Как вылечить грыжу спины народными средствами
Межпозвоночный диск — это одна из главных частей позвоночного столба. Функция диска заключается в равномерном распределении тяжести и стабилизации сложных движений позвоночника. Как и любой орган межпозвоночный диск подвергается возрастным изменениям и может возникнуть грыжа. Лечение грыжи позвоночника народными средствами — одно из первых мероприятий, которые применяются пациентами.
Спинной диск человека имеет форму желеобразного пончика, который имеет жесткий внешний вид, но содержит очень мягкий центр. Когда образуется трещина на спинном диске, желе выходит и задевает нервы вокруг позвоночника, вызывая сильную боль и дискомфорт в руках и ногах.
Симптомы грыжи позвоночника
Многие пациенты не знают о своей проблеме, пока не пройдут рентгеновское обследование. Чтобы обнаружить это заболевание на ранней стадии, обратите внимание на симптомы, характерные для грыжи межпозвоночного диска:
- Основным симптомом болезненных изменений является поясничная боль;
- Трудности в переносе тяжелых предметов;
- Невыносимая боль в пояснице, ягодицах, ногах, бедрах;
- Тяжелая боль в областях рук и плеч;
- Ощущение онемения рук, груди, ног;
- Боль при нагибании вперед или скручивании.
При обнаружении у себя похожих симптомов необходимо обратиться за медицинской помощью. Благодаря современным диагностическим методам, вы сможете получить определенную помощь. Помимо медицинских процедур, использование описанных ниже домашних средств поможет вам в исцелении.
Лечение грыжи позвоночника
Помимо народных способов лечения грыжи позвоночника, существуют медикаментозные и хирургические способы лечения. В качестве дополнения к медикаментозному лечению могут быть использованы:
- Диетотерапия;
- Лечение травами и растениями;
- Альтернативные методы.
Диетотерапия
Лекарство из сушеных фруктов
Перед сном в качестве лекарства рекомендуется употребить смесь из 1 сушеного инжира, 1 сушеного абрикоса (курага или урюк), 3-5 плодов сушеного чернослива. Эти фрукты являются источником веществ, стимулирующих регенерацию тканей межпозвоночных дисков. Такой ансамбль веществ позволяет эффективно снимать спинную боль. Попробовав однажды это средство, вы не пожалеете.
Рисовая диета
Рис позволяет вывести ненужный калий из межпозвоночных суставов. Суть методики следующая. Утром перед завтраком взять 1 столовую ложку любого растительного масла холодного отжима и прополоскать им полость рта в течение 20-25 минут. После масло выплюнуть. Цвет масла должен вас насторожить, если масло оказалось белым, то все хорошо. Если нет, то в другой раз пожевать масло подольше.
Данная процедура очистит ротовую полость и подготовит органы пищеварения к приему продуктов питания. После нужно позавтракать рисовой кашей. Для приготовления каши желательно брать необработанный рис, так как он не обработан паром и химикатами, благодаря чему рис сохраняет свои полезные свойства. С вечера 2 столовые ложки риса тщательно промыть и залить фильтрованной водой на ночь.
Утром рис снова промыть и поставить варить, как только вода закипит, снять рис с огня, промыть и снова вернуть на огонь. Так повторить 4 раза. Употребить кашу. По прошествии четырех часов можно есть другую еду. Рекомендуется проводить курс не более 45 календарных дней.
Молочные продукты
Натуральные молочные продукты содержат кальций, укрепляющий костную систему. Особенно следует обратить внимание на такие продукты как сыворотка, пахта, топленое масло.
Благодаря низкому содержанию жиров животного происхождения в сыворотке и пахте и лёгкой усвояемости жирных кислот топленого масла, можно заметно улучшить состояние позвоночника и позволить организму получить необходимые нутриенты.
Омега-3 жирные кислоты
Омега-3 регулирует воспалительные процессы и уменьшает боль в области межпозвоночного диска.
