Можно грыжу растирать водкой
Грыжа – это заболевание, при котором происходит имеется выход какого-либо органа брюшной полости под кожу через отверстие или слабое место в брюшной стенке. Чаще всего таким органом является часть кишечника. Грыжа может появиться в любом возрасте. Врач должен обследовать грыжу, поставить диагноз и назначить лечение.
В пожилом возрасте очень часто грыжи не оперируют, поэтому можно воспользоваться народными средствами в лечении грыж:
Купена для лечения грыжи.
Отвар на молоке применяют для лечения грыжи: 2 ст.л. сухой купены на 2 стакана молока, кипятить на слабом огне 7 минут, настоять 1 час. Процедить и принимать по 2 столовые ложки 3-4 раза. Купена также лечит атеросклероз сосудов сердца, головного мозга, аорты. Она рекомендуется при ишемической болезни сердца, постинфарктном кардиосклерозе, при инсулинозависимом сахарном диабете (рецепт настойки тут диабет), колите. Купена улучшает пищеварение, занимает особое место в профилактике и лечении опухолей у мужчин и женщин, применяется при болезнях суставов, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, при заболеваниях лимфатической системы, отеках.
Дербенник иволистный, плакун-трава для лечения пупочной грыжи.
От пупочной грыжи используйте плакун-траву. Ее ботаническое название «дербенник». Используется отвар корней. 1 столовую ложку залить 1 стаканом кипятка, настоять до полного охлаждения, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день за 20 минут до еды.
Камфорное масло и живица от грыж.
Избавиться от грыжи можно так. Намажьте грыжу камфорным маслом и приложить наверх живицу (растопите на маленьком огне сосновую живицу, а по мере застывания, слепите лепешку), закрепив пластырем. При пупочной грыже у новорожденных втирают в место выхода грыжи камфарное масло постоянными круговыми движениями в течение нескольких дней подряд. Втирать по 3—5 минут осторожно и мягко.
Папоротник (водяной мох) от паховой грыжи.
Прикладывать к паховой грыже папоротник (водяной мох) в виде компрессов на ночь.
Василек скрученный от грыжи.
Пить отвар цветков василька. Для приготовления отвара заварить 0,5 л кипятка 3 ч. л. цветов василька скрученного, настоять 1 ч. и процедить. Это же средство применяют в народной медицине, «когда надорвешься». Примечание: в рецепте не указана длительность приема, и вообще, о васильке скрученном мало информации. Проконсультируйтесь с врачом!
Клевер от грыжи.
При грыже помогает крепкий отвар травы клевера, который следует пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды или натощак. Отвар готовится следующим образом: заварить стаканом кипятка 1 ст. л. травы, настоять 1 час, процедить.
Лечение пупочной грыжи.
Метод, как “вправлять пуп”. Для этого нужно взять клубок шерстяных ниток. Постелив на пол что-либо, больной ложится на живот, подложив в область пупа клубок. Появятся болевые ощущения и можно почувствовать, как «пуп прыгает». Боль прекратится, когда «пуп встанет» на место. Определить это можно так: надавите пальцем в пупочную ямку, если она не проваливается в живот, значит, «пуп вправлен».
Чтобы избежать проблем с пупком, не следует поднимать чрезмерные тяжести (для женщин – не более 16 кг). Очень важно укреплять мышцы спины и брюшного пресса. Этого можно добиться, делая гимнастические упражнения: отжимания от пола, наклоны туловища, приседания и др.
Если постоянно тренировать мышцы спины и брюшного пресса, не поднимать чрезмерные тяжести, а в случае «стягивания с пупа» уметь его самостоятельно вправлять, вполне можно обойтись без операции.
Рекомендации при грыже пищевода.
При грыже пищевода есть надо небольшими порциями, 4-5 раз в день. После еды желательно немного пройтись бодрым шагом и даже попрыгать. Ни в коем случае не ложитесь сразу на диван.
Весьма эффективны при грыже пищеводного отверстия диафрагмы дыхательные упражнения. Делают их через 2-2,5 часа после еды. Лежа на правом боку на наклонной плоскости (с приподнятым на 15-10 см в районе головы концом), во время вдоха максимально выпячивайте живот, постепенно углубляя дыхание. Во время выдоха живот не втягивайте, а лишь расслабляйте.
