Может ли падать зрение при грыже

Может ли падать зрение при грыже thumbnail

Здравствуйте! Меня зовут Юлия, 45 лет
В сентябре начал беспокоить левый глаз, болело как будто глазное яблоко, ломящая боль, особенно после зрительного напряжения (чтение, комп, мелкая работа). Верхнее веко припухло. Со временем боль усилилась, шла уже от виска к глазу, стало болеть в уголке глаза и под ним.
В начале октября пошла на прием к офтальмологу. В этот момент болела орви, сильный насморк. Офтальмолог предположил, что глаз припух и болит из-за ЛОР-проблем (гайморит, синусит), прописал капли дексаметазон и окомистин.
Пошла к ЛОРу. Сделали рентген пазух, все чисто, немного воспалено на фоне ОРВИ. Диагноз – риносинусопатия. Прописал назонекс, ибуклин и промывания аквалором. В общем, весь октябрь я лечила насморк, глаз так и продолжал болеть, добавилась боль в районе гайморовых и лобных пазух. Становилась все сильнее, голова уже распухла от частых солевых промываний. Убедив себя, что у меня гайморит или вообще менингит, решила съездить к другому ЛОРу. Заключение – ЛОР проблем никаких абсолютно нет, рекомендация – прием у невролога.
В тот же день, вечером, по приезду домой, почувствовала головокружение и голову от лба до затылка сдавило и не отпускает до сих пор.
Пошла на прием к неврологу, сделала МРТ головы. Невролог посмотрел, сказал, что не видит физических причин для головной боли. Поставил диагноз – головная боль напряжения. Прописал Грандаксин и Мидокалм, через месяц на прием, если эти таблетки не помогут, пропишет антидепрессанты. По поводу глаза ничего не могла сказать, рекомендовала обратиться к офтальмологу.
Недели две я пила Грандаксин и Мидокалм, эффект 0. Пошла еще раз к офтальмологу. Офтальмолог посмотрел глазное дно, проверил внутриглазное давление (немного повышено, но сказал, что из-за утолщенной роговицы это нормально). Его выводы: веко и слизистая воспалены, от чего, он не знает, прописал мазь декса-гентамицин, корнерегель и капли макситрол. От этих средств лучше не стало вообще.
Через пару дней я утром проснулась с болью в шее, не могу повернуть голову вправо и отдает в правое плечо. Выпила Мовалис в тот день 2 таб по 7,5 и на следующий день еще одну. Шея стала поворачиваться, но появилась боль от шеи к затылку, левое веко припухло еще больше, боль в глазу усилилась, иногда звенит в ушах и болит в районе левого уха, не очень сильно, вечерами неприятный озноб, температура повышается до 37,5 примерно.
Пошла сделала МРТ шейного отдела

Протокол исследования
На серии МР-томограмм шейного отдела позвоночника, взвешенных по Т1, Т2 и IR в стандартных плоскостях отмечается нарушение статики в виде выпрямления физиологического лордоза.
Определяется снижение интенсивности МР-сигнала на Т2-ВИ от межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночника со снижением высоты дисков.
Визуализируется дорзальная бифораминальная грыжа межпозвонкового диска С3-С4 размером до 4 мм, больше влево, суживающая межпозвонковые отверстия и прилежащая к спинномозговым корешкам на данном уровне. Позвоночный канал в сагиттальном размере на уровне диска не менее 11 мм.
Передняя продольная связка утолщена. Задняя продольная связка неравномерно гипертрофирована на всем протяжении. Желтые связки гипертрофированы.
Форма и размеры тел позвонков типичные.
Отмечаются краевые костные разрастания замыкательных пластинок по передней, задней и боковым поверхностям тел позвонков. Также отмечаются костные разрастания суставных отростков в сегменте С3-С7, с признаками сужения суставных щелей межпозвонковых сочленений на данных уровнях, с субхондральным склерозом их суставных фасеток.
МР-сигнал от костного мозга тел позвонков неоднородный за счет наличия участков жировой дегенерации.
Контуры спинного мозга четкие, ровные, МР-структура его однородная.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ: МР-картина остеохондроза, спондилеза и спондилоартроза шейного отдела на фоне нарушения статики в виде выпрямления физиологического лордоза. МР-признаки грыжи межпозвонкового диска С3-С4.

