Сколиоз из за грыжи
Рассказывает специалист ЦМРТ
Кабизулов Владислав Сергеевич
Невролог • Мануальный терапевт
Дата публикации: 05.03.2019
Дата проверки статьи: 29.11.2019
Сколиоз — искривление позвоночника в боковой плоскости. Межпозвоночная грыжа — дефект, при котором фиброзное кольцо межпозвоночного диска разрывается, а пульпозное ядро выходит наружу. Грыжа иногда развивается на фоне сколиоза, как одно из его осложнений. Почему при сколиозе повышается риск формирования грыжи, какие виды грыж могут развиться и как лечить заболевания, расскажем дальше.
Цитата от специалиста ЦМРТ
Есть фораминальные, односторонне расположенные, грыжи. То есть с одной стороны идет набухание диска, которое уходит в сторону межпозвоночного отверстия. Такой ассиметричный характер образования часто означает наличие сколиоза, так как ему характерен наклон и вращение позвонков. Соответственно, нагрузка на межпозвоночный диск при ходьбе, стоянии и сидении распределяется неравномерно. Часть диска перегружается, формируется набухание, протрузия, а далее и грыжа. В Германии проводились исследования по этому поводу: брали межпозвоночный диск, давили на него ассиметрично и получали одностороннее грыжеобразование. То есть улучшить геометрию своего позвоночника значит сделать вклад в профилактику грыжеобразования — все очень просто.
Нормальный физиологический изгиб позвоночника повышает его устойчивость к сжатию. У здорового позвоночного столба четыре основных изгиба:
- выпуклые кпереди в шейном и поясничном отделе;
- вогнутые кпереди в грудном и крестцовом отделе.
Нормальные физиологические изгибы обеспечивают позвоночнику гибкость и амортизирующие свойства. При этом сохраняют нужную для поддержания туловища жесткость и устойчивость между позвоночными сегментами.
При сколиозе в позвоночнике образуются патологические изгибы. На начальных стадиях — в одном отделе, в запущенных — сразу в нескольких. Из-за этого жесткость, устойчивость и амортизационные свойства позвоночного столба снижаются, а нагрузка распределяется неравномерно. В тех точках, где на межпозвоночные диски приходится наибольшее давление, образуются протрузии, а затем — межпозвоночные грыжи.
О чем говорит грыжа при сколиозе
Грыжа при сколиозе свидетельствует, что заболевание перешло в запущенную стадию. Как правило, протрузии развиваются в межпозвоночных дисках на 2 стадии сколиоза, а грыжи — на 3-4. Кроме того, грыжа говорит, что скоро могут развиться опасные осложнения: синдром конского хвоста, потеря контроля над кишечником и мочевым пузырем, частичная или полная потеря подвижности.
В зависимости от места искривления позвоночника и точки, на которую приходится наибольшая нагрузка, у пациента могут развиться следующие виды грыж:
- Шейная. Формируется в шейном отделе позвоночника, провоцирует головные боли, головокружения, бессонницу, потери сознания. Зачастую приводит к сильным болям в шее при малейшем движении, нарушению мыслительного процесса, патологической утомляемости. Шейная грыжа опасна тем, что развивается в непосредственной близости от позвоночной артерии. Грыжа может сдавливать артерию, провоцировать ухудшение кровоснабжения головного мозга и тяжёлые осложнения, вплоть до нарушения его функций.
- Поясничная. Располагается в поясничном отделе позвоночника. Чаще всего выходит в межпозвонковый канал, сдавливают нервные корешки и провоцируют острую блокирующую боль. Эта разновидность грыж провоцирует онемение и боли в ногах, нарушение функции мочевого пузыря и кишечника. Еще одно опасное осложнение грыжи — радикулит, при котором из-за раздражения нервных волокон поясницы пациента мучает сильнейшая боль.
Грудная грыжа при сколиозе развивается редко, так как грудной отдел позвоночника наиболее стабильный и меньше всего подвержен патологическим перегрузкам.
С чем можно перепутать симптомы
Сколиоз невозможно перепутать с другими заболеваниями из-за специфических симптомов. Заболевание дает о себе знать характерным искривлением позвоночника, которое на 3-4 стадии сильно заметно визуально.
