Гимнастика пупочной грыжи у младенцев видео

Что такое пупочная грыжа, от чего она возникает и  как  от  нее избавиться? Мы постараемся ответить на эти  вопросы.

Пупочная грыжа – это выпячивание элементов внутренних органов через пупочное кольцо. Она образуется из-за слабости мышц кольца и выглядит как точечное выпирание в области пупка ребенка. К счастью, это  заболевание не сопровождается какими-либо болевыми ощущениями. Ее можно легко вправить надавливанием пальца. Но родителям следует внимательно следить за факторами, провоцирующими пупочную грыжу и обязательно принять соответственные меры, если у ребёнка наблюдаются долгий кашель, запоры, понос, продолжительный  плач.

Лечение пупочной  грыжи

В первые 2 – 3 года рекомендуется проводить консервативное лечение пупочной грыжи – это массаж живота и упражнения, усиливающие мышцы живота. Но если ребёнку уже более 3 лет, а пупочная грыжа всё равно проявляется, то рекомендуется хирургическое лечение. Но в этой статье мы поговорим именно об  не медикаментозном  лечении этого  заболевания.

Гимнастика и массаж, способствующие ликвидации пупочной  грыжи

Такое лечение можно начинать с 1-2 месяцев. Рекомендуется делать массаж  или гимнастические упражнения за 20 – 30 минут до кормления. Но перед этим вправить и закрепить грыжу лейкопластырем  или повязкой, обхватывающей  животик.

Сначала нужно делать массаж, а потом упражнения. Количество таких процедур состовляет 2-3  раза.

Массаж при пупочной  грыже

1. Ребёнок лежит на спине. Выполняем круговое поглаживание животика по часовой стрелке. Сделать 10 – 15  движений.

2. Встречное поглаживание. Ребёнок лежит на спине. Ладошкой правой руки гладим туловище ребёнка сверху вниз, а тыльной поверхностью пальцев левой руки снизу вверх. В крайних положениях меняем направление движения рук. Выполнить 10 – 15  движений.

3. Ребёнок лежит на спине. Поглаживание косых мышц живота. Гладим ладошками животик малыша от пупка в стороны и немного вверх. Выполнить 10 – 15  раз.

4. Аккуратно щипаем кожу вокруг пупка  ребёнка.

5. Ребёнок лежит на спине. Подушечками пальцев в течение 30 секунд быстро и аккуратно надавливаем на точки вокруг  пупка.

Упражнения при пупочной грыже для самых  маленьких

1. Перед каждым кормлением выкладываем ребёнка на несколько минут на  живот.

2. Несколько раз в день выкладываем ребёнка на левый и правый бок на несколько  секунд.

3. Приподнимите ребёнка. Он расположен лицом к вам, придерживайте его своими руками в районе грудной клетки и отклоните назад на несколько секунд. Следите за тем, чтобы голова ребёнка не  запрокидывалась.

4. Ребёнок лежит на спине. Поднимаем ребёнка, поддерживая его под спину. Малыш находится в состоянии парения, голова и ноги  свободны.

5. С помощью взрослого выполнять повороты со спины на  животик.

6. Ползание на  животе.

7. Выкладываем ребёнка на мяч, на  спину.

Дополнительные упражнения для детей в возрасте 4 – 5  месяцев

1. Стимулируйте ребёнка для приседаний, поддерживая его за  руки.

2. Самостоятельные повороты со спины на живот и  обратно.

Дополнительные упражнения детям старше 6  месяцев

1. Способствуйте самостоятельному приседанию  ребёнка.

2. Ребёнок лежит на спине. Поднесите игрушку на высоту выпрямленных ног, тем самым стимулируя поднятие ног ребёнка  вверх.

3. Ребёнок стоит. Разложите вокруг игрушки и попросите, чтобы он их собирал и давал  вам.

В подавляющем большинстве случаев пупочную грыжу у детей удаётся устранить консервативными методами с помощью вышеизложенных упражнений, так как  они развивают мышцы живота и устраняют причину этого  заболевания.

Основные симптомы

Пупочная грыжа заметна с первых дней возникновения. Сложно не обратить внимания на выпуклый участок брюшины в центре пупка, который увеличивается при малейшем напряжении новорожденного:

• плаче;
• потугах.

Опасность заключается в непроизвольном выпячивании петель кишечника, что может потребовать хирургического вмешательства. При грамотном лечении такого развития событий легко избежать, поэтому не следует пренебрегать главными симптомами недуга:

1. при надавливании на выпирающий пупок он легко прячется внутрь;
2. манипуляции сопровождаются характерным булькающим звуком;
3. в спокойном состоянии пупочная грыжа на начальной стадии проявляется редко.

