Грыжа копчика при беременности
Анокопчиковый болевой синдром при беременности встречается у половины женщин. Сопровождается болью разной степени и сильным дискомфортом.
При развитии такого синдрома обязательно следует обратиться к врачу. Своевременная диагностика и лечение поможет уберечь женщину и ребенка от возможных осложнений.
Почему появляется
Боль в копчике медицинская терминология называет кокцигодинией. Достаточно распространенное явление у женщин в интересном положении.
Определить причину синдрома нелегко, поскольку многие факторы могут его спровоцировать. Чаще всего боль проявляется в виде таких патологий:
- прокталгия;
- аноректальная боль;
- кокцигодиния;
- анальная боль.
В основном наблюдается сильная боль, которая локализуется в промежности, заднем проходе, копчике. При этом боль может иметь разный характер:
- покалывание;
- тупая боль;
- острая.
В большинстве случаев болевые ощущения отдают в другие органы: низ живот, бедра, ягодицы. Также может возникать чувство тяжести в прямой кишке, которое сопровождается жжением и зудом.
Какая бывает
Каждой женщине полезно будет знать, может ли болеть копчик при беременности.
В этот период организм сталкивается с кардинальными изменениями. Болевой синдром имеет три основных этиологии:
- Физиологическая. В основном появляется на ранних сроках беременности. Такой период сопровождается стремительным изменением гормонального фона. Меняется расположение костей таза, а копчик сдвигается назад. Матка начинает увеличиваться и производит давление на копчик. Этот процесс может стать причиной боли в следующих триместрах. В последнем триместре часто развиваются невралгические защемления.
- Психологическая. Эмоциональное состояние в период беременности не устойчивое. Учитывая такую психосоматику, женщина может столкнуться с разными физическими заболеваниями. Тревога и страх перед родами преследует всех. На таком фоне может появиться боль в копчике.
- Патологическая. Среди таких причин можно рассмотреть травмы, хирургическое вмешательство, заболевания позвоночника. Патологии, с которыми столкнулась женщина до беременности, часто напоминают о себе в это время. Даже детские травмы могут проявиться тупой или острой боли.
Определить этиологию боли в копчике поможет только врач. При этом он изучает анамнез женщины и подбирает безопасную лекарственную терапию.
Причины
Понять, почему у беременных болит копчик, в большинстве случаев сложно. Существует большое количество причин, которые вызывают такой синдром. К ним относятся:
- Травмы, операции, перенесенные до наступления беременности.
- Расширение тазовых костей и сдвиг копчика назад, вызывает боль. Этот процесс неизбежный, поскольку должно освободиться место для выхода малыша.
- Второй и третей триместр сопровождается существенным увеличением матки. Это производит сильное давление на кости. Особенно страдает позвоночник, копчик, крестец.
- Неврологическое защемление.
- Угроза преждевременных родов и выкидыша.
- Недостаточное количество магния или кальция в организме женщины.
- Воспаление в кишечнике, матке, яичнике, придатках.
- Отложение солей в суставах.
- Хронические заболевания позвоночника.
- Геморрой, анальные трещины, проктит.
- Запоры, длительное сидение в туалете.
- Психосоматика.
Определить конкретную причину развития болевого синдрома, поможет врач после тщательной диагностики.
Чем опасна боль в копчике во время беременности
Когда болит копчик при беременности и что делать – знает не каждая женщина.
Период вынашивания ребенка очень тяжелый и опасный. Боль может проявляться разного характера. Женщина при этом чувствует тревогу и страх за будущего ребенка.
Опасной считается боль в области копчика, которая имеет острый схваткообразный характер и отдает в нижнюю часть живота.
Такой дискомфорт может свидетельствовать о риске выкидыша или преждевременных родов. При появлении данного симптома женщина должна немедленно вызывать скорую помощь. Не рекомендуется ждать, когда боль пройдет самостоятельно.
Если это первая беременность, то тяжело сразу определить, о чем свидетельствуют такие ощущения.
Способы облегчения
В большинстве случаев у беременных боль в копчике имеет физиологическую этиологию.
Для устранения этого синдрома не требуется применение лекарственной терапии. Достаточно одевать бандаж для поддержки живота. Он поможет уменьшить нагрузку на позвоночник.
Полезными будут легкие массажи, плаванье в бассейне. Такие процедуры совершенно безопасные в гестационном периоде.
При обнаружении патологии, требуется более тщательная диагностика. Женщина должна пройти осмотр у невропатолога, гастроэнтеролога, остеопата.
После определения причины синдрома, назначают необходимое лечение. Категорически запрещено самостоятельно принимать медикаменты в таком периоде.
