Можно ли делать прессотерапию при грыже позвоночника
В стремлении достичь идеальных форм женщины придерживаются разных диет, посещают фитнес-центры, и даже прибегают к пластической хирургии.
Для коррекции фигуры используют косметические антицеллюлитные крема и специализированный массаж.
Антицеллюлитный массаж помогает не только избавиться от целлюлитных отложений, но и восстановить работоспособность и жизненный тонус всего организма.
Виды антицеллюлитного массажа
Образование целлюлита объясняется переменчивым гормональным фоном женщины. Ситуация ухудшается при малоподвижном образе жизни и нарушении режима питания. Без приведения в норму этих двух пунктов приступать к антицеллюлитному массажу просто бессмысленно.
Цель массажа — восстановить кровоток и лимфоциркуляцию в подкожных тканях.
Таким образом, антицеллюлитный массаж является оздоровительным. В результате в клетках кожи начинает активнее протекать газообмен, удаляется лишняя вода и шлаки, ускоряется регенерация.
Кожа становится более эластичной и подтянутой, спадает отечность.
По области применения
По области воздействия антицеллюлитный массаж классифицируют на:
- общий поверхностный (для небольшой коррекции и профилактики);
- локальный (работа отдельно с каждым проблемным участком);
- локальный лечебный (совмещает в себе выведение токсинов).
По способу проведения
По способу проведения разделяют на следующие виды:
ручной:
- с использованием эфирных масел и меда;
- вакуумный массаж с силиконовой банкой;
- сухое растирание щеткой, массажной рукавицей, полотенцем.
аппаратный:
- гидромассаж (с помощью воды под давлением);
- пневмомассаж (переменным давлением воздуха);
- вибромассаж.
Вариации ручного массажа можно проводить и самостоятельно в домашних условиях, главное соблюдать правильную технику выполнения. Аппаратные виды массажа назначаются в специализированных салонах и проводятся квалифицированными специалистами.
Что такое прессотерапия?
Прессотерапия – относительно новая и набирающая популярность процедура избавления от целлюлита, которая является одной из разновидностей пневмомассажа.
Суть метода состоит в воздействии на лимфатическую систему сжатым воздухом. Отсюда и второе название процедуры – лимфодренажный массаж.
Аппарат для прессотерапии, изобретенный голландским ученым, основан на стимулирующем действии прерывистого давления воздуха на вывод избыточной лимфатической жидкости.
В ходе этой абсолютно безболезненной процедуры вместе с жидкостью выводятся токсины и шлаки, активизируется распад жиров, параллельно улучшается циркуляция крови и метаболизм клеток.
Прессотерапия используется и в лечебных комплексах при начальных стадиях варикозного расширения вен и отечности тканей. Такое назначение определяется способностью сжатого воздуха снимать спазмы и расширять сосуды.
Наблюдения и тестирование аппарата отмечают способность методики не только расщеплять жировые конгломераты под кожей, но и непосредственно бороться с избыточным весом. В процессе сеансов идет интенсивное вытеснение жидкости, а вместе с ней уходит и избыточный вес.
Как делается прессотерапия?
Прессотерапия проводится исключительно в специально оборудованном кабинете салона под контролем обученного специалиста. Хотя сейчас и выпускают аппараты для бытового использования, относиться к ним нужно с осторожностью.
Пациент надевает герметичный костюм с клапанами сжатого воздуха, который представляет собой объемные резиновые «сапоги» удлиненные либо до талии, либо до груди.
Дизайн и внешнее исполнение костюма зависят от производителя, но в целом, несмотря на кажущуюся громоздкость, в нем достаточно комфортно.
Сеанс проходит в положении лежа или полулежа на специальном кресле, поэтому можно полностью расслабиться и отдохнуть.
Наглядное пособие о том, как проводится процедура прессотерапии в косметическом салоне.
После включения прибора через манжеты в клапаны начинает поступать сжатый воздух и костюм постепенно раздувается. При этом не отмечаются какие-либо болевые ощущения или чувство дискомфорта.
Давление воздуха попеременно меняется с высокого на низкое с заданным ритмом. Интервал между перепадами давления может меняться от 2 до 0,5 минуты: чем меньше интервал, тем интенсивнее ритм.
Таким образом, части тела не сжимаются воздухом (как в манжете тонометра), а начинают массажироваться разными потоками.
