Удаление грыжи под глазами реабилитация

удаление грыжи века

Проблемы, требующие проведения блефаропластики, возникают отнюдь не только с возрастом, когда стареет кожа. Одно из неприятных изменений – грыжевые мешки под нижними и верхними веками. Из-за них глаза становятся меньше, область, находящаяся рядом, выглядит опухшей. Вернуть привлекательность в состоянии несколько манипуляций.

Причины возникновения грыжи века

Проблема может обнаружиться еще в 30 лет, когда ослабевают мышцы и связки параорбитальной зоны. Способствуют ее появлению несколько факторов:

  • склонность к отложению жира в области век, обусловленная генетикой;
  • уникальные особенности строения костей, образующих глазницу;
  • гормональные изменения.

Провоцирующим возникновение грыж обстоятельством становится неправильный образ жизни, то есть курение и алкоголь, хроническое недосыпание, обилие соленой и жирной пищи, ультрафиолет, стрессы.

Рекомендуем прочитать о пластике век (блефаропластике). Вы узнаете о видах оперативного вмешательства, показаниях и противопоказаниях к операции, возможных осложнениях, стоимости.
А здесь подробнее о восстановительном периоде после блефаропластики.

Места локализации грыж на веках

Проблема может затронуть:

  • Нижнее веко. В этом случае жир откладывается на участке под основанием ресниц. Грыжу можно обнаружить по мешкам и отекам. Но иногда за нее ошибочно принимают птоз мягких тканей в зоне скул.
  • Верхнее веко. Жировые отложения формируются поблизости от его внутреннего отдела. Если осторожно нажать пальцем на глазное яблоко, на коже в этом месте возникает припухлость.

Симптомы наличия грыжи век

Присутствие грыжевых мешков под глазами и над ними свидетельствует о себе:

  • отеками в этой зоне;
  • выпячиванием вперед глазного яблока, то есть небольшой степенью экзофтальма;
  • мешками под нижними веками и нависанием припухших участков верхних;
  • изменениями контура глаз (они могут визуально сузиться).

Нередко это проблема сочетается с темными кругами на веках, опущением линии бровей, резким очерчиванием носослезной борозды.

Диагностика образования

Специалист может выявить наличие грыжи века при визуальном осмотре. Но для точной диагностики необходимы:

  • биомикроскопия;
  • УЗИ глазного яблока.

Оба метода безболезненны, дают полную информацию о состоянии век.

Надо ли удалять грыжи на веках

Большинство людей могут спокойно жить с особенностью, не испытывая неудобств, кроме эстетических. Но необходимо учитывать, что грыжевые образования способны увеличиваться. И тогда не исключено возникновение более серьезных проблем уже со зрением. Ведь грыжа давит на ткани, сосуды глаз, а это способствует ухудшению их кровоснабжения и питания.

Развивающийся дефект приводит к тому, что более вероятным становится возникновение местных инфекций. Он вынуждает кожу, мышцы и связки быстрее слабеть. А это значит, что обладатель грыжевых образований под веками будет выглядеть старше своих лет. И когда возникнет необходимость избавляться от проблемы по медицинским показаниям, для коррекции окажется приемлемым наиболее травматичный способ вмешательства.

Методы удаления грыжи на веках

Есть не один способ устранить проблему. На помощь может прийти хирургия, есть и менее радикальные методы. Выбор осуществляется в зависимости от особенностей грыж, их размера, возраста пациента и желаемого эффекта.

Хирургическая операция на веке

Традиционная блефаропластика избавляет от любого размера грыж. В ходе операции при необходимости удаляют избыток кожи, то есть значительно омолаживают веки и лицо в целом. Выполняют ее в несколько этапов под местным или общим наркозом:

  • После антисептической обработки кожи делают разрез вдоль линии роста ресниц, если корректируют нижнее веко. Он располагается в естественной складке, когда грыжи убирают с верхнего.
  • Отслаивают кожу от круговой мышцы. Затем иссекают лишний жир, остатки ткани переспределяют. Если присутствует избыток кожи, его тоже удаляют.
  • По завершении накладывают швы. Для фиксации внутренних тканей используют рассасывающийся материал. Для ушивания кожи применяют нити, которые через 10 — 14 дней нужно удалять.

