Прополис и межпозвоночная грыжа
Межпозвоночная грыжа — главная болезнь заядлых дачников. Но сейчас заболевание «молодеет» и встречается даже у подростков. Острая боль, «Диклофенак», МРТ, хирургическое вмешательство, — такоов алгоритм современного лечения. Консервативные методы нейрохирургами не рассматриваются. А очень зря, ведь опыт тех, кто избежал операции, доказывает обратное.
Как лечить грыжу позвоночника?
Когда моей сестре поставили этот диагноз, операция даже не обсуждалась. Всё потому, что в нашей семье давно знают, как лечить поясничную грыжу. Наш дед — деревенский пасечник, всегда помогал односельчанам победить эту хворь. В середине мая со всей области съезжались к нему люди за медовыми положками — прополисными холстиками, которые, как говорил дед, справляются с любой болезнью.
Прополисный холст — это хлопковый или льняной отрез ткани, которым прикрывается пчелиная семья в улье. Пчелы не любят щели и сквозняк, поэтому залепляют ткань воском, прополисом и другими полезными ферментами.
Холстик меняется раз в год, в мае накануне роения. Выбрасывать такую ценную ткань не поднимается рука ни у одного пчеловода. Положок обладает сильнейшими фитонцидными свойствами и прекрасно справляется с заболеваниями ЛОР-органов, незаживающими ранами и ожогами, суставными болями, невралгией и межпозвоночными грыжами.
Прополис — несомненно чудодейственное средство. Это не просто пчелиный клей, а целый кладезь целебных веществ. В нем собраны все самые полезные биологические вещества: выделения из почек деревьев, живица, пыльца. Прополис обеззараживает и заживляет раны, восстанавливает кожу, обезболивает и убивает грибок.
Полезные ферменты, проникая через кожу, благотворно действуют на мягкие ткани и суставы. Прополис обладает противоопухолевым действием, является сильным природным антибиотиком, стимулирует выработку T-лимфоцитов и подавляет вирусы.
В лечебных целях прополисный холстик используют следующим образом: сначала ткань разрезают на несколько частей, отрез нагревают на пару, а затем прикладывают к больному месту стороной с прополисом. Сверху ткань нужно прикрыть пленкой и хорошо укутать, желательно шерстяной тканью.
Нагреваясь от тела, прополис начнет активно впитываться через кожу. При позвоночной грыже такой компресс рекомендуют делать на ночь. А во время обострения, при сильных болевых приступах, лучше носить не снимая.
Помимо снятия спинных болей, прополисный холст используется в борьбе с грибковыми заболеваниями ног. Из ткани изготавливают лечебные стельки и носки. Чтобы ожоги зажили быстрее, к ним прикладывают положок смазанный топленым сливочным маслом.
Можно делать паровые ингаляции: в чайник с горячей водой нужно поместить кусочек прополисной ткани. Целебный пар следует вдыхать очень осторожно, через свернутую трубочкой бумагу. Холстиком можно ароматизировать и обеззараживать воздух в помещении. Для этого кусочек ткани надо положить вблизи источника тепла.
Покупать прополисный холст лучше весной и у проверенных пасечников. Учитывай, что чем темнее и ароматнее холстик, тем больше на нем полезных веществ. Использовать его можно многократно, пока на ткани не закончится пропослисный слой.
Но есть один нюанс. В лечении грыж позвоночника надо использовать комплексный подход, вести активный образ жизни и обязательно укреплять мышцы спины.
Многих людей спасла от операции лечебная гимнастика доктора Бубновского, которая состоит из комплекса простых упражнений, которые мгновенно облегчают от боль в спине. Чтобы спина не болела, избавляйся от сидячего образа жизни, больше ходи, бегай, плавай и занимайся физкультурой.
Напиши нам в комментариях, как тебе удалось победить межпозвоночную грыжу. Опыт каждого читателя очень важен для нас. Если тебе понравилась статья, расскажи друзьям как лечить грыжу в домашних условиях, чтобы избежать операции.
