Как лечить грыжу медом
Позвоночная грыжа, как и остеохондроз, предшествующий этой патологии, является проблемой, которая доставляет не просто неудобства, а порой невыносимые боли. Поэтому в поисках панацеи люди обращаются не только к методам традиционной медицины, но и к народным средствам.
Даже врачи иногда рекомендуют те или иные рецепты в качестве дополнения к основной схеме лечения, включающей медикаменты, лечебную физкультуру, физиотерапию и другие методики. Одним из средств, которые предлагает народная медицина, является всеми любимый мед. Предлагаем вам несколько способов его использования.
Целебный массаж
Одним из самых полезных народных средств при грыже позвоночника, которые можно использовать в домашних условиях, является медовый массаж. Сладкое лекарство здесь используется в комплексе с настойкой сабельника, а также масел для усиления эффективности.
Перед началом сеанса массажа медом растираем спину пациента маслом. Можно использовать масло таких целебных трав, как листья березы, зверобой, пихта или окопник. При желании можно чередовать различные составы или смешивать их между собой.
Непосредственно лечение межпозвоночной грыжи производится с помощью мази.
Рецепт ее заключается в следующем:
Один грамм мумиё (обычно продается в аптеках в форме капсул) растворяем в ложке теплой кипяченой воды. Немного нагреваем мед и вливаем в него мумиё. Хорошенько перемешиваем до образования однородной массы.
Суть лечения с применением данной методики заключается не только в использовании приготовленной по народному рецепту мази, но и в технике самого массажа.
Нанеся мазь на спину, опустите на нее ладонь. Она сразу же прилипнет к коже. После этого резко оторвите руку от спины и снова с силой опустите. Продолжайте проделывать эти движения несколько минут, двигаясь по всей спине.
Возможно, столь интенсивный массаж будет доставлять пациенту некоторые болезненные ощущения, однако, если он в состоянии пережить этот дискомфорт, то лучше немного потерпеть.
По окончании процедуры сотрите мазь влажной салфеткой, снова разотрите спину разогревающей настойкой (можно также использовать медицинскую мазь от остеохондроза или позвоночной грыжи) и укутайте спину пациента теплым одеялом.
Если в вашем арсенале средств нет других ингредиентов, кроме самого меда, вы можете использовать только его, не забыв предварительно нагреть. Приемы массажа используются те же.
Массаж с использованием медовой массы оказывает сильное рефлексотерапевтическое действие, то есть в процессе интенсивного воздействия руками на кожу происходит активное раздражение кожных рецепторов.
Кроме этого, в процессе сеанса происходит эффективное очищение кожи посредством отшелушивания отмершего слоя коже, а также питание кожных покровов многочисленными микроэлементами, которые содержатся в сладкой массе.
Кроме как для массажа мед можно использовать как компресс для лечения грыжи позвоночника. Предлагаем вам ознакомиться с вариантами.
Медовая лепешка
Рецепт: используемый мед должен быть жидким, поэтому если вы используете застывшую массу, сначала растопите ее с помощью водяной бани. После этого смешайте мед с мукой, сформировав тесто, и слепите из него лепешку (толщина – около сантиметра).
Перед отходом ко сну полученную лепешку нужно наложить на пораженный участок спины и накрыть полиэтиленовой пленкой, зафиксировав ее любым доступным способом. Оставить на ночь.
Длительность курса – не более десяти дней.
Компресс с алое
Рецепт: Смешать в одной емкости одну часть свежего сока алое (лучше всего добыть его из листьев комнатного растения, а не покупать в аптеке), две части жидкого цветочного меда и три части медицинского спирта. Перемешать, сформировав однородную массу. Далее следует поместить полученную смесь в стеклянную емкость и отстаивать сутки, а затем убрать в холодильник.
Применение: складываем большой кусок марли в десять слоев, пропитываем ее лекарственной смесью и накладываем на пораженный участок. Сверху накладываем целлофан и покрываем его теплым одеялом или пледом. Не снимаем в течение часа. При этом пациент должен все время находиться в спокойном и расслабленном положении, чтобы спина не напрягалась.
