Как восстановить ногу после удаления грыжи

Грыжа диска на снимке МРТ.
При неэффективности консервативного лечения в течение 1,5 месяцев проводится хирургическая операция для удаления межпозвоночной грыжи. При выборе методики хирургического вмешательства учитывают форму патологии, ее локализацию, стадию течения. Может быть устранено не только само выпячивание, но и поврежденный межпозвонковый диск. Даже при удалении межпозвоночной грыжи квалифицированным врачом есть вероятность послеоперационных нежелательных последствий.

Осложнения после операции

Хирургическое вмешательство, направленное на удаление межпозвоночной грыжи, представляет собой сложный комплекс манипуляций, сопряженных с нарушением целостности тканей. Ввиду специфики данного метода устранения патологии, практически всегда, независимо от уровня профессионализма специалиста, проводящего операцию, и физического состояния пациента, существует риск развития послеоперационных осложнений.

Особенно высока вероятность возникновения следующих проблем:

• повреждение спинного мозга и нервной ткани.
• Появление отечностей.
• Стеноз спинномозгового канала, характеризующийся сдавливанием нервных окончаний.
• Инфицирование спинномозговой жидкости.
• Смещение межпозвоночных дисков.

Существует также вероятность интоксикации внутренних органов, повреждения отдельных элементов позвоночника и множество других негативных последствий, которые могут развиться как при проведении хирургических манипуляций, так и в послеоперационном периоде. Для предупреждения боли после операции удалению, грыжи, позвоночника важно соблюдать все правила реабилитационного периода.

Что такое позвоночная грыжа

Грыжей называют смещение позвонка, что постепенно провоцирует выпячивание пульпозного ядра в результате разрыва фиброзного кольца. Сама патология развивается вследствие дегенеративных изменений межпозвоночного диска, чему способствуют возрастные изменения, травмы, недостаток питания тканей и прочие факторы.

В большинстве случаев страдает именно поясничный отдел, поскольку именно на него приходится вся нагрузка в процессе передвижений и нормальной жизнедеятельности. Грудной отдел страдает гораздо реже. В последнее время отмечается рост возникновения грыжи, локализованной в шейном отделе, причем у молодых людей. Связано это с малой подвижностью головы и длительным пребыванием в статичном положении. Как правило, страдают офисные работники, водители и просто любители компьютерных игр.

Причины возникновения болей в ноге

Немалое количество пациентов проявляют жалобы на боли в ноге после операции по удалению грыжи позвоночника. Превалирующим фактором, способствующим развитию указанного осложнения после проведения хирургических манипуляций, является защемление седалищного нерва или так называемый «синдром конского хвоста».

Дополнительными причинами после оперативного вмешательства, которые выявляются крайне редко, можно назвать последствия введения анестезирующих препаратов, обусловленные индивидуальной непереносимостью пациента, отечности тканей, развитие инфекционных и воспалительных процессов. Обратиться к специалисту необходимо даже на фоне незначительных болей.

Игнорирование данного состояния может привести к крайне тяжелым последствиям.

Неприятные последствия анестезии

Возможные осложнения наркоза:

• механическая асфиксия;
• аспирационный синдром;
• нарушения сердечного ритма;
• острая сердечная недостаточность;
• психозы, бред, галлюцинации;
• рвота или регургитация;
• динамическая кишечная непроходимость.

Чтобы избежать нежелательных последствий анестезии, перед операцией человеку необходимо пройти полноценное обследование. Обо всех выявленных заболеваниях нужно обязательно сообщить анестезиологу. При подготовке к наркозу врач должен учесть возможные риски, выбрать подходящие препараты, адекватно рассчитать их дозировку.

После интубации практически всех больных беспокоит першение в горле. Неприятный симптом исчезает спустя несколько дней.

Важность реабилитационного процесса

Реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи является одним из наиболее важных этапов восстановления пациента. Игнорирование рекомендуемых врачом правил может стать причиной тяжелых осложнений, в числе которых, например, паралич нижних конечностей. Период восстановления необходим в связи со следующими аспектами:

• сведение к минимальным показателям риска развития рецидива грыжи после операции.
• Поэтапное возвращение пациента к привычным нагрузкам.
• Предупреждение появления болезненных ощущений.
• Профилактика возможных после операции осложнений.
• Планомерное восстановление физических возможностей больного.

Советуем почитать: 4 причины боли в сухожилии над пяткой — как и чем лечить?

Длительность реабилитации после удаления грыжи определяется на основе множества факторов, к числу которых можно отнести такие, например, как физическое состояние пациента, успех проведенной операции, возрастными показателями, а также множество иных.

