Что делать если у футбольного мяча грыжа
Как исправить грыжу на мяче
8:32
Ремонт дешевого баскетбольного мяча. Целесообразно ли?
Aufrufe 12 Tsd.Vor 2 years
Самый дешевый мяч за 7 баксов. Попытки реставрации…
3:44
ШОК . НА МЯЧЕ ПОЯВИЛАСЬ ГРЫЖА | ФУТБОЛЬНЫЙ ЧЕЛЕНДЖ
Aufrufe 3,1 Tsd.Vor 3 years
1:45
What to do with the ball if there was a bump on it | Layfhak
Do not forget to SUBSCRIBE to the BcDream channel, put LIKE and COMMENT video. Let’s go to your dream together! Music track …
5:06
ФУТБОЛЬНЫЕ ЛАЙФХАКИ. Как ПРАВИЛЬНО зашить мяч?
ФУТБОЛЬНЫЕ ЛАЙФХАКИ. Как ПРАВИЛЬНО зашить мяч? Как зашить мяч скрытым швом? В этом ролике я покажу …
5:21
Как вариант. Лечим мяч.
Aufrufe 3,5 Tsd.Vor 3 years
Моя первая попытка починить ниппель мяча который отвалился внутрь. И осталась просто сквозная дырка. Сразу скажу …
9:29
Прокатка на баскетбольном мяче
Инстаграм @kazakevich_vitaliy Меня зовут Казакевич Виталий Владимирович. Я директор медицинского центра «Атлант».
2:08
Гимнастика на баскетбольном мяче 2
Aufrufe 1,1 Tsd.Vor 3 years
Снятие усталости и напряжения с мышц спины в области грудного отдела позвоночника. Способствует выпрямлению …
2:19
Прокатка спины на баскетбольном мяче
Инстаграм @kazakevich_vitaliy Меня зовут Казакевич Виталий Владимирович. Я директор медицинского центра «Атлант».
12:29
Зарядка Прокатывание спины на мяче лёжа
Эту утреннюю зарядку можно использовать и как разминку перед тренировкой. Она служит для улучшения подвижности …
1:38
Гимнастика на баскетбольном мяче 1
Aufrufe 1,1 Tsd.Vor 3 years
упражнения на баскетбольном мяче снимают напряжение, и убирают боль в области поясницы.
2:45
Как заклеить баскетбольный мяч? | Лайфхак с мячом | BcDream
Aufrufe 28 Tsd.Vor 3 years
Как отремонтировать баскетбольный мяч? Как отремонтировать мяча? Мы вам покажем и расскажем как это сделать!
2:20
Гимнастика на баскетбольном мяче 3
Aufrufe 1,1 Tsd.Vor 3 years
Обкатка разминание мышц спины не уступит по эффекту настоящему массажисту. Снимает боли в спине, снимает …
5:42
Lifehack. How to fix soccer ball – Как отремонтировать мяч
Aufrufe 1,5 Mio.Vor 4 years
How to repair the soccer ball quickly. Easy tips to make your official match ball alive. Football lifehack. / Живой Футбол …
1:23
Мне набили грыжу на мяче ?
Aufrufe 3,2 Tsd.Vor 4 years
Привет ! Подпишись и поставь лайкос а нет : ОГРОМНЫЙ лайкос !
4:22
Прокатывание спины на мяче стоя
Aufrufe 1,2 Tsd.Vor 2 years
Профилактика и лечение поясничного и грудного отделов позвоночника. Коррекция осанки.
0:13
Упражнение на спину на мяче
Aufrufe 3,1 Tsd.Vor 8 years
8:40
Основы Русского костоправства [тайны знахарского искусства]
Aufrufe 11 Tsd.Vor 4 years
mamatov.com/ – Клуб Здоровья и Долголетия А. Маматова zdorovie_i_dolgolet Добавляйтесь группу …
2:15
Самомасаж живота мячиком. А.Т.Огулов
Aufrufe 73 Tsd.Vor 4 years
Приём самомасажа внутренних органов. из видео: “Огулов Александр и старославянский масаж живота”.
