Кто где лечил межпозвоночную грыжу

Кто где лечил межпозвоночную грыжу thumbnail

В августе 2007 у моей мамы была травма позвоночника во время автомобильной аварии. Она месяц пролежала в больнице, все вроде бы ничего, зажило. А как вышла из больницы, появились боли в спине. Ходила-ходила – обнаружили две грыжи. Потом боли стали сильнее, а сейчас постоянно дают о себе знать. Врачи считают, что можно обойтись. Я навела справки – оказалось, что операция действительно показана только в самом крайнем случае. Хочу отвезти ее в Центр Дикуля в Беляево по рекомендациям знакомых. Говорят, что там хорошо лечат это заболевание. Понятно, что грыжу никуда не убрать, но болевой синдром можно. Кто лечился у Дикуля с подобным заболеванием, отзовитесь. К кому лучше обратиться?

1.

Гость

[2036294504] – 25 октября 2010, 09:57

2.

Наталия Николаевна

[3088292736] – 25 октября 2010, 19:24

3.

Гость

[3611617615] – 25 октября 2010, 20:24

У меня знакомый проходит курс вытяжки позвоночника, чтоб снять напряжение с грыжи и не делать операцию. Пока безуспешно (но ещё рано делать выводы). Постоянно жил на обезболивающих уколах. Мануальную терапию вроде как в данном случае не рекомендуют – опасно.

4.

Татьяна.

[3005691196] – 21 февраля 2011, 19:49

Здравствуйте.во-первых очень сочувствую вашей маме,потому что сама имела 2 грыжи,6 месяцев лежала,поэтому хочу поделиться с вами что мне помогло.Меня вылечила доктор аппаратом СКЭНАР.в интернете можете почитать,как он действует.Я сейчас не чувствую никакой боли и могу свободно ходить.Но самое главное, что мне помогло – это основанная на Библии надежда на прекрасное будущее,которое обещает нам Бог.Вот одно из его обещаний:”Тогда откроются глаза слепых, и уши глухих отверзутся,тогда хромой вскочит,как олень,и язык немого будет петь”Исаия 35:5,6.И это вполне реальное будущее,потому что Бог не может лгать.Размышления над этим обещанием помогало мне не сдаваться,сохранять душевное спокойствие и укрепляло мою веру.Желаю вам выздоровления,а если хотите узнать больше о лечениии и библейских обещаниях,то пишите.Буду очень рада с вами общаться.

5.

Руслан

[1480232633] – 21 марта 2011, 02:24

6.

Торпеда

[1044482782] – 12 июня 2011, 19:17

Лечение грыжи позвоночника практически возможно в специализированных центрах или клиниках, но никак не мануальной терапией, скорее физиотерапией и лечбной гимнастикой. Рекомендую скачать гимнастику Пилюйко, которая разработана специально при грыжах

7.

Гость

[2455581035] – 06 декабря 2011, 23:02

Руслан

если коротко: пять грыж, две шморля(маленькие, остальные 5,6 и 14 мм) боли были жуткие, с трудом ходил на костылях. врачи ничего кроме операции предлогать не стали….

Лечился в Нальчике. Система простадо неприличия просто подвешивают за ноги – вытягивание позвоночника…

Оставил костыли, хожу нормально не хромаю ничего не болит.

Оставляю координаты: г Нальчик, санаторий Долина нарзанов. там все это и лечат. всем удачи и здоровья

8.

Роман

[2455581035] – 06 декабря 2011, 23:03

чото мне не верится! я на днях сделал томаграфию, сказали грыжа

9.

Гость

[2062498080] – 06 декабря 2011, 23:08

Подскажите цены на лечение у Дикуля.

10.

петр

[1772684444] – 16 января 2012, 19:33

я лечил грыжу массажем эффект отличный прошло 8-лет работаю физически выполняю каждый день не сложные упражнения вишу на перекладине и катаюсь на спине принцип кресла-качалки

11.

петр

[1772684444] – 16 января 2012, 19:43

курс лечения прошел 12- сеансов и не дорого .Вообще лечат все кости и ограничение на лечение только одно -не делать операцию и никакой магии не применяют

12.

