Грыжа позвоночника лечение шахты
В последнее время люди все реже испытывают физические нагрузки, связанные с повседневной жизнью. Проблему перемещения по городу или стране решает транспорт: автобусы, метро, машины и т.д. В наше время даже подъем по лестнице на свой этаж заменяет лифт или же эскалатор. Люди практически перестали двигаться самостоятельно, что негативно влияет на опорно-двигательный аппарат. Такие заболевания, как сколиоз, остеохондроз, стали больше похожи на эпидемию, чем на единичные случаи. Наиболее страдает позвоночник, ведь на него приходится почти вся нагрузка нашего тела. И в результате человек получает болезненные ощущения в спине, которые со временем, если не предпринять никак действий, перерастают в боль и в конечном итоге могут вызвать серьезные заболевания позвоночника.
Лечение и оздоровление позвоночника в г. Шахты
Избежать неприятностей со спиной возможно, если вовремя предпринять необходимые действия: начать больше двигаться, делать упражнения, но самое главное – обратиться в специализированное заведение, где вам окажут необходимую помощь. Ниже представлен перечень заведений, в которых можно провести лечение позвоночника в городе Шахты.
↑
Фитнес-центр Александрия
Данный центр оказывает помощь людям, страдающим болезнями костно-мышечной системы. Процесс оздоровления протекает путем выполнения тренировок по фитнесу под руководством опытных тренеров. Программа состоит из таких мероприятий:
- занятие фитнесом;
- фитотерапия;
- массаж – множество различных видов;
- акупунктура;
- гимнастика, направленная на тренировку спины;
- прохождение процедур у мануальщика;
- кинезитерапия.
Получить более детальную информацию вы можете, обратившись по телефону:
(918) 551-43-38 – руководитель;
(918) 556-02-42 – администрация.
Адрес: г. Шахты, по проспекту Революции, 85
сайт: https://fitnes-studia.ru/
↑
Центр восстановительной медицины
Это оздоровительное заведение занимается лечением людей, у которых есть какие-либо болезни опорно-двигательного аппарата. Прохождение лечения здесь возможно как стационарное, то есть питание и проживание на территории санатория, так и амбулаторное – приходить на необходимые процедуры по назначенным дням. В центре имеются различные варианты номеров для пациентов, начиная от более дешевого экономкласса и заканчивая классом люкс, но, несмотря на цену, обслуживание в номерах всегда на самом высоком уровне. Также на территории есть возможность поиграть в бильярд или боулинг либо принять участие в других развлекательно-спортивных играх. Есть баня, кинотеатр, солярий, библиотека. Процедуры, проводимые в центре:
Узнать подробности можно по телефону: (8636) 23-60-71
адрес: пер. Кислородный, 14, пос. Машзавод, г. Шахты
↑
Центр Брука
Данная клиника предоставляет услуги по восстановительной медицине. Прием ведут такие специалисты, как травматолог, остеопат, мануальный терапевт. Предоставляемые услуги:
Диагностика происходит при помощи современных аппаратов УЗИ, также проводятся лабораторные исследования.
Более подробно можно узнать набрав: +7 (8636) 22-79-30.
Адрес центра: ул. Советская, 279, г. Шахты, Ростовской области.
Источник
Центр восстановительной медицины санаторного типа — г. Шахты
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Основная специализация лечебно-оздоровительного учреждения — исцеление заболеваний опорно – двигательного аппарата. Исцеление последующих болезней:
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Грыжа Шморля;
Шейный остеохондроз;
Протрузии дисков;
Болезни суставов;
Межпозвонковые грыжи;
Последствия травм и переломов.
При исцеленье используются методики:
Вакуумный массаж;
Вытяжение позвоночника (горизонтальное и вертикальное);
Ультразвук;
Жемчужные и водо – бромные ванны;
УВЧ, электрофорез;
Грязелечение;
Душ Шарко;
«Кедровая бочка»;
Целебная физическая культура;
Мануальная терапия (лечение, оздоровление, лекарство: Терапия — лечение болезней Терапия (внутренние болезни, внутренняя медицина) — раздел медицины, изучающий внутренние болезни, их профилактику и лечение);
Фитотерапия;
рефлексотерапия;
Гирудотерапия;
Целебный массаж.
