Окопник в лечении грыжи

Окопник в лечении грыжи thumbnail

Применение окопника (растение) при грыже позвоночника оправдано лишь в качестве вспомогательной народной терапии. То есть польза от такой травы наблюдается лишь в случаях, когда она дополняет традиционную медикаментозную терапию.

Существует несколько рецептов приготовления лекарственных препаратов из окопника при межпозвоночной грыже. В первую очередь, мазей и настоек. В аптеке даже продаются готовые микстуры и мази на основе окопника.

К сожалению, по эффективности любые самодельные препараты или мази из окопника сильно проигрывают медикаментозным средствам.

Какой эффект оказывает окопник при грыже?

Растение окопник (оно же «живокость») при применении в рамках нетрадиционной медицины способно оказывать сразу несколько лечебных эффектов:

  1. Полностью или частично устраняет воспалительные процессы разной этиологии (причины).
  2. Существенно усиливает регенеративные и иммунные процессы организма (локально, то есть в области применения, либо системно при пероральном приеме).
  3. Умеренный болеутоляющий эффект (эффективность выше при создании накожных аппликаций из окопника).

Растение окопник или живокост

Растение окопник или живокост

Описанные эффекты крайне полезны при лечении межпозвоночной грыжи или протрузии. Они достигаются за счет трех ингредиентов, входящих в состав окопника:

  • аллантоин — основа растения, которая даже в небольших количествах существенно усиливает регенеративные процессы в организме человека;
  • розмариновая кислота – данный компонент окопника ответственен за снижение воспалительных явлений и отечности, и оказывает умеренный болеутоляющий эффект;
  • витамины группы В и Е – оказывают мощное антиоксидантное воздействие, выводят продукты полураспада при воспалительных процессах на фоне грыжи, замедляют деструктивные процессы в позвоночнике.

к меню ↑

Есть ли противопоказания и ограничения?

Даже к столь безопасной методике терапии имеются свои противопоказания.

Список противопоказаний и ограничений, при которых нельзя использовать окопник для лечения грыжи:

  1. Наличие аллергических реакций в анамнезе на данное растение, его непереносимость (развитие тошноты и/или рвоты при употреблении).
  2. Наличие остро протекающей кожной атопии различного генеза – контактный дерматит, атопический дерматит, монетовидная (нумулярная) экзема.
  3. Язвенные и эрозивные поражения желудка и/или двенадцатиперстной кишки (как в стадии обострения, так и в стадии ремиссии).
  4. Наличие стойкой (хронической) пониженной кислотности желудочного сока (при пероральном приеме окопника в таких случаях возможна рвота).
  5. Период применения нестероидных противовоспалительных или гормональных препаратов в пероральной (таблетированной, капсульной) форме. Окопник перорально можно принимать после окончания терапии.

к меню ↑

Лечение грыжи окопником: рецепты и способы

Из растения можно готовить лекарственные настойки, мази и компрессы. Можно не просто выбирать какой-то один метод использования окопника, а комбинировать их. Например, утром пить настойку, а вечером делать компресс или мазать спину мазью из окопника.

В мази на основе окопника полезно добавлять мед

В мази на основе окопника полезно добавлять мед

Рецепты настоек:

  1. Чайную ложку сухих перемолотых корней нужно залить стаканом кипятка и дать настояться полчаса. После этого смесь нужно процедить и пить небольшими глотками в течение дня (в 4-5 приемов).
  2. По описанной выше схеме можно приготовить настой на молоке и меде. Для этого воду заменяем стаканом молока и добавляем пару чайных ложек меда. Желательно также добавить две чайные ложки любого жира. Принимать средство трижды в день после трапезы.
  3. Столовую ложку корней окопника следует залить стаканом холодной воды, после чего довести ее до кипения и оставить в темном месте на 7-8 часов. Полученный настой нужно хранить в холодильнике (не замораживать!) и принимать в течение 30 дней по столовой ложке каждое утро.
  4. Берем 100 грамм корня окопника, очищаем его и мелко измельчаем, после заливаем 1 литром 50% водки. Далее смесь ставят настаиваться в течение 30 дней в темное место. Каждые два дня настойку нужно взбалтывать, а после окончания 30 дней пить по 30 капель в сутки (разводить на полстакана воды).