Методы терапии
Когда болит копчик при беременности, методы лечения могут быть разными. Все зависит от причины развития болевого синдрома.Перед назначением терапии также учитывают срок беременности.
Каждая женщина должна понимать, что такое явления в некоторых случаях свидетельствует об угрозе прерывания беременности. По этой причине запрещено самостоятельно принимать любые медикаменты.
На ранних сроках
В первом триместре рекомендуют устранить боль методами, которые не включают прием лекарств. В основном они противопоказаны на таком этапе.
Этот период является очень важным, поскольку в плоде, закладывается развитие всех органов и систем. Полезными будут специально разработанные для беременных, гимнастические упражнения. Снять напряжение со спины помогут специальные ортопедические подушки.
При защемлении
Причины сильных болей копчика при беременности могут скрываться в неврологическом защемлении.
Для устранения патологии используют безопасные медикаменты.
При незначительном защемлении можно использовать средства для наружного применения. Например, гель Диклофенак. Принимать его можно в течение недели.
При сильном защемлении требуются более серьезные методы устранения.
В таких случаях делают блокады, которые имеют эффективное обезболивающее действия. При беременности для блокад используют Лидокаин. Спирт в этом случае не применяют.
Медикаментозное лечение
Список медикаментов, которые можно принимать в 1 и 2 триместре:
- Парацетамол – обезболивающий и противовоспалительный препарат.
- Ибупрофен – можно принимать таблетки или гель.
- Диклофенак – принимают в виде свечей или геля.
Перед использованием медикаментов следует проконсультироваться с врачом.
Народные средства
Для устранения болей в копчике часто используют народные средства.
- Согревание теплом. Для этого метода понадобится сухое тепло. Например, нагретая пеленка или вареное яйцо. Не стоит забывать, что беременным категорически противопоказано принимать горячие ванны и париться. Это может сильно навредить плоду и стать причиной прерывания беременности.
- Компрессы с использованием эфирных масел. В этом случае понадобится лаванда и мята. Они имеет успокаивающее свойство. Способствуют снижению болевого синдрома.
- Массаж. Легкие массажные движения помогут успокоить и уменьшить боль. В этом случае процедуру должен проводить специалист.
Народные средства более безопасные, чем медикаменты. Не смотря на это и нельзя применять без рекомендации врача. Часто их могут назначать в качестве комплексной терапии.
Профилактические методы
Влияние на плод, может проявиться по-разному, когда при беременности болит копчик. Физиологические изменения не влекут угрозу для развития и рождения малыша.
Чтобы снизить риск развития болевого синдрома, рекомендуют выполнять простые профилактические процедуры.
- Отказаться от обуви на высоких каблуках.
- Использовать правильные ортопедические изделия.
- Правильное питание станет полезной профилактикой запоров.
- Делать гимнастику для беременных.
- Не заниматься самолечением.
- Контролировать количество магния в организме.
Простые меры предосторожности помогут сделать период беременности комфортным. Женщина должна заботиться о собственном самочувствии, ведь от этого зависит здоровье малыша.
Полезное видео: почему болит копчик у беременных
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Источник
Будущей маме следует обращать внимание на любые проблемы со здоровьем и, если болит копчик при беременности, постараться выяснить, что вызвало проблему. Для этого придется пройти множественные обследования, обойти разных специалистов. Но для начала можно самостоятельно проанализировать вероятные причины и понять, как уменьшить неприятные ощущения.
Почему болит копчик
Перестройка организма, изменение гормонального фона начинаются уже на ранних сроках и часто вызывают болезненные ощущения в нижней части спины. Происходит это по разным причинам:
Активный образ жизни уменьшает дискомфорт от боли в копчике при беременности
- Старые травмы. Возможно, это произошло давно и не напоминало о себе в течение длительного периода, но во время беременности копчик болит из-за однажды перенесенного и забытого удара.
- Рост матки. Из-за этого во втором триместре натягиваются тазовые кости, утолщаются связки копчика и крестца, вызывая дискомфорт.
- Физиологические изменения. По мере приближения родов кости меняются, таз расширяется, защемляется нерв, на поздних сроках копчик отклоняется назад, обеспечивая место для выхода ребенка.
- Перенесенные ранее хронические заболевания. Воспаления придатков матки, геморрой, невралгии, связанные с проблемами с позвоночником, инфекции – начиная с ранних сроков обостряются и приводят к болевым ощущениям.
- Малоподвижный образ жизни. Когда наступает второй триместр, у женщины наблюдается апатия, быстрая утомляемость, нежелание лишний раз двигаться. Если проводить длительное время в сидячем положении, увеличивается нагрузка на пояснично-крестцовый отдел.
