Грыжа верхняя часть ягодицы

Грыжа верхняя часть ягодицы thumbnail

99 просмотров

24 сентября 2020

Год назад на узи поставили диагноз -паховая грыжа(защемление сальника). К хирургу не обращалась, так как боль тупая, терпимая, кратковременная была. Две недели назад боль усилилась, больно в сидячем положении поднимать ногу. Сегодня появилась острая боль в паховой области, больно ходить и сидеть. Стреляет в ягодичную мышцу. Может ли эта боль быть связана с грыжей?

Возраст: 41

На сервисе СпросиВрача доступна консультация хирурга по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

фотография пользователя

Педиатр, Терапевт

фотография пользователя

Дерматолог, Хирург, Косметолог

Добрый вечер, да, это именно от нее, вызывайте скорую и госпитализируйтесь в хирургический стационар для исключения экстренной патологии.

фотография пользователя

Пульмонолог, Терапевт

Здравствуйте. Конечно может. Вам нужно экстренно обратиться к хирургу. Лучше вызывайте сейчас скорую помощь. Ждать утра не стоит.

фотография пользователя

Гастроэнтеролог, Терапевт

Здравствуйте! Да может! Необходима госпитализация для исключения экстренной патологии!

фотография пользователя

Кардиохирург, Хирург, Флеболог

Здравствуйте. Да, может. Срочно вызывайте СМП. Не исключается ущемление грыжи.

фотография пользователя

Хирург

Здравствуйте, Екатерина !
Не совсем понятно, как Вне обратившись к хирургу могли диагностировать её ущемление, что в ней содержался сальник и непонятно ,что стало с тем ущемлением , – грыжа вправилась сама или что ?
При классических вариантах грыжи , грыжевых ворот боль в ягодицу отдавать не должна !
Если бы это было так важно (отдаёт в ягодицу или нет ), то я бы стал уточнять с Вами ,что Вы имеете в виду под ягодичной мышцей (не все не медики сильны в анатомии) , слева это или справа и т. д. ! Но это сейчас не важно, не имеет никакого значения ! В Вашей ситуации имеет важное значение только одно : ГРЫЖА УЩЕМЛЕННАЯ ИЛИ НЕТ ! Если с неущемленной грыжей люди могут живут много десятилетий без значимого ущерба для организма , то при ущемлении имеют значение даже часы , а не только дни, особенно если речь идёт не об ущемлении большого сальника , а о петле тонкой или толстой кишки ! Основным признаком ущемления является не распространение или нераспространение боли в ягодицу , а:
– В ПОЛОЖЕНИИ ЛЁЖА НА СПИНЕ УДАЁТСЯ ЛИ ВПРАВЛЯТЬ СОДЕРЖИМОЕ ГРЫЖИ В ЖИВОТ ИЛИ НЕТ(При ущемлении не удаётся ) ;
– УДАЁТСЯ ЛИ ВАМ БЕЗБОЛЕЗНЕННО ПОЩУПАТЬ ГРЫЖЕВОЕ ВЫПЯЧИВАНИЕ , ИЛИ ДОТРОНУТЬСЯ НЕВОЗМОЖНО , – БОЛЬНО (При ущемлении грыжа плотнее и страшно больно при пальпации ) ;
– ИМЕЕТСЯ ЛИ ТОШНОТА , РВОТА (Эти симптомы чаще присутствуют при ущемлении )
Если Вы уверены, что описанных симптомов у Вас нет, то можно не опасаться до завтра , а завтра обратиться очно к хирургу !
Если же эти симптомы у Вас имеются либо Вы не уверены они имеются или нет , то правильнее вызвать скорую чтобы дома осмотрел сотрудник скорой и при необходимости отвёз Вас в больницу !
Удачи Вам !

