Тыквенное масло при грыжи
Большинство людей, услышав, что эфирные масла при межпозвоночной грыже значительно улучшают состояние деформированного диска, не очень поверят в это.
Разве можно вылечить маслами серьезные изменения в хрящевой ткани? Конечно, вылечить невозможно, а вот уменьшить степень грыжевого выпирания и остановить прогрессирование болезни можно.
Как применяют масляные растворы
Масла при межпозвоночной грыже с лечебной целью применяют следующими способами:
- Ванна. Принятие ванн с эфирными масляными средствами оказывает положительное влияние не только на состояние хряща, но и на весь организм в целом.
- Медовый массаж с добавлением масел. Стоит помнить, что классический массаж с растиранием и разминанием при грыжевой патологии запрещен, поэтому допускается только поглаживание и похлопывание с медово-масляной смесью.
- Компрессы из различных веществ с добавлением аромамасел.
Какие средства используют
С лечебной целью для улучшения состояния пациента в народной медицине применяют следующие виды масел:
- пихтовое,
- камфорное,
- тмина черного,
- чайного дерева,
- зверобоя,
- сливочное.
Пихтовое
Это средство оказывает положительное влияние не только на патологически измененный диск, но и на общее самочувствие:
- Теплая ванна с добавлением нескольких капель пихтового масла (взять 10-15 капелек и принимать в течение 20 минут) поможет расслабить миоспазм и снять боль в подострой стадии заболевания, поспособствует уменьшению отеков в месте развития патологии и окажет общее тонизирующее влияние на организм. Ванны при обострении и сильном болевом синдроме делать нельзя.
- Медовое похлопывание с пихтовым маслом при грыже позвоночника способствует улучшению трофики тканей, в некоторых случаях возможна частичная регенерация деформированного хряща. После медового массажа рекомендуется для увеличения лечебного эффекта укутать место растирания, не смывая нанесенной смеси, целлофаном и шерстяной тканью и полежать 2-3 часа.
- Компрессы. Лечение позвоночной грыжи пихтовым маслом при помощи компрессов заключается в следующем: при изготовлении лепешки из воска, ржаной муки или другой лечебной основы добавляется несколько масляных капель, после чего лепешка накладывается на больную область и укутывается. Держать такой компресс можно очень долго, поэтому рекомендуется накладывать его на ночь.
Камфорное
Лечебный эффект от применения камфорного масла при позвоночной грыже обусловлен раздражающим действием вещества.
При нанесении на область межпозвонковой деформации средство оказывает обезболивающий и согревающий эффект. Применяют его следующим способом:
- Для ванны рекомендуется смешать 10 капель препарата с любым эмульгатором (молоко, сыворотка или мед) и полученную смесь добавить в теплую воду. Длительность нахождения в ванной не должна превышать 30 минут.
- Для массажа смешать 4 капли эфирного концентрата со столовой ложной маслянистой основы (вазелин и другие подобные вещества) и наносить на кожу поглаживанием и похлопыванием, а после хорошо укутать и дать больному полежать пару часов.
- Для компрессов 4 капельки препарата перемешивают с основой, как и в предыдущем случае, и накладывают на ночь.
Тмин черный
Масляные растворы черного тмина повышают регенерацию тканей, стимулируя восстановительные процессы, способствуют повышению общего тонуса, обладают противовоспалительным эффектом.
Для достижения максимального лечебного эффекта аптечный препарат рекомендуется применять из расчета:
- 1:10 − для принятия ванны (капля на 10 л воды);
- 1:4 − для массажа и компрессов.
Тмин черный – сильный препарат, поэтому превышение рекомендованной дозировки может привести к тахикардии, нефропатии и другим осложнениям со стороны сердца и почек.
Чайное дерево
Этот препарат сходен по своему действию с пихтой и почти не вызывает аллергических реакций. При местном применении стимулирует обменные процессы, усиливает регенерацию и обладает средневыраженным анальгетическим эффектом.
Зверобой
Масло зверобоя – сильный антисептик и биостимулятор. Под его воздействием повышаются обменные процессы, усиливается трофика тканей.
Но это средство противопоказано людям со склонностью к гипертонии, так как активное тонизирующее вещество вызывает повышение давления.
