Тамбуканская грязь при грыже позвоночника
Терапия грязями известна человечеству уже на протяжении многих столетий. Процедура зарекомендовала себя как одна из самых эффективных в лечении и профилактике различных заболеваний. На Руси чудодейственные свойства целебных грязей были обнаружены еще в 13 веке, когда не было такого разнообразия лекарственных средств. Однако до сих пор натуральный продукт не утратил своей актуальности и показывает достойные результаты в медицине и косметологии.
Что представляет собой пелоидотерапия
Пелоидотерапия происходит от греческого слова «пелос», которое переводится как «грязь». Таким образом, процедура представляет собой лечение и оздоровление организма человека с помощью целебных грязей. Причем используются грязи различных типов:
- сапреловые – отложения пресноводных водоемов;
- торфяные – органические отложения в болотистых местностях;
- сульфидные (иловые) – отложения соленых водоемов;
- гидротермальные – горячие природные грязи, возникающие в результате разложения и выщелачивания вулканических пород;
- глинистые илы – разновидность гидротермальных грязей;
- сопочные – вулканическая грязь нефтяного происхождения.
Особое место в пелоидотерапии занимает тамбуканская грязь. Относится эта разновидность к сульфидной группе.
Первые свидетельства о грязелечении
Установить точную дату появления первых грязелечебниц достаточно сложно. Однако известно, что они были именно в Древнем Египте, когда местные врачи обнаружили благотворное действие грязей реки Нил на организм человека. В рукописях целителей подробно рассказано об уникальных свойствах пелоидов, которые применяли для лечения и омоложения.
Также обращались к грязелечению римляне, греки и индусы. Со временем о целебном средстве узнали и французы, которые стали широко применять грязи для лечения широкого спектра заболеваний.
Лечение грязями на Руси появилось в 13 веке во время господства ханов монголо-татарского феодального государства. Уже в 19 веке эта практика вышла на новый уровень и стала ведущей бальнеотерапевтической процедурой.
История происхождения Тамбуканского озера
Источник тамбуканской грязи– одноименное озеро, которое находится недалеко от города Пятигорска. Сложно определить его точный возраст, но насчитывается уже несколько тысячелетий.
Интересна и история происхождения озера, ведь существует несколько версий. Одни предполагают, что озеро является дном высохшего моря. Другие придерживаются точки зрения, что его наполняют воды подземного источника. Также есть предположение, что озеро представляет собой высохшее русло реки Этико, которая изменила направление течения.
На вопрос о происхождении названия можно ответить однозначно. Озеро названо в честь основателя кабардинского рода князя Тамбая. В переводе с кабардинского языка звучит как «Приют для Тамбая». Великий князь захоронен в окрестностях озера.
Что касается
тамбуканской грязи, то она сосредоточена на дне озера. Считается, что запасы достигают, а может даже превышают 1,5 млн. тонн. Образовалась в результате разложения и брожения микроорганизмов флоры и фауны.
Форма выпуска и состав тамбуканской грязи
Полезные свойства тамбуканской грязиобусловлены богатым составом. В медицинских целях начала использоваться только в 19 веке, а до этого времени применялась для лечебных и косметологических процедур. Об этот свидетельствует наличие самодельных ванн и созданных человеком углублений в камнях, которые были обнаружены недалеко от озера.
В состав пелоида входят:
- насыщенные и ненасыщенные высокомолекулярные органические кислоты;
- фосфолипиды (кефалин, лецитин);
- ацилглицеролы;
- каротиноиды;
- стеролы;
- хлорофилл;
- углеводороды;
- гликозиды;
- ферменты;
- медиаторы (ацетилхолин, гистамин и др.)
- азотистые вещества;
- минеральные соли;
- витамины;
- простагландины;
- микроэлементы (железо, марганец, литий, цинк).
Цвет лечебной грязи может варьироваться от коричневого до пепельно-черного оттенка. По консистенции представляет собой густую пластическую массу. Выпускается в чистом виде и как составляющая медикаментозных препаратов.