Продолжительность процедуры определяется индивидуально и колеблется от 20 до 45 минут. Курс может включать до 10–15 процедур в полгода. После каждой процедуры определяется перерыв в 2–3 дня. Эффективность курса зависит от индивидуальных особенностей организма и степени ожирения.
Наибольшей востребованностью пользуется прессотерапия ног и живота. После процедуры пациент замечает невесомость в ногах и отсутствие скованности.
Несмотря на то, что прессотерапия относится к аппаратному виду массажа, техника ее проведения и характер действия очень близки к ручному массажу. Параллельно с решением проблемы целлюлита оказывается массажное воздействие на мышцы, снижая напряжение и расслабляя. В результате повышается работоспособность и нормализуется тонус мышц.
Прессотерапия может успешно сочетаться с антицеллюлитными кремами и обертыванием, что повышает ее эффективность.
Достоинства данного вида массажа
Под действием сжатого воздуха улучшается кровообращение, кровяные клетки активно насыщаются кислородом, спасая ткани от кислородного голодания.
Воздействие на лимфатическую систему сопровождается очищением организма от шлаков и продуктов распада. В результате кожа становится упругой и приобретает здоровый цвет.
Улучшение кровоснабжения
Не оказывая прямого воздействия, прессотерапия косвенно способствует нормализации пищеварения, восстанавливая обмен веществ.
Восстановление лимфотока положительно отражается на общем самочувствии и иммунной системе организма.
Нормализация тонуса мышц
Укрепление мышц и нормализация их тонуса, снятие спазмов – всё это отражается на работоспособности и восстановлении после нагрузок.
Эффект релаксации, который отмечается каждой пациенткой, помогает снять эмоциональное напряжение и стресс.
Избавление от целлюлита
После полного курса отмечается полное исчезновение целлюлита. Кожа становится эластичной и упругой. Общеукрепляющий и оздоравливающий эффект отражается на настроении и самочувствии.
Общеукрепляющий эффект
Прессотерапию применяют для восстановления после травм и операций. В первые месяцы беременности процедуру назначают для снятия отеков на ногах.
Эффект от процедуры можно заметить уже после первого сеанса. После полного курса достигнутый результат долго сохраняется, позволяя забыть о проблемах с фигурой.
Соблюдение рекомендаций, сбалансированное питание и регулярные занятия спортом могут совсем исключить повторную необходимость в прессотерапии.
Прессотерапия отличается от других видов антицеллюлитного массажа комплексным воздействием на организм, затрагиванием важных систем очищения и отсутствием побочного действия.
Самый лучший и эффективный расслабляющий массаж спины: техника, приемы и правила проведения.
Крепкие мышцы — залог здоровья. О том как нужно укреплять мышцы спины и почему это так важно — читайте в этой статье.
Показания и противопоказания
Основное назначение прессотерапии – борьба с целлюлитом и лишним весом. Однако ее назначают и в других случаях. Как уже было отмечено, это эффективный способ снятия отеков и профилактики варикозного расширения вен.
Очень часто прессотерапию применяют для восстановления тканей после липосакции.
Сосудоукрепляющее действие и стимуляция кровообращения позволяют использовать этот метод в общей терапии при лечении венозной недостаточности. Кроме того, этот вид массажа назначают спортсменам для восстановления мышц после высоких нагрузок и при переутомлении.
Методика прессотерапии является щадящей, и ее мягкое действие является альтернативой другим методам со схожим действием.
Прессотерапия может включаться в лечебный комплекс при артрозах, артритах, подагре, остеохондрозе, расстройствах нервной системы и бессоннице, нарушениях моторики кишечника.
Прессотерапия имеет и ряд противопоказаний, которые вытекают из характера действия аппарата. Так, процедура запрещена для гипертоников, больных онкологическими заболеваниями, страдающих сердечнососудистой, почечной и печеночной недостаточностью.
Нельзя назначать прессотерапию при кровотечениях (в том числе во время менструации), воспалительных процессах, при переломах, ушибах и вывихах, кожных заболеваниях и гнойных ранах, повышенной температуре тела.