Источник
Прополис – это продукт жизнедеятельности пчел, который эти насекомые в первую очередь применяют для того, чтобы заделывать щели или изолировать улей от попадания в него посторонних предметов.
Со временем люди, разузнав о целебных свойствах этого вещества, начали использовать пчелиный воск в лечебных целях. Попробуем ответить на вопрос, возможно ли лечение грыжи позвоночника прополисом.
Описание целебных свойств
Прополис изготавливается пчелами из смолистых веществ растений посредством переработки их челюстями, выделяющими особый секрет, и добавления пыльцы и воска.
Опыт использования целебных свойств этого природного вещества насчитывает не одно тысячелетие: о его использовании было написано в папирусах из Древнего Египта, в научных работах античных и средневековых медиков, а также в так называемых лечебниках, создававшихся на Руси.
В числе фармакологических свойств клейкого пчелиного вещества, которые используются для различных заболеваний, например, при межпозвоночной грыже, можно назвать следующие:
- антимикотические, то есть противогрибковые.
- ликвидация вирусов.
- уничтожение бактерий.
- устранение воспаления.
- онкопротекторные.
- регенеративные.
- иммуномодулирующие.
Особенно популярно использование прополиса в противовоспалительных целях, так как это вещество обладает так называемым аспириноподобным действием и антиоксидантными свойствами.
Всем известно, насколько губительным может быть действие свободных радикалов на наш организм, как то: стимуляция преждевременного старения и стимуляция воспалительных процессов. А вот препараты из прополиса успешно борются с этими проявлениями.
Применение при проблемах опорно-двигательного аппарата
При грыже позвоночника рекомендуется применять комплексный метод терапии, который включает в себя лекарственные препараты, физиопроцедуры и специальные упражнения. Однако в некоторых случаях и обыкновенный прополис может стать отличным помощником для профилактики позвоночной грыжи.
Так, препараты на основе пчелиного воска применяют для лечения таких заболеваний, как:
- артрит различной этиологии.
- деформирующий остеоартроз.
- остеохондроз позвоночника.
- радикулит.
- невралгия.
- миозит.
Рецепты народных средств на основе прополиса при позвоночной грыже и тому подобных патологий можно использовать в домашних условиях в комплексе с назначенными врачом методиками, а при профилактике этих заболеваний – как самостоятельное лекарственное средство.
Способы применения
Существует несколько форм лекарственных препаратов для лечения межпозвоночной грыжи и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, разработанных в народной медицине. Рассмотрим более подробно некоторые из них.
Прием внутрь
Прополис в натуральном виде или в форме настоек с добавлением других натуральных ингредиентов, как правило, назначается для лечения заболеваний внутренних органов.
Местное применение
Для этих целей очень удобно изготавливать аппликации и прикладывать их к больному месту. Так, эффективным считается смесь прополиса и пчелиного воска, сформированная из ингредиентов в равных частях.
Чтобы избавиться от постоянно преследующих болей в области спины, которые спровоцированы такими проблемами, как остеохондроз, используют метод втирания раствора прополиса на спиртовой или масляной основе.
Рецепт: растительное масло или 70%-й спирт смешивают с прополисом в соотношении 10 к 1, натирают полученным раствором больное место на спине, а затем укутывают его теплым платком или одеялом.
Ульевые холстики
Эта форма природного лекарства считается одной из самых эффективных. Ульевые холстики – это небольшие кусочки плотной ткани, которыми пчеловоды укрывают верхний корпус улья поверх сот, как потолком.
Эти насекомые являются очень чистоплотными созданиями, поэтому внутри их домика стерильные условия, а стены и потолок покрыты прополисом.
Этот кусочек материи нужно прикладывать к коже в месте воспаления и оставлять на ночь под удобной одеждой. Во избежание негативной реакции организма в виде ожога лучше проложить между телом и холстиком марлю, сложенную в один-два слоя.
Если в числе ваших знакомых нет пчеловода, который сможет предоставить вам такое необычное лекарственное средство, можно заказать холстик через интернет. Некоторые опытные хозяйственники, зная о целебных свойствах крыш пчелиных домиков, продают их тем, кому они необходимы.
В лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата также применяются мази на основе прополиса или его водный экстракт. Последний можно использовать как для приема внутрь, так и для растираний.
Побочные эффекты
При применении любого народного средства, особенно изготовленного из натуральных ингредиентов, важно не только получить разрешение лечащего врача, но и внимательно следить за реакциями организма.
В качестве побочных эффектов от использования прополиса можно отметить аллергические проявления.
Реакцией организма на передозировку могут быть: угнетение иммунной системы, изменение в составе крови.
Не рекомендуется применять прополис для лечения межпозвонковой грыжи без рекомендации специалиста, так как любое самолечение может привести к негативным последствиям в виде осложнений.
Отличным способом избавиться от постоянной боли и поддерживать мышцы в тонусе помогут советы от Александры Бониной.
Если вы хотите получить больше подобной информации от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂
Источник
Пошло 5 лет после моего певого визита к нейрохирургу….
До операции дело так и не дошло!
Раз в год я похожу МРТ и убеждаюсь, что грыжа не растет, протрузии не превращаются в грыжи. И заслуга в этом не только холстика. Я подошла к проблеме комплексно:
– укрепляю мышцы кора планкой, силовыми упражнениями (купила себе штангу, скамью и гантели), регулярно бегаю;
– соблюдаю меры предосторожности в обычной жизни – диваны одна больше не таскаю)))), тяжести с пола поднимаю только присев к полу, а не наклоняясь/сгибаясь в пояснице;
– при первых признаках начала воспаления использую холстик и иппликатор Кузнецова.
Вот так я победила грыжу.
***********************************************************************************************
Муж ездил по деревням, искал средство в надежде поднять меня на ноги. Нашел, заказал (оказалось всего 250 рублей).Первый результат: проснулась утром без боли, лежала, прислушивалась к себе, но действительно боли не было впервые за долгие дни.
И это только после первого накладывания перед сном на час. Конечно, отнеслась скептически и перед первым применением изучала статьи в интернете.
Иппликатор Кузнецова тоже даёт положительный результат, но не такой продолжительный как холстик. Иппликатору я отвожу роль отвлекающего и обезбаливающего средства при острой боли, а прополисный холстик использую в качестве лечения.
Прополис – несомненно чудодейственное средство, но результат зависит от формы и способа применения. Использование прополиса в составе холстика – именно то средство, которое оказывает наиболее выраженный эффект при болезнях суставов, потому что прикладывается именно к больному месту.
Применение при грыжах, протрузиях
Размер моего холстика 5050 см. При использовании я отрезаю примерно шестую часть, остальное храню в темном месте в целофановом пакете не завязывая его. Отрезанную часть нагреваю на батарее или на горячем чайнике и прикладываю к пояснице, затем обматываю шерстяным платком. В начале время прикладывания не превышало часа, теперь хожу по 4 часа по дому перед сном, чтобы с утра можно было встать без боли.
Ощущения приятные, холстик согревает, а аромат, исходящий от него при нагревании успокаивает.
Спектр использования прополисного холстика очень большой, это и кожные заболевания, и лечение грибка, простуды, использование для ингаляций и др. Но я не буду писать о том, что не пробовала. Заказали пока только один, поэтому использую холстик экономно только для лечения своего основного заболевания.Но вот это применение тоже очень заинтересовало:”…Их рекомендуют носить беременным для обогащения организма женщины и ее плода живой энергией Природы, накопленной пчелой и растением.”
Холстик приятно пахнет травами, медом и пряностями. Фактически это просто квадратный кусок холста, который в улье пчеловоды кладут для защиты пчел от сквозняка, влаги и холода. Пчелы их прополисуют, то есть получается такой концентрат полезных веществ, вырабатываемых пчелами в форме удобной для аппликаций. (Холстик не рекомендуется мочить в воде!)
При покупке нужно учитывать, что чем “грязнее” холстик – тем больше на нем лечебных веществ. В интернете цена на холстик от 300 до 700 рублей, но видимо то, что муж купил напрямую у человека, занимающегося пчелами, и сыграло роль в такой небольшой цене.
