Кто лечил грыжу в центре бубновского

Кто лечил грыжу в центре бубновского thumbnail

У меня сейчас из окна этот центр Бубновского видно )). Задумалась о лечебной физ-ре, заглянула на его сайт и офигела. Цены там не приемлемые Думаю, что это просто обдиралово. и способ нажиться.

3.

Гость

[2568405608] – 09 апреля 2013, 09:26

А вы откуда? Я из РО .Стоимость одного курса 12 т.р. _ это месяц занятий , на мой взгляд это не очень дорогое -если есть эффект

4.

Гость

[2537653923] – 09 апреля 2013, 11:04

У меня нет грыжи, зато был плече лопаточный полиартрит. Не помогла мне ни методика Бубновского, ни центр Дикуля, ни иголки китаянки. Смешно, но помогли пиявки. Я потом их сама научилась ставить, потому что из больницы пока доедешь, вся кровью истечешь.

5.

***

[1608030112] – 09 апреля 2013, 14:02

женщине с работы помог метод бубновского. две грыжи в поясничном отделе. еле ползала. где-то в Сокольниках…поставил на ноги

6.

Задумалась))))

[1804394479] – 09 апреля 2013, 14:02

Гость

У меня нет грыжи, зато был плече лопаточный полиартрит. Не помогла мне ни методика Бубновского, ни центр Дикуля, ни иголки китаянки. Смешно, но помогли пиявки. Я потом их сама научилась ставить, потому что из больницы пока доедешь, вся кровью истечешь.

7.

Задумалась))))

[1804394479] – 09 апреля 2013, 14:05

Гость

У меня нет грыжи, зато был плече лопаточный полиартрит. Не помогла мне ни методика Бубновского, ни центр Дикуля, ни иголки китаянки. Смешно, но помогли пиявки. Я потом их сама научилась ставить, потому что из больницы пока доедешь, вся кровью истечешь.

8.

Задумалась))))

[1804394479] – 09 апреля 2013, 14:06

Fregata

У меня сейчас из окна этот центр Бубновского видно )). Задумалась о лечебной физ-ре, заглянула на его сайт и офигела. Цены там не приемлемые Думаю, что это просто обдиралово. и способ нажиться.

9.

Гость

[2537653923] – 09 апреля 2013, 14:52

Задумалась))))

Дома истечь кровью не боитесь?

10.

Гость

[3659032093] – 09 апреля 2013, 18:59

11.

Автор

[960330443] – 09 апреля 2013, 20:35

Гость

Я уже давно вылечилась. Кровь льется вначале, на последних сеансах вообще кровило мало. Если бы Вы знали, как я мучилась, то не ехидничали бы. Эта гадость вылезла из-за постоянной позы возле компьютера. Теперь всем советую разминать плечи и спину. Эту разминку у Бубновского позаимствовала.

Автор, а Вы в курсе, что сеанс завершается ванной со льдом? Отказаться нельзя. Или запихнут, или лечение закончилось. Так было 5 лет тому назад.

Автор, в Интернете есть его книги. Вы почитайте о методике. Я не смогла завершить курс в центре, потому что не помогало – это раз, 2 – это ванны со льдом. Я прочитала книжки. Там многое можно делать дома. При этом очень много, действительно, разумного.

12.

Автор

[960330443] – 09 апреля 2013, 20:36

Я не из Москвы

13.

Ксюшон

[1645910957] – 20 апреля 2013, 16:37

Очень грубая методика. Нагружают штангами и гирями, мед. сопровождения никакого. Погоняют как скотину, никого не щадят. Очень жадные, берут очень дорого. Можно стереть все суставы в пыль. Если кому и помогло, то это случайность. Сделают инвалидом и потом ничего не докажешь.

14.

Ксюшон

[1645910957] – 20 апреля 2013, 16:38

К слову – я после них (неэффективно) пришла к йоге.

15.

Мария

[1834358502] – 29 октября 2013, 17:49

17.

олег

[3437483738] – 22 апреля 2014, 11:18

пока с полной отдачей не начнешь заниматься легче не будет.ну первые недели три ненадо а потом спину надо закачивать как шварнегер и тогда действительно легче

18.

