Лечение межпозвонковой грыжи народно

Традиционная терапия грыжи позвоночника включает в себя прием медикаментов, ЛФК (лечебную физкультуру) и физиотерапию, а также отказ от нагрузок. Но ничуть не хуже зарекомендовали себя и народные способы лечения поясничной грыжи. Какими народными средствами можно избавиться от проявлений этого заболевания?

Несколько слов о лечении народными средствами

Прежде всего, не стоит считать, что народная медицина сильнее или слабее традиционной. Она скорее выступает помощником, но никак не должна ее заменять. В составе комплексной же терапии рецепты народной медицины показывают очень хорошие результаты. Кроме того, не стоит думать, что лечение грыжи позвоночника народными средствами будет абсолютно безопасно для организма.

Это заблуждение. У этих терапевтических методов также есть показания и противопоказания, а также рекомендации к применению. И конечно, нужно всегда учитывать особенности своего организма и следить за своим самочувствием за состоянием больного участка во время такого лечения.

В идеале – необходимо предварительно проконсультироваться со своим лечащим врачом относительно введения в терапевтический курс рецептов нетрадиционной медицины. В таком случае врачебный контроль позволит своевременно избежать осложнений и побочных эффектов.

Внимание! Если специалист принимает решение, что ситуация с межпозвонковым диском у пациента невозможно исправить без операции, значит, никакие народные средства в этом случае не помогут. Более того, многие средства можно применять спустя некоторое время после оперативного вмешательства, но только с разрешения лечащего врача.

Что обычно относят к народным методам лечения межпозвонковой грыжи:

настойки и настои, принимаемые внутрь;
рецепты мазей для растирания больного участка;
компрессы;
ванны.

И также помогают ускорить восстановительные процессы определенные продукты. Например, такие продукты пчеловодства, как маточное молочко и цветочная пыльца обладают ценнейшими и незаменимыми для организма витаминами и минералами, многие из которых можно отнести к крайне редким.

Недостаток таких минералов приводит к нарушению обменных процессов. Регулярно принимая цветочную пыльцу и маточное молочко (в количестве около 1 ч. л. в день), можно восполнить свои запасы микроэлементов и восстановить нарушенный клеточный метаболизм. Это значительно способствует восстановлению межпозвонкового диска.

Настойки и настои

Лечение межпозвоночной грыжи необязательно должно быть местным. Все, что человек принимает внутрь, влияет на состояние всех его органов и систем. Специальные настойки, улучшающие обменные процессы, порой способны творить чудеса. Что может предложить народная медицина:

Настойка из корня окопника. 30 грамм травы необходимо засыпать в пол-литровую бутылку водки и оставить настаиваться в темное место в течение 20 дней, периодически встряхивая настойку. По истечении 20 дней необходимо процедить напиток и принимать следующим образом: 10 капель настойки добавляют в столовую ложку воды и выпивают трижды в сутки за полчаса до еды.
Настойка из сабельника. На литр водки берут 300 г травы. Настаивают ее таким же образом, как и выше. Пьют ее по столовой ложке трижды в день до еды. Разрешается запивать настойку небольшим количеством воды. Лечебный курс завершается, когда заканчивается настойка. По истечении месяца курс можно повторить. Так необходимо делать до улучшения или выздоровления.
Настойка из ягод можжевельника. Для ее приготовления 150 г плодов можжевельника заливают водкой (0,5литра) и настаивают в темном месте в течение 3 недель, периодически встряхивая напиток. Принимать настойку по 10–15 капель трижды в день натощак. Не рекомендуется принимать это средство при болезнях почек.
Настой из сосновых почек. Необходимо собрать молодые почки сосны объемом с 5-литровую банку, затем промыть и просушить. Почки нужно измельчить – вручную или блендером. Теперь эту массу помешают в емкость объемом 3 литра (стеклянная банка), добавляют 200 г сахара, перемешивают, накрывают крышкой и оставляют настаиваться в холодильнике на пару суток. По истечении этого времени сосновые почки должны поменять цвет на темно-коричневый. Состав необходимо пить по столовой ложке трижды в сутки натощак. Этот настой обогащает организм витаминами и биологически активными компонентами, улучшающими состав крови и способствующими повышению иммунной системы.

