Грыжа у человека как лечить
Лечение грыжи — необходимое действие, без которого, в случае присутствия этой проблемы, неизменно возникнут осложнения.
В большинстве ситуаций при решении вопроса, как лечить грыжу, приоритет отдается хирургическому вмешательству. Однако и после операции целесообразна поддерживающая терапия и физические упражнения.
Что такое грыжевое образование?
Грыжа — это состояние, при котором происходит выпячивание брюшины из-за ослабления ее стенки и повышения внутрибрюшного давления. Такие явления могут иметь разные причины. Грыжу, как правило, вызывают повышенные или чрезмерные физические нагрузки — подъем тяжелых предметов, частые наклоны, переноска грузов и т. д.
Кроме того, причина может заключаться в хроническом кашле или запоре, увеличении предстательной железы, беременности, ожирении, абдоминальных опухолях или даже рубцах после операции. Грыжа типична для области брюшной полости, но может иметь различные места локализации, в соответствии с которыми различаются несколько ее типов:
- Паховая — составляет почти ¾ всех проблем, связанных с этим заболеванием. Она возникает над паховыми связками, на правой или левой ноге. В случае если имеет место паховая грыжа, лечение без операции не предполагается.
- Вторая группа представлена бедренной, возникающей в передней части верхней области бедра. Заболевание встречается чаще у женщин.
- Пупочная — в этом случае выпячивание точно следует области пупка. Преимущественное количество заболеваний являются врожденными, ими страдают около 10-20% новорожденных. При этом типе грыжи лечение, как правило, не требуется, проблема обычно исчезает сама собой в течение второго года жизни максимум.
- Последняя из часто встречающихся видов называется диафрагмальной, формируется в области диафрагмы. Очень часто заболевание появляется вследствие рубцов после операции на брюшной полости.
Методы терапии
Консервативная терапия (лечение грыжи без операции) имеет значение только в случае странгуляции, при которой своевременная редукция (возвращение образования обратно в брюшную полость) поможет избавиться от него без экстренной хирургии.
Лечение может быть выполнено после запланированного надлежащего обследования и подготовки больного, которое проводит врач.
Консервативные методы включают ношение бандажа (это ремень, укрепляющий брюшную стенку), чье значение является минимальным, а в некоторых случаях — и противоречивым. Приспособление лучше подходит для поддержания брюшной стенки после основной операции для избавления от грыжи и в качестве превентивной меры.
На сегодняшний день основным методом лечения грыжи является операция, например с использованием шовного материала (стандартная процедура). Для того чтобы устранить (закрыть) грыжу, необходимо вжать ее обратно в брюшную полость и сшить брюшину и мышечный слой стенки живота. Этот метод лечения традиционный и предпочтительный при первичной операции у молодых пациентов.
Основным недостатком данного способа является напряжение, вызванное сшиванием тканей. Волокна, которые при нормальных условиях лежат рядом друг с другом без напряжения, соединены швами под натяжением. Этот фактор может вызвать боль и даже привести к прорезыванию швов и открытию раны.
Еще один метод — операция с использованием хирургической сетки. Синтетические материалы, или так называемые «пробки» (сетка, сформированная в форму «уплотнение»), имеют высокую биосовместимость и используются, в частности, для удаления больших грыж. Использование сетки обеспечивает сшивание ткани во время операции без натяжения. Материалы выполнены из синтетических волокон, чаще всего из полипропилена.
Операция проводится двумя способами:
- Открытая техника. Осуществляется путем создания небольшого разреза на коже (минилапаротомия). После репозиции содержимого грыжевого мешка обратно в брюшную полость место покрывается сеткой и рана сшивается.
- Эндоскопическая техника (известная, как «минимально инвазивная»). Для введения сформированной сетки в брюшную полость используются тонкие инструменты. Сетка в животе расширяется, после чего фиксируется в нужном положении.