Екатерина, 25 сентября

Клиент

Яков, добрый ден. Спасибо огромное за развёрнутый ответ. О том, что у меня имеется грыжа я узнала на узи, и была удивлена, так как никаких выпячивание у меня не имеется. Есть несколько мелких узелков. При прощупывании они немного болезненные. Вправить их я не могу. Находятся они в области паха с левой стороны. Болит паховая область, боль отдаёт в левую ногу в область ягодиц и в поясницу. Прострел происходит таким образом, при ходьбе я хочу переместить левую ногу, в этот момент резкая стреляющая боль отталкивает ногу в обратное положение, превозмогая эту боль я ее перемещаю. И ещё, когда сажусь и хочу приподнять и переставить ногу мне это удаётся сделать с помощью руки. С правой ногой таких проблем нет. При беге и подъёме по лестнице левую ногу я подтягиваю к правой.

фотография пользователя

Хирург

Здравствуйте, Екатерина !
Подобный болевой синдром , чаще встречается при бедренной грыже , но бывает и при паховой ! Эти 2 грыжи близки по локализации, бедренная выходит под паховой связкой , а паховая, – над, их места выхода разделяют всего 3 – 4 см !
Я, не исключаю, что доктор по УЗИ углубившись в описание грыжи , в его содержимое мог не обратить на место её выхода (выходит она из под паховой связки или над, т. е. она бедренная или паховая ) ! Место выхода бедренной грыжи тесно прилежит к месту выхода из полости таза бедренной вены, артерии и НЕРВА ! Сдавление грыжей этого нерва выхывает болевой синдром , распространяющийся на всю зону иннервации нерва ! Но такую же боль может вызвать и паховая грыжа , если опуститься до паховой связки и начнёт сдавливать тот же нерв не с боку как при бедренной грыже, а сверху !
Я из Вашего описания понял ,что убедительных данных за ущемление грыжи , какая бы она ни была (бедренная или паховая), – нет ! Но всегда , когда появляется болевой синдром в области грыжи , её правильнее расценить как предвестник будущего ущемления и желательно не тянуть с операцией !
Сегодня Вам правильнее будет повторить УЗИ , показаться хирургу , убедиться точно ,что нет ущемления и постепенно подготовиться к операции (сбор анализов ,ФГ, ЭКГ и т.д.) !

Екатерина, 25 сентября

Клиент

Яков, спасибо огромное за комментарии. Все стало ясно. Здоровья Вам и удачи!!!

фотография пользователя

Терапевт

Добрый день , да может , скорее всего это связано . вам необходимо вызвать скорую и обратиться к хирургу .

фотография пользователя

Хирург

Здравствуйте, в вашей ситуации если больно в месте грыжи то обязательно покажитесь к хирургу в срочном /экстренном порядке. Лучше с этим не шутить.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 2

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

Вероятные заболевания

Грыжа верхняя часть ягодицы

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

Читать далее »

solutions-pharmacy-3

  1. Абсцесс.
  2. Попадание иглы в небольшой сосуд.
  3. Инъекция, при которой вышло попадание в нервный ствол.
  4. Ввод лекарства в жировую ткань.

Укол должен делать спец. Он знает, как и куда вводить инъекцию. В некоторых случаях может потребоваться настоящее исцеление. Ежели это действие выполнить неправильно, боль в ягодице может стать эмблемой серьезных отклонений.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Они включают в себя мышцы, кожу и подкожную клетчатку. Ограничение ягодичной зоны проходит сверху по области поясничного ромба, а снизу – по полосы ягодичной складки, промежности. Ягодицы представляют собой мягенькие ткани таза. По бокам ограничение определяется по области огромного бедренного крутила.

Читайте также:  Грыжа машонки у новорожденного

Профилактика

Чтоб боли в зоне мышц ягодиц не потревожили человека в предстоящем, необходимо придерживаться следующих рекомендаций: Чтоб исключить вероятность возникновения рассмотренных симптомов, следует проводить профилактические деяния. Они схожи с предупреждением развития заболеваний позвоночника.

Анатомия ягодичного отдела

Stroyeniye-yagodits-01

Для поверхностного ознакомления можно разглядеть основные причины, симптомы и лечение этого состояния. Диагностикой должен заниматься спец. Она приносит дискомфорт, ухудшая качество жизни. Потому установить причины, вызывающие неприятные чувства, чрезвычайно необходимо. Боль в ягодице не считается редким явлением.

