Головокружение при грыже межпозвоночного диска

Головокружение при грыже межпозвоночного диска thumbnail

Добрый день!Кружится голова,у меня уже такое было,очень сильно,два дня не могла встать с постели,была у невролога,принимала в/в капельницы и битосерк 16мг.Нарушено кровообращение в шейном отделе и имеется грыжа.Вчера начала принимать битосерк 16 мг 2 раза в день.До понедельника до невролога не доеду,но есть возможность приобрести препараты и колоть дома.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Головокружение при грыже межпозвоночного диска

Педиатр

Элеонора, 16 мая 2019

Клиент

Головокружение при грыже межпозвоночного диска

Педиатр

Головокружение при грыже межпозвоночного диска

Педиатр

Здравствуйте! Отоневролог смотрел Вас? Чем лечились и как давно?

Элеонора, 16 мая 2019

Клиент

Аида, в/в кавинтон+рибоксин+пиранетам 3 года назад

Головокружение при грыже межпозвоночного диска

Невролог

Добрый день!учитывая,что ваши жалобы возникли остро и по характеру интенсивные, необходима срочная консультация невролога для оценки неврологического статуса и исключения острого нарушения мозгового кровообращения, острое головокружение может быть и при менее опасных состояниях,которые возможно лечить амбулаторно и не требующие экстренной помощи.

Головокружение при грыже межпозвоночного диска

Педиатр

Можно цитофлавин вв капельно 2 РД по 1 а мп на 100-200 физраствора или глюкозы дней 5-7.

Элеонора, 16 мая 2019

Клиент

Маргуба, уточните пожалуйста,2 раза в день,в течение 5-7 дней

Головокружение при грыже межпозвоночного диска

Диетолог, Терапевт

Элеонора, добрый день.
бетасерк можно принимать до 48 мг в сутки, по 24мг 2 раза в день.
Чтобы разгрузить шею, можно носить фиксирующий воротник Шанца, спать на жестком матрасе с валиком под головой.

Элеонора, 16 мая 2019

Клиент

Елена, спасибо!А какой курс?И можно ли сочетать с цитофлавином в/в?

Головокружение при грыже межпозвоночного диска

Педиатр

Да . Капать по 10 мл*2 раза в день .разведя 10 мл в 100-200 мл растворителя( физраствор или 5%глюкоза). Курс5-7 дней.

Элеонора, 16 мая 2019

Клиент

Маргуба, спасибо вам огромное!

Головокружение при грыже межпозвоночного диска

Педиатр

Элеонора, 16 мая 2019

Клиент

Маргуба, еще один вопрос пожалуйста!С битосерком можно сочетать?

Головокружение при грыже межпозвоночного диска

Педиатр

Элеонора, 16 мая 2019

Клиент

Маргуба, спасибо вам еще раз!!!)

Головокружение при грыже межпозвоночного диска

Педиатр

Головокружение при грыже межпозвоночного диска

Педиатр

Здравствуйте мекcидол Кавинтон трентал пирацетам

Элеонора, 16 мая 2019

Клиент

Елена, все сразу?Какой курс?

Головокружение при грыже межпозвоночного диска

Хирург

ЭЛЕОНОРА, ЗДРАВСТВУЙТЕ !
Присоединяюсь к лечебным рекомендациям коллег, дублировать их не буду, одновременно рекомендую детальное обследование с целью выяснения причин Вашего заболевания и проведения более целенаправленного лечения !
Необходимо проведение УЗДГ артерий головного мозга и позвоночных артерий !
Описанные Вами симптомы бывают при вертебро- базиллярной недостаточности, при патологии позвоночных артерий !
Это не страшно, при подтверждении и их патологии как правило требуется медикаментозное лечение в плановом порядке.
Причин для волнений нет !

Элеонора, 16 мая 2019

Клиент

Яков, спасибо вам за консультацию!Делала три года назад,были нарушения,еще пройду.

Головокружение при грыже межпозвоночного диска

Детский невролог, Невролог

Здравствуйте! Соглашусь по поводу бетасерка 24 мг 2 раза в день, сочетать с цитофлавином ( его лучше разводить 5%глюкозой), и Фенибут 250 мг 2 раза в день. Возможно у вас болезнь Меньера

Элеонора, 16 мая 2019

Клиент

Елена, спасибо большое,а фенибут какой курс?