Лапароскопия — щадящий хирургический метод
Лапароскопический метод — как правило, технически трудный вариант операции, проводящийся только под общим наркозом. Через небольшие разрезы на коже в брюшную полость вводится камера и специально адаптированные рабочие инструменты (после заливки в брюшную полость углекислого газа), хирург наблюдает изображение на мониторе. Этот метод считается более щадящим для человека. Результатом является более короткий период пребывания в стационаре, быстрое восстановление и, что особенно ценят женщины, минимальные шрамы, в других случаях представляющие собой косметический недостаток.
Если возникает грыжа, как лечить заболевание? Это вопрос, становящийся все более актуальным. Удаление грыжи является одной из наиболее часто выполняемых операций.
В нашей стране формируются специализированные грыжевые центры, занимающиеся данной проблемой. Врачи центров (герниологи) гарантируют соблюдение стандартной практики при лечении.
Кроме того, продвигаются современные медицинские знания в области хирургического лечения грыж, использование инновационных материалов и технологий.
На практике для пациента это означает лечение у опытного хирурга, большой выбор современных операционных методов и материалов, зачастую — короткий срок пребывания в стационаре.
Рекомендации народных целителей
Если уже возникла грыжа, лечение народными средствами не является целесообразным. Хирургическая операция — это единственный метод, с помощью которого эта неприятная проблема лечится в долгосрочной перспективе и с хорошим прогнозом. Применение народных рецептов допускается только в поддерживающих целях (например, после операции или совместно с консервативной терапией). Лечение грыжи народными средствами включает компрессы, растирания, употребление витаминов и добавок.
Между приемами пищи (за 30 минут до или 2 часа после еды) принимаются:
- Народные средства, прежде всего, масло календулы, которое уменьшает воспаление и способствует очищению тела через лимфу (прием 2 раза в день).
- Репешок лекарственный и ромашка — это народные средства для борьбы с грыжей. Способствуют заживлению, лечению кишечника и желудка + коллаген для суставов, связок и сухожилий, 2-3 раза в день.
Совместно с пищей используется расторопша (это очищение организма, детоксикация печени) 3 раза в день после еды, но, что крайне важно, не в ночное время.
Рассматривая народные средства, нельзя обойти стороной душицу. Хотя это растение и не оказывает особого влияния на грыжу как таковую, но помогает психическому здоровью и управлению стрессом.
Совместно с нею используют B-комплекс: в витаминах этой группы нуждается каждая клетка человеческого тела.
Кроме того, грыжевое образование можно сверху обрабатывать таким средством, как масло календулы. Им требуется медленно и осторожно массировать живот по часовой стрелке, лежа на спине.
Кроме того, проводится обработка спины маслом календулы как минимум в течение 5 минут. С помощью этих манипуляций осуществляется расслабление мышц позвоночника, освобождение органов пищеварения.
Лечение грыжи в домашних условиях включает в себя и специальные упражнения. Необходимо укрепить мышцы вокруг образования. Ежедневно рекомендуется совершать, по крайней мере, 6-километровую быструю прогулку или 4-километровый бег. Стоит помнить, что без движения не будет здоровья.
Дыхательные упражнения от грыжи следует проводить 30 минут (разделить на 6 раз в день), дыхательный массаж — 2-8 раз в день по 2-10 минут, перед сном — 15-30 минут. Увеличение нагрузки должно проходить очень медленно, чтобы избежать отека дыхательных мышц вследствие внезапной нагрузки.
Распространенные вопросы относительно лечения грыжи
Что может произойти, если грыжу игнорировать и не лечить? Скорее всего, она будет расти, и, если не дойдет до странгуляции, человек может жить с ней без проблем в течение нескольких лет.
В некоторых исключительных случаях бывает так, что больной обращается к врачу с паховой грыжей, которая достигает коленей или имеет такой размер, что большая часть кишечника находится в грыжевом мешке за пределами брюшной полости.
При таком крупном образовании лечение является значительно более сложным, чем на начальных стадиях ее возникновения.