Все описанные средства – это лишь ознакомительная информация, которая дает вам представление о том, какие рецепты для лечения позвоночной грыжи с использованием меда существуют. Прежде чем использовать какой-то из них, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Отличным способом избавиться от постоянной боли и поддерживать мышцы в тонусе помогут советы от Александры Бониной.
Если вы хотите получить больше подобной информации от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂
Источник
- 23 Ноября, 2018
- Методы лечения
- Екатерина Владимировна
Грыжа пищевода – это одно из самых распространенных заболеваний. Патология встречается у 22 % людей. Недуг всегда сопровождается плохим самочувствием, аритмией, а также учащенным сердцебиением и отрыжкой. Диагноз чаще ставится пожилым людям, чем молодым. А чем старше человек, тем более тяжело он переносит медикаментозное лечение. Именно поэтому такая терапия должна сопровождаться самыми эффективными народными средствами в лечении грыжи пищевода. Щадящие лекарственные травы и растения помогут устранить неприятные симптомы болезни и укрепить иммунную систему.
Определение заболевания
Прежде чем приступать к лечению, необходимо выяснить все о проявившемся недуге. Грыжа пищевода заключается в появлении патологически расширенного отверстия в диафрагме желудка. Из-за этого начинается смещение нижней стороны пищевода и желудка из брюшной области в грудную. Врачи называют эту патологию грыжей пищевода. Чаще всего подобное отклонение проявляется у людей в возрасте от 50 лет и старше.
Долгий период времени грыжа никак себя не проявляет и прогрессирует с каждым годом все сильнее. Лишь 10 % заболевших чувствуют неприятные симптомы и дискомфорт в области желудка. В таком случае необходимо срочно провести обследование и приступить к лечению заболевания. Помимо медикаментозной терапии врачи всегда назначают успокоительные лекарства, а также рекомендуют использовать самые эффективные народные средства в лечении грыжи пищевода.
Что провоцирует болезнь?
Данное заболевание проявляется из-за целой совокупности провоцирующих факторов. Они могут воздействовать на человека комплексно, быть следствием следующих проблем:
- Слабость диафрагмы пищевода. Эта патология делает мышцы дряблыми, что приводит к образованию отверстий в диафрагме.
- Генетическая предрасположенность. Если у человека есть врожденная слабость в этой мышце, а также патологии в развитии желудка, это приводит к образованию грыж в разных областях желудочно-кишечного тракта.
- Повышенное давление в области пищевода. Такая патология возникает из-за частых приступов метеоризма, подъема тяжестей, надрывного кашля, хронического запора, после многоплодной беременности, а также при наличии асцитов.
Перед тем как лечить грыжу пищевода в домашних условиях, необходимо выявить, что именно послужило ее образованию. Чтобы определить истинную причину появления грыжи, необходимо комплексное обследование у врача. Только после тщательной диагностики можно выявить стадию болезни и составить курс терапии из самых эффективных народных средств в лечении грыжи пищевода, а также качественных медикаментов.
Использование народной медицины
Чтобы снять приступы, которые проявляются при грыже пищевода, нужно использовать секреты народной медицины. Многие из них быстро и надолго избавят от неприятных последствий этого заболевания. Буквально через несколько дней использования лекарственных трав, можно заметить исчезновение таких симптомов:
- изжога;
- отрыжка;
- метеоризм;
- запоры.
Эффект от применения народной медицины во многом зависит от формы лекарственного сырья, а также необходимого уровня воздействия на самочувствие. Домашние процедуры для устранения симптомов грыжи пищевода могут быть проведены с использованием следующих средств:
- травяных настоев;
- отваров;
- травяных сборов.
Перед тем как лечить грыжу пищевода в домашних условиях, важно помнить, что сделать это можно не только обычными травами. Помимо лекарственных растений, бороться с заболеваниями пищевода можно обычными продуктами и семенами. К ним относятся:
- морковь;
- лук репчатый;
- сухофрукты;
- картофель;
- ягоды;
- зерна ячменя, овса;
- семена льна.