Полезные свойства тамбуканской грязи
Список полезных свойств тамбуканской грязи настолько велик, что все и не перечислить. Стоит отметить, что исследования пелоида продолжаются до сих пор, поэтому многое еще предстоит узнать о возможностях лечения.
На сегодняшний день наиболее значимыми являются следующие свойства:
- антисептические свойства;
- активация регенеративных процессов;
- противовоспалительное действие;
- стимуляция микроциркуляции крови в клетках;
- улучшение обменных процессов в организме;
- иммуномодулирующее действие;
- выведение из организмов шлаков и токсинов;
- антиоксидантные свойства;
- глубокое очищение кожи;
- отбеливающий эффект;
- себорегуляция;
- тонизирование;
- выравнивание тона кожи;
- повышение тургора;
- корректировка признаков старения и увядания;
- омолаживающее действие.
Таким образом, эта грязь оказывает положительное действие не только на кожу, но и на весь организм в целом. По оценке экспертов, эффект от лечения не только не уступает грязям Мертвого моря, но и по некоторым параметрам даже превосходит.
Показания к применению тамбуканской грязи
Лечение тамбуканской грязью осуществляется по нескольким направлениям. Затрагивается достаточно широкий спектр заболеваний:
- костно-мышечной системы и соединительной ткани: артрит, спондилез, артроз, остеохондроз и другие;
- нервной системы: паралич, соляриты, радикулит, неврит и другие;
- гинекологические: сальпингит, эндометрит, гипоплазия матки, бесплодие и другие;
- кожные: псориаз, дерматиты, экзема, угревая сыпь и другие;
- желудочно-кишечного тракта: хронический гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, хронические холециститы, болезни оперированного желудка и другие;
- дыхательной системы: воспаление легких, бронхит, бронхиальная астма и другие;
- сосудистой системы: облитерирующий тромбангиит и другие;
- стоматологические: воспаление десен.
Помимо этого, используется для восстановления после травм и ушибов. Хорошо помогает заживить раны, ожоги и другие нарушения целостности кожного покрова.
Продукция из тамбуканской грязи
Средства из тамбуканской грязи делятся на косметические, лечебные и лечебно-профилактические. Каждый вариант имеет свои особенности и показания к применению.
Широкий выбор представлен в ассортименте марки Tambuel, которая поставляет средства из
тамбуканской грязи в лучшие санатории и аптеки России. Производитель имеет десятилетний опыт работы и доказал качество и эффективность своей продукции.
Инновационными разработками являются «аппликатор грязевой лечебный» и «аппликатор грязевой лечебно-профилактический». Например,
грязевой тампон. Также производятся и другие продукты на основе тамбуканской грязи.
Аппликатор грязевой лечебный
Представляет собой иловую сульфидную грязь Тамбуканского озера без изменения ее природного состава. Средство находится в проницаемой упаковке. Всего в наборе 10 аппликаторов, которые бывают однократного и многократного применения в зависимости от вида.
В зависимости от назначения бывают следующие виды лечебных грязевых аппликаторов:
Артрология. Лечит широкий спектр заболеваний.
Стоматология. Десневой аппликатор для лечения гингивита, пародонтита, пародонтоза и хронического стоматита.Гинекология. Грязевой тампон для лечения первичного и вторичного бесплодия, спаечной болезни органов малого таза, нарушений менструально-овариального цикла, последствий воспалений матки и ее придатков.Урология. Лечит широкий спектр заболеваний.
Необходим курс из 10-15 процедур для достижения максимального эффекта.
Аппликатор грязевой лечебно-профилактический
Применяются в рамках восстановительного лечения в комплексной терапии. Изготавливаются лечебно-профилактические аппликаторы из тамбуканской грязи. Также в состав входят различные растительные экстракты и формообразующие вещества. По внешнему виду напоминают свечи и суппозитории.
Делятся на виды в зависимости от назначения:
Гинекология. Для лечения бактериальных вагинозов, эрозии шейки матки, вагинитов и прочегоПроктология. Для лечения хронического геморроя, трещин заднего прохода, папиллита и прочегоУрология. Для лечения простатита, хронической тазовой болезни и прочего
Применять в течение 10-15 дней, следуя всем инструкциям на упаковке.