Поставить диагноз можно при пальпации, если руки педиатра, осматривающего ребенка, пропускаются пупочным кольцом в зону брюшной полости. Для более точного обследования новорожденный направляется к хирургу, который назначает индивидуальное лечение.

Родители должны заподозрить грыжу в том случае, если плач или любое мышечное напряжение ребенка сопровождается разбуханием пупочного кольца

Показания и меры безопасности

Большинство специалистов не видят иного лечения пупочного дефекта, нежели хирургическое удаление, но с врожденным заболеванием дело обстоит иначе. Врожденная пупочная грыжа возникает на фоне внутриутробной аномалии и слабости мышц брюшной стенки, потому воздействуя на саму причину, можно избавиться от заболевания без операции. Такой подход может оказаться неэффективным и дефект живота вернется уже у взрослого человека, например, грыжа снова появляется у женщин при беременности или у людей, занимающихся тяжелой физической работой. Предупредить такой исход можно, если с самого раннего возраста заниматься гимнастикой и приучать ребенка к ежедневным занятиям, тогда мышцы будут со временем укрепляться, и риск появления повторного заболевания снизится.

Делать массаж при пупочной грыже нужно перед кормлением и после того, как ребенок немного полежал на животе.

Массаж выполняется по следующей схеме:

1. Ребенок укладывается на спину, он должен быть спокойным, но не спать;
2. Сначала нужно немного погладить, начиная сверху живота и опускаясь к пупку;
3. Выполняются встречные поглаживания живота, одной ладонью снизу живота, и другой сверху навстречу;
4. Затем нужно выполнить круговые движения пальцами вокруг пупка, не задевая грыжу;
5. Указательным пальцем нужно быстро, но легко надавливать на пупок в течение 30 секунд;
6. Провести легкое пощипывание вокруг пупка.

После массажа нужно снова положить ребенка на живот и покачать его в разные стороны.

Причины возникновения пупочной грыжи

Она может быть как приобретенным заболеванием, так и врожденным. Да и обнаружить у ребенка этот недуг родители могут с одинаковой вероятностью в первые часы жизни малыша или спустя пару недель.

• Главная причина появления дефекта – незрелость соединительной ткани, которая возникает вследствие недоношенности. По статистике каждый третий маловесный ребенок страдает этим недугом.
• Слабость мышечных волокон пупочного кольца из-за генетической предрасположенности.
• Рахит.
• Длительный надрывистый плач, продолжающийся кашель.
• Несовершенство пищеварительных процессов, при котором ребенка часто мучают колики, запоры и метеоризм.
• Патологические изменения стенки брюшины.

Какой бы ни была причина пупочной грыжи, устранить ее можно не прибегая к хирургическому вмешательству. Поможет в этом курс специального массажа.

Основные причины возникновения патологии

Мышцы начинают атрофироваться вследствие усиленного давления на околопупочное кольцо. Среди основных факторов, провоцирующих пупочную грыжу, выделяют следующие:

• врожденная патология, которая предусматривает слабые мышцы и соединительную ткань;
• слишком слабые мышцы брюшной полости;
• отсутствие физической зарядки;
• избыточный вес и резкие потери веса;
• повышенные физические нагрузки;
• частое поднятие тяжестей;
• травмы брюшной полости;
• высокий уровень жидкости в организме, которая начинает скапливаться;
• операции брюшной полости;
• частые метеоризмы;
• небольшое количество времени между беременностями;
• частый кашель при хронических заболеваниях легких.

Внимание! Если у младенцев эта патология имеет врожденный характер, то у взрослых людей в большинстве случаев, это приобретенный недуг.

«Провокатор» появления грыжи, симптомы и диагностирование

Диагноз «пупочная грыжа» встречается постоянно. Не стоит раньше времени паниковать, ведь вылечить ее не так сложно.

В народе считается, что пупочная грыжа появляется по вине врача, который перерезал пуповину после рождения малыша. Но, не нужно забывать, что раньше женщины выполняли эту процедуру и сталкивались с пупочной грыжей реже. Следовательно, врачебное вмешательство не может повлиять на появление патологии, так как это не связано с мышцами живота.

О том, как правильно обрабатывать пупок новорожденного, можно почитать здесь.

Основная причина возникновения пупочной грыжи – наследственность. Если в детстве у родителей наблюдалось подобное заболевание, то и будущий малыш, скорее всего, будет ему подвержен.