Реабилитация после операции длится до 1 месяца.

От том, как проводят удаление грыжи нижнего века хирургическим путем, смотрите в этом видео:

Трансконъюнктивальный метод удаления грыжи

Если пациент еще молод, и грыжи век – единственная проблема этой зоны, делают более щадящую операцию, чем классическая блефаропластика. Доступ к подлежащему удалению жира осуществляется через конъюнктиву, оттого вмешательство и называют трансконъюнктивальным. Обычно его проводят под местным наркозом, действуя в таком порядке:

  • кожу оперируемой области обеззараживают;
  • делают обезболивающий укол;
  • на внутренней стороне века выполняют небольшой разрез или прокол;
  • через него врач добирается до жировой ткани, отделяет ее и вытягивает пинцетом либо с помощью шприца;
  • на разрез накладывают биодеградируемые швы, если делали прокол, обходятся без них;
  • на веках фиксируют повязку, которую можно снять через сутки.

Трансконъюнктивальная блефаропластика

Трансконъюнктивальный способ хорош тем, что восстановление после операции занимает меньше времени, не остается видимых шрамов, снижается риск осложнений. Но его используют при небольших грыжах и достаточно эластичной коже век.

Лазерная блефаропластика на нижних и верхних веках

Использование лазера делает удаление грыж малотравматичным, позволяет одновременно подтянуть ослабевшую кожу. Излучение показано для коррекции верхних и нижних век. Оно не требует больших разрезов, может выполняться через кожу, доступ в ротовой полости или траснконъюнктивально.

Размягчение жира лазером позволяет удалить его без повреждения сосудов, то есть после операции не будет синяков. Швы для фиксации тканей используют рассасывающиеся. Почти сразу по окончании вмешательства пациент может ехать домой.

Реабилитация после лазера длится от 2 недель. Точный срок зависит от объема изменений и способности тканей к регенерации.

О том, как проходит лазерная блефаропластика, смотрите в этом видео:

Эндоскопическая блефаропластика

Удалить грыжи с помощью операции можно и используя эндоскоп. Разрезы, если проблема локализована на нижних веках, в этом случае делают в ротовой полости. Плюсом ее является отсутствие следов после операции. Но метод годится только при достаточно упругой коже век.

Рекомендуем прочитать о трансконъюнктивальной блефаропластике. Вы узнаете о преимуществах и недостатках метода, показаниях и противопоказаниях к нему, методике проведения, восстановительном периоде, стоимости.
А здесь подробнее о том, как проводят безоперационную блефаропластику.

Читайте также:  Что такое грыжа заговоры

Удаление грыжи без операции: возможно ли это и как?

Избавиться от жировых отложений в области век иногда удается и менее травматичным способом, чем самая щадящая операция. Если грыжи небольшие, помогут:

  • Термаж

    Термаж и RF-лифтинг. В основе методов лежит использование радиоволнового излучения. Оно проникает на достаточную глубину, чтобы подавлять жировые клетки, одновременно стимулируя выработку коллагена в коже.

  • Контурная пластика. Это инъекции препаратов, расщепляющих жир и подтягивающих кожу.
  • Карбокситерапия. Введение под кожу углеродной смеси помогает ненадолго убрать мешки под глазами и освежить кожу.
  • Плазмолифтинг. Инъекции собственной плазмы дают омолаживающий эффект, тормозя увеличение жирового слоя в зоне век.

Процедуры проводят курсами. Они дают временный эффект, состоящий скорее в омоложении кожи, чем разрушении жира. Поэтому настает момент, когда аппаратные методы оказываются бесполезными.

Блефаропластика с удалением грыж дает результат, который будет радовать несколько лет. Из всех видов эстетических вмешательств она является самой безопасной. И если вовремя избавиться от грыж, возможно, другие участки лица еще долго не придется омолаживать с помощью операции.

