Лечила грыжу не помогло
Медицина
03.12 10:15
Болезни, симптомы, врачи, больницы, услуги
Помогите, нет сил терпеть эту боль. У меня межпозвоночная грыжа, прошла вроде курс лечения, а сегодня опять обострение-ни спать ни сидеть не могу. Выпила все таблетки, сделала обезболивающее. Как спастись? От операции сами врачи отговаривают.
Источник
ahlsell:
мучаюсь зажимами и болями, но тут еще присоединилась боль в паху. Исключила коксартроз, , гинекологию. И вот вчера меня опять клинануло, на ровном месте, просто бесит уже!!!
как знакомо все это 🙁 . я аж рыдала тогда от боли и безысходности. бывало что лежишь и двинутся не можешь, как инвалид.
сейчас понимаю что гимнастика реально -вещь!
давно такого не было как вы описываете . тьфу тьфу тьфу
ahlsell:
растяжка, мази, уколы, блокада и на потом хондопротекторы.
я в 33 больнице в вертебрологическом отделении лежала на вытяжке, на иглоукалывании. ни чего не помогло. под конец блокаду вкололи и отпустили с миром.
как летит время: не успеешь родиться, уже самой рожать пора
вот, нашла их сайт. лечебная физкультура индивидуально 200руб занятие.
https://www.дгп13.рф/wp-content/uploads/2014/11/%D0%9F%D1%80%D0%B5%D0%B9%D1%81%D0%BA%D1%83%D1%80%D0%B0%D0%BD%D1%82-%D1%86%D0%B5%D0%BD-%D0%BD%D0%B0-%D1%83%D1%81%D0%BB%D1%83%D0%B3%D0%B8-%D1%81-01.01.2017-1.pdf
как летит время: не успеешь родиться, уже самой рожать пора
карошенькая автор темы:
шоке
Конечно под спинальным наркозом. Только все равно боль была, как татуировку без обезболивания бы делали.
карошенькая ,
Я один раз сходила в Ортопедическое предприятие на ЛФК. За 150р. Там показали весь спектр упражнений. Потом делала дома сама и стало хорошо. Основное упражнение это качать спинку. Нужно ложиться на живот и по очереди, а потом вместе поднимать руки и ноги. Также я купила коврик с иголочками – аппликатор Кузнецова. Ещё ортопедическую подушку. На массаж с грыжой не ходила. Ходила на амплипульс ещё. Он тоже дешевый.
Ну траты были конечно 🙂 но очень небольшие на все лечение. Главное это укрепить спину, не зря люди на плавание ходят и становится лучше. Я не ходила правда… не мое это.
Валькирия:
в 33 больнице в вертебрологическом отделении лежала на вытяжке, на иглоукалывании.
как туда попасть, подскажите? Поди еще бесплатно лечили?
aner:
Ходила на амплипульс ещё. Он тоже дешевый.
Чем помогает амплипульс при такой патологии? И кто его вам выписал?
карошенькая ,
Вообще все лечение я проходила в ортопедическом предприятии: от МРТ до ЛФК. На самом деле основное лечение состояло в подводном вытяжении, корсет и амплипульс. Но вытяжение мне не помогло и в посл время его уже реже применяют для лечения. Потому что не оправдано. Поэтому я вам его не рекомендую. Амплипульс – это сокращение мышц под током и мне и ощущения понравились и толк был. Мышцы как будто накачались принудительно.
карошенькая автор темы:
как туда попасть, подскажите? Поди еще бесплатно лечили?
Лечилась платно. На тот момент было не дёшево. Тыс 25 .
Пошла в новую больницу к вертебрологу на приём, он сказал что можно лечь и пролечиться.
Я утром приходила в стационар, до обеда проходила лечение и домой
как летит время: не успеешь родиться, уже самой рожать пора
У меня грыжа рассосалась. Но я исключила физические нагрузки(поднятие тяжестей, бег), сменила работу, исключила стрессы, переохлаждение и тп. Ну и курс лечения обязательно. Еще занятия йогой помогли (кроме поз скручивания).
Тараканы ушли из квартир, но плотно засели в головах некоторых горожан
ооо, моя тема. Точнее моего мужа.
но у него уже не протрузии, а экструзии – два позвонка, выпирают на две стороны. Период обострения снимали в КОманде позвоночника – советовать их не буду. Невнимательны к пациентам, лечение поставлено на поток.
