Виды грыжи под глазами

Виды грыжи под глазами thumbnail

Стоянова Виктория

Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Дата публикации статьи: 15.04.2015

Дата обновления статьи: 21.08.2019

Содержание статьи:

  • Суть проблемы (и немного анатомии)
  • Причины патологии
  • Симптомы
  • Три способа лечения
  • Оперативное вмешательство
  • 1. Скальпельный метод
  • 2. Трансконъюнктивальная операция
  • Лечение без операции
  • Что можно сделать в домашних условиях?
  • Меры профилактики

Вы вроде бы и высыпаетесь, и никакими излишествами не грешите, а мешки под глазами все труднее скрыть даже новомодными средствами? Может быть, это и не мешки вовсе, а грыжи под глазами – скопление жировой ткани под кожей век?

Данная проблема возникает из-за потери тонуса и эластичности кожи.

Подглазничное образование не вызывает болевых ощущений, зуда или какого-либо дискомфорта. Оно не опасно, но при увеличении до значительных объемов может сдавливать слезные протоки, вызывая слезотечение. Также грыжа – значительный косметический дефект, который хочется поскорее убрать, чтобы улучшить свой внешний вид. Далее мы расскажем про три простых и эффективных способа, как это сделать.

Избавиться от проблемы навсегда можно только одним способом – хирургическим. Различные лифтинги и косметические процедуры приносят только временный эффект.

Грыжи под глазами

Грыжи под глазами

В чем суть грыж под глазами? Что это такое?

Очень хрупкий глаз человека состоит из различных водных структур, окруженных оболочками. Расположен он в костной нише – глазнице, стенки которой достаточно тонкие. Чтобы не случилось, что любая более сильная травма глазницы привела к повреждению оболочек глаза – глаз «обернут» в достаточно большое количество жировой клетчатки. Жировая клетчатка помещена в особый «мешочек», образованный тонкой мембраной; она заканчивается, выстилая наружные костные края глазницы.

Строение глаза

Строение глаза

От неблагоприятного воздействия окружающей среды глаз снаружи защищен веками – очень тонкими складками кожи. Они не сращены, но близко соприкасаются с мембраной, укутывающей слой жировых клеток. При растяжении кожи века создается отрицательное давление, вследствие чего в мембране образуются микроотверстия, через которые проступает жир. Это и есть грыжа под глазами. Жировая прослойка нарушает отток лимфы из подглазничной области, в результате чего образование еще больше увеличивается.

образование жировой прослойки при грыже под глазами

Образование жировой прослойки при грыже под глазами

Девять причин образования грыж под глазами

  1. Наследственность: в геноме закодированы измененные белки кожи, отвечающие за ее эластичность.

  2. Особенности анатомии костных структур, которые образуют глазницу.

  3. Нарушение кровообращения в капиллярах в области под глазами из-за курения и приема алкоголя.

  4. Недосыпание.

  5. Болезни органов зрения.

  6. Дисбаланс женских половых гормонов.

  7. Повышенная утомляемость глаз из-за большой нагрузки на них.

  8. Частые стрессы.

  9. Воздействие ультрафиолетового излучения на область век (если загорать в солярии или на пляже без защитных очков).

Появление грыжи обычно приходится на зрелый возраст – после 35 лет, что связано со снижением эластичности кожи и связок. Но в случае, если подобные образования были еще у кого-то из родителей, а человек ведет не очень здоровый образ жизни – грыжи образуются раньше.

Характерные симптомы

Подглазничные образования выглядят как излишние складки кожи под глазами или в области внутреннего угла верхнего века. Жировая ткань может перекрывать путь слезе, из-за чего человек ощущает постоянное слезотечение.

Отличить грыжу от пока еще не заполненных жировой тканью “мешков” поможет простой тест: при легком надавливании на глазное яблоко образование под нижним или верхним веком увеличивается.

Что делать при появлении образования

Основная проблема – это косметический дефект. Три способа, как убрать его:

  1. радикальный и эффективный на 100% – с помощью операции, после которой грыжи могут рецидивировать (но есть способы не допустить этого);

  2. терапия без операции (косметические процедуры, электростимуляция и др.);

  3. народные способы.

В основе методов №2 и №3 – восстановление эластичности и тонуса кожи под глазами, что полезно на начальных стадиях грыжеобразования. Жировые клетки такие процедуры не убирают.
Рассмотрим каждый метод лечения детально.