Мне холстик очень помог, снял боль, теперь я могу и сидеть, а не только лежать. Кстати, холстик прослужит мне еще долго – как раз до следующего года, когда можно будет заказать свежий.
Источник
Межпозвоночная грыжа — главная болезнь заядлых дачников. Но сейчас заболевание «молодеет» и встречается даже у подростков. «Диклофенак», МРТ, хирургическое вмешательство — таков алгоритм современного лечения. Консервативные методы нейрохирургами не рассматриваются. А очень зря, ведь опыт тех, кто избежал операции, доказывает обратное.
Как лечить грыжу позвоночника?
Когда моей сестре поставили этот диагноз, операция даже не обсуждалась. Всё потому, что в нашей семье давно знают, как лечить поясничную грыжу. Наш дед — деревенский пасечник, всегда помогал односельчанам победить эту хворь. В середине мая со всей области съезжались к нему люди за медовыми положками — прополисными холстиками, которые, как говорил дед, справляются с любой болезнью.
Прополисный холст — это хлопковый или льняной отрез ткани, которым прикрывается пчелиная семья в улье. Пчелы не любят щели и сквозняк, поэтому залепляют ткань воском, прополисом и другими полезными ферментами.
Холстик меняется раз в год, в мае накануне роения. Выбрасывать такую ценную ткань не поднимается рука ни у одного пчеловода. Положок обладает сильнейшими фитонцидными свойствами и прекрасно справляется с заболеваниями ЛОР-органов, незаживающими ранами и ожогами, суставными болями, невралгией и межпозвоночными грыжами.
Прополис — несомненно чудодейственное средство. Это не просто пчелиный клей, а целый кладезь целебных веществ. В нём собраны все самые полезные биологические вещества: выделения из почек деревьев, живица, пыльца. Прополис обеззараживает и заживляет раны, восстанавливает кожу, обезболивает и убивает грибок.
Полезные ферменты, проникая через кожу, благотворно действуют на мягкие ткани и суставы. Прополис обладает противоопухолевым действием, является сильным природным антибиотиком, стимулирует выработку T-лимфоцитов и подавляет вирусы.
В лечебных целях прополисный холстик используют следующим образом: сначала ткань разрезают на несколько частей, отрез нагревают на пару, а затем прикладывают к больному месту стороной с прополисом. Сверху ткань нужно прикрыть пленкой и хорошо укутать, желательно шерстяной тканью.
Нагреваясь от тела, прополис начнет активно впитываться через кожу. При позвоночной грыже такой компресс рекомендуют делать на ночь. А во время обострения, при сильных болевых приступах, лучше носить не снимая.
Помимо снятия спинных болей, прополисный холст используется в борьбе с грибковыми заболеваниями ног. Из ткани изготавливают лечебные стельки и носки. Чтобы ожоги зажили быстрее, к ним прикладывают положок, смазанный топленым сливочным маслом.
Можно делать паровые ингаляции: в чайник с горячей водой нужно поместить кусочек прополисной ткани. Целебный пар следует вдыхать очень осторожно, через свернутую трубочкой бумагу. Холстиком можно ароматизировать и обеззараживать воздух в помещении. Для этого кусочек ткани надо положить вблизи источника тепла.
Покупать прополисный холст лучше весной и у проверенных пасечников. Учитывай, что чем темнее и ароматнее холстик, тем больше на нём полезных веществ. Использовать его можно многократно, пока на ткани не закончится пропослисный слой.
Но есть один нюанс. В лечении грыж позвоночника надо использовать комплексный подход, вести активный образ жизни и обязательно укреплять мышцы спины.
Многих людей спасла от операции лечебная гимнастика доктора Бубновского, которая состоит из комплекса простых упражнений, которые мгновенно облегчают боль в спине. Чтобы спина не болела, избавляйся от сидячего образа жизни, больше ходи, бегай, плавай и занимайся физкультурой.
Напиши нам в комментариях, как тебе удалось победить межпозвоночную грыжу. Опыт каждого читателя очень важен для нас. Если тебе понравилась статья, расскажи друзьям, как лечить грыжу в домашних условиях, чтобы избежать операции.