Их используют для приготовления каш и напитков. Натуральные лекарства необходимо пить как можно быстрее. Иначе их полезные свойства быстро улетучатся. Этот нюанс очень важно учитывать, перед тем как вылечить грыжу пищевода народными средствами. Отзывы свидетельствуют о том, что от соблюдения технологии приготовления домашнего лекарства и способа его хранения зависит весь результат. Особенно это касается хранения отваров, настоев и чаев. Их нужно пить сразу после заваривания.
Отвары из трав и растений
Чтобы как можно скорее уменьшить неприятные ощущения в желудке, которые возникают из-за разрастания грыжи, можно воспользоваться следующими рецептами:
- От изжоги поможет отвар из корня солодки и апельсиновой кожуры. Для приготовления нужно залить кипятком эти два ингредиента в равных частях и поставить на средний огонь. Когда объем воды в кастрюле уменьшится в два раза, необходимо снять емкость с плиты и остудить. Готовый отвар отжимают и переливают в чашку. Затем следует добавить в лекарство немного меда по вкусу и пить за 15 минут до приема пищи. Рекомендуется принимать лекарство не более, чем три раз в сутки.
- Предупредить изжогу и метеоризм можно слабительным отваром домашнего приготовления. В этом помогут листья сенны или же сухой корень ревеня. Подойдет любой из этих ингредиентов. Потребуются две столовых ложки указанной травы и стакан кипятка. Сухой сбор нужно залить горячей водой и держать на огне до кипения. Остывшей отвар нужно пить перед сном по половине стакана.
Лечение травяным настоем
От изжоги и отрыжки поможет настой из цветков рябины. Это лекарство является лучшим способом того, как вылечить грыжу пищевода народными средствами. Кто вылечился, отзывы оставляют положительные. Они содержат информацию о том, что настой нужно пить как минимум 2 недели для закрепления результата. Чтобы его приготовить, необходимо взять горсть сухих или свежих цветков, залить их холодной водой, а затем прокипятить на слабом огне. Готовый настой процеживают и остужают до комнатной температуры.
Принимать лекарство нужно по половине стакана перед едой, если беспокоит отрыжка. От изжоги его рекомендуется пить непосредственно перед сном. При частом вздутии живота можно лечиться процеженным настоем из соцветий ромашки. Употреблять его желательно перед едой. Самым популярным народным средством от вздутия считается настой из семечек тмина. Его можно пить по четверти стакана каждые 30 минут до полного исчезновения симптомов метеоризма.
Приготовление травяных сборов
Лечение будет проходить более эффективно, если пить чаи и настои из травяных сборов. Комплексное употребление настоев из лекарственных растений поможет не только убрать симптомы заболевания, но и окажет благотворное воздействие на иммунную систему. Самыми эффективными народными средствами лечения грыжи пищевода считаются следующие составы из лекарственных трав:
- От изжоги помогут листья подорожника, душицы, а также сухой алтейный корень. Перемешав в равных частях эти компоненты, необходимо залить их кипятком и довести до кипения на огне.
- Также можно использовать зверобой и семечки тмина. Сбор, полученный из этих ингредиентов, нужно пить теплым перед завтраком, обедом и ужином.
- Убрать симптомы заболевания можно травяным сбором из корня солодки, цветков ромашки, чистотела, зверобоя и тысячелистника. Все компоненты высыпают в равных частях в кастрюлю и кипятят не более 5 минут. Затем емкость накрывается крышкой и настаивается около 30 минут. Готовый травяной сбор процеживают и пьют в охлажденном виде от 2 до 3 раз в день.