Приступы проходят без помощи других, но рецидивируют чаще ночью. Закупорка сосудов и стеноз характеризуется пиком в 1-ые полчаса и имеет приступообразный характер. Этому состоянию сопутствует слабость, дискомфорт в ногах, онемение стоп.

В этой группе всераспространенными являются: Самыми частыми из них являются заболевания позвоночника. Чтобы было проще учить причины, вызывающие боль в ягодичной области, концентрирующиеся в левой или правовой ноге, внизу спины, следует группировать вероятные патологии.

Но даже это состояние не продолжается очень долго. Предпосылки, по которым не проходит дискомфорт, могут быть последующие: Дольше может болеть внутри мускул после инъекций витаминов, противовоспалительных препаратов.

  1. Упражнения и занятия спортом разрешают укрепить мышечную массу.
  2. Нежели работа вынуждает длительное время находиться в статических позах, нужно каждые полчаса делать зарядку, поменять положение тела, ходить.
  3. Нежели находятся заболевания позвоночника, необходимо навести все силы на борьбу с недугом, снизить нагрузку на позвоночный столб.
  4. Исключить вероятное переохлаждение.
  5. Не решать без помощи других лечебных процедур.

В этом случае будет нужно дополнительно проводить лечение последствий и осложнений. Неверное поведение ухудшит ситуацию. Ведь при каждом заболевании, следствием которого стала боль в ягодице, нужен свой особый подход к лечению.

Боль время от времени концентрируется в этой области, но бывает время от времени ногах, в спине или пояснице. Множество болезней вызывают эти неприятные ощущения.

  1. Абсцесс. Это время от времени очень томные заболевания. При абсцессе появляются полости с гноем. Постоянно требуется хирургическое вмешательство.
  2. Флегмоны определяются как разлитое под кожей воспаление. Оно затрагивает жировую ткань. При этом болят ягодицы больше при сидении.
  3. Остеомиелит поражает кости. Исцеление происходит лишь стационарно.
  4. Фурункулы похожи на волдыри с гнойным стержнем. Боль в ягодице будет тем посильнее, чем больше воспаление.

Мышечная боль

Massazh-poyasnitsy-pri-vyrazhennyh-bolyah

  1. Пояснично-крестцовый остеохондроз. При проявлениях остеохондроза болят ягодицы ноюще. Диагностику проводит невролог. Для этого пациент проходит исследование при помощи компьютерной томографии.
  2. Грыжа меж позвонками. Межпозвоночную грыжу диагностируют ортопед, невролог. Симптомы, исцеление зависят от тяжести и стадии протекания заболевания.
  3. Радикулит. Радикулит вызывается защемлением или раздражением корешков нервишек. В таком случае болят ягодицы, наблюдается ограничение двигательной активности. Радикулит является следствием, а не предпосылкой. Его вызывают другие заболевания.

Воспалительные процессы

Некие из них чрезвычайно опасны. Такие процессы объясняют, почему в ягодичной области, пояснице, ногах появляются боли, воспалительные заболевания. К воспалительным действиям относятся: Поэтому при появлении боли, следует обратиться в больницу безотлагательно.

  1. Межпозвоночная грыжа, остеохондроз, радикулит.
  2. Нарушения в суставе, который размещен в крестцово-подвздошной области.
  3. Остеопороз тазобедренного сустава.
  4. Травмы копчика, нижнего отдела позвоночника.
  5. Люмбаго (мускулы приходят в гипертонус).
  6. Спазм мышц (компрессия седалищного нерва).
  7. Недуги, развивающиеся в зоне малого таза.
  8. Воспаление, зараза.
  9. Патологии в области прямой кишки.
  10. Миозит, полимиозит.
  11. Артриты.
  12. Поясничный стеноз.
  13. Окклюзия аорты.
  14. Новообразования.
  15. Синдром неизменного сдавливания ягодичной мышцы.
  16. Туберкулез костей.