Источник

  • search

Редактор Cosmo.ru решила избавиться от так называемых мешков в буквальном смысле — удалить грыжи нижних век с помощью пластического хирурга. Врач предложил остановиться на бесшовной блефаропластике, которая назначается молодым пациентам. Что из этого получилось? История, фото (и видео!) преображения — в подробном материале.

  • Что: трансконъюнктивальная пластика нижних век
  • Врач: Назоев Кирилл Владимирович, пластический хирург, к.м.н.
  • Пациент: полных 30 лет
  • Клиника: «Основа«, Москва 
  • Цена: 45 000 рублей (до конца ноября — акция для читателей Cosmopolitan: нижняя блефаропластика 35 000 рублей, верхняя — 30 000 рублей вместо 40 000. При записи на прием нужно сказать «Космо»)
  • Показания: эстетические
  • Противопоказания: острые заболевания и обострения хронических 

Откуда берутся «мешки» под глазами

Соединительнотканные перегородки растягиваются, и жировая клетчатка начинает набухать. Грыжи появляются с возрастом либо являются следствием генетической предрасположенности – тогда «мешки» могут появиться и в 15 лет. Грыжи не опасны и портят лишь внешний вид.

Фото сразу перед операцией

Что такое блефаропластика

Блефаропластика (пластика век) включает в себя несколько видов операций и техники их проведения. Так, традиционная блефаропластика – это коррекция нижних и/или верхних век с наложением швов. С ее помощью можно избавиться от нависшего века, убрать так называемые мешки и даже изменить разрез глаз. Обычно традиционную блефаропластику назначают пациентам старше 40 лет, когда лицо приобретает уставший вид и излишки растянутой кожи вокруг глаз можно удалить лишь хирургическим путем, то есть проделывать полномасштабную пластическую операцию. 

Бесшовной пластики верхних век не бывает.

Блефаропластику нижних век можно совместить с коррекцией верхних век, изменением формы глаза, броулифтингом (коррекция формы бровей) и подтяжкой лица.

Чем трансконъюнктивальная блефаропластика принципиально отличается от классической

Операция короче по времени, и реабилитация проходит быстрее, не надо снимать швы; хирургическое вмешательство не влияет на форму и разрез глаз (при классической блефаропластике на время отеков глаз может временно «округлиться»; нет риска выворачивания века (такое бывает при недобросовестном хирургическом вмешательстве).

Кому подходит бесшовная блефаропластика

Трансконъюнктивальная (бесшовная) блефаропластика – это вариант для более молодых пациентов (около 30 лет), у которых уже наметились грыжи нижнего века, но кожа еще не перерастянута и достаточно упруга, так что в иссечении избытков кожи нет необходимости. Именно такой вариант избавления от «мешков» и темных кругов под глазами мне предложил пластический хирург, к.м.н. Кирилл Нарзоев.  

Как проходит операция по удалению грыж нижнего века

Хирург делает внутренний разрез на конъюнктиве за линией ресниц, оттягивая нижнее веко, и удаляет жировой мешок. Все манипуляции с обоими глазами занимают около 30-40 минут, швов на лице не остается, форма глаз не меняется, доступ к грыжам осуществляется через конъюнктивы.

Операция проводится как под общим наркозом, так и под седацией – вид анестезии, при котором пациент находится в состоянии поверхностного медикаментозного сна, не чувствуя боли, но оставаясь в сознании. Свой вариант можно выбрать непосредственно перед операцией вместе с врачом-анестезиологом, который оценит и физическое, и психологическое состояние пациента. В редких случаях общий наркоз противопоказан, но при таком состоянии здоровья под вопросом и сама операция.
Операция возможна и при местной анестезии, но это крайне неудобно и для хирурга, и для самого пациента, – не все способны сохранять спокойствие в течение всей операции. 