В нескольких исследованиях показано, что организм использует коллаген, образованный этой кислотой, для восстановления поврежденных дисков.
Продукты и БАДы, богатые Омега-3: рыбий жир, семена (лен, чиа), орехи (грецкий, бразильский, пекан), растительные масла холодного отжима (в особенности льняное, рыжиковое), морепродукты (морская рыба, мидии, креветки).
Умеренное употребление продуктов с Омега-3 позволит нормализовать обмен веществ и ускорить процесс выздоровления.
Специи и пряности
Куркума
В состав куркумы входит куркумин, оказывающий антиоксидантное и противовоспалительное действие на организм. Куркума помогает уменьшить боль вследствие того, что замедляет кровообращение в болевой области. Добавляйте куркуму в пищу. Также куркуму можно применять, как чай. Насыпьте в кружку горячей воды 1 чайную ложку куркумы, добавьте сок лимона и при необходимости подсластите сахаром или мёдом.
Красный острый (кайенский) перец
Красный перец — эффективный ингредиент для лечения межпозвоночного диска. Заранее приготовленную пасту из перца и воды, нанести на область диска. Употребление красного перца в виде чая обладает теми же терапевтическими свойствами.
Сокотерапия
Свежие растительные соки — хороший источник легко усваиваемых витаминов, микроэлементов и энзимов (особых ферментов, ускоряющих обмен веществ).
При употреблении соков следует ориентироваться на следующие моменты:
- Пить по 1-1,5 стакана до приема пищи;
- Нежелательно смешивание фруктовых и овощных соков (исключение яблоки, морковь, тыква, свекла);
- Фруктовые соки могут разрушить зубную эмаль, поэтому лучше употреблять через трубочку;
- Фруктовые соки из-за высокого очистительного эффекта следует разбавлять водой.
Морковный сок
Лечебные свойства такого сока достигаются за счет того, что имбирь, как и его родственница куркума, обладает противовоспалительными свойствами и снимает боль. Морковь и яблоки содержат ферменты, ускоряющие скорость доставки необходимых веществ до клеток тканей организма. Боль может пройти спустя 20 минут после употребления морковного сока.
Для морковного сока нужно подготовить: морковь (5 штук), яблоки (2), лимон (0,5), свежий имбирь (небольшой кусочек). Пропустить все ингредиенты через соковыжималку. Выпить. Процедуру желательно повторять ежедневно до выздоровления.
Следует обратить внимание, что курение и употребление морковного сока не совместимо.
Свекольный сок
Польза заключается в содержании кальция и натрия, при недостатке которых в организме образуется мочевая кислота, являющаяся причиной болезней позвоночника. Свекольный сок следует употреблять совместно с другими овощными и фруктовыми соками (морковь, яблоко).
Огуречный сок
За счет способности быстро выводить вредные вещества из тканей способствует укреплению позвоночника. Также содержит кальций, фосфор, натрий.
Томатный сок
Томатный сок также благотворно влияет на состояние позвоночника. Для этого к свежевыжатому томатному соку нужно добавить соль и черный молотый перец по вкусу. Выпить утром. Томатный сок позволит уменьшить боль в грудном отделе позвоночника.
Лечение травами и растениями
Одним из распространённых способов лечения межпозвоночной грыжи является использование заранее приготовленных дома самостоятельно настоев, отваров, и мазей на основе трав и растений. Наиболее сильнодействующими источниками являются кора белой ивы, хвощ полевой, окопник лекарственный, лопух, зверобой, черный тмин, бузина, хрен и многие другие.
Кора белой ивы
Кора белой ивы помогает уменьшить боль и дискомфорт, возникающие при межпозвоночной грыже. Известно, что в состав коры ивы входит компонент салицин, по своей структуре и влиянию на организм, близкий к ацетилсалициловой кислоте.
Кроме того, при приеме нет отрицательного влияния на желудочно-кишечный тракт.