- Недостаток микроэлементов. Для костей и суставов человеку особенно необходимы кальций и магний, а у будущей мамы их запасы уходят на формирование плода. Если организм не получает эти элементы в достаточном количестве, ослабляется позвоночник, проявляется болевой синдром.
Неприятные ощущения могут оказаться неопасными. Независимо от вероятных причин о них следует сразу сообщить своему гинекологу и в дальнейшем придерживаться его рекомендаций.
Как болит копчик при беременности
Перед походом к врачу прислушайтесь к своему организму: чем точнее вы опишете симптоматику, тем быстрее будет найдено решение. Часто возникающие в копчике болевые ощущения переходят на зону прямой кишки, низ живота, промежность. Очаг воспаления может быть точечным или перейти на ноги, спину, вызывать ломоту в костях.
Сама боль бывает острой, тупой, тянущей, наличествует постоянно или иногда, отдельными приступами. Нужно обратить внимание, как проблема проявляется, когда дискомфорт усиливается. Некоторые заболевания приводят к угрозе выкидыша, а с третьего триместра провоцируют преждевременные роды, потому тянуть с посещением врача нельзя.
Как облегчить болевые ощущения
Если медицинское обследование не выявило никаких патологий, в ряде случаев женщина способна самостоятельно уменьшить дискомфорт. Советов, как обойтись без медикаментов, существует много, и в зависимости от индивидуальных особенностей выбирается подходящий:
- Легкий массаж. Несколько раз в день выполняйте поглаживающие движения в области поясницы, втирайте в кожу пихтовое масло.
- Пешие прогулки. Небольшие физические нагрузки разрешены до поздних сроков. Они позволяют укрепить мышцы, улучшить общее состояние. Если самочувствие позволяет, не спеша гуляйте по парку, периодически отдыхая на лавочках. Даже при сильных болях не лежите все время. Иногда вставайте и прохаживайтесь по комнате.
- Компрессы. Мазь «Траумель» смешайте с несколькими каплями эфирного масла и нанесите на салфетку. Разместите ее на пояснице, закрепите теплым платком.
- Сухое прогревание. К проблемному месту приложите мешочек с разогретой до комнатной температуры солью или песком.
- Иглоукалывание. Это действенный, но не для всех подходящий метод. Обращайтесь только в проверенные и имеющие положительную репутацию центры, предварительно узнайте у гинеколога, нет ли для этой процедуры противопоказаний.
Любой вариант требует осторожного применения. Не стоит слишком усердствовать с нагреваниями, истязать себя физическими нагрузками. Во всем нужно соблюдать меру, при ухудшении самочувствия прекратить эксперименты.
Профилактические действия
Не перегружайте себя. При беременности не разрешается носить тяжести, перенапрягаться, но и сидеть без движения нежелательно. Забудьте на время о высоких каблуках, выбирайте удобную обувь с каблуком не выше 3–4 см. Следите за работой желудочно-кишечного тракта: запоры тоже влияют на возникновение проблем с копчиком. Когда наступит третий триместр, носите бандаж, поддерживающий живот и разгружающий позвоночник.
Занятия с фитболом помогут снять боли в копчике на поздних сроках
Лучше всего помогают поддерживать организм в нормальной форме и сохранять хорошее самочувствие физические упражнения. Для беременных разработаны специальные комплексы, уменьшающие нагрузку на позвоночник. Выберите для себя занятие и уделяйте ему каждое утро 10–15 минут:
- Фитбол. Упражнения на гимнастическом мяче уменьшают боль в пояснице, укрепляют мышцы. Занятия требуют некоторой сноровки, которая быстро приобретается. Противопоказанием для них является повышенный тонус матки.
- Йога. Здесь важно правильное выполнение упражнений, поэтому лучше заниматься в специальных группах под управлением тренера. Расслабляющие асаны снимают напряжение, успокаивают.
- Лечебная физкультура. Несложные упражнения разработаны для разных сроков беременности и направлены на укрепление мышц живота, спины, таза.
- Плаванье. В воде нагрузка на позвоночник и суставы уменьшается, стабилизируется кровообращение, расслабляются мышцы.
Все занятия не должны вызывать неприятных ощущений. Для беременной важны позитивные эмоции и комфорт. Следите, чтобы кровати и кресла были удобными, используйте ортопедические подушки, препятствующие сдавливанию копчика.
Боли внизу спины не редкость при беременности, на них жалуются больше половины женщин. Если своевременно проводить медицинские осмотры, вести здоровый образ жизни и придерживаться рекомендаций врача, проблем при родах не возникнет.