Рецепты мазей:

  1. Одну часть живокоста перемешиваем до однородной массы с 4 частями размягченного свиного жира. Мажем этой мазью патологические очаги с последующим укутыванием их теплой тканью.
  2. В 300 грамм водки и свиного жира добавляем 500 грамм сухого корня окопника и 70 грамм живицы, после чего все тщательно перемешиваем и смазываем этой смесью патологические очаги на ночь.
  3. Возьмите корень окопника и свиной жир с соотношением 1 к 4 и томите эти ингредиенты полчаса на водяной бане. После в готовую смесь нужно добавить одну часть камфорного масла и тщательно размешать, оставив для остывания. Средством мажем на спину дважды в сутки.

Аптечный крем на основе окопника

Аптечный крем на основе окопника

Компресс из окопника для лечения межпозвоночной грыжи готовится достаточно легко. Поэтапная схема приготовления:

  1. Берем смолотый в мелкий порошок корень живокоста и смешиваем с горячей водой до тех пор, пока не получится густая смесь в виде кашицы.
  2. Готовой смесью смазываем патологический очаг на спине (сильно много использовать смеси не следует, достаточно тонкого слоя).
  3. Смазанное место накрываем соответствующим по размерам куском хлопчатобумажной ткани, а сверху закутываем все теплым шарфом или шалью.
  4. После этого прочно фиксируем компресс и оставляем его либо на ночь, либо на весь день (если вы приготовили его утром). После этого засохшую на спину смесь нужно смыть теплой водой.

к меню ↑

Где продается и сколько стоит живокост?

Приобрести живокост можно либо на рынках, либо в аптеках нетрадиционной медицины (фитоаптеки). Первый вариант не рекомендуем к применению, так как часто с рук продают откровенно испорченные растения (иногда даже вместо окопника подсовывают другую траву).

Корень окопника стоит примерно 50-70 рублей за 100 грамм. Готовые крема и бальзамы из живокоста стоят в районе 80-160 рублей.
к меню ↑

Приготовление мази из окопника (видео)

Источник

Лекарственный окопник

Окопник лекарственный применяется для проведения терапии воспалительных и дегенеративно-дистрофических патологий суставов. Он входит в состав разнообразных биологически активных добавок, является компонентом народных средств. Многолетнее растение используется для лечения артритов, подагры, остеоартроза, остеохондроза любой локализации. Лекарственные средства с окопником эффективно устраняют болезненные ощущения, утреннюю скованность суставов.

Читайте также:  Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы что нельзя

Химический состав окопника

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Терапевтические свойства полезного растения обусловлены анальгетическим, противовоспалительным, противоотечным действием веществ из его состава.

Биоактивные вещества из химического состава окопникаТерапевтическое действие
ФлавоноидыРастительные полифенолы оказывают выраженное противомикробное действие, защищают суставные структуры от повреждения свободными радикалами
АллантоинПроявляет антисептическую активность, принимает участие в метаболических и регенерационных процессах
Алкалоиды циноглоссин (симфитоциноглоссин), консолидинБиоактивные вещества обладают анальгетическими, антиэкссудативными, сосудорасширяющими свойствами
Витамины группы BЦианкобаламин, тиамин, пиридоксин улучают трофику, нормализуют передачу нервных импульсов в центральную и периферическую нервные системы
Крахмал, инулин, горечи, слизи, дубильные веществаХимические соединения оказывают обволакивающее действие, препятствуют проникновению в ткани патогенных микроорганизмов

Витамины окопника

Целебные свойства растения

Биофлавоноиды, аллантоин, витамины группы B содержатся во всех частях окопника лекарственного. Но особенно много их в толстых ветвистых корнях с многочисленными отростками. Лекарственное растение применяется в терапии заболеваний практически всех систем жизнедеятельности. Отвары и настои очищают дыхательные пути от слизи, улучшают пищеварение, уничтожают патогенные бактерии и грибки, останавливают внутренние кровотечения.