Контакты:
г. Шахты, пос. Машзавод, пер. Кислородный, 14 (здание прошлого маш. завода)
Телефон: (8636) 23-60-71
Сущность методик (это, как правило, некий готовый «рецепт», алгоритм, процедура для проведения каких-либо нацеленных действий) мануальной терапии
Мануальная терапия представляет собой систему ручных приёмов, наведённых на корректировку патологических явлений в позвоночнике. Основная цель мануальной терапии – исцеление позвоночника, восстановление обычного положения позвонков и межпозвоночных дисков, и, как следствие, восстановление нарушенного кровообращения. Это достигается с помощью особых ручных приёмов, которые отдаляют поверхности суставов друг от друга. Мануальные терапевты действуют строго дозировано на определенные участки позвоночника, чтоб вернуть им обычную подвижность. Продолжительность сеанса традиционно полчаса. Для поддержания целебного эффекта делается перерыв меж сеансами двое дней.
Главные противопоказания:
- инфекционные болезни позвоночника и суставов;
- свежайшие травмы позвоночника (несущий элемент скелета позвоночных животных (в том числе, скелета человека)) и конечностей;
- онкологическая патология;
- артериальная гипертензия.
Что нужно для назначения мануальных методик
- Доказательство диагноза рентгенологическим способом.
- Определение вида нарушения функций позвоночника.
Что таковое подвывих шейного позвонка
Подвывих шейного позвонка – частичное смещение суставных поверхностей 2-ух примыкающих позвонков. Может возникать вследствие удара, падения или резкого поворота головы. Время от времени остается не диагностированным.
Самым обширно всераспространенным в травматологии и ортопедии является ротационный подвывих атланта (С1), составляющий около 30% от общего числа повреждений шейного отдела позвоночника. Как правило, подвывихи позвонков являются изолированной травмой.
При адекватной терапии финал подходящий.
В ряде вариантов (традиционно при падении с высоты) подвывихи II шейного и нижележащих позвонков смешиваются с иными травматическими повреждениями: переломами позвонков, ЧМТ, переломами костей конечностей, повреждением грудной клеточки, тупой травмой (повреждение, под которым понимают нарушение анатомической целостности или физиологических функций органов и тканей тела человека, возникающее в результате внешнего воздействия) животика и т. д.
При наличии сочетанных повреждений, в особенности – ЧМТ и переломов позвонков прогноз усугубляется, а возможность появления неврологических отягощений возрастает. Исцелением изолированных подвывихов занимаются врачи-травматологи.
При выявлении сопутствующей неврологической симптоматики нездоровых передают в ведение нейрохирургов.
Подвывих шейного позвонка
Предпосылкой подвывиха атланта в детском возрасте традиционно становится резкий нескоординированный поворот головы. Травма возникает во время уроков физическая культуры, активных игр или занятий спортом, пореже – при первом движении опосля состояния покоя (к примеру, опосля сна).
Не считая того, как у детей, так и у взрослых подвывих С1 может развиваться вследствие наружного пассивного или активного действия на голову или шею (к примеру, при ударе волейбольным мячом во время игры).
У взрослых ротационные подвывихи атланта выявляются существенно пореже, чем у детей.
Предпосылкой подвывиха С1 у новорожденных может стать даже незначимая травма при продвижении по родовым путям.
Сухожильный и связочный аппарат малышей еще недостающе зрелый, потому при значимой амплитуде движений связки могут растягиваться и разрываться.
Ежели во время (форма протекания физических и психических процессов, условие возможности изменения) движения по родовым путям головка отклоняется от центральной оси тела, давление родовых путей может вызвать дислокацию 1-го позвонка относительно иного. Таковые повреждения довольно нередко остаются нераспознанными.
Предпосылкой повреждения может стать ныряние на мелководье, удар головой, падение на голову или на лицо, обвалы в шахтах, некорректно выполненные кувырки, нарушение техники при стойке на голове, падение во время катания на коньках, удар затылком во время виса на перекладине и т. д.