Элеонора, 16 мая 2019

Клиент

Елена, пожалуйста ответьте!)Битосерк 24 мг,сочетать с цитофлавином и фенибутом?И пожалуйста курс

Головокружение при грыже межпозвоночного диска

Детский невролог, Невролог

Попробуйте уменьшить количество соли, и пипольфен 25мг 2 раза

Головокружение при грыже межпозвоночного диска

Диетолог, Терапевт

если вы о Бетасерке, то он, к сожалению, не лечит. Только снимает симптоматику, поэтому пока есть симптомы, нужно принимать.
Важно: Не жесткий фиксирующий воротник носится 1-2 часа в день только при обострении при длительном пребывании за рулем автомобиля, тяжелых физических работах или спортивных занятиях. На постоянной основе противопоказано – мышцы при отсутствии работы перестают выполнять свою функцию, что может ухудшить заболевание.
Жесткий исключительно по назначению ортопеда.
жесткий матрас и валик под голову ночью – рекомендация почти для всех)) постоянная. Вместо валика отлично подойдет ортопедическая подушка. По сути, она жизненно необходима в вашей ситуации)

Головокружение при грыже межпозвоночного диска

Диетолог, Терапевт

И да, с цитофлавином сочетается вполне.
Я тоже за цитофлавин)

Элеонора, 16 мая 2019

Клиент

Елена, спасибо вам большое!)

Головокружение при грыже межпозвоночного диска

Невролог, Детский невролог

Здравствуйте!
Помимо головокружения, что еще вас беспокоит. И какие капельницы Вы уже принимали?

Головокружение при грыже межпозвоночного диска

Детский невролог, Невролог

Фениьут полтора – два месяца. Бетасерк так же. Цитофлавин капельно7-10 потом можно перейти на таблетки, по 2 таю 2 раза в день

Элеонора, 16 мая 2019

Клиент

Елена, спасибо вам огромное!!!

Головокружение при грыже межпозвоночного диска

Диетолог, Терапевт

Элеонора, у невролога попросите назначения на физиопроцедуры , физиотерапевт сможет подобрать вам по ситуации ( магнит, ультразвук и т.д), и есть смысл найти грамотного отеопата, но выбирать нужно очень тщательно.

Элеонора, 16 мая 2019

Клиент

Елена,хорошо,спасибо! У меня шейная межпозвоночная грыжа,нет противопоказаний?Спасибо

Головокружение при грыже межпозвоночного диска

Диетолог, Терапевт

Головокружение при грыже межпозвоночного диска

Педиатр

Да все вместе капельно 5-10 дней

Головокружение при грыже межпозвоночного диска

Терапевт

Здравствуйте.вам системы не обязательно колоть.НООтропы +кавинтон+успокоительные и все пройдет.
Если будут вопросы ко мне-пишите мне в чат.Жду ваших сообщений.Крепкого вам здоровья и всех благ.

Элеонора, 16 мая 2019

Клиент

Головокружение при грыже межпозвоночного диска

Невролог, Терапевт

Здравствуйте. К Бетасерку (который нужно 3 р/д принимать) добавить Мексидол по 0,125 (это 1 таблетка) х 3 р/д на месяц.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

02.11.2017

Немеет левая сторона, бегают мурашки

Здравствуйте. 3 года назад начались боли в груди с левой стороны. Сейчас немеет рука, нога, голова с левой стороны, болит шея, головокружение, бегают мурашки, пульс 100-110, давление в норме. Лечилась в нерволгии уколы, капельницы, массаж, фгс, таблетки, ничего не помогает. Узи щитовитки в норме. Экг в норме. Анализы в норме. Мрт голового мозга и сосудов в норме. Болей сильных нет, но немение и мурашки постоянные. Диагнозы ставят разные всд, дорсопатия и тд. Грыжи нет. Пульс приходит в норму от …

1 ОТВЕТ22.03.2018

Отмена препарат сомнол

Добрый день! Принимала и данный момент принимаю препарат сомнол по 1/2 таблетке на ночь с ноября месяца сначало периодически, а с середины декабря постоянно. Хочу отменить врач рекомендовал 1/2 снижать постепенно. Дошла до 3/8 засыпаю хорошо, но просыпаюсь через 3-4 часа и долго опять не могу уснуть. Днеми бывают головокружения, напряженность в теле, не могу расслабиться и скачки давления с пульсом. Это синдром отмены? Что можно сделать, чтобы этого избежать? Мой врач немногословен и мою проб…

Читайте также:  Блокада при межпозвоночной грыже видео
1 ОТВЕТ01.12.2011

Боль в шее, головокружение, треск в шее и немного ниже, что делать?