Грыжа при сколиозе проявляется сильной болью. Этот симптом неспецифический, и характерный для других заболеваний опорно-двигательного аппарата, мышц и внутренних органов:
- доброкачественными и злокачественными опухолями позвоночника, которые разрастаются и также могут сдавливать сосуды и нервные корешки;
- миозитом — воспалительным процессом в скелетных мышцах;
- плекситом — поражением нервного сплетения, которое образовано спинномозговыми нервами.
Из-за неспецифического характера симптомов межпозвоночную грыжу можно перепутать с перечисленными заболеваниями.
Что делать при грыже на фоне сколиоза
Заниматься лечением при грыже на фоне сколиоза нельзя. Многие пациенты полагают, что если им удастся снять боль самостоятельно, проблема решится. На самом деле это не так: сколиоз и грыжа будут прогрессировать, что чревато очень опасными осложнениями:
- сдавлением внутренних органов;
- защемлением кровеносных сосудов, нервных корешков и спинного мозга;
- нарушением двигательной функции;
- потерей контроля над мочеиспусканием и испражнением;
- сильнейшими хроническими болями.
Когда обращаться к врачу, к какому
Чтобы не допустить перечисленных выше симптомов, важно обратиться к ортопеду при первых признаках грыжи — приступе резкой боли, ограничении подвижности. Но лучше не допустить формирования протрузии и грыжи и начать лечение у ортопеда до того момента, когда сколиоз перейдет в третью стадию и возникнет риск выхода пульпозного ядра.
Как лечить грыжи
Грыжа при сколиозе и сам запущенный сколиоз требуют комплексного лечения у ортопеда или хирурга. Терапия должна быть длительной и упорной, включать сразу несколько консервативных методов, а при необходимости — хирургическое вмешательство. При этом полностью вылечить основное заболевание не получится. Врач сможет лишь исключить дальнейшее прогрессирование грыжи и сдавление нервных корешков, а также уменьшить угол искривления позвоночника до определенного градуса.
Медикаментозное лечение
Медикаментозное лечение при грыже на фоне сколиоза носит симптоматический характер. Устранить выпячивание межпозвоночного диска и искривление позвоночника таблетками невозможно. Поэтому врач назначает медикаменты только чтобы снять боль. Для этого эффективны:
- нестероидные противовоспалительные;
- ненаркотические анальгетики;
- наркотические обезболивающие.
Обезболивающие препараты дополняют миорелаксантами, препаратами седативного действия и гормональными средствами для снятия воспаления.
Хирургическое лечение
Операцию при межпозвоночной грыже и сколиозе проводят только в самых запущенных случаях, когда консервативное лечение бессильно. Чтобы удалить грыжу, врач проводить протезирование диска, классическую ламинэктомию с удалением части межпозвоночной дужки, эндоскопическую или микрохирургическую операцию. Для лечения сколиоза проводят следующие виды операций:
- операцию Харрингтона с установкой специальной конструкции из стержней и подвижных крючков;
- операцию Котреля-Дюбуссе с использованием более жесткой металлической конструкции;
- вмешательство по методу Люке с установкой импланта из двух цилиндрических прутьев.
Консервативное лечение
Чтобы скорректировать положение позвоночника и предупредить дальнейший рост межпозвоночной грыжи, врач назначает пациенту:
- мануальную терапию;
- постизометрическую релаксацию мышц или ПИРМ;
- лечебную гимнастику;
- ношение корсетов и других приспособлений для коррекции осанки;
- физиотерапевтические процедуры.
Для максимального эффекта перечисленные методы используют в комплексе.
Отзывы пациентов
Точность диагностики и качественное обслуживание — главные приоритеты нашей работы. Мы ценим каждый отзыв, который оставляют нам наши пациенты.
Источник
Сколиоз – это патологический фактор для организма в целом. От постоянного дискомфорта, который создает сколиозный позвоночник, страдает множество систем: пищеварение, выделение, дыхание, механизмы проводимости нервной системы и т.д. На третьей-четвертой стадии сколиоза очень высока угроза парезов (и даже полного паралича) и межпозвоночной грыжи.