Через 5-6 дней такой тренировки (она должна проводиться 3-4 раза в день по 10 минут) старайтесь, напротив, втягивать живот при выдохе.
Постепенно дополняйте дыхательные упражнения поворотами туловища, лежа на спине. В положении на коленях и стоя делайте наклоны в стороны, приседания на носках. Эти занятия проводите в течение 1,5-3 месяцев 1-2 раза в день, постепенно увеличивая нагрузку.
Компрессы с крапивой при грыже.
При лечении грыжи помогут следующие компрессы, которые делать перед сном. Вам понадобятся свежие листья крапивы. Сухая не подойдет. Листья надо растереть и размешать с густой сметаной, чтобы получилась однородная масса. Эту массу наносите на место грыжи, а сверху приложите лист капусты или лопуха. Выбирайте то, что имеется в наличии. Можно чередовать. Все, как компресс закрепить и оставить на всю ночь. Через месяц лечения грыжа может затянуться.
Травяные настои в лечении грыж.
Возьмите 3 ч. ложки цветков василька и заварите в 0,5 л воды, выпейте в течение дня до еды. Или залейте 1 ст. ложку листьев костяники стаканом кипятка, настаивайте 3-4 часа. Процедите, выпейте глотками в течение дня. В настой можно добавить ложку меда.
Эффективен и настой листьев крыжовника или травы таволги (еще называют – лабазник) . Залейте 1 ст. ложку листьев крыжовника 0,5 л воды, настаивайте пару часов. Пейте по 0,5 стакана 3-4 раза в день до еды. Приготовление настоя таволги: 1 ч. ложку залейте стаканом кипятка, настаивайте 2 часа, пейте в теплом виде по четверти стакана 3-4 раза в день до еды.
Упражнения и дыхательная гимнастика при брюшной грыже.
Хорошо помогают при брюшной грыже массаж и упражнения для укрепления мышц брюшной стенки. Приемы массажа: поглаживание, разминание, растирание и постукивание.
Упражнения тоже простые. В частности, это прогибание грудной клетки, лежа на спине, приподнимание таза. Повороты на бок с поочередным сгибанием ног в коленях: согнутые ноги укладываются справа от туловища, а левая рука тянется в правую сторону, после чего выполняется поворот на правый бок; то же самое сделать в другую сторону.
Дополните упражнения дыхательной гимнастикой — дышите полной грудью, животом — с толчкообразным выдохом и желательно без участия или с минимальным участием мышц живота.
Такую гимнастику выполняйте, обязательно придерживая зону грыжи рукой либо зафиксировав повязкой или надев бандаж. К слову, бандаж снижает риск выпадения и ущемления грыжи. Его носят днем, снимая по возможности каждые 3 часа и на ночь. Повязки тоже помогают удерживать грыжу, особенно при физической работе.
Компрессы при брюшной или паховой грыже.
- При брюшной или паховой грыже каждый день обмывать зону грыжи холодной водой с уксусом (1 ст. ложка 4%-ного уксуса на 1 стакан воды) и класть потом теплый компресс из дубового настоя на 20-30 минут, чтобы грыжа не увеличивалась.
- Измельчите желуди, кору, листья дуба, наполните ими на 2/3 бутылку, залейте доверху красным вином, настаивайте в темном месте 21 день. Процедите и делайте компрессы. Их можно чередовать с припарками из травы грыжника. Распарьте траву, стряхните лишнюю воду и положите на 20 минут на область грыжи. Обернитесь теплым платком.
Метод избавления от пупочной грыжи у детей.
Эффективный метод избавления от пупочной грыжи у детей. Указательный палец одной руки глубоко введите в пупок. Большим и указательным пальцами другой руки стяните кожу вокруг пупка и заклейте образовавшуюся щель пластырем так, чтобы эту щель не было видно. Оставьте на 5 дней. Затем на два дня отклейте пластырь. Повторить. После 10 таких процедур вы не увидите у своего ребенка грыжу.
Пихтовое масло и мумие при межпозвонковой грыжи.
