Жизнь при грыже шейного отдела позвоночника
Шейный отдел позвоночного столба отвечает за иннервацию верхних конечностей, повороты и наклоны головы, кровоснабжение церебральных структур головного мозга. При любых нарушениях в шейном отделе позвоночника наблюдаются негативные последствия. Грыжевое выпячивание пульпозного ядра – это серьезное осложнение остеохондроза. Оно может привести к инвалидности человека. Поэтому очень важно знать о том, что можно делать при грыже шейного отдела, а от чего лучше отказаться.
Можно ли избавиться от шейных грыж без хирургической операции? Как жить с этими патологиями так, чтобы не рисковать своим здоровьем? На что стоит опираться при планировании своей физической нагрузки? На эти вопросы постараемся ответить в предлагаемом материале.
Для начала стоит уточнить, что межпозвоночная грыжа – это осложнение хронического дегенеративного дистрофического процесса, протекающего в хрящевой ткани позвоночного столба. Он состоит из отдельных позвонков, которые соединяются между собой фасеточными суставами. Между телами позвонков располагаются хрящевые диски. Они состоят из плотной оболочки – фиброзного кольца, и внутреннего пульпозного ядра (студенистого тела, участвующего в распределении амортизационной нагрузки). Межпозвоночные диски обеспечивают подвижность позвоночного столба, правильное распределение амортизационной нагрузки и защиту корешковых нервов, которые отходят от спинного мозга через фораминальные отверстия.
При нарушении диффузного питания фиброзное кольцо межпозвоночного диска обезвоживается и утрачивает свою эластичность и на его поверхности появляются мелкие трещины. Они заполняются отложениями солей кальция. В будущем это делает невозможным процесс диффузного питания хрящевой ткани за счет обмена жидкостями с окружающими мышцами. Поэтому фиброзное кольцо начинает забирать жидкость из расположенного внутри него пульпозного ядра. Оно утрачивает свою амортизационную способность и становится меньше в объеме. При появлении достаточно большой трещины в фиброзном кольце возможно частичное или полное проскальзывание пульпозного ядра с выходом за пределы диска. Это и называется межпозвоночная грыжа.
Опасность данного заболевания заключается в том, что оно постепенно прогрессирует. Возможно ущемление межпозвоночной грыжи или секвестрирование (отделение) части пульпозного ядра. Так как пульпозное ядро состоит из специальных белков, они оказывают сильное раздражающее действие на окружающие мягкие ткани. Это провоцирует постоянное воспаление и образование рубцов. Данное состояние еще больше ухудшает микроциркуляцию крови и лимфатической жидкости. Поэтому необходимо как можно раньше начинать лечение.
Также опасно выпадение грыжи в полость спинномозгового канала. Сужение его просвета влечет за собой стеноз, компрессию спинного мозга. Это может привести к нарушению иннервации всего тела. Также у пациентов часто формируется синдром задней позвоночной артерии. На фоне этой патологии может возникать резкое снижение остроты зрения и слуха, умственной работоспособности, развиваться депрессивное подавленное настроение и т.д.
Очень важно соблюдать все рекомендации лечащего врача. Проводите безопасное консервативное лечение межпозвоночной грыжи в шейном отделе позвоночника с помощью методов мануальной терапии и возвращайте утраченное здоровье позвоночного столба.
Если вам необходима индивидуальная консультация невролога или вертебролога по поводу лечения данного заболевания или посещения определённых мест (бассейна сауны, фитнес-центра), то вы можете записаться на бесплатный прием к специалистам в нашей клинике мануальной терапии. Здесь будет проведет осмотр, доктор ознакомиться со всеми результатами проведенных обследований. По итогу приема будут даны индивидуальные рекомендации по проведению лечения и соблюдению некоторых правил в повседневной жизни.
Можно ли вылечить грыжу шейного отдела позвоночника?
Самый важный вопрос, который волнует каждого пациента с подобным диагнозом: а можно ли вылечить шейную грыжу так, чтобы не было никаких последствий? Да, можно избавиться от шейных грыж полностью и не бояться рецидива заболевания. Но для этого необходимо:
- полностью восстановить целостность фиброзного кольца межпозвоночного диска;
- вернуть физиологическое диффузное питание хрящевой ткани;
- усилить работоспособность мышц шеи и воротниковой зоны;
- вправить пульпозное ядро и восстановить его стандартный объем;
- увеличить межпозвоночные промежутки;
- повысить эластичность связочного и сухожильного аппарата;
- улучшить кровоток по задним позвоночным артериям.
