Подушка из латекса при грыже

Ортопедическая подушка при грыже шейного отдела позвоночника надежно фиксирует область шеи и головы в нейтральном положении, исключая неконтролируемые повороты. Она улучшает сон и нормализует кровообращение головного мозга.

Почему подушка играет важную роль при грыже

Если поражен шейный отдел позвоночника, во время сна голова должна не должна находится ниже уровня плеч. Ортопедическое изделие, наполненное эластичной массой, фиксирует шею в правильном положении, не допуская чрезмерного подъема головы.

Грыжа шейного отдела позвоночника вызывает болевые ощущения. Ортопедическая подушка позволяет принять удобную позу для сна, предупреждая тем самым обострение болезни.

Наполнитель ортопедических подушек

Главный элемент любого ортопедического изделия — наполнитель. Существует множество разных материалов, которые можно использовать для этих целей. Все они делятся на две категории:

• натуральные;
• синтетические.

Рассмотрим несколько наиболее распространенных материалов из разных категорий.

Бамбуковое волокно

Изделия, наполненные бамбуковым волокном, появились сравнительно недавно. Этот экологически чистый материал безопасен для здоровья. Кроме того, он обладает прекрасными бактерицидными свойствами. Бамбуковые волокна не впитывают неприятные запахи и препятствуют образованию грибка и плесени. Ортопедическая подушка с таким наполнителем отличается упругостью и достаточной мягкостью. При необходимости изделие можно постирать в автоматической машинке.

Полиуретан

Это самый распространенный материал, который используют для наполнения ортопедических изделий. Для моделей под шею применяют полиуретан средней жесткости. Если в полиуретан добавить специальные вещества, получится материал с анатомической памятью. После нажатия он расправляется намного медленнее, чем чистое сырье. Срок службы изделия с таким наполнителем составляет 5-7 лет.

Латекс

Многие производители для наполнения ортопедических изделий применяют латекс. Это натуральный материал с отличным пружинящим эффектом. Вспенивание такого сырья освоили недавно, поэтому чаще всего для изготовления латексной продукции используют материал, полученный в результате вулканизации сока гевеи, — синтетический каучук. Изделие, наполненное латексом, прослужит не менее 10 лет.

Гречневая лузга

Этот материал обладает успокаивающими свойствами. Кроме того, он отлично удерживает голову человека и повторяет ее форму. Гречневая лузга — это натуральный материал. Он прекрасно пропускает воздух и не впитывает влагу. Срок службы ортопедического изделия, наполненного гречневой лузгой, — 3 года. Если у вас есть возможность приобрести гречневый наполнитель, такую подушку можно сделать своими руками. Самодельный вариант можно использовать и для лечения суставов, подкладывая под пораженные места.

К этому изделию нужно привыкнуть. Вначале оно покажется жестким и слишком шумным из-за шороха, который создает лузга.

Охлаждающий гель

Некоторые производители предлагают ортопедические изделия с наполнителем, обладающим охлаждающим эффектом. Такие изделия пользуются большим спросом. Они максимально снимают нагрузку с шеи во время сна. Но к гелевому аксессуару сложно привыкнуть. Адаптация займет не менее 1 недели. Изделия с охлаждающим гелем прослужат не менее 10 лет.

Независимые мини-пружины

Подушки с пружинами — это разработка ученых, занимающихся проблемами опорно-двигательной системы и комфортного сна. Основой такого изделия является блок мини-пружин, обеспечивающих правильное максимально удобное положение шейного отдела и головы во время сна. Все пустоты между пружинами заполнены воздухом. Это способствует отличной вентиляции и теплообмену. Такие подушки чувствительны к нагрузкам. Они быстро восстанавливают свою первоначальную форму.

Основные параметры выбора

При выборе подушки необходимо учесть не только ее форму, но и другие важные аспекты. Перед тем как купить такое изделие, необходимо замерить параметры тела и учесть все, даже самые незначительные, детали. Обязательно полежите на подушке перед покупкой. Это позволит понять, насколько она отвечает предъявляемым требованиям.

Степень жесткости

Этот параметр подбирают в зависимости от состояния здоровья. При наличии грыжи приобретается более жесткое изделие. Степень жесткости зависит от выбора позы. Любителям сна на животе подойдет мягкая подушка. Если вы постоянно спите в положении на спине, покупайте изделие средней жесткости. В таком случае подушка снимает напряжение в мышцах шеи, они не затекают, и, соответственно, сон будет максимально комфортным.

Форма

Шейный отдел позвоночника пребывает в расслабленном состоянии только в том случае, если все тело находится в комфортном, анатомически правильном положении. Самые лучшие позы для сна — на спине или на боку. Для ночного отдыха в таком положении подходит ортопедическая подушка, выполненная в форме волны с валиком, с самой высокой точкой в области шеи и небольшим снижением под ухом либо затылком. Если вы спите на животе, выбирайте классическую прямоугольную форму.