Время от времени двухсторонний подвывих позвонков развивается при хлыстовом механизме травмы – лишнем резком сгибании шеи с ее следующим разгибанием или, напротив, силовом переразгибании с следующим интенсивным сгибанием.
При повреждении традиционно наблюдаются боли в шейном отделе позвоночника, принужденное положение головы, болезненность при пальпации, напряжение мускул и отек мягеньких тканей шеи.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Не считая того, при сдавлении нервных корешков и спинного мозга могут возникать головокружения, нарушения сна, головные боли, судороги в руках, боли (неприятное или мучительное ощущение, переживание физического или эмоционального страдания) в спине, плечах, нижней или верхней челюсти, шум в ушах, чувство мурашек в пальцах, понижение размера и силы движений в верхних и нижних конечностях.
Для ротационного подвывиха С1 соответствующи последующие признаки: боль в верхних отделах шеи, поворот головы в сторону (при правостороннем подвывихе – на лево, при левостороннем – на право), резкое усиление боли при попытке движений, невозможность повернуть голову в нездоровую сторону.
В отдельных вариантах наблюдаются головокружения и утрата сознания. При подвывихах С2-С3 появляются боли в шее, затруднение глотания и чувство отечности языка. Подвывихи нижних шейных позвонков (составляющий элемент (кость) позвоночного столба) появляются болями в шее, иррадиирующими в плечо.
Может быть также вздутие животика, боли или противные чувства за грудиной.
Врожденные подвывихи шейных позвонков в 1-ые месяцы жизни нередко протекают бессимптомно.
Главным инструментальным способом диагностики подвывиха шейных позвонков является рентгенография позвоночника с внедрением как обычных (боковой и ровный), так и доп проекций: косых снимков, снимков через рот, рентгенограмм в положении разгибания и сгибания шеи. Список доп проекций, назначаемых в каждом определенном варианте, определяется с учетом предположительного уровня повреждения. Наряду с рентгенографией могут быть назначены КТ и МРТ.
КТ головы и шеи. Нарушение соотношения зубовидного отростка осевого позвонка (красноватая стрелка) и передней дуги атланта (голубая стрелка).
На КТ позвоночника выявляется уменьшение высоты диска и смещение суставных поверхностей, а при подвывихе С1 – асимметрия меж атлантом и зубом. Проведение МРТ позвоночника дозволяет уточнить состояние мягеньких тканей.
Не считая того, клиентам с подозрением на подвывих позвонков назначают консультацию невролога для выявления вероятных неврологических нарушений.
При застарелых подвывихах и подозрении на ухудшение кровоснабжения головного мозга показана реоэнцефалография.
КТ головы и шеи (этот же пациент). Подвывих в срединном атланто-аксиальном суставе, зубовидный отросток (красноватая стрелка) сдвинут на право.
При травме шеи нужно полностью обездвижить голову (часть тела животного или человека, в которой находятся мозг, органы зрения, вкуса, обоняния, слуха и рот) и шею пострадавшего. Ежели пострадавший находится в каре, следует поначалу накрепко зафиксировать шею, а уже потом доставать его из транспортного средства. Для фиксации используют особые шины.
При отсутствии шин можно использовать самодельный воротник из пары слоев ваты, завернутой в марлю, основное – чтоб он накрепко фиксировал покоробленный отдел и при этом не препятствовал дыханию.
Самостоятельное вправление подвывиха категорически запрещается, манипуляцию может проводить лишь квалифицированный спец в критериях стационара.
Функцию лучше осуществлять в ранешние сроки, так как с течением времени наращивается отек мягеньких тканей, и вправление подвывиха становится затруднительным. Традиционно применяется петля Глиссона.
Пациента укладывают на спину с небольшой тонкой подушечкой под плечами.
Может быть как постепенное вправление с внедрением маленького груза, так и одномоментная манипуляция, во время которой травматолог при помощи петли осуществляет тягу, а потом создаёт разворот головы.
В момент вправления слышится соответствующий негромкий щелчок, пациент отмечает уменьшение боли и исчезновение препятствия движениям.