При лечении межпозвонковой грыжи вам понадобится эфирное масло пихты. Прочитайте к нему инструкцию. В ней указано, как использовать это масло при массаже. Дело в том, что чистое масло использовать нельзя — может быть раздражение на коже. Его надо добавлять его в массажный крем в той пропорции, какая указана на упаковке, Этим маслом растирать спину там, где находятся больные позвонки. Делать это осторожно, с легким нажимом. Теперь следующий этап. Нужно взять 1 г мумие и растворить его в чайной ложке теплой воды. Это количество мумие смешать со 100 г меда. Эту смесь нужно нанести на больное место и снова делать массаж, но теперь уже похлопывающими движениями, при этом кожа на спине прилипает к ладоням. Может быть больно, но это нужно делать, так как мед вытягивает все шлаки и убирает грыжу. Когда мед почти впитается, нужно промокнуть кожу салфеткой и нанести на нее 0,5 см «Финалгона» (аптечный препарат). Растереть больное место и сразу же максимально тепло укутать спину. Лечиться надо от 2 недель до месяца.. Боли должны прекратиться, и, может быть, операция не понадобится.
Кора молодой лиственницы — это природное средство лечения грыжи.
В сравнении с корой дуба кора молодой лиственницы вдвойне эффективнее в борьбе с этим заболеванием, поскольку можно проводить лечение как изнутри, так и снаружи (принимать настой и делать компрессы). Ведь лиственница содержит намного меньше дубильных веществ, чем дуб, то есть настой получается не такой горький. Кора лиственницы содержит хвойные смолы и камедь (чего нет в коре дуба). Кроме того, настой из лиственницы обладает мочегонным действием и помогает при опухолях, аденомах, кистах, болезнях простаты. Настой коры молодой лиственницы действительно помогает при грыже, и это давно проверен на опыте людьми.
Приготовить лекарство очень просто. Нужно взять пять столовых ложек измельченной коры молодой лиственницы, залить в термосе 0,7—1 л кипятка с огня, закрыть крышкой и оставить на ночь настаиваться. Утром получившийся отвар процедить и пить по 1/5-1/4 части приготовленного настоя 4—5 раз в день за 40 минут до еды или через 1 час после еды. Курс лечения 1-6 месяцев с перерывами на 7 дней после каждых 15 дней приема настоя. Процеженный настой держать в темном месте и хранить не более 1 дня, а в холодильнике — не более 2 дней. Таким же настоем можно лечить грыжу при помощи наружных горячих компрессов. Сначала настой следует подогреть до комфортной температуры, затем пропитать им ватный тампон, который наложить непосредственно на грыжу, поверх положить компрессную бумагу или водонепроницаемый материал, покрыть платком и сверху приложить горячую грелку. Горячие компрессы делать 1-2 раза в день до остывания грелок. Лечение – до результата (рассасывания грыжи) или прекращения болей и роста грыжи. Стоит помнить, что горячие компрессы нельзя делать на опухоли! В таких случаях нужно пить настой и делать примочки и промывания. Во время перерывов в приемах настоя продолжать делать горячие компрессы (если нет противопоказаний).
Источник
Согревающие
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Главная цель согревающего компресса при грыже позвоночника заключается в освобождении от воспаления, улучшении кровообращения и восстановлении целостности межпозвонкового диска.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Народная медицина рекомендует применять компрессы из:
Красную глину можно применять лишь на ранних этапах болезни. В ее структуру входит медь в больших количествах, что способствует стабилизации кровоснабжения мягких тканей.
Чтобы приготовить компресс, понадобится 1 стакан воды и 100-150 г красной глины. Необходимо тщательно размешать состав и разогреть на огне.
После нагревания консистенции до густого состояния нужно оставить массу на несколько минут для остывания, далее дополнить одной чайной ложкой керосина и вновь размешать. Полученной лепешкой покрыть воспаленное место и поверх накинуть теплое покрывало или ткань.
Березовые листья
Компресс из березовых листьев оказывает согревающий эффект, помогая хорошенько «пропотеть». Чтобы приготовить компресс, необходимо залить листья горячей водой (желательно кипятком) и оставить на десять минут.
Далее нужно обложить больной участок толстым слоем листьев и поверх укрыться шарфом либо платком из шерсти. При создании компресса всегда нужно брать свежие березовые листья. Держать повязку необходимо 3-4 часа. После температуры листья можно снять, досуха обтереть кожу.
Березовые компрессы делают на ночь. Грыжа станет меньше беспокоить уже после 2-3 процедур.
С хреном или редькой
При обострении грыжи позвоночника поможет компресс с составом, включающим хрен или черную редьку. Для этого нужно натереть на небольшой терке 1 корень хрена (черной редьки), дополнить одной столовой ложкой постного масла и размешать до однородной массы.
