Можно ли заработать грыжу
«АиФ. Здоровье» № 28. Правильным питанием своего ребенка озабочены 26% матерей 12/07/2012
Наш эксперт – доктор медицинских наук, профессор ГУ РНЦХ имени Б. В. Петровского РАМН, заслуженный
деятель науки РФ, президент общества герниологов Андрей Тимошин
.
Ущемленные грыжей
Грыжа – это выпячивание внутренних органов через отверстия в мышцах брюшной стенки под кожу. Кроме пупочных и паховых известны грыжи послеоперационные. Они-то и являются самыми распространенными – возникают у 32% пациентов, перенесших операции на органах брюшной полости. Причина появления таких грыж – в слабости соединительной ткани. Ожидать подобного осложнения после хирургического вмешательства можно тем, кто страдает ожирением или грыжевой болезнью – недугом, при котором у человека уже есть и паховая, и пупочная грыжи или сочетание любой грыжи и варикозного расширения вен.
До поры до времени грыжа может не беспокоить больного. Да и визуально выпячивание часто заметно лишь при надавливании или напряжении мышц. Однако даже «молчаливая» грыжа опасна. Особенно, если произойдет ее ущемление. Его причина – сдавливание кровеносных сосудов. Всего нескольких часов задержки кровообращения достаточно, чтобы в тканях стала развиваться гангрена, а это может стоить больному жизни. Единственный выход в такой ситуации – немедленная операция.
По статистике, ущемляется около 10–12% пупочных, паховых и бедренных грыж. Часто это случается после поднятия тяжестей.
Лоскутная техника
Ношение бандажей может только задержать, но никак не остановить развитие патологии. Поэтому лечение грыжи – всегда оперативное.
Устаревший способ – пластика местными тканями. Операция заключается в сшивании краев «прорехи» с помощью натяжения собственных тканей пациента. Рецидивы болезни в этом случае составляют до 18%.
Пластика с применением сетчатых полипропиленовых протезов, похожих на заплатку, – современный и гораздо более эффективный способ лечения грыж. Осложнений практически не бывает, так как синтетический материал не вызывает реакции отторжения. Практически не возникает и рецидивов, поскольку протез образует в прохудившихся тканях брюшной стенки каркас, гораздо более прочный, чем естественная мышечная ткань. Таким образом, этот метод – не только лечебный, но и профилактический. Благодаря своей сетчатой структуре полипропиленовый лоскут в скором времени прорастает собственными клетками пациента, и уже через некоторое время его нельзя будет отличить от родных тканей.
В реабилитационном периоде пациенту не нужно ни в течение полугода носить бандаж, ни до полутора месяцев ограничивать подъем тяжестей, как это положено при традиционных операциях по поводу грыж.
Пощадите свой живот
Для профилактики грыжи следует избегать чрезмерных нагрузок, в первую очередь – поднятия тяжестей. Важно нормализовать стул: запоры способствуют появлению грыж. При нарушениях в работе кишечника поможет диета, богатая растительной клетчаткой. Также необходимо тщательно следить за собственным весом.
И конечно, нельзя забывать о физкультуре. Рыхлая, растянутая брюшная стенка – одна из основных причин образования пупочной и паховой грыж. Чтобы укрепить мышцы живота, ежедневно качайте пресс, в течение 5–7 минут делайте упражнение «велосипед». Полезно делать упражнения для укрепления мышц тазового дна – попеременно расслаблять и напрягать мышцы ануса. Это поможет укрепить нижний отдел брюшной стенки.
Читайте также:
Диагноз «грыжа»: в группе риска дети, женщины и курильщики со стажем
Коварная грыжа. В группе риска — пожилые, беременные и даже дети
Оставить
комментарий (0)
Самое интересное в соцсетях
Источник
Ужин отдай врагу! И другие мифы о теле и здоровье человекаВиктор Сергеевич Карев
Поднимая тяжести, можно заработать грыжу
Вам случалось, поднимая тяжелую коробку, думать о том, что вы можете заработать грыжу? И знаете что? Это как минимум полуправда. И это возвращает нас к критической точке научного толкования и понимания причин происходящего: существует разница между причинной обусловленностью и простой взаимосвязью. Причинная обусловленность подразумевает причину происходящего; взаимосвязь же означает только то, что два события происходят одновременно, но совершенно необязательно, что одно из них является причиной другого. Возникновение грыжи и поднятие тяжестей принято привязывать друг к другу, однако само по себе поднятие тяжестей не становится причиной грыжи.
