Остеохондроз грыжи лечение народными средствами

Позвоночная грыжа — тяжелая патология, которая при неправильном лечении или его отсутствии способна сделать человека инвалидом. В большинстве случаев ее терапия является медикаментозной и даже хирургической.

Однако, на первых этапах развития проблемы некоторые пациенты используют нетрадиционные методы. Если у человека присутствует позвоночная грыжа, народное лечение не должно заменять той схемы привычной терапии, которую назначил врач.

Грыжа позвоночника – это болезнь, которая способна превратить здорового человека в инвалида, вот почему ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

Когда народная терапия может быть эффективной?

Вообще, межпозвоночная грыжа хорошо поддается лечению на начальных стадиях своего развития. Однако, часто обнаруживается она достаточно поздно, когда больной уже ощущает сильный дискомфорт.

Поэтому использовать только народное лечение позвоночной грыжи в таком случае точно не стоит. Оптимально комбинировать его с назначенными врачом препаратами и другими методиками привычной терапии.

Но стоит отметить, что народные методы обладают рядом неоспоримых достоинств:

эффективно устраняют воспалительный процесс, который всегда развивается в разрушенных позвонках;
убирают болевой синдром;
восстанавливают поврежденные ткани;
улучшают защитные возможности организма;
практически не оказывают негативного воздействия на организм (исключение — аллергия на компоненты целительных рецептов);
в отличие от лекарственных препаратов народное лечение грыжи позвоночника не наносит вред почкам, печени и другим внутренним органам;
такая терапия незаменима там, где человеку противопоказаны по тем или иным причинам аптечные лекарства.

Однако, надеяться только на народную медицину не стоит. Нельзя ставить над собой эксперименты и заниматься самолечением. Врач должен знать, какие средства будет использовать пациент, и одобрить их. В противном случае больной может навредить самому себе.

Основные методы народного лечения

Лечение грыжи позвоночника в народной медицине проводится различными способами, каждый из которых эффективен по-своему.

Причем их можно по-разному комбинировать или применять сразу все:

Употребление отваров и настоев на основе трав внутрь. Здесь целебные средства оказывают общее воздействие на организм: повышают защитные силы, улучшают процессы метаболизма и регенерацию поврежденных тканей.
Средства для наружного применения. Тут используются жидкости для растирания пораженной области, мази, гели, компрессы, изготовленные самостоятельно. Они оказывают местное воздействие и убирают негативную симптоматику.
Ванны. Они положительно воздействуют не только на позвоночник, но также и на весь организм в целом. Например, особенно полезна ванна на основе скипидара. Она способствует улучшению состояния мелких сосудов, а значит, и кровообращения. Представленное средство обладает антисептическим действием. Однако, ванны, используемые для лечения грыжи, не должны быть горячими. Это только усугубит ситуацию и усилит болевой синдром. И лучше всего использовать этот метод терапии уже на том этапе, когда человек будет выздоравливать.
Апитерапия — лечение пчелиными укусами. Оказывает тонизирующее воздействие на весь организм, повышает иммунитет. Местно помогает избавиться от боли и улучшить восстановительные процессы в костных тканях. Оно противопоказано всем тем людям, которые склонны к возникновению аллергии.

Народные способы лечения позвоночных грыж помогут ускорить выздоровление пациента, если их использовать в комплексе с медикаментозными препаратами. Также их применяют на этапе восстановления после оперативного вмешательства. Сейчас более подробно остановимся на последних трех методах.

Лечение жидкостями для растирки

Существуют различные народные рецепты от грыжи позвоночника для наружного применения.

Самыми распространенными из них являются средства для растирания пораженной области.