Из-за повреждения связочного аппарата опосля вправления просто может появиться повторный подвывих, потому нездоровому запрещают двигать головой и накладывают воротник Шанца или краниоторакальную повязку на срок от 2 неделек до 3 месяцев (в зависимости от уровня и нрава подвывиха). Опосля вправления непременно делают контрольную рентгенографию.
В следующем употребляют фармацевтическую терапию, физиолечение, массаж и ЛФК.
По свидетельствам для расслабления мускул шеи назначают толперизон, для нормализации деятельности нервной системы и улучшения кровообращения – витамины группы В, для улучшения микроциркуляции – пентоксифиллин.
Массаж может применяться с первых дней опосля травмы, его цель – расслабление мускул, улучшение питания и кровоснабжения тканей. Употребляются в большей степени щадящие методики – поглаживания и растирания.
Занятия ЛФК начинают сходу опосля вправления и продолжают вплоть до излечения. На исходном шаге делают лишь упражнения для плеч и надплечий. Опосля снятия воротника Шанца в комплекс добавляют движения шейкой.
Сразу с занятиями ЛФК используют физиотерапевтические восстановительные методики: электрофорез с новокаином, ультразвук и термо процедуры.
Источник: https://www.KrasotaiMedicina.ru/diseases/traumatology/cervical-vertebral-subluxation
Источник
Мучают болевые ощущения в пояснице, прострелы и повышенный тонус мышц? Наблюдается онемение определенной области позвоночника и отдающая резкая боль в область таза и ног?
Такие симптомы могут стать первыми сигналами грыжи межпозвоночных дисков поясничного отдела скелета. При таком заболевании очень важно придерживаться правильного питания, режима корректной физической нагрузки и знать о тех аспектах, которые совершенно противопоказаны при такой патологии позвоночника.
Информация о такой болезни позвоночника может не только уберечь от последствия и осложнений, но и сможет ускорить восстановление пациента.
Что такое грыжа поясничного отдела?
Грыжа данного отдела позвоночника является выпячиванием специфического фиброзного кольца диска за адекватную анатомическую норму.
Подобный феномен может развиваться вплоть до полного разрыва кольца с последующим смещением пульпозного ядра в сторону и полное или частичное выпадение содержимого ядра в полость спинномозгового канала через образовавшийся разрыв в фиброзном кольце. Такие изменения в структуре диска приводят к сдавливанию спинного мозга, болевому синдрому и нарушению деятельности внутренних органов.
Такое заболевание может образовываться в любой зоне позвоночника, но чаще всего, грыжа поражает межпозвоночные диски поясницы и шеи.
Анимация формирования межпозвоночной грыжи
Диагностируется заболевание у пациентов в возрасте от 30 до 50 лет. Патология характеризуется интенсивной болью и ограничением подвижности скелета в пораженном болезнью участке.
Если заболевание не лечить продолжительное время, могут проявляться крайне серьезные последствия, которые влияют не только на здоровье опорно-двигательного аппарата, но и всего организма.
Чтобы качественно и своевременно вылечить грыжу, стоит обладать максимумом информации о том, что противопоказано и нежелательно делать при наличии данной болезни.
Триггеры, которых важно избегать при грыже поясницы
Если вы страдаете от межпозвоночной грыжи, то наверняка задаетесь вопросом – что же нельзя делать при такой болезни, чтобы не усугубить заболевание и не вызвать ряд осложнений?
Прежде всего, стоит учитывать следующие аспекты:
· избегать поднятия тяжестей и выполнения серьезных физических нагрузок;
· не поднимать вес более трех килограмм во время терапии;
· осторожно относится к массажу и перед процедурой обязательно проконсультироваться с врачом;
· не перегревать грыжу методом банных процедур;
· не заниматься самолечением;
· важно не подвергать организм длительному переохлаждению;
· нельзя пренебрегать ношением специальных корсетов и бандажей, которые посоветовал специалист;
· исключить из активности зимние виды спорта;
· не стоит заниматься самостоятельным вправлением грыжи;
· турник в фазе лечения болезни категорически запрещен;
· избегать массажа в острой стадии заболевания;
· не стоит поддерживать статичную позу тела в течение длительного времени.