Ягоды можжевельника
Настойка из ягод можжевельника обладает противовоспалительным действием, а также насыщает организм необходимыми витаминами и минералами

Растирания

Растирание или легкое массирование позвоночного столба с поврежденным межпозвонковым диском, действительно может оказать неоценимую пользу. Необходимо использовать круговые движения, постепенно ускоряя их по мере втирания средства. Среднее время втирания лечебного средства – 3–5 минут. После этого желательно накрыть больной участок теплой одеждой. Какие народные рецепты помогут в этом пациенту?

Растирания можно проводить 1–2 раза в сутки.

Масло с окопником

100 г корней растения тщательно промывают, высушивают, немного измельчают и заливают в стеклянной посуде литром растительного масла. Спустя 10 дней в средство добавляют по чайной ложке других масел – пихтового и касторового, а также измельченных плодов шиповника (1 ч. л.). Средство готово. Необходимо проводить растирание поврежденного участка, желательно предварительно нагрев больную зону.

Индийский лук

Индийский лук – растение, которое можно выращивать и в домашних условиях. Различные части этого растения применяют при болях ревматического характера, а также при ряде кожных заболеваний. Его необходимо пропустить через мясорубку. В массу добавить мед. Соотношение луковицы и меда должно быть таким: 2 ст. л. меда на 1 лук.

Эту мазь необходимо ежедневно втирать в больной участок. Ее состав способствует улучшению кровообращения, повышению местного тонуса и улучшению обменных процессов. Восстановление поврежденного диска идет ускоренными темпами. Мази желательно готовить в небольшом количестве, на 3–4 дня, а по истечении этого времени сделать новую.

Компрессы

Компрессы – один из лучших способов быстро снять боль не только при межпозвонковой грыже, но и при других суставных заболеваниях. Они позволяют длительно прогревать больную зону и усиливают активность наносимого на деформированный диск средства. Какие компрессы можно сделать?

Из чеснока

300 г головой чеснока необходимо измельчить чеснокодавкой или блендером. Кашицу добавляют в четверть литра водки, тщательно встряхивают для лучшего перемешивания, накрывают крышкой и оставляют настаиваться в темном месте 10 дней. Как готовится компресс?

Необходимо смочить тряпочку в составе из чеснока, приложить к больному диску, накрыть пищевой пленкой или полиэтиленовым пакетом, а сверху укутать теплым шарфом. Время воздействия – 1 час. За сутки можно сделать такой компресс дважды, между процедурами требуется промывать участок теплой водой.

С медом и алоэ

Свежий сок алоэ получают из листьев, если их предварительно растереть в мясорубке, а затем процедить через марлю. Одну часть сока алоэ, две части меда и три части спирта смешивают в стеклянной емкости и убирают в темное место на сутки. Готовое средство хранят в холодильнике.

Для приготовления компресса сложенную в несколько слоев марлю пропитывают этим составом, накладывают на больной участок, укрывают полиэтиленовым пакетом и сверху теплым шарфом. Длительность процедуры – не менее часа. После компресса необходимо надеть теплую одежду и лечь в кровать. Компрессы лучше всего делать на ночь, поскольку прогрев диска в этом случае будет более длительным.

Ванны

В период обострения грыжи поясничного отдела лечебные ванны принимать нельзя, поскольку сама по себе горячая вода усиливает интенсивность болевых ощущений. В остальное время такие процедуры помогут значительно улучшить состояние пациента. Какие ванны предлагает народная медицина, рассмотрено далее.