Оперативное вмешательство

Для устранения выпячивания жировой ткани под глазами применяются операции под названием “блефаропластика”. Ее выполняют двумя основными способами: скальпельным методом и трансконъюктивальном.

1. Скальпельный метод

Под общим наркозом выполняется разрез:

  • при грыже верхнего века – по складке, которая находится между глазным яблоком и костной основой (там заканчивается верхнее веко);
  • при скоплении жировой ткани под нижним веком разрез делается по краю роста ресниц.

места надрезов при скальпельном методе лечения грыжи

Места надрезов при скальпельном методе лечения грыжи

Далее лишняя кожа и липоидные клетки удаляются, на рану накладываются косметические швы.

После операции отмечается некоторая болезненность при моргании, потом рана окончательно заживает. Через 1,5–2 месяца шов становится практически незаметным.

2. Трансконъюнктивальная операция

Такое вмешательство может выполняться в амбулаторных условиях под местной анестезией с помощью глазных капель (иногда показан общий наркоз).

Специальным аппаратом делается прокол слизистой оболочки века в области его внутреннего края. Туда вставляется длинная тонкая трубочка, через которую с помощью специального вакуумного аспиратора производится удаление жира из его вместилища под глазами.

При трансконъюнктивальном методе на коже не остается шрамов; область прокола заживает сама очень быстро, так как конъюнктива глаза богата кровеносными сосудами. Болевые ощущения при этой операции минимальны, но она непригодна при больших дефектах кожи под глазами.

Лечение без операции

На начальной стадии грыжи можно попробовать обойтись без операции. Для этого применяют:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Подходящие процедуры должен посоветовать врач-косметолог, но ни один из этих методов не может удалить жировую ткань.

Что можно сделать в домашних условиях?

С помощью народных методов удаление жировой ткани из подглазничной области невозможно, но эти рецепты способны без операции и в домашних условиях “подтянуть” ткани под глазами, значительно замедлив рост грыжи.

Читайте также:  При грыже поднимается температура

Пять проверенных рецептов:

  1. Тридцать грамм свежей петрушки мелко нарезать, залить 100 мл кипятка, проварить 5 минут на маленьком огне. Отвар остудить, процедить. В полученную жидкость макать ватные диски и делать примочки на больное веко на 5–7 минут.

  2. Одну чайную ложку белой глины смешать поровну с розовым маслом, наложить на веки на несколько минут. Смыть теплым отваром из лепестков чайной розы, смазать кремом для век.

  3. Использованные пакетики из-под черного чая заморозить, прикладывать к векам.

  4. Делать примочки из мякоти вареной тыквы.

  5. Можно прикладывать к грыжам натертую мякоть спелого авокадо.

Маска при глазных грыжах

Маска при глазных грыжах

Меры профилактики

Меры профилактика глазной грыжи вытекают из причины патологии:

  • не пить перед сном;
  • исключить перед сном соленую пищу;
  • исключить жареные продукты и алкоголь;
  • периодически протирать лицо кубиками льда, сделанного из воды с лимоном или отвара петрушки;
  • после 30 лет раз в год проходить специальные косметологические процедуры: RF-лифтинг, контурную пластику, карбокситерапию (введение под кожу углекислого газа).

Эффективно предупредить этот процесс можно в том случае, если нет генетических предпосылок к заболеванию.

Берегите себя и будьте здоровы!

Владелец и ответственный за сайт и контент: Афиногенов Алексей.

Источник

Лечение грыжи под глазамиЖенщины мечтают быть красивыми и привлекательными, но о какой красоте может идти речь, если кожа возле глаз будет обвисшей и опухшей. В народе этот дефект называют мешки, а более научными словами — грыжи под глазами. Они не наносят никакого вреда организму, а только портят внешний вид. Если постараться, то можно убрать грыжи в домашних условиях без операции.

Причины появления грыж

Не у всех женщин и не только в пожилом возрасте появляется грыжа под глазами. Причины и лечения этого недуга поможет определить врач. Если такой дефект был у ваших родителей или вы ведёте не совсем здоровый образ жизни, мешки могут появиться довольно рано. Основными причинами появления грыжевых мешков являются:

  1. Грыжи под глазами у женщиныГенетика.
  2. Нарушения сна.
  3. Гормональные сбои.
  4. Вредные привычки (курение, чрезмерное употребление алкоголя).
  5. Нагрузка на глазной аппарат, проведение много времени за компьютером.
  6. Употребление большого количества жидкости.
  7. Несбалансированное питание (много солёной и острой пищи в рационе).
  8. Стрессы.