Дозировка и способ применения раствора зверобоя точно такие же, как для масляного экстракта пихты.
Сливочное
Лечение грыжи позвоночника только маслом коровьего молока неэффективно, но оно отлично подойдет в качестве основы для маслянистых эфирных препаратов при массажных процедурах.
Несмотря на кажущуюся безопасность такого наружного лечения, оно может проводиться не у всех – есть ряд противопоказаний, и перед началом процедур лучше проконсультироваться с врачом.
Когда нельзя лечиться эфирными составами
Существует ряд абсолютных противопоказаний, когда лечение способно принести вред организму, несмотря на временное облегчение после проведения процедур. К ним относятся:
- онкологические процессы любой локализации;
- лихорадящие состояния, даже при небольшой гипертермии;
- судорожный синдром или эпилепсия;
- общее плохое самочувствие;
- алкогольное или наркотическое опьянение;
- обострение непозвоночных хронических заболеваний, например, гастрит или сахарный диабет.
Во всех этих случаях использование маслянистых эфирных составов запрещено.
С осторожностью допускается использование при беременности: разрешено растирание и компрессы с пихтой или чайным деревом.
Как видно из вышеперечисленного, эфирные маслянистые растворы не способны вылечить грыжевые изменения диска, но их использование может значительно улучшить прогноз заболевания.
Применять позволяется либо одно средство, либо сразу комплексное лечение из 2-3 составов. Но лучше начинать лечиться после врачебной консультации, чтобы избежать осложнений или неприятных побочных эффектов.
Если вы хотите получить больше подобной информации от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂
« Грыжа Шморля – бессимптомная патология с серьезными последствиями Предгрыжевое состояние позвоночника: как проявляется и чем опасно »
Источник
После того, как мы смогли оценить всю пользу диеты при грыже пищевода и разобрались с особенностями диетического питания до и после операции в связи с этой патологией, можно сказать, что пришло время попробовать составить диетическое меню хотя бы на неделю. Ведь лечение болезни может быть довольно длительным, и все это время придется соблюдать диету, рекомендованную при заболеваниях органов ЖКТ.
Мы уяснили, какие продукты разрешены и запрещены при смещении органов пищеварения в грудную клетку и рефлюксной болезни, а значит можем на основе этих знаний и понимания допустимых способов термической обработки продуктов легко составить недельный рацион питания, рассчитанный на шестикратный прием пищи.
Меню диеты при грыже пищевода по дням
Итак, каково может быть примерное меню диеты по дням недели:
Понедельник
- 1 завтрак Яйцо всмятку, 60-80 г нежирного творога, зеленый чай
- 2 завтрак Запеченное яблоко, стакан клубнично-бананового фреша
- Обед Легкий овощной с кусочком белого куриного мяса без кожицы и сухариками, рисовая каша с говяжьей тефтелькой
- Полдник Стакан йогурта
- 1 ужин Рыба, запеченная в фольге с любимыми травами, салат из вареной свеклы и кусочков яблок, тост из бездрожжевого хлеба
- 2 ужин Половинка банана, нежирный сладкий сырок с курагой, яблочный сок
Вторник
- 1 завтрак Овсяная каша с ягодами, кусочек рассольного сыра
- 2 завтрак Суфле из банана
- Обед Суп-пюре из тыквы, разварная гречневая каша с паровой куриной котлетой, жидкий фруктовый кисель
- Полдник Творожная запеканка, яблочно-морковный сок
- 1 ужин Мясной пудинг с молочным соусом, чай с бергамотом
- 2 ужин Стакан нежирного молока, галетное печенье, размоченное в молоке
Среда
- 1 завтрак Диетические сырники из творога и овсяных хлопьев, запеченные в духовке, мятный чай
- 2 завтрак Салат из яблок и бананов, кусочек пастилы
- Обед Рисовый суп с цветной капустой, салат из огурца и зеленого салатного перца, тост
- Полдник Творог с кусочками фруктов и ягод
- 1 ужин Картофельное пюре, кусочек отварной рыбы, комбинированный салат из овощей
- 2 ужин Паровой омлет, травяной чай