Скипидарные

Многие пациенты, кто лечил межпозвонковую грыжу, положительно отзывались о скипидарных ваннах, а значит, у этого метода действительно есть право на существование. Как их правильно готовить? Расчет скипидара и воды идет примерно такой: 1 ст. л. средства на 50 л воды. Итого на полную ванну необходимо добавить примерно 3–4 ст. л. скипидара. Необходимо погрузиться в ванну таким образом, чтобы поясница обязательно оказалась в ванне.

Скипидарная ванна
Продолжительность процедуры – не более получаса

После этого необходимо насухо вытереть тело, надеть сухую теплую одежду и лечь под одеяло. Тело будет теплым еще несколько часов, а значит, все это время восстановительные процессы будут работать в ускоренном темпе. Кстати, сегодня можно приобрести очищенный скипидар в аптеке, где указана точная дозировка применения средства для лечебной процедуры.

На отваре льна и горчицы

Для начала необходимо приготовить льняной отвар, для чего 500 г семян льна заливают тремя литрами крутого кипятка и оставляют настаиваться пару часов. Эту массу необходимо вылить в ванну, которую для улучшения состояния при грыже в пояснице необходимо принимать в течение получаса.

На следующий день необходимо принимать ванну с горчицей (1 пачка – на всю ванну). Такое чередование позволяет добиться хороших результатов за счет активности горчицы и смягчающего свойства льняного семени. Лечебный цикл – 5 раз, то есть 10 дней. Курс можно повторить спустя месяц.

Внимание! Перед применением ванн, в особенности с использованием скипидара, необходимо проконсультироваться с терапевтом. Некоторые заболевания (например, сердечно-сосудистой системы) могут являться противопоказанием для проведения такой процедуры.

И также необходимо помнить, что ванны – не самый лучший способ улучшить состояние диска при грыже шейного отдела, ведь погрузить эту зону в воду и находиться в таком состоянии полчаса довольно сложно. Наиболее часто ванны применяют при деформациях в пояснице.

Отзывы

Алексей Леонидович, 57 лет:
Проблемы со спиной у меня давно (я работал грузчиком). Периодически проходил курсы массажа, но спасали они ненадолго. Врач говорил, что расстояние между позвонками неумолимо сокращается, а это значит, что все симптомы будут прогрессировать. Тогда только смена работы могла бы мне помочь приостановить процесс. Мне пришлось пройти через многое, включая операцию по пластике деформированного межпозвонкового диска. Сейчас я восстанавливаю свое здоровье в основном народными средствами. Лучшим для себя считаю ванны: и приятно, и полезно. Чередую горчичные, льняные и скипидарные ванны. Понимаю, что полностью вылечить грыжу межпозвонкового диска мне вряд ли удастся, ведь связочный аппарат очень слабый, но я стараюсь предотвратить осложнения, о которых мне говорил врач.

Руслан Сергеевич, 64 года:
Все началось с травмы позвоночника, которая случилась у меня в результате ДТП. Деформированные участки стали периодически болеть. Как объяснил врач, все дело в том, что часть связок заменилась келлоидными рубцами, которые не обладают необходимой эластичностью и тонусом. Нагрузка пошла на диски, и в конечном итоге, все закончилось деформацией, а точнее – грыжей. Мне посоветовали лечить заболевание постоянными растираниями, которые способствуют току и крови, и лимфы. Я начал с кремов, которые покупал в аптеке, но постепенно стал заменять их мазями домашнего приготовления. И эффект был ничуть не хуже. Не скажу, что чувствительность в этой зоне вернулась полностью, а боль отступила навсегда. Но результат – «было-стало» – у меня несомненно положительный.

Источник

Позвоночная грыжа – разрушение структуры межпозвоночных дисков с выпячиванием их ядра. Заболевание сопровождается болью и ведет к сильному и необратимому разрушению структуры позвоночника, но при своевременном обнаружении отлично поддается лечению консервативными методами. О том как лечить межпозвоночную грыжу и как предотвратить ее появление вы узнаете в нашем материале.