Способ применения:
Лучший способ применения — чай. 3-4 чашки чая в день будут эквивалентны минимальной дозе аспирина. Предпочтительней использовать кору в измельченном виде, а не ее порошковый вариант. 2 столовую ложки сырья нужно положить в посуду (предпочтительнее использовать эмаль) и заварить 800 мл горячей воды. По прошествии пяти часов можно принимать. Хранить настой 3 дня. Дозировка — 4 раза в день за полчаса до еды.
Побочные эффекты: следует отказаться от использования коры, если у больного есть аллергия на аспирин, одновременно осуществляется прием антикоагулянтных и антитромбоцитарных средств.
Хвощ полевой
Хвощ — одно из древнейших растений, поэтому обладает выраженными лечебными свойствами относительно широкого спектра заболеваний, в том числе позвоночника. Отвар из этой травы восстанавливает поврежденные кости и связки. Для приготовления отвара надо взять 1 столовую ложку сухой травы, залить 500 мл воды, прокипятить до уменьшения отвара на 1/3. Остудить. Принимать по 10-15 мл отвара 4 раза в день.
Эшшольция калифорнийская или калифорнийский мак
Данное растение обладает противовоспалительным и обезболивающими свойствами. Измельченные листья растения в виде кашицы нанести на воспаленную область. Также можно использовать пасту из обычного мака, заранее измельченного в кофемолке.
Окопник лекарственный
Дома из корня окопника можно приготовить масло и мазь. Для приготовления масла мелко измельчить высушенный корень (50 г.), залить нерафинированным маслом (0,5 л). Дать настояться 10 суток. Далее использовать для массажа.
Мазь готовится из измельченного корня (1 часть) и топленого сливочного масла (4 части). Перед сном намазать на спину, избегая воспаленного участка, укрыть чем-нибудь теплым.
Лопух (репейник)
Антиоксиданты, содержащиеся в растении, снижают воспалительные процессы в позвоночнике. Для приготовления отвара корень лопуха (2 столовые ложки) залить 500 мл воды, довести до кипения. Остудить в течение 4 часов. Процедить. Употреблять внутрь три раза в день по 60 мл. Использовать отвар можно в виде компрессов. Для этого несколько слоев марли пропитать отваром и наложить на воспаленную зону.
Таким же образом можно приготовить отвар из листьев. Листья лопуха (20 г) залить водой (200 мл), довести до кипения. Остудить, использовать для компресса.
Зверобой
Зверобой обладает антиоксидантными, противовоспалительными, антибактериальными и антидепрессантными свойствами.
Гиперфорин — один из компонентов, прекрасно справляющийся с воспалениями и снижающий боль в спине.
Для приготовления настоя цветки зверобоя (150 г) залить растительным маслом (500 мл), прокипятить на водяной бане 30 минут. Остудить и оставить на 3 суток в темном месте. Марлю пропитать настоем и наложить на воспаленное место. Применять 10-14 дней. Приготовленный настой можно использовать как мазь.
Бузина
Бузина известна своим расслабляющим действием на мускулатуру, дающее облегчение при боли в седалищном нерве. Используются ягоды и цветки для приготовления препаратов. Экстракт черной бузины доступен в аптеках. 6 капель экстракта нужно добавить в стакан воды, чая или фруктового сока. Употреблять два раза в день.
Хрен
Воспаленное место следует смазать маслом, мазью или вазелином. Взять свежий корень хрена, положить в блендер, добавить горячей воды. Измельчить до состояния пасты. Уложить пасту в марлевый отрез и приложить к воспаленному участку. Как только хрен начнет жечь кожу, марлевый компресс убрать, при необходимости смазать маслом или мазью.
Черный тмин
Смешать семена черного тмина (50 г), оливковое масло, мед. Растворить половину столовой ложки полученной смеси в стакане теплого молока. Употреблять три раза в день. Смесь хранить в холодильнике.
Альтернативные методы
Физиотерапия и йога
Физиотерапия и йога, состоящие из определенных упражнений и растяжек, помогает улучшить состояние межпозвоночных дисков.