Главный компонент	Рецепт
Соль и горчичный порошок	Для приготовления средства потребуется 1 часть соли и 2 части порошка. Дополнительным компонентом является керосин. Его нужно добавить ровно столько, чтобы получилась сметанообразная смесь. Состав нужно втирать в пораженное место досуха. Процедура проводится на ночь. После чего больному желательно хорошо укутаться. Курс 10 процедур. После чего месяц перерыв и можно повторить процедуры снова. Такое лечение помогает избавиться от дискомфорта и убрать воспаление.
Одуванчик	Лучше брать молодое растение весной. Трава должна быть без цветков. Понадобится около 3 кг растения. Полученное количество сока нужно смешать с таким же объемом спирта. В течение 10 дней средство должно постоять в холодном месте. После этого его можно применять для растирания. Перед процедурой смесь нужно разогреть. Натирать ее на пораженное место следует обильно. Курс терапии длится 10 дней, после чего делается перерыв на такое же время. Повторять терапию нужно трижды. Средство помогает убрать воспаление, уменьшает болезненные ощущения при движении.
Прополис и сливочное масло	Оба компонента берутся в одинаковых пропорциях. Прополис предварительно измельчается, а масло — размягчается. Больное место натирается каждый день до исчезновения неприятных симптомов. Привычный курс 2 недели, месяц перерыв. При необходимости повторить. Такая терапия уменьшает развитие патпроцесса, улучшает трофику пораженных костных и мышечных тканей.
Сбор растений	Для приготовления такой растирки потребуется 5 ст. л. зверобоя, 15 каштанов (измельченных), жгучий перец (10 стручков), 2,5 ст. л. корней лилии белой. Все ингредиенты тщательно перемешиваются и заливаются 0,5 л водки. Для настаивания потребуется 10 дней. Растирать пораженное место нужно 1 раз в сутки, лучше перед сном. Курс 7-10 дней. Повторяют при необходимости. Такой рецепт улучшает кровообращение, эффективно борется с болезненными ощущениями в спине.
Красный мухомор	Понадобятся только шляпки гриба. Они измельчаются и заталкиваются в бутылку из-под вина. Далее, сосуд закрывается и ставится в духовку на ночь. После проваривания смесь вынимается из бутылки и протирается через сито в кашицу. Сырье следует разложить в предварительно стерилизованные банки. Хранится средство в холодильнике. Использовать его нужно ежедневно, перед сном. После обработки пораженного места его укутывают теплым платком. Курс 10 дней. Можно повторить через 1,5 — 2 месяца. Лекарство оказывает мощный противовоспалительный и восстанавливающий эффекты.

Народные средства являются иногда довольно действенными в борьбе с грыжей – убрать застойные явления, уменьшить болезненность и отек в пораженной области, улучшить трофику и кровообращение тканей, но перед их использованием консультация с доктором обязательна.

Следует помнить, что часто бывают аллергические реакции на тот или иной компонент домашних средств. Поэтому перед их использованием необходимо провести специальный тест на чувствительность: нанести целебный раствор на область запястья и подождать 30 -40 минут, если нет сильных покраснения и отека тканей, не появились сыпь и зуд, то можно применять лекарство.

Какие ванны полезны для лечения спины

Народные рецепты при грыже позвоночника предусматривают использование целебных ванн. Их цена небольшая, но положительный эффект в большинстве случаев присутствует.

Существуют такие распространенные рецепты:

Сенная труха. Она помогает устранить воспалительный процесс, болевой синдром. Кроме того, ванна выводит из организма солевые отложения, ускоряет обменные процессы. Для ее приготовления потребуется 3 л кипятка и 1 кг сырья. Для настаивания жидкости понадобится 1 час. Далее, отвар выливается в воду для ванны. При этом нужно следить за температурой воды — она не должна превышать 40 градусов.
Трава лаванды. Приобрести сырье можно в аптеке. Для процедуры требуется целая пачка травы и 1 л кипятка. Настаивается жидкость не менее 2-х часов. Далее, она добавляется в ванну. Длительность выполнения такой процедуры составляет 30 минут.
Сосна. Для приготовления ванны нужны ветки дерева и его шишки. Эфирные масла, которые содержатся в них, устранят процесс воспаления. Максимально эффективными такие процедуры будут в весеннее время. Полученное сырье заливается холодной водой и на медленном огне доводится до кипения. После этого сосна варится еще полчаса. Далее, жидкость укутывается теплым пледом и выстаивается 12 часов. Принимать ванну пациенту нужно перед сном. Длительность процедуры составляет 20 минут. Для дополнительного эффекта нужно добавить в воду эфирное масло сосны.

Народная медицина по лечению грыжи на позвоночнике — не панацея, но она может существенно помочь, если рецепты готовить и применять правильно. Например, ванны следует делать регулярно. Обычно курс составляет 10 — 12 процедур. Затем делается 3 — 4 недели перерыв и повторяется.

После таких процедур хорошо сделать массаж. Это усилит расслабляющий и обезболивающий эффекты, снимет спазмы мышц, улучшит подвижность позвоночника. Однако при некоторых типах грыжи он противопоказан, поэтому лучше предварительно посоветоваться с врачом.

Усилить воздействие целебных водных процедур способен расслабляющий массаж, выполненный профессионально специалистом или аккуратно близким человеком.