Ирина

[3770730127] – 19 июня 2014, 13:33

Мне 26.У меня протрузия диска L5-S1 2.5 мм, сколиоз грудного отдела 3 ст.По болевым ощущениям и не скажешь,что это протрузия.Левую ногу тянет постоянно!!!!В центр Бубновского хожу с ноября 2013 года.Появились мышцы,фигура подтянутой стала,общее самочувствие улучшилось,НО боль в ноге не прошла и поясница все равно временами ноет.Директор центра раньше интересовался чуть ли не каждое занятие моим самочувствием,заверял,что боль пройдет.Нужно время.А сейчас после моих жалоб о том,что ногу по-прежнему тянет,он даже не подходит и не спрашивает о состоянии здоровья своего пациента.Конечно,период выздоровления у всех разный.Однако ходить 8 месяцев и не почувствовать облегчение в ноге и пояснице это странно.Занимаюсь регулярно 3 раза в неделю.Инструкторы сказали,что техника выполнения упражнений на тренажерах правильная.В чем же тогда проблема?Люди с многочисленными грыжами приходят и излечиваются в более короткий срок,а мой случай,видимо,клинический.Поделитесь впечатлениями и расскажите у кого как было?

19.

Наталья

[2760216890] – 20 июня 2014, 13:32

Дорогие девочки! Я прошла уже третий курс у нас в Ульяновске и очень довольна результатом! Центр замечательный! Инструкторы очень вежливые и внимательные! Боли в спине прошли после 4-5 занятий, могу теперь прямо ходить. онемение в конечностях значительно меньше стало. Всем советую заниматься по этой методике! С кем в центре ни разговаривала, ни от кого плохого слова не услышала. Цены, по крайней мере у нас, очень приемлемы. пенсионерам скидки. Может цены гнут те, кто под Бубновского косит?? У него инструкторы по три месяца все стажировку только проходят каждый. Очень жесткий отбор.

20.

Наталья

[2760216890] – 20 июня 2014, 13:35

Люди ходят годами, бабушки, дедушки, инвалиды, даже с областей приезжают. Отзывы только положительные!

21.

Ирина

[3770730127] – 21 июня 2014, 16:53

Возможно,действительно в каждом случае всё индивидуально. И кому требуется более продолжительное время на излечение(облегчение)…

22.

Ирина

[3770730127] – 21 июня 2014, 16:54

Кому=кому-то

23.

Руслан

[796906680] – 25 июня 2014, 19:24

Читайте также:  Две грыжи у ребенка

Занимался в центре Бубновского. Результат: пришел в центр с грыжей 5 мм, после занятий в центре – грыжа увеличилась до 9 мм. Все, что оставалось после «лечения» в центре – на операционный стол.
Лечащий доктор, который спасал после этих чудо-лекарей, когда увидел результаты МРТ после занятий в центре Бубновского, ужасный отек и не способного передвигаться меня – был в шоке. Как оказалось, таких как я после центра Бубновского – много.
Сожалею, что такие непрофессиональные центры выманивают последние деньги, обнадеживая пациентов. Колясочники, молодые, пожилые, пенсионеры – вместе со мной туда ходили многие, с многими общался. Им тоже не помогло.
Но новые жертвы рекламы Бубновского идут и идут в центры по всей стране.
Я сам повелся. Почитать о центрах Бубновского в Интернете, у них на сайте, посмотреть видео с Бубновским – хочется верить! Действительно, маркетологи Бубновского врут нам профессионально, желаемое выдают за действительность.
Объективности ради: целиком здоровому человеку в центре наверняка помогли бы оставаться здоровым! Занятия на тренажерах, физкультура – это хорошо! Но обманывать каждого больного, за большие деньги…
Уже, к сожалению, знаю, как калечат в центрах Бубновского по всей стране. Нашел не одну инициативную группу из числа пострадавших, хотят в судовом порядке требовать компенсации и запрета работы таких вот шарлатанов от медицины.
В России судовые иски против Бубновского за причиненный вред здоровью выиграны. Практика есть, почитайте в Интернете.
Мой вывод: если у Вас сложное заболевание позвоночника, ни в коем случае не надо идти в центр Бубновского и платить большие деньги за псевдо-лечение. Берегите свое здоровье – правильно делайте нужную зарядку, занимайтесь на доске Евминова, правильно плавайте, есть альтернативные способы лечения, которые помогли, например, мне. В отличие от методов Бубновского. Берегите себя и будьте здоровы!

24.