- Поделиться на Facebook
published on
caprizulka.ru according to the materials
takprosto.cc
Источник
Межпозвоночная грыжа поясничного отдела довольно неприятное заболевание, которое сопровождается сильной болью в позвоночнике. Очень важно при первых симптомах грыжи позвоночника выявить болезнь и приступить к лечению. Применяя комплексное лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела можно обойтись без операции.
Содержание:
Хирургического вмешательства во многих случаях можно избежать, и надо постараться сделать это всеми доступными способами. Современные терапевтические методы, многочисленны и действенны. Нельзя сбрасывать со счетов народные средства, медикаментозное лечение и гимнастику. И хотя, для лечения межпозвоночной грыжи, в кладовых народной медицины рецептов найдется немного, но они помогут обойтись без операции.
Межпозвоночная грыжа поясничного отдела симптомы
Обнаружение первых симптом появления грыжи поможет своевременно отреагировать на изменения в позвоночном отделе и приступить к лечению. Зачастую люди не обращают внимание на такие проявления, как:
- покалывание в ногах;
- онемение, иногда в ночное время;
- боль в поясничном отделе, которая списывается на переутомление;
- чувство, будто ноги стали «ватными»;
- может возникать боль в верхней части ноги.
В зависимости от того, в каком позвонке образуется грыжа, симптомы могут отличаться. Так, например, может появиться лёгкое покалывание в большом пальце ноги, чувство «ползания мурашек», боль в ягодицах или в области колен, лодыжки.
Симптомы межпозвоночной грыжи поясничного отдела могут появляться периодично или присутствовать постоянно. Не стоит недооценивать эти проявления — срочно обратитесь в ближайшую больницу для сдачи анализов и установления диагноза.
Важно! Прежде чем приступить к лечению, обратитесь к врачу, который лечит грыжу!
Основные методы лечения
Самыми распространёнными методами лечения грыжи являются лекарственные препараты и средства народной медицины, которые способствуют облегчению боли при заболевании. При своевременном обращении к врачу лечить грыжу позвоночника без операции в домашних условиях вполне реально.
Как лечат грыжу медикаментами
Медикаментозное лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела направлено на блокирование болевого симптома. Для этого применяют нестероидные препараты с противовоспалительным действием. В результате снимается отёчность поясничного отдела, уходит боль, пациент начинает чувствовать себя лучше.
Также эффективно используют в качестве медикаментозного лечения грыжи миорелаксанты и хондропротекторы. Эти средства направлены на снятие мышечных спазм и защиты межпозвоночных суставов. Однако стоит учесть, что все препараты для лечения межпозвоночной грыжи поясничного отдела только снимают боль, но не устраняют причину возникновения заболевания.
Народные методы лечения заболевания
Важно знать, что лечение позвоночника в домашних условиях народными средствами, тем более лечения межпозвоночной грыжи поясничного отдела оказывает эффективность только на ранней стадии заболевания, когда хирургическое вмешательство ещё не имеет смысла. В домашних условиях можно проводить различные процедуры, которые помогут существенно снизить болевой порог, устранить основные симптомы грыжи поясничного отдела позвоночника и вернуть человеку полноценную жизнедеятельность.
Внимание! Поверьте, в народной медицине, как и в фитотерапии, немного способов лечения межпозвоночной грыжи. Приведенные в интернете списки средств в основном применяют для лечения других болезней спины и суставов (остеоартроз, артрит, невралгия, ревматизм, другие).
Для внешнего пользования делаются компрессы, растирания и аппликации на спиртовой или жировой основе, реже — на водяной.
Как правильно делать процедуры: втирание, компресс, аппликация в домашних условиях
Мазь
- втирают ладонью, большими пальцами, мягкой хлопковой тряпочкой;
- кругообразные движения, вначале медленные, постепенно ускоряются;
- продолжительность — до пяти минут;
- на растертое место накладывают хлопковый или шерстяной лоскут и обвязать поясницу;
- мази наносят один-два раза в день.