Причины заболевания

Межпозвоночные диски расположены между позвонками и выполняют функцию амортизаторов во время движения и сильной нагрузки на спину. Состоит межпозвоночный диск из ядра – желеобразная субстанция, накапливающая воду, и кольца сухожилий, расположенного вокруг ядра. Во время наклонов происходит сжимание дисков с выталкиванием ядра наружу. Когда диски крепки, то структурных деформаций не происходит. Но в случае нарушений, недостаточной прочности костной ткани происходит сильное продавливание кольца ядром. Кольцо растягивается, это место растяжения называется протрузия. Это первый этап на пути образования грыжи. Со временем под действием нагрузок кольцо разрывается, и ядро выпадает наружу, сдерживаемое лишь эластичной оболочкой. Это и есть межпозвоночная грыжа.

Причины у таких изменений следующие:

нарушение осанки;
работа с тяжестями;
различные болезни костной системы (новообразования, дисплазия, разрушение хрящевой ткани);
травмы позвоночника;
избыточная масса тела.

В особую группу риска образования грыжи входят люди, ведущие сидячий образ жизни. Дело в том, что в сидячем положении давление на диски позвоночника еще сильней, чем при ходьбе или в стоячем положении. Также ограниченная подвижность затрудняет кровообращение в мышцах, что вызывает истощение запасов влаги в ядре. Образованию грыжи позвоночника чаще подвержены люди в возрасте старше 30 лет, а также курильщики.

Особенности заболевания:

грыжа имеет хронический характер;
заболеванию чаще подвержены женщины, чем мужчины, в возрасте старше 45 лет;
течение болезни неоднородно, ремиссии могут сменяться обострением;
в зависимости от локализации выделяют грыжи шейного, грудного и поясничного отделов.

Симптомы

Грыжа позвоночника имеет выраженную симптоматику и сопровождается сильными болями. Это связано с тем, что позвоночный диск становится тоньше, в результате позвонки трутся друг о друга, что причиняет боль. Сама грыжа давит на нервные окончания, вызывая спазмы и онемения.

В зависимости от зоны, где образовалась грыжа, может меняться симптоматика заболевания.

Проявления грыжи в поясничном отделе позвоночника:

сильная боль в пояснице;
онемение в области защемления грыжей нервных окончаний;
тянущая боль от ягодицы по задней поверхности бедра;
боли при дефекации, проблемы с мочеиспусканием;
онемение паховой области;
скачки давления.

Проявления грыжи в грудном и шейном отделах:

боль в плечах и верхних конечностях;
головная боль, головокружение, повышенное давление;
онемение рук.

В зависимости от степени запущенности заболевания боль может усиливаться, в особенности во время напряжения спины или чихания. Нередко люди с грыжей позвоночника путают ее проявления с другими болезнями. Например, боли, отдающие в сердце, принимаются за сердечные заболевания, а спазмы в животе – за проблемы с пищеварением.

Методы лечения без операции

Лечение грыжи позвоночника может проводиться оперативным и безоперационным методом. Консервативное лечение в течение 2-3 месяцев дает хорошие результаты, позволяет снять боль и улучшить состояние дисков позвоночника. Лечение грыжи предполагает использование медикаментов, ЛФК, народных рецептов, физиопроцедур, массажа и акупунктуры.

Медикаментозная терапия

Для лечения грыжи применяются препараты, снимающие боль, уменьшающие воспаление и устраняющие защемление. Для этого назначают нестероидные препараты в виде мазей или инъекций. Мышечные релаксанты используют для снятия спазмов с мышц, это позволяет снизить боль и нормализовать кровообращение в зоне поражения. При сильных болях при грыже используют новокаиновую блокаду. Эффект от введения препарата держится до 20 дней. Все медикаменты используются только по назначению врача.

Физиопроцедуры

Воздействие ультразвуком и электрическими импульсами помогает снять боль при грыже и ускорить восстановление тканей. Лечение физиопроцедурами направлено на восстановление кровообращения, снятие мышечных спазмов, уменьшение боли, восстановление гидратации диска.

