Имбирь и межпозвоночная грыжа

Имбирный компресс для суставов, на позвоночник, шею, грудь: сколько держать

Имбирный корень для лечения принято использовать внутрь. Ещё один метод применения продукта — компрессы или примочки. Это не менее эффективный способ для избавления от ряда заболеваний. Далее в статье вы найдёте полезные свойства указанного растения и рецепты приготовления имбирных компрессов.

Имбирь: состав и лечебные свойства

Имбирь, который люди принимают в пищу и для лечения, является корнем растения Имбирь лекарственный.

В составе продукта:

витамины B1, В2, В3, B5, В6, В9, С, Е;
кальций;
железо;
магний;
марганец;
фосфор;
калий;
натрий;
цинк.

Продукт имеет много полезных свойств и положительно влияет на состояние организма человека:
снимает воспаления и болезненность;
оказывает потогонное влияние;
нормализует работу желудочно-кишечного тракта;
повышает аппетит;
способствует образованию желудочного сока;
повышает иммунитет;
очищает организм;
нейтрализует токсины при отравлении;
насыщает антиоксидантами;
сохраняет эластичность кожи;
стимулирует кровообращение;
укрепляет сосуды;
улучшает память;
снижает уровень холестерина;
помогает похудеть.

Применение в народной медицине: компрессы из корня имбиря

Растение широко применяют в народной медицине. Один из действенных способов его использования — компрессы. Среди заболеваний, которые лечит средство, — артрит, суставные боли, проблемы со спиной и шеей, кашель, бронхит, подагра, мышечная усталость, зубная боль и воспалительные процессы. Продукт применяют самостоятельно или в сочетании с другими компонентами.

От артритов и суставных болей

От болезненных ощущений в суставах и при артрите поможет имбирно-масляная смесь.

Необходимые компоненты для приготовления:

порошок корня имбиря — 1–2 ч. л.;
масло виноградной, абрикосовой или персиковой косточки — 5 капель.

Смешайте ингредиенты и перемешивайте до получения густой массы. Нанесите смесь на марлю и положите на больной участок тела. Зафиксируйте средство компрессной бумагой. Также можно использовать полиэтиленовую плёнку. Компресс держат в течение 40–60 минут.

Для спины и на позвоночник

При болях в спине народная медицина также предлагает имбирный компресс. Средство поможет снять болезненные ощущения в пояснице и в районе позвоночника.

Для приготовления нужно смешать следующие ингредиенты:

порошок корня имбиря — 2 ч. л.;
молотый перец чили — 0,5 ч. л.;
горчичное или кунжутное масло — 2 капли;
куркума — 1 ч. л.;
горячая вода — 0,5 ч. л.

Тщательно перемешайте все ингредиенты. Нанесите смесь на марлю или плотную ткань и приложите к больному участку спины. Зафиксируйте компресс при помощи целлофановой плёнки и замотайте тёплым шарфом. Оставьте средство на спине на 30 минут. После снятия компресса промойте участок кожи, на котором он был, с мылом и увлажните кремом.

Имбирный компресс на шею

При болезненных ощущениях в шее поможет следующий рецепт:

мелко нарезанный корень имбиря — 1 ст. л.;
тёплая вода — 1 стакан.

Смешайте компоненты в кастрюле, поставьте на огонь и вскипятите. Охладите жидкость до +18. +22°С. Возьмите небольшое полотенце, замочите в средстве, выжмите и поместите на шею. Держите компресс 40–60 минут.

На грудь от кашля и бронхита

Компресс из тёртого имбиря — эффективное вспомогательное средство при лечении бронхита и кашля.

Готовить лекарство нужно следующим образом:

Очистите имбирный корень среднего размера.
Натрите мякоть на самой мелкой тёрке.
Подогрейте полученную кашицу на водяной бане.

Горячее средство нанесите на марлю или ткань и наложите на грудь. Закрепите повязку полиэтиленовой плёнкой, сверху повяжите тёплый платок. Через 30 минут снимите. Делать такие повязки рекомендовано через день.

Для лечения подагры

Имбирная паста — эффективное средство для лечения подагры.

Чтобы приготовить препарат, смешайте:

порошок корня имбиря — 2 ч. л.;
молотый перец чили — 0,5 ч. л.;
молотая куркума — 1 ч. л.;
горчичное масло — 0,5 ч. л.

