Лучшие массажисты межпозвоночной грыжи
Лечение межпозвонковой грыжи в Москве: 295 врачей,
2712 отзывов, цены
от 0
до 10000 руб., запись на приём. Выберите хорошего специалиста по лечению межпозвонковой грыжи в Москве и запишитесь на приём.
Грыжа диска позвоночника — это одно из самых серьёзных проявлений остеохондроза.
Читать полностью…
Вертебролог,
мануальный терапевт,
невролог
Стаж 19 лет
Запись на прием:
(499) 288-26-57
Проспект мира(466 м)
Рижская(763 м)
Достоевская(1,2 км)
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
Нейрохирург
Стаж 25 лет
Высшая категория,
Профессор
Запись на прием:
(499) 638-20-04
Сокольники(980 м)
Электрозаводская(1,0 км)
Преображенская площадь(1,4 км)
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
Вертебролог,
гирудотерапевт,
мануальный терапевт
Стаж 33 года
Высшая категория,
д.м.н.
Запись на прием:
(499) 288-21-65
Киевская(703 м)
Смоленская(957 м)
Краснопресненская(1,3 км)
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
Октябрьская(244 м)
Полянка(857 м)
Добрынинская(872 м)
Запись к врачу недоступна
Мануальный терапевт,
рефлексотерапевт
Стаж 29 лет
1 категория
Запись на прием:
(499) 500-97-23
Запись на прием:
(499) 110-15-90
Запись на прием:
(499) 500-97-23
Римская(284 м)
Площадь Ильича(303 м)
Марксистская(1,4 км)
Чертановская(354 м)
Севастопольская(1,1 км)
Каховская(1,2 км)
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
Площадь Ильича(669 м)
Римская(672 м)
Марксистская(1,0 км)
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
Пятницкое шоссе(280 м)
Митино(994 м)
Мякинино(3,7 км)
Запись к врачу недоступна
Вертебролог,
мануальный терапевт
Стаж 42 года
Высшая категория
Запись на прием:
(499) 288-21-65
Киевская(703 м)
Смоленская(957 м)
Краснопресненская(1,3 км)
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
Вертебролог,
ортопед,
рефлексотерапевт,
травматолог,
физиотерапевт,
хирург
Стаж 29 лет
д.м.н.
Запись на прием:
(499) 110-62-71
Запись на прием:
(499) 450-26-39
ВДНХ(700 м)
Алексеевская(822 м)
Бутырская(2,2 км)
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
Беломорская(733 м)
Речной вокзал(1,5 км)
Планерная(1,8 км)
Запись к врачу недоступна
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
Нейрохирург
Стаж 35 лет
Высшая категория,
к.м.н.
Запись на прием:
(499) 110-05-92
Перово(1,4 км)
Шоссе энтузиастов(1,6 км)
Новогиреево(2,8 км)
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
Мануальный терапевт,
остеопат,
невролог
Стаж 36 лет
Высшая категория
Сухаревская(452 м)
Цветной бульвар(553 м)
Проспект мира(816 м)
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
Крестьянская застава(702 м)
Марксистская(722 м)
Пролетарская(804 м)
Запись к врачу недоступна
Вертебролог,
мануальный терапевт
Стаж 32 года
Высшая категория,
к.м.н.
Запись на прием:
(499) 288-21-65
Киевская(703 м)
Смоленская(957 м)
Краснопресненская(1,3 км)
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
Мануальный терапевт,
остеопат,
рефлексотерапевт
Стаж 25 лет
1 категория
Запись на прием:
(499) 110-15-90
Чертановская(354 м)
Севастопольская(1,1 км)
Каховская(1,2 км)
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
Вертебролог,
мануальный терапевт
Стаж 40 лет
Высшая категория
Запись на прием:
(499) 110-05-92
Перово(1,4 км)
Шоссе энтузиастов(1,6 км)
Новогиреево(2,8 км)
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
Анестезиолог-реаниматолог,
мануальный терапевт,
остеопат
Стаж 26 лет
Высшая категория
Запись на прием:
(499) 500-97-23
Римская(284 м)
Площадь Ильича(303 м)
Марксистская(1,4 км)
Профсоюзная(1,1 км)
Академическая(1,1 км)
Университет(1,6 км)
Запись к врачу недоступна
Новые черемушки(825 м)
Профсоюзная(1,4 км)
Калужская(1,8 км)
Запись к врачу недоступна
Вертебролог,
мануальный терапевт,
ортопед
Медведково(2,7 км)
Бабушкинская(3,1 км)
Свиблово(4,8 км)
Вертебролог,
детский ортопед,
ортопед,
травматолог
Стаж 12 лет
Высшая категория,
к.м.н.
