Аппараты для лечения грыжи позвоночника в домашних условиях

Лечение межпозвоночной грыжи аппаратом УВТ: ударно-волновая терапия

Лечение межпозвоночной грыжи аппаратом УВТ – это воздействие на организм акустической ударной волны, находящейся вне зоны восприимчивости человеческого уха (до 16 Гц).

Где чаще всего используется УВТ?

В косметологии. Здесь ее используют для избавления от целлюлита.

В медицинских учреждениях (при плохих срастаниях костей после перелома, при лечении остеохондроза, при мышечной боли).

Рассмотрим преимущества и недостатки ударно-волновой терапии подробнее.

Принцип работы ударно-волновой терапии

Ударно-волновую терапию начали использовать в медицинской практике не так давно (в конце 20 века). В основе её действия лежит влияние акустической волны, частота которой меньше, чем самый низкий басовый звук, воспринимаемый человеческим ухом. По сути, она представляет собой инфразвуковое колебание с большой энергией. Аналогичный эффект на ваше тело окажут руки хорошего массажиста, выполняющего точечное поколачивание. Единственное отличие – частота акустической волны при работе массажиста будет меньше.

Влияние ударной волны на организм

Ударная волна обладает свойством распространяться в тканях, жидкостях, мышцах без задержания. В то же время её тормозят костные хрящи и некоторые другие плотные ткани. При воздействии на организм, она разрушает межпозвоночную грыжу, оссификаты (очаги окостенения тканей), остеофиты (наросты на костной ткани) и так далее.

Специалисты, которые разрабатывают аппараты для ударно-волновой терапии, утверждают, что волна проникает на глубину до четырех сантиметров. Этого достаточно, например, для лечения остеохондроза позвоночника.

Первое время при помощи ударно-волновой терапии лечили хронические боли в мышцах. Волны воздействовали там, где участок мышцы наиболее напряжен. Для нормализации мышечного тонуса, кроме сфокусированных волн, применялись и инфразвуковые волны, что способствовало улучшению эластичности и обмену веществ в тканях.

Доказана ли польза ударно-волновой терапии при лечении межпозвоночной грыжи?

Несмотря на то, что лечение межпозвоночной грыжи аппаратом УВТ давно с успехом применяется на практике, его положительный эффект пока научно не доказан, а механизм воздействия ударной волны на тело человека до конца не понятен и не изучен.

Что необходимо для проведения полноценных медицинских исследований в этой области?

Прежде всего, нужно выбрать пациентов, которые будут иметь примерно одинаковую степень поражения позвоночных дисков, одинаковый возраст и развитие организма в целом.

Потом пациентов делят на две группы, каждой из которых делают МРТ.

Далее первой группе назначают ударно-волновую терапию, а другая группа вообще не получает никакого лечения. Бытовые условия, нагрузки для обеих групп должны быть одинаковыми.

После прохождения одной из групп ударно-волновой терапии назначается повторный анализ МРТ. Проводит обследование независимый эксперт, который сможет обработать полученные результаты. Если же достоверность информации (эффективность метода) будет доказана, то необходимо делать соответствующее заключение.

В том случае, если эффект от ударно-волновой терапии будет оправдан, то можно говорить о том, что УВТ – альтернатива операции.

Истоки проблемы

Поиски в интернете информации о пользе ударно-волновой терапии для лечения грыжи позвоночника не приведут к успеху. Можно найти красивую рекламу об УВТ, как современном методе лечения, восторженные отзывы пациентов.

Но ссылки или указания на сами исследования, как доказательство эффективности УВТ не будет. Почему? Потому что такие исследования стоят очень дорого, для проведения всех анализов необходимо не только создать условия и специальную программу, но и найти специалистов, которые будут заниматься исследованием. Поэтому медицинское сообщество не считает целесообразным их проводить по одной простой причине – зачем тратиться, когда люди сами готовы платить, чтобы пройти лечение межпозвоночной грыжи аппаратом УВТ.

Сегодня стоимость одного сеанса в клинике по ударно-волновой терапии составляет почти 1300 рублей. Цена аппарата (даже самого дешевого – BTL-6000 SWT EASY, Великобритания) достигает одного миллиона рублей.