При выполнении упражнений рекомендуется учитывать следующее:
- Осторожно, медленно и внимательно выполнять асаны;
- При усилении болей во время выполнения асаны, следует исключить упражнения;
- В течение дня делать йоговские упражнения как минимум три раза;
- Постепенно увеличивать нагрузки;
- Регулярность выполнения упражнений позволит достичь оздоравливающего эффекта.
Существуют упражнения, направленные на разные отделы позвоночника. «Мостик» позволит снять напряжение с области шеи и груди. «Кобра» снимает напряжение с поясничного отдела.
Диафрагмальное дыхание
С помощью дыхательных техник можно заметно уменьшить боль в спине. Для этого примите позу кучера или любую удобную для вас позу. Далее начните ритмично двигать животом, стараясь при этом не задействовать грудную клетку.
Сначала могут возникнуть трудности, но со временем мышцы живота включатся в работу. Дышать можно по 5-10 минут в день в зависимости от состояния.
Терапевтический эффект упражнения достигается за счет насыщения клеток и тканей отрицательно заряженным кислородом, который оказывает антиоксидантное воздействие на организм.
Лечение холодом и теплом
Можно приложить холод и тепло к больному месту. Воспользуйтесь для этого обычной грелкой. В одну налейте холодную воду, в другую — теплую. Лягте на кровать, подложив под спину на уровне болевой области грелку с теплой водой. Через полтора часа повторить процедуру с холодной водой.
Терапевтический эффект основан на том, что тепло оказывает расслабляющее действие на кровеносные сосуды, подходящие к диску, а холод — суживающее. За счет этого происходит активация кровеносной системы и улучшение состояния больного.
Английская соль
Английская соль (сульфат магния)— широко распространенное средство, снимающее боль и воспаления. Вы можете принять ванну с английской солью. Сульфат магния продается в аптеке в пакетиках по 20 г. Нужно будет приобрести 15-20 пакетиков и добавить соль в ванну, заполненную горячей водой.
Побудьте в ванной как минимум 15 минут. Это поможет вам достичь максимального расслабления.
Стоит помнить о том, что беременным женщинам и больным, страдающим диабетом, такая процедура противопоказана.
Гиалоурановая кислота
Половину столовой ложки гиалоурановой кислоты и 2 столовые ложки морской соли растворить в половине литра воды (фильтрованной или дистиллированной). 8 капель полученного раствора добавить в стакан воды и размешать. Употреблять 3 раза в день.
Это очень эффективное средство для лечения боли в пояснице.
Общие рекомендации по лечению грыжи позвоночника
Помимо описанных методов для успешного лечения придерживайтесь общих рекомендаций при межпозвоночной грыже:
- Выполняйте регулярно физические упражнения;
- Нормализуйте вес;
- Откажитесь от вредных привычек;
- Обращайте внимание на свою осанку, когда вы лежите, стоите, гуляете или сидите;
- Подберите удобную обувь, исключить ношение туфель на высоком каблуке;
- Избегайте тяжелые физические нагрузки;
- Исключите вредные продукты питания: газированные напитки, жирную пищу, мясо содержащие продукты (колбаса, сосиски, ветчина), мучные продукты, мороженное, сладости, копчености, белый рис, помидоры;
- Воздерживайтесь от резких поворотов и рывков, будьте внимательны при подъеме вверх.
Лечение народными способами обычно приносит облегчение и болевой синдром постепенно отступает. Но перед использование вышеописанных способов лечения, следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.
Источник
Позвоночная грыжа – разрушение структуры межпозвоночных дисков с выпячиванием их ядра. Заболевание сопровождается болью и ведет к сильному и необратимому разрушению структуры позвоночника, но при своевременном обнаружении отлично поддается лечению консервативными методами. О том как лечить межпозвоночную грыжу и как предотвратить ее появление вы узнаете в нашем материале.