3:20
10 Мячики Блок 2 Прорабатываем спину и ягодицы
лечение, обучение для всех
Простой и эффективный способ исцеления суставов.
17:42
Болезнь Шейермана – Мау и упражнения для осанки
Aufrufe 41 Tsd.Vor 4 years
Можно ли исправить сильную сутулость спины, как это бывает при диагнозе – Болезнь Шейермана – Мау. Сколько времени …
4:22
Прокатывание спины на мяче стоя
Aufrufe 1,2 Tsd.Vor 2 years
Профилактика и лечение поясничного и грудного отделов позвоночника. Коррекция осанки.
12:40
Вред «лечебного» массажа. Массажистам не смотреть )))
Aufrufe 16 Tsd.Vor 2 years
Инстаграм @kazakevich_vitaliy Администратор Александра Коржиневская: Почта: alexandrafish25@gmail.com …
2:31
Как с помощью тенисного мячика можно избавиться от проблем с суставами и позвоночником
Aufrufe 26 Tsd.Vor 6 years
infonamillion.ru/info/oleg_stroganov_presentation/ Полезная информация по темам здоровье,бизнес,путешествия от …
3:04
Упражнение при боли в спине с мячом.
Упражнение направлено на расслабление поясничной области, избавление от мигрени. Противопоказания: …
8:40
Основы Русского костоправства [тайны знахарского искусства]
Aufrufe 11 Tsd.Vor 4 years
mamatov.com/ – Клуб Здоровья и Долголетия А. Маматова zdorovie_i_dolgolet Добавляйтесь группу …
Фитбол – специальный мяч для упражнений, направленных на оздоровление позвоночника. Это эффективный метод лечения и профилактики заболеваний спины. Занятия на фитболе позволят убрать нагрузку с области хребта, улучшить осанку и суставную подвижность, укрепить мышечную ткань.
Фитбол и его польза
Фитбол первоначально был создан с целью лечения пациентов с проблемами позвоночника в условиях частных и государственных клиник. Цель занятий с мячом – восстановление спины после травм и оперативного вмешательства.
Мяч стремительно набирал популярность и начал использоваться не только в качестве реабилитационного снаряда. Сегодня его приобретают и для спортивных учреждений, и для активного домашнего пользования.
Упражнения на мяче для позвоночника, выполняющиеся регулярно, помогают:
- укрепить мышечную структуру;
- сделать осанку ровной;
- избавиться от излишнего веса;
- привести проблемные участки на теле в порядок.
В результате можно получить подтянутую, стройную и красивую фигуру.
Фитбол обладает массой положительных сторон:
- формирует правильную осанку;
- повышает показатели силы и стойкости мышц;
- способствует улучшению двигательной координации и вестибулярного аппарата;
- придает спине гибкости;
- разгружает столб позвоночника;
- нормализирует обмен веществ, а также работоспособность дыхательной, нервной и сердечно-сосудистой систем;
- повышает эффективность кровоснабжения;
- настраивает на позитив, поднимая настроение.
Это единственный метод, который способен одновременно запускать деятельность тактильного, зрительного, вестибулярного и двигательного аппаратов. Заниматься на мяче комфортно и удобно, поэтому он идеально подходит для людей любой возрастной категории и даже для беременных женщин.
Показания и противопоказания к занятиям с мячом
Применение мяча рекомендовано людям, которые страдают от ожирения и им противопоказаны усиленные физические нагрузки, также у кого имеются серьезные проблемы со здоровьем.
Упражнения для позвоночника на мяче существенно снижают показатель ударной нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Так как занятия с инвентарем осуществляются плавно, полностью исключается возможность травмирования суставов и связок.
Тренировки с фитболом идеально подходят для беременных женщин, а также людей, имеющих травмы суставов и варикозное расширение вен. Несмотря на ряд положительных моментов и высокую степень безопасности, существует несколько противопоказаний, запрещающих заниматься на мяче.