Данный аппарат воздействует на грыжу, как компрессор, создавая эффект «колотушки». При отсутствии клинических опытов, отечественные и зарубежные исследователи разошлись во мнениях относительно определения конечного результата УВТ на межпозвоночную грыжу. Российские медики пишут в аннотации к прибору, что грыжа «усыхает», а зарубежные – что она пропадает в результате восстановления способностей тканей организма к регенерации.

Истина, как всегда, где-то посередине. Известно, что все-таки «усохнуть» грыжа не может, рассосаться тоже, но она может сместиться или с помощью УВТ ее можно буквально «выбить» со своего места, после чего грыжа перестает травмировать корешок – боли прекращаются, и человек чувствует себя лучше. Именно поэтому, несмотря на популярность и хорошие результаты после процедур УВТ, их нельзя считать альтернативой оперативному вмешательству.

Противопоказания к УВТ

Существует ряд противопоказаний по применению аппарата ударно-волновой терапии. Так, не разрешается проводить терапию в области черепа. Кроме того, нельзя использовать аппарат для воздействия на участки тела с крупными сосудами. Плюс к этому добавляются типичные противопоказания к проведению физиопроцедур:

• наличие кардиостимулятора.
• ОРВИ.
• онкологические заболевания.
• психические заболевания.
• эпилепсия.
• нарушения свертываемости крови.

Важно помнить, что при болях в спине, важно вывить проблему на ранних этапах. А сделать это можно только в клинических условиях.

рыжа, которая возникает в межпозвоночных отделах – очень болезненное явление. Не каждый может долгое время терпеть приступы болей в спине, которые мучают два или три дня, а бывает и дольше. Лечение грыжи позвоночника дома проводят в том случае, когда отсутствует возможность показаться доктору или сделать вызов лечащего специалиста.

Ощущения при таком диагнозе появляются внезапно и в самый нежелательный момент. Болезнь проявлялась очень долго до появления первых симптомов. Мы зачастую не обращаем внимания на слабую боль в поясничном отделе. А в это время в позвоночнике происходят процессы, которые влекут за собой изменения хрящевых тканей. И в определенный момент межпозвоночный диск перестает держать нагрузку. Остается лишь дело за одним резким наклоном или попыткой поднять тяжелый груз и ядро прорывается из позвоночного диска. Так появляется на свет грыжа. Этот синдром сопровождается резким болевым приступом.

Как лечить межпозвоночную грыжу в домашних условиях: основные способы

ечение грыжи позвоночника дома – дело непростое. Важно при этом разбираться в строении позвоночника и знать его взаимосвязи с нервной системой. Лечить такой недуг можно разными народными способами. Только не стоит забрасывать курс, если боль прошла. Это только временное явление.

Давайте рассмотрим популярные и действенные рецепты, которые помогают при этой болезни:

• Отвар из чабреца. Ложка душистой травы на один стакан воды. Пить по третьей части стакана 3 раза в день.
• Плоды хмеля. После цветения бутоны хмеля превращаются в шишечки. Заваривать настойку необходимо в том же соотношении, что и предыдущее растение. Только потреблять достаточно по одной столовой ложке 3 раза в сутки.
• Компресс из хрена и сырого картофеля. Первая культура нужна в виде корней, а вторую следует нарезать кубиками. Все это в объеме примерно по пол чашки. Компоненты смешать и добавить 1 ст.л. меда. Часть средства положить на ткань и приложить компресс к спине на место проявления боли. Желательно еще и дополнительно укрыть этот участок тела. Действует смесь 60 минут.
• Пчелиный воск и свиной жир. Смешивают эти компоненты в соотношении 0,2 кг жира с 4-мя ст.л. воска. К составу можно прибавить корни алтея. Полученную массу отваривают около 20-ти минут, а после остывания втирают на больное место.
• Мумие и мед в своем сочетании тоже прекрасно лечат межпозвоночную грыжу. Важно соблюдать пропорцию: 5 грамм мумие развести в 1-ой ст.л. воды и перемешать с 4-мя ст.л. меда. Полученный состав втирают в больное место.