В общем, я решила еще раз проверить свой глаз, услышать еще одно мнение, лишним не будет, потому что он меня беспокоит больше всего, такое чувство, что в виске какой-то сосуд передавило, очень неприятно и страшно.
Пошла в офтальмологический медцентр. Местный офтальмолог проверила глаз на всевозможных аппаратах, вывод – нарушение микроциркуляции, капилляры не в порядке, на них какие-то утолщения. Уговорила показаться их неврологу, сказала, что классный специалист. Невролог посмотрела МРТ, положила меня на кушетку, намяла мне шею и голову, поставила блокаду. Прописала Кетонал 1 т в день, 2 дня, Мексидол 1т 3р в д 3 недели, Милдронат 1т 2р в день 2 недели и 1 т Сирдалуд на ночь. Сказала через неделю прийти к ней снова. Сразу после этих манипуляций ничего не болело, минут 15. Я вышла из медцентра, села в такси и начало все болеть опять, шея, глаз, голова. Вечером дома озноб.
Прошло уже на данный момент несколько дней. Повторно идти на прием к тому неврологу не хочу. По идее, после блокады и ее манипуляций должно было стать легче, но не стало.
И вот теперь я уже не знаю, что делать. К какому специалисту идти, нужна ли мне операция при такой грыже, почему так болит глаз и сдавило голову, может, нужно проверить сосуды. Шея меня раньше не беспокоила сильно, ну затекала, ну хрустело что-то там, но таких проблем не было.Мне бы найти того, кто разложил бы по полочкам мое состояние, что на что влияет, как все запущено и по шагам объяснил, что делать.
Буду очень благодарна всем за советы и рекомендации!

Читайте также:  Какие признаки у новорожденных при грыже

Источник

Типы нарушений зрения при шейном остеохондрозе, лечение и профилактика

Снижение остроты зрения при шейном остеохондрозе происходит на 2 или 3 стадии развития патологии. На этих этапах деструктивно-дегенеративным изменением затронута значительная часть хрящевого межпозвонкового диска. Деформации подверглись тела позвонков, связки, мышцы и кровеносные сосуды. В процесс патологии оказалась вовлечена и нервная система, что негативно отразилось на обработке сигналов, поступающих от органов чувств в головной мозг. Помимо снижения остроты зрения, пациенты на приеме у врача жалуются на мелькание перед глазами цветных пятен и «мушек».

Устранить все неврогенные симптомы возможно только проведением комплексной терапии заболевания, спровоцировавшего его ухудшение, — шейного остеохондроза. Вертебрологи назначают пациентам препараты для ускорения кровообращения, регенерации поврежденных нервных структур, нормализации иннервации (передачи нервных импульсов). Проводятся и профилактические мероприятия: массаж воротниковой зоны, физиотерапевтические процедуры, регулярные занятия лечебной физкультурой и гимнастикой.

Почему возникают проблемы со зрением

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует. ” Читать далее.

Ухудшение зрения при остеохондрозе шейного отдела выявляются не у каждого больного. Многое зависит от образа жизни, который ведет пациент, стадии течения патологии, количества развившихся осложнений. Большинство неврогенных симптомов дегенеративно-дистрофической патологии возникают из-за сдавления сместившимися позвоночными структурами чувствительных нервных окончаний.

Механизм нарушения зрительных функций иной. В шейном отделе позвоночника не локализованы какие-либо нервные сплетения, ущемление которых спровоцировало бы специфические клинические проявления. Практически все зрительные расстройства возникают в результате нарушения кровообращения в позвоночных артериях. Их причиной становятся медленно протекающие и взаимосвязанные процессы патологии:

  • нарушение трофики хрящевых тканей приводит к деформации межпозвонковых дисков, потере ими прочности, эластичности, упругости и, как следствие, — амортизирующих свойств;
  • для стабилизации поврежденного позвоночного сегмента разрастаются и истончаются края костных пластинок, формируя остеофиты;
  • костные наросты давят на чувствительные нервные окончания, мышцы, крупные и мелкие кровеносные сосуды;
  • в результате деформации всех позвоночных структур уменьшается диаметр канала, в которых расположены артерии, снабжающие кислородом и питательными веществами задние отделы головного мозга.