Также по теме: болит живот при беременности
Источник
Дата публикации: 17.07.2018
Беременные женщины часто жалуются на боли, появляющиеся в разных участках тела. Одной из наиболее распространённых проблем являются болевые ощущения в копчике, которые могут возникнуть как на ранних, так и поздних сроках. Дискомфорт в этой области довольно специфичен. Боль зачастую очень резкая, она усиливается при определённых движениях, а иногда даже приводит к повышению температуры. Что же становится её причиной? В этой статье мы постараемся разобраться в вопросе и расскажем, из-за чего болит копчик при беременности.
Естественные причины
Как уже было отмечено, боль в копчике — распространённое явление. Если вы изучите различные порталы и форумы, то узнаете, что многие мамы жаловались на дискомфорт в этой области. И дело тут вовсе не в плохом здоровье. Копчик болит при беременности по вполне естественным причинам.
На ранних сроках в организме женщины начинает вырабатываться релаксин. Это гормон, размягчающий соединительные ткани в суставах. В результате его выработки происходит расширение бедренных костей беременной с целью облегчения предстоящих родов. Это приводит к тому, что копчик отклоняется назад, что нередко провоцирует резкую боль в области этой части позвоночника.
Во втором триместре беременности болит копчик по причине роста матки. Этот орган увеличивает крестцово-маточные связки и приводит к натяжению копчика и тазовых костей. Это необходимо для создания защитных механизмов для успешного вынашивания плода. Однако недостаток в том, что подобное может привести к сильным болям в районе копчика.
На завершающем этапе беременности естественной причиной, из-за которой болит копчик, является крупный плод. Его голова давит на эту часть позвоночника, отчего беременная испытывает болевые ощущения. Дискомфорт может вызвать даже смех и чихание.
Конечно, нельзя не упомянуть распространённую проблему у женщин во время беременности — недостаток витаминов. При беременности очень важно употреблять достаточно кальция и магния, чтобы не испытывать проблем с костями.
Патологические причины
К патологическим причинам, из-за которых болит копчик при беременности, относятся проблемы, не связанные с беременностью. Если у вас сильно стреляет в этой области, то это может быть результатом:
- Перенесённых ранее травм. Даже если в очень далёком детстве вы травмировали копчик, то при беременности с высокой вероятностью вы будете испытывать болевые ощущения. Боль особенно сильна у женщин, которые получили неизлечимые травмы или перенесли операции в упомянутой области.
- Ущемления нерва. На половине срока у многих беременных повреждается седалищный нерв. Это приводит к периодической боли, которая отдаёт в копчик. Зачастую он ноет в ночное время суток и при переохлаждении организма.
- Воспалительных заболеваний в области нижней части живота. Яркий тому пример — воспаление придатков матки, при котором болевые ощущения могут перетекать в область копчика. В данном случае лечение этой болезни приведёт к полному исчезновению боли.
- Регулярных запоров, диареи и проблем с прямой кишкой. Прямая кишка находится недалеко от копчика, именно поэтому любая проблема с ней может привести к боли в этой части позвоночника.
Причин болей копчика при беременности на самом деле намного больше. Некоторые из них довольно трудно диагностировать, поэтому рекомендуем вам обратиться к врачу. Если болевые ощущения носят регулярный характер, обязательно сообщите об этом доктору. Следует сказать, что иногда дискомфорт говорит о возможности выкидыша, поэтому будьте внимательны ко своему здоровью, и тогда беременность пройдёт без происшествий.
Как избавиться от боли в копчике
Когда сильно болит копчик при беременности, это доставляет немало неудобств. Женщина не может нормально сидеть, лежать на спине, а иногда даже просто ходить. Именно поэтому при регулярно возникающем дискомфорте нужно принимать меры. Лечение будет зависеть от причины болевых ощущений. Зачастую для снятия болевого синдрома используются следующие методы:
- ЛФК. Правильные упражнения не только помогают ликвидировать дискомфорт, но и улучшают общее самочувствие.
- Профессиональный массаж. Грамотный массажист сможет унять боль буквально движениями своих рук, однако не спешите записываться на сеанс, ведь вам нужно получить разрешение у гинеколога.
- Бандаж. Чтобы снять нагрузку с костей на поздних сроках беременности, можете купить бандаж, с которым вам будет гораздо легче передвигаться.
- Правильное питание. Копчик может болеть при беременности из-за проблем со стулом, поэтому очень важно регулярно и правильно питаться, а также пить большое количество воды.
- Регулярная смена положения тела. Сидеть неподвижно нежелательно, поэтому старайтесь регулярно менять положение тела, а если вы работаете в офисе, каждые полчаса вставайте с кресла и разминайтесь.
Теперь вы знаете, почему может болеть копчик при беременности. Желаем вам скорее избавиться от этой неприятности и впредь не испытывать никаких проблем со здоровьем!
Похожие посты
Оставить комментарий
Источник
