Массаж грыж под глазами
Автор Лидия Балыкова На чтение 10 мин. Просмотров 1.1k. Обновлено 05.10.2020
Почему появляются мешки под глазами
Массаж от мешков под глазами – эта тема волнует многих женщин, и именно об этом мы и поговорим в этой статье.
Мешки под глазами могут появляться в разном возрасте как у женщин, так и у мужчин. По большей части виновата в этом генетика. С возрастом ткани вокруг глаз и некоторые мышцы, поддерживающие веки, ослабевают. Кожа проседает, а жир, обычно располагающийся в области вокруг глаз, может переместиться в область под глазами.
Кроме этого, пространство под глазами может накапливать жидкость, делая область под глазами опухшей.
Появление мешков под глазами может происходить по разным причинам:
- Из – за недосыпания;
- Неправильного питания;
- Вредных привычек;
- Аллергии;
- В результате проблем с почками, заболеваний сердца;
- Возрастных гормональных изменений;
- Воспалительных процессов в гайморовых пазухах, носоглотке;
- Из – за работы, связанной с частыми перелетами или длительным нахождением у монитора компьютера;
- Наследственность. В этом случае мешки под глазами являются нормой.
Для устранения отечности можно воспользоваться разными способами:
- Лазерной коррекцией;
- Химическим пилингом;
- Заполнителями, способными подтянуть кожу, улучшить ее тонус;
- Блефаропластикой.
Блефаропластика – вид оперативного вмешательства, предполагающий иссечение избытков кожного покрова и жировых образований.
Источник Википедия
Хирург делает еле заметный надрез пониже ресниц в естественной складке глаза и удаляет лишнюю провисшую кожу. После этого он снова присоединяется к коже крохотными стежками вдоль естественной складки века.
Массаж от мешков под глазами в домашних условиях
Многие женщины замечают, что у них по утрам отекают веки. Причины этого могут быть разные – болезни почек, печени, щитовидной железы, эндокринной системы.
А может быть и неправильно подобранная подушка, из – за которой мышцы шеи во время сна остаются напряженными. В результате чего в области лица накапливается жидкость, заметная под кожей глаз.
Для того, чтобы убрать отеки, можно использовать разные крема, обладающие рассасывающим эффектом. Можно сделать лимфодренажный массаж. Он оказывает омолаживающий эффект. Если его делать регулярно по утрам и вечерам, то отеки исчезнут.
Чтобы сделать массаж, совсем необязательно пользоваться услугами косметолога. Сделать его в домашних условиях совсем несложно. Для этого понадобится крем для лица или специальное средство против отеков, усиливающее микроциркуляцию и отток межклеточной жидкости.
Кроме этого, массаж имеет двойной косметический эффект. При его помощи разглаживаются мимические морщины и кожа становится гладкой.
Противопоказания к массажу
Лимфодренажный массаж от отеков под глазами противопоказан:
- При конъюнктивите;
- Глаукоме;
- Повреждениях кожи – порезах, ссадинах;
- После пластической операции и косметических процедур.
Лимфодренажный массаж от мешков под глазами
Лимфодренаж – это процедура, позволяющая избежать скопления лимфы на определенных участках тела.
В косметологии наиболее распространен лимфодренажный массаж от отеков под глазами. Причиной образования отеков является застоявшаяся в лимфатических сосудах жидкость.
Лимфодренажный массаж – это способ поддержания молодости и красоты кожи. Правильно и регулярно выполняемый массаж стимулирует циркуляцию жидкости, способствует возрастанию активности клеток. Все это благоприятно сказывается на состоянии кожи. Предотвращает появление мимических морщин, делает кожу упругой и подтянутой. Повышает тонус глазных мышц, снимает напряжение зрительного нерва.
Лимфодренажный массаж может быть ручным, который можно выполнить в домашних условиях, и аппаратным. Этот вид доступен в салонах красоты и в специализированных клиниках.
Техники ручного массажа упоминаются в рукописях тибетских знахарей и в медицинских сборниках Древнего Китая. Выполнить ручной массаж в домашних условиях может любая женщина.
