От чего мурашки по спине грыжа
Ощущение, будто бегают мурашки, называют парестезией или расстройством чувствительности кожных покровов. Чаще симптом возникает при серьезных заболеваниях, которые требуют срочного врачебного вмешательства.
Причины появления мурашек
Мурашки на спине могут стать признаком опасной патологии
Гусиная кожа на спине, которая появляется периодически и не приносит дискомфорт, может возникать при давлении на нерв или нарушении кровообращения в данном отделе. Причиной выступает длительное нахождение в положении лежа на спине или сидении за столом.
Постоянное ощущение мурашек под левой или правой лопаткой свидетельствует о поражении нервных отростков. Этиология в таком случае одна из двух: радикулопатия или нейропатия.
Радикулопатией именуют состояния, которые характеризуются сдавливанием или воспалением нервных корешков.
Причины появления мурашек по позвоночнику и другим областям спины:
- наличие грыжевого выпячивания диска, например, вследствие остеохондроза;
- сужение спинномозгового пространства;
- присутствие опухолевидного или кистозного нароста в позвоночных структурах или мягких тканях.
Поясничная радикулопатия сопровождается чувством покалывания и онемения нижних конечностей, стоп. При выраженном сдавливании седалищного нерва наблюдается слабость в ногах. Если развивается цервикальная радикулопатия, ползание мурашек появляется в руках.
Симптомы, характерные для невропатии, обусловлены хроническим поражением нервных корешков. К причинам появления мурашек низко или высоко в спине, по центру или в других областях тела выступает повышенное содержание в организме сахара.
Иные возможные источники развития невропатии:
- травма нерва;
- неврологическое или аутоиммунное заболевание;
- почечное или печеночное расстройство;
- сбой в работе щитовидной железы (гипотиреоз и др.);
- развитие онкологического процесса в самом нерве или прилегающих структурах;
- авитаминоз D, гиповитаминоз В1, В6, В12, Е;
- инсульт.
Если под левой или под правой лопаткой бегают мурашки, симптом может быть вызван терапией определенными лекарственными препаратами, например, глюкокортикоидами, химиотерапевтическими и другими сильнодействующими.
Классификация и симптомы
Гусиная кожа на спине может иметь различные характеристики в зависимости от причины появления симптома и особенностей первичного заболевания.
Учитывая этиологию парестезии, различают:
- психогенную природу, обусловленную нарушением психоэмоционального состояния;
- вторичную природу, которая связана с иным первичным заболеванием (крови, эндокринной, пищеварительной, ЦНС и ПНС, глистными инвазиями);
- местные парестезии, вызванные травмированием нерва, например, в ходе операции по удалению грыжи или другого новообразования на позвоночнике;
- ишемическую этиологию, обусловленную сбоем в нормальном кровообращении;
- сочетанную форму, при которой имеют место внутренние и внешние факторы.
Исходя выраженности различают:
- легкую степень, когда симптом возникает время от времени и имеет невыраженный характер;
- средней тяжести, когда ощущения более выражены и заметно ощущаются;
- тяжелую степень, когда парестезии дополняются болью.
Основные симптомы парестезии – чувство покалывания, ползания мурашек, гусиная кожа. Дополнительными проявлениями выступают побледнение кожных покровов, снижение местной температуры. Сыпь должна отсутствовать.
Диагностика причины
В первую очередь для выявления причины и определения тактики лечения нужно обратиться к терапевту. Если необходимо, пациента направляют на консультацию к неврологу.
Во время первого визита к врачу выясняют давность возникновения симптома, его характер, частоту проявления. Путем пальпации определяют точное место локализации онемения. Пациента спрашивают о роде профессиональной деятельности, так как парестезии могут быть напрямую связаны с воздействием химических веществ.
Для выявления источника изменений назначают:
- лабораторные анализы на уровень сахара крови, содержания токсических веществ, биохимию крови;
- ультразвуковое исследование позвоночника, мягких тканей, сосудистых ветвей;
- рентгенограмму структур позвоночного столба;
- компьютерную или магнитно-резонансную томографию при неэффективности вышеперечисленных мероприятий.
В обязательном порядке проводится электронейромиография, по результатам которой определяют скорость распространения нервных импульсов и выявляют нарушения в данном процессе.
Способы лечения
Избавляться от парестезий в районе спины нужно исходя из причины появления. В первую очередь направляют силы на источник симптома, после ликвидации которого уходит и онемение.