Косметические маски
Неотъемлемой частью ухода являются маски, в том числе грязевые. Они обеспечивают глубокое очищение и сужение пор, купирование воспалительных элементов, выравнивание тона кожа и повышение упругости.
Грязевая маска «EvoluciA» при постоянном использовании позволяет сохранить и преумножить красоту кожи. Кроме того, способствует нормализации водного и липидного обмена кожи, замедляет процессы старения и повышает барьерную функцию кожного покрова.
Температура маски подбирается по типу кожи. Необходимо пройти курс из 10-15 процедур, чтобы получить видимый эффект и закрепить полученный результат.
Обертывания и аппликации
В борьбе с целлюлитом, растяжками и дряблостью кожи не обойтись без обертываний. Такая практика используется уже давно и зарекомендовала себя как одну из самых эффективных в устранении кожных дефектов.
Причем особое внимание стоит уделить именно лечебных грязям. Tambuelвыпускает специальные маски для обертываний и аппликаций, которые помогают значительно улучшить состояние кожи тела. Повышается упругость и эластичного кожного покрова, и эффект особенно заметен на проблемной и увядающей коже.
Чтобы достичь выраженного результата, необходимо использовать средство ежедневно на протяжении 10-15 дней. Также можно делать перерывы в 1-2 дня.
Твердое мыло
Используется для ухода за кожей лица и тела. Представляет собой сочетание тамбуканской грязи и мыльной основы высокого качества. Особую привлекательность продукту то, что он изготовлен вручную. В качестве подарка можно приобрести мыло с тиснением из коллекции «Мыльная история».
Мыло «EvoluciA» в первую очередь обладает выраженным очищающим действием. Также способствует повышению тургора кожи и замедлению процессов старения.
Способы применения
В зависимости от целей использования различаются способы применения лечебных грязей. Каждый из них адаптирован под особенности лечения.
Грязевые ванны
Именно с этого способа начинается история пелоидотерапии, ведь грязевые ванны использовали с древних времен. Процедура способствует повышению упругости и тонуса кожи, уменьшению жировых отложений и устранению целлюлита.
В домашних условиях преимущественно проводятся грязеразводные ванночки для рук и ног. Натуральное сырье разбавляется водой, температура которой не должна превышать 50 градусов. Процедура длится 15-20 минут, и за один курс необходимо сделать 10 ванночек, чтобы избавиться от болей и отечности.
Грязевые тампоны
Терапия грязевыми тампонами актуальна для людей разного пола и возраста. Женщины используют средство для борьбы с гинекологическими заболеваниями и повышением вероятности успешного зачатия. Мужчины прибегают к грязевым тампонам, когда начинаем беспокоить простатит.
Чтобы получить результат, важно учесть особенности применения. Необходимо предварительно нагреть грязевой тампон, обмотав пленкой. Оптимальная температура аппликатора для введения составляет 38-42 градуса.
Нагретый до нужной температуры нужно достать из упаковки и ввести внутрь. Затем необходимо выждать 20-40 минут, после чего извлечь и выбросить. Повторно применять нельзя! Процедура проводится ежедневно либо через день. Длительность лечения зависит от заболевания.
Грязевые маски
Современные женщины особенно часто используют лечебные грязи для ухода за кожей лица. Причем средство подходит и для молодой, и для зрелой кожи. Также привлекают превосходные очищающие свойства и повышение упругости и эластичности кожного покрова.
Стоит учесть, что температура маски зависит от типа кожи. Нагретую маску наносят на очищенную кожу лица и выдерживают 15 минут. Применяют ежедневно либо через день в течение 2 недель. Для поддержания результата курс повторяют 2-3 раза в год.
Противопоказания к применению
Несмотря на высокую эффективность, лечение тамбуканской грязьюможет осуществляться не во всех случаях. Ограничения распространяются на следующие заболевания и состояния:
- опухоли любого типа;
- хронические болезни в период обострения;
- повышенная температура тела;
- лихорадка;
- болезни кровеносной системы;
- болезни сердца;
- психоз;
- психоневроз;
- туберкулез;
- эпилепсия;
- варикозное расширение вен.