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура позволяет значительно улучшить состояние позвоночника. Выполнять ЛФК от грыжи позвоночника стоит аккуратно, без резких движений и после консультации у врача.

Упражнения:

Лягте ровно на спину, прямые руки заведите за голову. Подтягивайте колени к животу, напрягая мышцы пресса.
Лежа на спине подтягивайте согнутые в коленях ноги руками к груди, одновременно пытаясь дотянуться подбородком до колен;
Поставьте стопу правой ноги на колено левой. Заведите правую руку за голову. Плавно положите колено правой ноги на пол слева, не отрывая стопы. В это время поверните голову в правую сторону. Повторите все в другом направлении.
Встаньте на четвереньки, руки расставьте на ширине плеч, ноги на такую же ширину. Выгибайте спину дугой наружу с одновременным опусканием головы. Прогните спину в другую сторону и поднимите голову.
Ложитесь на живот, выпрямите ноги, прямые руки закиньте за голову. Напрягите мышцы ягодиц и живота, прижмитесь к полу. Медленно поднимайте руки вверх, отводя лопатки назад.
Лягте на спину, упритесь ладонями в пол, медленно поднимайте таз вверх, фиксируйтесь в таком положении на 5 секунд и опускайтесь.
Для разминки шейного отдела сядьте на стул, выпрямите спину, плавно поворачивайте голову вправо и влево.

Повторяйте перечисленные упражнения при грыже по 5 подходов с небольшими перерывами. Все движения должны быть плавными. Постепенно можно увеличивать количество подходов до 10.

Народные рецепты

Применение рецептов на основе природных компонентов оказывает мягкое воздействие на позвоночник, снимает боли, усиливает кровообращение и способствует восстановлению дисков при наличии грыжи. Перед использованием любого из народных способов лечения грыжи убедитесь в отсутствии у себя аллергии на компоненты.

Компресс с чесноком

Измельчите 1-2 головки чеснока и залейте их 100 мл спирта. Настаивайте в темном месте в течение 1 недели. На основании настоя делают компрессы. Для этого смочите в жидкости марлю или мягкую ткань, приложите к участку спины над грыжей, укутайте шарфом и выдержите, пока боль в позвоночнике не утихнет.

Мазь из окопника

Возьмите 300 мг свиного жира, 500 г корня окопника и 300 мл спирта. Смешайте ингредиенты и поставьте в холодильник, пока масса не остынет и не превратится в густую мазь. Наносите ее ежедневно на участок спины над грыжей.

Березовая мазь

Возьмите 20 г листьев березы, измельчите, залейте 200 мл масла. Настаивайте в течение 2 недель в темном месте. Наносите на больной участок, пока боль от грыжи не стихнет.

Настой из корня сабельника

Возьмите 100 г корня сабельника, залейте 1 л спирта, настаивайте в темном месте в течение 20 дней. Перед применением разогрейте настой до комнатной температуры и разотрите им спину в участке над грыжей.

Компресс из мумие

Приготовьте смесь из 1 г мумие, 100 г меда и 100 г масла пихты. У вас получится густая субстанция, которую нужно прикладывать к больному участку спины над грыжей и выдержать 30 минут. После этого нужно обработать кожу спиртом и нанести согревающую мазь.

Массаж

Во время массажа в позвоночнике образуется отрицательное давление. В результате на некоторое время выпяченное ядро втягивается на свое прежнее место, что позволяет снять боль. Усиливается кровообращение, что активизирует питание тканей и ускоряет процесс лечения позвоночника.

Важным моментом является то, что проводить массаж разрешено только в стадии ремиссии, когда в области грыжи нет сильных болей. Во время разминания воздействие оказывается на область возле позвоночника, но не на позвонки, после сеанса пациент должен чувствовать расслабление, никаких острых болей. Можно выполнять массирование конечности, которая подверглась онемению из-за нарушения кровообращения при грыже.