Сабельник в лечении позвоночной грыжи

Эта трава с древних пор считается одной из самых лучших при лечении и профилактике различных видов заболеваний. Его корни и листья творят чудеса. Различают настойки на спирту и простые отвары для лечения межпозвоночной грыжи с участием сабельника.

Рецепт из 0,3 кг корней растения и пол литра 40-градусной водки. Раствор настаивают 3 недели в темном помещении. Каждый день необходимо встряхивать тару с этой настойкой. Употребляют средство по 1-й столовой ложке три раза в сутки.

Отвар на водяной бане. Мелкие корешки в размере 2-х столовых ложек заливают в соотношении 500 грамм крутого кипятка и держат на водяной бане 15 минут. После 2-часового остывания, смесь цедят. Потреблять необходимо по 3 раза в сутки по 100 грамм перед едой. Усилить эффект поможет брусника.

Вытяжка масляная из корней сабельника. Полулитровую банку на третью часть заполняют корнями растений, а остальное пространство заливают подсолнечным маслом. Смесь выдерживают 2-3 недели, а после процеживают. Натирать необходимо больные участки спины и прикладывать в виде компрессов перед сном.

Лечение грыжи позвоночника с помощью упражнений

Когда производится лечение грыжи позвоночника дома, можно легко справиться с болевыми ощущениями и улучшить процессы организма, которые влияют на недуг. Проблема останется не решенной, если не подумать о тканях позвоночника. В этом могут помочь специальные упражнения, которые важно выполнять регулярно. Это способствует вытяжке позвоночника и уменьшению размеров грыжи.

Одной из эффективных методик будет тренажер Евминова. Его устройство легко сделать самостоятельно и представляет оно собой простую деревянную поверхность в длину 2,2 метра. На одном конце находится ручка, за которую следует держаться, а на другом – шершавая перекладина.

Доску облокачивают к стене под определенным наклоном (чем больше, тем тяжелее выполнять упражнения). Для начала можно урегулировать незначительную высоту и постепенно ее наращивать. Так сокращенные мышцы начинают удлиняться, а сжимающие позвоночный диск позвонки – ослабляться.

Занятия с доской Евминова легкие в освоении и эффективные. Даже, если находиться на ней в неподвижном положении – боли становится меньше.

Важно сочетать укрепляющую гимнастику и занятия на растяжение позвоночника. Простое нахождение на тренажере будет бессмысленным. Необходимо еще и тренировать мышцы. И все же, силовые упражнения следует проводить в той ситуации, когда болевые ощущения исчезнут.

Некоторые занятия на тренажере Евминова

В состоянии лежа на спине и держась руками за поручень следует тянуться к носочкам. Допускается выполнение в момент проявления острой боли.

Поочередное поднятие выпрямленных ног и выполнение перекрестных движений, велосипедика, а также их поднятие и опускание.

Поднятие обеих выпрямленных ног и удерживание на несколько секунд в воздухе. Повторное движение в левую и правую стороны.

В положении лежа на животе и держась за ручку, поочередное поднятие вверх ног.

При держании за поручень, подтягивание на руках. Это упражнение способно усилить руки и оказать лечебный эффект на спинные мышцы. Отлично подходит при профилактике грудопоясничных грыж.

Качание пресса в позе вниз головой. Руки укладывают за голову, а ногами держатся за ручку. В этом положении необходимо поднимать верхнюю часть корпуса над тренажером. Дополнительно это хорошая гимнастика для косых мышц живота. Начинать укрепление пресса с этого упражнения не следует. Оно требует больших усилий и не подойдет человеку с малой физической подготовкой, особенно страдающему грыжей. Если и начинать качать пресс, то лучше на полу или повиснув на перекладине и подтягивая ноги к талии, которые сжаты в коленях. Лучше начинать с малой амплитуды и прибавлять каждый раз на несколько сантиметров. Стандартное подтягивание на перекладине тоже не каждый выдержит. Гораздо проще начать с доски Евминова.