Но – был лазер, капельницы и тракции (вытяжение спины). Не скажу,, что помогло сильно. Сейчас просто меняем образ жизни и если есть боли – колю ему мидокалм, расслабляет. Но это только на ночь и далеко не каждый день
Решили сделать неделю перерыва, дальше ищем индивидуалки по ЛФК (девочкам писавшим выше – спасибо огромное за наводки) и бассейн. Ни на какие консультации никуда больше не пойдем – самую лучшую и дельную консультацию дала технолог-рентгенолог, которая МРТ делала. Вот низкий ей поклон!
тему в закладки
То, как люди видят вас, – их карма, то, как вы реагируете – ваша. © У. Дайер
Диск здоровье продается в Гала марте 300руб. Каждый день крутитесь на нем, вокруг оси. Пока крутитесь живёте!! Операцию не делайте.
Мне помогло. Плавать не рекомендуется вода в бассейне холодная хуже будет.
Доброврушка:
самую лучшую и дельную консультацию дала технолог-рентгенолог, которая МРТ делала. Вот низкий ей поклон!
кто такая? Не везде на МРТ вообще что-либо комментируют… Сдайте врача, можно в личку..
koreaavto:
Диск здоровье продается в Гала марте 300руб. Каждый день крутитесь на нем, вокруг оси. Пока крутитесь живёте!!
да ну! Нельзя ведь такие скручивания!
максимкина:
У меня йога. Чувствую себя гораздо лучше, но мрт не делала еще.
и у меня также )
карошенькая автор темы:
! Нельзя ведь такие скручивания!
Нельзя в острый период. В обычный можно и нужно. Вы сами поймёте.
У меня всю жизнь грыжа. Врачи говорили будешь ходить на костылях. А диск спасает. Я даже могу спортом заниматься. И тяжести таскать!!
Глюкозамин Хондроитин стал в этом году пить как биодобавку и холодец ем.
карошенькая автор темы:
Сдайте врача, можно в личку..
я написала, может быть поможет
То, как люди видят вас, – их карма, то, как вы реагируете – ваша. © У. Дайер
koreaavto:
Диск здоровье продается в Гала марте 300руб. Каждый день крутитесь на нем, вокруг оси. Пока крутитесь живёте!!
а у меня палочка выручалочка фитболл.
как классно на нем вытягивается спина. только вниз животом. колени на мяч, руки на пол. просто спина поет
как летит время: не успеешь родиться, уже самой рожать пора
Валькирия:
фитболл.
как классно на нем вытягивается спина. только вниз животом. колени на мяч, руки на пол. просто спина поет
А можете на картинке показать и сколько по времени?
Жукова:
А можете на картинке показать и сколько по времени?
ну я еще тот конечно художник.
ну вот сначала так ложитесь как на рис1. потом подкатываете мячик и как бы на коленках рис2.
при этом спина вытягивается и прям вот каждый позвонок говорит – кайфф 🙂
я так несколько раз делаю. первое положение, второе. по несколько секунд чередую.
второе подольше.
еще для вытяжки можно висеть на шведской стенке. щас нарисую
как летит время: не успеешь родиться, уже самой рожать пора
на шведской стенке. либо на любой другое перекладине повиснуть немного выпячивая попу. и вот тянутся именно попой вниз. тоже вытяжка хорошо идет.
как летит время: не успеешь родиться, уже самой рожать пора
Валькирия,
О ,спасибо , теперь понятно
koreaavto:
Диск здоровье продается в Гала марте 300руб. Каждый день крутитесь на нем, вокруг оси.
Мне тренер ЛФК говорила, что нельзя. И мне после него больнее. А все, от чего хуже, делать нельзя.
карошенькая автор темы:
а это в чем польза?
Польза холодца и желе в том, что они дают питание фасциям, которые держат все тело. Очень действенно с упражнениями – в это время фасции растягиваются, а за счет желатина нарастают.
И электрофорез с “карипаином плюс” курсом раз в 8 мес. очень спасают.
У меня боли в шейном отделе, спать не могла, невролог поставил шейный остеохондроз под вопросом, на неделе пойду на МРТ. Осложняется все тем, что по другой болячке мне противопоказаны все электростимуляции, массажи и прочие магнитотерапии, расслабляющие мышцы лекарства тоже нельзя. Так что я пошла в центр кинезиотерапии, сегодня была на консультации и “пробном” занятии, подписалась на курс. По ходу действия буду отписываться, если интересно
Источник
23 декабря 2019 г.