Запись на прием:
(499) 500-97-23
Запись на прием:
(499) 288-21-17
Римская(296 м)
Площадь Ильича(300 м)
Марксистская(1,4 км)
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
Первомайская(867 м)
Щелковская(925 м)
Измайловская(2,1 км)
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
Каховская(1,1 км)
Севастопольская(1,2 км)
Нахимовский проспект(1,9 км)
Запись к врачу недоступна
Мануальный терапевт,
остеопат,
физиотерапевт
Стаж 24 года
Высшая категория
Трубная(337 м)
Чеховская(562 м)
Цветной бульвар(612 м)
Вертебролог,
мануальный терапевт,
ортопед
Стаж 34 года
Высшая категория
Запись на прием:
(499) 288-21-65
Киевская(703 м)
Смоленская(957 м)
Краснопресненская(1,3 км)
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
Каховская(1,1 км)
Севастопольская(1,2 км)
Нахимовский проспект(1,9 км)
Запись к врачу недоступна
Хирург
Стаж 40 лет
Высшая категория,
к.м.н.
Запись на прием:
(499) 110-05-92
Перово(1,4 км)
Шоссе энтузиастов(1,6 км)
Новогиреево(2,8 км)
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
Вертебролог,
мануальный терапевт
Стаж 33 года
Высшая категория
Киевская(703 м)
Смоленская(957 м)
Краснопресненская(1,3 км)
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
Ортопед,
подолог (подиатр),
травматолог
Стаж 34 года
Высшая категория
Запись на прием:
(499) 110-71-45
Савеловская(1,0 км)
Марьина роща(1,1 км)
Дмитровская(1,6 км)
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
Фрунзенская(528 м)
Спортивная(608 м)
Парк культуры(1,7 км)
Запись к врачу недоступна
Краснопресненская(415 м)
Баррикадная(621 м)
Улица 1905 года(705 м)
Запись к врачу недоступна
Врач ЛФК,
мануальный терапевт,
остеопат,
подолог (подиатр),
спортивный врач
Стаж 15 лет
Запись на прием:
(499) 110-14-65
Запись на прием:
(499) 110-82-79
Киевская(703 м)
Смоленская(957 м)
Краснопресненская(1,3 км)
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
Марьино(216 м)
Братиславская(1,1 км)
Борисово(2,0 км)
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
Массажист,
физиотерапевт
Стаж 23 года
Запись на прием:
(499) 110-15-90
Специалист со средним медицинским образованием
Чертановская(354 м)
Севастопольская(1,1 км)
Каховская(1,2 км)
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
Тургеневская(168 м)
Чистые пруды(221 м)
Лубянка(739 м)
Запись к врачу недоступна
Университет(465 м)
Профсоюзная(2,1 км)
Академическая(2,1 км)
Запись к врачу недоступна
Мануальный терапевт,
остеопат
Стаж 14 лет
Запись на прием:
(499) 322-29-76
Марксистская(436 м)
Таганская(691 м)
Чкаловская(1,2 км)
Как клиника работает в условиях эпидемии COVID-19?
