Чем опасен грыжа копчика

Чем опасен грыжа копчика thumbnail

Грыжа на копчике – патология воспалительно-дегенеративного характера, поражающая нижний отдел позвоночника. Поскольку копчиковые позвонки являются одной из самых крепких частей костной системы, грыжи такого типа диагностируются в редких случаях, но несут серьезную угрозу для здоровья.

Предлагаем потратить на прочтение статьи всего 5-7 минут и узнать о самых эффективных и безопасных методах лечения и профилактики копчиковой грыжи.

Причины

Основные причины копчиковых грыж – сильные падения и удары в области ягодиц и нижней части позвоночника. Патология развивается не сразу после травмы и часто дает о себе знать только спустя 6-8 месяцев.

 Грыжа копчика

Другие причины грыж в области копчика:

  • Спаечные процессы в малом тазу.
  • Деформации позвоночника врожденного характера.
  • Частые спазмы мышц малого таза.
  • Заболевания мочеполовой системы.
  • Женские гинекологические заболевания – эндометриоз, гнойная гематометра, инфекции половых путей.
  • Кисты и другие новообразования в области крестца и органов малого таза.
  • Инфекционные заболевания, сопровождающиеся нарушением обмена веществ – туберкулез, болезнь Бехтерева.

В группу риска по копчиковой грыже входят спортсмены, занимающиеся восточными единоборствами, ездой на велосипеде, тяжелой атлетикой. Также часто грыжа копчика возникает у беременных и женщин после родов в результате интенсивных нагрузок на область малого таза и позвоночника. Увеличивает предрасположенность к патологии гиподинамия, лишний вес, злоупотребление вредными привычками.

Симптомы

Признаки грыжи копчика разделяют на первичные и вторичные.

Первичные симптомы

Самый первый симптом, возникающий при копчиковой грыже – боль в нижней части спины, часто сочетающаяся с неприятными ощущениями в области промежностей и заднего прохода. Дискомфорт усиливается при длительном пребывании в сидячем положении, особенно на твердой поверхности. При надавливании на область копчика ощущается боль, интенсивность которой зависит от степени заболевания.

Также копчиковая грыжа может сопровождаться следующими симптомами:

  • Резкие боли при дефекации.
  • Болезненность при мочеиспускании – дает о себе знать в редких случаях.
  • Частые расстройства стула.
  • Интенсивные схваткообразные боли внизу живота.

 Основные симптомы копчиковой грыжи

Вторичные симптомы

Вторичные симптомы грыжи в зоне копчика связаны с появлением побочных явлений от заболеваний.

Основные вторичные симптомы:

  • Копчиковая киста – эпителий в воспаленной области воспаляется и утолщается, что приводит к скоплению гнойной жидкости. Со временем образуются свищи, которые легко поддаются инфицированию и становятся идеальным рассадником вредоносных бактерий. Патогенные микроорганизмы, попадая в кровоток, вызывают сепсис, который грозит летальным исходом.
  • Нарушение психоэмоционального фона – повышенная тревожность, частая смена настроения, плаксивость.
  • Головные боли, тошнота, головокружение.
  • Сбои в режиме сна и отдыха, бессонница.
  • Боли в суставах и мышцах, особенно при смене погодных условий.
  • Нарушение опорно-двигательной активности – происходит при инфицировании измененного диска.
  • Смещение позвонков и деформация суставов позвоночника.

Если грыжа в области копчика сопровождается гнойным воспалением близлежащих тканей, наблюдается нарушение общего состояния больного, повышение температуры тела до 38 градусов.

Диагностика

На первичном осмотре специалист проводит осмотр болезненного участка копчика с помощью пальпации, собирает анамнез, выдает направление на дополнительные обследования.

 Диагностика позвоночника

Для установки окончательного диагноза используются МРТ – топографический метод, который в режиме реального времени позволяет получить детальную картину состояния самых глубоких биологических тканей. Исследование отличается высокой результативностью и безопасностью для человеческого организма.