Особенности терапии грыжи укусами пчел

Вообще, лечение позвоночных грыж народным способом апитерапии сейчас довольно распространено. Его действие схоже с иглоукалыванием.

Инструкция по применению методики говорит о том, что насекомые должны «укусить» в строго определенную точку. Пчелиный яд отлично согревает, борется со спазмом в мышцах, который провоцирует грыжевое выпячивание.

Также апитерапия производит хороший обезболивающий эффект. Пациент способен двигаться, нормально работать. Естественно, для этого нужно соблюдать и другие рекомендации врачей. Пчелиный яд способен снижать интенсивность воспалительного процесса.

Кроме того, в организме больного улучшаются процессы метаболизма, кровообращение усиливается, «включаются» регенерация тканей.

Но при таком воздействии нужно обращать внимание на восприимчивость организма к продуктам пчеловодства, и если у больного когда-либо на них была аллергия, то применять данный способ излечения не стоит. В обратном случае можно получить непредсказуемо сильную аллергическую реакцию, вплоть до анафилактического шока.

Необычные, но эффективные рецепты

Лечение народными средствами межпозвоночных грыж производится и при помощи совершенно необычных способов:

Медь. Ионы этого металла быстро проникают через кожный покров глубоко в ткани. При этом положительный эффект производится на весь организм, а не только на пораженное место. Достаточно ежедневно прикладывать медную монету к области расположения грыжи. В случае с позвоночным «выпячиванием» такая терапия оказывает болеутоляющее и противоотечное дейсвия.
Красная глина. Так как это средство продается в виде порошка, его дополнительно придется смешивать с водой. Причем консистенция этой массы должна быть такой, чтобы из нее можно было скатать шарик. Далее, его нужно завернуть в марлю и нагреть до температуры в 37 градусов, после чего приложить к спине в области появления выпячивания. Дополнительно компресс накрывается полиэтиленом. Как только глина высохнет, ее нужно смыть, а больному сделать легкий массаж с использованием специального средства на основе растительного масла и корня окопника (можно перед осуществлением манипуляций), а также эфира пихты и мумие (после проведения процедуры). Курс 10 процедур через день. Через месяц повторить. Оказываем регенерирующее, противовоспалительное и болеутоляющее действие.
Красный кирпич или черепица. Как ни странно, но такие изделия способны существенно помочь в лечении грыжи. Для приготовления целебной смеси потребуется растолочь кирпич в порошок. Далее, смешивается 1 ст. л. полученного средства, полстакана белого вина и яичный белок. Также в смесь добавляется 1 ч. л. древесной смолы. После тщательного перемешивания компонентов, лекарство используется в качестве компресса, который укладывается на пораженную область раз в сутки.

Медные монеты помогут снять дискомфорт и отек при заболеваниях спины.

Красная глина способна облегчить состояние больного при артритах и артрозах.

Трудно поверить, но обычный красный кирпич можно использовать для лечения спины, но секрет прост: порошок из него имеет сходное строение с красной глиной и насыщен полезными минералами.

Когда народные средства бесполезны

В некоторых случаях лечение позвоночной грыжи народными средствами не дает положительного эффекта.

Например, не стоит применять мазь или примочки, если:

боль не уходит длительное время (более 6 месяцев), а период без дискомфорта очень короткий (даже сильные лекарства не помогают полностью избавиться от неприятных ощущений);
снижается чувствительность конечностей, они начинают неметь, развивается паралич;
грыжа способствует смещению позвонков;
присутствует нарушение мочеиспускания или функциональности других органов.

При сильном дискомфорте в области спины и нарушении чувствительности разрабатывается максимально эффективная схема терапии традиционными методами.

В этих случаях народные рецепты от позвоночной грыжи сделают только хуже. Такие симптомы говорят уже о том, что «выпячивание» защемляется, а это опасно не только для здоровья, но и для жизни.

Позвоночная грыжа — непростая патология, с которой нужно начинать борьбу как можно раньше. Для достижения оптимального эффекта лучше подходить к проблеме комплексно. Все лечение должен назначить (одобрить) только лечащий врач.

А как правильно использовать нетрадиционные рецепты при проблемах со спиной подробно расскажет видео в этой статье.

Источник

Лечение остеохондроза ипликатором Кузнецова.

Ипликатор Кузнецова (ипликация — это воздействие множеством колющих элементов на кожные покровы всего тела или определенные его зоны) поможет избавиться от радикулита, ишиаса и остеохондроза, если проводить ежедневно процедуры по 10-15 минут.