Лекарство из моркови
Народная медицина славится не только домашними лекарствами из трав и растений, но и применением обычных овощей. Их использование отлично помогает в лечении грыжи пищевода народными средствами. Отзывы врачей и пациентов свидетельствуют о том, что регулярное применение домашних средств, приготовленных из овощей, помогает быстрее победить болезнь. Из них можно сделать эффективное средство, которое поможет при отрыжке, изжоге и метеоризме. На первом месте в списке полезных овощей считается морковь. Она должна быть сырой и свежей. Можно натереть ее на терку или же сделать сок. Морковь обладает способностью понижать кислотность в желудке, что крайне необходимо при изжоге. Также она является отличным противовоспалительным средством для желудочно-кишечного тракта и слизистой.
Лечение сырым картофелем
Как вылечить грыжу пищевода народными средствами, должен знать каждый, кто имеет проблемы с этим органом. Помимо моркови для лечения этого недуга можно использовать и сырой картофель. Если сделать сок из свежей моркови и добавить в него немного сока картофеля, получится эффективное средство от изжоги и синдрома раздраженного кишечника. Такой напиток будет очень актуален при грыже пищевода, так как зачастую этот недуг предполагает употребление различных медикаментов. Таблетки могут раздражать слизистую желудка, поэтому натуральный сок из целебных овощей будет отличным дополнением к любому медикаментозному лечению. Он будет обволакивать слизистую и препятствовать ее повреждению.
Лечение медом и сухофруктами
Лечение грыжи в пищеводе – задача не из легких. Особенно, если недуг проявляет себя такими неприятными симптомами как отрыжка, изжога, запоры, вздутие живота и раздражение кишечника. Народные средства лечения грыжи пищевода в домашних условиях включают и те, что приготовлены из полезных продуктов. Так, чтобы устранить запоры, можно воспользоваться смесью из сухофруктов, которая мягко и деликатно подействует на желудочно-кишечный тракт.
Для создания лекарства нужно взять по 500 г сушеного чернослива, изюма, кураги, изюма, фиников и инжира. Затем необходимо поместить все сухофрукты в блендер или мясорубку и тщательно измельчить до кашеобразного состояния. В полученную смесь добавить пять больших ложек теплого меда. Принимать целебное лакомство нужно каждый день. Для устранения симптомов запора понадобится лишь 3 столовых ложки смеси в день. Готовое средство нужно хранить в холодильнике.
Напитки из лекарственных растений
Из сока свежей клюквы получится не только полезное, но и эффективное народное средство лечения грыжи пищевода. Отзывы пациентов говорят о том, что, дополняя медикаментозную терапию такими вкусными и полезными лекарствами, можно победить болезнь намного быстрее. Для напитка понадобится свежесрезанный лист алое и жидкий мед. Алое необходимо очистить от кожуры и размять до кашеобразного состояния. Затем добавить в небольшую емкость три столовых ложки ягод (примерно 50 г), а также около 30 г жидкого меда и залить 250 мл воды комнатной температуры. Полученный напиток следует выпить в течении дня тремя приемами.
Избавить от запора, который часто возникает при грыже желудка, можно с помощью еще одного напитка из алоэ. Нужно лишь смешать в одинаковых частях измельченный лист алоэ и теплый мед, а затем разбавить целебную смесь стаканом воды. Лекарство нужно выпить в течении дня перед едой.
Травяные чаи
Лечение грыжи пищевода с помощью народных средств всегда должно быть комплексным. Нужно пить отвары, настои, употреблять витаминные смеси и не забывать о целебных чаях и напитках. Болезни желудка отлично лечатся с помощью ягодных и травяных чаев. Они устраняют симптомы изжоги, избавляют от отрыжки, вздутия живота и запоров. Поэтому каждый, кто столкнулся с этим недугом и испытывает дискомфорт от грыжи пищевода, должен включить в свой ежедневный рацион употребление целебных чаев из ежевики, мяты, мелисы или липы.
Заваривать такой напиток довольно просто. Нужно лишь закинуть в эмалированную посуду или заварочный чайник небольшое количество любимых трав, веточек и ягод, а затем залить стаканом кипящей воды и оставить под крышкой на 20-30 минут. Готовый чай необходимо процедить и употреблять трижды в день перед каждой трапезой.