Аппликации с мазью
Действуют эффективнее и дольше, их можно носить днем, закрепленными пластырем:
- на марлевую небольшую салфетку нанести слой средства;
- приложить к больному месту, полностью накрыв сверху пленкой;
- зафиксировать пластырем или обвернуть шарфом;
- аппликации делают перед сном или на ночь, выдерживают несколько часов.
Спиртовые настойки
Лучше втирать ладонью, в которую наливают понемногу средства, каждый раз добавляя новую порцию после полного впитывания предыдущей. Эффективность возрастет, если растирания повторять несколько раз в сутки:
- движения круговые;
- растирать 5–10 мин;
- проработанный участок прикрыть шерстяной тканью и примотать к пояснице.
Внимание! Втирая целебные средства при межпозвоночной грыже, движения должны быть без нажима и не слишком интенсивными.
Компрессы
Их ставятся на ночь или днем на два—три часа:
- пропитать в целебном растворе марлевую салфетку;
- положить ее на поясницу, прикрыв пленкой;
- сверху наложить слой ваты или трикотажную хлопковую ткани;
- замотать шерстяным шарфом или платком.
Можжевельник обыкновенный
При воспалении нервных окончаний и болях в позвоночнике, настойку можжевеловых ягод принимают по 10–15 капель трижды в день на протяжении месяца. Одновременно делают утренние и вечерние растирания.
Настойка:
- 150 г ягод залить поллитрами крепкой домашней водки;
- настаивать 20 дней в темном месте, периодически взбалтывая.
Внимание! Препараты можжевельника противопоказаны в случаях острых почечных воспалительных заболеваний.
Мумие
Его свойства быстрого заживления, обновления и восстановления тканей стали просто легендарными. Одновременное внутренне и внешнее пользование при межпозвоночной грыже, необходимо. Принимают мумие натощак, таблетками по 0,2 г, растворенными в небольшом количестве воды, дважды в день. Но наилучшее влияние препарат окажет, если его постепенно рассасывать без воды. Принимать средство надо не менее 10 дней.
Мазь:
- растолочь 5 г мумие (пролежав в холодильнике, оно лучше разбивается);
- растворить постепенно в двух столовых ложках воды;
- после полного растворения, влить столовую ложку 90% спирта;
- полученный раствор небольшими порциями примешать к растопленному свиному жиру или вазелину, которого должно быть в пять раз больше, чем раствора;
- размешать, добившись однородности массы.
Применять растираниями и аппликациями. Продолжительность использования неограниченна. Втирать в поясницу можно и водный раствор из 0,2 г мумие, разведенного в столовой ложке воды.
Мед
Размешанная столовая ложка меда в половине стакана теплого молока или воды, обеспечит организм множеством необходимых веществ, и поможет в период воспаления. Медовые лепешки гасят воспаление и улучшают кровообращение: мед комнатной температуры (если слишком плотный, то слегка подтопить его) смешать с картофельным крахмалом до такой консистенции, чтобы можно было слепить лепешечку. Положить ее на спину. Дальше действовать, как и с компрессом.
Прополис
Помогает восстановлению тканей, снимает воспаление и боль.
Настойка:
- на каждые 40 г измельченного прополиса — 100 г спирта 70% крепости;
- прополис заливают спиртом, настаивают дней 10, ежедневно взбалтывая.
Делают растирания несколько раз в день. В болезненный период воспаления и отечности накладывают, как компресс, совмещая или чередуя с медикаментозными препаратами. Настойку можно принимать по 20 капель с теплым молоком или водой.
Народные средства только для внешнего пользования
Сабельник болотный
В народной медицине водочную настойку из корня применяют внешне, как жаропонижающую, противовоспалительную и обезболивающую:
- 50 г сухих корней залить 0,5 литрами 40% водки;
- настаивать не менее 20 дней.
Настойкой растирать или делать компресс при болях, отечности, воспалении нервных окончаний, сопровождающих грыжу.
Окопник лекарственный
Это растение уникально своими свойствами. Оно стимулирует новообразование и обновление клеток, восстанавливает их внутреннюю структуру, ликвидирует дефекты поврежденных тканей. Внешне народная медицина использует настойку корня во всех случаях, когда необходимо скорейшее заживление. Мазь или спиртовую настойку втирают за сутки не менее трех раз, минут по 15. Делают компрессы, аппликации.