Родители интересуются, как выглядит пупочная грыжа у новорожденных.

Достаточно осмотреть малыша и увидеть, что это уплотнение размером с горошину в области пупка. Появляется оно вследствие недостаточной развитости мышц брюшной полости.

Помимо генетической предрасположенности, пупочная грыжа у новорожденных, причины для которой могут быть разными, возникает под влиянием таких факторов:

• недоношенность;
• внутриутробное давление (появляется при запорах, плаче).

Основной признак пупочной грыжи у грудничка – характерная выпуклость в районе пупочного кольца. Если надавить на это уплотнение, то оно провалится с характерным звуком. При нормальном развитии мышц брюшины подобное не происходит.

Ставить диагноз пупочная грыжа у новорожденных, симптомы которой еще не проявились, может квалифицированный педиатр/хирург.

Эта выпуклость становится заметной, когда малыш плачет, тужится. Дискомфорта ему припухлость пупка не приносит и редко перерастает в заболевание или ущемление.

Признаки пупочной грыжи могут не проявиться после рождения и дать о себе знать на второй или третьей неделе жизни ребенка. 

Возможные осложнения

Ущемление грыжи

Ткани кишечника защемляются в грыжевом мешке.

Симптомами являются:

• громкий плач малыша;
• выпуклость на пупочном кольце нельзя вправить;
• ткани припухли и огрубели;
• возможны тошнота, рвота, вздутие живота.

Разрыв кожи над грыжевым мешком

При подобных осложнениях, лечение пупочной грыжи у новорожденных требует незамедлительного врачебного вмешательства. Своевременная помощь гарантирует отсутствие каких-либо негативных последствий.

Лечение пупочной грыжи массажем

Пожалуй, массаж — это первое, что назначит вам врач. Именно он может дать очень неплохой результат в лечении данной проблемы. Техника исполнения массажа не так уж сложна, осилить ее может даже неопытная мама. Но начинать лечебный массаж можно только после заживления пупка у новорожденных. Запомните, движения рук при выполнении массажа не должны быть интенсивными и давящимися. Они должны быть аккуратными и нежными. Перед выполнением массажа руки матери должны быть теплыми.

Итак, в начале массажа ладонью делаются поглаживающие движения по животику, а именно по передней его части. Интенсивность движений должна быть одинакова. Не забывайте, что они должны быть нежными и мягкими. Потом можно приступать к круговым движениям. Делаются они ладонью по часовой стрелке в области пупочного кольца. Достаточно 10 круговых движений за один сеанс массажа. Массаж желательно делать 2-3 раза в день. Такой массаж подходит малышу 1-3 месяцев.

Для детей постарше можно добавить новые движения. Для этого прямые и указательные пальцы обеих рук располагаются на 2-3 см от центральной части пупка. Далее делаются мелкие точечные нажатия. Количество нажатий должно быть 10-15 раз. Затем делают такие же движения, но расположив пальцы на 2-3 см снизу пупка. Точечных движений тоже должно быть 10-15 раз. Затем аналогично проделывают их, но уже сверху пупка. Массаж делают до очередного кормления грудничка.

Вернуться к оглавлению

Массаж при пупочной грыже у новорожденных

Пупочная грыжа — довольно частое заболевание, которое возникает у 25% младенцев сразу же или в течение первых недель жизни. Заметить грыжу можно после её появления — в центре пупка образуется выпуклый участок, который будет увеличиваться при любых движениях малыша.

Грыжу необходимо лечить сразу, так как велика опасность выпячивания кишечника, и если проблему вовремя не устранить, потребуется хирургическое вмешательство. У младенца пупочная грыжа легко вправляется обратно, поэтому при помощи массажа в самом начале ее легко можно вылечить. Диагноз ставит лечащий педиатр путем пальпации.

Он же проводит лечебные процедуры и обучает молодых мам грамотно проводить массаж при пупочной грыже у новорожденных в домашних условиях.

Почему у младенца возникает грыжа

При нормальном развитии после рождения пуповину обрезают, и ее остаток формируется в пупок. Сосуды пуповины закрываются, пупочное кольцо стягивается в течение месяца или чуть дольше. Если этот процесс не происходит, у малыша может развиться грыжа. Причины и факторы развития патологии можно выделить следующие:

• незрелая соединительная ткань — бывает у недоношенных и маловесных детей;
• рахит;
• слабость мышц в области пупка;
• патологии в развитии брюшной стенки;
• проблемы ЖКТ: запоры, колики, метеоризм;
• напряжение брюшины при сильном кашле или натужной дефекации.