Реабилитация после блефаропластики

Отойдя от анестезии, пациент еще около часа находится в палате с холодным компрессом на глазах. Категоричных требований ограничить чтение или работу с гаджетами нет, но первые сутки в глазах могут появляться «песок» или рябь, а также возможно нарушение фокусировки. Я, например, все видела четко, как только очнулась, но несколько суток после операции глаза начинали уставать от яркого экрана. Идеально, если работа с гаджетами будет ограничена в течение недели после операции, но мне пришлось вернуться в офис на третьи сутки (утром в пятницу была проведена операция, в понедельник я уже сидела на рабочем месте). С усталостью глаза боролась, уменьшая яркость экрана и делая частые перерывы, стараясь не фокусировать взгляд ни на чем. По утрам и вечерам продолжала делать холодные ромашковые компрессы. Если есть кровоизлияние в склеру (такое бывает нечасто), назначаются сосудосуживающие капли, но планово врач выписывает только антисептические капли.

Сразу после операции на нижние веки накладываются стрипы, которые снимает врач спустя 3-4 дня. На следующие сутки после операции у меня из-под повязок начали проступать синяки.

Когда пластыри сняли, явные синяки уже почти прошли, хотя круги под глазами держались больше недели, но это нормально.

После снятия стрипов (четвертые сутки после операции)

После операции крайне важно соблюдать все рекомендации врача. Например, каждые два часа в первые сутки делать холодный компресс с отваром ромашки, в течение недели после операции 3 раза в день закапывать противовоспалительный раствор и наносить на веки средство против отеков и синяков (арника, бадяга, траумель). Впрочем, с мазью от синяков я не расставалась еще долгое время после снятия стрипов. Реабилитация – индивидуальна, и предсказать сроки восстановления организма в каждом отдельном случае невозможно. Например, как только врач снял пластыри (на четвертые сутки после дня операции), кожа вокруг глаз стала отекать сильнее (до этого ее фиксировали стрипы). Больше недели после снятия повязок я наносила мазь «Арнику» на ночь и по утрам на нижние и верхние веки, а перед этим промывала глаза раствором ромашки, так как за ночь на веках скапливалось немного сукровицы. Прикосновение к нижним векам было болезненным, так что чесать глаза или удалять косметику надо было очень аккуратно (маскировать синяки и круги можно сразу после снятия стрипов).

Читайте также:  Лечение позвоночных грыж новосибирск

Через две недели синяки полностью прошли, болезненная чувствительность понизилась, глаза перестали уставать — и стал виден результат. Нижние веки перестали отекать по утрам, кожа под глазами разгладилась, темные круги не исчезли полностью, но стали меньше. 

Уход после удаления грыж нижних век

Косметологические процедуры — массаж лица, чистка — возможны через три недели. Через 3-4 недели после операции полезны лазерные процедуры (фракционное омоложение подтянет кожу век) или микротоковая терапия – для улучшения кровообращения и ускорения заживления.

Эффект трансконъюнктивальной блефаропластики

Операция дает стойкий эффект на 10-15 лет. При правильном образе жизни (держать под контролем вес, сбалансированно питаться) эффект можно продлить до 20 лет. После этого срока кожа может растянуться в силу возрастных процессов, и тогда речь может пойти уже о классической коррекции кожи век.

Можно ли с помощью операции избавиться от синяков под глазами

Как правило, после блефаропластики синяки под глазами становятся менее выраженными — за счет выравнивания поверхности кожи пропадает тень, которую дает грыжа. Для борьбы с синяками как таковыми существуют «осветляющие» инъекции на основе витамина С по принципу мезотерапии – этим занимаются косметологи.

Что запрещено после блефаропластики:

— поднятие тяжестей и физические нагрузки в течение недели-двух после операции, включая наклоны головы вниз (нельзя опускать голову, завязывая шнурки, поднимая что-то с пола, убираясь);

— солярий в течение двух недель после операции;

— ношение контактных линз в течение двух недель после операции;

— посещение бассейна, бани и сауны в течение месяца после операции;

— необходимо носить темные очки, если операция проводится в период солнечной активности;

— дней через пять можно летать на самолете.