К ним относятся:
- нарушение функциональности сердечно-сосудистой системы;
- наличие патологических процессов во внутренних органах;
- развитие грыжи в области межпозвоночных дисков.
Если имеются какие-либо проблемы, связанные со здоровьем, то лучше выполнять занятия с тренером, который подберет оптимальный вариант нагрузки на организм и при необходимости отрегулирует ее.
Основные правила выполнения упражнений
Существует несколько правил эксплуатации фитбола, которых важно придерживаться:
- Первые физические нагрузки на мяче не должны быть интенсивными. Необходимо постепенно увеличивать их интервал.
- Для усложнения занятий можно максимально накачать мяч, тем самым сделав его менее «податливым» и устойчивым. Это поспособствует большему напряжению мышц во время гимнастики.
- Инвентарь безопасен, так не лопнет, а только сдуется при повреждении.
- Разминка должна выполняться плавно и аккуратно, особенно это правило касается женщин, находящихся в положении, детей и пожилых людей.
Комплекс упражнений для позвоночника
Чтобы решить проблемы со спиной, нужно ежедневно выполнять представленные ниже упражнения:
- Лечь на фитбол, при этом основной упор должен быть на груди, уперевшись ногами в стену. Руки необходимо согнуть, ладони расположить на мяче, а локти – раздвинуть в стороны. Приподняться кверху при вдохе, упираясь в поверхность инвентаря. При выдохе – возвращаться в исходную позицию. Повторять 8 раз.
- Принять то же самое положение, поворачивая голову сначала в одну, а потом в другую сторону, при этом пытаясь увидеть ступни ног. Повторять 4 раза.
- Лечь на фитбол, выпрямляя одну руку вперед при вдохе, а вторую – назад. Во время выдоха – менять положение рук. Повторять 15 раз.
- Лечь вниз животом на фитбол, опустив конечности. Важно полностью расслабить тело, позволив позвоночнику максимально растянуться. Находиться в положении следует около 30 – 40 сек., после чего сгруппироваться и заново повторить упражнение.
- Обхватив мяч руками, встать на колени и подтягиваться, не нагружая при этом позвоночник. Повторять 8 – 9 раз.
Упражнения для гибкости позвоночника
Эти упражнения для позвоночника с применением мяча помогут сделать его более гнущимся и крепким. Для достижения желаемого эффекта необходимо следовать очередности в выполнении комплекса.
Порядок действий следующий:
- Сесть на фитбол, держа при этом спину максимально ровно, и аккуратно перекачиваться вперед и назад. Далее сделать несколько кругов бедрами с мягкими подпрыгиваниями. Продолжительность упражнения – 5 мин.
- Сидя на мяче, нужно развести в стороны руки и приподнять ногу, не сгибая ее. С помощью второй ноги необходимо выполнить несколько подпрыгиваний, а после них – пару круговых движений. То же самое проделать с другой ногой. Эти манипуляции должны быть выполнены не менее 10 раз.
- Сесть на пятки и упереться на снаряд руками. Во время выдоха надо откатить фитбол в противоположную от себя сторону, при этом вытягиваясь, выпрямляя максимально позвоночник. Принимать исходное положение нужно при вдохе. Продолжительность упражнения – 5 мин.
Упражнения для выравнивания позвоночника
Чтобы сделать спину ровной и красивой, нужно ежедневно выполнять всего 3 упражнения:
- Сесть на мяч и поставить ноги на ширине плеч, наклоняясь с одной стороны в другую с вытянутой рукой. Важно стараться максимально вытягивать бок. Продолжительность – 6 мин.
- Лечь животом на снаряд, перекатываясь на нем. То же самое необходимо проделать со спиной. Повторить упражнение 5 – 6 раз.
- Лечь на мяч спиной, выпрямить ноги и немного развести, прижав к полу стопы. Руки нужно поднять над головой. Выполнять круговые движения в обе стороны по 5 минут в каждую.