Симптоматика

За симптоматикой представленной патологии необходимо проследить внимательно и обратиться к врачу на начальном этапе развития. К симптоматике грыжи позвоночника относят:

1. Болевой синдром образуется в пораженной области при каждом движении.
2. Боль приводит к сковыванию движений и возникновению спазма мышц. При отсутствии своевременного лечения патология может привести к частичному или полному обездвижению.
3. Больной помимо боли и дискомфорта жалуется на быструю утомляемость и сонливость, что спровоцировано нарушением кровообращения в пораженной области и во всем позвоночном столбе.
4. В результате нарушенного кровообращения у пациента возникают головокружения, головные боли и резкие скачки давления.
5. В зависимости от локализации грыжи боль может иррадиировать в конечности, ягодицы, лопатки и прочие части тела, расположенные вблизи пораженной области.
6. Также в зависимости от локализации патологии в верхних и нижних конечностях может возникать онемение, потеря чувствительности, покалывание.
7. В запущенных случаях врачи диагностируют нарушение функций внутренних органов – потеря зрения, сердечная недостаточность, нарушенное мочеиспускание или дефекация.

Способы лечения

Если после проведения хирургического вмешательства на спине по удалению грыжи болит нога, проводить лечение следует обязательно. Схема терапии разрабатывается индивидуально на основе анамнеза пациента, предъявляемых жалоб, причин возникновения болевого синдрома и ряда иных факторов. Комплексное лечение включает не только прием медикаментозных препаратов и методы физиотерапии, но также соблюдение ряда правил относительно коррекции привычного образа жизни.

Ограничения

Для того чтобы предупредить появление боли после операции, во время периода восстановления категорически не рекомендуется:

• первые дни не следует принимать сидячее положение.
• Выполнять физические упражнения без предварительного согласования с лечащим врачом.
• Поднимать предметы, вес которых составляет более трех килограммов.
• Совершать различные повороты туловищем, скручивания, а также ряд иных схожих элементов.
• Набирать лишние килограммы.
• Осуществлять прием лекарственных препаратов, обладающих анестезирующим действием.
• Ходить без фиксирующего ортопедического устройства.

Также нужно избегать физических нагрузок, отказаться от вредных пристрастий и соблюдать правила рационального питания.

Медикаментозное лечение

Для скорейшего восстановления организма и устранения болевого синдрома после устранения грыжи посредством задействования инвазивных методик пациенту может быть предписан прием ряда лекарственных препаратов. В числе которых:

• Актовегин, Пкамилон. Препараты, способствующие восстановлению системного кровотока и препятствующие развитию явлений застоя.
• Артра, Терафлекс. Активируют регенеративные процессы и способствуют восстановлению хрящевой ткани.
• Диклофенак, Ибупрофен. Медикаменты, обладающие противовоспалительными и анестезирующими свойствами.
• Комплексные витаминные препараты с превалирующим содержанием витамина В. Их прием необходим для регенерации нервных волокон.

Прием любых медикаментов, определение оптимальной дозировки и схемы приема необходимо согласовать с лечащим врачом.

Физиотерапия

Во время восстановительного периода после удаления грыжи рекомендуется применение методов физиотерапии, которые помогут ускорить процессы восстановления тканей на клеточном уровне, устранить дискомфорт, отеки, восстановить работоспособность. Наиболее эффективными способами являются:

• грязелечение. Способствует устранению болевого синдрома.
• Электрофорез. Стимулирует регенеративные процессы на уровне глубоких слоев тканей.
• Электромагнитная терапия. Нормализует и улучшает кровообращение, препятствует развитию явлений застоя, нормализует общее самочувствие, устраняет воспаление, боль.
• Магнитотерапия. Способствует устранению воспалений, снятию болезненных ощущений.

Советуем почитать: 8 причин боли в левом боку — проверьте не больны ли Вы?

Важно помнить о том, что добиться положительных результатов посредством применения методов физиотерапии можно только при условии регулярного проведения сеансов.

Лечебная гимнастика

Самый эффективный способ устранения болей в ноге и восстановления организма после операции, направленной на удаление межпозвоночной грыжи – это лечебная гимнастика. Начинать выполнять элементарные упражнения, в числе которых непродолжительная ходьба, можно уже через несколько суток после лечения грыжи, если состояние больного не является тяжелым.

Выбирать оптимальный вариант комплекса упражнений необходимо только после согласования с лечащим врачом. Кроме того, важно соблюдать определенные правила, в числе которых: исключение чрезмерных нагрузок, совершение исключительно плавных движений, прекращение занятий на фоне появления болезненных ощущений, независимо от их локализации.

Массаж

Процедуры проведения массажа также помогут восстановить кровообращение, устранить воспалительные процессы, болезненные ощущения, отечности тканей, если таковые имеются. Кроме того, массаж поможет активировать регенеративные процессы в тканях, способствуя более быстрому восстановлению физических возможностей пациента.

Несмотря на всю пользу массажных техник, приступать к проведению сеансов следует не ранее, чем через пятьдесят – шестьдесят дней после удаления грыжи. Обусловлено это тем, что оказание непосредственного действия на поврежденные участки может привести к смещению элементов позвоночного столба, развитию воспалений, ряду иных проблем схожей этиологии.

Основным правилом в данном случае является следующее: выполнять массаж можно только после согласования с лечащим врачом. Также важно обратиться к квалифицированному специалисту, имеющему необходимые навыки и практический опыт выполнения массажа.