Занятия на тренажере легче выполнять, подкладывая коврик. Если не получается подтягиваться, можно заменить это ползанием по полу на локтях. При этом необходимо опираться согнутыми локтями и кончиками ног, постепенно подтягивая туловище вперед.

Упражнений для лечения межпозвоночной грыжи существует очень много. Основная часть нагрузки должна проходить в горизонтальном положении.

Уже найдены несколько случаев, когда межпозвоночная грыжа была вылечена в домашних условиях. Если проявить волю и терпение, вылечить грыжу станет доступным и дома. Все зависит от желания и выдержки каждого.

Образ жизни современного человека накладывает отпечаток на состояние здоровья. На этом фоне развиваются многие заболевания, требующие оперативного вмешательства. Офисные сотрудники при неправильном положении во время работы за компьютером страдают от грыжи позвоночника. Причиной этому также становятся:

• дефицит физических нагрузок;
• малая подвижность;
• травмы в результате падений, ушибов;
• чрезмерные физические нагрузки.

Эта проблема встречается очень часто. Лечение требует индивидуального подхода к каждому пациенту, чтобы оно было безопасным, эффективным. Не стоит затягивать с визитом к врачу, так как появятся малоприятные последствия. Устранять их в будущем будет сложнее. Если начать восстановление на первых стадиях, то оно потребует меньше времени и сил. Из-за смещения дисков приходится отказаться от многих удовольствий, например, активного отдыха, танцев, бега. При запущенной стадии сложности возникают даже при обычной ходьбе. Последствия могут быть непоправимыми, так как при откалывании диска происходит нагноение мягких тканей. Решение этой проблемы потребует хирургического вмешательства, долгого восстановления в стационаре.

Как проявляется болезнь

Позвоночник состоит из костных соединений, между которыми расположены диски – амортизаторы. Они распределяют нагрузки во время ходьбы, бега, движения. Диски состоят из фиброзного кольца. Если оно утрачивает эластичность, то нарушается кровообращение, Развивается межпозвоночная грыжа. Она проходит в несколько стадий:

• пролапс – выпячивание диска-амортизатора;
• протрузия;
• экструзия;
• секвестрация.

При первой стадии человек не чувствует сильного дискомфорта. Дефект легко поддается лечению, если использовать правильные методы, проконсультироваться с доктором. На следующем этапе, если не проведены нужные манипуляции, наблюдается более выраженное выпячивание (до 15 миллиметров). Сопровождается сильными болевыми ощущениями в области спины. Боль отдает на внутренние органы. При экструзии наблюдается острая боль, спазм мышечной ткани, который ограничивает дыхание. Каждый вдох и выдох доставляет дискомфорт. Это самый болезненный этап.

Сложной стадией считается секвестрация, так как часть межпозвоночного диска отрывается. Она отходит в мягкие ткани, начинается процесс гноения. В таком состоянии сложно разогнуть спину, так как чувствуется острая боль. Вылечить недуг на этом этапе в домашних условиях невозможно. Нужно оперативное медицинское вмешательство.

К общим симптомам относят:

• постоянные, ноющие боли;
• появление дискомфорта при повороте головы;
• онемение рук;
• беспокойство во время сна (сложно найти удобное положение для полноценного отдыха);
• резкие прострелы при движении;
• при вдохе и выдохе усиливается боль;
• ощущение сдавливания грудной клетки, сердца.

Как вылечить межпозвоночную грыжу в домашних условиях?

Лечение позвоночной грыжи дома возможно, но требует комплексного подхода. Это не самый быстрый процесс. Медикаменты стоит сочетать с:

• диетой;
• специальными упражнениями, подобранными врачом;
• народными средствами.

Рекомендуется скорректировать образ жизни. Все это в комплексе сократит, правильно распределит нагрузку на уязвимый участок. Спазмированные мышцы со временем расслабятся, станут крепче. Если заниматься спортом, больше двигаться, то можно восстановить хрящи. Это лучшая мера профилактики прогрессирующей болезни, которая доставляет много неудобств, не позволяет вести активный образ жизни, полноценно работать, получать удовольствие от жизни.

Какие продукты стоит исключить из рациона?