Ирина

[3770730127] – 26 июня 2014, 17:11

Руслан,так а вы сам сделали операцию?вы себя сейчас чувствуете гораздо лучше?

29.

Валерий

[986591326] – 20 августа 2014, 10:26

Fregata

У меня сейчас из окна этот центр Бубновского видно )). Задумалась о лечебной физ-ре, заглянула на его сайт и офигела. Цены там не приемлемые Думаю, что это просто обдиралово. и способ нажиться.

30.

оля

[3770730127] – 22 августа 2014, 19:22

А еще говорят ‘здоровье не купишь’….

31.

АННА

[576181198] – 24 сентября 2014, 18:38

Не знаю кому-как, но мне помогало. Обострения конечно бывали, но при правильных упражнениях в Центре, обострение проходило почти незаметно. у нас в городе всего три цикла рекомендовали – первый стоил мне 12000, последующие были дешевле Потом я вовсе перешла на самостоятельные занятия без инструктора 4500 за 12 занятий. Ходила 1,5 года. Сейчас делаю перерыв, т.к. беременна. НО ПРИ ПЕРВОЙ ВОЗМОЖНОСТИ ВЕРНУСЬ К ЗАНЯТИЯМ!!! Кстати некоторые упражнения спасают меня от боли и сейчас

33.

dimaul1973

[3530670221] – 02 октября 2014, 21:24

Интересно куда твои 4 грыжи подевались :)))? Рассосались что ли ? Грыжа не может вправляться сама или рассасываться . Вокруг грыжи нет мышц !!!! Ты можешь качать мышцы спины до одури ,пить дорогие лекарства и ходить к колдунам -целителям ,но грыжа как была ,так и останется на месте ,если только ещё больше не вырастет ! Буновский -это такой же шарлатан как и Мавроди из МММ !!! Методика его самая обычная для простого спортзала .Ничего нового он не придумал.Он просто тупо получает свои деньги от наивных больных. В его спорт зале можно исправить осанку от сколиоза ,избавиться от ревматизма мышц,остеохондроза. А грыжу диска позвоночника лечить нагрузками противопоказано ! Ты лучше сходи на МРТ и посмотри как там твои грыжи поживают :))) Может у тебя не грыжи а протрузия была ? Ты сам себе диагноз поставил что ли ?Я всем советую не тратить свои деньги на бездарную методу алчного человека Бубновского а записаться в бассейн и заниматься плаванием . Нагрузка на мышцы будет щадящая и более эффективная чем в спортзале . А самое главное вы сэкономите деньги и получите массу удовольствия от плавания . Но грыжа всё равно не исчезнет !

32.

Наталья

[4143748773] – 26 ноября 2014, 18:46

А познакомьтесь с методом Надежды Лоскутовой! Совершенно безболезненный мягкий метод работы с телом! Лежите на массажном столе, а специалист руки мягкие легкие на тело кладет, находит напряжения в теле и нежненько их убирает! Более подробно познакомиться с методом Надежды Лоскутовой можно на форуме Травка-муравка, где пишут специалисты и родители , занимающиеся этим методом со взрослыми и детьми.
Работают даже с ДЦПешниками, у них сильнейшая спастика (напряжение) во всем теле, встают из колясок! вот так проходит сеанс (обычно одетые пациенты на столе лежат)
ДЦП – тяжёлое заболевание,но есть возможность полностью избавиться от спастики! Метод BFM – биодинамическая фасциальная модуляция – безболезненный безмедикаментозный метод полного восстановления подвижности и свободы движения. 5 минут из 1,5 часовой работы

33.

Елена

[3815066454] – 10 декабря 2014, 18:00

Мне в центре Бубновского в свое время помогли. У меня сколиоз 2 степени. Раньше ничего не болело, а тогда заболело довольно сильно. Там курс занятий действительно дорого стоит 27900 (12 занятий). Но потом они предлагают делать все тоже самое в любом тренажерном зале, где есть похожие тренажеры.

34.

Елена

[3815066454] – 10 декабря 2014, 18:05

А кстати, может кто-то ходил в клинику Катарины Шрот. У меня спустя 6 лет прогрессирует искривление. В этой клинике занимаются специализированно именно сколиозом. Но стоит это еще дороже, чем центр Бубновского. Там такая же система – курс занятий, а потом нужно делать дома регулярно.

35.