Ей занимается только опытный спец. Это самые нередкие патологии, которые приводят к болезненным ощущениям. Диагностика достаточно сложна.

В неких случаях человек может даже впасть в кому. Боль острая, мощная, не проходит в состоянии покоя. Сопровождается недуг завышенной температурой, слабостью. Остеомиелит представляет собой воспаление костной ткани, которое может наблюдаться в ягодичной зоне.

Болят ягодицы при различных недугах не одинаково. Вероятные симптомы и их соответствие различным заболеваниям следует разглядеть ознакомительно. Даже при одном и том же заболевании у различных пациентов бывают различные жалобы. Потому по ощущениям тяжело слету понять, какая причина их спровоцировала.

Здоровый образ жизни, правильное питание и ответственное поведение посодействуют сохранить не нехорошее самочувствие и побороть боль очень быстро.

  1. Мышечное перенапряжение возникает, ежели нетренированный человек выполнял тяжелые физические упражнения.
  2. Стресс приводит в гипертонус мускулы, в том числе и ягодичные. Поэтому может проявиться со временем дискомфорт конкретно на этом участке тела.
  3. Миозит является воспалением мускул. При этом время от времени болят ягодицы.

Опухоли

Диагноз ставится только после углубленного обследования. Если болит ягодица только в левой части или же справа, докторы могут заподозрить развитие злокачественной опухоли. К группе этих заболеваний относят лимфосаркому, остеому, миеломную заболевание. Ежели долго болят ягодицы, чувства не проходят, следует обратиться к медику немедля.

Ощущения в этом случае обрисовывают как жжение. Последующая причина, по которой болит ягодица, это синдром грушевидной мускулы. При этом распространение боли может доходить даже до коленного сустава. При движении и долговременной ходьбе боль возрастает. В лежачем положении симптомы проходят.

Одним из самых распространенных недугов, объясняющих боли в ягодичной зоне, суставе, ногах, позвоночнике, является остеохондроз. Почаще всего болят ягодицы, передавая дискомфорт на заднюю поверхность ноги. В покое или опосля прогревающих процедур он пропадает.

Постинъекционные боли

В отдельную группу входят вызванные инъекциями чувства. Боли в области ягодичной мускулы, в ноге и спине после процедуры, которые долго не проходят, могут быть вызваны болезнями. Их причины самые разные.

Как проявляется боль?

07bf908af5972961240ad85367f8b92f

  1. Боль в ягодице возникает неожиданно, имеет свойство отдавать в поясницу, ногу. При ходьбе она усиливается.
  2. Нельзя наступать на ногу, наблюдается онемение ног.
  3. Самые мощные неприятные ощущения наблюдаются в центре ягодичной зоны. Они распространяются по ноге вниз. В пояснице как как как будто стреляет.
  4. Боль не проходит несколько дней, при увеличении нагрузок она усиливается.
  5. Спазматический нрав болевых приступов, не стихающий в лежачем положении.

Следует ознакомиться с симптоматикой всераспространенных недугов. Бывает, дискомфорт определяется в левой части тела или лишь справа, в тазобедренном суставе, пояснице.

Можно решать профилактические меры, нежели факт наличия заболевания не был установлен. Диагностикой и назначением исцеления в любом случае занимается доктор.

Люмбалгия проявляется пульсирующей болью, которая распространяется в поясницу, ноги.

Симптомы

Обычные проявления дискомфорта могут быть последующие: Болезненность ягодичной области проявляется не идиентично. Иногда по симптоматике можно представить, какие предпосылки ее провоцируют. Но диагноз ставится лишь на основании всестороннего обследования.

К этой группе относятся такие состояния: Случается, предпосылки, по которым болят ягодицы, спина, возникают ощущения, отдающие в ноги, связаны с патологией мускул.