Если мурашки обусловлены гипергликемией, нужен контроль сахара в крови и профилактика его повышения. Это позволит снизить риск развития диабетической полинейропатии.
На период лечения парестезий нужно исключить прием спиртных напитков, воздействие других провоцирующих факторов, например, химических и токсических веществ.
Оперативное (хирургическое) вмешательство проводится, если парестезии обусловлены сдавливанием нервного корешка каким-либо новообразованием (грыжей, опухолью и др.).
В качестве симптоматического средства назначают физиотерапевтические процедуры, которые позволяют устранить неприятные симптомы:
- электрофорез;
- грязелечение;
- магнито- и лазеротерапия;
- диадинамические токи;
- иглоукалывание.
Для снижения интенсивности парестезий слева или справа от позвоночника можно принимать лекарственные препараты из группы витаминов В (цианокабаламин и тиамин). Они способствуют улучшению проводимости нервных импульсов по волокнам.
Назначают прием средств, улучшающих кровообращение, например, антиагрегантов (Аспирин). Для восстановления метаболизма в тканях показано применение антиоксидантов (витамин Е) и антигипоксантов (Актовегин).
Народная терапия
В домашних условиях можно принимать ванны с шалфеем и ромашкой
Нетрадиционная медицина для лечения парестезий у мужчин и женщин используется в качестве симптоматического средства, так как не влияет на этиологию симптома. Благодаря народным средствам можно улучшить состояние, снизить интенсивность парестезий.
При онемении спины со стороны левой или правой лопатки, низа отдела можно принимать лечебные ванны с добавлением трав (шалфея, череды или ромашки). Главное значение имеет температура воды. Она не должна быть горячей и слишком холодной. Продолжительность водной процедуры – 15-20 минут.
Для общего успокоения и восстановления психоэмоционального фона лекарственные травы используют для приготовления настоев и отваров, которые принимают внутрь. Это может быть пустырник, ромашка, мята, адонис, мелисса. Готовые средства пьют вместо чая на протяжении дня.
Эффективно применение массажных роликов, которые можно приобрести в специализированном магазине или на официальном сайте. Благодаря воздействию такого устройства восстанавливается естественное кровообращение, снижаются неприятные симптомы. Запрещено длительное применение массажного ролика, так как можно вызвать раздражение кожи.
Осложнения и профилактика
Если мурашки появляются редко, волноваться не стоит. Показаться врачу нужно при частом проявлении симптома, в противном случае можно вызвать прогрессию первичного заболевания.
Для снижения риска появления парестезий и провоцирующих состояний рекомендуется исключить вредные привычки (алкоголизм, табакокурение и др.), правильно питаться, контролировать уровень сахара в крови и артериального давления, чаще бывать на свежем воздухе, вести активный образ жизни, посещать спортзал.
Источник
Лечение онемения ноги при грыже позвоночника – это комплексная терапия, которая включает в себя прием медикаментозных препаратов, физиотерапию, массаж и др.
Лечение онемения ноги при грыже позвоночника – это комплексная терапия, которая включает в себя прием медикаментозных препаратов, физиотерапию, массаж.
Что такое межпозвоночная грыжа?
Межпозвоночный диск – это образование из соединительной ткани, которое служит соединением и амортизатором между позвонками, а также обеспечивает подвижность позвоночного столба. Он состоит из плотного фиброзного кольца и желеобразного ядра. Такая структура позволяет межпозвоночному диску предупреждать сдавление сосудов, нервных пучков, которые проходят рядом с позвонками, и их травматизацию.
Под влиянием ряда факторов диск может терять свою эластичность. В нем формируются микротрещины. Он деформируется и истончается. В результате этого, позвонки соединяются, раздавливая диск. Он выпячивается за пределы позвонка, давя на корешки нервов и сосуды. Это сопровождается воспалением и отеком. Данная патология носит название межпозвоночная грыжа. Обычно страдает поясничный отдел.
Проявляется данная патология:
- Онемением нижних конечностей;
- Болевым синдромом;
- Снижением чувствительности в нижних конечностях;
- Нарушением координации движений;
- Снижением мышечной силы;
- Вынужденным положением тела.
Болевым синдромом
Онемением нижних конечностей
Снижением чувствительности в нижних конечностях
Нарушением координации движений
Онемение стопы – это снижение чувствительности в нижних конечностях или ее полная потеря. Оно может появляется при множестве патологий, сопровождающихся нарушением кровообращения и сдавления нервных волокон, в том числе и при межпозвоночной грыже.