Прессотерапия противопоказана для лиц, перенесших инфаркт или инсульт, а также страдающих аневризмом и глубоким тромбозом. Воздержаться от процедуры следует и при последних стадиях варикозного расширения вен и ангиопатии у больных сахарным диабетом. Наличие атеросклероза сосудов также может стать причиной для отказа в процедуре.
Запрет на прессотераию распространяется и для беременных, начиная с 4 месяца, а также для носителей электронных имплантатов.
Полностью ориентироваться на представленный перечень противопоказаний не рекомендуется – в любом случае потребуется консультация лечащего врача.
Вполне возможно, что потребуется пройти дополнительное обследование и сдать анализы. Именно поэтому использование прессотерапии в домашних условиях должно настораживать.
Прессотерапия является еще новым направлением в борьбе с целлюлитом, однако вызывает немалый интерес у женщин.
Одни отзывы наполнены восторгом от процедуры и восхищением результатом, другие, наоборот, навевают сомнения и негативное отношение.
В любом случае это опыт одного конкретного человека, его ощущения, понимание и мнение. Насколько массаж эффективен становится ясно только после применения. Разумеется, не стоит ждать стройной подтянутой фигурки после первого посещения салона.
Кроме того, еще раз хочется заметить, что процедура применяется как корректирующая после нормализации веса диетами и занятиями спортом.
Полученный эффект от курса быстро исчезнет, если не следить за режимом питания и не вести активный образ жизни.
Поддерживать кожу в хорошем состоянии можно и с помощью ручного антицеллюлитного массажа с медом или косметическими средствами, так результат от прессотерапии сохранится дольше.
Для любительниц экспериментировать стоит обратить внимание на все противопоказания и прислушаться к рекомендациям специалистов.
Если есть даже малейший риск, лучше отказаться от эксперимента либо перенести его на другое время, когда проблемы со здоровьем будут устранены.
Прессотерапия может использоваться и как общеукрепляющая процедура для поддержания организма в тонусе и очищения от шлаков. В таком случае ее можно проводить во время разгрузочных диет.
Заключение
В заключение отметим, прессотерапия – инновационный метод борьбы с целлюлитом, успевший зарекомендовать себя с лучшей стороны. Результаты проведения такой процедуры могут превзойти любые ожидания.
Но нельзя злоупотреблять курсами — желательно следовать рекомендациям и проходить их не чаще чем через полгода. Красота в здоровье, поэтому самое важное — не навредить ему!
Источник: https://vsetelo.com/dlya-vzroslyx/na-vse-telo/vt-lechebnyj/pressoterapiya.html
Источник
Физиотерапия при грыже поясничного отдела позвоночника – один из основных методов лечения, используется в медицинской практике для быстрого восстановления функций организма. Применяются различные процедуры в комплексе с другими разновидностями консервативной терапии. Нередко физиотерапевтическое воздействие помогает восстановиться после хирургического вмешательства по удалению грыжи. Чем меньше размер образования на позвоночнике, чем раньше пациент обращается за медицинской помощью, тем выше эффективность процедур.
Только доктор может назначить оптимальные методы воздействия, контролировать процесс прохождения лечения и оценить итоговые результаты. Самостоятельно нельзя назначать себе процедуры. В официальных физиотерапевтических кабинетах пациентов принимают только с направлением от врача.
Подобные процедуры по степени воздействия на организм можно сравнить с интенсивным тренировочным процессом. Пациент тратит немало энергии при прохождении курса лечения. Ему нужно хорошо восстановиться после терапии. Пренебрегать подобными методами не стоит. При грамотном подходе они позволят избавиться от множества неприятных ощущений, уменьшить размер грыжи, улучшить общее самочувствие.
Что такое физиотерапия
Физиотерапия – это метод лечения при помощи воздействия на организм различных физических и природных факторов – волн, лучей, давления, воды. Подобные направления давно применяются в официальной медицине. Они постоянно развиваются, совершенствуются для достижения максимального терапевтического эффекта.
С давних времен медики знали, что тепло, свет оказывает благотворное воздействие на мягкие ткани, восстанавливая их, уменьшая воспалительные процессы. Сравнительно недавно стали использоваться волновые технологии. Они оказывают стимулирующее воздействие на организм. Раздражая ткани и органы, волны определенного диапазона провоцируют естественные процессы регенерации тканей, благодаря чему организм быстрее восстанавливается после серьезной болезни.