валерий

[3797746202] – 30 декабря 2014, 21:34

Если при боли в ноге не помогают упр. на позвоночнике,то дело скорее всего
в перенапряжении грушевидной мышци,которая находится под ягодичной
мышцей.Опытные мануалисты знают как расслабить грушевидную мышцу.

Читайте также:  Грыжа у мужчин лапароскопия

36.

Гость

[610956809] – 04 января 2015, 20:30

37.

Аnjali

[4102706894] – 12 января 2015, 17:52

В целом по проблеме могу сказать одно – универсального решения и методики лечения нет! Это я точно поняла. У меня 2 грыжи L4-L5 и L5-S1 11 и 9мм соответственно. К Бубновскому пришла по рекомендации друзей, которым он очень помог, при чём грыжи были немаленькие тоже. После консультации мне стало хуже, но как и всем мне было сказано, что через обострение пойдет лечение. Далее я оплатила курс и после 4го занятия окончательно слегла, в принципе не смогла встать с постели, даже на коленках. Далее были блокады, иглоукалывания, таблетки, магнитная терапия и тд и *****. Лечусь уже 2 мес, хожу в корсете, сильное искривление вправо, жуткие боли, полужива, в общем. К Бубновскому претензия только одна: почему не затребовали свежий снимок МРТ. Я не врач, и сама не подумала, что за год могли быть изменения. Оказалось они очень значительные. А теперь я даже и не знаю…за год ли. Может, так “лечение” на тренажерах сказалось. Не суть. Я бы думала, что можно позвонить больному и как минимум поинтересоваться, почему перестал ходить человек к ним. Не) всем всё равно, главное – уплОчено) коммерческий подход, в общем. Тренер, который со мной занимался, по своей инициативе и то ездил пару дней уколы ставил, пока сама не научилась. В общем, в одной из клиник познакомилась с пациенткой, она и посоветовала в “стайер” обратиться. Была сег там, без МРТ не стали и смотреть, поехала, сделала, вроде взяли. По описанию моему не хотели браться, так как на кт мне вообще 17мм “нарисовали” в диагнозе грыжу, да еще и с секвестром. По свежему МРТ никакого секвестра нет. Надеюсь, что справлюсь. Но еще раз, с Бубновским будьте аккуратны! Дай Бог, чтоб Вам повезло, если таки примете решение. Как мне после говорили в 3х клиниках: пока есть дикуль и Бубновский, мы без работы не останемся. ps: в холодную воду ныряла легко)), не страшно совсем. Ток результат …. не буду повторяться.

38.

Гость

[3887423965] – 14 января 2015, 15:50

А вы хам, товарищ, сначала научитесь грамоте!

39.

Валентина

[2399427444] – 30 января 2015, 16:10

Привет всем! Приходите на семинар Сергея Агапкина “Йога при боли в спине”. 28 февраля (сб) – 1 марта (вс) 2015 г. Он будут рассказывать, как с помощью йоги лечить грыжи, артрозы, протрузии, остеохондроз и так далее. https://yogajournal.ru/news/events/69275/

40.

Гость

[2576075456] – 10 февраля 2015, 13:38

Советую обратиться в поликлинику при Университете спорта на Черкизовской. По сравнению с Бубновским, занятия там проводят грамотно и не стремятся содрать как можно больше с каждого больного..

41.

Серафима

[1952932914] – 20 марта 2015, 19:55

Я по методике С. М. Бубновского занимаюсь уже третий год. Купила его книжку в магазине “Медкнига” на Фрунзенской. Мне для занятий вполне хватает резинового эспандера и двух гантелек. Занимаюсь ежедневно вечером по 30-40 минут, потом обливаюсь холодной водой. В журнале ЗОЖ прочитала советы мануального терапевта Спиридонова С.В. об использовании вишневых косточек при лечении остеохондроза и ожирения. Купила себе валик и матрасик с вишневыми косточками. Остеохондроз не беспокоит, голова и шея болеть перестали, мышцы окрепли, сон вообще прекрасный, тело подтянулось,помолодело … а мне уже восьмой десяток пошёл. Прав проф.Бубновский, когда говорит, что лень убивает больше людей, чем все войны вместе взятые. Он делает очень полезное и нужное дело. Низкий ему поклон.
Его книжки о здоровом образе жизни стоят 150 руб, эспандер и гантельки – максимум 700 руб. Не верьте лентяям,они врут!

42.