Размер

Это основной параметр, от которого во многом зависит, насколько комфортной и удобной будет подушка. Высота изделия подбирается индивидуально. Чтобы правильно определить размер, используйте следующую формулу: замерьте длину плеча от шеи до края и добавьте к получившейся цифре 1-2 см (поправка на продавливание матраса). Если вы не сможете найти подушку такой высоты, допустима разница в 1-1,5 см.

Отзывы

Валентина Петровна, 68 лет, Курган

Из-за боли в шее не могла нормально спать. Участковый врач посоветовал купить ортопедическую подушку. В нашем городе цены слишком высокие, поэтому заказала подушку дочке. Она прислала ее по почте. После этого я стала хорошо засыпать и реже просыпаться по ночам. Советую всем, у кого есть грыжа, или просто болит шея, спать на таких подушках.

Александр Владимирович, 55 лет, Тула

Работаю водителем, поэтому шея и спина постоянно находятся в напряжении. Иногда не могу расслабиться полностью даже ночью в своей постели. Жена заметила, что я страдаю от боли в шее, суставах и позвоночнике, и купила ортопедическую подушку с наполнителем из латекса. Поначалу долго не мог к ней привыкнуть, но потом понял, что по утрам чувствую себе выспавшимся и бодрым.

Ирина, 45 лет, Челябинск

Когда у меня обнаружили межпозвоночную грыжу, помимо лекарств и гимнастики, врачи порекомендовали спать на специальной ортопедической подушке. Понравилась ее форма. Благодаря изгибу между головой и плечом позвоночник во время сна находился в правильном положении, шея отдыхала и утром не возникало болей.

Латексная подушка – это изделие для сна, сделанное из мягкого на ощупь и упругого материала. Он производится из сока дерева гевея. Такая подушка долговечна и ей не нужен специальный уход.

Современный наполнитель для подушек – латекс – обладает уникальными качествами. Это делает его популярным среди тех, кто заботиться о качестве своего сна. Итак, что такое латекс в подушках:

Фото: Как выглядит латекс

Латекс (latex) представляет собой застывший сок тропического дерева гевея, очищенный и доведенный до состояния латексной пены.

Основные плантации деревьев для его производства находятся в Африке и Азии. Поскольку 100% натуральный латекс – достаточно дорогой материал, началась его замена искусственным вариантом, который существенно ниже в цене.

Сегодня существуют следующие виды латекса:

1. Натуральный. Полностью натуральный 100% латекс почти не используется, потому что очень дорог в производстве. Требуется несколько деревьев гевеи, чтобы собрать небольшое ведро материала. Поэтому по современным нормам принято считать, что латекс с 15% примесью искусственных добавок – натуральный.
2. Смешанный. Производители смешивают натуральный и искусственный материал, чтобы снизить цену на производство своих изделий. О том, что латекс смешанный, обычно указывают на упаковке изделия.
3. Искусственный. Состоит из полностью химического состава. Намного дешевле в производстве, но и качество изделий тоже снижено.

Давайте узнаем, чем хороши латексные подушки, и в чем заключается их польза и вред.

1. Облегчение или избавление от шейных и головных болей. Латексная подушка помогает оптимально расположить голову и шею во время сна и отдыха. Это дает мышцам и шее расслабиться, а сну улучшиться. Такие подушки идеально подходят для людей, страдающих от мигрени или головных болей.
2. Ортопедическая польза. Изделия производят в разных формах, что помогает подобрать для сна оптимальный вариант. Можно выбрать форму цилиндра, можно приобрести подушку с выемкой. Они положительно влияют на организм и улучшают сон.
3. Долговечность. Износостойкий материал способен прослужить более десяти лет, если его правильно использовать.
4. Гигиеничность. В подушке не будут копиться пыль, микробы или другие вредные микроорганизмы. Ее легко помыть в теплой воде.
5. Гипооаллергенность. Хороший вариант для людей, у которых есть астма или аллергическая реакция на пыль, поскольку в подушке не копится никакая грязь. Она не будет мешать дыханию.
6. Продуваемость. Изделие снабжено мелкими дырочками, которые сделаны специально для свободного циркулирования воздуха. Таким образом, голова во время сна не будет нагреваться.

Дополнительный плюс: легко восстанавливает первоначальную форму.

Фото: Подушки из латекса классической и изогнутой формы

• Запах. Многим он может показаться специфичным. Если состав материала имеет искусственные примеси, то изделие будет пахнут силиконом. Чтобы устранить запах силикона, производители часто ароматизируют свои подушки. Поэтому тем, кто чувствителен к запахам, латексную подушку брать не стоит. Также это касается людей, имеющих аллергию на искусственный латекс.
• Не держит тепло. Подушка не накапливает и не задерживает в себе тепло. В зимнее время в прохладных помещениях ее использование может быть неприятным.
• Возможность появления аллергии. Чаще всего бывает на искусственные примеси или на запах резины.
• Упругость. Она не похожа на перьевую подушку. При начальном использовании, скорее всего, покажется жесткой.