Заболевания позвоночника

boli-v-spine

Предпосылки боли

Но диагностика затрудняется тем, что эти симптомы характерны для множества остальных заболеваний. Самой нередкой причиной, почему ягодичные мышцы болят или дискомфорт дает в ногу, отмечается в пояснице, являются заболевания позвоночника. Этот недуг определяется в 75% случаев жалоб пациентов. Нежели болят ягодицы или чувства отдают в правую, левую ногу, определяются внизу спины, при ходьбе, предпосылки могут быть следующие:

Читайте также:  Поджелудочная грыжа 2 степени

Источник

Грыжа на копчике – патология воспалительно-дегенеративного характера, поражающая нижний отдел позвоночника. Поскольку копчиковые позвонки являются одной из самых крепких частей костной системы, грыжи такого типа диагностируются в редких случаях, но несут серьезную угрозу для здоровья.

Предлагаем потратить на прочтение статьи всего 5-7 минут и узнать о самых эффективных и безопасных методах лечения и профилактики копчиковой грыжи.

Причины

Основные причины копчиковых грыж – сильные падения и удары в области ягодиц и нижней части позвоночника. Патология развивается не сразу после травмы и часто дает о себе знать только спустя 6-8 месяцев.

 Грыжа копчика

Другие причины грыж в области копчика:

  • Спаечные процессы в малом тазу.
  • Деформации позвоночника врожденного характера.
  • Частые спазмы мышц малого таза.
  • Заболевания мочеполовой системы.
  • Женские гинекологические заболевания – эндометриоз, гнойная гематометра, инфекции половых путей.
  • Кисты и другие новообразования в области крестца и органов малого таза.
  • Инфекционные заболевания, сопровождающиеся нарушением обмена веществ – туберкулез, болезнь Бехтерева.

В группу риска по копчиковой грыже входят спортсмены, занимающиеся восточными единоборствами, ездой на велосипеде, тяжелой атлетикой. Также часто грыжа копчика возникает у беременных и женщин после родов в результате интенсивных нагрузок на область малого таза и позвоночника. Увеличивает предрасположенность к патологии гиподинамия, лишний вес, злоупотребление вредными привычками.

Симптомы

Признаки грыжи копчика разделяют на первичные и вторичные.

Первичные симптомы

Самый первый симптом, возникающий при копчиковой грыже – боль в нижней части спины, часто сочетающаяся с неприятными ощущениями в области промежностей и заднего прохода. Дискомфорт усиливается при длительном пребывании в сидячем положении, особенно на твердой поверхности. При надавливании на область копчика ощущается боль, интенсивность которой зависит от степени заболевания.

Также копчиковая грыжа может сопровождаться следующими симптомами:

  • Резкие боли при дефекации.
  • Болезненность при мочеиспускании – дает о себе знать в редких случаях.
  • Частые расстройства стула.
  • Интенсивные схваткообразные боли внизу живота.

 Основные симптомы копчиковой грыжи

Вторичные симптомы

Вторичные симптомы грыжи в зоне копчика связаны с появлением побочных явлений от заболеваний.

Основные вторичные симптомы:

  • Копчиковая киста – эпителий в воспаленной области воспаляется и утолщается, что приводит к скоплению гнойной жидкости. Со временем образуются свищи, которые легко поддаются инфицированию и становятся идеальным рассадником вредоносных бактерий. Патогенные микроорганизмы, попадая в кровоток, вызывают сепсис, который грозит летальным исходом.
  • Нарушение психоэмоционального фона – повышенная тревожность, частая смена настроения, плаксивость.
  • Головные боли, тошнота, головокружение.
  • Сбои в режиме сна и отдыха, бессонница.
  • Боли в суставах и мышцах, особенно при смене погодных условий.
  • Нарушение опорно-двигательной активности – происходит при инфицировании измененного диска.
  • Смещение позвонков и деформация суставов позвоночника.

Если грыжа в области копчика сопровождается гнойным воспалением близлежащих тканей, наблюдается нарушение общего состояния больного, повышение температуры тела до 38 градусов.

Диагностика

На первичном осмотре специалист проводит осмотр болезненного участка копчика с помощью пальпации, собирает анамнез, выдает направление на дополнительные обследования.