Также не рекомендуется использовать лечебную грязь в период беременности. По вопросам противопоказаний рекомендуется дополнительно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить все риски.
Побочные эффекты
Индивидуальная непереносимость и другие побочные эффекты наблюдаются крайне редко и носят невыраженный характер. Поэтому в большинстве случаев перерыв в лечении или отмена не требуются. Но стоит учитывать, что возможна аллергическая реакция, к примеру, крапивница или дерматит.
Лечение грязями в домашних условиях
Чтобы лечение тамбуканской грязью приносило исключительно пользу, необходимо придерживаться нескольких рекомендаций. В первую очередь стоит обратить внимание на сами средства, ведь они должны быть предназначены для домашнего условия.
Также важно ознакомиться с инструкцией, изучить противопоказания и протестировать на аллергическую реакцию. Кроме этого, стоит посетить врача, чтобы убедиться в отсутствии ограничений для применения лечебных грязей.
Эффективность грязелечения
Многочисленные положительные отзывы подтверждают эффективность лечения тамбуканской грязью. Проходит боль в суставах, улучшается состояние кожи, организм очищается от вредных веществ и излечивается от различных заболеваний. Все это обусловлено следующими терапевтическими действиями.Механическое. Тонизирует и улучшает клеточное питание.Тепловое. Расширяет сосуды активизирует лимфоотток, улучшает клеточное дыхание.Химическое. Полезные компоненты лечебной грязи хорошо усваиваются организмом.Адсорбционное. Поглощает продукты распада.
Видимый эффект проявляется после прохождения полного курса. Однако первый результат можно увидеть уже после нескольких процедур.
Как определить качественный продукт
К сожалению, не всегда средства оправдывают ожидания. В основном так происходит при покупке некачественной продукции. Чтобы лечение тамбуканской грязью не разочаровало, стоит приобретать средства у проверенных производителей, например, Tambuel. Также важно обращать внимание на следующие нюансы.
- герметичность упаковки;
- указание срока годности;
- полная информация об изготовителе;
- прописанный состав средства;
- консистенция и цвет.
Также стоит учесть, что нередко продукцию известных производителей подделывают. Часто определить фальсификат можно по упаковке. При любых подозрениях можно позвонить по телефону горячей линии или потребовать документы на продукцию в месте покупки.
Чтобы сохранить уникальные свойства пелоида, необходимо соблюдать условия хранения. Тамбуканская грязь должна быть плотно закрыта и находиться в сухом месте. Оптимальной считается комнатная температура.
Заключение
Часто именно проверенные веками методы вызывают доверие, поэтому пелоидотерапия пользуется такой популярностью. Лечение тамбуканской грязью показывает хороший результат в медицине и косметологии, что сделало процедуру по-настоящему востребованной.
Источник
Шейный радикулит: симптомы, лечение и упражнения
Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Одним из самых частых проявлений остеохондроза позвоночника является шейный радикулит, или дискогенная радикулопатия. Это заболевание сопровождается болью, нарушением чувствительности и движений в зоне, которую иннервирует пострадавший спинномозговой корешок.
Шейный радикулит встречается гораздо реже, чем поясничный. В течение года им заболевают 85 человек из 100 тысяч населения.
Содержание:
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
- Причины
- Симптомы
- Диагностика
- Традиционное лечение
- Лечение народными средствами в домашних условиях
- Реабилитация
- Профилактика
Причины
Под действием до сих пор невыясненной причины в межпозвоночных дисках начинается дегенерация соединительной ткани, сопровождающаяся появлением в нем трещин и снижением давления в центральном пульпозном ядре. Это приводит к ухудшению амортизирующих свойств диска. Считается, что постепенное разрушение межпозвонковых дисков происходит вследствие механического изнашивания на фоне врожденных изменений строения соединительной ткани.
Развивается относительная нестабильность двух соседних позвонков, когда они сдвигаются относительно друг друга; между ними появляются костные выросты – остеофиты, развивается их сближение и сращение – спондилез. Повреждаются межпозвонковые суставы и их связки, возникает спондилоартроз. Подобный механизм радикулита более характерен для пожилых людей. Болезнь при этом постепенно, но неуклонно прогрессирует.