Здесь есть еще один казуистический медицинский момент, связанный с определением того, что такое грыжа. Технически грыжа представляет собой щель или ослабление в мышечной стенке живота или паховой области. Обычно это дефект, который образовался в процессе развития, он может передаваться генетически в семье. Эта щель или ослабление не были вызваны поднятием чего бы то ни было. Само по себе поднятие тяжестей не становится причиной возникновения грыжи. И вот здесь и возникает повод для взаимосвязи: когда вы поднимаете что-то тяжелое, давление на живот возрастает. Если грыжа у вас уже есть, подобное давление может стать причиной того, что некоторое содержимое вашего живота (по сути дела, мешка с внутренностями) будет выдавлено через отверстие. Поднятие тяжестей может сделать такую выпуклость более явной, и таким образом наличие грыжи становится для вас более очевидным. Но даже если вы никогда ничего не поднимали и вообще не предпринимали никаких физических усилий, этот дефект или щель в мышечной ткани все равно останутся на месте. Другими словами, грыжа как таковая никуда не денется.
Физическое напряжение, очевидно, не является единственным или даже наиболее важным фактором, вызывающим грыжи. По результатам двух исследований, целью которых было выяснить, что, по мнению людей, вызвало у них грыжу, стало ясно, что большинство людей с грыжей не считают физическое усилие или поднятие тяжестей причиной ее возникновения. В исследовании 129 пациентов со 145 грыжами только 7 % опрошенных сказали, что считают грыжу результатом мышечного напряжения или поднятия тяжестей. В другом исследовании было опрошено 133 пациента со 135 грыжами, и 89 % заявили о постепенном проявлении симптомов грыжи. Для 11 % респондентов, которые связывали появление грыжи с физическим усилием, медицинские эксперты не нашли достоверных доказательств. Так что, как минимум, это полуправда. Поднятие тяжестей и обнаружение грыжи могут произойти параллельно, но, скорее всего, поднятие тяжестей как таковое не становится причиной возникновения щели в мышечной стенке.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Похожие главы из других книг:
54. Оценка тяжести больного
Оценка соматического состояния больного.1 балл – больные, заболевание у которых имеет локализованный характер и, как правило, не вызывает системные расстройства, т. е. практически здоровые люди.2 балла – сюда относятся больные с невыраженными
Хотите сами прооперировать грыжу? или Репортаж из операционной
Как вы думаете, будь вы нейрохирургом, в чем бы состояли ваши профессиональные действия для облегчения страданий больного? Пусть вы не владеете скальпелем и недостаточно хорошо знаете анатомию человека, но
Как поднимать тяжести?
Хоть и нельзя поднимать тяжести, а иногда очень надо: то ремонт, то переезд. Поэтому делать все надо очень острожно, соблюдая все правила.1. Если вы поднимаете груз, чтобы положить его выше вашего роста (на грузовую машину, антресоли, высоко
Как поднимать тяжести?
Хоть и нельзя поднимать тяжести, а иногда очень надо: то ремонт, то переезд. Поэтому делать все надо очень острожно, соблюдая все правила.1. Если вы поднимаете груз, чтобы положить его выше вашего роста (на грузовую машину, антресоли, высоко
Как лечить грыжу позвоночника без лекарств?