Четверг
- 1 завтрак Молочная рисовая каша, желе
- 2 завтрак Яблоко, запеченное с медом, печенье
- Обед Рыбно-овощной суп, ячневая каша с тефтельками, зеленый чай
- Полдник Стакан ряженки, зефир
- 1 ужин Салат-желе с мясом и овощами,
- 2 ужин Стакан простокваши, печенье с повидлом
Пятница
- 1 завтрак Молочная гречневая каша, тост, некрепкий чай
- 2 завтрак 1-2 банана
- Обед Говяжий суп, картофельное пюре с паровой котлетой и салатом из овощей
- Полдник Творожное суфле, кисель
- 1 ужин Овощное рагу (без обжаривания овощей), зеленый чай с медом
- 2 ужин Молочный кисель, печенье
Суббота
- 1 завтрак Овсяная каша с распаренной курагой и медом, травяной чай
- 2 завтрак Яблоко, запеченное в медом и творогом, кусочек рассольного сыра
- Обед Овощной суп-пюре, гречневая каша с тефтельками и молочным соусом
- Полдник ленивые вареники из творога и манки, фруктовый кисель
- 1 ужин Рыба, запеченная с овощами, фруктовое желе
- 2 ужин 50 г творога, стакан йогурта
Воскресенье
- 1 завтрак Молочная рисовая каша, запеченное яблоко, травяной чай
- 2 завтрак Салат из отварной свеклы и кураги
- Обед Суп-пюре из курицы и овощей, ячневая каша с паровой котлетой
- Полдник Овсянка с творогом и фруктами
- 1 ужин Салат из отварных овощей и мяса, кисель
- 2 ужин Фруктовый салат с йогуртом, ромашковый чай
Вариантов меню диеты при грыже пищевода великое множество, ведь выбор продуктов для него можно считать вполне достаточным. Но нужно учитывать, что салат из овощей, запеканки, пудинги – это блюда, которые больше подходят для периода восстановления, в то время как суп-пюре, кисели и жидкие блюда вполне допустимы при обострении грыжи пищевода.
В интернете можно найти уйму рецептов низкокалорийных блюд из полезных продуктов, которые прекрасно подходят для диетического питания. Но болезнь будет переноситься несколько легче, если ее воспринимать как толчок для полета фантазии, ведь из одного и того же набора продуктов можно придумать несколько совершенно разных блюд, вкус которых будет зависеть от способа приготовления и вкусовых добавок (фрукты, зелень, сушеные травы).
Например, популярное диетическое блюдо «запеченное яблоко» можно разнообразить, добавляя в вырезанное углубление мед, творог, кусочки кураги. А вариантов приготовления столь любимой англичанами овсянки и того больше. Она вкусна и на молоке, и на воде с медом и различными фруктово-ягодными наполнителями. Овсяные хлопья можно добавлять сырники и запеканки, печь из них вкусное и полезное овсяное печенье, предварительно смолов в муку, чтобы после выпекания не образовалось твердых комков.
Готовя овощные салаты, можно приправлять их небольшим количеством гималайской розовой соли, что будет придавать блюдам некую пикантность. В качестве заправки можно использовать качественные рафинированные растительные масла и нежирный йогурт. Такое сочетание никак не портит вкус блюда, а наоборот привносит в него нежные молочные нотки. А в сочетании с яичным желтком масло и йогурт составляют вполне достойную конкуренцию майонезу и могут заменять его в салатах из отварных овощей. В период ремиссии можно добавлять заправку и в салаты из свежих овощей.
Фруктовые салаты можно заправлять йогуртом и медом. Творог также хорошо сочетается с этими продуктами и становится не таким сухим и пресным, а добавляя в него фрукты и ягоды можно получить настоящий ресторанный десерт.
Недостаток соли и сахара в диетических блюдах можно компенсировать медом, натуральными неострыми приправами, добавлением ароматных трав и красивым дизайном блюда. Доказано, что красиво украшенное блюдо кажется аппетитнее и вкуснее, чем наложенная беспорядочной горкой кучка овощей или перемешанный с вареньем или фруктами творог. Но стоит лишь на тарелке с творогом при помощи тех же фруктов и варенья нарисовать улыбающуюся мордашку, и жизнь покажется намного интереснее и ярче, несмотря на болезнь и необходимость соблюдать диету.