Существует множество целей физиопроцедур при грыже поясничного отдела позвоночника:
- Уменьшение боли в местах локализации воспалительного процесса;
- Улучшение процессов кровообращения;
- Снижение интенсивности естественного разрушения хрящевой и костной ткани;
- Снятие отечности;
- Ускорение обменных процессов в организме.
Подбирать методы воздействия необходимо осторожно, потому что каждый из них имеет конкретные показания и противопоказания. Только опытный невролог или вертебролог может оценить потенциальную эффективность определенного способа для конкретного пациента.
Виды процедур
Существует огромное многообразие видов физиотерапии, которые назначаются при межпозвоночной грыже шейного, грудного или поясничного отделов:
- Воздействие лазером;
- Магнитотерапия;
- Прессотерапия;
- Электрофорез;
- КВЧ;
- Ультразвуковые технологии;
- Иглорефлексотерапия;
- Тепловое воздействие;
- ЛФК;
- Массаж;
- Ванны, обогащенные полезными веществами.
Это не полный перечень процедур, которые назначаются при грыже. Технологии в этой отрасли медицины развиваются постоянно, внедряются новейшие методы воздействия на организм, которые дают поразительные результаты. Физиотерапия при межпозвоночной грыже назначается и при консервативном безоперационном лечении, и после хирургического вмешательства для скорейшего заживления тканей.
Проходить курсы лечения необходимо с определенной периодичностью, потому что большинство вышеперечисленных разновидностей воздействия характеризуются накопительным эффектом
Показания и противопоказания
Показанием к прохождению физиотерапии при межпозвоночной грыже является сам факт наличия заболевания. Чем раньше пациент обращается за помощью, тем выше эффективность лечения. Желательно начинать терапию еще на этапе остеохондроза или протрузии, когда заболевание еще не перешло в тяжелую форму. Нередко дистрофические разрушительные процессы в хрящевой ткани невозможно полностью остановить. Их реально замедлить, восстановить все функции и системы организма, но пациенту придется пересмотреть привычный образ жизни. Теперь всегда придется следить за здоровьем спины.
Если раз в год проходить полный комплекс физиотерапевтического санаторного лечения, то грыжа не будет вас беспокоить.
Со временем вы сможете вернуться к полноценной жизни с минимальными ограничениями. Такой позитивный прогноз дается при соблюдении всех рекомендаций лечащего врача.
Несмотря на высокую эффективность, универсальность, физиотерапевтические методы воздействия имеют немало противопоказаний. К этой категории относятся:
- Доброкачественные и злокачественные новообразования;
- Заболевания сердца и сосудов;
- Аутоиммунные процессы;
- Основное заболевание в острой форме;
- Повышенная температура тела;
- Болезнь Альцгеймера, Паркинсона, прочие неврологические нарушения.
Физиотерапия при грыже позвоночника назначается врачом. Необходимо пройти все сеансы, чтобы почувствовать позитивный результат. При использовании многих методов воздействия после первых процедур пациент ощущает заметное ухудшение состояния здоровья. появляется боль, дискомфорт, ограниченность движений. Это типичная реакция на воздействие извне. Определенные функции организма раздражаются, запускаются процессы регенерации.
Где пройти курс физиотерапевтического лечения
Кабинеты физиотерапии есть во многих амбулаториях, стационарных неврологических, травматологических отделениях. Современными приборами, сложными системами оборудованы санатории, которые специализируются на лечении пациентов с заболеваниями опорно-двигательной, костно-мышечной системы.
Чтобы пройти такое лечение, необходимо сначала получить направление от лечащего врача. Он подробно опишет все рекомендации и противопоказания.
Многие санатории расположены в рекреационных бальнеологических зонах, где на процесс выздоровления и восстановления оказывают влияние не только физические, но и природные факторы. Получая путевку в санаторий, вы можете полноценно отдохнуть и восстановить силы, улучшить самочувствие. Даже если вы приехали сюда с конкретным направлением от врача, желательно нанести визит местным специалистам, пройти комплексное обследование, чтобы откорректировать предстоящую терапию.
Физиотерапия предлагается и профилакториях на базе обычных городских больниц. Путевки сюда нередко выдают бесплатно пациентам, которые стоят на диспансерном учете у невролога.
Здесь тоже можно пройти комплексное лечение с целью устранения остаточных проявлений заболевания.