 Диагностика позвоночника

Для установки окончательного диагноза используются МРТ – топографический метод, который в режиме реального времени позволяет получить детальную картину состояния самых глубоких биологических тканей. Исследование отличается высокой результативностью и безопасностью для человеческого организма.

Дополнительно пациенту может понадобиться консультацию уролога, гинеколога, эндокринолога, терапевта, гастроэнтеролога.

Лечение

При сохранении нормальной подвижности позвоночника и отсутствии ущемлений лечение копчиковой грыжи проводится с использованием консервативных методов. Во время прохождения любого вида терапии рекомендуется использование специальной подушки для сидения, которая позволит снизить нагрузки на область копчика.

Медикаментозная терапия

С целью устранения болей и воспалительного процесса пациенту с диагнозом копчиковая грыжа в первую очередь назначается медикаментозная терапия с использованием нестероидных препаратов. Вид, дозировка, частота употребления и курс лечения определяется индивидуально для каждого пациента.

При интенсивных болях в области копчика выполняется блокада позвоночника – введение лекарственных средств непосредственно в эпидуральную область. Проводится процедура только при полном отсутствии любых воспалительных процессов в позвоночнике. Квалифицированный специалист никогда не сделает блокаду без предварительной диагностики. Пациент обязательно должен пройти осмотр и рентгенографию крестцово-копчикового сегмента.

При лечении копчиковой грыжи важно позаботиться о восстановлении жизненных сил и энергии. В комплексе с медикаментозной терапией больным назначают витаминами группы В и Д в форме таблеток или инъекций.

Медикаментозная терапия может привести к заметному облегчению уже в первые дни лечения. Некоторые больные считают, что если неприятные симптомы прошли, можно прекратить употреблять лекарства. Фармацевтические препараты эффективны только при длительном применении, поэтому, если вы не хотите, чтобы в скором времени боли снова дали о себе знать, выполняйте все назначения врача.

 Физиотерапия для спины

Физиотерапия

При неосложненных грыжах возле копчика хороших результатов можно добиться с помощью физиотерапии. Сегодня медицина активно развивается и пациентам доступен большой выбор эффективных лечебных процедур:

  1. Электрофорез – введение лекарственных препаратов в организм с помощью переменного электрического тока, воздействующего на область копчика.
  2. Ультразвук – воздействие на патологическую область позвоночника ультразвуковыми волнами. Процедура абсолютно безболезненная и максимально комфортная.
  3. Лазеротерапия – участок тела, где расположен копчик, обрабатывается с помощью лазера определенной длины. Вовремя процедуры улучшается кровообращение в пораженной области и снижается воспалительный процесс.
  4. УВЧ – тепловое лечение с применением электромагнитных полей ультравысокой частоты.
  5. Ректальная дарсонвализация – один из новых методов лечения патологии в области копчика. В результате локального действия импульсного тока на слизистую прямой кишки удается снизить интенсивность болевых ощущений. После полного курса процедур удается добиться стойкой ремиссии.

Аппликации с озокеритом

Лечебные аппликации с использованием природных веществ дают быстрый и заметный результат.

Большой популярностью в лечении копчиковой грыжи пользуется озокеритолечение – аппликации с использованием горного воска, который добывается в Прикарпатье и Средней Азии. В состав озокерита входят высокомолекулярные углеводороды и минеральные масла. Смесь представляет собой черную воскообразную массу, которая наносится на нижнюю часть поясницы и копчика в разогретом до 50-85 градусов состоянии. Аппликация оказывает хорошее тепловое действие, нормализует кровообращение и лимфоток, улучшает работу органов внутренней секреции.

Аппликации с озокеритом не проводятся при любых инфекционных процессах в области позвоночника. Длительность процедуры – 15-30 минут. Курс длится не менее 10 дней.

Грязевые ванны

Грязелечение – вспомогательная терапия, с помощью которой удается добиться значительного улучшения самочувствия более чем у половины больных грыжей копчика. На пораженную область или все тело выкладывается компресс из пелоидов, полученных из осадков торфяных болотистых отложений, водоемов. Лечебные грязи содержат большое количество органических соединений, солей и витаминов, оказывающих благотворное влияние на состояние органов малого таза и позвоночника.