Учитывая данные моменты в повседневной жизни, можно уберечь позвоночник от чрезмерной нагрузки и неприятных последствия межпозвоночной грыжи.
Какие упражнения противопоказаны при грыже
ЛФК играет не последнюю роль в терапии такой болезни межпозвоночных дисков.
Квалифицированный врач может назначить целый ряд упражнений, которые ускорят реабилитацию пациента.
Это должны быть медленные, размеренные и плавные движения, которые минимизируют напряжение в волокнах и устраняют гипертонус мышцы.
Упражнения при грыже межпозвонкового диска можно посмотреть тут – https://spinet.ru/public/72.php
Однако, есть такие виды физической активности, которые совершенно запрещены при грыже. В частности, это:
1. Жим ногами
Данное упражнение невозможно к выполнению при наличии патологий позвоночника. Оно способно существенно усугубить болезнь, а также привести к образованию грыжи в здоровом позвоночнике при неправильном выполнении. Такая нагрузка легко может спровоцировать дальнейшее развитие остеохондроза и головные боли, характерные для заболеваний опорно-двигательного аппарата.
2. Нагрузки на прямых ногах
Такие упражнения создают выраженную нагрузку на межпозвоночные диски. Данные упражнения могут вызывать и усугублять боли в зоне поясничного отдела, создавать гипертонус мышц.
3. Скручивания корпуса
Грыжи поясницы, как правило, возникают прямо в области над тазом. Нагрузки в виде скручивания могут вызвать осложнения грыжи и в разы усугубить заболевание. Противопоказаны упражнения с гирями, на гимнастическом мяче, которые предполагают скручивания корпуса.
4. Атлетика тяжелого типа
При проблемах с позвоночником категорически запрещены поднятия штанги, жим штанги в положении лежа и различные наклоны с тяжестями. Подъем веса может быть, но только в контролированном порядке – под присмотром квалифицированного тренера, также, важно помнить, что любые физические нагрузки с весом невозможны без тщательной подготовки и разогрева мышц.
5. Беговые нагрузки
Межпозвоночные диски выполняют в организме одну из важнейших функций – амортизирующую. Бег вызывает снижение ресурсов амортизации и может усугубить имеющуюся грыжу дисков.
Определенную пользу при данном заболевании могут принести человеку корректные занятия йогой. Базовые асаны способны снять напряжение мышц и расслабить опорно-двигательный аппарат. Важно помнить, что даже асаны из йоги стоит выполнять после консультации с соответствующим врачом.
Что нельзя есть при диагнозе “Грыжа поясничного отдела”
При таком заболевании рацион питания играет не последнюю роль. Есть важно небольшими порциями, но часто – не менее шести раз в течение всего дня. Последний прием пищи лучше всего запланировать за четыре часа до сна. Если же перед отходом ко сну мучает голод, можно выпить стакан нежирного кисломолочного продукта.
Стоит ограничить потребление сладостей и мучных изделий. Но, не стоит мучить себя постоянными ограничениями – раз в неделю можно устроить себе чит-милл и съесть несколько конфет или печенье.
Помимо сладкого, рекомендуется убрать из меню:
· копчености;
· изделия из муки высшего сорта;
· желе;
· мороженое;
· полуфабрикаты;
· газированные напитки;
· спред;
· соленые орехи, чипсы, сухарики;
· сахар;
· белый рис;
· чрезмерное количество соли;
· маргарин;
· копченая магазинная рыба.
Данные продукты стоит полностью убрать из меню или же минимизировать их потребление. Они негативно влияют на состояние организма, в особенности – позвоночника.
Многие из пищевых компонентов из такого списка способны усугублять дегенеравные процессы в структуре опорно-двигательного аппарата и вымывать кальциевые соли из костей.
Важно помнить, что все эти аспекты являются основными в успешном лечении грыжи. Соблюдение тех или иных правил должно быть согласовано с лечащим врачом, в частности – режим питания и физическая активности. Врачебная помощь и усилия пациента – верный залог к успешному выздоровлению!
Материалы подготовлены на основе информации с сайта Spinet.ru
Источник