Настойка:
- поломать грамм 50 сухих корешков (травницы продают их на рынках, нанизанными небольшими связками, одной достаточно);
- сложить в поллитровую банку, и залить крепкой водкой или 60% спиртом для настоек;
- выдержать, плотно закрытым, в темном месте 20 дней.
Мазь: свежий истолченный корень смешивают в равных соотношениях с разогретым свиным жиром.
Глина
Как работает это средство — непонятно, но его действие поразительно. Причем результат заметен очень скоро. Синяя (голубая) глина быстро уберет отек и воспаление. Постепенно успокоит и снимет боль. Рыжая (все оттенки оранжевого) глина возвращает подвижность суставам, восстанавливает костную и хрящевую ткань, ускоряет заживление поврежденных связок.
Аппликации:
- сухую глину разводят водой до однородной массы, такой густоты, чтобы она лепилась;
- из нее делают лепешку с ладонь размером, сантиметровой толщины;
- на один слой марли выкладывают глиняную лепешку, заворачивают конвертом и кладут на больной участок спины;
- сверху накрывают пленкой и приматывают к пояснице.
Глину держат на пояснице 2—4 часа. На всю ночь нет смысла класть лепешку, поскольку глина успевает до утра высохнуть и раскрошиться.
Внимание! Вторично глину не используют, а выбрасывают после каждого употребления. Второй раз она не эффективна.
Гимнастика и межпозвоночная грыжа
В домашних условиях можно проводить гимнастику для лечения межпозвоночной грыжи поясничного отдела, но дело это весьма деликатное. Основные упражнения при болевых симптомах межпозвоночной грыжи будут направлены на мягкое растяжение позвоночника, чтобы уменьшить давление на диск и на ущемленные волокна.
Внимание! Упражнения не делаются во время сильных болей с отечностью и воспалением нервных пучков.
Упражнение № 1
В домашних условиях упражнение выполняется на столе, прикрытом байковым одеялом. Исходное положение – стать у края стола. Бедра неплотно прижаты к столешнице. Ладони опираются на поверхность стола.
Выполнение:
- Сгибая локти и перемещая ладони, медленно лечь грудной клеткой и животом на столешницу. Спину не напрягать. При перемещении делать упор на ладони, а затем на локти.
- Лежа на столе верхней частью туловища, ноги слегка согнуть. Мышцы ног и бедер расслабить. Ягодицы и бедра своим весом несильно тянут вниз.
- Сделать четыре медленных глубоких вдоха животом.
- Подняться, делая упор на локти, а затем на ладони, вернувшись в исходное положение.
- Повторить четыре раза.
Упражнение № 2
Исходное положение – стать на четвереньки, основной упор на ладонях, коленях и пальцах ног. Колени и ладони раздвинуты широко. Ладони находятся под плечевыми суставами, спина ровная. Голова склонена вниз. Необходимо достигнуть полного расслабления спины и шеи.
Выполнение:
- Сделать глубокий медленный вдох в живот.
- При медленном выдохе из живота (пупок, как бы движется навстречу к позвоночнику), напрячь мышцы ягодиц и ануса. Спина непроизвольно при этом слегка изогнется вверх.
- Сделать три—четыре таких медленных и глубоких вдоха-выдоха.
Внимание! Упражнения делать медленно, без мышечного напряжения. Если боль усиливается, то занятия следует прекратить.
Спина — это ствол, по которому движутся жизненные силы человека. Поэтому к лечению грыжи межпозвоночного диска поясничного отдела следует подходить весьма ответственно, с применением всех средств лечения.
Межпозвоночная грыжа, при любом исходе, заставляет изменить привычное поведение и образ жизни. Но чтобы существование оставалось полноценным, необходимо приложить все силы. И впредь придерживаться принципа, который станет основным на последующие годы: все, что можно сделать стоя, надо делать сидя; а все, что можно сделать сидя надо делать лежа.
Источник