Как убрать мешки под глазами с помощью массажа
Перед процедурой кожу надо очистить, чтобы она дышала. Для массажа идеальное время – утром после умывания. Подойдет любое косметическое средство, подходящее для вашего возраста, типа кожи и ее индивидуальных особенностей – молочко для умывания, гель, скраб, тонизирующий лосьон.
После этого нанесите на кожу любой крем – питательный, увлажняющий, ВВ – крем, против морщин. Область вокруг глаз также надо увлажнить и напитать. После того, как крем впитается, можно начинать делать массаж.
Пошаговые действия
- Указательным и средним пальцем обеих ладоней мягко проведите около внешних уголков век. Сделать надо 10 движений по часовой стрелке
- Легонько проведите указательным и средним пальцем по коже нижней части глазной орбиты к переносице. Сделать надо 3 легких движения, чтобы кожа оставалась недвижимой. Те же самые движения надо выполнить и с верхним веком
- Поменяйте направление движений на противоположное и выполняйте то же самое, двигаясь к виску
- Подушечками 4 – х пальцев с осторожностью помассируйте нижние веки. Выполните несколько поколачивающих действий (точечный массаж) всеми пальцами. Те же самые действия выполните с верхними веками
- Положите подушечку среднего пальца на внешний угол века таким образом, чтобы ноготь был повернут внутрь. Нижний край глазной орбиты легко помассируйте по направлению к переносице
- Упражнение то же самое. Но сначала надо легко придавить внешний угол века. Дойдя до переносицы, подушечкой пальца нажмите на внутренний угол века
- Массаж заканчиваете легкими поколачивающими движениями вдоль верхнего и нижнего век, носослезной железы, внешнего уголка века около виска.
После массажа надо еще раз умыться, сделать что – то типа контрастной ванны для кожи лица – 10 секунд умываться холодной водой и столько же – теплой. Продолжать умывание надо в течение 3 – 4 минут, чтобы мышцы лица отдохнули.
Лимфодренажный массаж не занимает много времени, потребуется примерно 10 минут. Если его делать регулярно, эффект наступает через неделю, а закрепление результата – через 2 – 3 недели.
Но надо помнить, что для поддержания здоровья и красоты одного массажа мало. Необходимо хорошо высыпаться, правильно питаться, вести активный образ жизни.
Полезные рекомендации по устранению отеков
Для устранения отеков попробуйте придерживаться некоторых рекомендаций:
- Специальная гимнастика для мимических мышц лица способствует лучшему притоку крови и оттоку жидкости из межклеточного пространства;
- Перед процедурой умывайтесь холодной водой – она усиливает кровообращение. Благодаря этому лицо становится свежим, кожа подтягивается, а мелкие морщинки становятся менее заметными;
- К коже век можно прикладывать кусочки льда из замороженного отвара ромашки, крапивы, календулы или зеленого чая. Это подарит коже дополнительные полезные вещества;
- Используйте увлажняющий крем. Он действует в неглубоких слоях дермы, а поэтому не усиливает отечность;
- С осторожностью используйте средства с гиалуроновой кислотой. Она обладает свойством связывать молекулы жидкости, из – за чего отечность может увеличиться;
- Используйте ортопедическую подушку. Во время сна мышцы шеи будут находиться в правильном положении.
Как избавиться от мешков под глазами в домашних условиях
Для удаления мешков под глазами надо пересмотреть питьевой режим. Пить надо в меру. В день рекомендуется выпивать до 2 – х литров жидкости. Если вас мучает жажда, и вы пьете много воды, и если к тому же еще отекают и ноги, то следует обратиться к врачу. Т.к. отеки могут появляться из – за нарушений мочевыводительной системы. Еще это может говорить о заболевании щитовидной железы или о начальной стадии сахарного диабета.
Задержке жидкости в организме может способствовать избыточное употребление соли. При варке меньше добавляйте соли, а для улучшения вкуса используйте пряности. Ведите активный образ жизни.