Упражнения для укрепления мышц позвоночника
Сделать мышечную ткань крепче и выносливей можно с помощью следующего комплекса:
- Лечь животом на мяч, упираясь пятками об стену, а носками – об поверхность пола. Забрать за голову руки и приподнимать корпус, удерживая баланс. Повторить нужно 15 раз.
- Лечь животом на фитбол и упереться об пол ладонями. Приподнять ноги и стараться удерживаться в равновесии, поочередно сгибать каждую. Нужно повторить 50 раз.
- Взять снаряд в руки, стоя на носках и подняв его вверх, делать круговые движения. Повторять упражнение нужно не меньше 30 раз.
Упражнения при искривлении позвоночника
Следующий перечень – высокоэффективные упражнения с мячом, которые направлены на укрепление мышечного корсета:
- Лечь на пол животом в низ, повернув ладони к низу и упираясь стопами о мяч. Ладони нужно поочередно переставлять назад вперед, тем самым подражая ходьбе на руках. Продолжительность – 7 – 10 мин.
- Находясь в том же положении, сделать 5 – 10 отжиманий.
- Лечь на снаряд спиной, поставив ноги на пол, поднять руки над головой и осуществлять скручивание на область пресса.
Занятия с фитболом при остеохондрозе
Варианты упражнений, предназначенные для устранения остеохондроза, важно выполнять на упругом мяче:
- Лечь на фитбол животом и опустить конечности к полу. Поэтапно поднимать каждую руку и ногу, после чего начать приподнимать по две ноги и две руки, сохраняя при этом равновесие. Продолжительность – 3 – 5 мин.
- Находясь в том же положении, перекатываться по снаряду, помогая руками «идущими» по полу. Проводить манипуляцию необходимо на протяжении 5 – 6 мин.
- Это упражнение аналогично предыдущему, только в этом случае нужно ложиться на спину.
Упражнения с фитболом для расслабления мышц
Чтобы полностью расслабить мышцы спины после тяжелого рабочего дня или физических нагрузок достаточно выполнить некоторые несложные действия с фитболом.
Наиболее простые упражнения:
- Лечь на мяч и полностью расслабиться, при этом конечности должны быть опущены к низу. Находиться в таком положении нужно не менее 2 мин.
- Принять положение лежа на спине, после чего аккуратно и плавно перекатиться на живот. Повторить 15 – 20 раз.
- Лечь спиной на мяч и упираясь ногами о пол, делать круговые движения на протяжении 5 – 10 мин.
Упражнения при грыже позвоночного отдела
Главные правила выполнения следующих упражнений – аккуратность и плавность.
Итак, что нужно делать при такой проблеме:
- Сесть на мяч, максимально выровнять спину и подтянуть живот. Медленно наклонять голову вперед, задерживая ее в таком положении на пору секунд. Потом нужно наклонить голову назад на то же самое время. Выполнять по 8 – 10 раз в каждую сторону.
- Следующее упражнение выполняться аналогично первому, но, в этом случае голова наклоняется в сторону плеч.
- Сесть на фитбол, выровняв спину, нужно делать круговые движения на протяжении 7 – 8 мин.
Комплекс упражнений по Бубновскому для позвоночника
Для позвоночника такие упражнения на мяче являются одними из эффективных, так как помогают справиться с проблемами в спине:
- Нужно сесть на спортивный снаряд и выровнять спину, но при этом не прогибая ее. Положить на колени руки и начать тянуться к верху головой. Зафиксировать такое положение на 10 сек. Повторять 10 -15 раз.
- Прижать спиной мяч к стене и начать плавно приседать, тем самым прокатывая инвентарь по позвоночнику. Повторять необходимо 5 – 7 раз.
- Находясь в той же позиции, нужно совершать действия схожие с прыжками на батуте, перекатывая в это время мяч вверх и вниз. Продолжительность – 5 мин.
- Лечь спиной на снаряд, после чего прикоснуться руками и ногами к полу, находясь в таком положении около минуты. Повторить 4 – 5 раз с передышками.