Какие анализы необходимо сдать перед блефаропластикой

— развернутые анализы крови (общий анализ крови, биохимия, госпитальный комплекс, резус-фактор и дополнительные показатели, назначаемые врачом);

— флюорография грудного отдела;

— консультация офтальмолога необходима в случае следующих проблем: «сухой» глаз, рецидивирующие конъюнктивиты, глаукома, сахарный диабет и аутоимунное заболевание, а также миопия высокой и крайне высокой степени.

Загрузка статьи…

Источник

Грыжи век (на медицинском языке параорбитальной зоны) выглядят некрасивыми мешотчатыми образованиями. Они значительно старят лицо, визуально уменьшают глаза, способствуют проявлению отеков. Кроме утомленного вида у человека с грыжей увеличивается риск заболеваний глаз — снижения зрения, ускоренного развития катаракты, поскольку нарушение микроциркуляции касается не только кожи, но и глазного яблока.

Почему появляются грыжи под глазами

Грыжи нижнего века образуются чаще, чем верхнего. Главная причина — более быстрое ослабление тонуса наружных мышц глазницы. Растяжение ткани создает условия для скопления жировых отложений и выбухания через образовавшееся отверстие под кожу.

Процесс начинается в возрасте после 30 лет, когда мышечные волокна безвозвратно теряют коллаген, отвечающий за эластичность.

Основными факторами, способствующими формированию жировых отложений, являются внешние и внутренние причины, ухудшающие функционирование глаз:

  • различные заболевания с нарушением зрения вблизи или вдаль (дефект функции мышц хрусталика);
  • постоянное переутомление при работе с компьютером, в условиях недостаточного освещения;
  • длительное нахождение на солнце или в солярии (негативное действие ультрафиолетовых лучей).

Атрофия мышц развивается под влиянием нарушения общего кровообращения на фоне заболеваний сердца и сосудов, малокровия (анемии). Большое значение имеет срыв нервной и эндокринной регуляции сосудистого тонуса при частых стрессах, повышенных нервных нагрузках, недосыпании.

Наследственная предрасположенность обусловлена сниженной способностью организма к синтезу коллагена и возникновением раннего дефицита. У людей, страдающих ожирением, нарушается метаболизм липидов, поэтому лишние скопления жировой ткани отлагаются в наиболее незащищенных местах.

Как выглядят грыжи

Грыжа нижнего века имеет вид подкожного мешка. Некоторые ошибочно принимают за грыжи отечность тканей. Различить по наружным проявлениям сложно. При отеках под глазами после мер по улучшению оттока жидкости (массаж, лимфодренажные процедуры) «мешок» исчезает. Но скопление жира таким образом удалить не удается. Истинная грыжа век способствует отеку, поскольку сдавливает лимфатические сосуды.

Отложение жировой ткани возникает во внутреннем углу глаза или под ресницами. В зависимости от локализации человека беспокоит:

  • слезотечение (нарушается проходимость слезных протоков);
  • краснота век и быстрая усталость глаз;
  • ощущение рези.

Лицо выглядит опухшим, утомленным, постаревшим. Кроме мешков под глазами образуются темные круги.

грыжа нижнего века

Как избавиться от глазной грыжи навсегда?

Припухлость век, вызванную застоем жидкости, можно убрать консервативными способами, но уничтожить отложение жира в периорбитальной зоне навсегда помогает только оперативный метод. Добиться рассасывания другими способами нельзя. Любые попытки похудеть не выводят липиды из образовавшейся грыжи. Смысл результативного лечения — ушивание разошедшихся мышц и механическое удаление локальных излишков жировой ткани.