Коррекция питания помогает избавиться от лишнего веса, который создает дополнительную нагрузку на позвоночный столб. Нормализация веса – хорошая профилактика. К запрещенным продуктам относятся: жирная пища, белый рис, газированные напитки, консервации, острые соусы, помидоры. В меню лучше включить фрукты, йогурты, хлеб грубого помола, желе, каши, изюм, отруби. По поводу питания проконсультируйтесь с лечащим врачом, который учтет состояние организма, физиологические особенности, индивидуальную непереносимость. Сбалансированное питание, поступление в организм необходимого количества витамин, минералов не только ускорит избавление от грыжи, но и улучшит общее самочувствие, снизит утомляемость.

Смена образа жизни

Домашнее лечение грыжи позвоночника требует изменения привычного уклада. Если отмечается сильная боль в шейном отделе или в области спины, то соблюдайте постельный режим. Вставать стоит только по необходимости, чтобы не усугубить ситуацию. Только после улучшения можно начинать двигаться, но постепенно. Если дискомфорта нет, то можно больше ходить пешком, устраивать прогулки перед сном. Свежий воздух благотворно сказывается на настроении, укрепляет сон. Полезным станет плавание, во время которого задействованы все группы мышц. Это отличное дополнение к диете, так как помогает похудеть.

При грыже категорически запрещено поднимать грузы, вес которых больше 2 кг. Если пренебречь этой рекомендацией, то можно ухудшить общее состояние. К предмету не стоит наклоняться. Лучше присесть рядом, чтобы потом поднять. Так нагрузка придется на ноги. Если вы курите, употребляете спиртное, то стоит отказаться от вредных привычек. Они ухудшают кровообращение межпозвоночного диска, замедляют или мешают восстановлению.

Народные средства

Лечение позвоночной грыжи дома часто проводится с использованием средств народной медицины. Это не привычные таблетки, сиропы, а отвары из трав. Растительные компоненты не скапливаются, не вызывают побочных эффектов. Нужно убедиться, что нет индивидуальной непереносимости веществ. Домашнее лечение грыжи позвоночника возможно с использованием 5 популярных рецептов:

• индийский лук с медом;
• мумие с медом;
• камфарное масло и молоко;
• чеснок и водка;
• смалец, алтей и пчелиный воск.

Индийский лук – растения с множеством полезных свойств, поэтому оно популярно в народной медицине. Хотите вылечить позвоночник, тогда пропустите лук через мясорубку. Полученную кашицу нужно смешать с таким же объемом меда. Смесь регулярно втирается в место боли. Для усиления эффекта нужно укутаться шерстяным платком, лечь спать. Продолжать обработку стоит не менее семи дней, чтобы добиться положительной динамики. Такой метод подойдет пациентам разных возрастов. Он практически не имеет ограничений.

Еще одна поверенная процедура – мумие. Это таблетки, которые продаются в обычной аптеке. Чтобы приготовить мазь, нужно раздробить таблетки (5 штук), развести в одной столовой ложке теплой воды, а затем добавить 100 грамм меда. Перед нанесением мази рекомендуется растереть кожу пихтовым маслом. Затем накладывается на больной участок смесь. Прикладывается ладонь, и слой отрывается от тела. Проделать эту манипуляцию нужно несколько раз, но без помощника не получится. Чтобы повысить результативность, укутайтесь в теплое одеяло, ложитесь отдохнуть или спать на ночь.

Эффективность доказал комплекс из камфорного масла и молока. Маслом растирается больной участок, а затем налаживается компресс с теплым коровьим молоком, который нужно выдержать не менее 2 часов. После снятия компресса выполняется легкий массаж, чтобы втереть остатки масла. Уже после первого применения снимается боль, становится легче разгибать спину, можно двигаться.

Чеснок и водка – средство на все времена. Она используется очень давно. Не уступает по эффективности дорогим кремам и мазям. Готовится смесь просто: чеснок измельчается, смешивается с водкой, настаивается неделю. Затем мазь помещается в марлю, и самодельный компресс прикладывается к поврежденному участку. Сверху лучше все забинтовать, утеплиться шерстяным платком, покрывалом.