На наиболее востребованы средства с окопником в терапии заболеваний суставов и опорно-двигательного аппарата. Биоактивные вещества растения оказывают многоплановое положительное воздействие на суставы:

  • купируют хронические, вялотекущие воспалительные процессы;
  • снижают выраженность болевого синдрома и отечности;
  • устраняют тугоподвижность и утреннюю скованность, повышают объем движений.

Курсовое использование средств с окопником помогает улучшить кровообращение в области поврежденных хрящевых, костных тканей, связок, мышц, сухожилий. Восполняются запасы питательных веществ, необходимых для регенерации пораженных артритом или артрозом структур. В результате ускоряется метаболизм и процессы восстановления.

Заготовка и хранение

Лекарственное сырье заготавливают осенью, до наступления устойчивого похолодания. В этот период растение накопило в корнях огромное количество биоактивных веществ, необходимых ему для длительной зимовки. Заготовку проводят в сухую погоду, в утренние или вечерние часы. Корни выкапывают, очищают от земли, раскладывают в сухих, теплых местах с неограниченным притоком свежего воздуха.

В зависимости от температурного режима сушка длится от 7 до 10 дней. Затем корни складывают в картонные коробки, прослаивая листами плотной бумаги. Для удобства хранения растительное сырье часто заранее измельчают, нарезая небольшими кусочками. Их складывают в полотняные мешочки и хранят в подвешенном виде.

Окопник в лечении грыжи

Показания к применению

Средства с окопником используются в терапии хронических патологий суставов и позвоночника. Показаниями к их применению становятся слабые дискомфортные ощущения, обычно возникающие при перемене погоды, после переохлаждения или физических нагрузок. Многолетнее растение предназначено для лечения таких заболеваний:

  • артриты, в том числе подагрический;
  • артрозы крупных и мелких суставов;
  • хондропатии.

Окопник лекарственный используется в виде компрессов и мазей после проведения основной терапии бурситов, синовитов, тендинитов, тендовагинитов. Применение наружных средств способствует более быстрому восстановлению тканей после разрывов мышц, повреждения связочно-сухожильного аппарата.

Мазь Окопник

Способы применения при лечении суставов

Для лечения суставов используют и сухие надземные части окопника, но полученные средства значительно менее эффективны, чем отвары, мази, настойки на основе измельченных корней. Применение любой лекарственной формы многолетнего растения следует обязательно обсудить с врачом. Это особенно актуально в отношении средств для внутреннего употребления. Содержащиеся в них биоактивные вещества могут изменять действие препаратов — уменьшать или повышать. Снижение клинической эффективности станет причиной обострения артрита или артроза. А усиление фармакологического действия может спровоцировать развитие местных или системных побочных реакций.

Настойка целебного растения

В емкость из темного стекла всыпают 100 г корней, заливают водкой или 90-96% этиловым спиртом, разведенным равным количеством кипяченой воды. Настаивают 2-3 месяца в теплом месте, ежедневно встряхивают банку для лучшего извлечения биоактивных веществ. Полученную темно-бурую жидкость не фильтруют, а при необходимости отливают требуемый объем.

Перед приемом чайную ложку настойки разводят в 50 мл (примерно четверть стакана) теплой воды. Пьют 2-3 раза в день во время еды. При болезненности спиртовую настойку втирают в суставы до 3 раз в день. Допускается одновременное использование средства для внутреннего и наружного применения.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Окопник в лечении грыжи

Отвар из окопника

В кастрюлю кладут 100 г измельченных корней или 200 травы, вливают литр горячей воды. Доводят до кипения, накрывают крышкой и томят на небольшом огне 10-15 минут. Снимают кастрюлю с плиты, остужают отвар, процеживают. Переливают в стеклянную емкость, хранят на нижней полке холодильника.

Отвар втирают в кожу над больными суставами при возникновении дискомфортных ощущений, в том числе тугоподвижности. Спустя час остатки средства смывают, а на кожу наносят любой питательный или увлажняющий крем.

Окопник в лечении грыжи

Отвар окопника.

Компресс из окопника

При появлении болей смачивают в отваре корней или травы окопника широкую стерильную салфетку, прикладывают к суставам. Утепляют пленкой, толстой тканью, фиксируют марлевым или эластичным бинтом. Длительность лечебной процедуры — 1-2 часа.

