Лечение и профилактика грыж
В 80-е в Советском Союзе ежегодно делали около 200 тыс. операций по удалению грыж. Сейчас же их стало в два раза больше. Учёные предполагают, что во всём виноват сидячий образ жизни.  Существует множество типов грыж, но самые распространенные — паховая, бедренная, брюшная и межпозвоночная. Рассказываем об их симптомах, лечении и профилактике.

Паховая грыжа

Это состояние, при котором кишечник, яичники или жировая складка в брюшине выпирают через паховый канал (щель в нижнем отделе брюшной стенки). У такой грыжи овальная форма. Пациент обычно чувствует тяжесть в животе, боль после физических нагрузок, неудобство при ходьбе и вздутие, которое исчезает при лежании.

Этот вид грыж чаще всего встречаются у мужчин: их паховый канал короче, шире и менее защищён мышцами и сухожилиями.
Лечение и профилактика грыж
Главные причины — слабость мышц и связок живота. Вот факторы риска:

  • хронический кашель, например, кашель курильщика;
  • избыточный вес;
  • запоры;
  • беременность;
  • частый подъем тяжестей.

С паховой грыжей нужно немедленно обращаться к хирургу. Если её не лечить, могут возникнуть осложнения: воспаления в брюшине или даже некроз. Без срочной операции риск смерти пациента увеличивается на 25%.

Бедренная грыжа

Такая грыжа выглядит как опухоль: органы брюшной полости выходят через бедренный канал. У пациентов появляются боли между пахом и бедром: во время движения они усиливаются.

Такая болезнь свойственна женщинам: из-за особенностей строения таза. Вот её главные причины:

  • наследственная слабость брюшной стенки;
  • быстрый сброс веса и, как следствие, ослабление мышц;
  • травмы брюшной стенки;
  • послеоперационные рубцы;
  • физическое перенапряжение.

Лечить бедренную грыжу необходимо немедленно, чтобы избежать опасных осложнений: воспаления и копростаза — застоя кала в толстом кишечнике.

Грыжа белой линии живота

При такой патологии сильно выпирает середина живота. Чаще всего так происходит из-за щелей в сухожилиях между мышцами пресса: сначала через них выходит сначала жир, а затем и органы брюшной полости.
Лечение и профилактика грыжГрыжа белой линии обычно возникает у мужчин 20—30 лет. Факторы риска —  такие же, как и при бедренной грыже.

Чтобы её диагностировать, помимо обычных рентгенов, придётся сделать рентген желудка, двенадцатиперстной кишки, гастроскопию и компьютерную томографию (КТ) органов брюшной полости.

Среди признаков осложнений — рвота, тошнота, кровь в кале и быстро нарастающая боль в животе. Если вы подозреваете у себя грыжу белой линии, немедленно обращайтесь к врачу.

Межпозвоночная грыжа

Происходит смещение части межпозвонкового диска: чаще всего в пояснице. Такое может произойти из-за травмы позвоночника или остеохондроза. Иногда межпозвоночная грыжа приводит к инвалидности.

Боли возникают после физических нагрузок, при наклонах или когда пациент лежит в неудобном положении. Затем появляется боль во время движения, кашля, чихания. Ещё одни симптомы — сухость кожи, отёки и пониженная температура тела. Неприятные ощущения могут стать настолько сильными, что человек не сможет встать с кровати.
Лечение и профилактика грыж
Опять же, при таких симптомах нужно немедленно обращаться к неврологу или нейрохирургу. Через 3-4 недели лечения боли уменьшатся. Полностью грыжа пройдёт через 2-3 месяца постельного режима. Операцию назначают в редких случаях, когда боль не проходит.

Профилактика грыж

Вот что советуют врачи:

  • носить бандаж во время беременности;
  • правильно питаться;
  • отказаться от курения;
  • не поднимать слишком тяжелые предметы;
  • заниматься спортом для укрепления мышц спины, пресса и груди;
  • плавать в бассейне;
  • лечить плоскостопие и сколиоз;
  • делать массаж у квалифицированного врача;
  • спать на ортопедическом матрасе со средней или высокой степенью жесткости;
  • не сидеть на одном месте дольше часа.

Узнать подробнее про лечение паховой грыжи можно из сюжета программы «Жить здорово»