Избавиться от мешков под глазами помогут:
- Компрессы и примочки из сока петрушки, чайной заварки;
- Холодные маски;
- Гели и кремы по уходу за областью глаз.
Народные рецепты для устранения мешков под глазами
В домашних условиях убрать отечность под глазами можно народными средствами.
Маски
С картофелем
Проблему с синяками и отеками под глазами по утрам можно решить с помощью сырого картофеля. Очищенную и разрезанную пополам картофелину надо приложить к векам на 2 – 3 минуты. Затем лицо ополоснуть прохладной водой и осторожно вокруг глаз нанести крем.
С огурцом
Маски из огурца освежают кожу и область под глазами, питают, увлажняют, разглаживают мелкие мимические морщинки.
Для приготовления компресса огурец натрите на терке. Полученную массу заверните в два мешочка из марли и положите на 10 минут на веки. После этого умойтесь теплой водой.
С кофе и косметическим маслом
Такая маска увлажняет кожу и придает ей здоровый вид. Молотый кофе тонизирует, а масло (персиковое, оливковое, кокосовое) подтягивает дерму и насыщает кожу витаминами.
Надо пол чайной ложки кофе смешать с 1 ч. л. масла. Полученную массу нанести под глаза на 10 минут. Делать маску можно 2 раза в неделю для питания кожи и профилактики отеков.
С петрушкой
Самый действенный домашний рецепт от отеков под глазами. Она убирает синяки, выравнивает цвет лица, приостанавливает увядание кожи.
Надо измельчить зелень и полученную массу вместе с соком нанести под глаза на 15 – 20 минут.
Для сухой кожи надо 1 ч. л. измельченной петрушки смешать с 2 ч. л. сметаны и полученную смесь на 15 минут нанести на глаза. После чего смыть водой.
С яичным белком
Возвращает коже упругость. Для избавления от мешков под глазами надо 1 белок хорошо взбить и кисточкой нанести на нижние веки. Держать до высыхания, затем смыть водой.
С молоком
Компрессы с молоком сужают сосуды, устраняют воспаление, увлажняют и омолаживают кожу. Рецепт совершенно простой. Ватные диски надо обмакнуть в холодное молоко и держать на веках до тех пор, пока они не станут теплыми. Процедуру делать в течение 10 – 15 минут.
Компрессы от мешков под глазами
Снять отеки и уменьшить мешки под глазами помогут компрессы из разных трав.
Вот некоторые из них:
Из шалфея
Этот компресс способствует восстановлению эластичности и уменьшению мешков под глазами.
Чтобы приготовить настой надо 1 ст. л. шалфея залить пол стаканом кипятка. Закрыть крышкой и настаивать 5 минут. Затем настой процедить и разделить на 2 части. Одну часть остудить.
2 кусочка ваты положить в теплый отвар и 2 – в холодный, Прикладывать к глазам по очереди – холодный – теплый. Процедуру делать в течение 10 минут.
Из трав
Наиболее эффективные компрессы – на травах. Для приготовления травяного сбора подойдут:
- Мята;
- Липовый цвет;
- Череда;
- Ромашка;
- Розмарин;
- Арника горная;
- Очанка.
Эти растения можно использовать вместе, а можно – по отдельности.
Берем 1 ст. л. сухих трав и заливаем 1 стаканом кипятка. Настаиваем 10 – 15 минут. Для компрессов использовать только теплый настой.
Из мелиссы
Для компресса надо мякоть белого хлеба залить соком лекарственной мелиссы и завернуть в марлю, после чего эту смесь приложить к глазам.
Такой компресс используется для снятия отечности и мешков под глазами.
Из хвоща
1 столовую ложку сухого полевого хвоща надо залить стаканом кипятка. В течение 15 минут кипятить на медленном огне. Прикладывать к глазам теплый компресс.
Видео Как подтянуть лицо без пластики в домашних условиях
Я предлагаю посмотреть видео, как в домашних условиях подтянуть лицо и сделать его красивым без ботокса.
Я постаралась как можно подробно рассказать о том, как в домашних условиях сделать массаж от мешков под глазами.