В этих участках находятся зрительные центры. Ухудшение трофики провоцирует снижение их функциональной активности. На начальном этапе недостаточность кровотока компенсируется увеличением просвета кровеносных сосудов, приспособлением к состоянию кислородного голодания. В дальнейшем этот механизм не срабатывает, и зрение при шейном остеохондрозе начинает ухудшаться.

Варианты зрительных расстройств

То, что падает зрение именно из-за шейного остеохондроза, врач может заподозрить при первичном осмотре пациента и выслушивании его жалоб. На это указывает сопутствующая патологии 2 или 3 степени тяжести симптоматика. Ведущие признаки остеохондроза любой локализации — боль при наклонах и поворотах головы в сочетании со скованностью движений. Но шейная патология проявляется в многочисленных симптомах неврогенного происхождения. Это парестезии, головные боли по типу мигрени, головокружения, нарушения координации и даже обмороки. Определенной подсказкой врачу становится непостоянность зрительных расстройств. Например, при резком движении, изменении положения тела перед глазами появляются цветные круги, исчезающие в течение нескольких минут.

Как влияет шейный остеохондроз на зрение:

  • периодически мелькают «мушки»;
  • часто темнеет в глазах,
  • появление цветных пятен;
  • появляется «туман» перед глазами;
  • двоятся предметы;
  • уменьшается поле зрения;
  • снижается острота зрения.

Особенность неврогенной симптоматики — ее выраженность не повышается при прогрессировании шейного остеохондроза. Частота внезапных зрительных расстройств возрастает по мере деформации позвоночных структур и ухудшения кровотока.

Снижение остроты зрения в большинстве случаев носит обратимый характер. При нормализации кровоснабжения головного мозга кислородом и питательными веществами все зрительные функции восстанавливаются.

Даже “запущенный” ОСТЕОХОНДРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Двоение предметов в глазах

Диплопия — одновременное представление одного объекта в двух изображениях. Они могут быть смещены по горизонтали, вертикали, диагонали, а иногда даже повернуты относительно друг друга. При нормальном состоянии здоровья двоение не происходит из-за бинокулярного эффекта, расширяющего поле зрения, перекрывающего элементы, общие для обоих глаз. Такое нарушение зрения при шейном остеохондрозе происходит по следующим причинам:

  • расстройство кровообращения в пораженных патологией шейных позвоночных сегментах нарушает работу всех центров, координирующих функционирование глазодвигательных мышц;
  • поступающие к ним сигналы искажены, недостоверно отображают информацию, что провоцирует временное нарушение функционирования мышечных волокон;
  • сигналы, направляющиеся в головной мозг, подвергаются неправильной обработке, а воспринимаемое изображение утрачивает четкость;
  • чтобы компенсировать расстройства передачи сигналов, организм повышает тонус глазодвигательных мышц;
  • в течение непродолжительного времени четкость зрения полностью или частично возвращается.

Глазодвигательные мышцы не способны долгий период находиться в состоянии напряжения, поэтому вскоре предметы вновь начинают двоиться. При отсутствии врачебного вмешательства диплопия становится постоянной, необратимой.

Еще одна особенность такого зрительного нарушения при шейном остеохондрозе — двоение предметов, расположенных близко от человека. Врачи объясняют это тем, что глазодвигательные мышцы подвергаются максимальным нагрузкам.

Снижение остроты зрения

В редких случаях наблюдается временная потеря зрения при шейном остеохондрозе на фоне острого кислородного голодания. Но значительно чаще происходит снижение его остроты. Если больной не обращается к врачу, то такое состояние становится постоянным. Четкость зрения обусловлена определенной кривизной хрусталика, который двигается и изменяет толщину благодаря группе особых мышц. При шейном остеохондрозе их слаженная работа расстраивается по следующим причинам:

  • недостаточное снабжение отделов головного мозга молекулярным кислородом и питательными веществами;
  • ущемление чувствительных нервных окончаний, расположенных около шейных позвонков.
Читайте также:  Грыжа у младенца что делать

При сочетании этих негативных факторов мышцы, двигающие хрусталик, ослабевают и теряют способность функционировать правильно. «Линза» не успевает адаптироваться, что и становится причиной нечеткого изображения. Зрение расстраивается по типу близорукости, то есть отдаленные предметы больной по-прежнему видит хорошо.