Смесь для компрессов готовят также из свежих корней. Растительное сырье измельчают до состояния кашицы, заворачивают в стерильную салфетку. Прикладывают к суставу, фиксируют бинтом, оставляют на несколько часов или на всю ночь.

Людям с чувствительной кожей рекомендуется предварительно нанести на нее немного растительного масла.

Рецепт мази

Для приготовления мази тщательно измельчают сухие корни окопника. В ступке растирают 20 г ланолина с чайной ложкой живичного скипидара, добавляют по капле можжевелового, соснового, розмаринового эфирных масел. Не переставая растирать, небольшими порциями вводят 2 столовые ложки порошка из сухих корней. Постепенно добавляют по 50 г свиного топленого жира и медицинского вазелина. Перекладывают средство в банку, хранят в холодильнике, втирают в суставы при болях.

Читайте также:  Как вылечить грыжу по бубновскому

При деформирующем остеоартрозе мазь готовят другим способом. В ступке смешивают столовую ложку порошка из корней окопника, чайную ложку спиртовой настойки стручкового перца, 20 мл миндального косметического масла. Небольшими порциями вводят жирный детский крем до образования массы консистенции густой сметаны.

Окопник в лечении грыжи

Настой на молоке

В термос всыпают столовую ложку измельченных корней окопника, вливают стакан кипящего молока, настаивают 3-4 часа. Процеживают, принимают по 0,3 стакана 2-3 раза в день во время еды. Длительность лечебного курса — 10 дней, после чего необходимо сделать недельный перерыв.

При туберкулезном поражении суставов перед употреблением добавляют в отвар чайную ложку сливочного масла, одно куриное яйцо и столовую ложку густого цветочного меда. Перемешивают, выпивают за полчаса до приема пищи.

Особенности применения народного средства

Наружные и внутренние лекарственные формы средств с окопником не используются в подостром или остром периоде заболевания. Они применяются только в качестве симптоматической терапии для устранения слабовыраженных признаков суставных патологий.

Биоактивные вещества окопника не оказывают влияния на течение артритов, артрозов, поэтому настои и отвары не заменяют приема хондропротекторов, препаратов для улучшения кровоснабжения и иннервации.

При обострении воспалительной патологии категорически запрещается использовать спиртовую настойку или мази со скипидаром, экстрактом жгучего перца. Это может стать причиной вовлечения в патологический процесс здоровых суставных структур.

Возможные противопоказания

Все средства с лекарственным окопником не предназначены для терапии во время вынашивания ребенка или лактации. Они не используются в детском возрасте, при наличии тяжелых патологий печени, почек, желудочно-кишечного тракта. Абсолютное противопоказание для лечения — индивидуальная непереносимость растений или компонентов для изготовления народных средств.

Мази, компрессы нельзя наносить на кожу, если на ней есть ожоги, ссадины, порезы, родинки, папилломы. Спиртовые настойки не применяются при повышенном артериальном давлении, сахарном диабете, сердечно-сосудистых заболеваниях.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

Источник

Окопник в лечении грыжи

Есть много способов лечения остеохондроза. Но если вы хотите достичь длительного стойкого улучшения состояния необходимо применять целый комплекс мер. Это и гимнастика и массаж (можно применять и самомассаж) и очищение организма от солей.

Очень хороший результат даёт лечение с окопником. В состав этого растения входит аллантоин, которые обладает способностью снимать воспаление и отёки, ускоряет восстановление костной и хрящевой ткани суставов.
Лечение окопником нужно сочетать с очищением суставов от солей. Такое очищение можно проводить по старинному рецепту с овсом, который описан в статье “Старинный русский рецепт очищения организма от солей».

Хороший результат можно получить применяя рецепты с рисом из статьи “Очищение организма с рисом”.

Так же можно использовать целый ряд растений, которые растворяют и выводят соли. Это спорыш, пол -пола, полевой хвощ, золотая розга.

Такие отвары пьют в течении всего курса лечения. Можно раз в неделю делать разгрузочный день с яблочным или другим кислым соком. Весь день пьёте только сок, разведённый кремневой водой, полученной при настаивании шундита.