Просмотров: 6518
«У вас грыжа межпозвоночного диска», — многих людей этот диагноз сильно пугает. Воображение сразу рисует картину с операционным столом и наркозным аппаратом. Пациент начинает морально готовиться к сложному хирургическому вмешательству и долгому восстановительному периоду.
На самом деле всё не так страшно. В большинстве случаев все симптомы проходят самостоятельно, с ними удается справиться без операции. Например, проявления радикулита полностью исчезают или становятся намного слабее в течение нескольких недель у 9 из 10 больных. В 2010 году были опубликованы результаты исследования, во время которого врачи наблюдали за 37 пациентами с большими межпозвоночными грыжами. У 83% из них симптомы полностью исчезли. Только четверо нуждались в хирургическом лечении.
Хирургическое лечение нужно далеко не всем людям, у которых обнаружили грыжи позвоночника. Существуют четкие показания к операции.
Когда нужно оперировать?
Согласно общепринятому подходу, с симптомами межпозвоночных грыж можно бороться консервативными методами в течение 6–12 недель. Если за это время состояние больного не улучшается, скорее всего, потребуется хирургическое лечение.
Вопрос о необходимости операции может встать в следующих случаях:
- Если человека беспокоят очень сильные боли, такие, что он почти не может стоять, ходить, заниматься привычными делами.
- Нарастают неврологические расстройства: слабость в определенных группах мышц (например, в ногах),нарушение чувствительности (онемение, которое может сопровождаться неприятным покалыванием, ощущением, как будто по коже «ползают мурашки»).
- Нарушение контроля над функцией кишечника, мочевого пузыря. Это может проявляться, например, в виде недержания мочи или задержки мочеиспусканий.
Боль в пояснице, седловидная анестезия (онемение в области ануса, внутренней и задней поверхностей бедер),нарушение контроля над мочеиспусканиями и дефекацией, — проявления серьезного состояния, известного как синдром конского хвоста. Это — показание к операции.
Консервативные методы лечения грыжи позвоночника
Несколько уменьшить основной симптом межпозвоночных грыж — боль — можно с помощью простых домашних мер. В первые 48 часов рекомендуется прикладывать к больному месту холодные компрессы — например, пакет со льдом или полотенце, смоченное холодной водой. Это поможет уменьшить воспаление и мышечный спазм. Спустя 48 часов нужно, наоборот, прикладывать тепло, чтобы уменьшить болезненный мышечный спазм. Это может быть грелка, компресс или горячая ванна. Некоторым лучше помогает попеременное прикладывание тепла и холода.
Постельный режим полезен в течение 2–3 дней. Дольше не стоит, потому что это приведет к скованности в мышцах и усилению боли. Нужно вставать, заниматься делами по дому, периодически отдыхать. Противопоказаны только интенсивные физические нагрузки и поднятие тяжестей.
Лекарственные препараты
Против боли при межпозвоночных грыжах помогают препараты из группы НПВС — нестероидных противовоспалительных средств. Чаще всего это хорошо знакомый многим ибупрофен или напроксен. Эти лекарства можно приобрести без рецепта, и они есть во многих домашних аптечках, но лучше перед тем, как их принимать, проконсультироваться с врачом.
Иногда в дополнение к обезболивающим назначают миорелаксанты — эти препараты помогают расслабить спазмированные мышцы. В некоторых случаях врач может порекомендовать эпидуральные инъекции глюкокортикостероидов — введение препаратов в пространство, окружающее спинной мозг.
В клинике Медицина 24/7 применяются наиболее современные методы лечения грыж позвоночника без операции. Помимо медикаментозной терапии, мы используем все доступные возможности, такие как лечебная гимнастика, массаж, физиопроцедуры. Приходите на консультацию к нашим опытным врачам-специалистам и получите индивидуальную программу лечения.
Терпеть боль опасно для жизни!
Берегите себя, запишитесь на консультацию сегодня
Массаж
Лечебный массаж при грыже позвоночника помогает справиться с симптомами заболевания и улучшить состояние пациента за счет некоторых терапевтических эффектов:
- Усиление притока кровии улучшение оттока лимфы, уменьшение отечности в проблемной области. За счет этих эффектов усиливается приток питательных веществ к тканям, активируются процессы регенерации.
- Снижение напряжения мышц. Это приводит к уменьшению сдавления нервов. Стихает боль, улучшается общее самочувствие, нормализуется сон.