Как известно, грыжей называют выдавливание межпозвонкового диска вовне фиброзного кольца вследствие его разрыва. К сожалению, появления грыжи на ослабленном сколиозом позвоночнике почти невозможно избежать. И это – источник дополнительной опасности для больного сколиозом. Патологическое проявление грыжи зависит от ее расположения. При этом грыжи в грудном отделе позвоночника в силу его естественной малой подвижности – явление редкое.
Поясничная грыжа. У этого типа грыж своя особенность – они, как правило, выходят в межпозвонковый канал, сдавливая нервный корешок, отсюда и острая блокирующая боль.
Пациент со сколиозом (либо его врач), полагающий, что сняв болевой синдром в пояснице и восстановив возможность двигаться, он избавился от грыжи – опасно ошибается. Грыжа под действием сколиоза перейдет в стадию привычной и будет только расти. Симптомы не замедлят появиться снова, а также возникнут и новые:
- Радикулит. Это обширное раздражение нервных волокон поясницы, сильнейшая боль.
- Онемение ног. При отсутствии правильного лечения может стать постоянным, что понемногу приведет к дистрофии тканей.
- Боли в ногах. Ходить все тяжелее, ноги отекают.
- Нарушение функций прямой кишки и мочевого пузыря. Спонтанное их опорожнение.
Шейная грыжа. Образование такой грыжи, как и вызвавшего ее сколиоза, в какой-то мере связано с повседневной деятельностью человека, с определенной его двигательной активностью. Грыжа шейного отдела опасна своим соседством с позвоночной артерией, т.к. может оказывать на нее давление, что приводит к ухудшению кровоснабжения мозга. Последствия шейной грыжи:
- головные боли, расстройство сна, головокружения, потери сознания
- боли в шее и спине при самом малом движении (даже при кашле) особенно сильные вечером
- нарушения мыслительного процесса, ухудшение памяти
- чрезмерная утомляемость
Если пациент, страдающий сколиозом шеи, не подозревает о нем, а тем более о грыже, и склонен списывать подобные симптомы на простую усталость, то это может привести к необратимым осложнениям. Позднее даже специалист не сразу определит, где искать их источник. Не лишне будет напомнить здесь о преимуществе ранней диагностики – компьютерной или магнитно-резонансной томографии.
И сколиоз, и грыжа излечимы при своевременной диагностике и адекватной терапии, в том числе и неинвазивными методами, но запущенные последствия их могут быть неизлечимыми и привести к инвалидизации.
Общепринятые методы исправления сколиоза и грыжи:
- Медицинский массаж с постизометрической релаксацией мышц (ПИРМ);
- Лечебная гимнастика (ЛФК);
- Ношение корректирующих осанку приспособлений;
- Физиотерапия;
- Симптоматическое лечение, снятие блокад;
- Санаторно-курортное лечение;
- Хирургическое лечение (операция) – в крайнем случае.
Массаж с ПИРм, практикуемый в ЦКП Атлант, показывает высокую эффективность в исправлении сколиоза и грыжи и снятии сопутствующих болевых синдромов. Он совершенно безопасен и подходит для всех пациентов.
Тракционное лечение (вытяжка позвоночника) по последним данным не может считаться безопасным и эффективным способом лечения сколиоза и грыжи позвоночника. Особенно опасна сухая тракция.
Тракционные методы лечения позвоночника зачастую дополнительно ускоряют процесс дегенерации тканей позвонков, в то время как болевой синдром блокируется на время. Почему? Потому, что тракция в сущности приводит к перерастяжению фиброзного кольца межпозвонкового диска, что создает условия для микроразрывов тканей диска. А это способствует образованию новых грыж в задней части фиброзного кольца.
Наиболее эффективно действуют консервативные методы в комплексе, в последовательных восстановительных циклах. Главное – не останавливаться на полпути, не терять терпения.
Сколиоз и грыжа не появились у вас мгновенно. И излечение быстрым быть не должно. Оно должно быть правильным, максимально безболезненным и безопасным.