Затем нанести состав на больной участок, замотать пищевой пленкой, а поверх сделать повязку из платка либо шарфа и держать более 30 минут. Если возникло жжение, повязку необходимо убрать, промыть место теплой водой и смазать любым детским кремом.
Причины и факторы риска
В группу риска входят люди, у которых:
- высокая физическая нагрузка (спортсмены, грузчики);
- сидячий образ жизни (офисные работники);
- имеется остеохондроз или остеопороз;
- были травмы, особенно после ДТП;
- имеется наследственная предрасположенность;
- имеется искривление позвоночника;
- возраст более 30 лет.
Отличная статья в тему:
12 главных причин межпозвоночной грыжи
Межпозвонковая ГРЫЖА: Лечение народными средствами
Народные методы лечения грыжи позвоночника являются лишь дополнением к терапии, назначенной врачом. Наибольший эффект от них будет только в том случае, когда пациент регулярно выполняет комплекс лечебных упражнений и посещает физиопроцедуры. Перед тем, как лечить грыжу домашними средствами, настоятельно рекомендуется получить одобрение невролога.
Грыжа межпозвонкового диска представляет собой патологию, при которой происходит смещение пульпозного ядра вследствие разрыва фиброзного кольца. Основной причиной развития грыж является остеохондроз позвоночника: из-за нарушения обменных процессов хрящевая ткань дисков начинает терять влагу, и ее эластичность снижается.
Лечебная гимнастика
Регулярное выполнение ЛФК укрепит мышечный скелет и избавит от болезненных симптомов.
Комплекс упражнений:
- Встать на четвереньки и передвигаться так, чтобы спина и руки были прямыми.
- Стоя на четвереньках, одновременно поднимать прямыми левую руку и правую ногу, задерживаясь на 2-3 секунды в наивысшей точке движения. Повторить 10-15 раз. Аналогично выполнить для правой руки и левой ноги.
- Лечь на спину и немного согнуть ноги в коленном суставе. Максимально напрячь пресс и остаться в таком положении 5-10 секунд. Дыхание должно быть ровным. Выполнять 10-15 раз.
- Лечь на спину, вытянуть прямые ноги. Опираясь стопами о пол, слегка приподнять корпус вверх и задержаться в такой позе на 3-5 секунд. Плавно опустить в прежнее положение. Выполнять 10-15 раз.
- Лечь на спину, согнуть ноги в коленном суставе. Приподнять таз, напрягая мышцы поясничного отдела, и находиться в таком положении 3-5 секунд. Выполнить 10-15 раз.
- Лечь на спину и по очереди подтягивать колени в согнутом положении к груди.
- Лечь на спину и немного согнуть ноги в коленном суставе. Правой рукой оказывать давление на колено левой ноги, при этом сопротивляться движению колена по направлению к голове. Задержаться на 10 секунд и принять первоначальное положение. Повторить по 10 раз для каждой ноги.
- Лечь на спину, опереться на локти. Вытянуть спину так, как это делают для полумостика. Задержаться в такой позе 2-3 секунды и принять прежнее положение. Выполнить 10-12 раз.
- Лечь на спину и выпрямить ноги. Одновременно поднять правую руку и правую ногу и побыть в таком положении 2-3 секунды. Выполнить по 5 поворотов на каждую сторону.
- Лечь на спину, выпрямить ноги. Одновременно поднимать их, только одна должна быть согнутой, а другая – прямой. Выполнить по 10 раз на каждую сторону.
Регулярное выполнение ЛФК укрепит мышечный скелет и избавит от болезненных симптомов.
Вытяжение позвоночника
Это эффективный способ лечения грыжи, благодаря которому быстро уходит боль. Но некоторые медики отрицательно относятся к вытягиванию, т. к. подобные нагрузки на позвоночник нередко разрывают фиброзные волокна, чем усугубляют состояние пациента.
Проводится вытяжение позвоночника в вертикальном и горизонтальном положениях. Инверсионное вытяжение основано на применении специальных тренажеров, при помощи которых пациент находится в перевернутом положении.
Способы вытяжения позвоночника:
- Аутогравитационное – вытяжение происходит под действием собственного веса человека.
- Аппаратное – требуется дополнительное утяжеление грузами.
- Сухое – вытяжение проводится в помещении с применением специальных тренажеров.