Дополнительно пациенту может понадобиться консультацию уролога, гинеколога, эндокринолога, терапевта, гастроэнтеролога.

Лечение

При сохранении нормальной подвижности позвоночника и отсутствии ущемлений лечение копчиковой грыжи проводится с использованием консервативных методов. Во время прохождения любого вида терапии рекомендуется использование специальной подушки для сидения, которая позволит снизить нагрузки на область копчика.

Медикаментозная терапия

С целью устранения болей и воспалительного процесса пациенту с диагнозом копчиковая грыжа в первую очередь назначается медикаментозная терапия с использованием нестероидных препаратов. Вид, дозировка, частота употребления и курс лечения определяется индивидуально для каждого пациента.

При интенсивных болях в области копчика выполняется блокада позвоночника – введение лекарственных средств непосредственно в эпидуральную область. Проводится процедура только при полном отсутствии любых воспалительных процессов в позвоночнике. Квалифицированный специалист никогда не сделает блокаду без предварительной диагностики. Пациент обязательно должен пройти осмотр и рентгенографию крестцово-копчикового сегмента.

При лечении копчиковой грыжи важно позаботиться о восстановлении жизненных сил и энергии. В комплексе с медикаментозной терапией больным назначают витаминами группы В и Д в форме таблеток или инъекций.

Медикаментозная терапия может привести к заметному облегчению уже в первые дни лечения. Некоторые больные считают, что если неприятные симптомы прошли, можно прекратить употреблять лекарства. Фармацевтические препараты эффективны только при длительном применении, поэтому, если вы не хотите, чтобы в скором времени боли снова дали о себе знать, выполняйте все назначения врача.

 Физиотерапия для спины

Физиотерапия

При неосложненных грыжах возле копчика хороших результатов можно добиться с помощью физиотерапии. Сегодня медицина активно развивается и пациентам доступен большой выбор эффективных лечебных процедур:

  1. Электрофорез – введение лекарственных препаратов в организм с помощью переменного электрического тока, воздействующего на область копчика.
  2. Ультразвук – воздействие на патологическую область позвоночника ультразвуковыми волнами. Процедура абсолютно безболезненная и максимально комфортная.
  3. Лазеротерапия – участок тела, где расположен копчик, обрабатывается с помощью лазера определенной длины. Вовремя процедуры улучшается кровообращение в пораженной области и снижается воспалительный процесс.
  4. УВЧ – тепловое лечение с применением электромагнитных полей ультравысокой частоты.
  5. Ректальная дарсонвализация – один из новых методов лечения патологии в области копчика. В результате локального действия импульсного тока на слизистую прямой кишки удается снизить интенсивность болевых ощущений. После полного курса процедур удается добиться стойкой ремиссии.

Аппликации с озокеритом

Лечебные аппликации с использованием природных веществ дают быстрый и заметный результат.

Большой популярностью в лечении копчиковой грыжи пользуется озокеритолечение – аппликации с использованием горного воска, который добывается в Прикарпатье и Средней Азии. В состав озокерита входят высокомолекулярные углеводороды и минеральные масла. Смесь представляет собой черную воскообразную массу, которая наносится на нижнюю часть поясницы и копчика в разогретом до 50-85 градусов состоянии. Аппликация оказывает хорошее тепловое действие, нормализует кровообращение и лимфоток, улучшает работу органов внутренней секреции.

Читайте также:  Ущемленная грыжа живота причины и виды

Аппликации с озокеритом не проводятся при любых инфекционных процессах в области позвоночника. Длительность процедуры – 15-30 минут. Курс длится не менее 10 дней.

Грязевые ванны

Грязелечение – вспомогательная терапия, с помощью которой удается добиться значительного улучшения самочувствия более чем у половины больных грыжей копчика. На пораженную область или все тело выкладывается компресс из пелоидов, полученных из осадков торфяных болотистых отложений, водоемов. Лечебные грязи содержат большое количество органических соединений, солей и витаминов, оказывающих благотворное влияние на состояние органов малого таза и позвоночника.