После вмешательства наступает сложный послеоперационный курс, в частности потому, что в брюшную полость возвращается большой объем ткани, а это может вызвать трудности с дыханием. Но есть и другие проблемы, например сложное заживление ран, кроме того, существует более высокий риск рецидива. Поэтому при подозрении на грыжу необходимо не игнорировать проблему (и не пытаться лечить ее самостоятельно народными методами), а немедленно обратиться за профессиональной помощью. Грыжа никогда сама по себе не исчезнет, а отсутствие лечения может привести к летальному исходу.
Грыжа может быть вылечена консервативным способом? Подобные методы терапии приводят к полному выздоровлению лишь в некоторых случаях, которые определяются в соответствии с результатами тщательных исследований.
Существует ли эффективная профилактика грыжи? Поскольку точная причина возникновения патологии не известна, таковой не существует. Люди, которые занимаются физически требовательной деятельностью, страдают ожирением или ведут нездоровый образ жизни, могут быть более восприимчивыми к недугу.
Сколько времени занимает операция? Что касается стандартной паховой грыжи, хирургическое вмешательство проводится в течение 30-45 минут.
Продолжительность операции непосредственно связана с хирургической техникой, размером грыжи и возможными осложнениями. Она может занять 20 минут, равно, как и продолжаться в течение нескольких часов.
Когда пациент может вернуться домой после процедуры? Обычно лечащий врач разрешает покинуть стационар в течение 48 часов после вмешательства. В случае операции брюшной грыжи продолжительность пребывания в больнице может продлиться до недели или дольше. Это зависит от состояния здоровья человека и возможности послеоперационного домашнего ухода.
Как правило, после операции отсутствуют постоянные ограничения, что позволяет быстро вылечить больную область. Наиболее серьезным осложнением является кишечная непроходимость — илеус.
Если появились первые заметные признаки грыжи, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы своевременно заняться лечением, которое позволит купировать дальнейшее развитие патологии.
Источник
Межпозвонковая грыжа поддаётся лечению даже в домашних условиях – в этом я убедился на собственном опыте!
Прошло уже много лет, поясница не болит, поэтому и решил в ознакомительных целях поделиться этим способом лечения со всеми, у кого есть эта неприятная болезнь.
И если Вы решите довериться этому варианту, то обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом о пользе для Вас представленных здесь упражнений!
Далее я кратко изложил причину боли в поясничном отделе при грыже позвоночника. Кто уже в курсе, пропустите этот раздел.
Межпозвонковая грыжа диска – это самый частый вид из всех грыж, появляющихся в позвоночнике.
Согласно медицинской статистике, протрузии и грыжи чаще всего появляются в дисках между позвонками L4-L5 и L5-S1 пояснично-крестцового отдела, на которые и приходится максимальная нагрузка.
Первое, что заставляет человека начать беспокоиться о своём здоровье – это болевые ощущения в пояснице. Именно боль заставляет нас побороть лень и начать заниматься своим здоровьем!
Если игнорировать первые симптомы боли и начать самостоятельное лечение – приглушать боль обезболивающими, то постепенно появятся первые признаки серьезных неврологических осложнений.
Из-за нарушения обменных процессов, в тканях межпозвонковых дисков появляются дистрофические изменения, которые сопровождаются обезвоживанием диска и значительным уменьшением эластичности – диск постепенно теряет амортизационные функции, уплощается и расстояние между позвонками уменьшается.
При повышенной нагрузке на этот участок позвоночника, дегенеративно изменённый диск смещается в спинномозговой канал, оказывая раздражающее действие на проходящие там спинно-мозговые нервы. Такое смещение диска называют “протрузия”.
В случае чрезмерных физических нагрузок или наклонов, в диске появляются разрывы, из которых, как крем из сжатого пончика, выдавливается содержимое диска – желеобразное вещество, которое и представляет собой межпозвонковую грыжу.
Появившаяся грыжа давит на близлежащий нерв, прижимая его к кости позвонка. К пережатому нерву меньше поступает крови, возникает отёк, расположенные рядом мышцы сокращаются и в пояснице появляется сильная боль – это защитная реакция нашего организма.