Перемешайте сухие компоненты, добавьте к ним масло и подогрейте смесь на водяной бане. Нанесите пасту на марлю и приложите к больной части тела. Держите компресс 2,5–3 часа. При сильном жжении время можно сократить.

От мышечной усталости

Поскольку мышечная усталость ощущается по всему телу, компрессом помочь невозможно. Однако корень имбиря пригодится и в этом случае. Ломоту в теле и мышцах поможет снять имбирная ванна.

Для наполнения ванны приготовьте отвар из следующих компонентов:

имбирный порошок — 2–3 ст. л.;
вода — 1 л.

Смешайте ингредиенты в кастрюле, вскипятите и держите на огне 10 минут. Снимите ёмкость с огня и вылейте отвар в полную ванну. Время приёма такой ванны не ограничено, ориентируйтесь на собственные предпочтения.

Против зубной боли

Примочки из имбиря помогают при зубной боли.

Для лечения приготовьте смесь из:

имбирного порошка — 0,5 ч. л.;
тёплой воды — 3 ст. л.

Тщательно перемешайте компоненты до однородности. Нанесите средство на ватный тампон и приложите к зубу. Оставьте примочку на 10 минут. После применения прополощите рот чистой водой.

Имбирь с луком от воспалительных процессов

Воспалительный процесс сложно снять при помощи примочек: болезнь нужно лечить изнутри. Натуропаты предлагают пить имбирно-луковую смесь. Средство помогает главным образом от простудных воспалений.

Для приготовления препарата смешайте:

имбирный порошок — на кончике ножа;
свежий луковый сок — 1 ст. л.

Размешайте ингредиенты в однородную кашицу. Принимайте средство ежедневно по 0,5 ч. л. 3 раза в сутки до полного выздоровления.

Сколько держать компресс

Время использования компресса зависит от метода приготовления. Также важен участок тела, который лечат. Если при лечении подагры средство можно держать до 3 часов, то больной зуб нельзя лечить таким образом более 10 минут. Точные рекомендации относительно того, сколько держать компресс, указаны выше в конкретных рецептах.

Противопоказания и вред имбирного компресса

Имбирные повязки и примочки — полезное средство, но только при отсутствии противопоказаний. При длительном воздействии компресс может вызвать жжение и ожог кожи. Не превышайте сроков, указанных в рецептах.

Лечение нельзя проводить при:
повышенной чувствительности кожи;
ранах и ссадинах на обрабатываемых участках кожи;
индивидуальной чувствительности к компонентам растения.

Имбирные компрессы и примочки — действенное народное средство от многих заболеваний. Перед применением изучите рекомендации натуропатов, посоветуйтесь с врачом и убедитесь, что у вас нет противопоказаний к применению. Метод лечения обязательно поможет, если чётко следовать указанным рекомендациям.

Источник статьи: https://fermer.blog/bok/ogorod/imbir/osobennosti-primeneniya-imbirya/9357-kompress-iz-imbirja.html

Использование имбиря для лечения остеохондроза

Сидячая работа и малоподвижный образ жизни приводят к возникновению остеохондроза. Это болезнь характеризуется изменением хрящевых поверхностей позвоночника. При лечении остеохондроза народной медициной используется имбирь.

Безболезненная, уникальная методика доктора Бобыря

Дешевле, чем мануальная терапия

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Только с 10 по 20 октября! Записывайтесь!

Полезные свойства имбиря способствуют улучшению состояния при различных заболеваниях. Настойку используют для облегчения болей при заболеваниях суставов, таких как артрит и артроз. Также она используется для лечения язвы, нормализации пищеварения. При респираторных вирусных заболеваниях и для общего укрепления иммунитета часто используется отвар имбиря с медом.

Компрессы улучшают состояние при болях в спине, острых ревматизмах и головных болях. Ароматерапия на основе масла пряного корня используется для лечения многих болезней опорно-двигательной системы.

Лечим остеохондроз шейного отдела позвоночника народными средствами

Определить симптомы остеохондроза будет несложно еще с ранних проявлений болезни, если тщательно прислушиваться к тревожным сигналам организма. Первые признаки болезни проявляются следующим образом:

Хруст в шее при движении головой;
Онемение и ощущение тяжести в руках;
Ухудшение гибкости позвоночника;
Частые головокружения;
сильная головная боль;
Хроническая сонливость;
Ухудшение слуха и зрения.