Можно ли вылечить грыжу шейного отдела без помощи вертебролога и невролога, самостоятельно? Нет, это сделать невозможно, вероятность осложнений слишком велика. Любые самостоятельные сеансы массажа и остеопатии категорически запрещены.
Можно ли вылечить грыжу шейного отдела позвоночника с помощью хондропротекторов? Нет, нельзя, поскольку ведение этих фармакологических препаратов способно восстанавливать нарушенную структуру хрящевой ткани только при внутрисуставной инъекции. Вряд ли кто-то из врачей согласиться вводить пациенту хондропротекторы в позвоночный столб. Это слишком опасно. А при внутримышечном введении и при приеме в виде таблеток хондропротекторы не могут проникнуть в поврежденные ткани межпозвоночного диска. Это связано с тем, что именно нарушение диффузного питания является основополагающей причиной развития остеохондроза, протрузии и грыжи. До тех пор, пока не будет восстановлено диффузное питание, использовать хондропротекторы бесполезно. А после восстановления диффузного питания они, по сути, становятся и не нужны, поскольку организм сам находит резервы для производства хондропротекторов естественного происхождения.
Так что для лечения остеохондроза и его осложнений достаточно:
- устранить причину разрушения (неправильная осанка, отсутствие физической активности, неправильная организация спального и рабочего места и т.д.);
- восстановить нарушенное диффузное питание за счет укрепления мышц и повышения их тонуса;
- вправить грыжевое выпячивание;
- усилить связочный и сухожильный аппарат;
- создать условия для расправления ткани межпозвоночного диска с помощью процедуры тракционного вытяжения позвоночного столба.
- ну и, конечно же, необходимо разработать специальное питание, в котором будет сбалансировано количество всех необходимых нутриентов, минералов, витаминов и т.д.
В нашей клинике мануальной терапии лечение грыжи в шейном отделе позвоночника начинается с консультирования пациента. Доктор дает индивидуальные рекомендации по организации спального и рабочего места, разрабатывает комплекс специальных гимнастических упражнений, составляет полноценный сбалансированный рацион питания. Затем начинается индивидуальное лечение патологии с помощью остеопатии, тракционного вытяжения, массажа, лечебной гимнастики, рефлексотерапии и физиотерапии.
Ответ на вопрос о том, можно ли вылечить шейную грыжу без операции, положительный до тех пор, пока за счет резких движений, повышенной физической нагрузки или травматического воздействия не сформируется секвестрированный участок пульпозного ядра. Секвестр грыжи обычно является поводом для экстренного хирургического вмешательства. На этом этапе консервативное лечение уже невозможно.
Далее мы ответим на наиболее частые вопросы пациентов, связанные с тем, что можно и нельзя делать при подобном заболевании.
Можно ли делать массаж при шейной грыже?
Ответ на вопрос о том, можно ли делать массаж при шейной грыже, положительный, но только в том случае, если процедура будет проводиться специалистом, имеющим специальное медицинское образование. Не допустимо делать лечебный массаж человеку, который не имеет базовых знаний по анатомии и физиологии человеческого тела. Именно такие манипуляции в большинстве случаев приводят к отрыву грыжи и парализации верхних и нижних конечностей.
Проводите массаж только в специализированных клиниках, по назначению врача невролога и под его постоянным контролем. Эта процедура входит в любой курс консервативного лечения грыжи диска в шейном отделе позвоночника.
Можно ли греть грыжу шейного отдела позвоночника?
Можно ли греть шейную грыжу, если присутствует сильный болевой синдром? В большинстве случаев ответ врача на вопрос о том, можно ли греть грыжу шейного отдела, будет отрицательным, поскольку данная процедура провоцирует расширение капиллярного кровеносного русла и может повлечь за собой усиление воспалительной реакции.
Точный ответ на вопрос о том, можно ли греть грыжу шейного отдела позвоночника, даст только врач, проводящий очный осмотр пациента. Важно исключить острую воспалительную реакцию на момент проведения прогревания. Если есть признаки обострения, то от данного воздействия следует отказаться. Особенно опасно посещение сауны и парилки в бане. Влажный раскаленный воздух мгновенно усиливает отечность мягких тканей в области шеи и воротниковой зоны. Это провоцирует приступ радикулопатии и последующего спазма мышц.
Можно ли бегать и ходить при шейной грыже?