В молодом возрасте под действием травмы часть диска может выпятиться, образуя протрузию или грыжу. Такая опасность существует у спортсменов. В этом отношении доказана опасность и для пожилых людей некоторых видов спорта, в частности, быстрого плавания и большого тенниса. Резкие повторяющиеся движения шеей и верхними конечностями во время занятий могут спровоцировать повреждение диска.
Все эти причины могут вызывать механическое сдавление и раздражение нервных корешков, выходящих из позвоночного канала через отверстия между позвонками.
Источником боли в шее и верхних конечностях служат и повреждения околопозвоночных тканей: мышц и связок. Они возникают при неловких движениях, мышечном напряжении, простудных заболеваниях, стрессах. Радикулит вызывает усиление мышечного спазма, что еще более увеличивает степень сдавления нервного корешка.
Первый эпизод боли в шее обычно вызван повреждением внешней части диска и травмой синовиальных оболочек межпозвонковых суставов. В результате этого нарушается прежде всего вегетативная иннервация, что провоцирует распространенную мышечную боль. При появлении грыжи, давящей на нервный корешок, формируется корешковый синдром, сопровождающийся патологией верхних конечностей.
Позвоночник человека имеет физиологические изгибы, в частности, шейный лордоз. Поэтому основная нагрузка приходится на нижнюю часть шеи. Чаще всего нервные корешки поражаются именно на этом уровне. Воспаление 7-го нервного корешка встречается у 60% больных, 6-го – еще у 25% пациентов.
Факторы риска шейного радикулита:
- тяжелый физический труд, сопровождающийся подъемом тяжестей более 11 кг;
- работа водителем;
- эксплуатация вибрирующего оборудования (отбойные молотки и т. п.);
- опухоли и кисты позвоночника;
- гигантоклеточный артериит шейных сосудов;
- инфекции (туберкулез позвоночника, миелит и другие).
Симптомы
Болезнь развивается постепенно, вначале проявляясь лишь периодическим дискомфортом в руках и шейном отделе.
При первых обострениях болезни возникают такие признаки:
- тупая или жгучая боль в плече и шейном отделе;
- напряжение и спазм мускулатуры шеи;
- невозможность движений головой;
- выпрямление шейного изгиба с небольшим наклоном головы вперед.
Постепенно развивается дисковая грыжа, обычно на уровне 6 – 7 позвонка. Она сопровождается болью в верхней конечности и лопатке. Иногда острые болезненные ощущения распространяются на переднюю поверхность груди, напоминая патологию сердца.
Боль становится интенсивнее при поворотах и наклонах головы, кашле и чихании. Она сильнее чувствуется в плече, а кисть нередко немеет или в ней появляется покалывание.
Болезненность усиливается по ночам, поэтому больные нередко вынуждены ходить по комнате, «укачивая» руку. Иногда боль уменьшается при закладывании верхней конечности за голову. Это положение уменьшает натяжение нервных корешков.
При острой грыже диска, например, вследствие спортивной травмы, пациенты жалуются на боль, возникающую или усиливающуюся в определенном положении головы: при наклоне, вращении, сгибании шеи.
Некоторые пациенты жалуются на слабость в руках. Она может быть самостоятельным симптомом или сочетаться с болью и нарушением чувствительности.
Диагностика
Для распознавания болезни используются внешние (физикальные) признаки и данные дополнительных методов исследования.
Физикальное исследование
Обследование больного включает следующие пункты:
- Осмотр, определение вынужденного положения головы (обычно шея наклонена в здоровую сторону).
- Пальпация: определяется напряжение, спазм и болезненность мышц шеи, реже межлопаточной области и плеча.
- Исследование мышечной функции и определение мышечной силы в руках:
- при поражении С5 больной не может поднять плечо;
- воспаление на уровне С6 приводит к затруднениям при подъеме руки;
- радикулит С7 сопровождается невозможностью оттолкнуть руку врача от груди;
- поражение С8 приводит к невозможности сопротивляться попытке врача развести сомкнутые пальцы кисти больного.