Отзывы о народных рецептах
Лечение грыжи пищевода с помощью народных средств в домашних условиях имеет множество неоднозначных отзывов. Многие отмечают, что народная медицина помогает повысить иммунитет и устранить многие признаки болезней желудка. Однако, несмотря на это, процесс лечения грыжи не будет эффективным, если надеяться лишь на домашние средства. Столь серьезное заболевание требует особенного подхода, а также длительного медикаментозного лечения. Народная медицина поможет в быстрые сроки снять симптомы этого недуга: отрыжку, изжогу, запор, метеоризм. Полностью же излечиться одними лишь настоями и отварами не удастся. Также следует помнить, что использование каждого народного рецепты должно быть одобрено лечащим врачом.
Источник
Грыжа– патология, возникающая вследствие разрыва фиброзных волокон, которые поддерживают пульпозное ядро. В результате часть диска смещается и давит на нервные окончания, образуется грыжа, которая сопровождается болевыми ощущениями и отеком. Другие последствия межпозвоночной грыжи – нарушение двигательной активности, работы мочеполовой системы, стреляющая боль, которая отдается в бедра и ягодицы.
Возникновению грыжи может способствовать как чрезмерные нагрузки на спину (например, у спортсменов-гимнастов), так и длительное напряжение спины у людей, ведущих малоподвижный образ жизни (у офисных работников, сидящих в неудобном, сгорбленном положении). Подъем тяжестей также может стать причиной грыжи – если спина слишком долго находится в напряженном состоянии, то одно резкое движение может спровоцировать разрыв фиброзных волокон.
Несмотря на мучительную боль, больные редко выбирают хирургическое лечение грыжи, довольствуясь консервативными методами. В действительности, необходимость в такой операции, которая сама по себе представляет значительный стресс для организма, существует только в 10% случаев.
Показания для хирургического лечения грыжи:
Болезненные ощущения, которые уменьшаются только под влиянием наркотических обезболивающих и длятся больше полугода;
Спондилолистез – смещение позвонков по отношению друг к другу;
Нарушения мочеполовой системы – импотенция, непроизвольное мочеиспускание.
Частичный или полный паралич нижних конечностей, нарушение чувствительности и подвижности нижней части туловища. (Читайте также: Паралич конечностей)
При отсутствии вышеперечисленных симптомов грыжу лечат консервативными методами.
Содержание:
- 5 лучших народных средств в лечении грыжи
- Нужно ли вытягивать позвоночник?
- Лечение грыжи массажем спины мячиком и валиком
- Полезные советы во время лечения грыжи
5 лучших народных средств в лечении грыжи
Комплексное применение средств лечения грыжи даёт небольшие результаты спустя несколько месяцев методичного следования рекомендациям. Важно помнить, что цель лечения грыжи – не уменьшение болевых ощущений, а восстановление межпозвоночного диска, профилактика его дальнейшего смещения. Поэтому нельзя прекращать лечение, как только будут обнаружены первые результаты – уменьшение болезненных ощущений, снятие отека.
Упражнения лечебной гимнастики, массаж, приём настоек и отваров согласно народным рецептам позволяют уменьшить размер грыжи, но не излечивают её полностью. Для устойчивых результатов должно пройти как минимум 3 месяца постоянного лечения, в процессе которого нужно обследоваться у специалиста, чтобы определить эффективность выбранных средств.
Лечение грыжи настойкой корня сабельника
Это средство рекомендуется как для наружного, так и для внутреннего применения. Для приготовления настойки необходимо 100 грамм измельченного высушенного корня лечебного растения и литр медицинского сорокаградусного спирта. Растительное сырье помещают в емкость из стекла, желательно затемненного, заливают спиртом и оставляют на три недели в прохладном темном помещении. Применять три раза в день перед едой, растворяя одну ложку средства в 1/3 стакана воды.
Для местного применения в настойку добавляют димексид (10%, 1 флакон), перемешивают и подогревают, после чего используют для растирания пораженной области и нижних конечностей. Данную смесь запрещается употреблять внутрь.