Можно ли ходить при шейной грыже? Да, можно, то избегая резких движений. А вот ответ на вопрос о том, можно ли бегать при шейной грыже, отрицательный. Любые повышенные физические нагрузки, сопряженные с риском падений и травматических воздействий на позвоночный столб, должны быть исключены. Даже небольшое резкое запрокидывание головы во время падения может спровоцировать секвестрирование грыжи в спинномозговой канал. Человек может в одно мгновение оказаться полностью парализованным. И помочь ему сможет только экстренная хирургическая операция.
Лучше оставить подобные занятия до того момента, когда межпозвоночная грыжа будет полностью побеждена.
Можно ли заниматься фитнесом при шейной грыже?
Ответ на вопрос о том, можно ли заниматься фитнесом при шейной грыже, будет не однозначным. Некоторые физические нагрузки будут даже полезными. Напрмиер, на вопрос о том, можно ли плавать при шейной грыже, любой доктор ответит утвердительно. Плаванье в разумных количествах позволяет купировать статическое напряжение мышц и улучшает кровоснабжение воротниковой зоны. Это способствует более быстрому выздоровлению.
А вот ответ на вопрос о том, можно ли отжиматься при шейной грыже, будет отрицательным. Данное физическое упражнение дает избыточную нагрузку на верхний плечевой пояс и может спровоцировать секвестрирование грыжи. Аналогичным образом можно ответить и на вопрос о том, можно ли подтягиваться при шейной грыже – только после осмотра доктора и исключения риска разрывы межпозвоночного диска можно принимать правильное решение о физических нагрузках.
Можно ли рожать самостоятельно при шейной грыже?
Многих женщин интересует ответ на вопрос о том, можно ли рожать самостоятельно при шейной грыже, поскольку к моменту разрешения беременности у части пациенток формируются серьезные патологии позвоночного столба. Это связано с тем, что в настоящее время женщина решается завести потомство уже в более солидном возрасте, когда хрящевые ткани позвоночного столба уже не обладают той эластичностью, что в юности. Так, к 25 годам полностью срастается крестец и копчик, меняется положение тел позвонков в шейном и грудном отделе позвоночника. Поэтому беременность может спровоцировать развитие остеохондроза и его осложнение. В группу риска входят женщины, решившиеся на материнство в возрасте старше 35 лет.
Самостоятельно рожать при грыже шейного отдела позвоночника можно только в том случае, если отсутствует риск секвестра пульпозного ядра. Если грыжа выходит в просвет спинномозгового канала, то проводится операция кесарево сечение.
Если у вас остались вопросы относительно поведения пациента с диагнозом «шейная грыжа», то вы может задать их с помощью формы обратной связи. Также вы можете записаться на бесплатный прием вертебролога или невролога в нашей клинике мануальной терапии в Москве. В ходе консультации вы получите ответы на все свои вопросы.
Следующая статья –> Как правильно растянуть позвоночник в домашних условиях
Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40
Источник
Сегодня межпозвоночные грыжи шейного отдела принадлежат к
числу наиболее часто встречаемых заболеваний позвоночника, в особенности у
людей трудоспособного возраста. Хотя еще сотню лет назад они считались чем-то
их ряда вон выходящим и обнаруживались только у отдельных людей, причем
пожилого возраста. При этом у трети из всех больных наблюдаются тяжелые
неврологические расстройства, обусловленные защемлением нервных волокон грыжей.
Все это существенно снижает качество жизни человека, ввергает его в постоянное
стрессовое состояние и чревато инвалидностью при невмешательстве. Поэтому важно
на самых ранних этапах распознать наличие заболевания и принять комплекс мер
для предотвращения его прогрессирования.
Что такое грыжа межпозвоночного диска шейного отдела позвоночника
Под межпозвонковой грыжей подразумевают образование
выпячивания по краю межпозвоночного диска, которое является следствием
постоянного создания высокой нагрузки на шею. Сам диск представляет собой хрящ
эллипсоидной формы, на 80% состоящий из воды и на 15% из коллагеновых волокон,
остальные 5% приходятся на протеогликаны и другие соединения. Его внутреннее
желеобразное содержимое называется пульпозным ядром. Именно оно выполняет
основную функцию диска – амортизационную, а также обеспечивает подвижность шеи
и возможность поворачивать голову в различных направлениях.
Пульпозное ядро окружено фиброзной оболочкой, образованной плотно переплетенными волокнами. Она препятствует деформации диска и обеспечивает сохранение его анатомической формы. Но под влиянием возрастных изменений, чрезмерных нагрузок на шею и ряда других факторов диск начинает обезвоживаться, что негативно отражается на его эластичности и упругости. На фоне этого позвонки сжимают его с большей силой, что приводит к повышению давления внутри него.