- Улечься на пол спиной вниз и упереться в мяч ногами, приподнимая корпус и удерживая его около 30 секунд. Повторять – 10 – 15 раз.
- Лечь на мяч животом, упираясь при этом об пол конечностями. Задержаться на 3 – 4 мин. Важно, чтобы спина была полностью расслабленной. После этого те же манипуляции необходимо проделать со спиной.
Какие осложнения могут возникать после занятий?
Сегодня данных о каких-либо осложнениях после применения фитбола нет, так как он не оказывает негативного влияния на здоровье, а только помогает справиться с рядом проблем.
Вызвать осложнения может несоблюдение правил использования снаряда, либо чрезмерная интенсивность движений во время выполнения упражнений. К возможным последствиям относится растяжение мышц, повреждение позвоночника и пр.
Советы специалистов: как выбрать фитбол для занятий?
Чтобы занятия на мяче принесли максимальную пользу, необходимо уделить особое внимание его выбору. При выборе необходимо учитывать рост и возраст человека, который будет заниматься.
Прежде всего, это касается его диаметра:
- дети 5 – 10 лет – 55 см;
- люди ростом от 150 до 170 см – 65 см;
- люди ростом от 170 до 190 см – 75 см;
- чей рост свыше 190 см – 85 см.
Важно: вес занимающегося человека не должен превышать 130 кг, хотя фитбол способен выдержать статистическую нагрузку равную 300 кг.
Существует несколько видов мячей:
- ортопедический – предназначен для беременных, оснащен специальными ручками для удобства;
- мяч-попрыгунчик – создан для грудничков. Помогает снять мышечный гипертонус, укрепить опорно-двигательный аппарат, запустить работу органов брюшной полости, успокоить эмоциональное состояние малыша.
- для фитнеса – может быть гладким или ребристым, оснащенным страховочными скобами.
Этот, на первый взгляд, простой спортивный инвентарь способен вернуть позвоночнику гибкость и здоровье. Восстанавливается эластичность мускулатуры, исчезают болевые ощущения в области спины и пр.
Упражнения на мяче для позвоночника — ровная осанка, крепкие мышцы
Систематические занятия на фитболе помогут вернуть стройность фигуры. Специальные занятия на мяче необходимы женщинам после родов. Фитбол является безопасным и щадящим способом похудения. Он может вернуть легкость, здоровье телу и организму в целом.
Для позвоночника упражнения на мяче являются лучшим вариантом для поддержания его здоровья и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Помимо функциональности фитбол обладает высокой степенью прочности и надежности, поэтому абсолютно безопасен для занимающегося.
Видео об упражнениях на мяче для позвоночника по Бубновскому
Лечение боли в позвоночнике с помощью гимнастического мяча:
Восстановительная гимнастика при грыже межпозвоночного диска:
Источник статьи: https://hummelinrussia.ru/kak-ispravit-gryzhu-na-mjache/
Источник
Как правильно зашить мяч – советы, хитрости и методика
Казалось бы, информация о том, как правильно зашить мяч, должна стать малоинтересной – спортивное оборудование в магазинах предлагается в широчайшем ассортименте, так что порванный мяч нетрудно заменить. На деле вопрос по-прежнему актуален. Хороший инвентарь стоит так дорого, что на него порой нужно собирать месяцами. Да и купить качественный мяч не так просто.
Возиться или не стоит?
Учиться тому, как правильно зашить мяч, имеет смысл только в том случае, если у вас на руках по-настоящему хорошая, кожаная вещь. Во-первых, учтите, что работа предстоит кропотливая и многочасовая. Ради дешевки не стоит с ней возиться. А во-вторых, дерматин, из которого в большинстве своем состоят недорогие футбольные мячи, все равно долго не продержится после восстановительных процедур – швы начнут быстро расползаться. Возможно, что это случится даже в процессе реанимации.
Даже решившись зашить мяч, не забывайте: первоначальную идеальную его форму восстановить у вас не получится. На дыню предмет, скорее всего, походить все же не будет, но и полноценным шаром уже не станет. Так что годиться он будет только для тренировок и товарищеских матчей.