Противопоказания к лечению массажем:

сердечная недостаточность, тромбоз;
кожные новообразования в месте воздействия;
онкология;
обострение воспалений.

Можно выполнять классический массаж с легкими растирающими, разминающими и похлопывающими движениями. Также будет полезен вакуумный и гидромассаж.

Акупунктура

Эта древнекитайская методика лечения, основанная на взаимосвязи различных органов с точками на теле. Если воздействовать на правильные точки, можно справиться со многими болезнями и укрепить иммунитет в целом. Лечение иглотерапией при грыже проводится специалистом по назначению врача.

Общие рекомендации

Для человека с грыжей важно избегать нагрузок, в особенности при поднимании тяжестей на вытянутых руках. Запрещено переохлаждение, так как это вызывает спазм сосудов и нарушение кровообращения. Для спортсменов запрет ложится на приседы со штангой, выпады с грузом. Также запрещен парашютный спорт и верховая езда.

Профилактика

Меры профилактики грыжи позвоночника достаточно просты. Их соблюдение позволит не только предотвратить образование этого заболевания, но и укрепить здоровье в целом.

Меры профилактики грыжи позвоночника:

избегайте сильных физических нагрузок;
занимайтесь спортом (делайте зарядку, занимайтесь скандинавской ходьбой, выполняйте упражнения, описанные в разделе с лечебной физкультурой);
откажитесь от вредных привычек;
нормализуйте свой вес и режим питания;
проходите профилактический осмотр у врача.

Если вы обнаружили у себя первые признаки патологии, не затягивайте, отправляйтесь на диагностику и начинайте лечение, так как в запущенных случаях грыжа устраняется только оперативно.

Тренажер Древмасс

Все перечисленные виды лечения грыжи позвоночника заключаются в активизации кровообращения в околопозвоночных мышцах, что позволяет насыщать их кислородом, питательными веществами и при этом снижает боль. Плавное вытяжение позвоночника способствует росту и наполнению влагой межпозвоночных дисков, в результате чего ход позвонков становится более плавным.

Специально для лечения грыжи, устранения и профилактики болезней позвоночника был разработан тренажер Древмасс. Продукция имеет патент Минздрава и уже положительно зарекомендовала себя в лечении проблем позвоночника.

Тренажер состоит из рамы, в которую устанавливаются гладкие ролики. Чтобы заниматься на тренажере Древмасс, нужно лечь на него спиной, зафиксироваться руками за специальные ручки и сделать несколько прокатов спиной по роликам вперед-назад. Анатомическая форма тренажера, ролики разных размеров сконструированы таким образом, чтобы оказывать правильную нагрузку на больную спину. В набор входит активный ролик – элемент самого большого диаметра. Его устанавливают в зоне наибольших повреждений: шейном, грудном или поясничном отделе. В результате вы получаете направленный, активный массаж и выраженный лечебный эффект.

Для достижения нужного лечебного эффекта при грыже потребуется по 10 минут в день на протяжении 3-4 месяцев в зависимости от сложности заболевания позвоночника. Во время занятий происходит разминание околопозвоночных мышц, плавное растяжение межпозвоночного пространства и общая тренировка тела.

Тренажер Древмасс будет эффективен в лечении и других проблем спины: нарушения осанки, остеохондроз, радикулит. Он будет незаменим для людей, не имеющих проблем со спиной, в качестве их профилактики и средства для поддержания себя в форме.

Коротко о преимуществах Древмасс:

подходит для лечения широкого списка заболеваний позвоночника;
эффективен для всех возрастов;
изготовлен из натуральной древесины;
легкий и компактный.

Вылечить грыжу позвоночника можно, если правильно и комплексно подойти к вопросам лечения. Используйте тренажер Древмасс для здоровья вашей спины и поддержания тела в тонусе.

С пожеланием здоровья,

Ваша команда Drevmass

Заказать звонок