При развитии остеохондроза наблюдается выраженная боль тянущего характера, которая проявляется при любой нагрузке. При несвоевременном лечении боль увеличивается, и пациент испытывает болезненные ощущения даже во сне. Остеохондроз шейного отдела характеризуется концентрацией боли в области шеи и рук.

В запущенном состоянии болезнь негативно сказывается на работе мозга и нервной системы. Появляются такие симптомы, как:

Рецепты использования имбиря при заболеваниях опорно-двигательного аппарата

Прежде чем давать практические рекомендации по лечению остеохондроза имбирем, разберемся, как именно действует этот корень:

производит болеутоляющий эффект;
устраняет воспаление;
укрепляет иммунитет;
способствует нормализации гормонального фона.

Пряность в лекарственных целях используют в разных видах: мази, настойки, отвары, масла.

Мазь для лечения остеохондроза

Наиболее удобный и доступный метод лечения народными средствами – это изготовление мази. Мазь из корня имбиря используется как при острых приступах, так и при хроническом остеохондрозе. Для изготовления используются следующие ингредиенты:

200 грамм свежего имбиря;
300 грамм мякоти алоэ;
5 капель эфирного масла календулы;
10 грамм аптечной мази «Линимент бальзамический».

Корень измельчают на терке и соединяют с остальными ингредиентами в неметаллической посуде. Для достижения однородности все ингредиенты измельчают в блендере. После чего посуду нужно запечатать пищевой пленкой и отправить в холодильную камеру на несколько часов. Теперь мазью можно натирать болезненные области. Алоэ и календула работают как успокоительные и противомикробные средства. Впитываясь в кожный покров, они предотвращают ухудшение состояния.

Мазь наносится ежедневно на область шеи во время массажа. Процедура проводится, пока на руках не появится специфическое ощущение тепла. Согревающее действие имбиря способствует лучшему проникновению компонентов в ткани. Лучшего эффекта можно добиться, проводя процедуру на ночь. Срок лечения варьируется в зависимости от тяжести заболевания. Если болезнь не запущена, понадобится несколько недель лечения. При глубоких стадиях лечение может длиться до четырех месяцев.

Компрессы из спиртовой настойки

Для увеличения лечебного эффекта используются специальные компрессы. Для их приготовления понадобится 300 грамм измельченного свежего имбиря и 300 грамм водки. Нужно соединить ингредиенты и измельчить их блендером. После этого смесь нужно настоять в темном месте на протяжении четырех дней. Перед применением настойку процеживают через ткань. Смоченный в настое кусок ткани или бинта кладут на место, где болевые ощущения наиболее интенсивны, и утепляют шерстяным шарфом. Держать компресс нужно на протяжении двух часов, дважды в день. Использовать компрессы стоит в комплексе с назначенным ортопедом лечением.

Массаж с использованием имбирного масла

Сложно переоценить эффект от массажа при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Его действие можно усилить использованием лечебных масел.

Массажное масло с имбирем легко приготовить дома из доступных продуктов. Для этого вам понадобятся 250 грамм качественного оливкового масла и 50 грамм свежего имбиря. Корнеплод стоит натереть на терке или измельчить блендером. Все ингредиенты нужно соединить и выдержать в холодильнике на протяжении трех часов. Перед использованием для массажа нужно довести температуру масла до температуры тела. Проще всего это сделать на водяной бане. Массажируют болезненные области тела на протяжении 15 минут.

Однако лечение опорно-двигательного аппарата не ограничивается внешними манипуляциями. При попадании имбиря в пищеварительную систему полезные компоненты всасываются в кровеносную систему и доставляются во все органы пациента. Для этого лучше всего использовать зеленый чай с имбирем. Возьмите 50 грамм листьев зеленого чая и 50 грамм корня. Сложите все в заварочный чайник и залейте крутым кипятком. Напиток нужно разбавлять горячей водой и дополнять несколькими чайными ложками меда. В день можно употребить до двух литров такого чая.

Безусловно, народная медицина является верным помощником при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Но перед началом процедур не лишним будет посоветоваться с лечащим ортопедом. Нетрадиционные методы не отменяют назначений врача. Ведь только комплексный подход к проблеме поможет избавиться от болезни.