Мелькание перед глазами черных пятен и цветных кругов

Появление перед глазами бликов, «мушек» — специфическое и весьма распространенное расстройство зрения при шейном остеохондрозе. Причины этого симптома такие же, что и двоения предметов или их нечеткого отображения. При резком движении или перемене положения тела спазмируются мышцы, расположенные вблизи разрушенных межпозвонковых дисков. Происходит механическое сужение просвета позвоночных артерий, несущих кровь к головному мозгу. В результате возникают фотопсии — разновидности энтоптических зрительных феноменов, которые проявляются в виде ложных вспышек в глазах, молний, светящихся искр, зигзагов, линий, огненных вспышек. Расстройства временные, исчезающие после нормализации головным мозгом кровоснабжения через резервные сосуды (анастомозы).

Основные методы лечения

Устранить все расстройства зрения и другую неврогенную симптоматику возможно при проведении лечения основной патологии — шейного остеохондроза. Проблема — нет препаратов, способных стимулировать полное восстановление поврежденных хрящевых дисков. Поэтому задачами неврологов и вертебрологов становятся улучшение самочувствия пациентов, купирование дегенеративных процессов и профилактика рецидивов.

Клинико-фармакологическая группа и наименование препаратов, используемых для улучшения зрения при шейном остеохондрозеТерапевтическое действие лекарственных средств
Препараты для улучшения кровообращения (Пентоксифиллин, Эуфиллин, Никотиновая кислота)Нормализуют кровоснабжение головного мозга за счет расширения просвета кровеносных сосудов
Витамины группы B (Комбилипен, Мильгамма, Нейромультивит)Принимают участие в процессах проведения нервного возбуждения в синапсах, нормализуют трофику, улучшают качество зрения
Хондропротекторы (Хондроитин, Хондроксид, Структум, Артра)Частично восстанавливают хрящевые ткани, препятствуют деформации позвоночных сегментов
Миорелаксанты (Мидокалм, Баклосан, Сирдалуд)Снижают мышечный тонус, ликвидируют сжатие кровеносных сосудов и ущемление чувствительных нервных окончаний

Помимо медикаментозного лечения, для улучшения кровообращения проводятся физиотерапевтические процедуры: УВЧ-терапия, лазеротерапия, магнитотерапия, фонофорез, электрофорез.

Но самым эффективным способом избежать проблем со зрением при шейном остеохондрозе является лечебная физкультура или гимнастика. Ежедневные занятия нормализуют кровообращение, укрепляют мышечный корсет, стабилизирующий диски и позвонки.

Источник статьи: https://sustavlive.ru/osteohondroz/shenyj-narushenie-zreniya.html

Источник

Практически каждый пятый человек встречается с таким недугом, как грыжи под глазами. Сильного дискомфорта они не приносят, не болят и редко сказываются на зрении. Однако внешне грыжи, их еще называют мешками под глазами, выглядят непривлекательно. Они старят лицо и придают ему уставший вид. Узнаем, почему они возникают и как их убрать.

Может ли падать зрение при грыже

Грыжи под глазами: что это такое и почему они появляются?

Грыжи под глазами возникают из-за анатомических особенностей глазницы или становятся результатом естественного старения организма. Кожа под глазами очень тонкая, с годами она теряет свою эластичность. Если под нее попадает жировая клетчатка, защищающая глаза от различных повреждений, появляются мешки под глазами. Они не болят, не вызывают зуда и другого дискомфорта, но отрицательно сказываются на внешнем виде человека.

Чаще всего грыжи возникают под глазами у женщин старше 30 лет. Скрыть их косметикой практически не представляется возможным. Женщина с мешками под глазами всегда выглядит уставшей, невыспавшейся, угрюмой. Кроме того, грыжи визуально увеличивают возраст человека. Если жировые мешки под глазами становятся больше и не принимаются меры по их удалению, они начинают сдавливать носослезные каналы. Это приводит к слезотечению и даже ухудшению зрения.

Может ли падать зрение при грыже

Мешки под глазами появляются в результате переутомления, бессонницы или злоупотребления алкоголем. Они обычно проходят, стоит только немного отдохнуть, выспаться или приложить к глазами компресс со льдом, чаем и другими народными средствами.