Появился шум в ушах, головокружение (особенно утром ,а если вчера выпью вино или пиво). У меня ГБ-IIст. (в основном артериальное давление повышается когда замеряют в больнице). С “головой” лежал в больнице, поставили диагноз: шейный остеохондроз, унковертебральный артроз шейногоо позвонка, субхондральный склероз замыкат. пластинок, скошенность передне-верхних отделов C-IV-VII, заострение крючковидных отр-ков C-VI-VII. Насколько это серьезно, как лечить и профилактика .Р.S. Если позанимаюсь физку…

2 ОТВЕТА03.03.2019

Шейный остеохондроз, ухудшение, врачи говорят ВСД

Салют! Уже четвёртый год проблемы с шеей, непрерывное головокружение, звон в ушах. Левая сторона стремительно немеет, хотя чувствительность вроде нормальная если ущипнуть итд. Тяжело управляться левой рукой и уже почти прихрамываю на левую ногу, всё ватное. Была тяжёлая депрессия(сейчас лёгкая) и пан атаки, невроз итд. Снимки не выявили сущ снижения кровотока, врачи говорят ничего критичного. Временами боли сердце, порой сильные. Мануальщики отказываются работать со мной. Стоит ли относится к мо…

0 ОТВЕТОВ18.01.2013

Неприятные ощущения в кистях рук, ступнях и коленях. Куда идти?

Уже много лет как-будто горят огнём ступни ног и кисти рук, в основном по ночам. И ещё неприятные ощущения в коленях, как-будто оголены нервы. Ощущения неприятны настолько, что не сплю по ночам. Приходиться идти мочить ноги, руки, колени в холодной воде и не вытирать. Днём эти ощущения не так заметны. Не знаю следствием чего могут быть эти симптомы и к какому врачу идти.

1 ОТВЕТ

Источник

Что такое шейный остеохондроз?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей

Читать далее »

Серьезное заболевание на ранней стадии проявления поражает хрящи межпозвоночных дисков в области шеи. С дальнейшим развитием недуга происходит истирание позвонков и нарастание костных шипов, делающих невозможным свободный поворот шеи. Болезнь сопровождается обезвоживанием соединительной ткани и снижением уровня витамина С в организме. Если своевременно не обратиться к доктору за квалифицированной помощью, то запущенную проблему устранить вряд ли удастся.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Распространенными причинами возникновения остеохондроза считаются следующие:

  • генетическая предрасположенность;
  • осложнения после инфекционных болезней;
  • малоактивный образ жизни;
  • сидячая работа;
  • сильные физические нагрузки на позвоночник.

Современные медицинские исследования показывают, что головокружение при шейном остеохондрозе возникает практически у каждого больного. Распространено мнение, что заболевание поражает в основном людей старшей возрастной группы – от 45 лет. В действительности нередко симптомы остеохондроза проявляются уже в юном возрасте (15-20 лет).

Межпозвоночные грыжи и протрузии шейного отдела сдавливают артерии позвоночника, осуществляющие кровоснабжение стволовых структур головного мозга. Кроме того, страдают затылочные, височные доли, мозжечок, слуховой и вестибулярный аппарат.

Ухудшение циркуляции крови вызывает приступ различных негативных проявлений, сопровождающих болезнь. Нередко головокружение проявляет себя ночью или сразу после пробуждения. Людям с больной шеей не стоит спать на высоких подушках. Это приводит к застою крови и общему ухудшению самочувствия. Следует также избегать резких наклонов головы и вращения шеи.

Позвоночный столб – не цельная структура. Он состоит из 34 позвонков, 24 из которых соединены подвижно, с помощью нескольких суставов (1 большого – между телами и нескольких поменьше, между отростками позвонков). Остальные 10 – это крестец и копчик, по 5 спаянных между собой и видоизмененных позвонков.