Если у вас остались вопросы, задавайте, и я на них обязательно отвечу.
Если статья оказалась полезной, поделитесь ею со своими друзьями в социальных сетях.
Удачи вам, дорогие читатели и до встречи на блоге “Женщина без предела”!
Источник
Почему возникают мешки под глазами? Этому есть две причины. Первая – отеки и задержка жидкости. Вторая – грыжи. Давайте узнаем, как можно избавиться от такой неприглядной проблемы!
Если говорить именно об отеках, то нужно пройти медицинское обследование, чтобы выявить причину. Это может быть банальная задержка жидкости или же заболевания эндокринной системы, почек, гормональные нарушения и т.д.
Читайте также: 6 признаков, говорящие о том, что у человека злое
сердце
Что такое грыжи под глазами?
В нашем организме есть жир практически во всех частях тела. Есть он и в области глаз. Так вот, когда жир проникает сквозь защитную мембрану из-за растяжения кожи, появляются грыжи. Бывают грыжи и над глазами. Появляются они чаще всего после 30 лет и возникают из-за того, что связки и кожа теряют свою эластичность. Чтобы определить, грыжа у вас или просто отек, нажмите на мешочек. Если выпирает – то это определенно грыжа.
Предлагаю вам два эффективных способа для избавления от грыжи
Первый способ – гимнастика для глаз
Делать гимнастику достаточно несколько минут по 2-3 раза в день. Уже через несколько месяцев, при регулярных занятиях, вы сможете укрепить мышцы, и грыжа не будет выпячиваться.
Сядьте, расслабьтесь, закройте глаза. Вращайте глазными яблоками по 10 раз то в одну, то в другую сторону. Теперь посмотрите вверх-вниз по 10 раз, влево-вправо – по 10 раз. Откройте глаза, зажмурьтесь со всей силы на 3 секунды, не морща нос и лоб. После этого сильно раскройте глаза. Так нужно повторить по 10 раз. Теперь посмотрите на кончик носа, потом смотрите вдаль, сделайте по 10 минут. Вот и вся гимнастика! Помимо того, что вы сможете избавиться от грыж под глазами, значительно улучшите свое зрение!
Второй способ подойдет, как для избавления от грыж, так и от отеков – самомассаж
Называется этот массаж лица Асахи или Зоган. Делать его достаточно раз в день в течение 10 минут. За столь короткое время вы сможете преобразиться до неузнаваемости! Важно, чтобы ваши руки и лицо были предварительно вымытыми. Возьмите любое эфирное масло или массажный крем, иначе кожа будет растягиваться. Массаж направлен на омоложение и подтяжку кожи лица, и в том числе помогает избавиться от отечности, отеков и грыж под глазами.
• Поместите три пальца каждой руки на середину лба. С сильным давлением двигайтесь к вискам. Поверните ладони и также двигайтесь к ушам.
• Поместите пальцы на внутренние уголки глаз. Мягко двигайтесь под глазами к внутренним углам, потом сверху глаз к вешним краям с нажимом. Задержитесь на 3 секунды. Опять проведите пальцами под глазами, легко нажимая, к внутренним уголкам глаз, а обратно вернитесь под глазами с нажимом.
• Поместите по 2 пальца каждой руки в ямку подбородка, обведите рот по кругу, остановившись в ямке верхней губы. Надавливайте в этой области, стараясь, словно поднять носовую перегородку на 3 секунды. Резко уберите руки, вернувшись в исходное положение.
• Поместите пальцы возле крыльев носа, нажимая на кожу, двигайтесь к ушам.
• Расположите пальцы рук на середину подбородка. Надавливая на кожу, двигайтесь к крыльям носа, потом к внешним уголкам глаз, потом к вискам и к ушам.
Завершать каждое упражнение нужно определенным действием. Поместите руки в области висков и двигайтесь вдоль всего лица и шеи к ключицам. Так будет происходить отток лимфы. С помощью этих упражнений вы сможете не только избавиться от своей проблемы, но и разгладите мышцы лба, носогубные морщины и подтянете щечки!