Гость

[3707048275] – 07 апреля 2015, 15:13

Ирина

Мне 26.У меня протрузия диска L5-S1 2.5 мм, сколиоз грудного отдела 3 ст.По болевым ощущениям и не скажешь,что это протрузия.Левую ногу тянет постоянно!!!!В центр Бубновского хожу с ноября 2013 года.Появились мышцы,фигура подтянутой стала,общее самочувствие улучшилось,НО боль в ноге не прошла и поясница все равно временами ноет.Директор центра раньше интересовался чуть ли не каждое занятие моим самочувствием,заверял,что боль пройдет.Нужно время.А сейчас после моих жалоб о том,что ногу по-прежнему тянет,он даже не подходит и не спрашивает о состоянии здоровья своего пациента.Конечно,период выздоровления у всех разный.Однако ходить 8 месяцев и не почувствовать облегчение в ноге и пояснице это странно.Занимаюсь регулярно 3 раза в неделю.Инструкторы сказали,что техника выполнения упражнений на тренажерах правильная.В чем же тогда проблема?Люди с многочисленными грыжами приходят и излечиваются в более короткий срок,а мой случай,видимо,клинический.Поделитесь впечатлениями и расскажите у кого как было?

43.

Гость

[3707048275] – 07 апреля 2015, 15:15

44.

Гость

[3707048275] – 07 апреля 2015, 15:15

45.

волшебник

[2129721860] – 07 апреля 2015, 16:19

Елена

А кстати, может кто-то ходил в клинику Катарины Шрот. У меня спустя 6 лет прогрессирует искривление. В этой клинике занимаются специализированно именно сколиозом. Но стоит это еще дороже, чем центр Бубновского. Там такая же система – курс занятий, а потом нужно делать дома регулярно.

46.

волшебник

[2129721860] – 07 апреля 2015, 16:54

Неизлечимых болестей нет.эту фразу я услышал в 1975г от бабы риши.Арина.82г она мне глаза вылечила.часто повторяла я конечно ***** три класса церковно приходской школы но я тебе скажу неизлечимых болестей нет я с высоты своего среднего образования подтверждаю эту фразу и даю вам совет…ищите и обрящете…но если через 5. 7 дней вам не стало легче ищите другого специалиста.ибо вторая целительница в1990г вытащила меня практически из могилы облегчение я стал чувствовать через двое суток и благодаря им обеим я пишу вам это письмо без очков и желаю вам всем здоровья и удачи.волшебник Витя.

Читайте также:  Способы удаления грыжи шейного отдела

47.

Гость

[2495298178] – 22 апреля 2015, 23:23

Наталья

Дорогие девочки! Я прошла уже третий курс у нас в Ульяновске и очень довольна результатом! Центр замечательный! Инструкторы очень вежливые и внимательные! Боли в спине прошли после 4-5 занятий, могу теперь прямо ходить. онемение в конечностях значительно меньше стало. Всем советую заниматься по этой методике! С кем в центре ни разговаривала, ни от кого плохого слова не услышала. Цены, по крайней мере у нас, очень приемлемы. пенсионерам скидки. Может цены гнут те, кто под Бубновского косит?? У него инструкторы по три месяца все стажировку только проходят каждый. Очень жесткий отбор.

48.

Гость

[2310913789] – 29 апреля 2015, 10:49

Интересно: почему повторяются комменты (например 19 и 47) ?

49.

Гость

[1092014072] – 04 мая 2015, 15:40

Гость

У меня нет грыжи, зато был плече лопаточный полиартрит. Не помогла мне ни методика Бубновского, ни центр Дикуля, ни иголки китаянки. Смешно, но помогли пиявки. Я потом их сама научилась ставить, потому что из больницы пока доедешь, вся кровью истечешь.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

50.

Ирина

[1721811313] – 11 мая 2015, 23:51

Источник

Межпозвоночная грыжа и протрузия, остеохондроз – основные диагнозы, которые слышит человек, обращаясь к врачу с болью в спине. Пациента настраивают на долгое (часто пожизненное), сложное, дорогостоящее лечение, рекомендуют операцию и говорят о возможных осложнениях, риске инвалидности. Но мало кто задумывается о причинах заболеваний и тем более о том, что эффективное лечение возможно щадящими, безоперационными способами!