- При исследовании чувствительности определяется ее снижение или отсутствие в некоторых участках верхнего плечевого пояса и рук, в зависимости от пораженного корешка.
- Определяется асимметрия глубоких сухожильных рефлексов (бицепса, плечелучевого, трицепса, пронатора) в зависимости от уровня поражения.
- Провокационные тесты, например, тест Сперлинга: больной поворачивает голову, а затем врач надавливает на нее. Появление боли в плече свидетельствует о шейном радикулите.
Дополнительные методы исследования
При подозрении на шейный радикулит больному назначаются следующие исследования:
- рентгенография;
- КТ (компьютерная томография);
- МРТ (магнитно-резонансная томография).
Сначала выполняется рентгенограмма шейного отдела позвоночника в прямой, боковой и косых проекциях. На снимке в боковой проекции видно снижение высоты пораженного диска по сравнению с соседними. Можно увидеть признаки субхондрального склероза (уплотнения костной ткани) и остеофитов.
На снимках в косых проекциях врач ищет признаки сужения межпозвонкового отверстия, через которое выходит корешок, с одной стороны.
Очень важно получить хорошее изображение всех 7 позвонков. Если уровень С7 просматривается недостаточно, пациенту следует придать положение «пловца» — лежа на спине, немного повернувшись на бок и держа руку вытянутой под головой. Если это не приносит эффекта, проводится компьютерная томография.
КТ – достаточно точный рентгенологический метод, позволяющий получить четкое изображение позвонков. С его помощью грыжа диска диагностируется в 70 – 90% случаев.
Для самой точной диагностики повреждений дисков применяется КТ-сканирование с миелографией. Контрастное вещество позволяет визуализировать пространство вокруг спинного мозга и оценить состояние нервных корешков. Это исследование также дает возможность определить функциональный резерв шейного отдела у спортсменов. КТ с миелографией – отличный метод диагностики шейного радикулита. Однако он не позволяет достаточно хорошо оценить состояние мягких тканей. С этой целью лучше выполнить МРТ.
МРТ – метод выбора для распознавания грыжи диска. Он показан людям, страдающим от хронических болей в шее и имеющих симптомы радикулита, но в сочетании с нормальной рентгенограммой. МРТ показывает состояние дисков и связок, которое невозможно оценить с помощью других исследований.
Изменения при МРТ шейного отдела обнаруживаются у многих людей без признаков радикулита. Поэтому полученные данные нужно оценивать одновременно с клиническими признаками заболевания.
В сложных случаях применяются другие методы инструментальной диагностики радикулита:
- электромиография;
- диагностическая селективная блокада корешка.
Электромиография позволяет обнаружить нарушение функции нервного корешка и отличить радикулит от других болезней мышц и нервов. Метод основан на измерении электрического потенциала в разных отделах нервных путей и в мышечной ткани.
Селективная блокада корешка представляет собой введение обезболивающего вещества в соответствующую зону возле позвоночника. Если симптомы радикулита после этого на время исчезают, это подтверждает диагноз. Исследование полезно при неясных результатах МРТ или при несовпадении симптомов с предполагаемым уровнем поражения. В некоторых случаях селективная блокада используется для решения вопроса о необходимости операции.
Традиционное лечение
Лучше всего помогает снять симптомы радикулита комплексное лечение, которое включает:
- покой;
- физиопроцедуры;
- прием медикаментов.
Чаще всего такая терапия быстро приносит облегчение. При сохраняющемся болевом синдроме может быть рассмотрен вопрос об операции.
В течение недели после развития обострения показано использование шейного воротника Шанца, чтобы уменьшить сдавление корешка. Назначаются нестероидные противовоспалительные препараты в форме таблеток или инъекций (например, ацеклофенак или нимесулид), также можно применять обезболивающие мази и кремы. В тяжелых случаях применяются ненаркотические и даже наркотические анальгетики (трамадол). Кроме того, снять мышечный спазм помогают миорелаксанты (Мидокалм).
Некоторые врачи используют введение в пораженную околопозвоночную область глюкокортикоидных гормонов, позволяющих снять отек, воспаление и боль. Однако этот способ лечения не нашел широкого применения.