Читайте также: Приметы на новый год 2019: Как встречать наступающий год по правилам
Я вкладываю душу в написание статей, пожалуйста поддержите канал, поставьте лайк и подпишитесь!
Источник
Женщины мечтают быть красивыми и привлекательными, но о какой красоте может идти речь, если кожа возле глаз будет обвисшей и опухшей. В народе этот дефект называют мешки, а более научными словами — грыжи под глазами. Они не наносят никакого вреда организму, а только портят внешний вид. Если постараться, то можно убрать грыжи в домашних условиях без операции.
Причины появления грыж
Не у всех женщин и не только в пожилом возрасте появляется грыжа под глазами. Причины и лечения этого недуга поможет определить врач. Если такой дефект был у ваших родителей или вы ведёте не совсем здоровый образ жизни, мешки могут появиться довольно рано. Основными причинами появления грыжевых мешков являются:
-
Генетика. - Нарушения сна.
- Гормональные сбои.
- Вредные привычки (курение, чрезмерное употребление алкоголя).
- Нагрузка на глазной аппарат, проведение много времени за компьютером.
- Употребление большого количества жидкости.
- Несбалансированное питание (много солёной и острой пищи в рационе).
- Стрессы.
Виды образований
Грыжевые мешки под глазами — это опухшие выступления кожи, которые появляются из-за потери эластичности кожи век и наполнения её жиром. Выделяют 2 типа жировых грыж на веках:
- Грыжа на верхних веках. Её можно заметить при лёгком надавливании на глаза. Этот дефект отмечается лишним запасом кожи возле внутренних уголков глаз.
- Грыжа нижних век — это то же самое, что и мешки под глазами. Она располагается под нижними ресницами, и её видно невооружённым глазом. Но для правильного диагностирования лучше обратиться к специалисту.
При появлении грыж ухудшается циркуляция крови и отток лимфы. Никакой угрозы для здоровья нет, кроме тех случаев, когда нависшая кожа мешает зрению. Существуют разные способы борьбы с этим недугом.
Удаление мешков на веках
Грыжи на веках могут исчезнуть, если вы наладите свой режим, откажетесь от алкоголя и сигарет, начнёте следить за своим питанием и укоротите время нахождения перед монитором компьютера или телефона. Но если после всех этих действий мешки так и не исчезли, то нужно принимать более радикальные меры.
Косметические процедуры являются популярным методом, чтобы удалить грыжи, так как не каждый будет согласен убирать их хирургическим путём:
-
Микротоки — это процедура, которая проводится при помощи аппарата токов малого напряжения. Благодаря влиянию биотоков на кожу улучшается ионный обмен клеток. На период процедуры нормализуется работа сальных желёз и уменьшаются размеры мешков на веках. Манипуляция омолаживает и подтягивает кожу. Лечение проводится специальными пластинами, которые кладут на проблемные зоны. Количество и интенсивность процедур зависит от состояния кожи, возраста и особенностей организма. - Термолифтинг. Аппаратное лечение, при котором используются радиоволны. Токи с высокой частотой действуют глубоко на слои гиподермы и дермы, при этом не травмируя эпидермиса. Термолифтинг нормализует разрастание жировой ткани. Эта процедура значительно уменьшает грыжи, улучшает обмен веществ и циркуляцию крови. После курса лечения кожа выглядит молодой и отдохнувшей.
- Ультразвуковой лифтинг. Неинвазивный метод. Приспособление, которым проводится процедура, действует на глубокие подкожные слои. Эта процедура проводится 1 раз, после неё сразу заметен результат, и держится он длительно время. Процедура улучшает работу сальных желёз, равномерно распределяет жировую ткань.
- Фракционный термолиз. Эта процедура проводится лазерным лучом, который разбивается на микролучи, а они, в свою очередь, проникают в кожу. Повреждения почти незаметны, потому что микролучи сами по себе очень тонкие. Происходит обновление всех слоёв эпидермиса. Лучи разбивают жировые ткани и уменьшают отеки.