Каштаны для народного лечения остеохондроза в домашних условиях

Чтобы усмирить остеохондроз, надо измельчить вместе с зеленой кожурой 8 еще не полностью зрелых конских каштанов, залить 0,5 л 40° водки и настоять 10 дней. После этого следует процедить и хорошо втирать настойку в тело вдоль позвоночника.

Лечение позвоночной грыжи народными средствами.

Чтобы избавиться от позвоночной грыжи, нужно 100 г натурального меда смешать с 1 г мумие, растворенным в теплой кипяченой воде, а затем пусть кто-то из близких сделает вам с этим раствором массаж. Для этого нужно смазать болезненное место аптечным пихтовым маслом, а потом нанести на него приготовленный раствор и легким похлопыванием рук вбивать его в тело до тех пор, пока кожа не станет прилипать к рукам. Будет больно, но надо потерпеть. После такого массажа следует втереть в болезненное место большое количество мази «Финалгон», затем потеплее укутаться и ложиться спать. Делать такие процедуры ежевечерне до выздоровления.

Лечебные ванны при лечении поясничного остеохондроза.

Остеохондроз поясничный устраняется ваннами с семенами льна (0,5 кг семян на ванну) и горчичным порошком (1 пачка сухой горчицы на ванну). Принимать их, чередуя, 10 дней. После этого сделать месяц перерыва и вновь повторить лечебный курс. И так провести 3 курса.

Так как горчичные ванны переносятся легче, то можно погружать в воду все тело до шеи, а в ванну с семенами льна погружаться только до уровня груди.

Продолжительность каждой ванны — 20-30 минут. Вода должна быть умеренно горячей.

Лечебная гимнастика от сколиоза.

Многие люди вследствие сколиоза страдают разными искривлениями позвоночника. Чтобы не давать болезни прогрессировать, ежедневно проделывайте несложные дыхательные упражнения. Их выполняют стоя, сидя, лежа, при ходьбе, при беге, в общем, всегда. Итак, сделайте медленно за 3 секунды вдох, потом задержите на 3 секунды дыхание, а затем 6 секунд выдыхайте. И так ежедневно увеличивайте время вдоха, задержки дыхания и выдоха на 1 секунду. Таким образом вы добьетесь редкого дыхания, а это значит, что ваши ткани и органы будут больше расслабляться и снабжаться кислородом, а позвонки выравниваться.

Народное лечение остеохондроза в домашних условиях

Страдающим остеохондрозом советую смешать по флакону «Тройного» одеколона, настойки валерианы и 5% йода, добавить 6 измельченных в порошок таблеток «Анальгина», взболтать, 5 дней настоять в комнате, а затем использовать смесь для растираний.

Лечение остеохондроза народными средствами в домашних условиях.

Разгулявшийся остеохондроз успокоят такие средства.

1. Поместите в стеклянную посуду 10 стручков горького перца, 100 г сухой травы зверобоя, 15-20 порезанных на 3-4 части коричневых плодов конского каштана, 50 г корня белой лилии, добавьте 50 мл 10% аммиака, залейте все 500 мл 400 водки и оставьте на 10-12 дней в темном месте. Готовой настойкой натирать болезненные места.

2. Смешайте в эмалированной посуде 100 мл жидкого «Бишофита», 50 г пчелиного меда, 50 мл 9% яблочного уксуса, 50 г медицинской желчи, подогрейте смесь до температуры 30-35°С и сделайте с ней на болезненное место компресс. Через 2 часа смойте теплой водой. Выполнять процедуры до улучшения состояния. Такие же компрессы делают при детском церебральном и обычном параличе.

Боли в позвоночнике. Лечение народными средствами в домашних условиях

Когда цветет зверобой, наполните доверху баночку его цветками и тут же, на поле, залейте их нерафинированным подсолнечным маслом. Оставьте на месяц настаиваться в темном месте. После этого процедите и поставьте готовое масло на хранение в холодильник. Вечером перед сном ложитесь животом на твердую постель, и пусть кто-то из близких легкими движениями втирает зверобойное масло вам в позвоночник. Выполнять процедуру по 5-7 минут 3 раза в неделю. Масло на позвоночник наносить тонким слоем. После втирания лишнее стереть тряпочкой. Не вставать с постели до утра. Утром желательно позвоночник в области поясницы чем-то зафиксировать. Вскоре боли вас покинут.