Виды образований

Грыжевые мешки под глазами — это опухшие выступления кожи, которые появляются из-за потери эластичности кожи век и наполнения её жиром. Выделяют 2 типа жировых грыж на веках:

  1. Грыжа на верхних веках. Её можно заметить при лёгком надавливании на глаза. Этот дефект отмечается лишним запасом кожи возле внутренних уголков глаз.
  2. Грыжа нижних век — это то же самое, что и мешки под глазами. Она располагается под нижними ресницами, и её видно невооружённым глазом. Но для правильного диагностирования лучше обратиться к специалисту.

При появлении грыж ухудшается циркуляция крови и отток лимфы. Никакой угрозы для здоровья нет, кроме тех случаев, когда нависшая кожа мешает зрению. Существуют разные способы борьбы с этим недугом.

Удаление мешков на веках

Грыжи на веках могут исчезнуть, если вы наладите свой режим, откажетесь от алкоголя и сигарет, начнёте следить за своим питанием и укоротите время нахождения перед монитором компьютера или телефона. Но если после всех этих действий мешки так и не исчезли, то нужно принимать более радикальные меры.

Косметические процедуры являются популярным методом, чтобы удалить грыжи, так как не каждый будет согласен убирать их хирургическим путём:

  1. Особенности лечения мешков и грыж под глазамиМикротоки — это процедура, которая проводится при помощи аппарата токов малого напряжения. Благодаря влиянию биотоков на кожу улучшается ионный обмен клеток. На период процедуры нормализуется работа сальных желёз и уменьшаются размеры мешков на веках. Манипуляция омолаживает и подтягивает кожу. Лечение проводится специальными пластинами, которые кладут на проблемные зоны. Количество и интенсивность процедур зависит от состояния кожи, возраста и особенностей организма.
  2. Термолифтинг. Аппаратное лечение, при котором используются радиоволны. Токи с высокой частотой действуют глубоко на слои гиподермы и дермы, при этом не травмируя эпидермиса. Термолифтинг нормализует разрастание жировой ткани. Эта процедура значительно уменьшает грыжи, улучшает обмен веществ и циркуляцию крови. После курса лечения кожа выглядит молодой и отдохнувшей.
  3. Ультразвуковой лифтинг. Неинвазивный метод. Приспособление, которым проводится процедура, действует на глубокие подкожные слои. Эта процедура проводится 1 раз, после неё сразу заметен результат, и держится он длительно время. Процедура улучшает работу сальных желёз, равномерно распределяет жировую ткань.
  4. Фракционный термолиз. Эта процедура проводится лазерным лучом, который разбивается на микролучи, а они, в свою очередь, проникают в кожу. Повреждения почти незаметны, потому что микролучи сами по себе очень тонкие. Происходит обновление всех слоёв эпидермиса. Лучи разбивают жировые ткани и уменьшают отеки.
  5. Инъекционные методы. Включают в себя контурную пластику, плазмолифтинг, карбокситерапию.

Эти процедуры улучшают циркуляцию крови, придают коже эластичности, но не дают значительных изменений. Эффект держится примерно 6 месяцев.

Упражнения против грыжевых мешков

Мешки на веках, если они на начальной стадии, можно убрать простыми упражнениями:

  1. Как избавиться от грыжи под глазамиСильно зажмуриться на 30 секунд, а затем резко открыть глаза. Лучше всего делать утром, повторять 5−10 раз.
  2. Хорошо закрыть глаза и посчитать до 9, после этого широко открыть их и посмотреть вверх. Это упражнение также лучше делать после пробуждения и повторять 5−7 раз.
  3. Посмотреть вперёд, затем перемещать глазные яблоки вправо, прямо, влево, задерживая взгляд в каждой позиции на несколько секунд.
  4. Быстро моргать и расслаблять веки. Для этого вы должны несколько раз подряд моргнуть, после этого расслабить лицо и посмотреть перед собой.
Читайте также:  Вылечить межпозвонковую грыжу иглоукалыванием

Эти упражнения можно выполнять на протяжении всего дня, но более эффективны они будут после пробуждения.