- Мокрое – процедура проводится при погружении человека в воду.
Массаж
Проведение массажа входит в курс терапии грыжи позвоночника. Делать его должен специалист, применяя для максимального эффекта эфирные масла, настойки лекарственных трав, разогревающие мази. После массажа пациент должен ощутить облегчение, почувствовать расслабленные мышцы. Также восстанавливается правильная циркуляция кровных и лимфатических потоков.
Виды массажа при лечении грыжи позвоночного столба:
- баночный;
- общий;
- сегментарный;
- точечный;
- тайский;
- лечебный всего позвоночника.
Проведение массажа входит в курс терапии грыжи позвоночника, делать его должен специалист.
Независимо от техники и вида массаж не должен доставлять пациенту боль и дискомфорт. В противном случае от сеанса лучше отказаться.
Самая эффективная методика:
- Поглаживать, растирать и разминать околопозвоночную зону снизу-вверх.
- Поглаживать и растирать область таза.
- Поглаживать, растирать, разминать, похлопывать зону ягодиц.
- Массаж болевых точек в околопозвоночной зоне, в межостистых промежутках, в области таза по гребню остистых костей – поглаживание, глубокое растирание, вибрация и поколачивание.
Длительность первых двух сеансов составляет 8-15 минут. В дальнейшем продолжительность увеличивают до получаса.
Компрессы
Эффективное лечение грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника невозможно без использования компрессов:
- Из красной глины. Ее обильно смочить водой, сделать лепешку и уложить в марлю. Нагреть до 37°C, приложить к пояснице и закрепить платком. Держать лепешку до полного высыхания.
- Из мумие и меда. Растворить 1 г мумие в 10 мл кипяченой воды. Добавить 100 г натурального меда. Обработать область поясницы маслом пихты, затем нанести тонким слоем раствор мумие. Втирать в кожные покровы, пока состав полностью не впитается.
- Из конского жира. Взять большой кусок полиэтилена, чтобы хватило на всю пораженную часть спины и смазать жиром. Приложить слой к больному участку спины и закрепить х/б тканью и платком. Не снимать компресс 2 суток.
- Растворить 3 г каменного масла (белое мумие) в 300 мл теплой воды комнатной температуры. Смочить раствором марлю и приложить на область спины, утеплив полиэтиленом и платком. Снять компресс через 1-3 часа.
Настойки и отвары
Народные методы лечения грыжи поясничного отдела позвоночника включают настойки и отвары целебных трав, которые подходят для применения внутренне и наружно.
Рецепты:
- Средство подходит для растирок и приема внутрь. Залить 100 г измельченного корня сабельника болотного 1 л медицинского 40%-ного спирта. Настаивать состав в темной стеклянной емкости 3 недели в прохладном помещении. Прием вести 3 раза в сутки, разбавляя 10 мл средства 1/3 стакана воды.
- Залить 30 г осиной коры 250 мл кипятка. Настаивать 30 минут, процедить и принимать по 30 мл 4 раза в сутки.
- Залить 30 г листа каменной костянки 1 стаканом кипятка. Настаивать 20 минут, профильтровать и принимать по 50 мл 3 раза в день.
Народные методы лечения грыжи поясничного отдела позвоночника включают настойки и отвары целебных трав, которые подходят для применения внутренне и наружно.
Народные рецепты
В домашних условиях лечить грыжу поясничного отдела помогут самостоятельно приготовленные отвары, настои, мази, примочки.
Для наружного применения
Устранить боль и дискомфорт в спине помогут следующие средства для наружного применения:
- Удалить с поверхности листка каланхоэ защитную пленку и наложить мясистой стороной на поверхность кожи в области грыжи. Закрепить лейкопластырем и оставить на ночь.
- Измельчить 400 г чеснока, залить 250 мл водки. Настаивать 10 дней, а затем растирать пораженное место 2 раза в сутки.
- Измельчить луковицу и листья индийского лука, смешать с медом в равном количестве и втирать смесь в область поражения. После процедуры утеплить спину махровым платком.
- Мелко нарубить 100 г конского жира, добавить 10 мл йода, 1 желток (использовать домашние яйца). Полученную мазь уложить на слой марли и привязать к области грыжи. Сверху прикрыть полиэтиленом, утеплить и ходить целый день. Курс лечения – 2 недели.