Одновременно с очищением организма от солей проводите лечение окопником применяя его как внутрь, так и наружно в виде мазей, растирок, аппликаций.

Рецепты с окопником, которые применяют внутрь

Свежие корни окопника измельчить на мясорубке и смешать с мёдом в пропорции 1:1. Принимать по 0,5 ч. ложки 2-3 раза в день.
1 ч. ложку измельченных корней окопника залить стаканом воды, кипятить 10 минут, затем настаивать 20 минут, процедить и выпить за день в 3 приема после еды.
10 г измельченного корня залить 200 мл воды, довести до кипения, настоять 6-7 часов, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день, хранить в холодильнике. Курс 1 месяц.
100 г сухих измельченных корней залить 0,5 л водки, настаивать 2 недели. Пить по 30-40 капель на 50 мл воды 3 раза в день до еды.
Так же делают настой корней на молоке, (1 ч. ложка на стакан горячего молока) . Утром процедить и в теплый добавить 1 ст.л. мёда, 1 свежее домашнее яйцо и 10 грамм любого животного жира. Пить, как и настой на воде.
1 ст. ложку измельчённых корней окопника залить стаканом горячего молока, настоять и выпить в течение дня. Корни съесть, тщательно пережёвывая.

Рецепты с окопником, которые применяют наружно

Действенную мазь можно приготовить самостоятельно. Берут 2 столовые ложки порошка корня на 8 столовых ложек растопленного жира и томят на огне полчаса. За это время активные компоненты высвобождаются из порошка и переходят в масло. В немного теплую готовую жировую смесь добавляют 0,5 ч. ложки камфорного масла.

Есть и более простой рецепт мази с окоником: берут порошок корневища окопника и смешивают с внутренним свиным жиром 1:4. Мазью смазывать болезненные места с последующим укутыванием теплой шерстяной тканью.

Ветку окопника с корнями растолочь молотком, добавить порезанную луковицу и залить всё горячим молоком (чтобы оно покрыло смесь). Настоять до остывания, прикладывать кашицу к больному суставу или позвоночнику.

Читайте также:  При грыже какие уколы принимать

Мазь из окопника: возьмите 0,5 кг свежего сухого корня окопника, 70 г сосновой живицы, 350 г свиного внутреннего жира, 300 г водки. Окопник вымойте, ни в коем случае не чистите. Сухой корень окопника перекрутите через мясорубку 2-3 раза, доведя консистенцию до кашицы.

Живицу поставьте в кипящую воду на медленный огонь и растопите. Растопите свиной жир на медленном огне и добавьте в него корень окопника, все время помешивая деревянной ложкой. Держите смесь на огне 40 минут, не допуская сильного кипения.. Затем влейте растопленную смолу (живицу) и варите еще 15 минут, а после добавьте водку и через 10 минут выключите огонь. В результате должна получиться однородная масса.

Смешать 1 весовую часть измельчённых корней окопника, 0,5 части живицы сосны, 3,5 части свиного нутряного сала. Смесь при постоянном помешивании 2,5 часа выдержать на водяной бане и процедить. Полученную мазь дважды в сутки наносят на больной участок тела. Кроме лечения остеохондроза этой мазью лечат и межпозвонковые грыжи. Так же этот состав можно втирать при переломах, болях в суставах.

Компресс из кашицы корней окопника.

Взять от 50 до 100 граммов (в зависимости от площади поверхности) порошка из корня окопника, замешать в миске с небольшим количеством горячей воды и несколькими каплями растительного масла. Перемешать до пастообразного состояния без комков.
Намазать ещё тёплую пасту прямо на кожу в зоне болевых опущений на позвоночнике или суставах. Накрыть куском льняной ткани, а сверху махровых полотенцем или куском шести. Закрепить бинтом или бандажом и оставить компресс на несколько часов или на ночь. Пастообразная кашица легко удаляется.

Для закрепления лечебного эффекта можно дополнительно применять мазь живокоста.

Компресс из кашицы корней живокоста эффективен и если применять его ежедневно, помогает при повреждении позвоночника и межпозвонковых дисков.

Компресс из корня живокоста и мёда.