Магнитотерапия
Магнитотерапия – современный вид физиотерапии, при котором пациент оказывается внутри статического магнитного поля. Воздействие может быть постоянным или импульсным. В официальной медицине уже давно ведутся дебаты, можно ли делать магнитотерапию при грыже позвоночника. Есть врачи, которые считают подобные методы воздействия псевдонаучными, но большинство медиком сходятся во мнении, что такие технологии могут применяться в традиционном консервативном лечении и дают позитивные результаты.
Под воздействием магнитных импульсов устраняется боль с места локализации проблемы, уменьшается отечность тканей, быстрее заживают открытые раны, места разрезов после операции. Магнитотерапию не рекомендуют использовать вместе с КВЧ. Если доктор назначает обе эти разновидности физиотерапии, временной промежуток между разными сеансами должен быть не меньше шести часов.
КВЧ
Воздействие крайне высокочастотного тока нередко сравнивают с восточными методиками иглоукалывания, но в отличие от них, при КВЧ не нарушается целостность кожных покровов. Таким способом осуществляется точечная стимуляция активных зон. Улучшается кровообращение в пораженных участках, снимается отек с мягких тканей, воспалительные процессы замедляются. Для достижения позитивного эффекта требуется не менее десяти процедур.
Во время сеанса пациент не испытывает никаких негативных ощущений. После первых процедур возможно легкое недомогание.
Электрофорез
Самый популярный и универсальный метод физиотерапии, применяемые практически во всех отраслях медицины, электрофорез. Он характеризуется воздействием током низких частот. Сами по себе подобные процедуры не дают значимого терапевтического эффекта, но при воздействии электрофорезом применяются различные медикаменты для быстрого воздействия на местном уровне. При помощи токов низких частот активные вещества проникают к очагу воспаления и воздействуют прицельно. Во время процедуры возможен легкий дискомфорт. В остальном процедуры хорошо переносятся пациентами любых возрастов.
Ультразвуковые методы воздействия
Ультразвук применяется в разных отраслях медицины. Его высокая эффективность и целесообразность использования доказана не только в диагностических мероприятиях. При помощи ультразвуковых волн осуществляется обновление клеток организма, устранение болевого синдрома. Волны способны проникать на внушительную глубину. Раздражая воспаленные участки мягких и хрящевых тканей, ультразвук запускает обменные, восстановительные процессы. Подобные технологии не имеют противопоказаний и абсолютных ограничений.
Парафиновые аппликации и прочие методы прогревания
Избавиться от воспалений, отечности, боли помогут прогревания. Нагретый до высоких температур парафин отдает тепло телу. Оно проникает глубоко внутрь, благодаря чему межпозвоночная грыжа уменьшается в размерах, исчезает отечность, снимается воспаление и защемление корешков нервных окончаний. Такие методы воздействия активно используются на этапе восстановления после хирургического вмешательства.
Радоновые ванны
Радон – это радиоактивный химический элемент, но он активно используется в медицине. При приготовлении радоновых ванн применяется стабильный изотоп. Во многих странах мира этот метод физиотерапевтического воздействия на организм не используется, но на территории РФ действует множество санаториев, где можно пройти курс радоновых ванн.
Нередко подобные методы воздействия объединяют с подводным вытяжением позвоночника. такие способы лечения применяются только при консервативной терапии. Если на позвоночнике была операция по удалению грыжи, вытяжения запрещены.
Иглорефлексотерапия
Иглоукалывание – традиционная восточная практика, которая все чаще применяется и в нашей стране. В организме человека насчитываются тысячи активных точек, при воздействии на которые запускаются восстановительные процессы. Проводить подобные процедуры может лишь опытный физиотерапевт. При неправильном введении иглы можно нарушить важные процессы внутри организма.
Другие методы физиотерапии
К физиотерапевтическим мероприятиям относят также плавание в бассейне, ЛФК, массажи.
Подобные методы воздействия можно использовать в комплексе или отдельно друг от друга. оценить эффективность пройденного лечения можно по его завершению. Многие применяемые технологии характеризуются накопительным эффектом. Если следовать рекомендациям врача, можно избавиться от большинства проявлений межпозвоночной грыжт, уменьшить ее размер, исключить развитие негативных последствий недуга.
Источник