Такой вопрос был бы абсолютно правильным, так как я предлагаю использовать тренажеры именно для лечения, то есть не только для снятия боли, но и для действительного исчезновения грыжи, которое фиксируется на МРТ после курса
Как поднимать тяжести
Безусловно, надо вести активный образ жизни, двигаться, делать физические упражнения, в том числе силовые. Однако не забывайте о том. что не все физические нагрузки полезны для здоровья!Чтобы не принести своему позвоночнику вместо пользы вред,
Глава 16 Можно ли вправить протрузию или грыжу диска
Тема эта сегодня весьма актуальна, если учесть огромное количество людей, прошедших к настоящему времени обследование на компьютерном томографе, показавшее те или иные изменения в диске. Наверняка, каждый из нас,
Как грыжу отчитать
Из письма:«Моему отцу шестьдесят три года. У него паховая грыжа, которая ему сильно мешает, но на операцию он никак не решается – боится. Дайте, пожалуйста, такой заговор, чтобы можно было от нее раз и навсегда избавиться». Сделайте фигу и водите ею вокруг
Заговорить грыжу на глазнице
Перед чтением заговора прочтите молитву святому великомученику и целителю Пантелеймону.О великий угодниче Христов, страстотерпче и врачу многомилостивый Пантелеймоне! Умилосердися надо мною, грешным рабом Божиим, услыши стенание и вопль
Как грыжу у ребенка заговорить
Из письма:«Я слышала, что есть специальный заговор от грыжи у ребенка. Подскажите, пожалуйста, слова заговора». Разденьте ребенка догола и положите его на кровать на подушечку. Затем встаньте перед ним на колени и мизинцем левой руки
Послесловие
Можно накапливать богатства, а можно — здоровье (новые ценностные ориентации)
До открытия природных механизмов здоровья практически единственная реальная возможность достижения здоровой и материально обеспеченной жизни (особенно в старости)
Как лечить грыжу
Прежде всего, надо приобрести бандаж и носить его, кроме того, необходимо вывести соли и окислить организм.После этого полезно делать компрессы печеным луком. Лук запекают в песке. Затем печеную луковицу разрезают пополам и плоской частью прикладывают к
Может ли ребенок располнеть, питаясь одной картошкой, да еще заработать гайморит?
С подобными вопросами в последнее время родители обращаются не столь уж редко. Приходится им отвечать: да, может, особенно если ваши сын или дочь не любят бегать и прыгать, а обожают,
Источник
Блин,я качала от 100 раз и не накачала себе никакой грыжи,НЕ БОЙТЕСЬ
Если не правильно делаете упражнения изначально, либо если было что-то в зачаточном состоянии, а вы неправильным выполнением усугубляётё.
Да и толк от 10-15 упражнений будет только от цикличного выполнения, совмещённого с другими упражнениями.
От простого, легли на пол и уснули, толку не будет.Нет скорее от слабых мышц при малоподвижном образе жизни
Нет. Грыжа также не появится если тягать тяжести. Так сказал нейрохирург, где я работала.
10-15 раз???? что это вообще может дать,кроме траты времени в пустую
даже для начала хотя бы раз 30 даже ребенок сделает. ну если только вы не весите 130кгПо-крайней мере у меня за 10 лет занятий спортом (а нагрузки были немаленькие) от тренировок грыжа не появилась. Наоборот, мышцы окрепли и теперь уж никакая грыжа не страшна))
грыжу от качания пресса 10 раз??? вы серьезно?
следите за поясницей – не отрывайте ее от пола. Но мне кажется, что 10-15 повторений – это ни о чем…стальной пресс вы себе не накачаете. Уж лучше стойте в планке…главное делайте это правильно.
Сомневаюсь. Вообще, как мне кажется грыжа появляется из-за слабости мышц. Так что если пресс качать – её наоборот не будет. Но если только начинаете – потихоньку, начиная раз с 30 (или даже меньше, сколько сможете). Постепенно увеличивайте.
25.01.17 16:46 (ответ для: fgj89vb56)
[quote]s3qy5wgph1sv писал(а): вы меня теперь тоже насторожили
Вот ,я тоже думала ,ну читала в интернете и пишется что маловероятно ,но может быть на этом сайте есть тренера или люди которые занимаются спортом и знают ответ ,хочется уже убедитьсявы меня теперь тоже насторожили
нет,если нет дополнительных нагрузок
- как вам платье?»
- ты чё, ненормальная? ты чё, больная? если что-то не так по его, специально игнорит меня!»
- многие были в джинсах, я в шоке! слишком официозно на 1 сентября?»
- на свиданке нервно смеялся и голос дрожал иногда, хотя достаточно самоуверенный и агрессивный!»
- маме рассказываю начало, а она продолжает, то есть видим один сон на двоих!»