Врачи выделяют два типа онемения: острые и хронические. Первые появляются при статической нагрузке, при этом указывают на острый приступ межпозвоночной грыжи. Хронические могут быть проявлением целого ряда патологий: остеохондроза, спондилеза и межпозвоночной грыжи.
Народные рецепты
Для улучшения кровообращения и стимуляции работы нервных окончаний рекомендуется выполнение таких упражнений:
- катание ногами скалки или стеклянной бутылки по полу;
- продолжительное хождение на носочках;
- выполнение массажа при помощи специального массажера под названием «Деревянные счеты». Делать массаж следует в хлопчатобумажных носках, чтобы не повредить кожу. Лечебный массажер нужно положить на пол, поставить ноги на ролики и медленно катать тренажер 3-5 минут, постепенно увеличивая темп. Такой массаж делают два раза в день;
- помимо этого, массаж ступней ног выполняют при помощи специального коврика с имитацией морской гальки.
Подобные упражнения при регулярном выполнении позволят устранить дискомфортные ощущения, выражающиеся в онемении ног, помогут снять сопутствующую боль.
Боль и ощущение онемения конечностей – распространенное явление. Ускоренный жизненный ритм, неправильное распределение физических нагрузок, малоподвижный образ жизни негативным образом сказываются на состоянии позвоночника. Если вас беспокоит подобный симптом, это повод обратиться к доктор, поскольку выявить заболевание лучше на ранней стадии.
Онемение стопы при грыже: особенности симптома
Онемение стопы может появляться при целом ряде патологий позвоночного столба. Данный симптом при грыже межпозвоночного диска имеет ряд особенностей, которые помогают врачам поставить правильный диагноз.
Из-за отека близлежащих тканей, а также сдавливания корешков спинномозговых нервов, пациент ощущает:
- «Бегание мурашек» по коже нижних конечностей;
- Болезненность;
- Онемение;
- Ощущение «ватности» стоп.
Бегание мурашек
Болезненность
Онемение
Ощущение «ватности» стоп
Обычно онемению предшествует боль в спине (чаще в поясничном отделе), которая постепенно спускается на внутреннюю сторону колена и стопу. Чаще страдает левая нога. Затем появляются «мурашки» и «ватность». Пациент перестает в полной мере ощущать стопу, что и называется в медицине онемением.
В таком состоянии больной практически не может ходить, а при попытках перемещаться может получить травму. Симптомы могут усиливаться при длительном нахождении в статической позе (сидении на стуле, стояние на одном месте). Также болевой компонент усиливается при физической нагрузке, кашле и т. д.
Как себе помочь
Очень часто онемение ноги при грыже позвоночника возникает неожиданно. Поэтому, столкнувшись с этим недугом, необходимо обратиться к специалисту, ведь только комплексное лечение поможет избавиться от проблем с позвоночником.
Для снижения болевого синдрома в домашней обстановке больному понадобится согревающая мазь, которая обезболит и согреет. Нанесите ее на стопы и втирайте массажными движениями. Также можно воспользоваться ортопедическими пластырями, они помогают снимать спазм мышц, улучшать кровообращение материй.
Хорошо помогают гимнастические занятия, благодаря им расслабляется и растягивается поясничный отдел, снижается интенсивность сдавливания пережатых грыжевым отростком нервных корешков. Многие говорят, что боли проходят, если немного походить.
Способы лечения
Онемение стоп при грыже позвоночника должно лечиться комплексно. Пациентам выписывают ряд медикаментозных средств, физиопроцедуры, гимнастику. Если консервативные методики терапии не помогают, то приходится прибегать к радикальным методикам.
Консервативная терапия
Медикаментозные средства являются способом снятия симптомов. Они помогают при обострении патологии, а также направлены на снятие воспаления, отека близлежащих тканей. Чаще всего применяют:
- Обезболивающие препараты. Могут использоваться в качестве таблетированных средств или внутримышечных уколов. К этим препаратам относятся «Кетонал», «Диклофенак».
- Противовоспалительные средства. Применяют нестероидные противовоспалительные препараты, которые эффективно устраняют воспалительный процесс и отек. Сюда относят такие лекарства, как «Нимесил», «Пироксикам», «Кетопрофен».