В качестве консервативного лечения, временно задерживающего расхождение мышц век и способствующего лимфодренажу, косметологи рекомендуют аппаратные процедуры:

  • микротоки — импульсы повышают температуру в зоне воздействия и активируют синтез коллагена, требуется от 7 до 10 процедур с перерывами в 2 дня;
  • радиочастотный термолифтинг — активизирует метаболизм в зоне век;
  • ультразвук — распределяет равномерно проникающий жир, укрепляет мышцы, достаточно однократной процедуры.

Из инъекционных манипуляций применяют:

  • мезонити в параорбитальной области — подтягивают кожу, фиксируют мышцы;
  • плазмолифтинг — из локтевой вены пациента забирают до 20 мл крови, фильтруют ее в специальном аппарате и центрифугируют, очищенную плазму переливают в шприц с иглой, которым производят обкалывание век.

Грыжа нижнего века — выбор метода лечения

Хирургические способы удаления жировой грыжи

Хирургическое вмешательство по удалению грыжи под глазами входит в пластику нижнего века (блефаропластика) и производится двумя подходами:

  • через разрез кожи снаружи вдоль линии ресниц;
  • надрезом со стороны внутренней поверхности нижнего века (трансконъюнктивально).
Читайте также:  От чего грыжа у пацанов

Операция несложная, проводится под местной анестезией. Обычно одновременно проводят иссечение лишнего кожного лоскута и подтягивание. Накладывают швы на мышечный слой и на кожу. После снятия спустя 7–10 дней тонкий рубец практически незаметен. В период реабилитации постепенно сходит отек, иногда не удается избежать образования гематомы. Синяк проходит самостоятельно через неделю.

Лазерное удаление грыжи под глазами

Использование луча лазера для удаления грыжи нижнего века связано с возможностью без скальпеля рассечь минимальный участок кожи, удалить жировые клетки, «запаять» мышечное отверстие. Процесс включает способы воздействия на ткани с помощью:

  • коагуляции — свертывание белковых молекул при нагревании, что сопровождается рассечением без выделения крови;
  • абляции — выпаривание излишков жировой клетчатки с уменьшением объема отложений.

Воздействие лазером на зону глаз требует осторожности. Выбирают наиболее безопасные эрбиевый и углекислый аппараты. Процедура способствует общему омоложению кожи в зоне воздействия:

  • устраняются отеки;
  • исчезает пигментация;
  • подтягиваются мышцы век.

Применение лазера противопоказано :

  • при тяжелых хронических заболеваниях (особенно при сахарном диабете);
  • сухости глаз;
  • перенесенных злокачественных опухолях, наличии новообразования независимо от стадии;
  • нарушенной свертываемости крови;
  • в период острых инфекционных заболеваний, повышенной температуры;
  • психических болезнях (эпилепсия).

Не рекомендуется заниматься устранением грыж век во время беременности и при кормлении грудью.

Народные средства против жировых грыж

С помощью народных методов невозможно избавиться от параорбитальных грыж. Существующие рекомендации помогают обеспечить уход за кожей, улучшить микроциркуляцию зоны, отток жидкости. Визуальный положительный эффект связан с уменьшением отечности тканей. Применение не приведет к гарантированному результату, но улучшит состояние кожных покровов. Наиболее популярные рекомендации народных целителей можно легко проводить в домашних условиях.

Прикладывание компрессов с растительными средствами на кожу глаз:

  • плод авокадо нарезают тонкими кольцами, сок не должен попадать на слизистую оболочку;
  • отвар петрушки (2 столовых ложки измельченных стеблей и листьев на стакан воды) кипятить до 10 минут, настоять еще полчаса, смачивать марлевые тампоны или ватные шарики и прикладывать к векам;
  • отвар цветков липы или ромашки;
  • смешать поровну розовое масло и теплый раствор косметической глины;
  • мякоть отваренной тыквы;
  • отвар березовых листьев;
  • натертая сырая картошка.

Любимые многими чайные пакетики не оказывают целебного действия. Лечение проводится перед сном, после умывания. Держать компрессы необходимо не дольше 20 минут, затем смывать теплой водой. Точного определения курсов нет. Растительные средства можно применять всю жизнь, если они не вызывают аллергии.