Дополнительно назначаются витамины группы В, обладающие обезболивающим и восстанавливающим действием (Мильгамма).
Физиотерапия помогает снять мышечный спазм и восстановить объем движений. Используется электростимуляция, УВЧ и магнитотерапия, сухое тепло. В остром периоде заболевания облегчить боль может холодный компресс.
Проводится легкая гимнастика, направленная на растяжение мышц шеи, и лечебный массаж шейно-воротниковой зоны. Физкультура, физиолечение и массаж назначаются после стихания острых болей. После начала курса такой терапии возможно кратковременное ухудшение самочувствия пациента и усиление болей. В этом случае интенсивность лечения временно снижают.
При неэффективности лечения может быть проведена операция по удалению грыжи диска. Однако такой вариант применяется редко и не всегда избавляет пациента от болей в шее. Вид операции зависит от причины радикулита. Она проводится в отделении нейрохирургии или вертебрологии.
Лечение народными средствами в домашних условиях
Облегчить боль при радикулите или избежать обострения можно, используя домашние средства.
Компрессы
Быстро снять боль поможет поваренная соль. Ее нужно прогреть на сковороде, ссыпать в полотняный мешочек и положить на шею на 15 минут.
Можно 100 граммов поваренной соли добавить в 1 л горячей воды. Намочить в растворе кусок марли, сложенный в несколько слоев, положить на шею и закрыть полиэтиленом. Такой компресс можно оставить на ночь.
Лечебный компресс из опилок: залить опилки кипятком на 20 минут, отжать и сделать компресс, накрыть полиэтиленом и платком. Процедуру лучше проводить на ночь.
Глиняная лепешка: взять красную глину и размешать ее с водой до тестообразного состояния. Можно добавить немного белого скипидара. На кожу положить вощеную бумагу, сверху – глиняную лепешку, укрыть шерстяным платком, держать до остывания. Такие процедуры можно делать 2 раза в день. После первых трех сеансов боль значительно утихнет или совсем пройдет.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Чесночный компресс: взять головку чеснока, отварить ее и растереть в кашицу. Полученную массу использовать для компресса, который можно оставлять на ночь.
Для прогревания шеи используется также озокерит или косметический парафин.
Лечебные ванны
Перед сном полезно принимать теплую ванну в течение 15 минут. Предварительно в сухую кожу можно втереть пихтовое масло.
Для приготовления ванны нужно взять 1 кг сосновой хвои и молодых побегов, залить 3 л воды и кипятить под крышкой 10 минут, затем настоять в течение 4 часов. Вместо сосновых иголок можно взять еловые.
При боли в мышцах шеи хорошо принимать ванну с морской солью, настоями корневищ аира, цветков аптечной ромашки, конского каштана.
Если беспокоит постоянная боль, нередко показаны антидепрессанты и успокаивающие средства.
Лечебная грязь
Готовые грязевые компрессы можно купить в аптеке.
Состав, похожий по свойствам на лечебную грязь, можно приготовить самостоятельно дома. Нужно смешать 1 кг поваренной соли, 2 стол. ложки сухой горчицы и 50 мл воды. Состав разогреть на слабом огне до температуры 50°, постоянно помешивая. Он должен быть горячим, но не обжигающим, и не растекаться. Такой состав имеет густую консистенцию. В него можно добавить измельченные ржаные сухарики или пшеничные отруби.
Пациент ложится на живот. Состав кладут на шею и над лопатками, накрывают полиэтиленовым пакетом и платком. Процедура продолжается до остывания смеси, после чего полотенце и полиэтилен убирают, кожу протирают влажной марлей. После этого необходимо укутаться шерстяным платком и лечь в постель.
Настои лекарственных трав
Фитотерапевты рекомендуют принимать при шейном радикулите настои таких растений:
- цветки бессмертника: столовую ложку цветков кипятят в 400 мл воды под крышкой 10 минут, принимают по 100 мл отвара 4 раза в день в течение 20 дней;
- трава зверобоя: 1 столовую ложку листьев залить 1 200 мл кипятка, настоять 1 час, принимать по 100 мл 2 раза в день;
- листья осины: 1 столовую ложку сырья кипятят в 200 мл воды 30 минут, принимают по 1 столовой ложке 4 раза в день, а также используют для компрессов.