- Противоотечная терапия. Необходима для устранения отека и сдавливания сосудов и нервных корешков. Применяют препараты «Индометацин», «Диакарб», «L- лизина эсцинат». Они могут быть представлены в таблетках, инъекция и мазях.
- Гели и мази для наружного применения. Данные средства наносятся на поясничную область. Они обладают комплексным действием: согревают мышцы, расслабляют их, устраняя защемление грыжи, оказывают местный анальгезирующий эффект. Эффективными средствами считаются «Денебол», «Диклофенак-мазь» и т. д.
- Препараты витамина В-12. Помогают укрепить сосудистую стенку, восстанавливают проведение импульса по поврежденным нервным волокнам.
- Хондропротекторы. Эти средства помогают укрепить межпозвоночный диск, предупредить его выпячивание. Обычно вертебрологи применяют препараты «Дона», «Терафлекс», «Артра» и «Жабий камень».
Причины заболевания
Факторов происхождения онемения и болевых ощущений в конечностях немало. Определить точную причину сможет врач на основании кропотливого обследования. Часто дискомфорт в ногах вызывается таким заболеванием, как грыжа. Позвоночный столб формируется из позвонков, которые располагаются один за другим. Между позвонками, чтобы не было трения, есть диски.
Формирование болевых ощущений может быть двух видов:
- Первый. Происходит сдавливание близлежащих нервозных отростков, нарушается чувствительность и болевые чувства в конечностях. В данном случае говорят, что нога немеет при грыже позвоночника. Именно такие ощущения чаще всего встречаются у больных. Если вовремя обратиться к докторам, то выявить и предотвратить данные последствия вполне реально. Часто онемение происходит уже на запущенной стадии, в этом случае может понадобиться хирургическое вмешательство.
- Второй. Когда длительное время не проходит миоспазм, происходит выпячивание, появляется боль в мышцах. Называют данный вид рефлекторным. При нём появляются судороги или неприятные мурашки в ноге. Причиной онемения может стать уже удалённая грыжа позвоночника. Чтобы избежать подобных осложнений, после удаления предусматривается реабилитационный курс, который назначается на 6 месяцев.
Онемение ног при грыже позвоночника – распространенный симптом у пациентов старше 30 лет. Конечности немеют из-за сильного давления позвонков на нервные корешки. На фоне грыж может развиться воспаление, которое врачи называют радикулитом. Своевременное лечение поможет предотвратить осложнения, избежать хирургического вмешательства, устранить болевой синдром, онемение и другие признаки патологии.
Позвоночник у человека отвечает за работоспособность всех органов и систем. При грыже ухудшается функционирование опорно-двигательного аппарата, что нередко сопровождается болью в ногах и их онемением. Интенсивность симптомов зависит от стадии заболевания.
Главная причина онемения ног при грыже позвоночного отдела — сжатие нервных окончаний, расположенных вдоль позвоночного столба. У пациента происходят спазмы тканей, окружающих нервы. Если долго стоять или сидеть в одном положении, то нижние конечности немеют особенно сильно.
Если из-за грыжи немеет нога, то неприятные ощущения могут достигать и стопы. В пожилом возрасте дискомфорт сильнее выражен, поэтому в запущенных случаях у пациента нарушается походка и появляется прихрамывание.
Длительное и сильное онемение в нижних конечностях из-за грыжи может наблюдаться после хирургических вмешательств на позвоночник. В таком случае необходима хорошая реабилитация с соблюдением рекомендаций врача. После завершения восстановительного периода онемение исчезает.
В домашних условиях снять мышечный спазм и онемение не удастся. Пациенту необходимо пройти комплексное лечение для предотвращения возможных осложнений. Самолечение может вызвать гипоксию спазмированных мышц. Она приводит к нарушению питания сдавленного нерва. Это может привести к длительной потере работоспособности вплоть до инвалидности.
Обратиться к врачу необходимо при наличии онемения и боли в ногах, затрудняющих привычную жизнь. Лечением межпозвоночной грыжи с онемением конечностей занимается невролог. Для определения причины неприятных ощущений в ногах он назначит обследование, включающее анализы крови, рентгенографию позвоночного столба, ультразвуковую диагностику и магнитно-резонансную томографию.
В момент обострения межпозвоночной грыжи следует принимать болеутоляющие препараты. В дальнейшем рекомендуется профессиональный массаж, лечебная гимнастика под присмотром врача и физиотерапия.