Подготавливаем инструментарий
Чтобы ваши труды были успешны, нужно запастись:
- крепкими нитками, толстыми, капроновыми, скрученными, а вот леска не пойдет – будет растягиваться сама и рвать скрепляемый материал;
- шилом, подобранным по размеру дырочек на элементах мяча;
- особым инструментом-петелькой.
На последнем остановимся подробнее. Для его создания берется отрезок упругой стальной струны с сечением не больше полмиллиметра и длиной 20 см. Посередине он нагревается на свечке, конфорке или зажигалке и сгибается пополам. Концы зажимаются винтом М5 в стержень – он станет рукояткой, значительно облегчающей работу. Конец петли расширяется под размер нитки и слегка загибается для ее проталкивания. Можно приступать к работе.
Начало начал
Теперь непосредственно о том, как правильно зашить мяч. Разорванный шов распарывается до ближайшего стыка. Камера спускается, и через полученное отверстие мяч выворачивается наизнанку. Близлежащие швы проверяются на крепость. Если они расходятся, придется распороть и их. Зачастую возникает необходимость в выпарывании целого элемента-пятиугольника, а то и нескольких. На нетронутых швах проверяется крепление нитки: она должна быть затянута до упора, а узелок – не начать распускаться. Если наблюдается подобное, узелок нужно затянуть как можно плотнее и завязать 3–4 раза.
Как правильно зашить футбольный мяч
Приступаем к разошедшемуся шву.
- В уже существующее отверстие вводится петелька так, чтобы она прошла через оба соединяемых элемента.
- Кончик нити просовывается в петлю и протягивается на другую сторону.
- Завязывается двойной узел с максимальным стяжением нитки и так, чтобы он оказался внутри.
- Петля вставляется в следующую дырочку справа; один из концов двойной нити тянется направо.
- Петелька возвращается в предыдущее отверстие, и второй конец протаскивается навстречу уже протянутой нитке.
Эта процедура повторяется снова и снова. Визуально шов выглядит как пара встречных змеек. Когда он дойдет до угла пятиугольника, нити сильно тянутся в противоположные стороны для максимально плотного соединения элементов, после чего завязываются несколько узелков и подплавляются зажигалкой. В таком состоянии крепление гарантировано защищено от расхождения.
Когда остается последний элемент, мяч выворачивается на «лицо», вставляется камера, и пятиугольник пришивается так же, как и остальные, но без затяжки. Поставив его на место, швец тянет концы через оставшееся маленькое отверстие, завязывает и оплавляет узелок, который потом проталкивается внутрь спичкой.
Восстановление ниппеля и камеры
Знания о том, как правильно зашить мяч, пригодятся вам и в том случае, если начал травить ниппель или повреждена непосредственно внутренняя камера. Заметим, что во времена глобального дефицита этих знаний вам было бы достаточно: при «совке» без труда можно было купить новые «детали». Так что вся забота состояла в вытаскивании старых и вкладывании новых. Сейчас ремонт мячей уже не так прост. Купить футбольную камеру практически нереально. Так что придется аккуратно вспарывать оболочку и реанимировать старую «начинку».
- Если ниппель держит, а мяч спускается, значит, травит камера. Нужно выпустить из нее воздух, аккуратно взрезать минимум швов и вытащить ее. Камера опускается в ведро с водой; по всплывающим пузырькам определяется место пробоя и обводится несмываемым маркером. Далее идет в ход ремкомплект для надувных матрасов. Проведите «лечение» камеры, вставьте ее назад. А как зашить мяч футбольный, вы уже в курсе.
- Определить недержание ниппеля можно так же, как на велосипедной камере, или просто опустить его в воду и понаблюдать, не выходит ли воздух. Для ремонта мяч распарывается в сегменте, где ниппель выходит наружу, вырезается неработающий элемент с куском камеры до окончания затвердения. Изнутри выпуклый сосок (в диаметре приблизительно 12 мм) обтягивается прочной ниткой так плотно, чтобы с трудом входила мокрая иголка. Когда давление будет держаться, поверх соска приклеивается латка на 2 см больше в размерах, после чего ниппель мостится на камеру тем же ремкомплектом.