 SPA для лечения больной спины

Читайте также:  Какие упражнения для лечения грыжи шморля

Несмотря на то, что грязевые ванны сегодня предлагают во многих спа-салонах, для получения эффективного лечебного эффекта следует проходить оздоравливающие процедуры в специальных санаториях.

Врач может назначить пациенту как одну физиотерапевтическую процедуру, так и целый комплекс. Все зависит от степени и особенностей течения заболевания.

Лечебная физкультура

Для восстановления подвижности позвоночника и укрепления мышечного корсета показан комплекс специальных упражнений. Первые тренировки должны проводиться под руководством врача, который поможет отработать правильную технику выполнения. Чтобы лечебная физкультура дала результат, занятиям следует уделять не менее четырех раз в неделю по 15-30 минут.

Основные упражнения при копчиковой грыже:

  • Лечь на спину, ноги согнуть в коленях, обхватить их руками и подтянуть как можно ближе к груди, чтобы копчик не касался пола. Затем плавно опустить ноги вниз. Повторить не менее 8-10 раз.
  • Встать на четвереньки и принять «позу ласточки» – вытянутая прямая левая рука вперед, а правая прямая нога назад. Задержаться в таком положении на несколько секунд, затем повторить все то же самое с другой ногой и рукой.
  • Сесть на пол, прямые ноги вытянуты вперед. Нужно медленно наклоняться, стараясь дотянуться руками до кончиков пальцев на ногах.
  • Лечь на спину, ноги согнуть в коленях и расставить. Поднять таз от пола, задержаться в таком положении на 5-10 секунд, затем вернуться в исходную позицию.
  • Встать ровно, ноги расположить на ширине плеч, руки на талии. Выполняйте круговые движения тазом, рисуя «восьмерку». Следите за тем, чтобы активными оставались только бедра, а сам корпус был неподвижным.

Комплекс упражнений для позвоночника составляется индивидуально для каждого больного. Не нужно сразу начинать с больших нагрузок. Увеличивайте интенсивность тренировок постепенно. Если во время занятий появится сильная боль, головокружение или недомогание, следует прекратить выполнение упражнений и проконсультироваться с врачом.

 Зарядка для спины

Наиболее полезна лечебная физкультура на свежем воздухе. Если место жительства или погодные условия не позволяют заниматься на улице, следует предварительно проветрить помещение, в котором будет проводиться занятие. Следует позаботиться и о собственном комфорте – подберите просторную, не сковывающую движений одежду из натуральных тканей. Между гимнастикой и последним приемом пищи должно быть не менее 1.5-2 часа.

Мануальная терапия

Вытяжение позвоночника с помощью мануальной терапии позволяет уже через несколько сеансов добиться заметного улучшения самочувствия. Для стабильного эффекта необходимо пройти полный курс, состоящий из 3-10 процедур.

Мануальная терапия даст результат только в том случае, если вы проходите лечение у действительно квалифицированного специалиста. Нередко мануальными терапевтами называют себя обычные массажисты, прошедшие краткосрочные курсы. Человек, не знакомый досконально со строением позвоночника, может причинить вашему здоровью еще больший вред.

Противопоказания к мануальной терапии при грыже, локализирующейся в области копчика:

  • Артериальная гипертензия, гипертонический кризис.
  • Травмы и операции на позвоночнике в течение последних 6 месяцев.
  • Инфекционные процессы в позвоночнике.
  • Период обострения заболевания.
  • Беременность.
  • Онкологические заболевания.

Плавание

Плавание – неотъемлемая часть лечения копчиковой грыжи. Во время занятий не создается ударная нагрузка на позвоночник, поэтому данный вид нагрузок безопасен в любом возрасте. Во время плавания улучшается кровообращение в области органов малого таза, укрепляются связки и мышцы, служащие опорой для костной системы. Заниматься плаванием рекомендуется 2-3 раза в неделю по 40-60 минут.