Шейный отдел – наиболее мобильный из всех: он должен удерживать голову и поворачивать ее в разные стороны. Это позволяется благодаря таким особенностям этого сегмента:

  • Здесь имеется С-образный изгиб, направленный выпуклостью вперед. Это важно для удержания довольно тяжелого черепа. Помогают в этом также и связки, которых много в этом сегменте.
  • Грудной отдел, идущий следом за шейным, тоже выпуклый, но его изгиб направлен в другую сторону. Так нагрузка распределяется сразу на 2 оси.
  • Первые 2 позвонка не похожи на остальные: первый напоминает кольцо, которое крутится вокруг выступа второго позвонка. Это позволяет кивать головой, наклонять ее вперед-назад и в стороны.

Любой шейный позвонок – это губчатая кость, состоящая из отдельных костных балок. Все позвонки, кроме первых двух шейных, состоят из цилиндрического тела, от которого справа и слева отходят узкие арки-полукольца, а от них отправляются 7 отростков: 2 по бокам, 2 вверх, 2 вниз и 1 назад.

Именно последний мы видим у людей: он образует контур позвоночника, и его возможно прощупать (а у людей без выраженного ожирения – и увидеть). Те позвонки, которые идут вниз и вверх, образуют полноценные суставы. Когда эти костные сочленения блокируются, возникают сколиозы, нестабильность позвонков, прохрусты в спине.

Между телами позвонков тоже есть сустав, но движения в нем совершаются минимальные: верхний позвонок может нажимать или на переднюю, или на заднюю часть тела нижележащего «соседа» так, чтобы увеличилось расстояние или между задними половинами позвоночных тел, или между ее передними частями. Так человек может наклоняться вперед или назад.

В описываемом суставе между телами позвонков находится «виновник грыжи» – межпозвоночный диск. Состоит он из студенистой (желеобразной) консистенции центра – пульпозного ядра, окруженного кольцом плотной сухожильной ткани под названием «фиброзное кольцо». Студенистое ядро необходимо для обеспечения амортизации при движении позвонков.

Фиброзное кольцо состоит из плотных волокон соединительной ткани, которые переплетаются между собой в различных направлениях. Центральные его волокна лежат неплотно, постепенно переходя в капсулу пульпозного ядра. По периферии же волокна фиброзного кольца расположены очень плотно, врастают в костный край верхнего и нижнего позвонков. Кроме того, в шейном отделе задняя половина кольца слабее передней, а сам диск отделяет тела позвонков не на всем протяжении.

Весь позвоночный диск питается следующим образом: при увеличении промежутка между позвонками он, как губка, расширяется, притягивая к себе кислород и нужные вещества из соседних тканей. Когда же промежуток уменьшается, диск сжимается, отдавая отработанные продукты собственного метаболизма.

Читайте также:  Можно ли идти в баню с межпозвоночной грыжей

Происходят эти явления только при движениях, и чем полнее их объем, тем лучше питается диск. С возрастом его питание ухудшается из-за ухудшения проникновения субстанций в структуру и обратно, но этот процесс заметно ускоряется при гиподинамии или выполнении монотонных движений. Тогда фиброзное кольцо, недополучая нужных веществ, истончается и создает область с пониженным давлением, куда и устремляется ставшее более плотным студенистое ядро.

Проделывая в ослабленном кольце ход в сторону, ядро и образует грыжу. И если до выпячивания его в промежуток между позвонками ситуацию еще можно исправить, создав диску вначале покой, а потом обеспечив его достаточным питанием, то уже после появления грыжи, особенно когда в процесс включаются кости позвонков, разрастаясь на месте истончившегося диска, это сделать труднее. К тому же, нужен четкий план выполнения подобных действий.

Как было сказано, фиброзное кольцо более слабое в своем заднем отделе изначально. Задний отдел – это тот, от которого отходят полукольца арок. Между ним и телом позвонка есть круглое отверстие. Все подобные промежутки позвонков соединяются в один канал, в котором находится спинной мозг.