Гость

[2365706484] – 28 декабря 2012, 00:04

Хорошая клиника Стайер, я там себе спину лечил, совсем замучала. Персонал хороший, грамотный, вежливый. После курса процедур и нескольких недель наблюдения боли значительно уменьшились. https://www.spinabezboli.ru/

13.

Гость

[2002421662] – 30 января 2013, 14:04

Здравствуйте ! Есть очень эфективный и безопасный способ лечения межпозванковой грыжи . Берётся доска длиньше роста больного на конце доски делаются крепления для нрг. Доску устанавливаем под углом 30 – 45 градусов . Ложимся на доску вниз головой чтобы не скатится ноги закрепляем . Предварительно спину в районе грыжи смазать любым кремом . С уть лечения научить мышсцы спины расслаблятся . Начинать с 1-3 минут и каждый день прибавлять по минуте до 15 минут . Курс лечения 15 дней за это время организм должен научится расслаблятся. Если к этому времени мышсцы позваночника научились полностью расслаблятся нужно руками ухватится за доску и потихоньку растягивать позваночник почувствуите небоьшой хруст это межпозванковый диск стал на место . После процедуры сразу в пастель лучше на ночь . Когда лежишь на доске тело не должно двигатся а руками можно делать любые движения . Будте здоровы ! puzirew.iwan@mail.ru

14.

Генадий

[1566373991] – 25 июля 2013, 13:07

16.

Валентина

[2399427444] – 30 января 2015, 16:02

Привет всем! Приходите на семинар Сергея Агапкина “Йога при боли в спине”. 28 февраля (сб) – 1 марта (вс) 2015 г. Он будут рассказывать, как с помощью йоги лечить грыжи, артрозы, протрузии, остеохондроз и так далее. https://yogajournal.ru/news/events/69275/

Любовь, грыжу вылечить можно! Я сама прошла этот путь.
Сложный, но я прям пархаю!))) это йогатерапия позвоночника. Проходила курс у Леонида Гарценштейна несколько лет назад. В феврале он снова прилетает в Москву с семинаром “Концептуальный и комплексный подход к йогатерапии позвоночника”. Очень рекомендую! https://www.om-space.ru/#!leonidgarcenstein/c9gw

18.

марина

[4144117384] – 15 марта 2015, 19:16

Руслан

если коротко: пять грыж, две шморля(маленькие, остальные 5,6 и 14 мм) боли были жуткие, с трудом ходил на костылях. врачи ничего кроме операции предлогать не стали…. Лечился в Нальчике. Система простадо неприличия просто подвешивают за ноги – вытягивание позвоночника… Оставил костыли, хожу нормально не хромаю ничего не болит. Оставляю координаты: г Нальчик, санаторий Долина нарзанов. там все это и лечат. всем удачи и здоровья

Руслан

если коротко: пять грыж, две шморля(маленькие, остальные 5,6 и 14 мм) боли были жуткие, с трудом ходил на костылях. врачи ничего кроме операции предлогать не стали…. Лечился в Нальчике. Система простадо неприличия просто подвешивают за ноги – вытягивание позвоночника… Оставил костыли, хожу нормально не хромаю ничего не болит. Оставляю координаты: г Нальчик, санаторий Долина нарзанов. там все это и лечат. всем удачи и здоровья

19.

Виктория

[1694726806] – 13 мая 2015, 14:34

Зачастую только операция и поможет. В Москве можете обратиться к Антонову Олегу Владиславовичу, принимает в медцентре “Здоровье” на Варшавском medcentr.biz. Он специализируется на подобных операциях, делает под местной анестезией, человек намного быстрее восстанавливается. Плюс эффективность намного выше его методом. Хирург с золотыми руками!

20.

Равиль

[2307371140] – 05 июня 2015, 12:49

В Санкт-Петербурге на Васильевском острове в клинике МАРТ (www.martclinic.ru) есть хорошие специалисты, и неврологи, и ортопеды. Безоперационно лечат позвоночник, суставы, в общем полный комплекс.

23.

Андрей

[1415665175] – 06 июля 2015, 21:55

Рекомендую обратиться к частному врачу, у которого лечилась моя знакомая. Он специализируется на лазерной медицине и безоперационно лечит грыжи позвоночника в среднем за 10-13 дней, а улучшение почувствуете уже после первого сеанса. Цены намного ниже, чем во всяких клиниках! За раз лечит до 10 грыж.
Вот его контакты: 8-915-118-35-03 Родионов Виктор Иванович

Читайте также:  На сколько дается больничный лист при межпозвоночной грыже

24.