Поэтому болит не сама грыжа, а расположенные рядом мышцы соответствующего повреждённого отдела позвоночника – шейного, грудного или пояснично-крестцового.
Бытует мнение, что с помощью улучшения кровоснабжения окружающих тканей, появившаяся грыжа диска в дальнейшем рассасывается.
Проявления грыжи могут быть опасными, если от неё оторвётся кусочек вещества и попадёт в спинно-мозговой канал. Этот случай называется “секвестрированием грыжи”, а оторвавшаяся часть – “секвестром”.
Сама грыжа не угрожает жизни, но если не начать своевременное лечение, то последствиями могут быть: потеря функций по проведению нервных импульсов, онемение отдельных участков тела, потеря чувствительности в конечностях и даже возможная инвалидность.
При возникновении боли в позвоночнике не ждите, что грыжа пройдёт сама, а сразу обращайтесь за консультацией к врачам – терапевту, неврологу, вертебрологу или нейрохирургу. Врач поставит диагноз и назначит соответствующее лечение исходя из степени заболевания.
Поясничная грыжа – это временная неприятная болезнь, которая лечится комплексно!
При помощи диагностических методов исследования выявляют точную причину проблем в позвоночнике. Наличие грыжи определяют с применением магнитно-резонансной томографии (МРТ) и компьютерной томографии (КТ).
МРТ определяет протрузии и размеры грыжи, ширину позвоночного канала, дегенеративные болезни позвонков и наличие воспалительных явлений в мягких тканях, а КТ показывает четкие послойные изображения состояния позвоночника: аномалии развития позвонков, сужение спинномозгового канала, воспаление, новообразования в костной ткани.
Моя история лечения межпозвонковой грыжи
Как не старайся, а проблемы со спиной будут всегда: сидишь за компьютером – нагрузка идёт на поясничный отдел, работаешь на даче или поднял груз неправильно – “сорвал” спину или защемил седалищный нерв.
Читаем, как надо ПРАВИЛЬНО поднимать тяжести.
Первые проблемы с поясницей у меня возникли после нескольких лет ударных трудовых будней. Работал на складе готовой продукции и там приходилось еженедельно переносить различные тяжести. Тогда-то и случился первый “прострел” – неудачно поднял коробку и поясничные мышцы сковало так, что еле-еле разогнулся.
Выручила мазь “Диклофенак” и через неделю был как новенький. Но уже через пару лет нарисовалась другая проблема – появилась тупая боль в поясничном отделе, которую списывал на усталость мышц. И вот как-то незаметно болевые ощущения усилились, вызывая некоторый дискомфорт. Мазь категорически отказалась помогать и тогда в ход пошли обезболивающие уколы и таблетки “НАЙЗ”.
Химия сделала своё дело и боль на полгода утихла. Вы спросите: “Почему к врачам не обращался?” – Обращался, ходил по разным частным клиникам и поликлиникам, выписывали горы лекарств, пил и кололся, но эффект был временный, а боль между тем усиливалась.
Итог такого “лечения” оказался неожиданным – однажды утром не смог встать с кровати от резкой боли при движении. Поясница согнулась в дугу – так и передвигался по квартире. Спать мог только на боку, не шевелясь, и поджав ноги.
В надежде, что вдруг “отпустит”, прошло ещё два дня. Но ни уколы, ни таблетки уже не действовали на мой нашпигованный химией организм и спасибо жене – настояла поехать в больницу. Было это в 2012 году.
Врачи быстро осмотрели и оформили в палату, сразу поставили капельницу из смеси лекарств, чтобы выпрямился и сделали МРТ. Глядя на снимок, врач-вертебролог огласил результат: “Медианная грыжа 8мм диска L5-S1 и две протрузии дисков L3-L4 и L4-L5”.