Источник
Сколиоз выявляется у большого количества детей, что связано с неправильным сидением за партой, недостаточными физическими нагрузками, а также врожденными причинами.
Иногда фактором развития сколиоза бывает грыжа Шморля, из-за нее возникает слабость мышц, поддерживающих позвоночник, и развивается сколиоз.
Симптомы заболевания
В отличие от пролапса, когда происходит выдавливание межпозвонкового диска за пределы позвоночного столба, при грыже Шморля часть мягких тканей хряща проваливается внутрь позвонков в образовавшиеся пустоты. Эти пустоты появляются в результате неравномерного роста костных и мышечных тканей.
В основном, такая дегенерация происходит у человека в детском возрасте, когда начинается интенсивный процесс роста и формирования позвоночника.
Резких симптомов болезнь не проявляет, но по отдельным внешним признакам можно определить наличие изменений в организме:
- сутулость, асимметричный наклон головы, выделяющиеся и находящиеся в разных плоскостях лопатки;
- плечи и бедра расположены несимметрично;
- деформируется грудная клетка;
- боли при непродолжительной ходьбе, сидении или стоянии.
Заболеванию позвоночника могут быть подвержены люди старшего поколения по причинам не вылеченного сколиоза в детском и подростковом возрасте. В этих случаях к перечисленным признакам можно добавить:
- прихрамывание;
- частые простуды;
- нарушения пищеварения.
Лечение сколиоза и грыжи позвоночника сводится в основном к применению комплексных методов медикаментозной и физиотерапии. Очень редко врачи приходят к решению о необходимости оперативного вмешательства.
Лечение и профилактика
Основными способами лечения сколиоза и межпозвонковой грыжи, рекомендуемые специалистами, являются обезболивание пациентов медикаментозными препаратами и проведение комплекса оздоровительной и восстанавливающей физкультуры.
Упражнения при сколиозе выполняются в различных положениях тела, но перед началом тренировки необходимо сделать разминку в течение 5-10 минут.
Разминка:
- Выпрямите осанку, прислонясь к стене, сделайте пару шагов вперед и обратно, не изменяя положения тела (1-2 минуты).
- Стоя у стены, руки поднимаем вперед, приседаем, держа спину прямо (2 минуты).
- Выполняем потягивание с одновременным подъемом обеих рук вверх над головой (1 минуту).
- Согнуть ногу, поднять и зафиксировать в течение нескольких секунд, опустить, то же проделать другой ногой (2 минуты).
Базовые движения:
- Лежа на спине, приподнять голову, развести ноги в стороны, соединить, движения производить с поднятыми ногам, а также держа их на весу параллельно полу (по 15-20 раз).
- Лежа на животе, поместить под него подушку или валик, руки соединить за спиной, стараться максимально приподнять одновременно верхнюю и нижнюю части туловища (до 10 раз).
- Лежа на боку, валик поместить под бок, нижняя нога прямая, верхнюю ногу согнуть в колене, рука находится снизу под шеей, верхняя согнута в локте. Фиксируем такое положение в течение нескольких секунд, возвращаемся в исходное положение, после кратковременного отдыха повторяем еще 5 раз.
-
В положении с упором на колени и кисти рук, то есть на «четвереньках», прогибаем спину вверх и вниз, при верхнем прогибе голова находится внизу, при нижнем прогибе — поднимается вверх (6-7 раз). Упражнение называется «Кошка». - Сидя на пятках, наклоняем корпус вперед, пальцами рук достаем до пола и делаем движения, сдвигая верхнюю часть туловища влево-вправо (по 5 раз в каждую сторону).
- Положение — стоя, руки опущены вдоль тела. Напрягая мышцы груди и спины, стараемся сдвинуть лопатки как можно ближе друг к другу, руками не двигаем (до 10 раз).
После завершения необходимо расслабиться и восстановить дыхание, отдохнуть 10-15 минут.
Подобные упражнения выполняются также при грыже позвоночника. Комплексы лечебной физкультуры разрабатываются специалистами ЛФК, назначаются также при сколиозах, проявляющихся после операции по удалению грыжи.
После обучения все упражнения можно выполнять самостоятельно в домашних условиях, они подходят и в целях профилактики болезней позвоночника, главный принцип — не перегружаться и при появлении болевых ощущений прекратить занятия.
Преимущества ранней диагностики
Важно диагностировать и начать лечение сколиоза на самых ранних стадиях его проявления, то есть в возрасте от 8 до 14 лет, этим вы обезопасите себя и своих детей от более серьезных и сложных последствий:
- заболевания сердца (ишемическая болезнь) и сосудов;
- проблемы с легкими;
- неврологические симптомы (подергивание века, отдельных мышц по всему телу);
- учащение мочеиспускания, ослабление мышц живота;
- сдавливание спинного мозга, что часто приводит к параличу конечностей;
- формирование грыжи позвоночника.
Запущенный сколиоз — прямая угроза не только для осанки человека, но и для здоровья всех внутренних органов.
Если вы хотите получить больше подобной информации от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂
« Особенности занятий с гантелями при межпозвоночной грыже Упражнения для укрепления мышечного корсета »
Источник
Как вылечить межпозвоночную грыжу, сколиоз, остеохондроз?
Сразу объясним один простой факт: однажды полученные грыжу и сколиоз полностью вылечить сложно. Но можно избавиться от болей и всех других нарушений, вызываемых этими заболеваниями и доставляющих основной дискомфорт. После курса лечения без операции в частном центре реабилитации Экзарта и при соблюдении рекомендаций по дальнейшей работе, пациенты возвращаются к привычному образу жизни. Предлагаемые методики лечения боли при остеохондрозе – шейном, грудном, поясничном – также помогают не только снять боль, но и избежать многих серьезных последствий остеохондроза.
Современная медицина лечит болезнь, а не человека. Что в корне не верно. Удаление межпозвоночной грыжи, цена которого – невозможность двигаться, как прежде, назначается в большинстве традиционных клиник. Но часто возврат движений без боли возможен без операции! Не за пару дней, и не без усилий со стороны пациента, но избавление от боли и нарушений достижимо. При этом грыжа остается, но не вызывает негативных последствий ни сразу после лечения, ни позднее. Как это возможно?
Чем может навредить традиционное лечение заболеваний позвоночника?
В нашем центре при заболеваниях позвоночника различной сложности помогают избавиться от того, что мешает жить, и вернуть те функции, которые необходимы человеку. Так, привычка неправильно сидеть, ходить, нагружать свой опорно-двигательный аппарат приводит к окостенению хрящей (остеохондрозу), что провоцирует спазмы мышц, застои жидкостей организма и воспаления, а это вызывает боль и ограничивает движения. Именно это приводит пациентов в больницу, а не сам факт остеохондроза.
Такая же, только усугубившаяся картина и с межпозвоночной грыжей. Тут позвонки из-за неправильных нагрузок настолько сильно сдавливают смягчающую движения прослойку между ними (межпозвонковый диск), что через фиброзное кольцо выступает в окружающие мягкие ткани пульпозное ядро. Неправильные движения продолжаются, ядро давит на фиброзное кольцо и ткани, спазм мышц сжимает вены, кровоток нарушается, ткани опухают, воспаляются, сдавливают нерв – человек перестает контролировать часть своего тела совсем или частично, а боль сводит с ума и не дает спать сутками. Даже если вырезать грыжевое выпячивание, что делают в больницах, проблема не решится – неправильные движения останутся, а значит, все повторится в другом месте.
Не выход и глушить боли медикаментами. При естественном течении воспалительного процесса пораженная область проходит 3 фазы, и заключительная – это восстановление, регенерация. При приеме медикаментов регенерация не происходит, т.е. пораженная зона лишь на время теряет чувствительность, но возврат воспаления и боли гарантирован.
Разорвать этот порочный круг без вреда для здоровья можно лишь сбалансировав нагрузки и движения, а достигается это с помощью упражнений при заболевании позвоночника в нашем центре и в домашних условиях. Важно выработать привычку правильно совершать все движения. Но этому предшествует снятие воспаления и боли, в том числе и в зоне грыжи. Это достигается за счет комплексного воздействия, включающего на разных этапах: снятие осевой нагрузки на позвоночник, расслабление напряженных мышц, мобилизацию суставов, активацию и тренировку слабых неактивных мышц, закрепление результата и обучение пациента правильным движениям. Одним из этапов лечения является мягкое физическое воздействие – массаж.
ЛФК и массаж при заболеваниях позвоночника, профилактика
Все манипуляции при болезнях позвоночника должны проводить только профессионалы, врачи и инструктора ЛФК с большим опытом, чтобы избежать ухудшения ситуации. В центре Экзарта Вы всегда найдете нужного специалиста. Он поможет избавиться от боли и научит, как правильно выполнять упражнения, чтобы не усугублять ситуацию, а исправлять.
В нашем центре Экзарта мы используем комплексный подход, который включает биомеханическую диагностику и терапевтическую последовательность.
На первом этапе, для снятия боли и расслабления, можно использовать подвешивание таза и ног для снятия осевой нагрузки на позвоночник и окружающие мышцы. Одновременно с подвешиванием можно сделать легкое вытяжение (противоболевую тракцию), при этом мышцы пациента не позволят приложить чрезмерные усилия. Также эффективны мягкие техники мануальной терапии, массаж как руками профессиональных массажистов, так и аппаратом для массажа электростатическим полем Элгос. Результатом первого этапа является уменьшение или устранение боли и расслабление перегруженных напряженных поверхностных мышц.
На втором этапе выполняется мобилизация суставов позвоночника, пассивно мягкими движениями, как правило в подвесной системе Экзарта, без осевой нагрузки, либо с помощью мягких техник мануальной терапии. Этот прием можно назвать открытием межпозвонкового пространства. При этом в межпозвонковом пространстве благодаря движению соседних позвонков давление в тканях поочередно уменьшается и увеличивается, то есть работает своеобразный насос, который устраняет застой и отек, восстанавливается кровообращение и уменьшается болевой синдром, связанный с этими явлениями. В результате второго этапа увеличивается или восстанавливается подвижность в межпозвонковых суставах. Даже если были «зажат» нерв, то после снятия отека он освобождается и боль уменьшается или устраняется полностью.
На третьем этапе расслабляются или растягиваются те укороченные или напряженные мышцы, которые ограничивают объем движений в позвоночнике. Для этого специалисты центра Экзарта используют очень деликатный прием, который называется постизометрическая релаксация мышца. Она выполняется определенным образом, часто в подвешивании на Экзарте, с учетом нейрофизиологических механизмов работы нервной системы. Далее активируются слабые или неактивные мышцы, чтобы выровнять мышечный баланс между напряженными мышцами с одной стороны и слабыми — с другой. Результатом третьего этапа является заметное увеличение амплитуды движения и более симметричный тонус мышц правой и левой стороны туловища.
Таким образом мы путем постепенного комплексного воздействия снимаем спазм мышц, который и запустил многие процессы в тканях вокруг позвонков, в том числе и при наличии грыжи, увеличиваем подвижность в суставах, выравниваем мышечный баланс. Обращаем внимание, что при использовании комфортного подвешивания таза и ног на Экзарте и устранения осевой нагрузки, все процессы происходят мягко, безболезненно и безопасно, поскольку нет силы, которая могла бы вызвать сдавление (компрессию) в тканях и вызвать боль. Дальше самым важным является четвертый этап — стабилизация — в процессе которого мы обучаем пациента, как активировать те глубокие стабилизирующие мышцы, которые расположены близко к суставам позвоночника. Именно они помогают нам противостоять силе гравитации в вертикальной позиции, закрепят полученный результат, на позволят позвонкам сильно сдавливать межпозвонковый диск, и обеспечат стабильность позвоночнику в покое и при движениях, когда человек перейдет из положение лежа в вертикальную позицию. Результатом четвертого этапа является активация глубоких стабилизирующих мышц, которые подобно корсету будут держать позвонки в более правильном положении, что позволит пациенту встать без боли. Если глубокие мышцы просто обленились или мозг забыл, как ими пользоваться, то процесс восстановления может пойти очень быстро и устранение боли наступает за 1-2 сеанса. В случае хронической боли глубокие мышцы часто атрофируются, поэтому на их активацию, тренировку их силы и выносливости уходит от 6 до 12 недель регулярных тренировок. Однако мало вспомнить, как активировать и использовать стабилизирующие мышцы. Нужно вспомнить или освоить заново двигательную программу, которая подразумевает сначала активацию глубоких мышц, обеспечивающих стабильность в позвоночнике, а затем включение поверхностных двигательных мышц, приводящих в движение туловище, руки, ноги и голову.