Лечебная мазь с корнем окопника и сосновой живицей
Свежий корень окопника (0,5 кг) измельчают с помощью мясорубки, добавляют предварительно растопленный свиной жир (350 г) и подогревают в антипригарной посуде в течение 40 минут, периодически перемешивая. В полученную смесь вливают 0,3 л сорокаградусного спирта или водки, перемешивают до однородной массы и охлаждают, пока мазь не застынет. Спустя 3-4 часа смесь повторно растапливают на медленном огне, отфильтровывают и заливают в стеклянную тару. Готовую мазь хранить в прохладном месте.
Используют средство так: на участок с грыжей накладывают толстый слой мази и старательно укутывают сначала целлофаном, а поверх него – фланелевой материей или поясом из собачьей шерсти для сохранения тепла. В расслабленном положении лежа на спине выдерживают мазь 30-40 минут, после чего смывают её остатки теплой водой. Средство можно оставлять на всю ночь, дополнительно накрывшись теплым одеялом.
Подробнее: Полезные свойства и рецепты окопника лекарственного
Лечение грыжи компрессами с соком алоэ и мёдом
Для приготовления используют только свежий сок алоэ, который можно получить из листьев комнатного растения, жидкий цветочный мёд и медицинский спирт. Ингредиенты берут в пропорции 1:2:3 соответственно и старательно перемешивают.
Смесь помещают в стеклянную банку и выдерживают 24 часа, после чего убирают для хранения в холодильник.
Способ применения: сложить марлю в 10 слоев, пропитать её смесью меда, спирта и алоэ и прикладывать к пораженным участкам, выдерживая как минимум час. Поверх компресса спину укутывают целлофаном и дополнительно утепляют фланелью или пледом. Во время применения компресса больной должен находиться в расслабленном состоянии, лежа, чтобы исключить напряжение спины.
Подробнее: Полезные свойства алоэ вера, применение сока и рецептов из алоэ
Рецепт олимпийских спортсменов
Подготовка к спортивным состязаниям включает в себя не только постоянные тренировки, но и специальный рацион.
Для укрепления позвоночника, насыщения межпозвонковых тканей полезными веществами, белками и микроэлементами рекомендуется 1-1,5 месяца употреблять в пищу смесь сухофруктов, взятую в такой пропорции:
Курага – 5 шт.
Инжир – 1 шт.
Чернослив – 1 шт.
Данная комбинация продуктов (именно в этом соотношении, увеличивать количество порции можно только соблюдая эту пропорцию) позволяет улучшить состояние пациента с грыжей благодаря эффективности их совместного действия. Инжир и чернослив способствуют детоксикации организма, нормализуют пищеварение и повышают устойчивость организма к радиоактивному излучению и стрессовым воздействиям окружающей среды. Курага укрепляет сердечную мышцу, богата калием, магнием, содержит комплекс витаминов и аминокислот.
Рецепт от пупочной грыжи
Из влажной глины (обычной, красной) слепить «пятачок», обернуть его в один слой марли (чтобы не развалился), согреть на грелке до температуры тела и приложить к пупочку. Сверху «пятачок» покрыть кружочком пленки и закрепить пластырем. Когда глина подсохнет, осторожно снять её, а на следующий день наложить новую порцию.
Нужно ли вытягивать позвоночник?
Вытяжение позвоночника считается эффективным способом лечения грыжи, который быстро снимает боль. Однако у этой методики много противников, так как подобные нагрузки на позвоночник могут спровоцировать разрыв фиброзных волокон и усугубить состояние пациента. Поэтому медики до сих пор не пришли к единому решению, но единственное, что можно сказать с уверенностью – эта методика подходит далеко не всем и имеет множество противопоказаний.
Вытяжение позвоночника проводится в вертикальном и горизонтальном положении, инверсионное вытяжение подразумевает использование специальных тренажеров, которые помещают пациента в перевернутое положение.