Десять дней лечили капельницами и таблетками, а через три дня сделали первую “блокаду” – укол в поясничный отдел, где появилась грыжа. Позже сделали ещё одну, а от третьей сам отказался – любая химия вредна для организма.
Ещё записался на иглоукалывание и физиопроцедуры, но эффекта не почувствовал никакого. Помогли только капельницы и “блокады”. Боль в поясничном отделе прошла и консилиум нейрохирургов решил, что удалять грыжу не будут!
Я был несказанно рад, что избежал операции! Однако рано обрадовался – на десятый день, когда оформлял документы на выписку, внезапно появилась тянущая боль по правой стороне бедра – от поясницы и до ступни.
Я реально запаниковал и поинтересовался у лечащего врача: “Почему ногу стало тянуть?” Тот молча дал листок с упражнениями, написал список лекарств и многообещающим тоном сказал: “Станет хуже – приходи, дорогу знаешь!”
Дома боль в ноге только усиливалась – без обезболивающих было трудно ходить. Постепенно правая ступня ослабла и провисла, ходил, шлёпая ногой, как гусь.
Посмотреть провисла ли ступня или нет, можно так: стали коленками на стул и обернувшись назад, смотрим в каком положении находится больная ступня относительно здоровой.
Через некоторое время появилась боль и в левой ноге. От такого состояния в душе началась паника – что делать, куда обращаться? Принимая обезболивающие, понимал, что они не спасут – это временное облегчение и нужно срочно что-то делать. В голове промелькнула мысль – приглашение хирурга вернуться, однако страх перед операцией и возможными последствиями оказался сильнее.
И тогда я твёрдо решил – сделаю всё, но вылечу грыжу позвоночника без операции! Для начала обратился в клинику доктора Бубновского. Полторы недели я растягивал позвоночник на тренажёрах, но эффект был кратковременный – выходишь и летать охота, а вечером боль снова возвращалась. 10 дней конечно было мало, но из-за отсутствия постоянного дохода лечение пришлось прекратить.
Решил тогда искать другие способы избавления от позвоночной грыжи L5–S1. Вдохновившись этой мыслью, перерыл кучу информации в журналах, книгах, в интернете. Изучил список упражнений, что дал доктор при выписке, и как позже узнал – это были упражнения из йоги на скрутку позвоночника “КРОКОДИЛ”.
Вспомнил, как в центре доктора Бубновского растягивал позвоночник и тоже стал дома тянуться. Дополнительно к скруткам добавил понравившиеся упражнения из “ВИДЕО” и в итоге получился замечательный комплекс лечебных движений.
Когда в литературе искал способы лечения позвоночных грыж, попадались на глаза и рецепты НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ. Выбрал по отзывам людей проверенные рецепты и добавил к лечению. По вечерам жена делала УКОЛЫ с витаминами группы “B”, плюс “Алоэ” и “Алфлутоп” в ампулах – эти лекарства я сам для себя выбрал.
Кстати, если сразу не начать заниматься, то спинной нерв дольше будет пережат грыжей и проводимость нервных импульсов в ущемлённом нерве будет только ухудшаться. В результате появится чувство онемения в бедре или 2-3х пальцев стопы.
Из-за больших размеров грыжи лечиться пришлось долго и были дни, что даже пропадало желание заниматься – боль никак не проходила, а наоборот, мучили частые и сильные обострения.
В такие моменты отчаяния возникали мысли бросить лечение и сделать операцию. А утром, приняв обезболивающие, с упорством продолжал делать упражнения, иногда даже и через сильную боль, со злости.
И только через пять месяцев! ежедневных занятий неожиданно наступило долгожданное исцеление – боль исчезла! В мыслях ещё некоторое время сидел страх – вдруг завтра встану и снова появятся болезненные ощущения в пояснице. Но прошла неделя, месяц, год и до сих пор проблем со спиной нет!
И теперь я твёрдо знаю, что межпозвонковая грыжа лечится без операции даже в домашних условиях!
А для успешного лечения боли нужны только желание, самодисциплина и вера в исцеление! И как дополнительный стимул в лечении грыжи позвоночника – мой пример!