Эффективной процедурой при онемении ног на фоне грыжи считается вытягивание позвоночника. Оно выполняется в бассейне. Тело пациента фиксируют в подвешенном положении, используя специальное приспособление, на талии при этом расположен пояс с грузами.
В домашних условиях полезно регулярно выполнять утреннюю зарядку, акцентируя внимание на вытягивание спины.
Для уменьшения боли врач назначает мази с согревающим эффектом. При длительном миоспазме полезно использовать ортопедические пластыри. Они снимают напряжение мышц и улучшают кровообращение тканей.
Избавиться от болевого синдрома можно с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов. Курс лечения включает курс инъекций до 7 дней. В подострый период используются селективные препараты с обезболивающим эффектом. Их дозировку рассчитывает врач, ориентируясь на особенности патологии и организма пациента.
Для облегчения состояния применяются миорелаксанты. Они оказывают анальгезирующее и расслабляющее действие. В тяжелых случаях назначают позвоночные блокады. Восстановить хрящевую ткань межпозвоночных дисков помогут хондропротекторы.
Оперативное лечение проводится крайне редко. Оно показано при деформациях межпозвоночного диска и необратимых изменениях в работе позвоночника.
Для устранения боли при ущемлении фасеточного нерва необходима операция по инактивированию болевых рецепторов.
Если у пациента диагностировано повреждение фиброзного кольца диска, то восстановить позвонок можно с помощью вертебропластики. При незначительных повреждениях межпозвоночного диска назначают кифопластику.
Если болит и немеет нога, то происходит это из-за выпячивания грыжи поясничного отдела позвоночника. В результате между позвонками начинают защемляться нервные отростки, вызывая спазм мышц, который появляется в ответ на боль.
Из-за этого сдавливаются сосуды, и нарушается кровоснабжение тканей. Возникают следующие симптомы: онемение, болевые ощущения, чувство бегающих мурашек. Существует и другая причина такого патологического состояния: грыжа провоцирует рефлекторный спазм мышц ноги, при котором наблюдаются судороги, боль, покалывание.
Выделяют следующие виды нарушений чувствительности ног при грыже:
- гиперестезия;
- гипестезия;
- парестезия.
При парестезии возникает омертвение поверхности эпидермиса, при прикосновении к ноге появляется болевой синдром и покалывание.
Такое нарушение наблюдается в области стопы, бедер, голени, и бывает оно 2 видов: постоянным и преходящим. Постоянная парестезия характерна для тяжелого заболевания, имеющего необратимые последствия.
Преходящая парестезия развивается после травм или как побочная реакция организма от применения лекарственных препаратов.
Гипестезия характеризуется снижением чувствительности. Нервные отростки перестают нормально реагировать на внешние и внутренние раздражители. При этом:
- притупляется болевой синдром;
- снижается чувствительность ноги, если надавить на нее рукой;
- уменьшается чувствительность к температуре.
При гиперестезии, наоборот, чувствительность настолько повышена, что любое прикосновение к ноге провоцирует жгучую боль или чувство сильного давления. У человека наблюдаются судороги, зуд в ногах, спазмы в области поясницы.
Диагностика
Чтобы диагностировать заболевание, врач опрашивает больного, после чего начинает его осматривать. Нижняя конечность при такой патологии нередко бывает холодной, а в области поясницы наблюдается покраснение, припухлость, повышение локальной температуры.
После этого врач направляет пациента на следующие исследования:
- Общий анализ крови, который показывает небольшое воспаление.
- Биохимический анализ крови, благодаря которому выявляется воспалительный процесс, повышение мочевой кислоты, нарушения водно-электролитного баланса.
- Микробиологическое исследование. С его помощью выявляют возбудителей реактивного артрита и исключают грыжу.
- Рентгенография позвоночника. Во время его проведения обнаруживают выпячивания грыжи или смещение межпозвоночного диска.
- МРТ позвоночника. Выявляет даже самые мельчайшие выпячивания грыжи.
- Исследование сосудов ног. В этом случае прибегают к реовазографии или ангиографии артерий, дуплексному сосудистому сканированию конечностей. С их помощью определяют степень нарушения кровотока и устанавливают причину онемения ног.
Кроме того, в домашних условиях можно выяснить характер изменений в конечности при межпозвоночной грыже. Для этого определяют чувствительность на правой и левой ноге.