В результате пульпозное ядро начинает давить на ослабленное
фиброзное кольцо. Постепенно образующие его волокна начинают разрываться в
наиболее уязвимых местах. Так формируется протрузия, т. е. часть пульпозного
ядра уже начинает проникать в толщу фиброзного кольца. Если на этом этапе не
будут приняты соответствующие меры и не начато лечение,
дегенеративно-дистрофические процессы будут набирать обороты и, в конце концов,
в самом слабом месте фиброзное кольцо разорвется и сформируется полноценная
грыжа.
Это всегда сопровождается воспалительным процессом,
отечностью мягких тканей и болями разной степени выраженности. В ответ на
появление болей рефлекторно возникает мышечный спазм, что еще более усиливает
выраженность болевого синдрома.
Шейный отдел образован 7-ю позвонками, но в отличие от
других отделов позвоночника, межпозвонковые диски располагаются не между всеми.
Их в шейном отделе только 5. Первые 2 позвонка (атлант и аксис) не имеют между
собой хрящевой прослойки. Поэтому грыжи могут формироваться в дисках от С2 до
С7, но в подавляющем большинстве случаев диагностируются грыжи С5—С6 и С6—С7.
Чаще всего образуются задние грыжи, которые выпячиваются в
позвоночный канал, т. е. ту область, где проходит спинной мозг и его
многочисленные нервные корешки. Если грыжа достигает крупных размеров или
формируется в той зоне позвоночного канала, где проходит нерв, она может
механически ущемлять его, что чревато не только сильными корешковыми болями, но
развитием нарушений в работе внутренних органов и структур, за иннервацию
которых он отвечает. Поэтому нередко межпозвоночные грыжи шейного отдела
позвоночника сопровождаются кажущимися на первый взгляд не связанными с ней
расстройствами.
Если и это не заставляет человека обратиться за медицинской
помощью, пройти курс лечения и скорректировать образ жизни, выпавшая за пределы
фиброзного кольца часть пульпозного ядра может отделяться и мигрировать по
позвоночному каналу. В таких случаях диагностируют секвестрированную грыжу. Это
чревато тяжелейшими нарушениями, среди которых стеноз спинного мозга и необратимое
повреждение нервов конского хвоста. В обоих случаях существует высокий риск
инвалидизации. Поэтому при образовании секвестра пациенту в экстренном порядке
требуется операция, так как никаких консервативные методы не способны
предотвратить развитие осложнений. А потому обращаться к неврологу или
вертебрологу следует при первых же симптомах образования межпозвонковой грыжи
шейного отдела.
Причины
Основной причиной образования грыжи диска является
остеохондроз, т. е. уже начавшиеся дегенеративно-дистрофические изменения в
нем. Под влиянием повышенных нагрузок на шею, что наблюдается при длительном
выполнении монотонной или однообразной работы в сидячем положении, они усугубляются,
питание диска ухудшается, он обезвоживается и формируется патологическое
выпячивание по уже описанному механизму.
Предпосылками для образования грыжи дисков шейного отдела
позвоночника являются:
- наличие системных заболеваний соединительной
ткани; - ожирение;
- нарушения метаболизма;
- сахарный диабет;
- ортопедические нарушения;
- малоподвижный образ жизни.
Высокий риск возникновения межпозвонковой грыжи в шее присутствует у спортсменов, операторов, а также людей, кто вынужден много времени проводить в сидячем положении: швеи, работники офисов, чертежники, учителя, ИТ-специалисты и пр.
Симптомы
Первым и основным симптомом грыжи диска является боль. При
ее образовании в шейном отделе позвоночника она локализуется в шее, но может
отдавать в голову, плечи, руки и область лопаток. В зависимости от размеров
выпячивания боль может быть ноющей или острой, порой даже невыносимой. Иногда
она жгучая, резкая, носит характер прострелов. Боль усиливается во время
движений головой, в частности при наклонах или поворотах.
35—40% людей с межпозвоночными грыжами шейного отдела позвоночника страдают от хронических болей, что становится причиной постоянного стресса и эмоционального напряжения.