Способы вытяжения позвоночника:
Аутогравитационное – вытяжение под действием собственного веса пациента;
Аппаратное – для вытяжения позвоночника, пациента дополнительно утяжеляют грузами;
Сухое – процедура проводится в помещении с использованием специальных тренажеров;
Мокрое – процедура проводится при погружении пациента в воду.
Противопоказания и риски вытяжения
Несмотря на то, что процедуру вытяжения часто рекомендуют для лечения позвоночника в специализированных клиниках, она небезопасна и имеет множество противопоказаний, на которые следует обратить внимание. Если учесть, что патологии позвоночника чаще встречаются среди людей пожилого возраста и сопровождаются рядом других проблем опорно-двигательного аппарата, необходимо пройти комплекс обследований перед назначением вытяжки позвоночника.
Вытяжение позвоночника строго противопоказано при радикулите, остеопорозе, остеохондрозе и других дегенеративных заболеваниях тканей позвоночника. В данном случае этот метод не только не способствует выздоровлению, но и может спровоцировать грыжу.
Вытяжение или тракционная терапия успешно применяется в травматологии для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, позволяя устранить смещение обломков кости при переломе, вернуть конечностям подвижности и устранить деформацию. Но применение тракционных методов, в частности, вытяжения позвоночника для лечения грыжи в большинстве случаев нецелесообразно.
В рекламе таких методов делается упор на их эффективность в устранении болевого синдрома. Действительно, при вытяжении позвоночника непосредственно во время процедуры межпозвонковые отверстия увеличиваются, защемленные нервы освобождаются, усиливается кровоснабжение и пропадает отек. Это и является причиной моментального устранения боли. Но по окончанию процедуры, как только пациент принимает вертикальное положение, позвонки возвращаются на место. Таким образом, вытяжение позвоночника может устранить последствия грыжи (только на некоторое время), но не влияет на причину заболевания. Более того, вытяжение позвоночника может спровоцировать усиленное грыжеобразование. При дегенеративных заболеваниях межпозвоночные ткани истончаются и ослабевают, и в процессе вытяжения могут не выдержать нагрузки, вследствие чего повреждаются фиброзные волокна, синовиальные оболочки суставов.
Лечение грыжи массажем спины мячиком и валиком
Массаж спины мячом
Для осуществления процедуры подходит обычный теннисный мяч или другие резиновые мячи подобных размеров, которые можно приобрести в специализированных магазинах, в отделе спорттоваров или в аптеке. Упражнения с мячом помогают осуществить точечный массаж спины, укрепить её мышцы.
Самое простое и распространенное упражнение – из положения лежа (ноги согнуты в коленях, ступни и плечи прижаты к полу), мяч кладут под поясницу и регулируют степень его давления на спину, приподнимая и опуская ее. После чего осуществляют движения в стороны тазом, перекатывая мяч влево-вправо. Плечи и ступни должны быть зафиксированы. Количество движений увеличивайте постепенно каждый день, следуя внутренним ощущениям. При сильном дискомфорте в спине для начала достаточно двух-трех повторов упражнения. По мере адаптации и тренированности, усиливайте давление мяча и увеличивайте количество повторов до десяти.
Перекатывать мяч спиной можно не только по сторонам, но и вверх-вниз по позвоночнику, начиная с копчика и до самой шеи. Если упражнения были выполнены правильно, в мышцах будет ощущаться тепло, потому что усиливается их кровоснабжение. Такая разминка способствует восстановлению позвоночника, поскольку межпозвонковые ткани активно снабжаются кислородом и питательными веществами.
Упражнения также можно проводить стоя спиной к стене, прижимая к ней мяч и перекатывая его во время приседания. Руки при этом вытянуты вверх, все манипуляции с мячом осуществляются исключительно спиной.
Массаж спины валиком
Для осуществления такого массажа подойдет резиновый малярный валик или предметы подобной формы и твердости, как сменные модули для фильтров.
Такой «массажер» задействует больше групп мышц, чем упражнения с мячом, а кроме того с его помощью можно разминать позвоночник не только вдоль по его длине, но и перпендикулярно, продвигаясь постепенно от копчика до шеи.