Лечение в домашних условиях

Не у всех есть возможность обратиться за помощью к специалистам, чтобы убрать грыжу под глазами. Лечение народными средствами в таком случае — тоже неплохой вариант. Если проводить уход за лицом в домашних условиях, то можно добиться положительных результатов без хирургического вмешательства. Самые популярные средства против грыж:

  1. Лечение грыжи под глазамиКамфора и свиной жир смешиваются в пропорции 1:1. Получившуюся смесь пропарить на водяной бане до однородной консистенции. Наносить под веки массирующими движениями каждый вечер перед сном. Результат будет видно, когда кожа хорошо увлажнится в течение нескольких недель.
  2. Петрушка против отёков. Измельчить листья петрушки и полученную кашицу нанести плотным слоем на веки. Маску можно накрыть кусочком марли. Спустя 20 минут появятся результаты: отеки значительно уменьшатся и мешки станут менее заметны.
  3. Припарки с липой и ромашкой. Настойка готовится на протяжении 2 часов. На 100 мл воды 2 ч. л. цветков липы и ромашки. Отвар довести до кипения, остудить, процедить и нанести на лицо с помощью ватных дисков. Смесь хранится в холодильнике на протяжении 2 дней. Полный курс лечения длится не менее 14 дней.
  4. Картофель против грыжи. 1−2 средних клубня помыть, почистить и натереть на мелкой тёрке, в массу добавить 3−4 капли любого растительного масла. Полученную кашицу нанести на кожу вокруг глаз и держать 10−15 минут, после процедуры нанести на лицо увлажняющий крем. Такая маска из сырого картофеля дает быстрый и эффективный результат.
  5. Массаж кубиками льда. Эта процедура является самой простой и доступной для каждого, ее можно проводить в домашних условиях. Можно замораживать отвары целебных трав. Отвар из коры дуба хорошо снимает отеки вокруг глаз и очень прост в приготовлении: 1 ч. л. залить кипятком, настоять 1−2 часа, процедить и разлить в формочки для льда. Если проводить эту процедуру каждый день, то не только можно избавиться от отёков, но и кожа будет выглядеть намного лучше и свежее.

Профилактика грыж

Грыжи под глазамиГрыжи очень часто появляются из-за вредных привычек и нездорового образа жизни. Отличная профилактика — правильный режим дня и хороший сон. Если вы откажетесь от курения и сократите употребление алкоголя, то это сразу отразится на вашем лице, а особенно на глазах.

Кожу вокруг глаз нужно оберегать от прямых солнечных лучей, носить очки и пользоваться солнцезащитным кремом. На кожу возле глаз и лица хорошо влияет ежедневный массаж с применением специальных косметических средств.

Грыжи на веках — это не так страшно, как все думают, и удаление мешков под глазами без операции вполне возможно. Если вам нужен быстрый и длительный результат, то лучше всего обратиться к косметологу. Народные средства тоже очень эффективны, но займут немного больше времени. Красота вашего лица зависит от ваших желаний и возможностей.

Originally posted 2018-03-28 09:06:48.

Источник

Виды грыжи под глазамиЖировая грыжа под глазами довольно частое явление. Такой эстетический дефект может обнаружиться как у пожилых людей (как результат естественного старения), так и у довольно молодых женщин и мужчин (в виде анатомических особенностей строения глаз). Постоянное напряжение мимических мышц за долгие годы приводит к утрате тонуса мышц, окружающих глаз. Такие участки имеют тенденцию к провисанию, а сформированная «пустота» заполняется жировой тканью.

Причины появления грыж под глазами могут заключаться в:

  • наследственной предрасположенности;
  • снижении плотности мембранных структур век;
  • нарушении соотношения и количества гормонов;
  • повышенной зрительной нагрузке;
  • стрессовых ситуациях;
  • недосыпании;
  • воздействии ультрафиолетовых лучей;
  • курении;
  • злоупотреблении алкоголем;
  • экологической загрязненности воздуха;
  • затруднении циркуляции крови;
  • индивидуальные особенности строения черепа.

Виды жировых грыж

Выделяют 2 разновидности грыж по месту их локализации:

  1. Грыжа в области верхнего века. Формируется во внутренней подбровной части глаза.
  2. Грыжа в области нижнего века. Образуется непосредственно под глазом, выглядит в форме «мешков».