Хирургическое лечение

Если консервативная терапия оказалась не эффективной или копчиковая грыжа сопровождается появлением свищей, показано оперативное вмешательство. Также хирургическая операция может быть показана при патологической подвижности позвоночника.

Сегодня возможно три вида хирургического лечения:

  1. Эндоскопия – при данном методе для удаления грыжи возле копчика используется доступ в задней боковой проекции. Диаметр прокола составляет не более одного сантиметра. Благодаря высокоточному эндоскопу, оснащенному качественной оптикой, врач наблюдает за ходом операции на мониторе. В зависимости от оснащения медицинского учреждения, во время процедуры могут использоваться как хирургические ножницы, так и лазерный луч. При эндоскопическом вмешательстве самый короткий реабилитационный период. Уже через несколько суток после операции больной может самостоятельно двигаться и даже выписаться из клиники.
  2. Трансфеточная операция – в области копчика делается небольшой разрез, через который происходит удаление грыжи. Это один из самых малоинвазивных методов хирургического лечения с минимальным воздействием на мышечную ткань.
  3. Микрохирургическая операция – наименее травматичный, но самый эффективный метод оперативного вмешательства. Грыжа удается через разрез в крестцовом отделе. В течение нескольких месяцев после операции потребуется носить специальный поддерживающий корсет для поясничной области.

 Профилактика грыжи

В зависимости от способа оперативного вмешательства, реабилитационный период занимает от двух недель до трех месяцев. В это время пациенту требуется придерживаться щадящего режима, избегать физических нагрузок и переутомлений. В рационе должно быть много витаминов, минералов, кальция, фосфора, белка. Для улучшения самочувствия следует больше времени проводить на свежем воздухе.

Профилактика

Чтобы не тратить средства и время на лечение копчиковой грыжи, следует заранее позаботиться о профилактике неприятного заболевания. Для этого потребуется выполнять несложные мероприятия:

  1. Равномерно распределять нагрузки на позвоночник – не носите тяжести всегда в одной руке. Если вы планируете начать заниматься спортом, все первые тренировки должны проходить под контролем опытного тренера.
  2. Вести максимально активный образ жизни – старайтесь уделять хотя бы 20-30 минут в день на выполнение несложных упражнений. Особенно это касается лиц, у которых сидячая работа и соответственно, большая нагрузка на копчик. Даже ежедневная пешая прогулка благотворно влияет на состояние опорно-двигательной системы.
  3. Следить за здоровьем позвоночника – нередко пациенты обращаются за медицинской помощью, когда патология уже активно прогрессирует и дает о себе знать сильными болями, ограниченностью в движениях, интенсивным воспалительным процессом. Чем раньше удастся установить правильный диагноз, те выше шансы на успешное выздоровление. Также стоит быть внимательным при сильных ударах и падениях на копчик.
  4. Правильно питаться – для укрепления костей в рационе должны регулярно присутствовать молочные продукты, яйца, мясо, бобовые, свежие фрукты и овощи. При невозможности получить достаточное количество полезных веществ из пищи, следует употреблять специальные витаминные комплексы.
  5. Отказаться от вредных привычек – злоупотребление алкоголем, табакокурением, наркоманией снижает защитные свойства организма и негативно отражается на состоянии опорно-двигательной системы.
  6. Своевременно лечить заболевания мочеполовой системы – патологии органов малого таза не становятся причиной появления грыжи на копчике, но в совокупности с другими неблагоприятными факторами могут ускорить ее развитие.
  7. Ежегодно проходить курс массажа – профилактические сеансы помогут снять напряжение мышечной системы, нормализовать кровообращение и обменные процессы в области позвоночника.

 Упражнения для лечения грыжи

Профилактические мероприятия следует начинать проводить не при появлении первых неприятных симптомов, а еще в молодом возрасте. Чем раньше вы позаботитесь о своем здоровье, тем активней и насыщенней будет ваша жизнь.

Тренажер Древмасс

Для качественной профилактики заболеваний опорно-двигательной системы требуется немало времени, сил и финансов. Предла