Авторская методика Сергея Михайловича Бубновского отличается от привычных медицинских подходов к лечению остеохондроза и межпозвоночных грыж. Она работает и уже помогла более чем 1,5 миллиону людей, которые прошли курс терапии в Центрах доктора Бубновского. В ее основе – понимание причин возникновения проблем и их устранение. Разберемся в вопросе подробней с помощью Сергея Бубновского – профессора, доктора медицинских наук, автора принципиально нового подхода к лечению и профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Что такое межпозвоночной грыжи

Эта патология встречается у 80% людей, хотя зачастую протекает без явных симптомов, не причиняя боли и дискомфорта. Межпозвонковая грыжа – разрушенный хрящевой диск между позвонками. Она справедливо считается запущенной формой остеохондроза с воспалением глубоких мышц около позвоночника. Остеохондроз – это состояние позвоночника, его старение. Проще говоря – «остео» это кость, а «хондро» – это хрящ, то есть костно-хрящевая система позвоночника.

По мере ослабления межпозвоночного диска, его стенки растягиваются, формируя протрузию.  Это первый этап дегенеративно-дистрофических перемен. Происходит сжатие диска. Позже внешняя оболочка разрывается, в нее выходят нервные корешки спинного мозга, возникает воспаление в соседних тканях.

Интересный факт! От нагрузки на позвоночник и сжатия межпозвоночных дисков наш рост к вечеру уменьшается на 1-2 см. А после силовых тренировок с большим весом можно уменьшиться в росте до 6 см.

Причины межпозвонковых грыж

Главная причина грыж – дегенеративно-дистрофические изменения. Дистрофия – это недостаток питания костной и хрящевой тканей. Но в них нет нервов, сосудов, а, значит, питание идет только от мышц и кровообращения в них. Для этого мышцы должны работать.

Дистрофия развивается из-за ухудшения притока крови и поступления необходимых веществ к межпозвонковому диску. Она приводит его к потере эластичности, способности к амортизации, хрящ теряет влагу, становится хрупким. Это ведет к деформации, растягиванию оболочки, которая должна выдерживать большие нагрузки на позвоночник. Она выступает за свои естественные пределы, образуется протрузия. Спустя время – оболочка разрушается, и появляется грыжа и защемление нервов.

Интересный факт! 1800 – нормальный угол наклона позвоночника в любую сторону у тренированных людей. И это далеко не все его возможности.

Факторы риска

Мы часто слышим, что причины межпозвоночной грыжи неправильная осанка, заболевания – сколиоз и остеохондроз, большие или неравномерные физические нагрузки.

Это отчасти верно, но главная первопричина всего – слабые мышцы спины. Они не могут поддерживать и равномерно распределять нагрузки на позвоночник. Из-за слабого кровообращения в них в суставы и костные структуры не поступает достаточное количество влаги и питательных элементов, возникают те самые дегенеративно-дистрофические заболевания – остеохондроз и другие.

Есть мнение, что если спина болит, нужно отказаться от физической нагрузки, помочь позвоночнику поддерживающим ортопедическим корсетом. Но так и начинается «замкнутый круг» лечения. Неправильные действия еще больше усугубляют ситуацию. В итоге у большинства подростков уже есть нарушения осанки, а к врачам с жалобой на боль в спине приходят совсем молодые люди в возрасте 25-30 лет.

Риск появления межпозвоночной грыжи становится больше, если:

  • Не заниматься спортом;
  • Человек ведет сидячий образ жизни и долго остается неподвижным. Это касается любого – от школьников, сидящих часами за уроками или компьютером до домохозяек, водителей, офисных сотрудников;
  • Заниматься спортом неправильно – давать большую нагрузку на слабые мышцы, проводить занятия нерегулярно, делать упражнения неправильно.

Если не лечить грыжу, смещенные позвонки будут сдавливать спинной мозг и могут вызвать онемение и паралич конечностей, проблемы в работе мочеполовой системы. Есть риск стать инвалидом.

Все это учтено в кинезитерапии – методике, по которой работают Центры доктора Бубновского. Специальные упражнения, выполняемые под внимательным присмотром опытных инструкторов на особых тренажерах, которые делают процесс безопасным, помогают в лечении и профилактике межпозвоночных грыж. Какие причины к ним приводят, вы теперь знаете, а лечить помогут в наших клиниках.

Запишитесь на консультацию, чтобы пройти диагностику и получить рекомендации врачей!

Источник