Чтобы больше спина не болела и в позвоночнике снова не появилась грыжа – делайте упражнения на скрутку еженедельно, позвоночник скажет за это только спасибо!
Кстати, МРТ больше не делал – зачем тратить деньги при хорошем самочувствии!
В чём принцип лечения грыжи позвоночника?
Всех, кто сейчас читает эту страницу, интересует один вопрос: “Как же побыстрее избавиться от боли и грыжи?”
За себя отвечу так: мне помогли спиральные упражнения из йоги “КРОКОДИЛ”, список которых мне дал нейрохирург после выписки, для варианта выпадения моей грыжи, и ежедневное вытяжение позвоночника, плюс народные мази-растирки. По поводу народных рецептов думаю, что можно было и без них обойтись, но всё-равно хуже не будет.
В интернете встречал много информации, где пишут, что скрутку позвоночника нельзя делать! Если Вам нельзя – не делайте! Именно эти упражнения из йоги и помогли лично мне вылечиться!
Растяжку и скрутку в домашних условиях я делал спокойно, без спешки, прислушиваясь к внутренним ощущениям в пояснице и максимально вытягивая руки и ноги, как на картинке (пятки от себя, мыски к себе).
Поэтому только упражнениями и вытяжением позвоночника можно избавиться от боли и грыжи. А если хотите ускорить процесс выздоровления – надо делать весь комплекс 2-3 раза в день и один комплекс желательно сделать непосредственно перед сном, и сразу в постель, ходить нежелательно, иначе растянутые позвонки снова сойдутся.
Важно: растяжение позвоночника надо делать как можно чаще и особенно после каждого выполненного упражнения на скрутку!
Если грыжа больших размеров – от 6мм и более, то не стоит рассчитывать на быстрое излечение. Здесь надо запастись терпением, выдержкой и ежедневно делать лечебную гимнастику. На выздоровление может уйти несколько месяцев – результат стоит того, поверьте!
После выздоровления старался сильно не нагружать позвоночник, а если приходилось поднимать тяжести или долго сидеть за компьютером – одевал ортопедический корсет.
В перерывах я его снимал, иначе мышцы спины могут ещё сильнее ослабнуть. Постепенно надобность в корсете отпала – грыжа диска либо усохла, либо рассосалась самим организмом.
Пару раз в неделю я обязательно делаю весь тренировочный комплекс, но уже для профилактики и поддержания позвоночника в тонусе. Эффект от этих движений замечательный – позвоночник становится более подвижным и гибким.
Дополнительно делаю упражнение “планка”, укрепляю мышцы спины и пресса – свой “мышечный корсет”.
Зачем надо укреплять «мышечный корсет»?
Мышечный корсет (чаще называют “кор”) – это мышцы спины и пресса, мышцы ягодиц и бёдер, отвечающие за стабилизацию позвоночника и правильное расположение внутренних органов.
Сильные мышцы, окружающие позвоночник, улучшают осанку и координацию движений, поддерживают спину вертикально, уменьшают боль в спине при долгом сидении.
Тренировка мышц торса не лечит грыжу, а только полезна для профилактики проблем с позвоночником. А вот чтобы предотвратить эти проблемы и улучшить физическую форму, укреплять мышцы кора просто необходимо!
Оптимальный вариант для начала тренировки – это начать заниматься по прошествии 2-х или 3-х лет, когда наступит уже стойкая ремиссия после исчезновения боли и грыжи.
А до этого времени необходимо еженедельно делать упражнения на скрутку и вытяжение позвоночника, чтобы грыжа окончательно или максимально уменьшилась.
Упражнения из йоги “Крокодил” должны войти в привычку, тогда вы сохраните свой позвоночник гибким и подвижным до глубокой старости, как у индийских йогов!
Медики утверждают, что любой человек наперекор годам может в значительной мере замедлить процесс старения позвоночника, выполняя специальные упражнения и рационально питаясь.
Источник