Источник статьи: https://fb.ru/article/226370/kak-pravilno-zashit-myach—sovetyi-hitrosti-i-metodika
Ремонт футбольного мяча: сам себе мастер!
Время дружеского матча заранее оговорено, вы уже одеты в футбольную форму, гетры, шнурки на бутсах затянуты. Сердце наполнено приятным предчувствием предстоящей игры, азартом интриги – кто сегодня победит. Осталось захватить свой любимый мяч.
Но что это? Вы не можете поверить своим глазам – мяч сдут. Вы так долго его выбирали, провели не одну победную игру, для вас он больше, чем шар. Он – ваш спутник и помощник.
Как это могло случиться? Подобные ситуации в спорте сплошь и рядом. Даже самый тщательный уход, осторожность не уберегут ваш спортивный инвентарь от повреждений.
Болельщики оставляют на полях много мусора, в том числе битое стекло. Строитель забыл заправить гвоздь. Подростки баловались с сеткой, теперь концы проволоки торчат в разные стороны. Подобные моменты несут в себе опасность не только здоровью спортсменов, но и целостности спортивных предметов.
Профессиональный футболист бьет мяч, придавая ему скорость на старте от 90 до 120 км/час. Предположим, что любители бьют с меньшей силой. Но по законам физики при ускорении масса тела увеличивается. Равно как и сила удара при столкновении с другим предметом: концом проволоки, торчащим гвоздем, мирно поблескивающим стеклышком. У накачанного мяча нет шансов остаться невредимым.
Что делать, если футбольный мяч пробит?
- Купить новый.
- Отдать на ремонт мастеру.
- Починить футбольный мяч своими руками . Простым ручным способом . Процедура кропотливая, требует усердия, небольших знаний шитья, ремонта резиновых изделий. Поверьте, вы будете годиться собой, а друзья завидовать тому, что вы самостоятельно починили мяч .
Приготовимся к ремонту соответственно:
- небольшой острый нож или ножнички для распарывания шва;
- обувное шило;
- латка и клей для велосипедной камеры;
- игла «цыганская» 2 – 3 штуки;
- плоскогубцы;
- тиски (могут быть небольшие ручные);
- две маленькие дощечки размером со спичечный коробок и толщиной 1 см;
- нить шелковая (синтетическая, обувная) скрученная;
- небольшой кусок воска или восковой свечи;
- ацетон и мелкая наждачная бумага для зачистки поверхностей,
- ручка (фломастер),
- насос с иглой ,
- ветошь.
Итак, начали!
1. Прежде всего, определите не травит ли воздух ниппель . Намыльте руки обычным мылом до образования пены, нанесите ее на
место «соска». Если не появляются новые пузырьки, значит с ниппелем все в порядке.
2. Работать придется острыми предметами, поэтому помните не только о собственной безопасности, но и об аккуратности. Чтобы в процессе работы не сделать новых дырок в камере.
3. Определите место распарывания. Удобнее всего вскрыть покрышку со стороны, противоположной ниппелю – уменьшается вероятность отклеивания камеры от «соска».
Важно: основная часть мячей сшита несколькими швами. Поэтому внимательно рассмотрите направление швов. Вы легко увидите, что их несколько, они расходятся в углах панелей в разные стороны.
Пороть шов нужно правильно : от угла до угла 5-угольника, желательно от узла до узла. Ножом (ножницами) аккуратно вспорите одну нить. Далее вытягивайте нити обувным шилом. По ходу распарывания в углах будут попадаться узлы – это говорит о начале и конце шва.