- Растолочь в порошок красный кирпич. Взять 20 г сырья, добавить 1 яичный белок, 100 мл белого вина, 10 г древесной смолы. Перемешать все для однородной консистенции. Полученную смесь уложить в виде компресса на больную часть спины. Проводить процедуру ежедневно до полного выздоровления.
- Маслом березы и зверобоя натирать область спины перед массажем. Чтобы приготовить масло березы, рекомендуется в начале лета собрать свежие листки и настоять их на кукурузном масле 7 дней. Чтобы получить масло зверобоя, нужно собрать свежую траву и залить любым рафинированным маслом. Настаивать 2-3 недели, пока состав не приобретет красный оттенок. Полученные масла смешивать в равной пропорции и наносить 2 раза в неделю.
- Мазь из корня окопника готовится путем соединения таких компонентов: 20 г настойки сабельника (залить 30 г окопника лекарственного 2 стаканами спирта, настаивать 3 недели), 1 тюбик ланолинового крема, 10 мл настойки красного перца, 3 капли витамина Е, 20 г меда. Все перемешать до однородности и растирать спину 2 раза в день.
- Втирать 10 г сосновой живицы, разбавленной любым маслом, в кожу в области спины до покраснения.
- В ванну можно добавить такие компоненты: хвойный экстракт – 100 г, клевер белый ползучий – 50 г, отвар корней сабельника болотника – 20 мл. Принимать ванну 10-15 минут.
- Масло герани втирать в область поясницы во время массажа 2 раза в неделю. Оно оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие.
Для внутреннего применения
Для приема внутрь эффективны следующие рецепты:
- Залить 20 г отрубей 2 стаканами воды. Томить на огне 30 минут, профильтровать и принимать 3 раза в сутки по 50 мл.
- В равной пропорции соединить настойку шиповника и ромашки аптечной. На 20 г смеси приходится 250 мл кипятка. Настаивать 30 минут, процедить и принимать по 100 мл 3 раза в сутки.
- Залить 40 г шишек хмеля 2 стаканами кипятка. Томить на огне 10 минут, настаивать 30 минут, профильтровать и поделить на 6 порций. Выпить все за 2 дня.
- Залить 20 г сушеной травы чабреца 1 стаканом кипятка. Настаивать 20 минут, процедить и принимать по аналогии с хмелевым отваром.
Для лечения грыжи рекомендуют принимать внутрь такой рецепт: залить 20 г отрубей 2 стаканами воды, томить на огне 30 минут, профильтровать и принимать 3 раза в сутки по 50 мл.
Заговор
Этот способ терапии не назовешь эффективным, но в тандеме с остальными методами лечения испытать действенность заговора можно. Делать это нужно в ночь, когда на небе нет луны, и повторять следующие слова заговора от межпозвонковой грыжи в поясничной части спины:
«Ломатица, щипатица, костный родимец, все суставы и полусуставы, позвоночки, спотягалища, не скрипите, не болите у раба (-ы), чтобы ему (ей) больше не страдать, дайте спать. Аминь».
Что способствует быстрому восстановлению поясницы
Лечение патологии народными средствами даст максимальный эффект, если придерживаться следующих рекомендаций:
- Соблюдать режим нагрузки на позвоночный столб. Нельзя переносить тяжести более 2 кг. Запрещены резкие повороты корпусом тела и наклоны.
- Защищать спину от холода, который пагубно сказывается на состоянии здоровья ослабленной поясницы.
- Носить лечебные корсеты.
Отзывы
Мария 37 лет, Тюмень: «Вытяжка – самый эффективный метод лечения грыжи в поясничном отделе. После курса в санатории стала чувствовать себя лучше, ушли боли, прострелы. До этого я не могла нормально ходить, но теперь все проблемы закончились. Главное, чтобы лечение было регулярным – 1-2 раза в год».
Андрей, 43 года, Смоленск: «Боль в спине удалось победить при помощи компрессов и лепешек из глины. Когда стал полноценно передвигаться, пошел на массаж. Через 2 недели мышцы спины окрепли, теперь передвигаюсь нормально, но тяжести не ношу».
Методы лечения грыжи поясничного отдела позвоночника народными средствами Ссылка на основную публикацию
Источник: https://gryzha.guru/vidy/pozvonochnika/tipy/poyasnichnyi-otdel/lechenie/bez-operatsii/narodnye-sredstva
Источник