Также наблюдаются другие симптомы, которые присоединяются по
мере прогрессирования заболевания. Это:
- ограничение амплитуды движений, напряженность
мышц шеи; - хруст в шее;
- периодическое возникновение приступов
головокружения, головных болей, в том числе мигреней; - нарушения чувствительности кожи шеи, затылка,
рук и плеч, появление ощущения ползания мурашек; - слабость рук (чаще одной), трудности при
поднятии верх; - повышенная утомляемость;
- рассеянность, раздражительность;
- нарушения сна;
- скачки артериального давления, что может
наблюдаться при ущемлении грыжей крупных кровеносных сосудов.
Кроме того, существуют специфические симптомы грыж каждого
межпозвонкового диска шейного отдела, появление которых обусловлено защемлением
конкретного спинномозгового корешка. Перечислим их в порядке снижения:
- снижение слуха, обмороки, увеличение частоты развития аллергических реакций, возникновение нарушений зрения;
- угревая сыпь, невралгии и невриты;
- нарушения слуха, сложности с носовым дыханием;
- боль в горле, учащение эпизодов развития тонзиллита, ларингита;
- нарушения в работе щитовидной железы, суставов плечевого пояса и локтевых.
Диагностика
Диагностика и лечение межпозвонковых грыж, в том числе локализованных в шее, является задачей мануального терапевта, невролога или вертебролога. После осмотра пациента, проведения специфических неврологических тестов и выяснения характера жалоб, а также условий труда врач практически всегда направляет его на МРТ.
Магнитно-резонансная томография является основным и наиболее
информативным методом диагностики грыж. С ее помощью можно не только
подтвердить ее наличие, но и точно определить, какой диск поражен, а также
измерить выпячивания с точностью до миллиметра, установить его вид,
вовлеченность нервов в патологический процесс и дать прогноз о возможности
секвестрации. Также благодаря МРТ удается оценить состояние других структур
позвоночника и окружающих мягких тканей, т. е. обнаружить сопутствующие
заболевания, наличие воспалительного процесса, атрофии мышц и другие нарушения.
Также могут назначаться другие методы исследований, но они в
большей степени необходимы для обнаружения сопутствующих заболеваний и оценки
общего состояния организма.
В нашей клинике вы также можете узнать более подробно о составе своего тела и состоянии сосудистой системы, которая участвует в кровоснабжении внутренних органов, скелетно- мышечной мускулатуры, головного мозга.. Наши опытные доктора подробно разъяснят Вам полученные данные. Биоимпендансометрия высчитывает соотношение жира, мышечной , костной и скелетной массы, общей жидкости в организме, скорости основного обмена. От состояния мышечной массы зависит интенсивность рекомендуемой физической нагрузки. Обменные процессы в свою очередь влияют на способность организма восстанавливаться. По показателям активной клеточной массы можно судить об уровне физической активности и сбалансированности питания. Это простое и быстрое в проведении исследование помогает нам увидеть нарушения в эндокринной системе и принять необходимые меры. Помимо этого нам также очень важно знать состояние сосудов для профилактики таких заболеваний как инфаркты, гипертоническая болезнь, сердечная недостаточность, сахарный диабет и многое другое. Ангиоскан позволяет определить такие важные показатели как биологический возраст сосудов, их жесткость, индекс стресса (что говорит о сердечном ритме), насыщение крови кислородом. Такой скрининг будет полезен мужчинам и женщинам после 30, спортсменам, тем, кто проходит длительное и тяжелое лечение, а также всем, кто следит за своим здоровьем.
В данном случае анализ состава тела дает нам информацию о том, что в организме преобладает жировая ткань, а костно – мышечный компонент находится в относительном дефиците. Эти данные помогут врачу-реабилитологу грамотно составить план физических нагрузок с учетом индивидуальных особенностей пациента.
Лечение грыжи диска шейного отдела позвоночника без операции
Лечение межпозвонковой грыжи всегда носит комплексный
характер и разрабатывается индивидуально для каждого пациента в зависимости от
тяжести его состояния и ряда других факторов. Всем больным рекомендуется внести
коррективы в образ жизни:
- каждый час делать перерывы в работе, если она
требует продолжительного сидения; - снизить вес, если человек страдает от ожирения;
- купить ортопедическую подушку.
В некоторых случаях пациентам рекомендуется носить воротник
Шанса, представляющий собой ортопедический бандаж. Он помогает уменьшить
нагрузку на шею и тем самым снизить риск прогрессирования грыжи.
Также больным назначаются:
- медикаментозная терапия;
- остеопатия;
- мануальная терапия;
- массаж;
- физиотерапия (фонофорез, карбокситерапия, озонотерапия);
- индивидуальные занятие с врачом-реабилитологом.