Выкопанный корень необходимо тщательно промыть под теплой водой и измельчить на мясорубке или мелко натереть на терке. После чего необходимо смешать в пропорции 1:1 с медом или густой сметаной (крестьянской) и дать настояться несколько часов. Получившуюся смесь необходимо хранить в холодильнике. Применяют в виде полосы шириной 2-3 см и толщиной 0,5-1 см на протяжении всего позвоночника, время наложения 15-20 мин. Проводят самостоятельно в домашних условиях, по 3-4 приема через день.

Компресс из корня живокоста с нутряным жиром и димексидом.

Свежий корень окопника, измельчённый на тёрке (2 части), смешать с нутряным свиным жиром (4 части) и димексидом (продаётся в аптеке) (1 часть). Больные места натирают или смазывают мазью, покрывают компрессорной бумагой и утепляют шерстяной тканью на 4-5 часов. Курс лечения – до ощутимого результата, но не менее 10 дней ежедневных процедур.

Окопник в лечении грыжи

Курс лечения остеохондроза и грыжи с настойками локоноса и окопника.

Для лечения остеохондроза и грыжи можно провести целый курс с настойкой локоноса и окопника. Такое лечение проводится после или одновременно с очищение организма от солей овсом, рисом или лекарственными растениями (хвощом полевым, спорышем, золотой розгой, пол-полой).

Необходимо приготовить настойку корня локоноса на 70-градусном спирте или водке. Лечебным является 3-8-летний ко­рень лаконоса (фитолакка американ­ская). Спиртовая настойка его обла­дает противовоспалительным, расса­сывающим и обезболивающим свой­ствами. Такая настойка избирательно действует на лимфатические узлы, опорно-двигательную систему. Она применяется для растираний и ком­прессов при радикулите, остеохонд­розе, онемении, артритах, а также при вывихах, ушибах, для рассасы­вания уплотнений, шпор и межпозвон­ковых грыж.

Рецепт настойки лаконо­са для втираний, растираний и ком­прессов:

200 г свежего 3-8-летнего корня лаконоса мелко порезать и за­лить 0,5 л 70-градусного спирта. У ко­го нет аллергии, хорошо бы добавить 10 г прополиса и, плотно закрыв бан­ку, настаивать в темном месте 14 дней. Затем процедить, и настойка готова. Хранится 3 года.

Втирать в межпозвонковые диски от копчика до плеч 10 дней ежедневно, по 5 минут, а потом растирание настойкой круговыми движениями боль­ного сустава (плеча, колена, поясни­цы, шеи и т.д.). После — обязательное шерстяное обертывание и в постель (на ночь). Затем 3 дня сделать перерыв. Следующие 10 дней делать компрессы (через день) настойкой на область больных суставов и грыжи. И так 2 месяца. А следующие месяцы уже делать втирания, компрессы с настойкой лаконосом с окопником (1:1). Курс рассчитан на 3 месяца.

Так же можно при лечении меж­позвонковой грыжи де­лать втирание утром и вечером на­стойки окопника с добавлением 10%- го димексида. При таком втирании идет восстановление костной ткани позвонков, рассасывание межпозвон­ковых грыж.

Одновременно во время всего курса принимаете настойку окопника по 30 капель на полстакана воды по три раза вдень. необходимо так же делать трёхдневные перерывы после десяти дней приёма.

Рецепт настойки окопника:

100 г из­мельчить хорошо очищенного све­жего корня залить 0,5 л 50-градусной водки и настоять 25 дней, взбалтывая через день. Затем процедить и прини­мать по назначению.

После трёх месяцев лечения должно наступить значительное облегчение состояния. Но при необходимости курс может длиться и шесть месяцев.

Прочитайте интересные статьи:

  • Применение йода при заболевании суставов и позвоночника
  • Шесть простых упражнения для позвоночника
  • Боли в суставах, рецепты народной медицины
  • Лечение пояснично-крестцового радикулита народными методами
  • Самомассаж при остеохондрозе
  • Лечение шейного остеохондроза народными средствами
  • Гипертония при синдроме шейных артерий. Лечение
  • Лечение при помощи алюминиевой фольги
  • Настойка сабельника при заболеваниях суставов
  • Лечебный курс для восстановления суставов

Источник