Правила массажа для новорожденных

Соблюдайте следующие рекомендации:

• Процедуры должны проводиться в комфортной обстановке: на мягкой и чистой пеленке в теплой комнате.
• Массаж проводят не позднее чем за полчаса до кормления.
• Перед массажем ребенка надо уложить на твердую поверхность.
• Разрешено делать массаж не более двух раз в день.
• Массаж должен выполнять обученный родитель или массажист.

Подготовка к массажу

У мамы должны быть мягкие, чистые и подготовленные руки: надо состричь ногти, помыть руки с мылом и согреть. Для профилактики аллергии у ребенка кончики пальцев можно смазать детским кремом. Далее необходимо проветрить и нагреть помещение, в котором будет проводиться массаж.

Температура должна быть в пределах 23-25°C. Приготовьте место, где будет проводиться массаж: для этого подойдет полужесткая, жесткая и ровная поверхность (матрас, диван, пеленальный столик).

На поверхность нужно постелить клеенку или одноразовую пеленку, а поверх поместить фланелевую пеленку.

Методика массажа для детей до трех лет

Каждый прием массажа от пупочной грыжи повторяют до 5 раз:

1. Поглаживать живот по часовой стрелке вокруг грыжи — до 10 раз.
2. Массировать косые мышцы животика с небольшими надавливаниями, двигаясь от пупка к бокам.
3. Поглаживать живот по направлению сверху вниз одновременно: одна рука движется вниз от диафрагмы, другая — снизу вверх к пупку.
4. Растирать большим пальцем брюшные мышцы от боков к пупку.
5. Надавливать указательным пальцем вокруг пупка.
6. Двигаться пальцами по кругу вокруг грыжи.
7. Легко пощипывать кожу вокруг пупка.
8. Мягко надавливать тремя пальцами на живот на расстоянии в 3-4 см. выше пупка, а затем отпускать. Такие надавливания необходимо повторять вокруг пупка по часовой стрелке. Эта процедура поможет ребенку избавиться от газов, что уменьшит внутрибрюшное давление. Перед выполнением данной процедуры грыжу нужно аккуратно вправить на место, а пупок заклеить пластырем.

Массаж при пупочной грыже у ребенка может быть разным: вы можете выбрать из предложенных приемов несколько, сделать процедуру короче или длиннее. Пример процедуры хорошего лечебного массажа также можно посмотреть на видео ниже.

После завершения массажа ребенка сразу же одевают, чтобы он не простудился, так как тело разогрето.

Кормление рекомендуется проводить спустя несколько минут после окончания процедуры — за это время детский организм должен отдохнуть от нагрузок.

Профилактика пупочной грыжи

Обычно грыжа появляется у маленьких по комплекции детей со слабым здоровьем или ослабленными мышцами живота, также у недоношенных и склонных к запорам.

Вероятность того, что патология разовьется у крупного и крепкого ребенка с сильными мышцами живота, крайне мала.

Чтобы закрепить хороший результат или уберечь от возможного возникновения грыжи, рекомендуется проводить профилактический комплекс упражнений для новорожденных, чтобы укрепить брюшные мышцы.

• Для профилактики ребенка нужно почаще выкладывать на животик — это будет тренировать мышцы пупочного кольца и брюха.
• Также полезно укладывать ребенка на ровную поверхность, поднимать и сгибать его ножки вместе, а затем и по одной — при этом малыш должен лежать на спине.
• Согнуть ножки, развести их в стороны и касаться коленями поверхности. Упражнение повторяют с прямыми ногами и тянут их до небольшого сопротивления.
• Полезно упражнение «велосипед», его выполняют в течение 10-15 секунд. Можно повторить несколько раз.
• Имитировать ходьбу и бег на месте, лежа на спинке.
• Помогать ползать.
• Учить садиться, когда он станет достаточно взрослым для этого. При попытке сесть ребенок будет напрягать мышцы живота и, следовательно, укреплять их.

Массаж пупочной грыжи у младенца — это замечательная процедура, с помощью которой можно постепенно избавиться от проблемы.

Быстрого заметного результата не стоит ожидать, но если выполнять эту процедуру грамотно и регулярно, можно хорошо укрепить мышцы пресса и стенки пупка. Таким образом выздоровление ускорится, и можно будет обойтись без операции.

В тяжелых и нетипичных случаях лечащий доктор определяет, каким образом лучше лечить ребенка, и при необходимости направляет его на операцию.

Источник: https://gryzhainfo.ru/u-detei/massazh-pri-pupochnoy-gryizhe-u-novorozhdennyih.html