Во время упражнений ступни не стоят неподвижно, как при упражнениях с мячиком, но передвигаются, чтобы валик прокатывался по всей спине, ноги при этом все так же согнуты в коленях.
После двух-трех полных прокатываний валика нужно расслабить мышцы, потянуться, разводя руки и ноги в стороны.
После массажа спины рекомендуется смазать её лечебной мазью или настойкой, утеплить и полежать в расслабленном положении час или два.
Ипликатор Кузнецова и аппликатор Ляпко
Как использовать ипликатор Кузнецова?
Ипликатор Кузнецова применяется для снятия болевого синдрома при межпозвоночной грыже. Это кусок материи, с множеством прикрепленных круглых пластиковых пластинок, на которых концентрически распложены пластмассовые иглы в форме пирамиды. Воздействие ипликатора подобно рефлексотерапии – при давлении игл на кожу снимается напряжение мышц, усиливается кровоснабжение, защемление нерва ослабевает.
Способ применения: ипликатор Кузнецова оборачивают вокруг поясницы или в другом месте спины, где появляются болезненные ощущения, после чего пациенту необходимо провести 30-40 минут лежа на твердой поверхности (укрепленном обычном или ортопедическом матрасе).
Используется для снятия боли и прострелов, но как самостоятельное средство для лечения грыжи межпозвонковых дисков малоэффективно. Ввиду того, что иглы на ипликаторе Кузнецова расположены равномерно и оказывают одинаковое воздействие, в некоторых случаях его применение не только не убирает прострелы и боли в области грыжи, но способны спровоцировать болевой синдром. Это необходимо учитывать во время применения. Назначение ипликатора Кузнецова – профилактика заболеваний позвоночника, усиление кровоснабжения его мышц, снятие усталости и напряжения спины после рабочего дня.
Как использовать аппликатор Ляпко?
Аппликатор Ляпко также применяется для лечения грыжи, совмещая в себе рефлекторно-механическое и гальвано-электрическое воздействие. Основа аппликатора – резиновый коврик, на котором закреплены иглы из разных металлов длиной в 3-4 мм. Воздействие игл на кожные покровы более сильное, чем у ипликатора Кузнецова, несмотря на то, что они специально затуплены. Аппликатор Ляпко выпускается в разных формах и размерах для специализированного применения при грыже шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника.
Используется для симптоматического лечения грыжи, помогает снять болевой синдром.
Способ применения: аппликатор прикладывается к голой сухой коже, предварительно очищенной с использованием дезинфицирующего раствора, который можно приобрести в аптеке (лихоформин). Аппликатор в форме ромашки закрепляется на шее (при грыже шейного отдела), аппликатор-пояс фиксируется на пояснице на 10-20 минут. Для более устойчивого результата рекомендуется носить аппликатор несколько часов.
Эффективность аппликатора Ляпко:
Уменьшение болевых ощущений, люмбаго;
Восстановление половой функции;
Противовоспалительный эффект;
Снижение интенсивности негативных проявлений климакса у женщин;
Нормализация пищеварительной деятельности, устранение кишечных расстройств;
Понижение риска инсульта и сердечнососудистых заболеваний, что подтверждают клинические исследования.
Для лучшего результата аппликатор Ляпко используют в сочетании с мануальной терапией, рефлексогенным и общим массажем, лазерным воздействием.
Кроме аппликатора в лечении грыжи и других патологий позвоночника используется валик Ляпко со специальными бугорками по всей площади, его прокатывают по спине, контролируя степень нажима. Длительность упражнений с валиком Ляпко составляет 20-30 минут.
В каких случаях аппликатор Ляпко противопоказан:
При заболеваниях респираторной системы;
Женщинам в период беременности;
При плохой свертываемости крови;
При инфекционных заболеваниях и почечной недостаточности.
Кроме того, аппликатор Ляпко не рекомендуется использовать на участках кожи с крупными родинками и папилломами, что