Р аспоров 2 -3 грани, попробуйте вытащить камеру. Получается – значит нити можно дальше не вытаскивать. Потом придется меньше зашивать
4. В ниппель вставьте иглу от насоса, сдуйте мяч. Достаньте аккуратно камеру, помня о ниппеле . Достав камеру, убедитесь, что он остался на своем месте. Во многих моделях мячей (чаще всего в №4) в камерах присутствует синтепон. Поэтому может потребоваться больше усилий, чтобы выдавить воздух из синтетических перегородок.
5. Ищем пробоину в мяче, для этого накачиваем его.
Если дырка достаточно большая, то струю воздуха можно обнаружить рукой. Микроскопическое отверстие придется искать в воде. Обнаружив повреждение – пометьте место ручкой или фломастером.
6. Заклеиваем камеру .
Можно, конечно, обратиться на шиномонтажную станцию, где камеру заклеят быстро, качественно, надежно. В нашем варианте мы делаем все самостоятельно, от начала до конца. Возьмите латку, немного обработайте ее наждачной бумагой для лучшего сцепления. Снова спустите воздух из камеры, на этот раз – максимально возможно. Убедитесь, что поверхность камеры чистая. При необходимости – протрите ацетоном (или спиртом). На отмеченное место повреждения аккуратно, равномерно нанесите тонким слоем клей. Дайте подсохнуть в течение 2 – 3 минут. Наложите латку на клей.
При помощи тисков зажмите место склеивания между двумя деревянными пластинами (они не дадут тискам повредить камеру). Оставьте минимум на 4 часа.
7. Отсоедините тиски и вложите камеру внутрь покрышки.
Наполните мяч воздухом. Через 15-20 минут проверьте: не спускает ли мяч. Если камера не держит воздух, то возможно:
- нужно переделать латку (используем новую);
- есть другие повреждения – повторяем процедуру.
Через условленное время шар не стравил воздух – можем переходить к наложению
8. Приготовьте нить, иглы, плоскогубцы.
Отрежьте нить длиной 40 – 50 см. Распустите ее на три части. Полученную нить прижмите пальцем к воску, протяните. Сделайте несколько таких протяжек с каждой нитью. В результате она не будет распушиваться при шитье, легко проходить отверстия, станет более устойчивой к влаге и низким температурам. Затупите иглы, чтобы они не повредили камеру. Плоскогубцы помогут протягивать иглу.
9. Определите очередность соединения стыков, так как швов будет несколько.
Назначьте начало каждого шва. Вставьте нить в иглу. Начало строчки. Выведите иглу изнутри покрышки наружу таким образом, чтобы оба конца нити были одинаковой длины. Вденьте свободный конец во вторую иглу. Принцип наложения шва напоминает зашнуровывание ботинок в зигзагообразном порядке. Визуально может еще напоминать двух сплетенных змеек. Важно после каждого стежка хорошо затягивать нить. При этом следите, чтобы не разорвать материал. Закончив в запланированном месте шов, выведите обе иглы вовнутрь покрышки. Хорошо стяните, завяжите 3 – 4 узла. Концы нити срежьте, оставив концы 2 – 3 см. Заправьте их вовнутрь.
10. Последний узел.
Конец работы близок, сделано несколько швов, остался кульминационный момент – как сделать последний узел. Заведите иглу вовнутрь, затем наружу, между сшиваемыми гранями. Со второй иглой поступите также. Иглы снимите. Завяжите 2 – 3 крепких узла. Обрежьте лишнюю нить. Соблюдая крайнюю аккуратность, вправьте узел и концы нитей внутрь покрышки. Использовать можно тонкий, но не острый инструмент.
11. «Помассируйте» новые швы, деликатно расправляя материал и нити, чтобы все хорошо легло. Накачайте мяч.
Несколько часов работы по восстановлению мяча увенчались успехом, главное дальше не забывать о правилах ухода за футбольными мячами . Ваш надежный друг снова с вами. Вместе вам предстоит забить еще не один гол, достичь желаемых побед. Поверьте, оно того стоит!
Источник статьи: https://www.proball.ru/blog/post/remont-futbolnogo-myacha-sam-sebe-master/
Источник