Рецепты блюд при грыже пищевода
Ну, над украшением блюд каждый может пофантазировать самостоятельно, а вот с рецептами сложнее. Не каждому дано быть великим кулинаром и знать, какие продукты сочетаются в одном блюде, а какие лучше использовать в разных. Приведем несколько полезных и вкусных рецептов первых, вторых блюд и десертов, которые можно включить в рацион питания диеты при грыже пищевода.
Суп-пюре из овощей
Ингредиенты:
Тыква – кусочек, весом 500-600 г
Картофель – 2 шт. (крупный)
Вода – 1 стакан
Молоко, разведенное водой в равных пропорциях – 2 стакана
Любимые приправы и зелень петрушки
Тыкву и картофель очистить от кожуры, порезать небольшими кусочками, залить водой и тушить при закрытой крышке пока овощи не станут мягкими. Содержимое кастрюли высыпаем в блендер (или перетираем сквозь сито) и превращаем в пюре.
Разведенное водой молоко кипятим, добавляем в него наше пюре, доводим до кипения и убавляем огонь. Добавляем в суп-пюре немного соли и приправы и кипятим еще около 10 минут.
Перед употреблением посыпаем блюдо мелко нарезанной петрушкой или укропом.
На основе этого рецепта можно делать и другие супы-пюре, например, взяв вместо тыквы морковь или кабачок. Если вместо соли добавить немного сахара получится сладкое блюдо, которое хорошо подойдет для завтрака или ланча. Если суп-пюре готовить на основе одной лишь тыквы, очень вкусно подсластить его медом.
Мясной пудинг с манкой
Мы не будем указывать количество ингредиентов в этом вкусном блюде, которое, несмотря на свою сытность, довольно легко переваривается в ЖКТ. Предоставим возможность читателям поэкспериментировать с пропорциями и выбрать именно те, которые сделают пудинг наиболее нежным и привлекательным.
Готовить диетический мясной пудинг несложно. Его основу составляет говядина, которую нужно предварительно пару раз прокрутить на мясорубке. Далее варим негустую манную кашу на воде или разбавленном молоке, добавляя немного соли и внимательно следя за тем, чтобы не образовывались грубые комки.
После того как манная каша остынет, добавляем к ней подготовленное мясо и хорошо вымешиваем. Теперь берем сырое куриное яйцо, отделяем желток от белка, а сам белок миксером или венчиком взбиваем в крепкую пену. Желток вливаем в манно-мясную массу, перемешиваем, еще немного солим и лишь после этого аккуратно вводим взбитые белки. Активно перемешивать продукты теперь нельзя, это нужно делать не спеша, максимально осторожно, иначе пудинг не будет иметь необходимую пористую структуру.
Выкладываем массу в смазанную растительным маслом форму, аккуратно разравниваем верх запеканки и ставим в разогретую до 200 градусов духовку примерно на 20 минут. Готовый пудинг можно полить мясным бульоном или подавать с молочным соусом.
По этому же рецепту можно готовить овощной пудинг, взяв вместо мяса любимые овощи. Если пудинг готовить из моркови, измельченной в блендере или натертой на мелкой терке, его можно делать сладким.
Комбинированный овощной салат
Ингредиенты:
Пекинская капуста – 50 г
Картофель – 2 шт.
Яйцо куриное – 1 шт.
Огурец – ¼ шт.
Растительное масло (постное, оливковое)– 1 ч.л.
Йогурт – 2 ст.л.
Пекинскую капусту мелко шинкуем, слегка посыпаем солью и разминаем руками до выделения сока. Картофель и яйцо варим, охлаждаем и режем небольшими кусочками (можно натереть на крупную терку). Огурец трем на терку или режем мелкими кубиками (можно тонкими пластинками).
Вместо яиц в салат можно добавлять небольшими кусочками рассольные сыры, которые прекрасно сочетаются с пекинской капустой.
Все ингредиенты смешиваем, добавляем растительное масло и йогурт, посыпаем гималайской (морской, йодированной или обычной поваренной) солью, украшаем любимой зеленью.