Нужно ли избавляться от жировых грыж

При образовании грыж страдает в первую очередь эстетический вид человека (он внешне кажется старше), но и в физиологическом плане появляются патологии (нарушается циркуляция крови и отток лимфы, что затрудняет питание мышц и приводит к отекам, которые усиливают эстетический дефект). Жизни человека такие изменения не угрожают, и строго медицинских показаний к удалению жировой ткани практически нет (за исключением сильного нависания кожи над глазами, препятствующей работе глазного аппарата), но при желании улучшить внешний вид возможно проведение манипуляций по их удалению.

Способы коррекции дефекта

Хирургические манипуляции

Удаление грыжи под глазами и в области верхнего века проводится преимущественно методами хирургического лечения. Такие методики позволяют полностью удалить жировую ткань (в необходимом количестве) и сразу улучшить эстетику лица. Существует 2 методики.

Скальпельная хирургия

Операция проводится в рамках блефаропластики. Под местным или общим наркозом хирург при помощи скальпеля делает надрез (в случае необходимости коррекции верхнего века – по естественной складке; в случае пластики нижнего века – по ресничному краю). Далее специальными инструментами проводится иссечение излишков жировых тканей и кожи (по необходимости). В последующем разрезы ушиваются.

На период реабилитации уходит чуть менее пары недель, нетрудоспособность продолжается 6-20 дней.

Вначале внешний вид век выглядит совсем не презентабельно (отмечается отечность, могут появиться синяки). В дальнейшем, когда раны заживают, и восстанавливается функция тканей, а швы разравниваются и приобретают белый цвет, можно оценить результат (примерно спустя 3 месяца).

Читайте также:  Упражнения шамиля аляутдинова при грыже видео

Трансконъюнктивальные скальпельные методики

Если не требуется удаления лишних кожных тканей, то возможно проведение манипуляции с минимальным вмешательством: операция по удалению грыжи под глазами (только на нижнем веке) проводится через ткани конъюнктивы. Осуществляется она через небольшой надрез или прокол иглы. После такого вмешательства на коже не формируются шрамы. Период восстановления длится несколько дней. Зашивание разреза проводится саморассасывающимися нитями. Подробнее о методе читайте здесь.

Транскоъюнктивальные лазерные методики

Удаление грыжи под глазами лазером проводится под местной анестезией. Врач делает при помощи СО2 лазера небольшой разрез (до 4 мм) через конъюнктиву. После чего проводится разведение тканей и при открытии жировой ткани осуществляется ее удаление при помощи того же лазерного устройства. После воздействия разрез зашивается саморассасывающимися нитями. Преимущества лазерной блефаропластики – малоинвазивность, осуществление коагуляции мелких капилляров в процессе проведения медицинской манипуляции, быстрый период реабилитации.

Операция по удалению грыжи под глазами

Виды грыжи под глазами

Нельзя забывать, что блефаропластика – это операция, вне зависимости от способа ее выполнения. Перед осуществлением манипуляции необходимо пройти обследование:

  1. Сдать общий и биохимический анализ крови.
  2. Получить результаты исследования на сифилис, ВИЧ и гепатит.
  3. Сдать анализ мочи.
  4. Сделать рентгенограмму грудной клетки (флюорографию).
  5. Снять электрокардиограмму.
  6. Получить консультацию анестезиолога.

Перед тем, как убрать грыжи под глазами, необходимо исключить наличие у пациента противопоказаний:

  • инфекционное заболевание (включая респираторные инфекции);
  • патологии в функционировании внутренних органов;
  • СПИД;
  • онкологические образования;
  • высокий уровень внутриглазного давления;
  • высокий уровень артериального давления, не поддающийся лечению медикаментами;
  • усиленное продуцирование гормонов щитовидной железой;
  • патологии свертываемости крови;
  • синдром сухости глаз;
  • обострение хронических заболеваний;
  • сахарный диабет;
  • период менструального кровотечения и 4-х дней до или после него.

Альтернативные методики

Возможно ли удаление грыж под глазами без операции?

Существуют некоторые салонные процедуры, способные улучшить внешний вид человека, имеющего жировых грыжи в области верхних или нижних век.