Причины заболевания
Межпозвоночные диски расположены между позвонками и выполняют функцию амортизаторов во время движения и сильной нагрузки на спину. Состоит межпозвоночный диск из ядра – желеобразная субстанция, накапливающая воду, и кольца сухожилий, расположенного вокруг ядра. Во время наклонов происходит сжимание дисков с выталкиванием ядра наружу. Когда диски крепки, то структурных деформаций не происходит. Но в случае нарушений, недостаточной прочности костной ткани происходит сильное продавливание кольца ядром. Кольцо растягивается, это место растяжения называется протрузия. Это первый этап на пути образования грыжи. Со временем под действием нагрузок кольцо разрывается, и ядро выпадает наружу, сдерживаемое лишь эластичной оболочкой. Это и есть межпозвоночная грыжа.
Причины у таких изменений следующие:
- нарушение осанки;
- работа с тяжестями;
- различные болезни костной системы (новообразования, дисплазия, разрушение хрящевой ткани);
- травмы позвоночника;
- избыточная масса тела.
В особую группу риска образования грыжи входят люди, ведущие сидячий образ жизни. Дело в том, что в сидячем положении давление на диски позвоночника еще сильней, чем при ходьбе или в стоячем положении. Также ограниченная подвижность затрудняет кровообращение в мышцах, что вызывает истощение запасов влаги в ядре. Образованию грыжи позвоночника чаще подвержены люди в возрасте старше 30 лет, а также курильщики.
Особенности заболевания:
- грыжа имеет хронический характер;
- заболеванию чаще подвержены женщины, чем мужчины, в возрасте старше 45 лет;
- течение болезни неоднородно, ремиссии могут сменяться обострением;
- в зависимости от локализации выделяют грыжи шейного, грудного и поясничного отделов.
Симптомы
Грыжа позвоночника имеет выраженную симптоматику и сопровождается сильными болями. Это связано с тем, что позвоночный диск становится тоньше, в результате позвонки трутся друг о друга, что причиняет боль. Сама грыжа давит на нервные окончания, вызывая спазмы и онемения.
В зависимости от зоны, где образовалась грыжа, может меняться симптоматика заболевания.
Проявления грыжи в поясничном отделе позвоночника:
- сильная боль в пояснице;
- онемение в области защемления грыжей нервных окончаний;
- тянущая боль от ягодицы по задней поверхности бедра;
- боли при дефекации, проблемы с мочеиспусканием;
- онемение паховой области;
- скачки давления.
Проявления грыжи в грудном и шейном отделах:
- боль в плечах и верхних конечностях;
- головная боль, головокружение, повышенное давление;
- онемение рук.
В зависимости от степени запущенности заболевания боль может усиливаться, в особенности во время напряжения спины или чихания. Нередко люди с грыжей позвоночника путают ее проявления с другими болезнями. Например, боли, отдающие в сердце, принимаются за сердечные заболевания, а спазмы в животе – за проблемы с пищеварением.
Методы лечения без операции
Лечение грыжи позвоночника может проводиться оперативным и безоперационным методом. Консервативное лечение в течение 2-3 месяцев дает хорошие результаты, позволяет снять боль и улучшить состояние дисков позвоночника. Лечение грыжи предполагает использование медикаментов, ЛФК, народных рецептов, физиопроцедур, массажа и акупунктуры.
Медикаментозная терапия
Для лечения грыжи применяются препараты, снимающие боль, уменьшающие воспаление и устраняющие защемление. Для этого назначают нестероидные препараты в виде мазей или инъекций. Мышечные релаксанты используют для снятия спазмов с мышц, это позволяет снизить боль и нормализовать кровообращение в зоне поражения. При сильных болях при грыже используют новокаиновую блокаду. Эффект от введения препарата держится до 20 дней. Все медикаменты используются только по назначению врача.
Физиопроцедуры
Воздействие ультразвуком и электрическими импульсами помогает снять боль при грыже и ускорить восстановление тканей. Лечение физиопроцедурами направлено на восстановление кровообращения, снятие мышечных спазмов, уменьшение боли, восстановление гидратации диска.