Чтобы улучшить кровообращение, приготовьте состав из растопленного смальца с 4 столовыми ложками корней алтея. Проварить все нужно в эмалированной посуде не менее 20 минут. В самом конце добавляется измельченный пчелиный воск. Затем нужно мазать спину на протяжении нескольких дней. При регулярном использовании отмечается заметное улучшение состояния. Стоит отметить, что пчелиный воск занимает особое место в народной медицине. Это природный источник ценных минералов.

Занятия на тренажере Евминова

При грыже позвоночника рекомендованы занятия на тренажере Евминова, даже при острой боли. В состоянии лежа, держась руками за поручни, тянитесь к носочкам. Еще одно полезное упражнение – поднятие выпрямленных ног, перекрестные движения, велосипед, поднятия и опускания ног. Занятия на этом тренажере разгружают спину. Параллельно запускается саморегуляция водного баланса. При регулярных тренировках вырабатывается межпозвоночная жидкость, которая восстанавливает дефектные хрящики. Улучшаются обменные процессы в организме, появляется бодрость, хорошее настроение. Тренироваться можно и в целях профилактики, если много времени проводиться в неподвижном состоянии, например, работаете в офисе, банке.

Для снятия нагрузки можно качать пресс. Это хорошая гимнастика для косых мышц живота. Новичкам лучше подкладывать коврик. Есть много упражнений, которые выполнять стоит в горизонтальном положении. Если проявить настойчивость, выдержку, желание, то домашнее лечение позвоночной грыжи даст результат.

Правила выполнения ЛФК

Лечебная физкультура – важный элемент комплексной терапии. Активное времяпрепровождение не только разгрузит спину, но и улучшит состояние мышц. Это средство борьбы с раздражительностью, упадком сил, частой сменой настроения. Физкультура – профилактика ожирения, сахарного диабета и других проблем со здоровьем. Она полезна для людей всех возрастов. При грыже приступайте к ЛФК только после того, как справитесь с острыми болевыми ощущениями. Предварительно согласуйте занятия с невропатологом. Так вы не навредите себе, сможете улучшить состояние.

При выполнении ЛФК придерживайтесь следующих советов:

• во время занятий ничего не должно болеть;
• запрещены скручивания туловища;
• противопоказаны резкие рывки, толчки, удары;
• количество повторов, продолжительность наращивается постепенно;
• комплекс делится на несколько частей, выполняемых в течение дня.

Если во время махов, приседаний чувствуете неудобство, то нужно выполнять с большей осторожностью, поэтапно, увеличивая нагрузки. Боль не уходит, тогда отложите занятия. Если болевые ощущения с каждым днем будет уменьшаться, то все делается правильно. Продолжайте в том же темпе.

Лечебная физкультура используется во многих медицинских центрах, больницах. Она назначается при разных болезнях, при восстановлении организма после серьезных травм, перенесенных операций. Если сомневаетесь, правильно ли выполняете упражнения, посетите специальные курсы. Можно пройти несколько тренировок в стационаре, а затем продолжить их самостоятельно дома.

Лекарственный эректрофорез

Электролечение набирает популярность, так как проводить его можно в домашних условиях. При выполнении всех рекомендаций отмечается заметное улучшение уже после первой процедуры. Для электролечения потребуются специальные приборы, физрастворы. В нашем интернет-магазине есть готовые наборы. Можно купить все сразу, не оформляя заказы в разных магазинах. Мы заботимся о безопасности клиентов, потому продаем товары, прошедшие сертификацию. В наличии есть несколько наборов, с описаниями и ценами на которые можно ознакомиться на сайте. При появлении вопросов обращайтесь к нашим консультантам.

Домашнее лечение позвоночной грыжи заключается в комплексном подходе. Изменение образа жизни, проведение упражнений, сбалансированное питание и народные средства – все это позволяет избавиться от заболевания без медикаментозного вмешательства. Народные рецепты улучшают кровообращение, что также считается хорошей профилактикой. Проще предотвратить грыжу позвоночника, чем заниматься лечением.