Благодаря ним увеличивается эластичность кожи, она подтягивается и уменьшается ее провисание. Но воздействовать на жировую ткань такими методиками не удастся. Для сохранения результата необходим курс процедур, который придется повторять раз в полгода. Широкое распространение получили аппаратные и инъекционные процедуры.

Аппаратные процедуры

Для их проведения используются методики радиомагнитного излучения, получившие название RF-лифтинг. В отдельную группу выделяют термаж. Высокочастотное излучение воздействует на глубокие слои кожи и подкожно-жировую клетчатку, провоцируя увеличение температуры в этой области (до 40 градусов в случае обычного RF-лифтинга и до 60 градусов при термаже). Такое воздействие выступает в качестве катализатора синтеза коллагена – главного эластичного волокна кожи. Эффект от манипуляции нарастает в течение нескольких месяцев (при условии прохождения полного курса из 8 процедур), результат сохраняется в среднем до 5 лет.

Воспользоваться альтернативной методикой могут не все, в числе противопоказаний:

  • электрические имплантированные устройства;
  • заболевания соединительных тканей;
  • заболевания кожи в области воздействия;
  • период грудного вскармливания ребенка и беременности;
  • инфекции в организме (включая респираторные);
  • злокачественные образования;
  • психические расстройства;
  • сахарный диабет.

Инъекционные процедуры

В процессе выполнения манипуляции в кожу посредством иглы вводятся:

  1. Специальные лечебные составы, который провоцирует выработку коллагена и нормализует питание кожи в этой области лица (усиливает кровообращение). Могут применяться карбокситерапия, плазмолифтинг (введение собственной плазмы пациента), мезотерапия.
  2. Дермальные наполнители (филлеры) преимущественно на основе гиалуроновой кислоты (о самой процедуре читайте в статье «контурная пластика области вокруг глаз»).

Виды грыжи под глазами

Противопоказания:

  • склонность к формированию келоидных рубцов;
  • сахарный диабет;
  • инфекционные заболевания;
  • период грудного вскармливания и беременности;
  • склонность к аллергическим реакциям;
  • злокачественные образования;
  • психические расстройства.

Профилактика

В начальных этапах формирования грыж и после проведенного хирургического лечения возможно использовании методик, позволяющих замедлить нежелательный процесс. Они заключаются в активации кровообращения в области век и усиленному оттоку лимфы. Можно воспользоваться салонными процедурами, а можно прибегнуть к домашним методикам. Способы профилактики:

  1. Использование специализированной косметики.
  2. Лимфодренажный массаж.
  3. Применение масок для лица.
  4. Проведение мезотерапии в домашних условиях.

Результат наиболее выражен при комплексном воздействии, хороший результат показывает домашний лимфодренажный массаж.

Как убрать грыжи под глазами в домашних условиях

Домашний лимфодренажный массаж

  1. На кожу лица необходимо нанести специальный крем для улучшения оттока лимфы (повышенное количество витамина Е, экстракты лекарственных растений).
  2. Провести массаж кожи головы: сложить вместе пальцы рук и провести круговые движения (без смещения пальцев) по всей поверхности роста волос в течение минуты; захватить прядь волос и потянуть их кверху (выполнять попрядно).
  3. Соединить подушечки пальцев обеих рук в середине лба и сделать разглаживающие движения от центра к периферии (вискам), повторить 3 раза.
  4. Соединить на каждой руке по три пальца и одновременно немного сдавить виски с обеих сторон (повторить 3 раза, сохраняя нажим 4 секунды).
  5. Внутреннюю сторону сложенных вместе пальцев расположить в области глаз (включая подбровное пространство и верхнюю область щек) и надавить трижды, сохраняя нажим примерно 4 секунды.
  6. Опустить ладони вниз на область щек и повторить манипуляцию в этой области.
  7. Простучать всеми пальцами область лица, начиная от подбородка, в течение 2 минут.
  8. Поместить внутреннюю часть ладоней на область всего лица (пальцы вверху) и надавить трижды, сохраняя небольшой нажим в течение 4 секунд.
  9. Не снимая ладоней провести ими к периферии лица, сохраняя небольшое давление на кожу.

Грыжи под глазами: удалять или перемещать? Об этом в видео:

Читайте также статьи:

  • Японский лимфодренажный массаж лица;
  • Аквашайн, виды препарата.

Источник