Источник статьи: https://www.spina.ru/inf/states/3385

Источник

Эти пять методов необходимо применять комплексно, поскольку именно так вы сможете добиться стойкого положительного эффекта. Лечение межпозвоночной грыжи народными средствами требует терпения и последовательности – раньше чем через месяц результата не ждите. Зато эти методики абсолютно безопасны и доступны каждому.

Второй важный момент: нельзя прерывать лечение и перегружать спину сразу после наступления облегчения. Естественная реакция любого человека, уставшего от постоянных изматывающих болей – обрадоваться долгожданной свободе, забросить лекарства и начать жить на полную катушку. Но не спешите расслабляться, – за пару месяцев народные средства вкупе с лечебной гимнастикой и массажем способны лишь уменьшить межпозвоночную грыжу в размерах и освободить защемленный нерв, но не вылечить заболевание полностью. Лечение нужно продолжать до тех пор, пока обследование не подтвердит успех.

Настойка из корней сабельника

Для приема внутрь: 100 г корня сабельника поместить в стеклянную тару, залить 1 л водки, плотно укупорить и настаивать в течение 21 дня в темном прохладном месте, периодически взбалтывая. Затем процедить, поставить в холодильник и принимать по 1 столовой ложке до еды трижды в день, растворив лекарство в трети стакана чистой воды.

Для наружного применения: вылить в приготовленную по вышеописанному рецепту настойку один флакон 10%го димексида, тщательно перемешать, слегка подогреть и растирать на ночь область грыжи, а также ягодицу, бедро и конечность до самой стопы по линии боли. Внутрь не употреблять!

Мазь из корня окопника

Ингредиенты: корень окопника – 500 г, сосновая смола-живица – 70 г, внутренний свиной жир или смалец – 350 г, водка – 300 мл.

Приготовление: корень окопника вымыть и перемолоть в мясорубке, в глубокой антипригарной посуде или чугунной сковороде вытопить свиной жир или растопить смалец, добавить окопник и варить на медленном огне 40 минут, помешивая деревянной ложкой. Живицу растопить на водяной бане, влить в смесь жира и окопника и варить, помешивая, ещё 15 минут. Затем влить водку, выключить огонь, тщательно перемешать массу и оставить до застывания. Через несколько часов опять растопить и перелить в стеклянную банку через металлическое сито для фильтрации. Готовую мазь из корня окопника хранить в холодильнике.

Применение: наложить мазь толстым слоем на область грыжи, накрыть целлофаном и куском фланели, лечь на спину и лежать 40 минут, затем смыть остатки теплой водой, вытереться насухо и тепло одеться. На ночь натирать мазью больные места, надевать хлопчатобумажную или фланелевую пижаму и не вылезать из-под одеяла.

Настойка из корней окопника

Ингредиенты: корень окопника – 3 штуки, водка – 500 мл, димексид (10%) – 1 флакон.

Приготовление: окопник вымыть и перемолоть мясорубкой, сложить в стеклянную тару, залить водкой, плотно укупорить и настаивать в течение 14 дней в темном, прохладном месте, периодически взбалтывая. Затем настойку процедить, добавить в нее димексид, перемешать и отправить на хранение в холодильник. Внутрь не употреблять!

Применение: настойкой окопника лучше всего натирать область межпозвоночной грыжи, бедро и конечность по линии боли утром, после того как вы накануне растирались мазью из окопника. Для растирания используйте кусок войлока, вырезанный из голенища старого валенка – так вы добьетесь хорошего впитывания и прилива крови к больным местам. Наряду с настойкой окопника можно таким же способом применять аптечные кремы и гели: «Цитралгин», «Сабельник 911», «Радикулитный бальзам».

Компресс с мёдом

Ингредиенты: свежевыжатый сок комнатного алоэ – 50 мл, жидкий мёд – 100 мл, водка – 150 мл.

Приготовление и применение: тщательно перемешайте все компоненты в стеклянной банке и настаивайте сутки при комнатной температуре, затем уберите лекарство в холодильник. Каждый вечер перед сном, пока не закончится содержимое банки, делайте компрессы: марлю, свернутую в 10 слоев, пропитывайте лечебным составом, накладывайте на область межпозвоночной грыжи, накрывайте целлофаном и теплой тканью и лежите на спине не менее часа.