 SPA для лечения больной спины

Несмотря на то, что грязевые ванны сегодня предлагают во многих спа-салонах, для получения эффективного лечебного эффекта следует проходить оздоравливающие процедуры в специальных санаториях.

Врач может назначить пациенту как одну физиотерапевтическую процедуру, так и целый комплекс. Все зависит от степени и особенностей течения заболевания.

Лечебная физкультура

Для восстановления подвижности позвоночника и укрепления мышечного корсета показан комплекс специальных упражнений. Первые тренировки должны проводиться под руководством врача, который поможет отработать правильную технику выполнения. Чтобы лечебная физкультура дала результат, занятиям следует уделять не менее четырех раз в неделю по 15-30 минут.

Основные упражнения при копчиковой грыже:

  • Лечь на спину, ноги согнуть в коленях, обхватить их руками и подтянуть как можно ближе к груди, чтобы копчик не касался пола. Затем плавно опустить ноги вниз. Повторить не менее 8-10 раз.
  • Встать на четвереньки и принять «позу ласточки» – вытянутая прямая левая рука вперед, а правая прямая нога назад. Задержаться в таком положении на несколько секунд, затем повторить все то же самое с другой ногой и рукой.
  • Сесть на пол, прямые ноги вытянуты вперед. Нужно медленно наклоняться, стараясь дотянуться руками до кончиков пальцев на ногах.
  • Лечь на спину, ноги согнуть в коленях и расставить. Поднять таз от пола, задержаться в таком положении на 5-10 секунд, затем вернуться в исходную позицию.
  • Встать ровно, ноги расположить на ширине плеч, руки на талии. Выполняйте круговые движения тазом, рисуя «восьмерку». Следите за тем, чтобы активными оставались только бедра, а сам корпус был неподвижным.

Комплекс упражнений для позвоночника составляется индивидуально для каждого больного. Не нужно сразу начинать с больших нагрузок. Увеличивайте интенсивность тренировок постепенно. Если во время занятий появится сильная боль, головокружение или недомогание, следует прекратить выполнение упражнений и проконсультироваться с врачом.

 Зарядка для спины

Наиболее полезна лечебная физкультура на свежем воздухе. Если место жительства или погодные условия не позволяют заниматься на улице, следует предварительно проветрить помещение, в котором будет проводиться занятие. Следует позаботиться и о собственном комфорте – подберите просторную, не сковывающую движений одежду из натуральных тканей. Между гимнастикой и последним приемом пищи должно быть не менее 1.5-2 часа.

Мануальная терапия

Вытяжение позвоночника с помощью мануальной терапии позволяет уже через несколько сеансов добиться заметного улучшения самочувствия. Для стабильного эффекта необходимо пройти полный курс, состоящий из 3-10 процедур.

Мануальная терапия даст результат только в том случае, если вы проходите лечение у действительно квалифицированного специалиста. Нередко мануальными терапевтами называют себя обычные массажисты, прошедшие краткосрочные курсы. Человек, не знакомый досконально со строением позвоночника, может причинить вашему здоровью еще больший вред.

Противопоказания к мануальной терапии при грыже, локализирующейся в области копчика:

  • Артериальная гипертензия, гипертонический кризис.
  • Травмы и операции на позвоночнике в течение последних 6 месяцев.
  • Инфекционные процессы в позвоночнике.
  • Период обострения заболевания.
  • Беременность.
  • Онкологические заболевания.

Плавание

Плавание – неотъемлемая часть лечения копчиковой грыжи. Во время занятий не создается ударная нагрузка на позвоночник, поэтому данный вид нагрузок безопасен в любом возрасте. Во время плавания улучшается кровообращение в области органов малого таза, укрепляются связки и мышцы, служащие опорой для костной системы. Заниматься плаванием рекомендуется 2-3 раза в неделю по 40-60 минут.