Отвар от остеохондроза. Домашнее лечение

Вымыть самые толстые корешки подсолнуха (мелкие отбросить), высушить и порубить на кусочки размером с фасоль. Влить в эмалированную кастрюлю 3 л воды и, когда она закипит, всыпать в нее стакан измельченных корешков. Еще 5 минут поварить, остудить и начать пить этот отвар. Нужно выпить за 3 дня, а потом снова те же корешки залить 3 л воды, проварить уже 7 минут и опять выпить отвар за 3 дня. Третий раз оставшиеся в кастрюле корешки залить 3 л воды, но варить их уже 10 минут, а отвар, как и предыдущие разы, выпить за 3 дня. После этого таким же образом надо готовить отвар из свежих корешков подсолнуха. Каждую порцию опять выпивать за 3 дня. Пить до тех пор, пока моча станет чистой (соли повыходят).

Самомассаж позвоночника в домашних условиях.

От отложения солей и дискомфорта, вызванного остеохондрозом, можно с успехом избавляться при помощи волейбольного мяча. Надуйте его очень туго, ложитесь спиной на пол, подстелив коврик или старое одеяло, и подкладывайте мяч сначала под одну, а потом под другую лопатку. Каждой качаться по мячу несколько раз, разминая таким образом мышцы. Руки при этом должны быть согнуты в локтях и скрещены на затылке, а голова приподнята над полом. Вначале будет больно и плохо получаться, мяч будет выскальзывать, но со временем навыки придут, так что не огорчайтесь. Сначала массируйте лопатки, шейные позвонки, затем постепенно опускайтесь мячом вниз до копчика. Копчик нужно массировать последним. Заканчивать процедуру ходьбой на ягодицах, убирая тем самым застойные явления в малом тазу. Этот способ очень хорошо помогает не только при остеохондрозе, но также при простуде.

Народные методы лечения остеохондроза.

1. При остеохондрозе надо измельчить и смешать 3 ст.л. листьев или цветков каштана, 100 г листьев агавы американской, 50 мл камфарного масла, 50 г внутреннего несоленого свиного сала, 30 мл очищенного скипидара и 200 мл 40-45° водки. Настоять все 9 дней, ежедневно взбалтывая, в темном месте, а потом готовую мазь наносить тонким слоем на черный хлеб и прикладывать его к болезненному месту. Если будет печь, снять, а через некоторое время опять приложить.

2. Остеохондроз лечить можно так. Налить в чашку 100 мл 40-45° водки, растворить в ней по 50 г камфары и горчичного порошка, отдельно взбить 100 г сырого яичного белка, а затем оба состава перемешать до однородного состояния. Готовую мазь вечером перед сном втирать, но не досуха, а так, чтобы остался слой, в болезненные места. Через некоторое время вытереть сухой тряпкой.

3. Наполнить по отдельности пол-литровые банки до половины тертыми корнями хрена, корнем окопника, листьями лопуха, плодами или корой из двухгодичных веточек каштана, а одну банку на 1/4 красным горьким перцем. Залить все их доверху 40-45° водкой и поставить на 3 недели в теплое темное место. После этого каждую настойку процедить, смешать в трехлитровой бутыли, добавить 200 мл животной желчи, 5 маленьких бутылочек йода, бутылочку нашатырного спирта и пачку камфары, размешать все со смальцем до консистенции густой сметаны и втирать готовую мазь в болезненные места. После нескольких натираний остеохондроз отступает.

4. Смешать в посуде из темного стекла по 400 мл готовых спиртовых настоек плодов боярышника кроваво-красного, листьев мелиссы лекарственной, почек черного тополя и плодов шиповника майского, добавить по 200 мл настоек цветочных верхушек крапивы двудомной, травы тимьяна ползучего и коры ясеня обыкновенного, а затем ежедневно принимать по 1 ст.л. бальзама за 15-20 минут до еды. Курс лечения остеохондроза — 1,5-2 года. Каждые 1,5-2 месяца делать перерыв на 5-7 дней.

5. Смешать по 100 мл готовых спиртовых настоек листьев с цветками земляники лесной, цветков ромашки аптечной, травы зверобоя, цветков бессмертника и почек березы, а затем принимать по 1 ст.л. за 15-20 минут до еды. Этот бальзам избавит от остеохондроза, ожирения, гипертонии, холецистита, суставной боли, нормализует обмен веществ, улучшит зрение, устранит шум в ушах, сделает сосуды более эластичными, что предупредит развитие опухолей, стенокардии, инфаркта и склероза.

Простой метод лечения остеохондроза.