Рецепт олимпийских спортсменов

Атлеты готовятся к важным соревнованиям, в том числе, и с помощью пересмотра рациона. Спортивные врачи рекомендуют им в течение полутора месяцев каждый день употреблять небольшое количество сухофруктов, чтобы насытить межпозвоночные ткани необходимыми витаминами и микроэлементами.

Олимпийский рецепт укрепления позвоночника очень прост:

Инжир – 1 штука;
Чернослив – 1 штука;
Курага – 5 штук.

Именно в этих сухофруктах содержатся вещества, делающие мышцы крепкими, упругими и устойчивыми к интенсивным физическим нагрузкам: витамины A, C,B,E, PP, калий, магний, фосфор, натрий, ценные аминокислоты и растительные масла. Употребление инжира и чернослива способствует естественному очищению организма от токсинов и радионуклидов, а курага ещё и благотворно влияет на сердце и репродуктивную функцию.

Чтобы улучшить самочувствие при межпозвоночной грыже, нужно строго придерживаться пропорций и употреблять все три названных сухофрукта, потому что они эффективно работают именно в сочетании друг с другом, а не по отдельности.

Ипликатор Кузнецова и аппликатор Ляпко

Ипликатор Кузнецова

Ипликатор Кузнецова представляет собой кусок ткани, на котором близко друг к другу закреплены своеобразные «пуговицы», покрытые пластиковыми иглами пирамидальной формы высотой 8-10 мм. На каждой пуговице по 18 игл, и расположены они двумя концентрическими кругами. Термин «ипликатор» придумал автор методики, Кузнецов, который таким образом хотел подчеркнуть родство своего изобретения с методикой иглорефлексотерапии. Ипликатор Кузнецова при межпозвоночной грыже прибинтовывается к самой болезненной области, после чего пациенту нужно полежать на спине 40-60 минут для снятия болевого синдрома. Как самостоятельный метод лечения грыжи он не рассматривается.

Аппликатор Ляпко – это резиновый коврик, усеянный металлическими иглами высотой 3-4 мм. Иглы специально затуплены, тем не менее, они довольно сильно впиваются в кожу. Суть методики Ляпко заключается в сочетании иглорефлексотерапии с гальваническим эффектом, ведь иглы в его аппликаторах изготовлены из четырех видов металла: медь, железо, серебро и цинк. Аппликаторы Ляпко весьма разнообразны по размерам, форме и назначению: коврики для поясницы, ромашки для шейного отдела позвоночника и даже стельки для ног. Лечение грыжи межпозвоночного диска с помощью этих аппликаторов также носит симптоматический характер, то есть, они позволяют лишь на время снять боль.

В заключение ещё раз напомним о необходимости тщательного обследования и врачебной консультации перед использованием всех методик лечения межпозвоночной грыжи, приведенных в этой статье. Берегите себя, и будьте здоровы!

Полезные советы для больных межпозвоночной грыжей

Полезные советы

Эти полезные советы пригодятся всем людям, страдающим межпозвоночной грыжей:

Старайтесь как можно меньше сидеть, особенно в сгорбленном состоянии;
Подложите под обычный спальный матрас прочный деревянный щит, или приобретите специальный ортопедический матрас;
Если есть возможность, запишитесь в бассейн и плавайте в теплой воде на спине не менее трех раз в неделю;
Устраните все источники сквозняков в доме, одевайтесь тепло и в течение всего дня носите лечебный пояс из собачьей шерсти, который сейчас можно купить в любой аптеке;
Избавьтесь от привычки с размаху плюхаться в кресло или на стул, старайтесь садиться плавно и аккуратно, и так же вставать;
Будьте осторожны в общественном транспорте, избегайте давки и травм, осторожно сходите с автобуса, медленно перенося вес с одной ноги на другую;
Обязательно носите поддерживающий корсет, особенно если у вас ослабленная мускулатура. Самые лучшие корсеты оснащены металлическими пластинами, но для хрупкой женщины подойдут и пластиковые. Снимать корсет можно только на ночь;
Совет для водителей – наденьте на сидение плетеный ортопедический чехол из множества деревянных шариков, а если это не помогает, установите специальный валик в области поясницы, или подкладывайте под спину обычную полуторалитровую бутылку с водой во время длительных поездок.

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Фитотерапевт

Образование:

Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Наши авторы