Какие именно лечебные мероприятия будут эффективны в каждом конкретном случае, врач решает индивидуально. Так, при протрузии в шейном отделе или 2-й стадии развития грыжи достаточно будет скорректировать образ жизни и посещать мануального терапевта, чтобы остановить рост выпячивания. В более сложных случаях потребуется весь комплекс мер, причем от качества соблюдения врачебных рекомендаций напрямую зависит самочувствие больного и эффективность лечения. Если же пациент будет пренебрегать консервативной терапией, например, халатно относиться к лечебной гимнастике или пропускать сеансы мануальной терапии, существует высокий риск увеличения размеров выпячивания до критических и возникновения острой необходимости в проведении операции.
Медикаментозная терапия
В рамках медикаментозного лечения грыжи шейного отдела
позвоночника назначаются препараты следующих групп:
- НПВС – производят обезболивающий и противовоспалительный эффект, выпускаются в форме средств для перорального, парентерального и местного применения;
- кортикостероиды – обладают мощным противовоспалительным действием;
- миорелаксанты – снимают повышенный тонус мышц, который усиливает болевые ощущения;
- хондропротекторы – призваны насытить межпозвонковый диск основными компонентами хрящевой ткани и тем самым способствовать его восстановлению. Своим пациентам мы рекомендуем Морской коллаген Mermaids ;
- витамины группы В – повышают качество передачи биоэлектрических импульсов по нервным волокнам;
- витамин D – средство, отвечающее за состояние костных тканей, а также за высшие мозговые функции, такие как память, память внимание, речь.
При очень сильных болях пациентам могут выполняться блокады.
Они проводятся только в медицинских учреждениях и позволяют быстро купировать
болевой синдром, но не оказывают лечебного действия. Суть процедуры заключается
во введении анестетиков в область пораженного диска и защемленного нерва, что
мгновенно блокирует передачу болевых импульсов.
Физиотерапия
Физиотерапевтические процедуры широко применяются при
лечении межпозвонковых грыж шейного отдела для уменьшения выраженности болевых
ощущений, воспаления, отечности мягких тканей. Благодаря применению различных
методов и их комбинаций наблюдается активизация кровообращения и обменных
процессов и устраняется перенапряжение мышц.
Чаще всего пациентам рекомендуется пройти курсы:
- электрофорез;
- лазеротерапия;
- ультразвуковая терапия;
- УВЧ.
Мануальная терапия
Грамотно проведенные сеансы мануальной терапии способны существенно повысить результативность консервативной терапии и добиться стойкого улучшения состояния пациента. Применение специальных приемов и их сочетаний способствует не только активизации кровотока и улучшению качества питания позвонков, а значит и расположенных между ними дисков, но и увеличению расстояния между ними, нормализации их положения и выравниванию оси позвоночника.
В результате на пораженный диск оказывается меньшее
давление, что устраняет причины для дальнейшего увеличения. При этом
высвобождаются зажатые патологическим выпячиванием нервные корешки, устраняются
признаки неврологических нарушений. Но мануальная терапия наиболее эффективна
на самых ранних этапах развития заболевания, причем лучше всего в борьбе с
межпозвонковыми грыжами шейного отдела себя зарекомендовал метод Гриценко.
ЛФК
Лечебная физкультура показана вне периода обострения межпозвонковой грыжи. Для каждого пациента комплекс упражнений разрабатывается отдельно врачом-реабилитологом. С помощью правильно подобранных упражнений можно существенно улучшить самочувствие, кровообращение в области пораженного диска, но главное укрепить мышцы шеи, плечевого пояса и верхних конечностей. Это станет эффективной профилактикой мышечной атрофии и снизит нагрузку на межпозвонковые диски шейного отдела. В результате грыжа будет оказывать меньшее давление на спинномозговые корешки и, соответственно, будет наблюдаться уменьшение выраженности неврологических нарушений и болей.
Таким образом, межпозвоночная грыжа шейного отдела является
распространенным заболеванием, требующим как можно более раннего начала
лечения. В противном случае консервативные методы окажутся неэффективными,
существенно возрастет риск развития опасных осложнений:
- нарушение циркуляции ликвора;
- нарушения слуха и зрения неврологической
природы; - расстройства координации;
- частичный и полный паралич рук;
- угнетение дыхания;
- инсульт, ишемия мозга и пр.
Результатом станет инвалидизация и существенное снижение
качества жизни. В запущенных случаях спасти положение можно только
хирургическим путем, но лишь при условии, что в организме еще не произошли
необратимые изменения.
Источник