От этого отдела центральной нервной системы отходят к органам спинномозговые нервы, выходящие из позвоночного канала через отверстия между боковыми отростками позвонков. Выпячиваясь, пульпозное ядро может сдавить одну из этих структур нервной системы, что очень опасно, ведь именно из шеи идут команды дышать, поддерживать кровяное давление и работу сердца.

Кроме того, именно в шейном отделе возле позвонков проходит позвоночная артерия, которая несет кровь к продолговатому мозгу и задним отделам головного мозга, отвечающим за зрение, равновесие, слух. Пульпозное ядро, ставшее грыжей, может травмировать и ее. Тогда возникающие симптомы укажут на поражение отделов, кровоснабжение которых нарушилось.

Выпячивание пульпозного ядра между шейных позвонков встречается у 5 человек из 10 тысяч населения, чаще всего – у мужчин старше 60 лет. Наиболее подвержены этому заболеванию водители, спортсмены (боксеры, пловцы, баскетболисты, борцы), танцоры.

На «долю» этого отдела приходится только 8% всех межпозвоночных грыж: их большинство локализуется в поясничном, наиболее «нагруженном» отделе.

Возникает заболевание вследствие:

  • остеохондроза – состояния, когда фиброзное кольцо межпозвоночного диска недополучает питания, вследствие чего иссушается, деформируется, становится ломким;
  • спондилеза – воспаления сустава между отростками выше- и нижележащего позвонков. В результате такой патологии происходит неправильное распределение нагрузки и на межпозвоночный диск;
  • резкого движения шеи;
  • частых травм шеи;
  • монотонных движений шеей или нахождения ее в неподвижном и неудобном состоянии. Обычно этим сопровождается профессиональная деятельность.

Факторами риска возникновения межпозвоночных грыж шейного отдела можно назвать:

  • болезни позвоночника: болезнь Бехтерева, туберкулезный или другой спондилит;
  • постоянное, хроническое обезвоживание, когда в организм поступает меньше жидкости, чем он теряет: при привычке пить мало воды, работе в горячем цеху, заболеваниях, вызывающих потери жидкости с поносом, одышкой, повышенной температурой;
  • неправильная осанка;
  • нарушение метаболизма вследствие эндокринных заболеваний или недостаточного поступления в организм необходимых веществ;
  • курение, когда от недостатка кислорода страдают все без исключения ткани организма;
  • аномалии развития шейных позвонков;
  • гиподинамия;
  • работа с вибрацией.

Шейный остеохондроз — это медицинский термин, обозначающий возрастные изменения костей и тканей позвоночника в шейном отделе.

Головокружение и тошнота свидетельствуют о наличии заболевания. Такие симптомы могут проявляться также при остеохондрозе, протрузии дисков, а также грыже позвоночника.

Многие пациенты задают вопрос: бывает ли тошнота при грыже позвоночника. Ответ положительный, подобный симптом сопровождает течение болезни, затронувшей шейные позвонки.

Остеохондроз — это дегенеративные изменения хрящевой ткани в суставах, чаще всего развивается в межпозвонковых дисках. Заболевание распространяется на весь позвоночник.

Для облегчения состояния больного и назначения курса лечения проводится диагностика. Классифицируют три вида остеохондроза в зависимости от места локализации поврежденных дисков: шейный, грудной или крестцово-поясничный отдел.

Если у пациента произошло грыжевое выпячивание в шейном отделе, то и симптоматика будет отличаться. В шее позвонки имеют более тонкую структуру по сравнению с грудным отделом или поясницей.

В этом месте сосредоточена целая система сосудов и нервных окончаний, через которые в мозг передаются сигналы. При не самых значительных смещениях позвонков в данной области может произойти передавливание артерий кровеносных сосудов или нервных корешков.

Чем полезны упражнения и когда их можно делать

Правильно подобранный комплекс упражнений при грыже позвоночника играет огромную, а иногда и первостепенную роль в лечении недуга. Специалисты советуют подключать ЛФК сразу после постановки диагноза, независимо от стадии заболевания.

Однако, подбирая комплекс упражнений, следует ориентироваться на степень поражения позвонков и выраженность клинической картины — для каждой фазы заболевания комплексы должны быть разными. Корригирующую зарядку при грыже позвоночника включают в любую схему терапии — без нее лечение не будет полноценным.