Лечебная физкультура
Лечебная физкультура позволяет значительно улучшить состояние позвоночника. Выполнять ЛФК от грыжи позвоночника стоит аккуратно, без резких движений и после консультации у врача.
Упражнения:
- Лягте ровно на спину, прямые руки заведите за голову. Подтягивайте колени к животу, напрягая мышцы пресса.
- Лежа на спине подтягивайте согнутые в коленях ноги руками к груди, одновременно пытаясь дотянуться подбородком до колен;
- Поставьте стопу правой ноги на колено левой. Заведите правую руку за голову. Плавно положите колено правой ноги на пол слева, не отрывая стопы. В это время поверните голову в правую сторону. Повторите все в другом направлении.
- Встаньте на четвереньки, руки расставьте на ширине плеч, ноги на такую же ширину. Выгибайте спину дугой наружу с одновременным опусканием головы. Прогните спину в другую сторону и поднимите голову.
- Ложитесь на живот, выпрямите ноги, прямые руки закиньте за голову. Напрягите мышцы ягодиц и живота, прижмитесь к полу. Медленно поднимайте руки вверх, отводя лопатки назад.
- Лягте на спину, упритесь ладонями в пол, медленно поднимайте таз вверх, фиксируйтесь в таком положении на 5 секунд и опускайтесь.
- Для разминки шейного отдела сядьте на стул, выпрямите спину, плавно поворачивайте голову вправо и влево.
Повторяйте перечисленные упражнения при грыже по 5 подходов с небольшими перерывами. Все движения должны быть плавными. Постепенно можно увеличивать количество подходов до 10.
Народные рецепты
Применение рецептов на основе природных компонентов оказывает мягкое воздействие на позвоночник, снимает боли, усиливает кровообращение и способствует восстановлению дисков при наличии грыжи. Перед использованием любого из народных способов лечения грыжи убедитесь в отсутствии у себя аллергии на компоненты.
Компресс с чесноком
Измельчите 1-2 головки чеснока и залейте их 100 мл спирта. Настаивайте в темном месте в течение 1 недели. На основании настоя делают компрессы. Для этого смочите в жидкости марлю или мягкую ткань, приложите к участку спины над грыжей, укутайте шарфом и выдержите, пока боль в позвоночнике не утихнет.
Мазь из окопника
Возьмите 300 мг свиного жира, 500 г корня окопника и 300 мл спирта. Смешайте ингредиенты и поставьте в холодильник, пока масса не остынет и не превратится в густую мазь. Наносите ее ежедневно на участок спины над грыжей.
Березовая мазь
Возьмите 20 г листьев березы, измельчите, залейте 200 мл масла. Настаивайте в течение 2 недель в темном месте. Наносите на больной участок, пока боль от грыжи не стихнет.
Настой из корня сабельника
Возьмите 100 г корня сабельника, залейте 1 л спирта, настаивайте в темном месте в течение 20 дней. Перед применением разогрейте настой до комнатной температуры и разотрите им спину в участке над грыжей.
Компресс из мумие
Приготовьте смесь из 1 г мумие, 100 г меда и 100 г масла пихты. У вас получится густая субстанция, которую нужно прикладывать к больному участку спины над грыжей и выдержать 30 минут. После этого нужно обработать кожу спиртом и нанести согревающую мазь.
Массаж
Во время массажа в позвоночнике образуется отрицательное давление. В результате на некоторое время выпяченное ядро втягивается на свое прежнее место, что позволяет снять боль. Усиливается кровообращение, что активизирует питание тканей и ускоряет процесс лечения позвоночника.
Важным моментом является то, что проводить массаж разрешено только в стадии ремиссии, когда в области грыжи нет сильных болей. Во время разминания воздействие оказывается на область возле позвоночника, но не на позвонки, после сеанса пациент должен чувствовать расслабление, никаких острых болей. Можно выполнять массирование конечности, которая подверглась онемению из-за нарушения кровообращения при грыже.
