Можно ли рожать самой при межпозвонковой грыже

Можно ли рожать самой при межпозвонковой грыже thumbnail

Рожала сама, после родов выяснилось что есть грыжа. Рада что не узнали до, а то бы отправили на кесарево.

ОтветитьНравится 

У меня там грыжа! сама рожала! но я узнала о ней после родов! тк копчик очень болел после родов, мрт сделали и обнаружили! копчик, кстати, до сих пор болии(((грыжа вроде не является показанием к кс) но вот спина во время беременности жутко болела(((

ОтветитьНравится 

МарияДевочки, нужно обязательно сходить на консультацию к нейрохирургу. Они реально скажут как быть. Без ног остаться хуже чем со шрамом. Так что даже не сомневайтесь, идите к НЕЙРОХИРУРГУ

ОтветитьНравится 

У меня было ЭКС, но не из-за грыж совсем, у меня их две одна на шее серьезная, другая ближе к лапатке был такой случай даже что рука отнималась, но показаний к кесареву у меня не было, говорили что могу вполне родить сама

ОтветитьНравится 

Ой девочки как я вас понимаю. У меня две грыжи небольшие. На 6 месяце беременности из за них защемило седалещный нерв. Боли были дикие больше месяца. Ночью не спала. На ноги иногда встать не могла. Массажист и мануал не помогли. Помогла парайога. Один сеанс и сразу стало легче. Теперь муж растирает нерв и боли стали совсем терпимые. С врачами советуюсь по поводу родов. Говорят не рисковать, делать кесарево. А не так просто договориться. Надо заранее лечь на дородовое и чтобы врачи написали рекомендации на кесарево.На следующей неделе планирую ложиться.

ОтветитьНравится 

Спасибо за ответы, девченки! Буду надеяться на лучшее!

ОтветитьНравится 

при КС делают спинальную, а не эпидуралку. это немного разные вещи. у меня была спинальная анастезия — все ок

ОтветитьНравится 

Девочки, а эпидуралку можно делать при грыжах в пояснично-крестцовом отделе? У меня та же проблема, одна большая грыжа и одна чуть меньше, переживаю как буду рожать, если и КС, то не хотелось бы делать общий наркоз.(((

ОтветитьНравится 

Юлия

мой невролог сказал, что эпидуралка при грыжи совершенно не противопоказана… я рожала ЕР с этой анастезией-так как давление на родах было 180 на 120

ОтветитьНравится 

Ох,«подруги по несчастью», тоже из-за поясничной грыжи откладывала Б.Очень сильно болел седалищный нерв.4 месяца таких болей, что роды отдыхают.Слава Богу лечение помогло и я быстренько Б))))Пока еще не знаю что и как будет.У подруги тоже несколько грыж, собиралась на КС, а родила сама за 40 мин.Благополучных родов! Отпишитесь)))

ОтветитьНравится 

Елена Григорьева

Привет, как себя чувствуете, как подруга которая с грыжей родила? все хорошо?

ОтветитьНравится 

Да, там написано «сама за 40 мин.»)))Сыну уже два года 1 июня будет.Грыжи так и есть у нее, занимается дома на профилакторе Евминова, проходит (периодически) курс электрофореза с «Карипаином», лежит на апликаторе Ляпко.Я слава Богу нормально себя чувствую.Моя грыжа 5 мм, но иногда если посижу в неудобной позе, то седалищный ноет, ложусь сразу на пол и делаю упражнение

ОтветитьНравится 

Елена Григорьева

Юличка-у меня очень большой вес-просто гиганский… в первом триместре начались приступы-но я поехала к своему врачу неврологу-он немного поделал блокады и легкую мунуальную-так ничего серьезного делать нельзя-может спровоцировать выкидыш… и все… спина просто чудесно себя чувствует… вот в понедельник должны кесарить…

ОтветитьНравится 

я когда попала на лечение к своему неврологу, то первым вопросом был «можно ли будет рожать?».Сказал :«полечишься, и вперед за орденами».Как только закончила лечение, сразу приступила к беременности, слава Богу, все получилось.Пока врачи ничего не говорят по поводу ЕР или КС, но на всякий случай заранее договорюсь с завотделением роддома, она и роды принимает, и практикующий хирург.Не дай Бог, что не так, то может сделать КС.Вставала на учет с весом 61 кг, начинаю поправляться, спина более-менее нормально, надеюсь, что так и будет.

ОтветитьНравится 

Елена Григорьева

Елена, смотри осторожно-советуйся не с гинекологом — так как им посрать на твою спину, т.к ты спокойно сможешь родить здорового ребенка и сама жива останешься- а только с лучшим неврологом… только он может предсказать — не увеличится ли твоя грыжа-после того как сама родишь… я рожала свою дочь с 0,6 мм грыжей… после естественных родов она увеличилась в 2 раза и появилась вторая… это адски больно- когда отказывают ноги, а ты до ребенка доползти даже не можешь…

ОтветитьНравится 

Спасибо, Викуля! Гиня у меня суперская, скольких знакомых уже к ней перетащила, но конечно же перед родами буду консультироваться с врачами, т.к. моим детям нужна здоровая мама.А тебе желаю благополучной встречи с лялечкой.

ОтветитьНравится 

Елена Григорьева

У меня тоже гинеколог чудесная… но это не их юрисдикция- не им лечить вашу перекошенную спину… к кому я не обращалась по гинекологии- все твердят, что грыжа для них не является показанием к кесареву… и только невролог или хирург-может выписать документ где берет ответственность разрешает он ЕР или направляет на Кесарево… и если у вас реальная грыжа в позвоночнике и привышает показатель по мм -где расходится таз… я уверенна не один уважающий врач не напишет вам направление на ЕР…

ОтветитьНравится 

Елена Григорьева

Девочки… просто когда случается приступ по грыже-это такая боль… что просто хочется исчезнуть со света… кажется что тебя на живую режут ржавой тупой пилой…

ОтветитьНравится 

ясно, у меня 5мм в поясничном отделе, я и на КС соглашусь, лишь бы с нами все было хорошо.

ОтветитьНравится 

сама грыжа у меня не болела, а вот нерв седалищный.Я дважды рожавшая, не пикнула, а тут орала от боли

ОтветитьНравится 

Елена Григорьева

с ребеночком все хорошо будет в любом случае… я очень не хочу кесарево… но как представлю приступы… а в этот раз мне вообще врачи обещают что есть возможность не встать никогда после родов… как то приходится переступить через желание ЕР…

ОтветитьНравится 

Как вы в итоге родили сами или с КС? спина не болит?

ОтветитьНравится 

Gretta Odry

в итоге дочка сама выбрала КС — было экстренное. поэтому спина не досталось )))) многие жалуются, что после спинальной анестезии спина болит — у меня все ок ))) после родов носила дочку в слинге (шарф, потом рюкзак), обошлись вообще без люльки, поэтому «радости» тягания тяжелых колясок спина тоже не испытала )))

Читайте также:  Киста периневральная и грыжа

ОтветитьНравится 

у меня была грыжа-но я не обращала на неё внимания-и даже врачам не сказала-родила сама… сложно-но через 2 месяца после родов-у меня отказали ноги-и теперь каждые пол года отказывают-врач сказал, что из за ЕР… и запретил сейчас рожать самой-а я боюсь кесарево… и больше не встать тоже боюсь

ОтветитьНравится 

Gretta Odry

я довольна, что КС все закончилось — совсем не страшно и никакой боли ))))) была спинальная, я в сознании, малу к груди приложили, а потом после операции я ее сразу в палату к себе забрала и на 4й день нас выписали. мне теперь тоже, если что, КС только светит — у меня после того, как разрезали, оказался внутренний варикоз и тужится мне нельзя было вообще и врач сказала, что в будущем только КС. а я этому и рада — мне понравилось )))))) так что не бойтесь КС — тем более детям нужна здоровая мамка!

ОтветитьНравится 

Gretta Odry

Виктория, а какой у вас размер грыжи, просто у меня тоже грыжа (0,9), мой нейрохирург говорит, что лучше не рисковать и сделать КС, а Г это как-то непугает

ОтветитьНравится 

Gretta Odry

а кроме спинной анестезии была возможна общая?

ОтветитьНравится 

да увы гинекологом срать как мы потом ходить будем… у меня одна 10 мм, другая 6 мм… У тебя вес тоже большой? -я буду платить за роды и конкретно общаться с врачом кто роды принимать будет

ОтветитьНравится 

Gretta Odry

ну да, могла быть и общая, просто у меня было экстренное, а я буквально за час до операции хорошо поела, поэтому у меня было без вариантов — только спинальная ))))

ОтветитьНравится 

Gretta Odry

у меня вес сейчас 67, спина не болит, но в ягодице нерв видимо защемляет иногда, я до беременности в больнице востановительного лечения 3 недели спинку свою лечила, видимо это пока еще помогает

ОтветитьНравится 

Gretta Odry

а у вас большая грыжа? я просто с той же проблемой

ОтветитьНравится 

Я же вроде вам написала… одна 10 мм, другая 6 мм… как вы себя чувствуете?

ОтветитьНравится 

Gretta Odry

я уже потом увидела, что уже общалась в этом посте))

ОтветитьНравится 

Спасибо за поздравление) Все прошло на удивление благополучно для спины, рожала сама без анастезии.

ОтветитьНравится 

МАРИЯСупер!!! Здоровья вам и детишкам и пусть ничего никогда не беспокоит!!!!! 

ОтветитьНравится 

МАРИЯ

здравствуйте у меня такая же беда, и мы очень хотим детей, скажите а какой у вас размер грыжи был до родов

ОтветитьНравится 

МАРИЯ

я сейчас не скажу — снимки давненько делались и их искать надо, но их было в пояснично-крестцовом аж 3 штуки ))) + нестабильность + разрушение дужек….

ОтветитьНравится 

Оксана, скажите, а какую анестезию вам делали?

ОтветитьНравится 

ОтветитьНравится 

Спасибо! Удачи вам)

ОтветитьНравится 

МАРИЯспасибо! и вам легкой беременности и чтоб спина о себе не напоминала )))))

ОтветитьНравится 

МАРИЯМашенька, поздравляю с сыночком!!! Пусть растет вам на радость здоровеньким? Как у вас роды прошли? Как спина?

ОтветитьНравится 

У меня не было грыжи но боли были постоянно ещё судороги хватали.Но когда пришло время обо всём забыла.Зато потом ходила все время согнутая очень спина болела и малую было тяжело держать.Потом сходила до невропатолога прокололась и всё стало хорошо.

ОтветитьНравится 

ОтветитьНравится 

КсеньяОксана, у меня та же проблема, поделитесь пожалуйста, как все прошло?

ОтветитьНравится 

КсеньяУ меня ребенок сам все решил и выбрал КС )))))) С водами поехала в роддом, пока ждали начала родовой деятельности — матка как была 1 см, так и оставалась (у нас никто раньше срока не стимулирует), но потом пошел меконий и меня отправили на стол… в общем, спине напрягаться не пришлось )))) сейчас ношу малу в слинге (шарф) — почти 6 кг вообще не ощущаю, могу «шляться» с ней часа 4 ))))))

а в беременность про спину ни разу так и не вспомнила и даже бандаж не носила — мала не дала, но у меня пуз мелкий до последнего был ))))

ОтветитьНравится 

Источник

Раньше считалось, что грыжа позвоночника и беременность – несовместимые понятия. Женщинам, которым поставлен такой диагноз, предлагалось прерывание беременности. Современная медицина постоянно использует достижения прогресса, поэтому сегодня вынашивание младенца даже с такими отягчающими обстоятельствами не является проблемой. Многие девушки познают радость материнства.

В процессе многочисленных исследований было доказано, что на процесс образования межпозвоночных грыж оказывают воздействие некоторые гормоны. Нередко после родов грыжи значительно уменьшаются в размере или вовсе рассасываются. Если придерживаться определенных рекомендаций врача, то они и не появляются вновь.

Такая беременность считается сложной, не каждый акушер-гинеколог возьмется за ее ведения, но сейчас появляется все больше врачей, которые не боятся таких трудностей. Они используют собственные алгоритмы ведения беременности и родоразрешения, чтобы ни будущая мама, ни малыш не пострадали. Обращаясь к такому специалисту, вы получите уверенность в благоприятном исходе, которая так нужна будущим мамам в первые месяцы беременности.

Какая грыжа наиболее опасна при беременности

Беременность и межпозвоночная грыжа вполне совместимы. В этом уверены многие неврологи, гинекологи и вертебрологи. Но риски при поражении разных отделов позвоночника тоже отличаются. При шейной или грудной грыже опасность для матери и плода минимальная. Если же у женщины диагностирована грыжа пояснично-крестцового отдела, то ей придется беречься всю беременность.

Имеют значение и прочие критерии:

  • Место расположения грыжиМесто расположения грыжи;
  • Размер;
  • Особенности выпячивания;
  • Наличие протрузий на соседних дисках;
  • Наличие защемления нервных окончаний, воспалительных процессов, иных осложнений.

Когда вы становитесь на учет в женскую консультацию, обязательно необходимо сообщить об имеющемся сопутствующем недуге. Такие пациентки требуют особого внимания не только со стороны акушера-гинеколога, но и со стороны невролога. Наносить визиты этому специалисту придется довольно часто.

Помимо традиционных УЗИ плода, вы будете периодически проходить МРТ, чтобы оценить состояние поврежденных тканей позвоночника в динамике. Этот вид обследования ничем не грозит плоду, он безопасный, почти не имеет противопоказаний.

Может ли грыжа развиться во время беременности

Неправильное положение плода в родовых путяхЕсть небольшая вероятность, что межпозвоночная грыжа разовьется непосредственно во время беременности. Такие случаи единичные, потому что нагрузка на позвоночник при вынашивании малыша возрастает постепенно. В этом процессе существенную роль оказывает гормональная нагрузка. Те вещества, которые активно продуцируются организмом, готовя его к родам, позитивно воздействуют и на строение межпозвоночных дисков.

Читайте также:  Грыжа яичка у мужчин боли

Соединительная ткань становится более эластичной для быстрого и легкого прохождения плода по родовым путям. Хрящевая ткань тоже восстанавливается.

Есть риск образования грыжи во время тяжелых затяжных естественных родов. Причин тому множество:

  • Неправильное положение плода в родовых путях;
  • Ошибки медицинского персонала;
  • Ошибки роженицы.

Такая вероятность минимальная. Чтобы на позвоночнике развилась грыжа, там уже должен присутствовать остеохондроз в запущенном виде. Поэтому столь огромное значение имеет процесс планирования семьи и подготовки к зачатию. Еще до беременности желательно пройти полное обследование организма, чтобы выявить факторы, которые могут негативно отразиться на протекании процесса вынашивания и родов.

Является ли межпозвоночная грыжа показанием к прерыванию беременности

Делать ли аборт?

К огромному сожалению, и сегодня в женских консультациях работают врачи-экстремисты, которые уверены, что наличие межпозвоночной грыжи, особенно, в пояснично-крестцовом отделе, является прямым показанием к срочному прерыванию беременности. Они отказываются принимать такую пациентку, дают антигуманные рекомендации. Вы должны четко осознавать, что предстоящая беременность будет непростая, что вам придется столкнуться с множеством трудностей не только в процессе вынашивания, но и после родов. Но все это не является показанием к прерыванию. Тысячи женщин во всем мире спокойно и без малейших проблем вынашивают здоровых малышей, хотя сами страдают от межпозвоночной грыжи. На Западе к такому сопутствующему диагнозу относятся намного проще.

Не слушайте врачей, которые не приемлют альтернативного метода, найдите специалиста, который подтвердит позитивный прогноз, сможет стать вашей опорой на весь период беременности.

В крупных городах принимают акушеры-гинекологи, которые специализируются на ведении сложных беременностей. Получите их консультацию, чтобы понимать план дальнейших действий.

Как сохранить беременность при межпозвоночной грыже

Постельный режим

При межпозвоночной грыже нельзя поднимать тяжести – это единственный аргумент, который используют сторонники прерывания беременности при таком диагнозе. Но нагрузка на позвоночник в этом случае появляется не мгновенно, она увеличивается постепенно. Скелет успевает приспособиться к изменениям.

При воспалительных процессах, защемлении нервных окончаний положен постельный режим. Будущую маму могут положить в отделение патологии беременности на сохранение. Нередко лежать таким способом приходится по несколько месяцев. Но в итоге вы получаете несказанную радость материнства, ради этого стоит потерпеть.

Если значимых осложнений нет, женщина может вести свой привычный образ жизни. Он должен стать чуть более размеренным. Давайте себе больше времени на отдых, постарайтесь переложить стандартные бытовые обязанности на родственников. Если на время беременности вы сможете отказаться от уборки, готовки, глажки, это уже повысит шансы на успех. Если же все бытовые дела приходится делать самостоятельно, не нужно ставить рекорды. Никто не обидится, если вы вовремя не помоете посуду.

Отказываться от двигательной активности тоже не стоит. Продолжительные прогулки на свежем воздухе благотворно влияют на все системы и функции организма. Запрещена чрезмерная физическая активность, бег, подъем тяжестей. В остальном значимых ограничений нет.

Особенности родоразрешения

Роды при грыже позвоночника

При наличии межпозвоночной грыжи в пояснично-крестцовом отделе принимается решение о родоразрешении методом кесарева сечения. В редких случаях женщину пускают в естественный процесс, но перед этим обязательно проводят обследование, чтобы убедиться в отсутствии негативной динамики.

Плановое кесарево сечение не имеет никаких негативных последствий. Шов на животе имеет минимальные размеры, он быстро заживает и не беспокоит. Уже на следующий день после родов женщина может полноценно заботится о своем малыше.

В период восстановления желательно использовать специальный корсет. Все ткани сейчас мягкие, эластичные. Есть вероятность изменения размера и расположения грыжи. Корсет же позволяет удерживать позвоночник в анатомически правильном положении.

Дальнейшая реабилитация

Кормление новорожденного в положении лежа

При межпозвоночной грыже нельзя поднимать тяжести. Долго носить ребенка на руках не получится. Целесообразно использовать специальные приспособления для ношения, которые снимают нагрузку со спины – слинг, ортопедический рюкзак, позже, хип-сит. Старайтесь проходить обследования, чтобы знать состояние позвоночника, каждый год. Так вы убережете себя от резких ухудшений.

Запретов на кормление грудью нет, но молодой маме желательно освоить технику прикладывания в положении лежа.

Межпозвоночная грыжа – серьезное заболевание, требующее комплексного лечения. Но если так случилось, что вы забеременели с этим диагнозом, не стоит отчаиваться. При правильном подходе удастся выносить здорового малыша без вреда собственному здоровью.

Источник

Обновлено: 21 августа, 01:16

Больная спина и беременность

Дорогие девочки, обращаюсь за советом и поддержкой. У меня проблемная спина – грыжа в поясничном отделе, две протрузии, остеохондроз, сколиоз,многочисленные грыжы Шморля… Все эти диагнозы выяснились после третьей беременности, но это только потому, что раньше не занимались спиной. С каждой беременностью спина болела все сильнее, во время родов поясница болит все сильнее. Сейчас она болит постоянно. Еще и детки всегда крупные, мальчики вообще по 4.700 и 60см:))
Но мы с мужем хотим малыша еще. Одного малыша мы потеряли, и может…

Читать далее →

Решилась на кесарево! Резкая прибавка в весе…

Привет всем!
Вырвалась наконец написать…
Мои новости: 11 марта у меня запланировано кесарево!
Осталось 4 дня и я увижу свою малышку! :))
Я все-таки решилась на кесарево из-за межпозвоночной грыжи… до последнего хотела рожать сама, но 10 дней назад, пройдя по 2-3 раза всех врачей, в роддоме ОПЦ4 (Нурсат) собрали консилиум и рекомендовали кесарево, так как действительно есть риск. Я знаю, что родовая деятельность на позвоночник не влияет, и многие рожают сами с грыжами, но знаю и тех, у кого…

Читать далее →

Грыжа позвоночника

Девочки,кто рожал с грыжей позвоночника? Как прошла беременность, были боли, осложнения? Лежали ли в неврологии?Моя история: У меня появилась грыжа позвоночника  во время беременности, месяце на 8,а через месяц после родов срочно пришлось делать операцию(( 

Читать далее →

Продолжение. Малышу год.

Вот почти год моему сладкому мальчику. Пора подводить итоги. Напишу прежде всего для нас, как прошел этот год, ну и кому интересно присоединяйтесь. Итак, родился мой малыш на 35 й неделе, вес 2080 гр, рост не меряли, 3/5 Апгар, 10 суток ИВЛ, ещё месяц в отделении выхаживания недоношенных детей. Каких только диагнозов нам ни ставили и до, и после рождения…

Читайте также:  Упражнения для избавления грыжи

Читать далее →

снова о грыже

Лечение грыжи межпозвонкового диска напоминает ремонт переправы через бурно текущую реку, когда полностью остановить поток воды невозможно…

Большая часть грыж межпозвонковых дисков может быть реабилитирована без операции, даже если она направлена на корешок нерва. Для успешной реабилитации важно в течение нескольких месяцев помогать организму снимать отек и быстро восстанавливать функции мышц спины. При длительном применении противовоспалительных и противоотечных лекарственных препаратов могут развиться побочные эффекты. Поэтому реабилитация больного межпозвонковой грыжей более целесообразна на немедикаментозных методах терапии.
Существует несколько важных условий, выполнение…

Читать далее →

Начало беременности и рентген…

Девочки, привет! Пишу на форумах впервые, поэтому немного не по себе, но я должна этим поделиться, вдруг кому-нибудь поможет.
Итак, пытались забеременеть 4 месяца и тут я попала в больницу с жуткими болями в правом боку, которые отдавали в почку. После анализов и УЗИ меня отправили к гинекологу, которому я сказала что возможно беременна, (месячные на следующий день должны были пойти) она не вникая спросила делала я тест или нет, и типа он уже должен показать результат. Потом меня отправили…

Читать далее →

Больная спина и планирование беременности

Если ты знаешь, что у тебя существуют проблемы с позвоночником, тебе нужно тщательно подготовить организм к беременности. Узнай, что нужно делать, чтобы выносить и родить ребенка, не причинив вреда своему здоровью.
У тебя сколиоз, межпозвонковая грыжа или другие проблемы с позвоночником? Риск осложнений во время беременности велик… Будь настороже!
Все зависит от того, насколько далеко зашли патологические, дегенеративные процессы, где локализованы, как проявляются… Но понятно одно: любые проблемы с позвоночником (даже самые незначительные) – повод более серьезно подготовиться к беременности.Проконсультируйся…

Читать далее →

Привет, это я))) Обо мне, обо всем, РВНС, канцерофобия крыша едет, пост нытья..

Я долго думала с чего начать, потом думала для кого я пишу….и только когда решила, что писать буду для себя, я нажала таки на эту страшную кнопочку “написать”
Мне 28 лет (ну не буду лукавить почти 29, меньше чем через месяц ). Итак с чем я подхожу к своим первым 29 годам, что у меня есть ))))) : прекрасный муж, замечательный сын 4х лет, еще один сынок в пузике сроком 18 недель, 6 лет я занимаю руководящий пост в самом…

Читать далее →

Лордоз (кифоз)(физиологический и патологический)

Лордоз (кифоз) (физиологический и патологический)

Существует 3 вида искривлений позвоночника, которые развиваются в 2-х плоскостях. Боковое искривление во фронтальной плоскости – это сколиоз. А в сагиттальной (переднезадней) плоскости выделяют лордоз (искривление кпереди) и кифоз (искривление кзади).

Причины
Примечательно, что лордозы, впрочем, как и кифозы, это далеко не всегда патология. Все зависит от степени искривления. Суть в том, что наш позвоночный столб не является идеально ровным. Ровный (или почти ровный) он у новорожденных. Затем к первому году жизни, когда ребенок начинает…

Читать далее →

Мы дома!

Рррр..злюсь..два раза писала..и оба случайно удалились с телефона. Поэтому кратко теперь…. сперва было много букв…

Доча родилась 06.02.2017 в ЦПСиР 3070гр. 50 см ночью в 2:20.

Вчера наконец-то нас выписали и мы вечером попали домой

Читать далее →

Дискогенная радикулапатия (грыжи) Беременность! Не проходите МИМо

Всем доброго времени суток! Спасибо всем кто не прошел мимо. Такая ситуация до первой беременности был s образный сколиоз и разворотом 3 позвонков и 4 протрузии 3 в поясничном отделе позвоночника и 1 в грудном, после родов (ер) пошла на обследование, сказали что протрузии прибавились и появились 2 грыжи, в поясничном отделе, одна 5мм вторая 9мм. Ходила к нескольким невропатологам, двое сказали, что есть один ребенок воспитывайте и радуйтесь не надо насиловать спину, терапевт и гинеколог вообще почему то боятся…

Читать далее →

Почему женщины не должны носить тяжёлые сумки?

Я – женщина, я – мама, я – жена. Я – создатель уюта и гарант гармонии в семье. Может быть поэтому меня постоянно видят с тяжёлыми сумками, набитыми продуктами?
Конечно, я преувеличиваю касательно слова “постоянно”, но довольно часто я, направляясь домой,…..

Читать далее →

МОЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ С МИХАЙЛИНОЙ

КСЮША ДОБРЫЙ ВЕЧЕР!!!!ОЧЕНЬ ЗАИНТЕРЕСОВАЛ ВАШ ПРОЕКТ..ДА И ВАШЕЙ ИСТОРИИ МНОГО ЧЕГО НАШЛА ПОХОЖЕГО С СОБОЙ..ХОЧУ СКАЗАТЬ СРАЗУ ХУДЫШКОЙ НИКОГДА НЕ БЫЛА..НО И ТОЛСТУШКОЙ ТОЖЕ НЕ БЫЛА..В 23 ГОДА ВЫШЛА ЗАМУЖ..В 25 РОДИЛА ПЕРВОГО РЕБЕНКА…ВЕС СТАБИЛЬНО ДЕРЖАЛСЯ 62 КГ..ПРИ РОСТЕ 162 ..НО ПОСЛЕ ПЕРВЫХ РОДОВ ПОХУДЕЛА ДО 55 КГ…ПОСЛЕ 30 ЛЕТ ВЕС РЕЗКО ПОМЕНЯЛСЯ ..ПОЧЕМУ НЕПОНЯЛА…НО СТАЛ 70-72 КГ..В 33 ГОДА РОДИЛА ВТОРОГО РЕБЕНКА И ВЕС ВСТАЛ НА 82 КГ.ПОСЛЕ ВТОРЫХ РОДОВ СЕЛА НА СЛАДКОЕ…СЛАДКОЕ ДЛЯ МЕНЯ КАК УСПОКОИТЕЛЬНОЕ..КОНФЕТ НЕ ЛЮБЛЮ..ЕМ…

Читать далее →

Ну все, официально – Мать )))

23.01.2019 года произошло сие чудо.
Не могу сказать, что было легко. Роды – это что-то нереально больное, но спустя меньше суток, ты уже забываешь об этом. Особенно смотря, на нового человечка, который рос в тебе.
У нас все прошло очень гладко, но тк родор…..

Читать далее →

Интересные наблюдения

Вообще, с моей грыжей в крестцовом отделе позвоночника, я думала, что спина будет болеть с начала роста живота. А вообще, до сих пор не болит. Последние 2 дня начала к вечеру чувствовать напряжение в мышцах под лопатками. Но это определённо, потому что я…..

Читать далее →

Хруст в позвоночнике: причины, лечение, упражнения

Причины
Давайте постараемся разобраться – почему хрустит позвоночник.
У полностью здоровых людей хруст может возникнуть во время выполнения разного рода наклонов, потягиваний или приседаний. В принципе, любые упражнения, направленные на растяжку, могут спр…..

Читать далее →

Грыжа

Привет девочки! У кого был опыт родов с межпозвоночной поясничной грыжей позвоночника?! Диагноз не подтверждённый,но очень мучаюсь болями в пояснице. Врачам не сказала((( Переживаю. Поделитесь опытом. Спасибо????

Читать далее →