Реабилитация
Для восстановления трудоспособности и сохранения хорошего качества жизни больному с шейным радикулитом необходимо постоянно выполнять лечебную гимнастику, получать курсы массажа и санаторно-курортное лечение.
При шейном радикулите полезен массаж задней поверхности шеи и затылочной области. Он начинается только после стихания острой боли, и при появлении неприятных ощущений немедленно прекращается. Если пациент чувствует себя хорошо, сеансы проводят 1 – 2 раза в день, продолжительность составляет от 20 до 30 минут. Можно проводить и самомассаж.
Применяются такие массажные приемы:
- поглаживание (обхватывающее, поверхностное, щипцеобразное);
- разминание (ординарное, двойное кольцевое, продольное, круговое, щипцеобразное);
- все варианты проминания;
- растирание пальцами.
Важная часть восстановления при радикулите – лечебная физкультура. Основные принципы занятий:
- щадящий режим;
- безболезненность;
- регулярность;
- перед началом занятия полезно положить на шею грелку в течение 10 минут;
- постепенное увеличение амплитуды движений и нагрузки;
- переход от простых упражнений к сложным;
- на первом этапе выполняются упражнения на расслабление, постепенно начинается укрепление мышц шеи.
Заниматься нужно ежедневно по 15 минут, лучше за полчаса до завтрака, в проветренной комнате. В этом случае через несколько недель начнут появляться первые долгосрочные эффекты.
Примерный комплекс упражнений при шейном радикулите:
- в положении стоя наклонить голову вперед и делать скольжения подбородком по груди вправо и влево;
- наклонить голову максимально назад;
- делать наклоны максимально вправо и влево;
- круговые движения головой без излишнего отклонения назад;
- перекаты головой по плечам;
- круговые движения плечами;
- повороты головы в стороны с помощью ладоней;
- из положения лежа на животе поднять голову, затем грудь и максимально прогнуться, помогая себе руками.
Каждое упражнение нужно сделать 10 раз, при поворотах останавливаясь и фиксируя голову на пару секунд. Гимнастика помогает улучшить кровоток и снять ишемию в мышцах и нервах. В результате устраняется боль и мышечный спазм.
Для санаторного лечения необходимо выбирать курорты с радоновыми или сероводородными ваннами, лечебными грязями. К ним относятся, в частности, Кавказские Минеральные Воды, Мацеста, Саки, Ейск, а также местные здравницы, использующие минеральные источники.
Профилактика
Чтобы предотвратить обострение шейного радикулита, необходимо защищать мышцы и позвоночник от чрезмерных нагрузок и травм:
- регулярно заниматься физической культурой или лечебной гимнастикой, обращая особое внимание на укрепление шейных мышц;
- следить за осанкой при работе за компьютером, чтении или письме, делать небольшие перерывы через каждый час неподвижного состояния;
- использовать ортопедическую подушку.
Разумеется, стоит делать все возможное, чтобы боль в шее не появилась вновь. Однако у многих пациентов признаки радикулита рецидивируют. В этом случае необходима тщательная диагностика, основанная на инструментальных данных. Ошибочный диагноз может привести к неправильному лечению и неэффективности профилактических мероприятий. Поэтому при появлении болей в шее рекомендуется обратиться к врачу.
Шейный радикулит – патология нервных корешков, отходящих от шейного отдела спинного мозга. Чаще всего заболевание вызвано остеохондрозом позвоночника или межпозвонковой грыжей. Первый симптом болезни – острая или жгущая боль в шее. При усилении мышечного спазма и кислородного голодания тканей развивается корешковый синдром – признаки сдавления нервного пути, сопровождающиеся онемением или болью в руках.
Для диагностики используется рентгенография, КТ или МРТ. Лечение преимущественно консервативное. Оно обязательно включает обезболивание, покой, противовоспалительные средства. В восстановительном периоде назначается лечебная физкультура, массаж и лечение в санатории.
Источник