Маски, уменьшающие припухлости век

Для масок необходима стойкая основа в виде животного или растительного жира. Народные рецепты предлагают для нее:

  • смесь из камфорного масла и смальца (добиться полного перемешивания при нагревании);
  • теплое картофельное «пюре» с молоком и сливочным маслом;
  • охлажденную жирную сметану;
  • взбитый яичный белок.

К основе добавляют несколько капель растительного отвара. Маска наносится на кожу вокруг глаз на 20 минут. Для лечения лучше выбирать вечернее время. На курс рекомендуется 15–20 процедур.

После смывания маски полезно нанести питательный крем и самостоятельно сделать лимфодренажный массаж. Мягкими движениями подушечек пальцев несколько раз провести по нижнему веку, от носа к вискам, затем по верхнему к переносице.

Грыжа нижнего века — выбор метода лечения

Как называются мази от мешков под глазами?

В косметологии применяются мази, снимающие отечность под глазами. Их главное достоинство — содержание веществ, укрепляющих сосуды и способствующих выведению жидкости в лимфу. Некоторые средства известны одновременным положительным эффектом при варикозном расширении вен. Наиболее популярные препараты:

  • «Гепариновая мазь»;
  • «Блефарогель»;
  • «Троксевазин»;
  • «Солкосерил»;
  • «Куризиол»;
  • «Афулим»;
  • «Лиотон».

Мазь рекомендуется наносить на очищенную кожу век 3 раза в неделю, через 20 минут смывать теплой водой. Соблюдать осторожность, чтобы средство не попало на слизистую глаз.

Убрать мешки под глазами с помощью упражнений

Гимнастика для глаз входит в комплекс фейсбилдинга. Рекомендуется для улучшения кровоснабжения околоорбитальной зоны и кожи век. Результат — активация выведения жидкости, улучшение микроциркуляции. Для устранения мешков, вызванных отеками, нужно проводить по 5–7 минут 2–3 раза в день. Число  повторений начинать с 10 и довести до 20. Перечень полезных упражнений:

  • максимально раскрыть (вытаращить) глаза, удержать состояние 10 секунд, затем сильно зажмуриться на такой же срок;
  • «похлопать» ресницами 10 раз, затем сильно сжать веки;
  • передвигать взор с крайней верхней точки (пытаться зайти под веко) на нижнюю;
  • совершать круговые движения глазного яблока в одну сторону, затем в другую.

В конце гимнастики полезно расслабить глаза в закрытом состоянии и нанести маску.

Выбор метода устранения жировых грыж

Сделать правильный выбор способа избавления от грыж век поможет косметолог. Чтобы учесть первопричину, необходимо сообщить врачу сведения об имеющихся заболеваниях. Для полного устранения патологии нужна операция. Если человек отказывается или имеет противопоказания, то врач порекомендует средства для снятия отека. Но это лечение дает  лишь временный эффект, не поможет предотвратить в будущем увеличение грыжевого отверстия и липидных отложений.

Фото грыжи век: до и после лечения

Грыжа нижнего века — выбор метода лечения

Грыжа нижнего века — выбор метода лечения

Что делать, чтобы избежать появления грыж?

Чтобы предотвратить образование жировых грыж в зоне век, придется приучить себя серьезно заниматься косметическими процедурами с 25–30 лет. В молодом возрасте подойдут маски из растительных средств, после 40 — нужны питательные кремы и специальные мази для активизации микроциркуляции и оттока жидкости. Нельзя самостоятельно использовать тяжелые косметические препараты с гормонами.

Имеют значение рекомендации по защите зрения: перерывы после каждых 40 минут работы на компьютере, достаточная освещенность рабочего места, ношение темных очков при выходе на яркое солнце, гимнастика для глаз.

Здоровый образ жизни без вредных привычек, со сбалансированным питанием, достаточным приемом жидкости, чередованием работы и отдыха помогает дольше сохранить тонус мышечного каркаса глаз и нормальный жировой обмен.

Источник