- не жена ему и не обязана готовить! все время готовила, и что, вдруг резко прекратить?! это ж ссоры будут.»
- такое ощущение, что откупается! может из-за ерунды сорваться, потом за секунду остыть и купить мне шубу»
- не спрашивая, какого числа у меня др, заговорил о другом. неумолимо приближается час х, хочу слиться.»
- написала его дочь и мне как-то не по себе! ты не расписана с моим папой! не ставь его фамилию вконтакте!»
- что это за оттенок блонда?»
- по фоткам узнала что у него есть брат и он мне сразу же понравился. как поступить? продолжать общение?»
- болят ноги от каблуков. что делать? в чем причина? на каблуках далеко пройти не могу»
- ищу дружную команду! в далеком 2007 году этот сайт помог мне похудеть на 30 кг.»
- как образ в целом: сумка, туфли, платье?»
- как ваши отношения с мч поменялись после того как съехались? есть такие, кто никогда не будет сожительствоват»
- хочу начать тренироваться с популярным тренером. как аккуратно узнать насчёт цены?»
- реально нос некрасивый?»
- я одинока с ним, у каждого из нас свои дела, свой дом и свой бюджет. даже отпуск каждый просидел на своей даче»
- часто получала деньги от мужчин! никогда с ними не виделась и не собиралась. я очень плохой человек?»
- в 41 год решила стать косметологом! до сих пор работала бухгалтером, зарабатывала более чем хорошо.»
- как перестать психовать? или сразу лечь в больничку? я бы не отказалась самоизолировать на койке 2 недели!»
- с 1 сентября снова всех посадят на карантин?»
- ну дай им куртку раз им холодно! снял куртку, подошел ко мне и одел ее на меня. я ему больше по душе?»
- если бы не капала на мозг, дарил бы подарки! собирай вещи и уходи если что-то не нравится! родить может любая!»
- я помешана на экономии! пакеты никогда не покупаю. перестала брать мучное и полуфабрикаты. начала готовить.»
- оплатила обручальные кольца со своей карты, потому что молодой человек не попытался даже!»
- какие искусственные смеси лучше всего на рынке для новорожденных? понимаю, что врач сам назначает, но»
- откуда берутся рожающие в 17-18 лет? как ребёнок может воспитывать ребёнка?»
- не допускают до беременности! всегда что-то находят! лечусь, сдаю анализы, титр уменьшается, а потом растет!»
- переплатила за доставку цветов, оказалось была акция и цена на 1000 дешевле! неприятно! вы бы написали им?»
- все друзья твёрдили, что мы как два пазла. а спустя 4 месяца нам твердят, что скоро разойдемся!»
- не люблю некрасивых женщин, даже если у неё замечательный характер и она интересный человек»
- не могу устроиться на работу! каждый день просыпаюсь, обзваниваю кучу всего, но ни слуху, ни духу ни от кого»
- взял на руки, посадил на лавку и тяжело задышал. была в коротком платье. я стройная вешу.»
- получится ли уравнять грудь по размеру во время грудного вскармливания если давать одну чаще другой?»
- сделал предложение другой. я в этот момент ела бургер. никого так сильно не любила! захотелось опять сбежать.»
- в твоем возрасте и с мужем не все решаются родить! а что ты вмешиваешься?! в ее возрасте уже некоторые бабки.»
- для познания себя выполняете практики и упражнения? ведёте дневники благодарности?»
- ты меня ведь не за внешность любишь? – а у тебя что, супер внешность? обиделась. говорит хочешь реветь – реви!»
- уже месяца 2 не может найти работу. переживаю, хочу чтобы мы остались в одном городе. чем ему помочь?»
- красива? что поменять? как вам волосы?»
- стукачество – норма жизни! отправила я фоточку в каршеринг, и заодно – в чат жк.»
- если высокий и с красивой фигурой, все равно буду с ним встречаться, хотя на лицо и страшненький!»
- не хочу никого, кроме внука. живем, как на пороховой бочке, сегодня они вместе, а завтра – разбегутся.»
- кто в вашей паре красивее? в моей естественно я, он тоже симпатичный и высокий, но мог бы быть и покрасивее!»
- мастер написала, что завтра уезжает и просит меня прийти в воскресенье. вы бы согласились?»