Хирургическое лечение

Если консервативная терапия оказалась не эффективной или копчиковая грыжа сопровождается появлением свищей, показано оперативное вмешательство. Также хирургическая операция может быть показана при патологической подвижности позвоночника.

Сегодня возможно три вида хирургического лечения:

  1. Эндоскопия – при данном методе для удаления грыжи возле копчика используется доступ в задней боковой проекции. Диаметр прокола составляет не более одного сантиметра. Благодаря высокоточному эндоскопу, оснащенному качественной оптикой, врач наблюдает за ходом операции на мониторе. В зависимости от оснащения медицинского учреждения, во время процедуры могут использоваться как хирургические ножницы, так и лазерный луч. При эндоскопическом вмешательстве самый короткий реабилитационный период. Уже через несколько суток после операции больной может самостоятельно двигаться и даже выписаться из клиники.
  2. Трансфеточная операция – в области копчика делается небольшой разрез, через который происходит удаление грыжи. Это один из самых малоинвазивных методов хирургического лечения с минимальным воздействием на мышечную ткань.
  3. Микрохирургическая операция – наименее травматичный, но самый эффективный метод оперативного вмешательства. Грыжа удается через разрез в крестцовом отделе. В течение нескольких месяцев после операции потребуется носить специальный поддерживающий корсет для поясничной области.

 Профилактика грыжи

В зависимости от способа оперативного вмешательства, реабилитационный период занимает от двух недель до трех месяцев. В это время пациенту требуется придерживаться щадящего режима, избегать физических нагрузок и переутомлений. В рационе должно быть много витаминов, минералов, кальция, фосфора, белка. Для улучшения самочувствия следует больше времени проводить на свежем воздухе.

Профилактика

Чтобы не тратить средства и время на лечение копчиковой грыжи, следует заранее позаботиться о профилактике неприятного заболевания. Для этого потребуется выполнять несложные мероприятия:

  1. Равномерно распределять нагрузки на позвоночник – не носите тяжести всегда в одной руке. Если вы планируете начать заниматься спортом, все первые тренировки должны проходить под контролем опытного тренера.
  2. Вести максимально активный образ жизни – старайтесь уделять хотя бы 20-30 минут в день на выполнение несложных упражнений. Особенно это касается лиц, у которых сидячая работа и соответственно, большая нагрузка на копчик. Даже ежедневная пешая прогулка благотворно влияет на состояние опорно-двигательной системы.
  3. Следить за здоровьем позвоночника – нередко пациенты обращаются за медицинской помощью, когда патология уже активно прогрессирует и дает о себе знать сильными болями, ограниченностью в движениях, интенсивным воспалительным процессом. Чем раньше удастся установить правильный диагноз, те выше шансы на успешное выздоровление. Также стоит быть внимательным при сильных ударах и падениях на копчик.
  4. Правильно питаться – для укрепления костей в рационе должны регулярно присутствовать молочные продукты, яйца, мясо, бобовые, свежие фрукты и овощи. При невозможности получить достаточное количество полезных веществ из пищи, следует употреблять специальные витаминные комплексы.
  5. Отказаться от вредных привычек – злоупотребление алкоголем, табакокурением, наркоманией снижает защитные свойства организма и негативно отражается на состоянии опорно-двигательной системы.
  6. Своевременно лечить заболевания мочеполовой системы – патологии органов малого таза не становятся причиной появления грыжи на копчике, но в совокупности с другими неблагоприятными факторами могут ускорить ее развитие.
  7. Ежегодно проходить курс массажа – профилактические сеансы помогут снять напряжение мышечной системы, нормализовать кровообращение и обменные процессы в области позвоночника.
Читайте также:  Пуповая грыжа за и против

 Упражнения для лечения грыжи

Профилактические мероприятия следует начинать проводить не при появлении первых неприятных симптомов, а еще в молодом возрасте. Чем раньше вы позаботитесь о своем здоровье, тем активней и насыщенней будет ваша жизнь.

Тренажер Древмасс

Для качественной профилактики заболеваний опорно-двигательной системы требуется немало времени, сил и финансов. Предлагаем вам обратить внимание на тренажер Древмасс и заняться своим здоровьем в домашних условиях.

Преимущества тренажеров Древмасс:

  • Подходят для людей любого возраста – укреплять и лечить позвонок с помощью тренажера могут как дети, так и пенсионеры.
  • 100 % результат – при регулярных занятиях уже через несколько месяцев вы увидите заметное улучшение самочувствия. Уделять выполнению несложных упражнений придется всего 10-20 минут в день. Об эффективности тренажера свидетельствуют более 9 тыс. положительных отзывов.
  • Удобство в использовании – массажер состоит из нескольких активных роликов, которые меняются местами в зависимости от того, какая часть позвоночника нуждается в наиболее интенсивной проработке. Для начала занятий нужно просто лечь спиной на поверхность тренажера и, удерживаясь за специальные поручни, выполнять движения вверх-вниз.
  • Высокое качество – Древмасс изготавливается из натурального, абсолютно безопасного дерева. Вся продукция прошла токсикологический контроль.
  • Гарантии от производителя – если вы купите тренажер и через несколько месяцев его использования отметите отсутствие положительных результатов, все потраченные средства вам вернут в полном объеме.

В результате регулярных занятий проходят неприятные боли в пораженной области позвоночника, нормализуется кровообращение и обмен веществ, укрепляется мышечный корсет. Человек становится более активным и вполне может обходиться без сильных обезболивающих средств и регулярных лечебных процедур. В первые дни вы можете ощущать незначительный дискомфорт, особенно при слабой мышечной системе. Но, с каждым последующим занятием выполнять упражнения удастся значительно качественнее и быстрее. В комплексе с массажем или ЛФК занятия с Древмасс в кратчайшие сроки принесут ощутимый результат.

Тренажер Древмасс – сертифицированное устройство, которое подходит как для лечения, так и профилактики заболеваний позвоночника. Сегодня массажер активно используется не только в домашних условиях, но и в кабинетах ЛФК, санаториях и реабилитационных центрах. Приобрести массажер можно, находясь в любой точке РФ. Доставка осуществляется с помощью надежных транспортных компаний. Оплата производится при получении.

Для получения подробной информации о тренажерах Древмасс, обращайтесь по контактному номеру телефона или электронной почте.

С пожеланием здоровья,

Ваша команда Drevmass

Заказать звонок

Источник

Лечение патологии

Грыжа копчика симптомы проявляет не сразу. Много лет она может не вызывать дискомфорта. Дело в том, что при данной локализации грыжи обычно спинной мозг и нервные корешки не страдают. Кроме того, копчиковый отдел позвоночника не испытывает на себе вертикальных нагрузок. Такие особенности приводят к тому, что имеющаяся грыжа проявляется только в моменты непосредственного воздействия на копчик.

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/DCiLv_MtII0

Долгое время копчиковая грыжа симптомы может давать, только в определенных ситуациях, например, когда человек сидит на твердой поверхности. У женщин может появляться интенсивный болевой синдром в конце беременности и во время родов. Болевой синдром в области копчика называют кокцигодиния. Ее постоянные проявления возникают после травмы.

  • Боль в копчике,
  • Боли в прямой кишке, в промежности,
  • Нарушение функций мочевого пузыря и кишечника .

Болевой синдром может быть настолько сильным, что он не дает нормально засыпать по ночам и не проходит полностью даже после приема обезболивающих. Это мешает человеку оставаться активным, меняет его образ жизни.

Воспаление в области копчика развивается довольно быстро в связи со слабым кровоснабжением данной области. По этой причине повреждения могут быть значительными и приводить к расплавлению тканей, как хрящевой, так и костной. Острое воспаление может сопровождаться гнойным процессом, соответственно, повышением температуры и общим ухудшением состояния. Все это ведет к развитию осложнений копчиковой грыжи – формированию эпителиального хода и свища.

Заподозрить серьезные изменения можно по внешним признакам. В области повреждения кожа становится красной, уплотняется. Инфекция быстро переходит на другие органы, если воспаление распространяется на жировую ткань. В определенный момент формируется свищ, то есть отверстие в области копчика, выходящее наружу. Через него выделяется гной. При длительном воспалении возможно формирование нескольких свищей, которые выходят в брюшную стенку. промежность.

Читайте также:  От чего бывает позвоночная грыжа у женщин

Помимо перечисленных проявлений копчиковой грыжи, при развитии болевого синдрома добавляются вторичные проявления. Они обусловлены реакциями организма на боль и воспаление и могут иметь разную степень интенсивности и распространенности.

Вторичные симптомы

  1. Тревожность,
  2. Нарушение сна,
  3. Общее ухудшение состояния опорно-двигательного аппарата вследствие воспаления,
  4. Хронические проблемы в работе кишечника, мочеполовой системы.

Эту патологию копчика лечат и методами физиотерапии. Повсеместно используется магнитотерапия, ультразвук, электрофорез. Также для искоренения этого заболевания применяют ЛФК, занятия которой улучшают состояние и общее настроение больного. При этих занятиях вырабатываются эндорфины и укрепляются большинство мышц таза.

Очень часто, чтобы копчик с патологией не испытывал нагрузку, контактируя с твердым сиденьем, врачи рекомендуют использовать подушки овальной или круглой формы. Для снижения боли применяют мануальную терапию – тракционное вытяжение. Этот метод, воздействуя на деформированные диски, уменьшает боль.

Симптоматика

Симптомы грыжи копчика возможно определить по местным проявлениям, которые проявляются при раздражении нервных окончаний тазовых органов.

Патология имеет характерные признаки

  1. Нарушение мочеиспускания.
  2. Ложные позывы к дефекации.
  3. Боль при дефекации.
  4. Запоры либо диарея.
  5. Боль в копчике, усиливающаяся при надавливании.
  6. Усиление боли при длительном пребывании в сидячем положении.
  7. Боль в промежности.
  8. Спазм ягодичных мышц.
  9. Дискомфорт, ограничение физической активности.

По мере развития патологического процесса хрящевые и костные элементы деформируются, и образуется ложный ход.

При распространении воспаления под кожей скапливаются гнойные массы, позднее в месте поражения образуется свищ.

При таком развитии заболевания наблюдается следующая симптоматика:

  • скачки температуры тела;
  • покраснение кожного покрова;
  • существенное утолщение места гнойника;
  • на острой стадии может выделяться гной с неприятным запахом.

Воспалительный процесс в пораженной области

Также появляются и вторичные признаки, характерные для длительного протекания инфекции:

  • психические расстройства — тревожность, раздражительность, слабость, головная боль, головокружение, нарушения сна;
  • дисфункции ОДА — поражение диска приводит к изменению походки, формированию артрозов, смещению оси дистальных сегментов позвоночника, деформация таза (для женщин это означает невозможность родов естественным путем);
  • рецидивирующие нарушения функционирования органов таза — задержка мочеиспускания, дефекации, половые расстройства.

Не стоит откладывать посещение врача и ждать появления таких симптомов, ведь чем раньше будет начато лечение, чем выше окажется его результативность.

Симптомы и причины развития

Если ГМД сжимает нервный корешок, может возникнуть сильная боль. Точное местоположение грыжи и пораженного нерва в шейном, грудном или поясничном отделе позвоночника определяет, какие симптомы появятся.

Возможные проявления:

  • Сильная боль в шее, пояснице;
  • Боль только в одной руке, ноге;
  • Покалывание в шее, руке или ноге;
  • Онемение, нарушение температуры или другие «ложные» сенсорные впечатления.
  • Паралич, слабость рук, ног.

Если есть подозрение на грыжу, врач обычно проводит МРТ или КТ. Эти методы дают возможность диагностировать заболевание.

Выраженный паралич – опасный симптом

Для лечения грыж существует большое количество методов. Какой из них лучше всего подходит для конкретного случая, нужно решить с врачом. Не всегда требуется активное лечение. В большинстве случаев симптомы проходят сами по себе. Полезными могут быть:

  • Легкие или умеренные физические нагрузки;
  • Анальгетическое лечение;
  • Термотерапия;
  • Физиотерапия или упражнения на спине;
  • Массаж.

Если симптомы не улучшаются сами по себе или даже ухудшаются, пациент должен обсудить с врачом возможную операцию. Инвазивное вмешательство – крайняя мера, которая выполняется только при неэффективности медикаментозного или физиотерапевтического лечения. Не рекомендуется начинать лечение болезни сразу с операции. Возможно, щадящие методы помогут избавиться от боли. Правильно лечение заключается не только в своевременном устранении причины, но и минимизации возможных рисков. В случае операции некоторые риски могут перевешивать потенциальную пользу. В любом случае требуется консультация специалиста.

Если возникает один или даже несколько из описанных симптомов, рекомендуется немедленно обратиться за медицинской помощью. Чтобы предотвратить постоянное повреждение нервов и связанных с ними сопутствующих заболеваний, необходимо провести быстрое и эффективное лечение.

Лечение и профилактика

По результатам обследования специалист подбирает схему лечения, учитывая характер течения патологи и индивидуальные особенности пациенты.

Консервативное лечение является наиболее предпочтительным и включает в себя такие мероприятия:

  1. Соблюдение постельного режима на весь период лечения.
  2. Исключение любых физических нагрузок.
  3. Применение специальных подушек, обеспечивающих комфортное расположение на твердых поверхностях.
  4. Приемпрепаратов — в основном назначаются стероидные и нестероидные противовоспалительные средства в виде блокад, таблеток, инъекций. Главная их задача — остановить воспалительный процесс, тем самым улучшив состояние больного.
  5. Физиотерапия — применяются такие методики как электрофорез, ультразвук, лазеротерапия, магнитотерапия. Физиопроцедуры считаются эффективным, поскольку способны устранить отечность, спазм, боль и ускорить процесс выздоровления.
  6. ЛФК — подобранный специалистом комплекс упражнений укрепит мышечный корсет, снимет дискомфортные ощущения, улучшит общее самочувствие.
  7. Лечебный массаж — сеансы массажа обеспечат улучшение кровотока, устранения мышечных спазмов и сопутствующих признаков недуга.
  8. Иглоукалывание — способствует активизации восстановительных процессов, стабилизации эмоционального состояния, нормализации сна.

Методы консервативной терапии

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/fCH3MbiMECA

Хирургическое лечение применяется либо при отсутствии положительного результата от консервативной терапии, либо при интенсивном болевом синдроме.

Также операция необходима при образовании ложного эпителиального хода, являющегося следствием продолжительного инфекционного процесса.

Что касается профилактики заболевания, то следует соблюдать такие рекомендации:

  • избегать любых травмирований;
  • не переохлаждаться;
  • не поднимать тяжести;
  • ежедневно делать зарядку;
  • полноценно и правильно питаться;
  • исключить вредные привычки.

Если не исключить эти моменты, то они могут негативно сказаться на состоянии структуры хрящевой и костной ткани позвоночника, а при наличии уже имеющихся заболеваний ОДА, спровоцировать появление грыжеподобного образования.

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/mMuLQ9mgNIU

Поэтому при наличии патологий костно-мышечной системы следует проходить регулярные профилактические осмотры.

Источник