При этом подушка из латекса стоит на порядок дороже привычных всем изделий с перьевым или поролоновым наполнителем. Но ее стоимость компенсируется большой долговечностью.

Аллергия на латекс, что делать? Симптомом аллергии служат: сыпь, тошнота, дискомфорт в голове. При первых же признаках недомогания подушку нужно перестать использовать.

Врачи положительно относятся ко сну на ортопедических латексных подушках, а также часто сами назначают их применение своим пациентам. Перед приобретением подушки лучше всего проконсультироваться со специалистом по здоровью. Так он поможет определиться с видом и формой, которая подойдет именно для вашей ситуации. Поскольку покупка не дешевая, выбирать ее стоит наверняка.

Производители выпускают изделия как для взрослых, так и детские модели самых разных форм и размеров: квадратные, прямоугольные, в виде подковы, для всего тела или для спины, контурные (с углублением), в виде валика.

Одна и та же форма может иметь разные параметры, отличающиеся на несколько сантиметров, как в длину, так и в ширину. Самые ходовые размеры прямоугольных подушек из латекса: 20х40, 30х50, 40х60 см, высота (толщина) – 10-15 см.

Валики в длину бывают от 50 до 100 см, в диаметре от 15 см. Размеры: 18х50, 25×100, 35×90 и пр.

Несомненный плюс – долговечность этого изделия. При правильном обращении оно прослужит верой и правдой более десятка лет. При этом оно не будет копить грязь и его легко мыть – просто нужно промыть в теплой воде.

Сколько прослужит: При должном уходе и правильной эксплуатации пользоваться латексной подушкой можно 15-20 лет.

Фото: Латексная подушка Xiaomi 8H Z2

Те, кто приобрел изделия у надежного производителя и из качественного материала, отмечают пользу подушек. Избавление от аллергии, нормализацию сна, снижение болей в шее. Много людей, начавших использовать латексную подушку не собираются возвращаться к перьевой замене.

Покупатели, попавшиеся в руки мошенников или купившие товар низкого качества часто отмечают, что изделие не принесло никакой пользы, и они просто выбросили деньги на ветер. Поэтому так важно уметь определять качество подушки.

На рынке представлено множество самых разных моделей всевозможных брендов, и это усложняет подбор. Правильно выбрать латексную подушку помогут приведённые ниже советы.

Чтобы сделать правильный выбор, нужно обратить внимание на несколько параметров.

1. Страна-производитель. Технология производства подразумевает использование латекса по назначению в течение первых 12 часов после сбора сока гевеи. Таким образом, натуральный состав можно найти только в странах, где это дерево растет: Тайланд, Вьетнам, Китай, Камбоджа, Сингапур, Филиппины, Шри-Ланка, Малайзия, Индия, Индонезия. Остальные страны вынуждены добавлять в производство искусственные примеси.
2. Внешний вид и запах. Натуральная латексная подушка имеет небольшой желтый оттенок и легкий запах резины, смешанный с запахом сухого молока. На ощупь она кажется жирной, но следов не оставляет, а также плохо впитывает воду. Подушка из искусственного материала имеет парфюмерную отдушку, светлый или белый цвет, а на ощупь сухая и шершавая. Она легко вбирает воду и со временем становится хрупкой и ломкой.
3. Ярлык. На ярлыке должно быть написано, что изделие состоит из 100% натурального латекса. Если нет указание на 100% натуральность, то, скорее всего, это смешанный состав, даже если есть слово «натуральный». Также должен быть указан производитель, чтобы можно было понять, в какой стране она изготовлена. Если указание производителя отсутствует – стоит отказаться от покупки.
4. Сертификация. Вся продукция должна быть сертифицирована и иметь соответствующую документацию.
5. Внешний вид изделия. Многие производители делают клеймо со своим лейблом прямо на самом изделии, чтобы покупатели видели, что это продукт надежной и качественной марки.

На нашем рынке лучшая продукция представлена такими фирмами, как: Аскона, Орматек, Liena, Arpico, Xiaomi, LIEN’A, Primavelle, Аура и другими.

Среди покупателей очень популярны тайские подушки из латекса (Тайланд), а также изделия пр-ва Вьетнам, Турция и Китай.

Подушки из пенополиуретана делают с помощью производных нефтепродуктов. Проще говоря, из вспененной пластмассы.

Из ее плюсов можно отметить гипоаллергенность, упругость и низкую цену. Это ходовой вариант для тех, кто хочет сэкономить.

В то же время, у такой подушки есть ряд проигрышей по сравнению с латексной, она:

• в три раза менее долговечна;
• обладает низкими ортопедическими свойствами;
• плохо чистится (придется сдавать ее в химчистку, что поднимет изначальную стоимость).

Становится понятно, что латексная подушка выигрывает по всем пунктам, кроме цены. Но цена за такое качество, пользу и надежность во многом оправдана.