Диетический винегрет
В этом рецепте также не будем указывать пропорции, ведь салат такого плана знаком практически всем и каждый готовит его по-своему, беря продукты в тех сочетаниях и количествах, которые им покажутся наиболее аппетитными.
В составе классического винегрета обязательно присутствуют отварные картофель, морковь и свекла, нарезанные кубиками. Мы уберем из рецепта репчатый лук, а соленые огурцы заменим свежими или кисловатым яблоком. Любители белковых блюд могут добавить в салат мелко порезанное куриное мясо или сваренное вкрутую яйцо. Комбинируя различные продукты можно получить сразу несколько разных блюд на каждый день.
Готовый салат заправляем любимым растительным маслом, при желании добавляем немного молотой паприки или кориандра, посыпаем измельченной зеленью петрушки или укропа.
[1], [2], [3], [4], [5], [6]
Творожное суфле (диетическое)
Ингредиенты:
Творог с жирностью до 2% – 400 г
Нежирное молоко – 100 г
Желатин – 15 г
Натуральный мед (или сахар) – 1-2 ст.л.
Вода – 1 стакан
Желатин на полчаса замачиваем в воде, после чего ставим его на слабый огонь. Творог протираем сквозь сито и смешиваем с медом. Добавляем творожную массу в нагретый и полностью растворившийся желатин, перемешиваем и отправляем в блендер.
Измельченную и несколько взбитую блендером массу выливаем в формочку и остывшим ставим в холодильник. Готовое суфле перед употреблением держим в тепле (холодные блюда при грыже пищевода нежелательны), а перед подачей на стол украшаем фруктами и ягодами или слегка поливаем вареньем.
Диетические сырники на завтрак
Это блюдо готовится без муки и сахара и, несмотря на это, получаются удивительно аппетитными и прекрасно подходят для диетического стола.
Ингредиенты:
Обезжиренный творог – 300 г
Овсяная мука (можно смолоть в кофемолке овсяные хлопья) – 20 г
Банан среднего размера – 1 шт
Свежее куриное яйцо – 1 шт.
Творог перетираем сквозь сито. Банан тщательно раздавливаем вилкой до состояния кашицы. Все ингредиенты смешивают и формируют из получившегося творожного теста небольшие шарики, которые затем выкладывают на пекарскую бумагу и немного придавливают, формируя аккуратные лепешки.
Духовку разогреваем до 180 градусов и отправляем в нее наши сырники на 40 минут. Такая творожная выпечка очень вкусна с йогуртом, фруктово-ягодным соусом или соками.
[7]
Нежная творожная запеканка с фруктами
Ингредиенты:
Протертый сквозь сито нежирный творог – 250 г
Свежие куриные яйца – 2 шт.
Сметана – 1 ст.л.
Сахар – 2-3 ст.л.
Крахмал – 1 ст.л.
Все ингредиенты кроме яичных белков, которые нужно предварительно отделить от желтков, смешиваем и взбиваем вилкой до растворения сахара. Для получения ванильного вкуса можно часть сахара заменить ванильным или добавить немного ванилина.
Белки нужно взбить в крепкую пену и аккуратно подмешать к творожной массе. При желании туда же можно ввести кусочки свежих яблок или кураги.
Выкладываем нашу заготовку в смазанную маслом форму, разравниваем и отправляем на полчаса в духовку, которая предварительно была нагрета до 190-200 градусов.
Запеканка получается очень нежной и не сухой, поэтому очень хорошо идет даже без различных добавок в виде соусов и напитков.
При желании можно найти множество других рецептов полезных легкоусвояемых блюд, достойных быть включенными в меню диеты при грыже пищевода. Если внимательно присмотреться, эти блюда очень напоминают те, которые мы готовим своим деткам, чтобы они росли крепкими и здоровыми.
Но разве какая мама приготовит своему ребенку что-то плохое или не полезное? Конечно же, нет. Так что в итоге, рацион человека с нарушениями в работе пищеварительных органов получается полноценным и способствует выздоровлению, делая процесс переваривания пищи более комфортным и нормализуя внутрибрюшное давление.
[8]
Источник