На пятом этапе эта задача решается по принципу от простого к сложному. Специалист центра Экзарта подбирает простое функциональное упражнение, которое включает необходимое в жизни человека движение, используя правильную последовательность сокращения мышц, сначала глубокие, а затем поверхностные. Выглядит это просто, например, лежа на спине с согнутыми в коленных и тазобедренных суставах ногами надо втянуть низ живота и поднять таз, не расслабляя живот, и удержать на протяжении 4-6 циклов вдох-выдох, а затем опустить таз и только после этого расслабить мышцы живота. Так происходит переобучение нервной системы, чтобы она правильно управляла мышцами. Шестой этап включает вторичную профилактику и научение пациента, как правильно двигаться, выполнять необходимые повседневные действия, чтобы не возникло обострения. На заключительном этапе происходит закрепление результата и отработка комплекса упражнения для постоянного повторения в домашних условиях.
Как можно вылечить сколиоз позвоночника у взрослых?
Наилучшим образом и достаточно быстро сколиоз поддается коррекции только в возрасте, пока продолжается рост, то есть до 16-20 лет, причем чем раньше начать, тем лучше. У взрослого же человека есть два варианта:
- Если сколиоз функциональный (возникает лишь в определенных положениях человека из-за слабости конкретных мышц), то его скорректировать можно даже во взрослом возрасте достаточно быстро – порой достаточно курса в 10 процедур ЛФК при заболевании позвоночника и сколиозе, затем разучить комплекс упражнений в нашем центре для последующих занятий дома.
- Если сколиоз первичный (истинный, идиопатический), то его полная коррекция крайне затруднительна. Однако способы затормозить прогрессирование и снять болевые проявления есть – с помощью длительного воздействия на мышцы упражнениями, исправления асимметрии мышц.
Методики массажа и правильная лечебная гимнастика при заболеваниях спины и позвоночника, его грудного отдела, шейного, поясничного подбираются в каждом случае индивидуально. Комплексную программу успешно дополняют мануальная терапия и кинезиотерапевтическое тейпирование, электростимуляция мышц, массаж электростатическим полем на аппарате Элгос.
Перед этим проводится функциональная диагностика – осмотр, опрос, клиническое обследование и более углубленные исследования двигательного аппарата с использованием определенного алгоритма и специальных тестов, включая тесты Экзарта. Возможно использование дополнительных методов обследования (УЗИ, рентгенография, МРТ), чтобы подтвердить предварительный диагноз или исключить другие сопутствующие заболевания вроде опухолей, которые могут повлиять на лечение, стать противопоказанием к нему.
Наилучшие результаты в решении проблем позвоночника показывают методика Экзарта и Войта-терапия, когда прорабатываются глубокие мышцы, активизируется работа мозга для правильного управления проблемными мышцами. Слабые мышцы дополнительно активизируются с помощью электромиостимуляции и кинезиотейпирования, а напряженные и укороченным мышцы расслабляются с помощью массажа электростатическим полем на аппарате Элгос, мягких техник мануальной терапии, кинезиотейпированием. Хороший эффект оказывает и микрополяризация.
В нашем центре в Нижнем Новгороде проходят лечение и дети. Здесь можно сделать массаж от гипертонуса у ребенка, при дисплазии или косолапии у новорожденного, при различных нарушениях осанки у подростков.
Тревожат заболевания поясничного и шейного отдела позвоночника? Нуждаетесь в эффективном и безоперационном лечении? Обращайтесь:
- 8 (831) 429-01-15
Источник