Иглорефлексотерапия

В настоящее время метод иглорефлексотерапии, основанный на стимуляции акупунктурных точек, пользуется особенной популярностью. Применение данного способа поможет устранить боли, в том числе, в нижних конечностях, улучшить общее самочувствие, ускорить процесс выздоровления. Приступать к такому методу терапии можно не ранее, чем через месяц после удаления грыжи.

Лечебные ванны

Что делать, если после удаления грыжи позвоночника болит нога?

Справиться с неприятными ощущения помогут различные виды лечебных ванн, например:

• скипидарные. Активируют обменные, регенеративные процессы в тканях.
• Радоновые. Способствуют восстановлению поврежденных нервных волокон.
• Сероводородные. Нормализуют процессы кровообращения, стимулируют восстановление тканей.

Водные процедуры

Справиться с болезненными ощущениями, укрепить мышечный каркас, предупредить появление болезненных ощущений после устранения грыжи помогут различные водные процедуры, например, плавание. Для достижения положительных результатов рекомендуется выполнять лечебную гимнастику при нахождении в воде. Для повышения эффективности подобных процедур рекомендуется воспользоваться услугами инструктора. Единственным недостатком водных процедур является то, что приступать к их выполнению следует не ранее, чем по прошествии двух месяцев после операции.

Советуем почитать: Болит стопа при ходьбе -7 возможных причин и локации боли

Использование тепла и холода

Задействование противоположных методов, подразумевающих воздействие на пораженные участки тепла или холода помогает избавиться от болезненных ощущений и существенно ускорить процессы выздоровления. Однако применять подобные способы рекомендуется поэтапно. Например, прикладывание к пораженной области льда практикуется сразу после удаления грыжи. Этот метод способствует предупреждению развития отеков, снятию боли.

Что касается оказания теплового воздействия, то процедуры такого рода, включающие парафиновые аппликации, тепловые лампы и другие способы, используют не ранее, чем через две-три недели после хирургических манипуляций. Лечебные сеансы помогают устранить боли, воспаления, нормализовать кровоток.

Народные средства

Если после операции по устранению грыжи межпозвонкового диска болит нога, можно обратиться к советам нетрадиционной медицины. Однако применять народные рецепты следует исключительно в качестве вспомогательной методики и только по рекомендации лечащего врача.

В первую очередь необходимо обратить внимание на принципы питания. Важно включить в рацион больше свежих овощей, фруктов, злаков, кисломолочной продукции. Эта мера поможет нормализовать обменные процессы, предупредить возможные проблемы с дефекацией, которые могут негативным образом отразиться на течении процесса восстановления.

Для получения расслабляющего эффекта, предупреждений воспалений, снятия боли можно принимать лечебные ванны на основе растворов лекарственных трав. Приготовить их более чем просто: достаточно заварить горсть любого растительного сырья литром кипятка, выдержать пару часов, добавить полученный раствор в ванну. В качестве лекарственных трав можно выбрать ромашку, календулу, тысячелистник, липовый цвет, мяту перечную.

Послеоперационный период после устранения грыжи является важнейшим этапом. Игнорирование основных правил может привести к осложнениям, усугублению состояния больного, появлению интенсивных болей. Для предупреждения подобного необходимо четко выполнять все рекомендации специалиста, это поможет быстро забыть о проведенной операции, восстановить двигательные способности, повысить качество жизни в целом.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме

Профилактика

Предупредить последствия поможет индивидуальная программа восстановления после операции. В идеале, пациент должен находиться в реабилитационном центре, где за состоянием здоровья постоянно ведут наблюдение врачи разных специализаций, что позволяет вовремя определять и устранять нежелательные факторы.

Послеоперационное восстановление включает следующие мероприятия:

1. Физиотерапевтические процедуры – электростимуляция, лазерная и ультразвуковая терапия, грязевые ванны, лечение «теплом» и «холодом».
2. ЛФК – комплекс упражнений на укрепление мышц спины.
3. Бандаж – регулярное ношение поддерживающего корсета после операции.
4. Диета – восстановление баланса витаминов и микроэлементов, возвращение организму сил и здоровья посредством правильного питания.

После операции полезно начинать нагрузку с легкой разминки, упражнений на растяжение и расслабление мышц. Сразу поднимать тяжести и приседать со штангой не нужно, но это не исключено через несколько месяцев. Врачи, специализирующиеся на спортивной травматологии, практикуют восстановление прежней физической подготовки и даже с увеличением нагрузки, что при правильном подходе заканчивается успехом.

Ключевое значение после операции имеет ношение бандажа. Наличие грыжи говорит о мышечной слабости или перенесенной травме, что не сочетается с возможностью равномерного распределения нагрузки на разные отделы спины без дополнительных приспособлений. Но еще большее значение он имеет для профилактики осложнений, которые потребуют операции.

От бандажа придется постепенно отвыкать, снимать на ночь и оставлять только во время выполнения упражнений. Когда болевой синдром пройдет, от него нужно и вовсе отказаться, дабы не получить обратный эффект – атрофию мышц.