- Выделение в тканях биологически активных веществ, которые стимулируют обменные процессы и регенерацию.
- Выработка эндорфинов — естественных гормонов, которые помогают нормализовать психоэмоциональное состояние, справиться с депрессией, тревожностью, обладают обезболивающим эффектом и ускоряют выздоровление.
Помимо классического лечебного массажа, при грыжах межпозвоночных дисков помогает шведский массаж, который предусматривает длинные скользящие и разминающие движения, нервно-мышечная терапия, японский точечный массаж шиацу.
Также может быть полезна в облегчении симптомов остеопатия и другие мягкие мануальные техники.
Лечебная гимнастика
Комплекс гимнастики при грыже поясничного, грудного и шейного отделов позвоночника должен подбирать врач. Нужно обязательно учитывать тяжесть симптомов, общее состояние здоровья пациента. Упражнения начинают выполнять, когда острая боль стихает, нагрузки строго дозируют, интенсивность наращивают постепенно. Недопустимы осевые нагрузки на позвоночный столб, резкие, чрезмерно сильные движения.
ЛФК при грыже поясничного отдела позвоночника проводится в положении лежа — поднимания, сгибания, отведения ног; стоя — махи ногами, повороты и наклоны туловища.
Упражнения при шейной грыже позвоночника в основном включают повороты и наклоны головы, различные движения для мышц группы плечевого пояса.
Лечебная физкультура помогает устранить мышечные спазмы и укрепить мышечный корсет, который в норме поддерживает поясничный столб.
Узнайте больше о лечении грыжи позвоночника
Оставьте свой номер телефона
Стоит ли носить ортопедические корсеты и воротники?
Поддерживающие ортопедические устройства могут быть полезны, но ими, как и постельным режимом, не стоит злоупотреблять. Воротник Шанца и корсет для позвоночника при грыже в поясничном отделе помогают зафиксировать позвоночный столб, уменьшить боль. Но при этом мышцы не работают, они становятся еще слабее. Из-за этого состояние может только ухудшиться. Поэтому такие ортопедические устройства стоит использовать лишь в течение коротко времени и только по рекомендации врача.
Помогает ли акупунктура?
Исследования показывают, что иглоукалывание может быть полезно для людей с межпозвоночными грыжами. Например, американское Управление по контролю качества медикаментов и пищевых продуктов (FDA) одобряет применение акупунктуры при болях в спине.
Но проходить такие процедуры стоит только в клиниках, где работают квалифицированные специалисты, используются стерильные иглы.
Рекомендации по поводу образа жизни
Некоторые рекомендации помогут улучшить состояние позвоночника и предотвратить новые обострения, связанные с грыжами дисков:
- Регулярно выполняйте комплекс упражнений. Лечебная физкультура не должна заканчиваться после того, как стихли симптомы. Полезны занятия в бассейне.
- Поддерживайте нормальный вес. Это поможет уменьшить нагрузки на позвоночник.
- Откажитесь от вредных привычек. Курение ухудшает состояние позвоночника, так как никотин нарушает кровоснабжение межпозвоночных дисков, из-за этого в них ускоряются дегенеративные процессы.
- Старайтесь не поднимать очень тяжелые грузы.
- Если у вас сидячая работа, или вам постоянно приходится находиться в однообразной напряженной позе, нужно регулярно делать разминки.
- Если у вас сидячая работа, важно правильно оборудовать рабочее место, чтобы минимизировать напряжение спины и шеи.
- Правильно поднимайте грузы с земли. Ваша поясница при этом не должна сгибаться, нужно, чтобы работали суставы ног.
Если вас беспокоят боли в шее, спине или пояснице — приходите на прием к опытным врачам в клинике Медицина 24/7. Они осмотрят вас, назначат необходимое обследование, разберутся в причинах ваших симптомов и порекомендуют оптимальные методы лечения. Даже в случаях, когда межпозвоночная грыжа требует хирургического лечения, зачастую можно выполнить малоинвазивную операцию. Ее проводят без наркоза, под спинальной анестезией, через прокол с помощью инструмента толщиной примерно с карандаш. Наши хирурги в совершенстве владеют этой техникой. Пациент уже на следующий день может ходить и быстро возвращается к привычной жизни.
Мы вам перезвоним
Оставьте свой номер телефона
Закажите обратный звонок и наши специалисты оперативно свяжутся с вами!
Источник