- Инъекционные методы. Включают в себя контурную пластику, плазмолифтинг, карбокситерапию.
Эти процедуры улучшают циркуляцию крови, придают коже эластичности, но не дают значительных изменений. Эффект держится примерно 6 месяцев.
Упражнения против грыжевых мешков
Мешки на веках, если они на начальной стадии, можно убрать простыми упражнениями:
-
Сильно зажмуриться на 30 секунд, а затем резко открыть глаза. Лучше всего делать утром, повторять 5−10 раз. - Хорошо закрыть глаза и посчитать до 9, после этого широко открыть их и посмотреть вверх. Это упражнение также лучше делать после пробуждения и повторять 5−7 раз.
- Посмотреть вперёд, затем перемещать глазные яблоки вправо, прямо, влево, задерживая взгляд в каждой позиции на несколько секунд.
- Быстро моргать и расслаблять веки. Для этого вы должны несколько раз подряд моргнуть, после этого расслабить лицо и посмотреть перед собой.
Эти упражнения можно выполнять на протяжении всего дня, но более эффективны они будут после пробуждения.
Лечение в домашних условиях
Не у всех есть возможность обратиться за помощью к специалистам, чтобы убрать грыжу под глазами. Лечение народными средствами в таком случае — тоже неплохой вариант. Если проводить уход за лицом в домашних условиях, то можно добиться положительных результатов без хирургического вмешательства. Самые популярные средства против грыж:
- Камфора и свиной жир смешиваются в пропорции 1:1. Получившуюся смесь пропарить на водяной бане до однородной консистенции. Наносить под веки массирующими движениями каждый вечер перед сном. Результат будет видно, когда кожа хорошо увлажнится в течение нескольких недель.
- Петрушка против отёков. Измельчить листья петрушки и полученную кашицу нанести плотным слоем на веки. Маску можно накрыть кусочком марли. Спустя 20 минут появятся результаты: отеки значительно уменьшатся и мешки станут менее заметны.
- Припарки с липой и ромашкой. Настойка готовится на протяжении 2 часов. На 100 мл воды 2 ч. л. цветков липы и ромашки. Отвар довести до кипения, остудить, процедить и нанести на лицо с помощью ватных дисков. Смесь хранится в холодильнике на протяжении 2 дней. Полный курс лечения длится не менее 14 дней.
- Картофель против грыжи. 1−2 средних клубня помыть, почистить и натереть на мелкой тёрке, в массу добавить 3−4 капли любого растительного масла. Полученную кашицу нанести на кожу вокруг глаз и держать 10−15 минут, после процедуры нанести на лицо увлажняющий крем. Такая маска из сырого картофеля дает быстрый и эффективный результат.
- Массаж кубиками льда. Эта процедура является самой простой и доступной для каждого, ее можно проводить в домашних условиях. Можно замораживать отвары целебных трав. Отвар из коры дуба хорошо снимает отеки вокруг глаз и очень прост в приготовлении: 1 ч. л. залить кипятком, настоять 1−2 часа, процедить и разлить в формочки для льда. Если проводить эту процедуру каждый день, то не только можно избавиться от отёков, но и кожа будет выглядеть намного лучше и свежее.
Профилактика грыж
Грыжи очень часто появляются из-за вредных привычек и нездорового образа жизни. Отличная профилактика — правильный режим дня и хороший сон. Если вы откажетесь от курения и сократите употребление алкоголя, то это сразу отразится на вашем лице, а особенно на глазах.
Кожу вокруг глаз нужно оберегать от прямых солнечных лучей, носить очки и пользоваться солнцезащитным кремом. На кожу возле глаз и лица хорошо влияет ежедневный массаж с применением специальных косметических средств.
Грыжи на веках — это не так страшно, как все думают, и удаление мешков под глазами без операции вполне возможно. Если вам нужен быстрый и длительный результат, то лучше всего обратиться к косметологу. Народные средства тоже очень эффективны, но займут немного больше времени. Красота вашего лица зависит от ваших желаний и возможностей.
Originally posted 2018-03-28 09:06:48.
Источник