Отличить жировые грыжи от мешков достаточно просто. Нужно легонько надавить пальцем на глазное яблоко. Если припухлость под глазом увеличилась, то это, действительно, грыжа.

Почему появляются жировые грыжи под глазами?

Несмотря на то что грыжи образуются в результате старения, они появляются не у каждого. Спровоцировать их возникновение могут такие причины:

  • нарушение обмена веществ;
  • кожные заболевания;
  • стрессы, бессонница, переутомление;
  • алкоголизм, табакокурение, неправильное питание;
  • воздействие ультрафиолета;
  • постоянное использование косметики;
  • парез, паралич век;
  • нарушение кровообращения.

Часто причиной возникновения грыж под глазами является генетический фактор. Жировые образования могут возникать под нижними веками и под верхними. Во втором случае они начинают нависать над глазами, что со временем приводит к снижению зрительных функций.

Может ли падать зрение при грыже

Удаление грыж под глазами

Удалить грыжи под глазами быстро и полностью можно с помощью хирургического вмешательства. Есть несколько методик, применяемых для удаления жировых грыж:

Лазерная операция. Проводится она под местным наркозом. Сначала хирург делает разрез на коже длиной 3-4 мм, а после этого лазером удаляет грыжу под глазом. Затем накладываются швы нитями, которые со временем сами растворяются и не оставляют следов. Такой метод самый эффективный при образованиях небольших размеров. Если грыжи очень большие, лазерная операция помогает не всегда. Еще один минус процедуры — высокая стоимость.

Может ли падать зрение при грыже

Иссечение скальпелем. Такая процедура выполняется под общим и местным наркозом, в зависимости от величины грыжи, других медицинских показаний и пожеланий пациента. Хирург делает микроразрез по краю нижнего века, убирает излишки жира, а также иссекает участок растянувшейся кожи. Хирургическая операция имеет существенный недостаток — длительный период реабилитации. Кожа заживает несколько недель, в течение которых пациента беспокоят болезненность, отечность, синяки под глазами. Увидеть окончательные результаты операции можно будет только через 3-4 недели.

Читайте также:  Грыжа живота у взрослых лечение без операции

Трансконъюнктивальный способ. Это самая новая технология, применяемая в тех случаях, когда образования под глазами не достигли очень больших размеров. Проводится процедура следующим образом: врач делает прокол кожи, через который убираются излишки жира посредством специальной трубки, вводимой под слизистую века. Операция осуществляется под местной анестезией. Осложнений после процедуры не бывает, реабилитационный период практически отсутствует.

Может ли падать зрение при грыже

Показаний к оперативному лечению нет за исключением случаев, когда грыжи приводят к ухудшению зрения. Операция избавляет от грыж полностью, но не навсегда.

Они могут возникнуть вновь, если не принимать соответствующие меры. Кроме того, к назначению операции есть противопоказания:

  • инфекционные болезни;
  • высокое внутриглазное давление;
  • повышенное артериальное давление;
  • заболевания, связанные со свертываемостью крови;
  • синдром «сухого глаза»;
  • СПИД;
  • тяжелые патологии внутренних органов;
  • сахарный диабет.

Если пациенту не подходит оперативный метод лечения, он может избавиться от недуга с помощью других способов. Узнаем, как убрать грыжи под глазами без операции.

Может ли падать зрение при грыже

Как избавиться от грыж под глазами без операции?

Хирургия избавляет от грыж на 100%, а другие методы помогают остановить процесс их разрастания. В числе консервативных способов лечения — аппаратные и инъекционные процедуры, народные средства, упражнения для глаз. Разберем эти методы подробнее. К аппаратным процедурам относятся:

  • Электростимуляция — воздействие на кожу током низкой частоты. Благодаря такому воздействию уменьшается натяжение мембраны, которая удерживает клетчатку вокруг глаз.
  • Лимфодренаж. Это процедура также предполагает применение тока малого напряжения. С помощью аппарата делается массаж кожи под глазами, за счет чего улучшается работа сальных желез и происходит уменьшение грыж.
  • Термолифтинг — это лечение радиоволнами, высокочастотными токами, которые воздействуют на глубокие слои кожи, препятствуя разрастанию жировой ткани.
  • Ультразвуковой лифтинг — инновационный метод, суть которого заключается в подтяжке кожи ультразвуком. Лифтинг улучшает тонус подкожного слоя и работу сальных желез, способствует равномерному распределению жира. После нескольких сеансов грыжи становятся практически незаметными, а эффект сохраняется надолго.
  • Фракционный термолиз — лазерное лечение, в котором применяются специальные линзы. Они разбивают лазер на множество микролучей. Они проникают глубоко под слои дермы, запуская процесс омоложения кожи. Жировая ткань в ходе лазерного воздействия дробится, что приводит к снижению отечности. Также лазерная терапия улучшает кровообращение, что является важным фактором, предотвращающим повторное появление грыж.

Может ли падать зрение при грыже

Полностью избавить от грыж аппаратные методы не могут. Пациенту придется систематически записываться на подобные процедуры, чтобы уменьшить отечность под глазами.

Аппаратная терапия не помогает в тех случаях, когда грыжи очень большие. Есть и другие недостатки такого лечения — назначению препятствуют противопоказания:

  • наличие в организме электрических имплантированных устройств;
  • кожные заболевания;
  • болезни соединительных тканей;
  • инфекционные болезни, в том числе респираторные;
  • рак;
  • диабет;
  • расстройства психики;
  • беременность и период лактации.

Инъекционные процедуры как способ устранения грыж под глазами

Жировые грыжи под глазами убираются с помощью карбокситерапии — подкожного введения углекислого газа, а также плазмолифтинга — введения под кожу собственной плазмы пациента. Грыжи под глазами помогают уменьшить дермальные наполнители, созданные на основе гиалуроната натрия. Инъекции противопоказаны во время беременности и лактации. Психические расстройства, сахарный диабет, злокачественные образования и аллергия также являются ограничениями для назначения инъекционных процедур.

Может ли падать зрение при грыже

Народные способы лечения грыж под глазами

Народные средства самые доступные, но и наименее эффективные для устранения жировых отложений. Зачастую они используются в профилактических целях и после операции для предотвращения рецидива. Самыми популярными народными средствами являются:

  • Отвар петрушки. Залейте свежую петрушку кипятком и оставьте ее настаиваться 30 минут. С помощью отвара нужно сделать примочки. Вместо петрушки можно использовать ромашку, череду, шалфей.
  • Маска из белой глины. Смешайте глину с облепиховым или розовым маслом и нанесите на кожу под глазами.
  • Зеленый чай. Он обладает хорошим успокаивающим эффектом. Заварите пакетики с чаем, остудите их и приложите к мешкам под глазами.
  • Вареный картофель. Варите его до полной готовности, остудите, разрежьте и приложите к грыжам под глазами.
  • Кунжутное масло. Нанесите на кожу немного масла и растирайте его до полного впитывания.

Может ли падать зрение при грыже

Убираем первые признаки грыж под глазами с помощью упражнений

Упражнения для глаз помогают повысить эластичность глазных мышц, укрепить их, улучшить кровообращение и остановить процесс увеличения грыж.

Особенно эффективна гимнастика для глаз, когда грыжи только появляются. Специалисты рекомендуют выполнять зарядку несколько раз в сутки, начиная с пробуждения.

Есть различные упражнения, среди которых чаще практикуют следующие:

  • Зажмурьтесь на 30 секунд, а затем широко раскройте глаза. Повторите упражнение 5-10 раз.
  • Сначала закройте глаза, досчитайте до 10, а затем широко распахните веки и посмотрите вверх. Старайтесь не морщиться, а работать только глазными мышцами. Выполните это задание 5-6 раз.
  • Встаньте или сядьте, выпрямив спину. Посмотрите вправо и задержите взгляд на каком-нибудь предмете на 10 секунд. После этого посмотрите вперед и закройте глаза. Повторите эти же действия, но с переводом взгляда влево.
  • Четвертое упражнение заключается в чередовании быстрого моргания и полного расслабления век.

Может ли падать зрение при грыже

Если у Вас есть наследственная предрасположенность к образованию грыж под глазами, во избежание их появления стоит отказаться от вредных привычек, стараться высыпаться, меньше волноваться, чаще бывать на свежем воздухе, не переутомляться, заниматься спортом и правильно питаться.

Источник