вадим

[3656386176] – 11 ноября 2015, 15:12

Андрей

Рекомендую обратиться к частному врачу, у которого лечилась моя знакомая. Он специализируется на лазерной медицине и безоперационно лечит грыжи позвоночника в среднем за 10-13 дней, а улучшение почувствуете уже после первого сеанса. Цены намного ниже, чем во всяких клиниках! За раз лечит до 10 грыж.Вот его контакты: 8-915-118-35-03 Родионов Виктор Иванович

27.

Чмутова Елена

[315105798] – 13 января 2016, 12:58

У моего мужа грыжа, спина болела так, что не поработать не подвигаться. Вспоминаем вас каждый день вас добрым словом, спасибо за такое изобретение. Всем советуем drevmass. Муж мой, вы не поверите, в течение дня может 2 час снег чистить и только к вечеру вспомнить о своей спине, ездит на рыбалку, за рулем, на даче работает и ничего не болит, Древмасс помог. Показываем все друзьям. Раньше и ноги отнимались, а теперь вообще ничего. Катается каждый день и утром и вечером не зависимо от погоды и настроения. Сын попробовал, ему больно показалось, но тут пока не приспичит не поймешь, что это нужно. Очень хотели оставить отзыв в интернете. Под нож можно всегда лечь успеть, а это инвалид просто будешь на всю жизнь, а тут полностью восстановился и живешь полной жизнью. Спасибо огромное drevmass.ru

28.

ниначка

[576060078] – 17 марта 2016, 20:07

Уникальная методика лечения межпозвоночных грыж консервативным путем
(исключение секвестрированные грыжи- только к нейрохирургу) опытный невролог контакт в Москве 84963982189

29.

Valery_Po

[1337449403] – 17 мая 2016, 17:50

Могу поделиться успешным опытом значительного улучшения состояния без врачей. В 41 год диагностировали остеохондроз позвоночника и грыжу в поясничном отделе позвоночника размером 1,1 см. Несколько раз в год были рецидивы, защемление нерва – люмбаго, от неосторожных движений. Приходилось восстанавливаться несколько недель. В 2011 г. был особенно сильный случай с онемением ноги. Восстанавливался два месяца, в первые неделю ежедневно лежал под капельницей по несколько часов. После этого стал больше внимания уделять здоровью, занялся йогой на постоянной основе. Знакомый преподаватель йоги – йога-терапевт разработала для меня индивидуальную программу занятий. Занимаюсь по этой программе по утрам около 40 мин, в основном ежедневно с февраля 2015 г. С этого времени было только одно защемление, восстановился за несколько дней. Давно пропала боль в пояснице. Со слов йога-терапевта есть ряд заболеваний, которые эффективно лечатся с помощью йога-терапии, наиболее эффективно лечится именно грыжа позвоночника. Основной смысл – нужно укрепить мышцы и связки, чтобы создать как бы защитный корсет. Только упражнения должны быть выбраны специально в зависимости от особенностей заболевания – лордоз, кифоз и др. Для этого и нужен специалист, иначе можно навредить. Какие-то упражнения из йоги противопоказаны при определенных заболеваниях позвоночника. Желаю всем выздоровления, метод проверенный, подтверждаю. Если кому нужно, могу порекомендовать сертифицированного грамотного йога-терапевта в Москве.

30.

Тома

[591586544] – 30 июня 2016, 17:51

В сетевых центрах надо знать к какому врачу идешь, а то их столько наоткрывалось, по франшизе, берут известное имя, а сервиса никакого. Я теперь хожу в New life in motion на Мичуринском. Очень хороший уровень диагностики, высокий уровень сервиса и грамотные врачи, лично я очень рекомендую Галинченко Александра Васильевича. Вылечила грыжу без операции!!!

Любовь

В августе 2007 у моей мамы была травма позвоночника во время автомобильной аварии….

33.

ольга

[4184246726] – 09 октября 2016, 11:01

Остеохондроз — это дегеративно-дистрофические изменения в хрящевых тканях суставов. Остеохондрозом страдают многие люди. Но как правило, когда ощущение дискомфорта проходит, то человек уже и не предполагает, что возможно у него есть это заболевание. Читать далее: o-lechenii-sustavov.ru/osteoxondroz-pozvonochnika-lec…

34.

натка

[2576963770] – 02 марта 2017, 12:09

все ответы тут
https://tvoya-spina.ru/

можете почитать еще здесь интересно. https://stanzdorov.ru/

В Беляево, да, хорошо лечат, хорошая программа реабилитации. При желании можно на прием к самому Дикулю попасть. Физиотерапевты и тренеры ЛФК совместным трудом могут поднять здесь на ноги

37.

Гость

[1773129209] – 10 июля 2017, 20:45

Гость

В августе 2007 у моей мамы была травма позвоночника во время автомобильной аварии. Она месяц пролежала в больнице, все вроде бы ничего, зажило. А как вышла из больницы, появились боли в спине. Ходила-ходила – обнаружили две грыжи. Потом боли стали сильнее, а сейчас постоянно дают о себе знать. Врачи считают, что можно обойтись. Я навела справки – оказалось, что операция действительно показана только в самом крайнем случае. Хочу отвезти ее в Центр Дикуля в Беляево по рекомендациям знакомых. Говорят, что там хорошо лечат это заболевание. Понятно, что грыжу никуда не убрать, но болевой синдром можно. Кто лечился у Дикуля с подобным заболеванием, отзовитесь. К кому лучше обратиться?

лечение межпозвоночной грыжи – ВЛАДИСЛАВ ВЛАДИМИРОВИЧ КУЗНЕЦОВ, из Биосферы Моего мужа быстро поставил на наги

40.

Мадина

[621704186] – 27 февраля 2018, 16:21

ХОЧУ ПОДЕЛИТЬСЯ СВОЕЙ ИСТОРИЕЙ.У МУЖА БЫЛА ГРЫЖА БОЛЬШИХ РАЗМЕРОВ .ВРАЧИ СКАЗАЛИ ТОЛЬКО ОПЕРАЦИЮ.ОН УЖЕ У НАС НЕ ВСТАВАЛ С КРОВАТИ.СЛЫШАЛА ЧТО ЕСТЬ НА ЮЦЕ ВРАЧ-ОСТЕОПАТ.УГОВОРИЛА СЫЛА И МЫ ПОЕХАЛИ.КАКОЕ МОЕ БЫЛО УДИВЛЕНИЕ ,КОГДА МЫ ТУДА ПРИЕХАЛИ,ТАМ ВСЕ ЗНАКОМЫЕ С НАЛЬЧИКА ,ЛЕЧАТЬСЯ И НИЧЕГО НАМ НЕ ГОВОРИЛИ ИЗ -НИХ НАШИ РОДСТВЕНИКИ.НУ ДА ЛАДНО.ГЛАВНОЕ ЧТО МУЖУ СДЕЛАЛИ В ПОЗВОНОЧНИК УКОЛ (БЛАКАДУ) И ОН СРАЗУ ПОШЕЛ,МЫ С СЫНОМ ДАЖЕ РАССПЛАКАЛИСЬ.К ВРАЧУ МЫ ЕЩЕ ЕЗДИЛИ 8 ДНЕЙ НА ИГЛОУКАЛЫВАНИЕ.СЕЙЧАС ПРОШЕЛ ГОД .ГРЫЖИ ЕГО НЕ БЕСПОКОЯТ И СТАЛИ МЕНЬШЕ.ВРАЧ РАБОТАЕТ В ПЯТИГОРСКЕ И ДОМА НА ЮЦЕ.НАДЕЮСЬ КОМУ-ТО МОЙ ОТЗЫВ ПОМОЖЕТ.ТЕЛ ВРАЧА 89614814336

Советую не затягивать и обратиться к врачу вот здесь есть Хорошее и недорогое лечение позвоночника

Будьте здоровы и не болейте

43.

Ольга

[1787391395] – 22 марта 2018, 14:34

МРТ аппарат позволяет визуализировать поврежденные суставы и выявить патологии, с помощью техник безоперационного лечения, можно достичь довольно стойкого результата для улучшения качества жизни пациента; Пройдите МРТ по льготной цене в Москве, по полису ОМС от 1500 рублей с записью на диск. Консультации врачей входят в стоимость исследования. 84951059388

Valery_Po

Могу поделиться успешным опытом значительного улучшения состояния без врачей. В 41 год диагностировали остеохондроз позвоночника и грыжу в поясничном отделе позвоночника размером 1,1 см. Несколько раз в год были рецидивы, защемление нерва – люмбаго, от неосторожных движений. Приходилось восстанавливаться несколько недель. В 2011 г. был особенно сильный случай с онемением ноги. Восстанавливался два месяца, в первые неделю ежедневно лежал под капельницей по несколько часов. После этого стал больше внимания уделять здоровью, занялся йогой на постоянной основе. Знакомый преподаватель йоги – йога-терапевт разработала для меня индивидуальную программу занятий. Занимаюсь по этой программе по утрам около 40 мин, в основном ежедневно с февраля 2015 г. С этого времени было только одно защемление, восстановился за несколько дней. Давно пропала боль в пояснице. Со слов йога-терапевта есть ряд заболеваний, которые эффективно лечатся с помощью йога-терапии, наиболее эффективно лечится именно грыжа позвоночника. Основной смысл – нужно укрепить мышцы и связки, чтобы создать как бы защитный корсет. Только упражнения должны быть выбраны специально в зависимости от особенностей заболевания – лордоз, кифоз и др. Для этого и нужен специалист, иначе можно навредить. Какие-то упражнения из йоги противопоказаны при определенных заболеваниях позвоночника. Желаю всем выздоровления, метод проверенный, подтверждаю. Если кому нужно, могу порекомендовать сертифицированного грамотного йога-терапевта в Москве.

Читайте также:  Можно ли обойтись без операции межпозвоночных грыж

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

45.

Вероника

[172312862] – 07 февраля 2019, 23:08

Если реальная проблема со спиной, то наверно нужно попасть к нужному человеку, грамотному специалисту. Вот у меня например стала неметь рука, болела голова , думала типа инсульт. Наткнулась на форуме каком то , на Сергея, он лечит все что с позвоночником связано, сильно ненадеялась . А он за один раз мне позвонки поправил, и рука на другой день перестала неметь. Короче от спины все было. Первый раз столкнулась с человеком, который реально помогает и не пытается тебя развести. И посоветовала брату к нему сходить, у него правда посерьезнее дело, грыжа позвоночника в трех местах. Я не сильно надеялась, но думаю мало ли. А он и вправду помог. Брат правда ходил к нему раз 10 через 2-3 дня . Он вытягивал его ( позвоночник) , плюс у него есть приспособления для виса на ногах, он еще его тянул на нем и плюс назначил упражнений для вытягивания позвоночника на 2-3 месяца, так как у брата уже совсем беда была , он уже разогнуться не мог, ходил согнутый в бок от боли. Потом еще пару раз к Сергею пришол. И вот спустя три месяца боль ушла, брат еще периодически делает упражнения раз в неделю или две. Так что если вдруг у кого беда позожа на нашу, то попробуйте сходить к нему ,он в Питере принимает, хотя знаю что раньше он в Москве ещё принимал. Его номер 8 921 девять шесть один шесть один шесть семь. Он конечно не бабка , но точно целитель всего что связано с позвоночником, невралгией и тд. Даже вот брату врачи сказали , только операция, а он ему смог помочь, причем за копейки.

Источник

Межпозвонковая грыжа поддаётся лечению даже в домашних условиях – в этом я убедился на собственном опыте!

Прошло уже много лет, поясница не болит, поэтому и решил в ознакомительных целях поделиться этим способом лечения со всеми, у кого есть эта неприятная болезнь.

И если Вы решите довериться этому варианту, то обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом о пользе для Вас представленных здесь упражнений!

Далее я кратко изложил причину боли в поясничном отделе при грыже позвоночника. Кто уже в курсе, пропустите этот раздел.

Межпозвонковая грыжа диска

Межпозвонковая грыжа диска – это самый частый вид из всех грыж, появляющихся в позвоночнике.

Согласно медицинской статистике, протрузии и грыжи чаще всего появляются в дисках между позвонками L4-L5 и L5-S1 пояснично-крестцового отдела, на которые и приходится максимальная нагрузка.

Первое, что заставляет человека начать беспокоиться о своём здоровье – это болевые ощущения в пояснице. Именно боль заставляет нас побороть лень и начать заниматься своим здоровьем!

Если игнорировать первые симптомы боли и начать самостоятельное лечение – приглушать боль обезболивающими, то постепенно появятся первые признаки серьезных неврологических осложнений.

Из-за нарушения обменных процессов, в тканях межпозвонковых дисков появляются дистрофические изменения, которые сопровождаются обезвоживанием диска и значительным уменьшением эластичности – диск постепенно теряет амортизационные функции, уплощается и расстояние между позвонками уменьшается.

При повышенной нагрузке на этот участок позвоночника, дегенеративно изменённый диск смещается в спинномозговой канал, оказывая раздражающее действие на проходящие там спинно-мозговые нервы. Такое смещение диска называют “протрузия”.

В случае чрезмерных физических нагрузок или наклонов, в диске появляются разрывы, из которых, как крем из сжатого пончика, выдавливается содержимое диска – желеобразное вещество, которое и представляет собой межпозвонковую грыжу.

Позвоночная грыжа

Появившаяся грыжа давит на близлежащий нерв, прижимая его к кости позвонка. К пережатому нерву меньше поступает крови, возникает отёк, расположенные рядом мышцы сокращаются и в пояснице появляется сильная боль – это защитная реакция нашего организма.

Поэтому болит не сама грыжа, а расположенные рядом мышцы соответствующего повреждённого отдела позвоночника – шейного, грудного или пояснично-крестцового.

Бытует мнение, что с помощью улучшения кровоснабжения окружающих тканей, появившаяся грыжа диска в дальнейшем рассасывается.

Проявления грыжи могут быть опасными, если от неё оторвётся кусочек вещества и попадёт в спинно-мозговой канал. Этот случай называется “секвестрированием грыжи”, а оторвавшаяся часть – “секвестром”.

Сама грыжа не угрожает жизни, но если не начать своевременное лечение, то последствиями могут быть: потеря функций по проведению нервных импульсов, онемение отдельных участков тела, потеря чувствительности в конечностях и даже возможная инвалидность.

При возникновении боли в позвоночнике не ждите, что грыжа пройдёт сама, а сразу обращайтесь за консультацией к врачам – терапевту, неврологу, вертебрологу или нейрохирургу. Врач поставит диагноз и назначит соответствующее лечение исходя из степени заболевания.

Поясничная грыжа – это временная неприятная болезнь, которая лечится комплексно!

При помощи диагностических методов исследования выявляют точную причину проблем в позвоночнике. Наличие грыжи определяют с применением магнитно-резонансной томографии (МРТ) и компьютерной томографии (КТ).

МРТ определяет протрузии и размеры грыжи, ширину позвоночного канала, дегенеративные болезни позвонков и наличие воспалительных явлений в мягких тканях, а КТ показывает четкие послойные изображения состояния позвоночника: аномалии развития позвонков, сужение спинномозгового канала, воспаление, новообразования в костной ткани.

Видео:   что делать, если появилась грыжа в межпозвонковом диске?

Моя история лечения межпозвонковой грыжи

Моя история лечения дома межпозвонковой грыжи

Как не старайся, а проблемы со спиной будут всегда: сидишь за компьютером – нагрузка идёт на поясничный отдел, работаешь на даче или поднял груз неправильно – “сорвал” спину или защемил седалищный нерв.

Читаем, как надо ПРАВИЛЬНО поднимать тяжести.

Первые проблемы с поясницей у меня возникли после нескольких лет ударных трудовых будней. Работал на складе готовой продукции и там приходилось еженедельно переносить различные тяжести. Тогда-то и случился первый “прострел” – неудачно поднял коробку и поясничные мышцы сковало так, что еле-еле разогнулся.

Выручила мазь “Диклофенак” и через неделю был как новенький. Но уже через пару лет нарисовалась другая проблема – появилась тупая боль в поясничном отделе, которую списывал на усталость мышц. И вот как-то незаметно болевые ощущения усилились, вызывая некоторый дискомфорт. Мазь категорически отказалась помогать и тогда в ход пошли обезболивающие уколы и таблетки “НАЙЗ”.

Химия сделала своё дело и боль на полгода утихла. Вы спросите: “Почему к врачам не обращался?” – Обращался, ходил по разным частным клиникам и поликлиникам, выписывали горы лекарств, пил и кололся, но эффект был временный, а боль между тем усиливалась.

Итог такого “лечения” оказался неожиданным – однажды утром не смог встать с кровати от резкой боли при движении. Поясница согнулась в дугу – так и передвигался по квартире. Спать мог только на боку, не шевелясь, и поджав ноги.

Читайте также:  Фораминальная грыжа межпозвоночного диска это

В надежде, что вдруг “отпустит”, прошло ещё два дня. Но ни уколы, ни таблетки уже не действовали на мой нашпигованный химией организм и спасибо жене – настояла поехать в больницу. Было это в 2012 году.

Врачи быстро осмотрели и оформили в палату, сразу поставили капельницу из смеси лекарств, чтобы выпрямился и сделали МРТ. Глядя на снимок, врач-вертебролог огласил результат: “Медианная грыжа 8мм диска L5-S1 и две протрузии дисков L3-L4 и L4-L5”.

Десять дней лечили капельницами и таблетками, а через три дня сделали первую “блокаду” – укол в поясничный отдел, где появилась грыжа. Позже сделали ещё одну, а от третьей сам отказался – любая химия вредна для организма.

Ещё записался на иглоукалывание и физиопроцедуры, но эффекта не почувствовал никакого. Помогли только капельницы и “блокады”. Боль в поясничном отделе прошла и консилиум нейрохирургов решил, что удалять грыжу не будут!

Я был несказанно рад, что избежал операции! Однако рано обрадовался – на десятый день, когда оформлял документы на выписку, внезапно появилась тянущая боль по правой стороне бедра – от поясницы и до ступни.

Я реально запаниковал и поинтересовался у лечащего врача: “Почему ногу стало тянуть?” Тот молча дал листок с упражнениями, написал список лекарств и многообещающим тоном сказал: “Станет хуже – приходи, дорогу знаешь!”

Дома боль в ноге только усиливалась – без обезболивающих было трудно ходить. Постепенно правая ступня ослабла и провисла, ходил, шлёпая ногой, как гусь.

Посмотреть провисла ли ступня или нет, можно так: стали коленками на стул и обернувшись назад, смотрим в каком положении находится больная ступня относительно здоровой.

Через некоторое время появилась боль и в левой ноге. От такого состояния в душе началась паника – что делать, куда обращаться? Принимая обезболивающие, понимал, что они не спасут – это временное облегчение и нужно срочно что-то делать. В голове промелькнула мысль – приглашение хирурга вернуться, однако страх перед операцией и возможными последствиями оказался сильнее.

И тогда я твёрдо решил – сделаю всё, но вылечу грыжу позвоночника без операции! Для начала обратился в клинику доктора Бубновского. Полторы недели я растягивал позвоночник на тренажёрах, но эффект был кратковременный – выходишь и летать охота, а вечером боль снова возвращалась. 10 дней конечно было мало, но из-за отсутствия постоянного дохода лечение пришлось прекратить.

Решил тогда искать другие способы избавления от позвоночной грыжи L5–S1. Вдохновившись этой мыслью, перерыл кучу информации в журналах, книгах, в интернете. Изучил список упражнений, что дал доктор при выписке, и как позже узнал – это были упражнения из йоги на скрутку позвоночника “КРОКОДИЛ”.

Вспомнил, как в центре доктора Бубновского растягивал позвоночник и тоже стал дома тянуться. Дополнительно к скруткам добавил понравившиеся упражнения из “ВИДЕО” и в итоге получился замечательный комплекс лечебных движений.

Когда в литературе искал способы лечения позвоночных грыж, попадались на глаза и рецепты НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ. Выбрал по отзывам людей проверенные рецепты и добавил к лечению. По вечерам жена делала УКОЛЫ с витаминами группы “B”, плюс “Алоэ” и “Алфлутоп” в ампулах – эти лекарства я сам для себя выбрал.

Кстати, если сразу не начать заниматься, то спинной нерв дольше будет пережат грыжей и проводимость нервных импульсов в ущемлённом нерве будет только ухудшаться. В результате появится чувство онемения в бедре или 2-3х пальцев стопы.

Из-за больших размеров грыжи лечиться пришлось долго и были дни, что даже пропадало желание заниматься – боль никак не проходила, а наоборот, мучили частые и сильные обострения.

В такие моменты отчаяния возникали мысли бросить лечение и сделать операцию. А утром, приняв обезболивающие, с упорством продолжал делать упражнения, иногда даже и через сильную боль, со злости.

И только через пять месяцев! ежедневных занятий неожиданно наступило долгожданное исцеление – боль исчезла! В мыслях ещё некоторое время сидел страх – вдруг завтра встану и снова появятся болезненные ощущения в пояснице. Но прошла неделя, месяц, год и до сих пор проблем со спиной нет!

И теперь я твёрдо знаю, что межпозвонковая грыжа лечится без операции даже в домашних условиях!

А для успешного лечения боли нужны только желание, самодисциплина и вера в исцеление! И как дополнительный стимул в лечении грыжи позвоночника – мой пример!

Чтобы больше спина не болела и в позвоночнике снова не появилась грыжа – делайте упражнения на скрутку еженедельно, позвоночник скажет за это только спасибо!

Кстати, МРТ больше не делал – зачем тратить деньги при хорошем самочувствии!

В чём принцип лечения грыжи позвоночника?

Всех, кто сейчас читает эту страницу, интересует один вопрос: “Как же побыстрее избавиться от боли и грыжи?”

За себя отвечу так: мне помогли спиральные упражнения из йоги “КРОКОДИЛ”, список которых мне дал нейрохирург после выписки, для варианта выпадения моей грыжи, и ежедневное вытяжение позвоночника, плюс народные мази-растирки. По поводу народных рецептов думаю, что можно было и без них обойтись, но всё-равно хуже не будет.

В интернете встречал много информации, где пишут, что скрутку позвоночника нельзя делать! Если Вам нельзя – не делайте! Именно эти упражнения из йоги и помогли лично мне вылечиться!

Растяжка позвоночника дома

Растяжку и скрутку в домашних условиях я делал спокойно, без спешки, прислушиваясь к внутренним ощущениям в пояснице и максимально вытягивая руки и ноги, как на картинке (пятки от себя, мыски к себе).

Поэтому только упражнениями и вытяжением позвоночника можно избавиться от боли и грыжи. А если хотите ускорить процесс выздоровления – надо делать весь комплекс 2-3 раза в день и один комплекс желательно сделать непосредственно перед сном, и сразу в постель, ходить нежелательно, иначе растянутые позвонки снова сойдутся.

Важно: растяжение позвоночника надо делать как можно чаще и особенно после каждого выполненного упражнения на скрутку!

Если грыжа больших размеров – от 6мм и более, то не стоит рассчитывать на быстрое излечение. Здесь надо запастись терпением, выдержкой и ежедневно делать лечебную гимнастику. На выздоровление может уйти несколько месяцев – результат стоит того, поверьте!

После выздоровления старался сильно не нагружать позвоночник, а если приходилось поднимать тяжести или долго сидеть за компьютером – одевал ортопедический корсет.

В перерывах я его снимал, иначе мышцы спины могут ещё сильнее ослабнуть. Постепенно надобность в корсете отпала – грыжа диска либо усохла, либо рассосалась самим организмом.

Пару раз в неделю я обязательно делаю весь тренировочный комплекс, но уже для профилактики и поддержания позвоночника в тонусе. Эффект от этих движений замечательный – позвоночник становится более подвижным и гибким.

Дополнительно делаю упражнение “планка”, укрепляю мышцы спины и пресса – свой “мышечный корсет”.

Зачем надо укреплять «мышечный корсет»?

Мышцы кора

Мышечный корсет (чаще называют “кор”) – это мышцы спины и пресса, мышцы ягодиц и бёдер, отвечающие за стабилизацию позвоночника и правильное расположение внутренних органов.

Сильные мышцы, окружающие позвоночник, улучшают осанку и координацию движений, поддерживают спину вертикально, уменьшают боль в спине при долгом сидении.

Тренировка мышц торса не лечит грыжу, а только полезна для профилактики проблем с позвоночником. А вот чтобы предотвратить эти проблемы и улучшить физическую форму, укреплять мышцы кора просто необходимо!

Оптимальный вариант для начала тренировки – это начать заниматься по прошествии 2-х или 3-х лет, когда на