Польза от упражнений:

  • уменьшение болей;
  • улучшение кровообращения и питания тканей;
  • восстановление подвижности и гибкости осевого столба;
  • повышение общего тонуса организма;
  • укрепление мышечного корсета;
  • растяжение позвоночника;
  • устранение спазма мышц.

Особенно хороший эффект физические упражнения дают при поражении пояснично-крестцового отдела. Помимо болей в спине, ЛФК справляется с онемением и слабостью в конечностях, похолоданием пальцев и другими неприятными симптомами грыжи.

Огромным плюсом упражнений является то, что их можно делать в домашних условиях. При правильно подобранном комплексе эффект от самостоятельных занятий будет не хуже, чем от работы с инструктором.

Симптомы прогрессирующей поясничной грыжи

Грыжа позвоночника этот смещение межпозвоночного диска, сопровождаемое разрывом фиброзного кольца, которое окружает ядро диска. Симптомы поясничной грыжи позвоночника (боли в шее, плечах, руках…) зависят от того, где локализуется грыжа позвоночника. Лечение народными средствами и традиционная медикаментозная терапия применяются при данном заболевании чаще, чем хирургические методы. В рамках этой статьи поговорим о причинах позвоночной грыжи и её лечении народными средствами.

Основными симптомами поясничной грыжи позвоночника являются:

1.

острая боль в спине;

2.

онемение конечностей как симптом поясничной грыжи позвоночника;

3.

нарушение мочеиспускания;

4.

проблемы с потенцией;

5.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

дисбаланс менструального цикла как симптом поясничной грыжи позвоночника.

Симптоматика

Грыжа сначала формируется. В этот период в отверстие фиброзного кольца выдавливается пульпозное ядро. На начальной стадии боли будут ноющими, тупыми. Когда диск выступает за пределы позвонка, происходит защемление нервных корешков. Но это еще не провоцирует существенных изменений характера боли.

Читайте также:  Межпозвоночная грыжа кто диагностирует

На следующем этапе мешок грыжи оказывается в зоне спинно-мозгового канала, а также попадает в области по бокам от позвонков. В этот момент пучки нервных окончаний начинают сдавливаться гораздо сильнее. Боль становится резкой, иногда нестерпимой.

К сожалению, традиционные методы помогают только улучшить состояние больного, но не вылечить его кардинально. А вот оперативное вмешательство позволяет полностью вправить грыжу. Рассмотрим клиническую картину болей при грыже поясничного отдела позвоночника:

  1. Характерна так называемая люмбалгия. Человек может просто застыть в одной позе из-за приступа. Пациент при этом не в состоянии поменять положение тела, совершить какое-либо движение.
  2. В области воспаления боль режущая, острая, пульсирующая.
  3. Наблюдается распространение боли. Она может отдаваться в голени, в бедре, в ягодице.
  4. Чувствительность мягких тканей в ногах может значительно меняться. Это выражается в различных формах. Так, при гиперстезии ткани становятся более чувствительными, болезненными. При анестезии теряется чувствительность в пальцах ног. А гипестезия провоцирует явное снижение чувствительности при пальпации.
  5. Достаточно часто наблюдается синдром «конского хвоста». Целый пучок нервных корешков, которые отходят в поясничной области от позвоночника, воспаляются. Они непосредственно связаны с ногами, с работой мочеполовой системы. Из-за такого воспалительного процесса больные начинают испытывать сложности с дефекацией, с мочеиспусканием. Могут начаться проблемы с функционированием почек, с потенцией. При отсутствии своевременного грамотного лечения могут начаться серьезные осложнения, вплоть до частичного и полного паралича ног.

Общие советы по выполнению упражнений

Занятия гимнастикой следует начинать только после того, как удалось снять общие боли. Перед началом требуется консультация врача, он поможет откорректировать количество и виды упражнений с учетом состояния пациента и особенностей болезни. Но для всех случаев существует несколько универсальных правил, их соблюдение гарантирует положительный результат и не допускает появления негативных последствий.