Чкаловская(355 м)
Курская(662 м)
Марксистская(1,3 км)
Запись к врачу недоступна
В феврале был прооперирован, межпозвоночная грыжа, нейрохирург Мидов. После операции толковых объяснений о послеоперационном периоде – 0. Более того, через 3 недели начались острые боли, видно, как ск…
Год назад выяснилось, что у меня межпозвоночная грыжа поясничного отдела. Это результат того, что лет восемь назад я сорвала спину и не придала этому значения. Врачи мне все хотели назначить операцию …
Очень понравилось. Очень понравился подход к моему лечению. Внимательно изучили мои снимки МРТ и назначили курс лечения. У меня боли в спине прошли через пять дней начало лечения. Но главное, межпозво…
1 раз случайно попала к адекватному терапевту. Лечение не назначили, но хотя бы не наорали. Кабинет массажа: врачи адекватные и отзывчивые. Кабинет физиотерапии – тоже все нормально Дежурные врачи нор…
Молодая заведующая поликлиникой Титова А. Г. 06.12.2018 не разрешила терапевту выдать моей жене, пожилой женщине, пенсионерке, приписанной тоже к этой поликлинике, положенный мне очередной инсулин и д…
Вот сколько лет знаю эту поликлинику, ничего не меняется. Как была клоакой, так и осталась. Много было посещений, и много всяких случаев. Когда приходишь еле-еле с онемевшей ногой к неврологу, а тебе …
Источник
Грыжа позвоночника является часто встречающимся заболеванием. Люди стараются избавиться от нее различными способами. Поэтому часто возникает вопрос: можно ли при грыже позвоночника делать массаж?
Можно ли при грыже позвоночника делать массаж
В этой статье вы узнаете, какие виды массажа существуют и чем полезна та или иная техника.
Глава 1. О грыже позвоночника
Строение позвоночника
Позвоночник человека состоит из тридцати трёх позвонков, находящихся в вертикальном положении друг за другом. Он делится на три отдела: грудной (наименее подвижный), шейный и поясничный (самый подвижный). Отдельно выделим крестец и копчик, каждый из которых состоит из пяти позвонков, слившихся в целую кость.
Анатомическое изображение позвоночного столба
Позвоночная грыжа
Между позвонками располагаются межпозвоночные диски, состоящие из фиброзного кольца и студенистого ядра. Резкое движение может привести к деформации диска. Если фиброзное кольцо треснет, студенистое ядро выходит за его пределы. Нервные окончания в спинном мозге защемляются, что вызывает болевые ощущения.
Врачи выделяют три вида грыж:
- Грыжа шейного отдела позвоночника. Встречается в двадцати процентах случаев.
- Грыжа грудного отдела позвоночника. Самая редкая из трёх форм грыжи. Встречается в пяти процентах случаев.
- Грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника. Встречается чаще всего. Замечена у семидесяти пяти процентов поступавших больных.
Изображение грыжи позвоночника
Причины развития грыжи
- Другие заболевания позвоночника, такие как сколиоз, лордоз и остеохондроз. При отсутствии лечения на их почве может развиться грыжа.
- Травмы позвоночного столба.
- Недостаточное питание межпозвоночных дисков. В дисках нет кровеносных сосудов, и питаются они благодаря движению глубоких мышц спины. Если мышцы не получают нагрузку, то питание межпозвоночных дисков ухудшается, а вследствие этого уменьшается их прочность. Слабый диск деформируется, и возникает грыжа.
Причин возникновения грыжи достаточно много
Есть и второстепенные причины развития грыжи позвоночника. К ним относятся:
- пол — замечено, что женщины чаще мужчин страдают от грыжи;
- возраст и рост;
- неправильная осанка;
- малоподвижный образ жизни;
- избыточный вес;
- вредные привычки;
- переохлаждение.
Симптомы межпозвоночной грыжи
Список симптомов у грыжи позвоночника обширен. Их характер зависит от местоположения повреждённого межпозвоночного диска.
Резкая и продолжительная боль – самый главный признак межпозвоночной грыжи
- Грыжа в шейном отделе: боль в голове, шее и плечах, гипотония, писк и шум в ушах, частое головокружение, плохой сон, проблемы с памятью, онемение вплоть до пальцев рук, покалывания и «мурашки» по коже.
- Грыжа в грудном отделе: неуёмная боль в груди, в области сердца и между лопаток. В грудной клетке чувствуется онемение. Пациент страдает от одышки и испытывает трудности с дыханием. Часто такую грыжу путают с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и начинают избавляться от истинного заболевания слишком поздно.
- Грыжа в поясничном отделе: боли в нижней части спины, отдающиеся в ягодицах, в ногах, больше всего – в голени и стопах. Подвижность пояснично-крестцового отдела нарушается. Пациенту трудно поворачиваться. Впоследствии появляется онемение в области ног.
Запомните: Если не вылечить грыжу вовремя, то это приведёт к параличу и атрофии.
Цены на пояса для спины
Глава 2. О массаже.
Массаж – это воздействие на биологически активные точки тела с помощью рук или специальных средств. Массаж помогает улучшить состояние пациента, усилить кровоток и расслабить мышцы.
Противопоказания
Даже у массажа – казалось бы, безобидного метода лечения – имеются свои противопоказания:
- тяжелое состояние;
- обострение грыжи;
- температура выше 38 ⁰C;
- онкологические заболевания;
- гипертония;
- проблемы с психикой;
- мочекаменная болезнь (не допускают на гидромассаж);
- лихорадка;
- острый период болезни;
- беременность;
- варикоз;
- заболевания кожи.
Виды массажа
При позвоночной грыже врач назначает следующие виды массажа:
- классический (общий);
- сегментарный (массаж только поражённого места);
- точечный;
- вакуумный (в народе – баночный);
- шведский;
- гидромассаж;
- медовый.
Классический массаж
Общий массаж врачи часто назначают из-за простоты техники, итоговой результативности и эффективности, которая подтверждена статистикой.
Мануальные терапевты часто прибегают к классическому массажу перед вправлением грыжи, которая возникла из-за смещенных позвонков. Однако это не окончательно решает проблему, поэтому его назначают в комплексе с лечебной физкультурой.
Классический вариант массажа остаётся самым предпочтительным
Приемы, используемые в ходе классического массажа (поглаживание, растирание, разминание и вибрация), помогают расслабить мышцы спины и снять спазмы.
Перед процедурой пациент ложится на массажный стол или садится на кушетку. Специалист начинает сеанс с медленных поглаживающих и растирающих движений ладонью и впоследствии увеличивает силу давления.
Сегментарный массаж
Этот вид массажа является терапевтическим и профилактическим. Он близок к классическому, но если в том варианте акцент идёт на поражённое место и его окружение, то в сегментарном варианте массажист работает с паравертебральной областью.
Справка. Паравертебральная область – это место, где корешки спинного мозга отходят от позвоночника.
Есть и другие отличия.
- Продолжительность сеанса – максимум 25 минут.
- В сегментарном варианте массажа отношение со стороны массажиста к телу пациента более щадящее, нежели в классическом варианте.
- Общий эффект массажа возрастает за счёт взаимодействия с конкретной частью. В классическом массаже работа происходит со всем телом.
- Никаких гелей, мазей, кремов при выполнении сегментарного массажа не используется. Они мешают массажисту правильно идентифицировать ощущения и влиять на тело пациента.
- Меньшая стоимость. Поскольку ресурсов на такой массаж затрачивается меньше, то стоимость такой процедуры будет ниже.
Сегментарный массаж как способ быстро вылечиться
В сегментарном массаже, как и в классическом варианте, используются все основные приёмы. Это растирание, поглаживание, вибрация и разминание. Чтобы получить необходимый отклик со стороны паравертебральной области у пациента, массажист может изменять силу движений.
Сегментарный массаж помогает избавиться от «прострела» в пояснице и в ногах или от общей утомлённости организма. У пациента улучшается работа сердечно-сосудистой и кровеносной систем. Также у него облегчается дыхание, уменьшаются боли при движении, а организм начинает лучше бороться с болезнью.
Точечный массаж
При таком массаже акцент делается на нажатие на биоактивные точки тела, связанные со всеми областями организма. При надавливании на них человек ощущает боль, ломку, онемение — и это нормально. По локализации, где именно боль ощущается сильнее, врач определяет, какой орган поражён.
Часть техник точечного массажа взята из классического: это поглаживание, вибрация и растирание. Но используются и другие приёмы: давление и захватывание.
Точечный массаж схож с иглоукалыванием, однако в этом случае работают руки массажиста
Давление
Массажист указательным, средним и большим пальцем руки производит круговые движения с вращением. Сначала движения медленные, а давление слабое. Затем они становятся всё быстрее, а давление сильнее. Если пациенту становится плохо, то массажист либо ослабляет давление, либо останавливается.
Захватывание
Прием выполняется большим, указательным и средним пальцами. Ими массажист хватает то место, где располагается биоактивная точка тела, и разминает его. После производит быстрые вращательные движения. При захватывании у пациента может неметь затронутая область.
Вакуумный массаж
Вакуумный массаж – это древний вид массажа, которым пользовались еще наши предки. Эта методика получила вторую жизнь в нашей стране. Иначе такой способ известен как «баночная терапия».
Узнайте, как проводить баночный массаж спины, виды и особенности, из статьи — «Массаж спины баночный».
В ходе процедуры вакуумного массажа используются специальные банки. Мягкие ткани «всасываются» внутрь них, и банки двигают по всей спине. Благодаря такому способу можно одинаково массировать и поверхностные, и глубокие ткани тела.
После этого массажа у пациента усиливается и улучшается как лимфоотток, так и кровообращение в тканях.
Баночный массаж очень полезен для улучшения состояния пациента
Лучше всего сочетать баночный и классический варианты массажа — так эффективность от процедур повысится, а состояние пациента улучшится намного быстрее.
Цены на вакуумные банки для массажа
Шведский массаж
Шведский массаж – методика, схожая с классическим массажем. Однако в шведском массаже разминка мышц и суставов происходит интенсивнее и тщательнее, что помогает восстановить эластичность суставов, а также расслабить мышцы и улучшить кровоток.
Шведский массаж эффективен не менее, чем классический вариант
Такой вид включает в себя комплекс следующих техник:
- Поглаживание. Лёгкие и мягкие, «скользящие» движения. Направлены на разогрев и повышение чувствительности мышц.
- Разминание. Руки массажиста двигаются аккуратно, но активно.
- Растирание. Тщательные круговые движения ладонью. Шлифовка глубоких слоёв. Рубцы уходят, кровоток нормализуется.
- Поколачивание и вибрация. Отрывистые и короткие движения. Такая техника может производиться пальцами, ребром, кулаком или сложенными ладонями.
Гидромассаж
Пациент располагается в тёплой ванне, и массаж происходит за счет направленных потоков воды. Преимущества гидромассажа состоят в улучшении кровообращения и обмена веществ. Также у пациента нормализуется подвижность суставов, а двигательные функции после грыжи быстрее восстанавливаются.
Ещё в древних легендах вода считалась символом жизни. Гидромассаж подтверждает это мнение.
Струи воды используются совместно с потоками воздуха. Таким образом получается комбинация аэро- и гидромассажа, которая совмещает в себе преимущества обоих видов.
Медовый массаж
Ещё древние знахари и целители писали о пользе медового массажа. Он нормализует кровоток, облегчает проходимость витаминов и минералов внутрь глубоких и поверхностных тканей, способствует улучшению работы внутренних органов.
Мёд – это и вкусно, и полезно. Это знали ещё наши предки.
Сам массаж прост в исполнении. Его можно сделать в домашних условиях, однако будет лучше, чтобы это делал специалист.
В начале массажист легкими движениями «разогревает» кожу, затем наносит на ладони мед и легко похлопывает по нижней части шеи, пояснице, бедрам, ногам, верхней части живота. На некоторое время мед нужно оставить на коже. Немного спустя массажист прижимает ладони к проблемному участку, словно «приклеивая» их к коже пациента. Быстрым массажным движением с надавливанием он начинает отрывать их от кожи. Постепенно интенсивность увеличивается.
Запомните: При аллергии на мёд такого вида массажа лучше избегать.
Мази и крема для массажа спины
Профилактика заболевания
Чтобы предотвратить рецидив грыжи, следует придерживаться нескольких рекомендаций, направленных на укрепление позвоночника и полное восстановление функций опорно-двигательной системы.
- Лечебная физкультура поможет укрепить скелетную мускулатуру. Лучше заниматься ею каждый день, чтобы улучшить самочувствие и подвижность тела.
- Адекватная нагрузка на позвоночник. Пристальное внимание нужно уделять осанке и распределению нагрузки.
- Правильное питание. Необходимо следить за обменом веществ и питаться так, чтобы в организм поступало достаточное количество витаминов ?