- отпускаете без обид своего мужика в бар с друзьями или в баню? даете полную свободу?»
- москва! как пройти к вокзалу курский из метро курская?»
- первый раз решила попробовать чебупели! как их разогревали и понравились ли на вкус?»
- день или два его не было. потом снова пришёл на обед и сел со мной. попросил телефон.»
Последние дневники за: сентябрь 2020 г.
участница | дневник | дата | |
---|---|---|---|
*alina* | Шарлотка творит чудеса – уснула вчера за секунды, спала как младенец до утра. проснулась в 7, провалилась до 9. » | 05.09 07:43 | +2 +2 |
Mmkaramel +182 -102 | Сегодня у мужа день рождения, подарила ему парфюм. с фантазией у меня не очень на счет подарков да и закончился » | 05.09 07:19 | +1 +3
|
13th month d +70 -102 | Выходной. позавтракала холодцом с хлебом и горчицей, помидорами и кофе с молоком. второе утро подряд покачала » | 05.09 07:17 | |
Xозяйк@ судь +33 +179 | Самая умная » | 05.09 06:00 | +6 |
Svetita +267 -1 | Сегодня какой-то вялый день. 10 вечера, а я уже засыпаю. а еще час по пробке ехать. » | 04.09 23:02 | +1 |
Истина где-т +111 +179 | Чтобы не случилось, помни – это просто плохой день,но не плохая жизнь! » | 04.09 22:41 | +1 |
Озёрная ведь +35 +1 | Я вернулась, чего только не случилось за эти дни, всего не перечислишь. опять ездила в поездку всё включено, вставать » | 04.09 22:37 | |
My universe | Четвертый день из 120 » | 04.09 21:37 | +3 +1 |
Стройняшка т +32 +1 | Опять приходится принимать найз. опять вода задерживается. » | 04.09 21:22 | +1 |
Elle nina +105 +2 | Сегодня на работе » | 04.09 21:15 | +1 |
Piyavkae +600 +179 | Здравствуйте. и вот наконец то пятница. работала сегодня во вторую смену. что-то жутко устала. к завтра поедем » | 04.09 20:42 | +1 +1 |
Katrin378 +527 +190 | Сыночку 4 года » | 04.09 20:26 | +6 +17 |
*alina* | На работе не удержалась и перекусила яблоками. на ужин ела яичницу с помидоркой, баклажаны с чесноком, шарлотку. » | 04.09 18:48 | +3 +4 |
Ловлю момент +108 -1 | В течени дня некогда было поесть.уже достаточно поздно,поэтому приготовила салат из помидор и огурцов.уж очень » | 04.09 17:55 | +11 +7 |
Libra08 | С 25 июля я свободна от мужа.что сделано за это время?окончены курсы в автошколе.приучилась бороться с неудобствами » | 04.09 16:04 | +3 +3 |
Renelalique | 04.09.2020 пт еще -30гр. 52,7! » | 04.09 14:30 | +1 +2 |
Olga-vanil | 04.09.2020. доброго денёчка ! хорошего дня. » | 04.09 13:02 | +1 +2 |
Fat to fit | 134. день » | 04.09 11:42 | |
И.рина +86 +190 | Подборка завтраков » | 04.09 11:10 | |
Iizika | Пятница! » | 04.09 10:16 | +2 +5 |
*alina* | Утром мама опять попросила сходить с ней в магазин, фруктов опять не было : зарядку сделать успела.на обед ела » | 04.09 10:01 | +1 +2 |
Дофига_хорош +94 +2 | День 58вес-беру пару дней отдыха от диеты,просто хочу востановить свою мотивацию и душевное равновесие » | 04.09 10:01 | +1 +2 |
Bljostka +121 +179 | Надо б цветы пересадить сегодня. а то выросли из своих горшков некоторые.всем хорошего пятничного дня! » | 04.09 09:53 | +12 +5 |
Главная цель +114 -1 | А вес так и стоит ничего не пмогает – ни фруктовый разгруз,ни любимы белковый день. решила пока перейти обратно » | 04.09 09:14 | +2 +2 |
Sveto4ek17 +52 -102 | Лёд тронулся! » | 04.09 08:23 | +4 +2 |
Источник