  1. Во время выполнения упражнений следует следить за ощущениями, при появлении даже незначительных болей амплитуду движений следует ограничить или совсем прекратить. Дальнейшие занятия ЛФК желательно продолжать только после повторных консультаций с лечащим врачом. Не стоит терпеть боль, она сигнализирует об ухудшении состояния позвоночника и требует немедленной реакции.
  2. На начальных этапах рекомендуется выполнять только те упражнения, которые не скручивают и не сгибают позвоночник. Движения позвонков должно быть минимальным, нагружайте лишь мышцы спины. Напряжения мышц могут быть только статическими, нет надобности увлекаться динамическими упражнениями. Не допускайте резких нагрузок на позвонки, не подпрыгивайте, оберегайте спину от толчков и ударов.
  3. Усилия, интенсивность, количество и длительность упражнений должно увеличиваться постепенно по мере улучшения самочувствия и укрепления мышечного корсета. Для этого требуется время. Нереально восстановить функциональность мышц за несколько дней. Настраивайте себя на длительную работу, первые признаки улучшения здоровья могут появиться через несколько недель регулярных занятий ЛФК.

И главный совет. Всегда надо помнить, что ЛФК – не спортивные тренировки, а лечебные упражнения. Не нужно стремиться к рекордам, не выполняйте упражнения через силу, не доводите организм до изнеможения. Задача ЛФК восстановить естественную функциональность мышц спины, для этого не требуется их перегружать и работать до онемения волокон. При чрезмерных нагрузках вероятны крайне негативные последствия.

Занятия ЛФК должны быть регулярными, желательно два раза в день. Надо помнить, что пропущенные несколько дней занятий отбрасывают состояние мышц на несколько недель назад. После стойкого улучшения состояния здоровья можно переходить на высший этап и делать упражнения спортивного характера. Но во всех случаях после выздоровления следует вести активный образ жизни. Только так можно минимизировать вероятность возникновения повторных проблем с поясничным отделом позвоночника.

Что необходимо знать о грыже пояснично-крестцового отдела позвоночника?

Почему возникает это заболевание?

Для того чтобы понять, как бороться с грыжей, нужно определить, что повлекло за собой возникновение этой болезни. Это позволит правильно наметить лечение и избежать рецидива.

Сама грыжа представляет собой выпячивание пульпозного ядра – это центральная часть диска, которая по структуре похожа на плотное желе. Ядро оказывает амортизирующий эффект, благодаря чему позвоночник и способен принимать различные положения и справляться с немалой нагрузкой. Оно располагается в фиброзном кольце, разрушить которое непросто. Но вследствие как регулярного, так и однократного сильного давления на эту часть волокна кольца могут разорваться, и ядро вылезет наружу. Это и есть грыжа.  Однако она может возникнуть и из-за полного отсутствия физической деятельности, поскольку позвоночный диск не будет получать требуемого количества кислорода и питательных веществ. Обогащение ими происходит как раз благодаря движению позвонков, потому что сами они не имеют кровеносных сосудов.

Итак, факторами риска являются:

  • Отсутствие регулярных адекватных развитию физических нагрузок.
  • Чрезмерные сильные физические нагрузки.
  • Однократная сильная нагрузка на крестцовый отдел, например, вследствие подъема тяжести в неправильном положении, резкого рывка и т.д.
  • Травмы, полученные от падения, удара, ДТП.
  • Нарушения обмена веществ, которые сопровождаются интоксикацией – в таком случае позвонки не получают достаточного насыщения, и ткани ослабевают.
  • Заболевания позвоночника.
  • Врожденные особенности организма.

Опасностью грыжи является то, что выпяченное ядро может оказывать давление на пучок нервных волокон, располагающихся в этой части позвоночника, что повлечет за собой еще более сильную боль и другие заболевания, связанные уже с нервной системой. Профилактикой против грыжи пояснично-крестцового отдела могут стать регулярные прогулки, легкие физические нагрузки (например, наклоны, повороты туловища) и массажи.

Симптоматика заболевания

Симптомы такой грыжи на ранних стадиях могут проявляться неявно. Сначала начинаю беспокоить редкие нерезкие боли в области крестца, появляется дискомфорт при движении, ощущаются трудности с принятием какой-либо позы. Если не обратить внимание на эти сигналы сразу, то болезнь перейдет в более серьезную стадию, когда болевые ощущения усилятся, и обойтись сравнительно легкими методами лечения — уже не выйдет.

Основными симптомами являются: