Можно ли при грыжах делать массаж электромассажером
Позвонок состоит из твердой оболочки, которая называется фиброзным кольцом, и полужидкого содержимого этой оболочки – пульпозного ядра. Из-за воздействия внешних факторов (иногда хватает и неосторожного движения) фиброзное кольцо может треснуть. А через эти трещины полужидкое содержимое вытекает, защемляя нервные окончания спинного мозга. Эта патология и называется межпозвоночной грыжей позвоночника или грыжей Шморля.
Существует расхожее мнение, что мануальная терапия может «вправлять на место» поврежденные грыжей позвонки, и таким образом, лечить болезнь. Но это не так. Никакой массаж не способен исправить те изменения в межпозвонковом диске, что негативно повлияли на его прочность, целостность и эластичность. Однако это не значит, что он бесполезен.
Массаж, основанный на вытяжении позвоночника, способен существенно улучшить состояние пациента, поскольку:
- В ходе сеанса происходит растяжение позвоночника, в результате чего в межпозвоночном диске возникает небольшое отрицательное давление. А под его воздействием пульпозное ядро втягивается сквозь трещины в фиброзное кольцо и, пусть на время, прекращает сдавливать нервные окончания. Из-за этого улучшения заметны уже после первого сеанса.
- Массаж снимает мышечные спазмы, воздействует расслабляюще, способствуя исчезновению болевых ощущений, усталости и скованности в спине.
- Во время сеанса кровь начинает приливать и к поврежденной болезнью зоне в целом, и к самим межпозвонковым дискам, улучшая их кровоснабжение. А это приводит к росту эффективности консервативной терапии, поскольку ускоряет восстановление тканей, и замедляет дальнейшее развитие грыжи.
Помимо этого, массаж может послужить профилактикой последствий межпозвоночной грыжи, самые частые среди которых: слабость и атрофия мышц со стороны грыжи, ограничение подвижности, долгие боли. Благодаря массажу, всего этого можно избежать.
Таким образом, видно, что массаж при межпозвоночной грыже делать можно, и он очень полезен. Но есть и ограничение. Ни в коем случае нельзя делать массаж, когда грыжа находится в острой форме! Это принесет серьезный вред здоровью пациента.
Любые болевые ощущения в области грыжевого выпячивания указывают на обострение, поэтому если есть боль – массаж противопоказан!
Поскольку навредить при такой болезни, как грыжа позвоночника, можно легко, в обязательном порядке надо учитывать правила, который обеспечивают пациенту безопасность во время массажа:
- воздействие следует оказывать только на область рядом с позвоночником, но никак не на сами позвонки;
- от массажа пациент должен ощущать расслабление, успокоение и легкость, никаких неприятных ощущений быть не должно;
- если во время сеанса человеку стало больно, массаж нужно немедленно прекратить;
- помимо спины, следует делать массаж и на той конечности, что пострадала от грыжи, поскольку сдавливание нервных окончаний вызывает слабость не только в позвоночнике.
Категорически противопоказаны резкие воздействия: сильные растирания и разминания, различные ударные техники, поскольку они способны вызвать у человека обострение.
В зависимости от самочувствия пациента и степени развития его грыжи, время у сеансов и продолжительность всего курса будут различаться. И чтобы достигнуть максимального терапевтического эффекта, массаж нужно совмещать с процедурами физиотерапии и с упражнениями ЛФК.
Обычно при этой болезни помогают три вида массажа: классический, вакуумный и гидромассаж. Но прежде чем прибегнуть к ним, надо учесть противопоказания.
Людям, страдающим от межпозвоночной грыжи, нельзя делать массаж при:
- наличии болезней в острой фазе (гипертонический криз, ОРВИ и т.д.);
- лихорадке, остеомиелите, туберкулезе легких;
- онкологии, если метастазы пошли в позвоночник;
- тромбозах, болезнях крови, сердечной недостаточности;
- кожных заболеваниях на спине, гнойниках, невусах.
Этот вид воздействия состоит из поглаживаний (поверхностных или глубоких), растираний, вибраций и разминаний. При грыже Шморля проводить его надо очень осторожно, чтобы неаккуратным движением не вызвать дополнительное смещение в межпозвоночных дисках.
Классический массаж применяют перед процедурой вправления грыжи, но диск с легкостью может сместиться снова. Поэтому массаж – ни в коем случае не лекарство.
Однако он оказывает ряд положительных воздействий, существенно помогающих в лечении:
- усиливает кровоснабжение мышц и тканей спины;
- расслабляет патологически напряженные мышцы;
- снимает мышечный спазм, что снижает боль и предохраняет от парестезий.
Классический массаж считается прекрасной подготовкой спины перед вытягиванием позвоночника.
Вакуумный массаж оказывает лечебное воздействие из-за создания отрицательного давления на кожу и ткани, что улучшает лимфоток, трофику и кровообращение.
Делают такой массаж как с помощью медицинских банок, так и аспиратором – это специальный аппарат с насосом, создающим давление. Используя банки, массажист нагревает в них воздух и прикладывает к коже, после чего медленно двигает по обрабатываемому участку.
Используя аспиратор, массажист воздействует на больной участок, прикладывая к коже специальную насадку, и ею также медленно двигает по нужной области тела.
Вода способна сама по себе снять нагрузку с позвоночника и расслабить мышцы, но при гидромассаже оказывается еще и мягкое вибрационное воздействие. Такой вид массажа считается самым эффективным и щадящим при межпозвоночной грыже.
Гидромассаж улучшает питание тканей спины за счет усиления кровообращения, он бережно расслабляет мышцы, снимает боль, нормализует лимфоток и венозное кровообращение, что убирает отечность.
При таком воздействии нагрузка на поврежденные межпозвоночные диски заметно снижается, поэтому с гидромассажем нередко сочетают подводное вытяжение позвоночника.
Помимо перечисленных видов, при межпозвоночной грыже можно использовать точечный и самомассаж. Точечный массаж, благодаря плавному и мягкому давлению на болевые точки, расслабляет спазмированные мышцы. Полностью снять боль таким воздействием может и не получится, но она точно уменьшится.
Самомассаж включает приемы классического массажа и использование массажеров. Но при этом необходимо строго соблюдать технику безопасности.
Источник
Андрей Гужвин
30 сентября 2018 · < 100
Грыжа межпозвоночного диска однажды уйдет или это навсегда?
Уникальная система безоперационного лечения грыж и протрузий позвоночника
Добрый день.
Грыжи и протрузии без проведения лечения не уходят, а в дальнейшем могут принести серьезные ограничения полноценной жизни. наши клиники в Санкт-Петербурге www.spine-med.ru, Москве axiomrus.ru предлагают уникальный метод безоперационного лечения межпозвонковых грыж пояснично-крестцового и шейного отделов позвоночника с декомпрессией корешков и спинного мозга, реализованный с помощью систем DRX 9000, DRX 9500. В период лечения вы живете полноценной жизнью. Данная технология является базовой в американской и европейской страховой медицине и израильской страховой кассе.
Прочитать ещё 2 ответа
Как долго сохраняются боли в спине после удаления грыжи?
врач-ординатор, НМИЦ нейрохирургии имени академика Н.Н. Бурденко, https://vk.com…
Сохранение болевого синдрома после хирургического удаления межпозвонковой грыжи представляет большую проблему для нейрохирургов и неврологов. Зачастую бывает так, что у некоторых пациентов через месяц болевой синдром окончательно регрессирует, но спустя некоторое время боль возобновляется – это самое большое разочарование для пациентов. У них формируется т.н. нейропатическая боль
Прочитать ещё 2 ответа
Как вы вылечили межпозвоночную грыжу?стоит ли делать операцию или продолжить консервативное лечение?(грыжа 1 см,мучаюсь почти 2 года ,сильные боли в пояснице)?
Лечение межпозвонковых грыж на аппаратах DRX9000 и DRX9500. Локальная…
Добрый день! Имею огромный опыт по данной проблеме. Сначала лечилась сама, теперь уже в течении 15 лет руковожу своим медицинским центром axiomrus.ru, специализирующимся на Безоперационном лечении межпозвонковых грыж.
Метод называется “Внутренняя локальная декомпрессия”, разработан в конце 90-х годов в США. Лечение проводится на аппаратах DRX9000 (поясничный отдел) и DRX9500(шейный отдел). Во время процедуры воздействию подвергается только лечимый сегмент, а весь позвоночник остаётся в покое. Внутри сегмента создаётся эффект помпы. Межпозвонковый диск набирает массу, восстанавливает объём. Существенно изменяется процентное соотношение массы тела грыжи к массе тела диска. Грыжа перестает поддавливать нервный корешок, т.е. быть агрессивной, и за счёт псевдовакуумэффекта постепенно частично «втягивается» внутрь. Главное не то, что грыжа исчезает (чаще она существенно уменьшается в размере), главное- боль уходит. Курс лечения состоит из 20 процедур на аппарате DRX9000 и 18 процедур на аппарате DRX9500 . Метод не только позволяет успешно излечивать грыжи межпозвонковых дисков, но и предоставляет возможность восстановить диск после нейрохирургической операции при условии его сохранности и отсутствия металлоконструкций на оперированном сегменте. Результат: 95% без повторного обращения к спинальным докторам в течении 5 лет (наблюдаемого периода).
С уважением,
Головина Татьяна Витальевна.
Прочитать ещё 5 ответов
Какие признаки межпозвоночной грыжи?
Лечение позвоночника и суставов без операции при РАМТН РФ
Устранить не только боль, но и… · spina.ru
Добрый день. Чаще всего прямым показателем межпозвоночной грыжи шейного отдела это неммение пальцев рук, болевые ощущения в шее. В поясничном отделе межпозвоночная грыжа проявляется более разнообразно, но самым частым является боль в пояснице иррадиация в ягодичнную мышцу и ламмпасная боль по ноге.
Прочитать ещё 1 ответ
Что такое протрузия дисков позвоночника?
У протрузия, это нарушение в опрно двигательного аппарата, который является последствием перенесенного остеохондроз. Если не лечит, то в последующем оно переходит в межпозвоковую грыжу. Самое эффективное-во время обратиться к врачу, это зарядка, беречь свой организм.
Прочитать ещё 3 ответа
Источник
Массаж спины при грыже позвоночника назначается в ходе комплексной терапии заболевания. Процедура улучшает состояние тканей, способствует повышению кровенаполнения, а также ускоряет частичное восстановление хрящевой ткани в области сформированного выпячивания.
Показания и противопоказания
Массаж при грыже помогает расслабить мышцы, ускорить кровообращение в тканях
Массаж подразумевает физическое воздействие на ткани при помощи выполнения определенных движений руками. За счет этого удается достичь нескольких физиологических эффектов:
- Расслабление мышечных волокон, которые дополнительно способствуют ущемлению спинномозговых корешков.
- Улучшение кровообращения в тканях, вследствие чего ускоряется восстановление хрящевых структур.
- Снижение выраженности воспалительной реакции, которая сопровождает формирование грыжи или протрузии межпозвоночного диска с повреждением волокон фиброзного кольца или без него.
Выделяется несколько показаний к выполнению массажа при формировании грыжи позвоночника:
- Повышенные нагрузки на один или несколько отделов позвоночника.
- Появление ощущений спазма мышечных волокон.
- Развитие выраженной болевой реакции в области сформированной грыжи, что свидетельствует о воспалительной реакции.
- Наличие онемения кожи, снижение мышечной силы, развитие отраженной боли, что свидетельствует об ущемлении корешков спинного мозга сформированным выпячиванием.
- Спондилез – разрастание костной ткани вокруг хрящевых структур хребта.
- Грыжа, которую описал врач Шморль – продавливание хряща непосредственно в костную ткань позвонков.
Секвестрация грыжи является абсолютным противопоказанием к массажу
Так как массаж представляет собой определенное механическое воздействие на ткани, перед его выполнением обязательно убеждаются в отсутствии противопоказаний, к которым относятся:
- Диагностированные «мигрирующие» грыжи, склонные к секвестрации с одновременным образованием нескольких выпячиваний.
- Отрыв фрагмента межпозвоночного хряща с ущемлением спинномозгового корешка и полным блокированием проведения нервного импульса.
- Локализация большого грыжевого выпячивания вблизи спинномозгового корешка, что повышает риск его ущемления во время выполнения массажа.
- Острые инфекционные заболевания, сопровождающиеся интоксикацией организма и лихорадкой.
- Острые соматические заболевания различной локализации в организме, рецидив хронических болезней, которые выявляет врач терапевт.
- Онкологические процессы, характеризующиеся формированием злокачественных новообразований.
- Патологические образования на коже, в частности гемангиома.
- Период обострения течения патологического процесса, сопровождающийся развитием выраженной воспалительной реакции в тканях и болью.
- Патология кожи, сопровождающаяся развитием воспалительной реакции или нарушением целостности в виде эрозий, язв.
Достоверно выяснить наличие противопоказаний, которые касаются локализации и размеров грыж межпозвонковых дисков, можно при помощи объективного обследования. Оно включает распространенные методики визуализации структур позвоночного столба, к которым относятся рентгенография или компьютерная томография. Если нужно, для проведения дифференциальной диагностики с онкологической патологией дополнительно назначается магнитно-резонансная томография.
Предварительная подготовка и общие правила проведения
Массаж назначает врач после предварительной диагностики состояния грыжи
Подготовка к выполнению массажа спины включает несколько несложных мероприятий. Обязательно убеждаются в отсутствии противопоказаний. Предварительно рекомендуется принять теплый душ без использования моющих средств. Сама процедура должна проводиться в теплой комнате и не вызывать дискомфорта. Для правильного проведения массажа обязательно учитываются общие правила:
- Процедура может проводиться только специалистом после назначения врача. Попытка самостоятельного проведения нередко приводит к развитию осложнений и негативных последствий, включая переломы костных структур позвоночника. Допускается выполнение процедуры в домашних условиях массажистом после назначения врача. При использовании специальной аппаратуры нужно посещать массажный кабинет.
- Нельзя допускать проведение массажа во время обострения патологического процесса, так как механическое воздействие на воспаленные ткани грудной клетки, поясницы приводит к ухудшению их состояния.
- Ограничение чрезмерного механического воздействия – сильный нажим на ткани, костные структуры обычно осуществляется во время проведения мануальной терапии, которая не практикуется в официальной медицине, так как существует риск развития осложнений.
- Восстановление анатомического соотношения позвонков (вправление) может проводить только специально обученный массажист очень осторожно, с постепенным увеличением давления на ткани.
- Прекращение проведения процедуры во время появления болезненных ощущений у пациентов. Перед продолжением курса массажа обязательно убеждаются в отсутствии нарушения целостности различных структур позвоночника, включая сухожилия, связки, костные и хрящевые основы.
Соблюдение несложных правил в отношении подготовки и непосредственного выполнения массажа дает возможность избежать осложнений и негативных последствий.
Разновидности техник
Вакуумный массаж при грыже проводится на околопозвоночных мышцах
В зависимости от техники выполнения выделяют несколько разновидностей массажа, к ним относятся:
- Классический массаж – при помощи пальцев рук осуществляется воздействие на ткани, для чего поэтапно выполняется поглаживание, растирание, разминание и поколачивание. При помощи процедуры удается нормализовать тонус мышц, улучшить отток лимфы и кровенаполнение тканей.
- Сегментарный массаж – осуществляется механическое воздействие на ткани отдельных ограниченных областей спины. Для локального воздействия широкое применение получил специальный электромассажер, который можно купить в магазине медтехники.
- Точечное воздействие, которое приводит к рефлекторному улучшению кровообращения в тканях больших областей тела, а также нормализации тонуса мышц спины. Вариантом точечного воздействия является массаж шиацу.
- Вакуумный массаж – к коже спины прикладывается массажер, имеющий специальные присоски, в которых создается вакуум. На фоне воздействия происходит активизация оттока лимфы, лучше проходит кровь в сосудах, снижается воспалительная реакция и ускоряется регенерация хрящевых компонентов. При отсутствии специальных присосок можно использовать баночный массаж при грыже позвоночника. Лечение подразумевает установку банок, как при простуде.
- Шведский массаж – вариант классического воздействия, который отличается щадящим режимом. Во время выполнения процедуры затрагиваются только поверхностные слои мышц. Процедура назначается при наличии относительных противопоказаний на фоне проблем шейного, грудного, поясничного отдела позвоночника.
- Гидромассаж – современная методика, при которой тело человека находится под водой, а на кожу определенных участков спины воздействует струя.
- Медовый массаж при грыже позвоночника – предварительно на кожу наносится небольшое количество меда. Это дает возможность усилить механическое воздействие рук массажиста на ткани за счет «прилипания».
- Охлаждающее воздействие на ткани, которое используется при развитии воспалительной реакции и дает возможность уменьшить выраженность гиперемии, отека межклеточного вещества и болевых ощущений.
- Мануальная терапия – разновидность процедуры, которая подразумевает выраженное воздействие на ткани: сухожилия, связки и костные структуры. При этом достигается частичное «вправление» грыжи и анатомическое соотношение позвонков друг к другу.
Официальная медицина относится очень осторожно к мануальной терапии. Ее не всегда рекомендуют применять в связи с тем, что при чрезмерном механическом воздействии повышается риск развития осложнений, которые включают патологические переломы позвонков. У людей, занимающихся мануальной терапией с вправлением межпозвоночных дисков, обычно нет сертификата специалиста.
Эффективность массажа
Осложнения могут возникнуть на фоне самолечения или неправильно проведенного массажа
Массаж при межпозвоночной грыже дает возможность дополнительно лечить патологический процесс. Усиление кровотока должно помогать и оказывать пользу в отношении частичной регенерации поврежденных хрящевых структур. Уменьшение тонуса поперечнополосатых мышц позволяет освободить ущемленные спинномозговые корешки. Если начать делать массаж на фоне противопоказаний, повышается вероятность вреда от процедуры и риска развития осложнений:
- Усиление воспалительной реакции в тканях, что проявляется покраснением, отечностью кожи и развитием болевых ощущений.
- Растяжение или разрыв связок между костными структурами, сухожилий скелетных мышц.
- Вывихи или подвывихи межпозвоночных суставов.
- Патологические переломы костных структур, к которым относятся тела и отростки позвонков.
Важно предварительно сделать визуализацию позвоночника для определения вероятности развития возможных осложнений на фоне проведения процедуры.
Есть специальные обучающие видео о выполнении массажа позвоночника. Самомассаж повышает риск осложнений, которые включают усиление воспалительной реакции, патологические переломы костных структур, вывихи суставов. Сколько и какие процедуры проводить, должен определять врач.
Источник