Противопоказания к лечению массажем:
- сердечная недостаточность, тромбоз;
- кожные новообразования в месте воздействия;
- онкология;
- обострение воспалений.
Можно выполнять классический массаж с легкими растирающими, разминающими и похлопывающими движениями. Также будет полезен вакуумный и гидромассаж.
Акупунктура
Эта древнекитайская методика лечения, основанная на взаимосвязи различных органов с точками на теле. Если воздействовать на правильные точки, можно справиться со многими болезнями и укрепить иммунитет в целом. Лечение иглотерапией при грыже проводится специалистом по назначению врача.
Общие рекомендации
Для человека с грыжей важно избегать нагрузок, в особенности при поднимании тяжестей на вытянутых руках. Запрещено переохлаждение, так как это вызывает спазм сосудов и нарушение кровообращения. Для спортсменов запрет ложится на приседы со штангой, выпады с грузом. Также запрещен парашютный спорт и верховая езда.
Профилактика
Меры профилактики грыжи позвоночника достаточно просты. Их соблюдение позволит не только предотвратить образование этого заболевания, но и укрепить здоровье в целом.
Меры профилактики грыжи позвоночника:
- избегайте сильных физических нагрузок;
- занимайтесь спортом (делайте зарядку, занимайтесь скандинавской ходьбой, выполняйте упражнения, описанные в разделе с лечебной физкультурой);
- откажитесь от вредных привычек;
- нормализуйте свой вес и режим питания;
- проходите профилактический осмотр у врача.
Если вы обнаружили у себя первые признаки патологии, не затягивайте, отправляйтесь на диагностику и начинайте лечение, так как в запущенных случаях грыжа устраняется только оперативно.
Тренажер Древмасс
Все перечисленные виды лечения грыжи позвоночника заключаются в активизации кровообращения в околопозвоночных мышцах, что позволяет насыщать их кислородом, питательными веществами и при этом снижает боль. Плавное вытяжение позвоночника способствует росту и наполнению влагой межпозвоночных дисков, в результате чего ход позвонков становится более плавным.
Специально для лечения грыжи, устранения и профилактики болезней позвоночника был разработан тренажер Древмасс. Продукция имеет патент Минздрава и уже положительно зарекомендовала себя в лечении проблем позвоночника.
Тренажер состоит из рамы, в которую устанавливаются гладкие ролики. Чтобы заниматься на тренажере Древмасс, нужно лечь на него спиной, зафиксироваться руками за специальные ручки и сделать несколько прокатов спиной по роликам вперед-назад. Анатомическая форма тренажера, ролики разных размеров сконструированы таким образом, чтобы оказывать правильную нагрузку на больную спину. В набор входит активный ролик – элемент самого большого диаметра. Его устанавливают в зоне наибольших повреждений: шейном, грудном или поясничном отделе. В результате вы получаете направленный, активный массаж и выраженный лечебный эффект.
Для достижения нужного лечебного эффекта при грыже потребуется по 10 минут в день на протяжении 3-4 месяцев в зависимости от сложности заболевания позвоночника. Во время занятий происходит разминание околопозвоночных мышц, плавное растяжение межпозвоночного пространства и общая тренировка тела.
Тренажер Древмасс будет эффективен в лечении и других проблем спины: нарушения осанки, остеохондроз, радикулит. Он будет незаменим для людей, не имеющих проблем со спиной, в качестве их профилактики и средства для поддержания себя в форме.
Коротко о преимуществах Древмасс:
- подходит для лечения широкого списка заболеваний позвоночника;
- эффективен для всех возрастов;
- изготовлен из натуральной древесины;
- легкий и компактный.
Вылечить грыжу позвоночника можно, если правильно и комплексно подойти к вопросам лечения. Используйте тренажер Древмасс для здоровья вашей спины и поддержания тела в тонусе.
С пожеланием здоровья,
Ваша команда Drevmass
Заказать звонок
Источник