Порядок диагностических мероприятий:
- Определяют ощущения, возникающие при надавливании. Больному необходимо отличить, было сильное или легкое давление пальцем.
- Определяют мышечные и суставные ощущения. На суставы колена и голени и стопу больного оказывают воздействие. После этого он должен пояснить, какой сустав при этом затронут.
- Оценивают чувствительность к вибрациям. В этом случае понадобится аппарат Камертон. Его включают и прикладывают к патологическому участку. Больной должен почувствовать, в каком месте возникает вибрация.
- Определяют тактильные ощущения. Ватной палочкой прикасаются к кожному покрову в области онемения.
- Определяют чувствительность к температурным перепадам. Для этого больной должен поочередно опускать ногу в таз сначала с холодной, потом горячей водой.
Лечение
Чтобы устранить онемение ноги при межпозвонковой грыже, применяют комплексное лечение. Если оно будет неэффективным, прибегают к оперативному вмешательству.
Первая помощь
Если нога онемела, нужно оказать себе первую помощь, чтобы на некоторое время снизить дискомфорт. Для этого выполняют физические упражнения, и делают массаж ног, применяя болеутоляющую мазь.
Благодаря лечебной гимнастике растягивают и расслабляют область поясницы. При этом ослабляется сдавливание нервных корешков. При спазме применяют ортопедический пластырь. Он снимает напряженность мышц и усиливает ток крови в пораженном месте.
Медикаментозные средства помогают снять симптомы при обострении заболевания, а также убрать воспаление и отек близлежащих тканей. Чаще всего врач назначает следующие препараты:
- Обезболивающие средства: Диклофенак, Кетонал.
- Противовоспалительные препараты: Кетопрофен, Пироксикам, Нимесил. Они хорошо снимают отек и воспалительный процесс.
- Противоотечная терапия. Применяют такие препараты, как L-лизина эсцинат, Диакарб, Индометацин в виде мазей, инъекций и таблеток. Они эффективно снимают отек и устраняют сдавливание нервных корешков и сосудов.
- Мази и гели для наружного использования: Диклофенак-Акрихин, Денебол. Наносить их рекомендуется на опухшую поясничную область. Под их действием согреваются и расслабляются мышцы, устраняется защемление грыжи.
- Препараты, содержащие витамин B12. Они укрепляют стенки сосудов, восстанавливают проведение импульса по нервным волокнам.
- Хондропротекторы: БАД Жабий камень, Артра, Терафлекс, Дона. С помощью таких препаратов укрепляется межпозвонковый диск и предупреждается его выпячивание.
Профилактика обострения
Всегда проще предотвратить проблему, чем с ней бороться. Чтобы избежать онемения стоп при грыжах межпозвоночных дисков, необходимо соблюдать специальные рекомендации:
- Отказаться от подъема тяжелых грузов;
- Не носить сумки в одной руке/на одно плечо;
- Заниматься щадящими видами спорта;
- Спать на ортопедическом, т. е. жестком матрасе;
- Правильно организовывать рабочее место.
Берегите свой позвоночник с ранних лет, и вы никогда не почувствуете на себе, что такое онемение стоп при грыже.
Предоставление первой помощи
При возникновении онемения ноги наблюдается обездвиживание пациента, что требует ему предоставить первую помощь. Самостоятельно устранить онемение и снять спазм невозможно, поэтому больному вызывает скорую помощь. Для предотвращения серьезных осложнений рекомендовано проведение комплексного лечения под наблюдением врача.
Для того чтобы снизить выраженность болезненных ощущений и улучшить состояние пациента рекомендовано предоставление первой помощи. С этой целью проводится массаж области поражения с применением мази, которая характеризуется наличием согревающего эффекта. При патологии рекомендуется применение: Диклофенака, Ортофена, Финалгона.
При длительном миоспазме специалисты советуют использование ортопедических пластырей. Их можно приобрести в аптеке без рецепта доктора. с помощью пластыря снимается напряжение со спазмированных мышц, а также улучшается кровообращение тканей в области поражения.
Для облегчения состояния больного он должен проводить лечебную физкультуру. С ее применением расслабляется и растягивается поясничный отдел. Действие гимнастики направлено на снижение интенсивности передавливания нервных корешков грыжей.
После предоставления первой помощи пациенту рекомендуется обратиться в медицинское учреждение для прохождения диагностики и назначения адекватной терапии.
Источник