Метод очень простой. Ежедневно перед сном наматывать на маленькую палочку вату, макать в пихтовое масло и смазывать ею болезненные места. Через месяц боль уйдет.

Люмбаго (прострел). Лечение народными средствами

Острая боль в поясничной области, возникающая главным образом после перегрузки при подъеме тяжестей, неловком движении туловища, переохлаждении организма или местном охлаждении поясничной области — это признак люмбаго (прострела). Боль сковывает больного, он не может ни согнуться, ни разогнуться, она усиливается при движении, смене положения тела, при кашле и чихании. Чтобы от нее избавиться, нужно при простреле схватиться руками за какую-нибудь перекладину, подтянуться, а потом расслабить мышцы рук и резко опустить тело, не отпуская перекладину. Таким образом происходит встряхивание тела, и защемленный нерв освобождается. Можно этот способ лечения проделывать при помощи близких, которые должны поднять вас, взяв под мышки, а потом резко отпустить.

Иногда боль в пояснице возникает из-за неудачного поворота туловища, при котором происходит защемление нерва возле позвоночника. Она может длиться несколько недель, и освободит от этой боли только специальный массаж, который должен произвести опытный костоправ.

При люмбаго, возникшем от простуды, на несколько дней рекомендуется постельный режим. Больному следует лежать на спине, подняв согнутые ноги на подушки, что позволяет расслабить большие мышцы в области хребта. Постель должна быть ровной и жесткой.

Приносит улучшение при люмбаго лечебная ванна. Следует пропустить через мясорубку 500 г плодов каштана конского, затем бросить их в наполненную горячей водой ванну, помешать деревянной палочкой в течение 5 минут, а потом полежать в этой воде 20 минут. Делать ежедневно до исчезновения боли.

Снимает боль при простреле настойка лилии. Заполнить доверху лепестками белого цветка пол-литровую банку, залить их 45-650 спиртом, настоять 21 день в темном месте, процедить и слить в бутылку из темного стекла. Хранить в холодильнике. Растирать настойкой болезненные места.

Мазь, приготовленную из 2 ст.л. свиного жира, 1 ст.л. спиртовой настойки корня хрена, 1 ч.л. кукурузного масла и 30 капель масляного раствора витамина Е (все хорошо перемешать до получения однородной массы), тоже применяют для втирания в больные места при люмбаго.

Рыбий жир для лечения остеохондроза.

Прогрессирование остеохондроза, артроза и сколиоза остановит ежедневный прием рыбьего жира в капсулах. Принимать по 1 капсуле 4-5 раз в день в течение двух месяцев после еды. Запивать водой.

Лечение остеохондроза сосновыми почками.

Насобирать в сосняке почек, пропустить их через мясорубку и наполнить ими трехлитровую бутыль. Добавить стакан сахара, хорошо перемешать, закрыть крышкой и поставить в холодильник. Когда почки станут коричневыми, лекарство считается готовым. Принимать его без перерыва по 1 ч.л. 3-4 раза в день за 30 минут до еды, пока все не съедите. После этого остеохондроз оставит вас.

Палкой остеохондроз прогоните.

Для лечения остеохондроза потребуется круглая отшлифованная палка длиной 110-120 см, а диаметром 25-30 мм. Нужно завести ее за спину, взяться за концы руками и начать массировать палкой ягодицы, позвоночник и бока. При шейном остеохондрозе палку надо катать вверх и вниз по шейным позвонкам. Каждый участок тела массировать по 30-50 раз. Выполняя процедуру ежедневно, вскоре вы почувствуете значительное улучшение.

Как убрать “горб” со спины.

Лечение жирового наслоения на шее (“горб”), то есть в шейных позвонках. Как лечить этот «горб» .
Главное в лечении “горба”— массаж. Но перед массажем обязательно надо принять ванну. Она поможет смягчить «горб». Первые 3 дня принимайте содовые ванны, а затем выполняйте массаж, вторая трехдневка — ванны в отваре ромашки и массаж. После этого 3 раза, через день, ставьте вокруг «горба» горчичники, выполняя после них массаж. Также применяйте в лечении компрессы. Смочите в чистой холодной воде льняное полотенце, приложите его к «горбу», укутайте теплым, укройтесь одеялом и полежите так 2 часа.

Репчатый лук как народное средство лечения остеохондроза.

С остеохондрозом поможет справиться кашица из свежего репчатого лука. Нанести ее тонким слоем на марлю, накрыть вторым куском марли и наложить на ночь на больное место, завязав чем-нибудь теплым. Кроме этого, надо ежедневно пить чай из брусники.